Можно ли посещать бассейн ребенку с хроническим тонзиллитом

Вот уже как 6 месяцев не вылезала из болезней. Только сейчас начала чувствовать себя человеком, а не рассадником заразы.

После родов иммунитет совсем упал и я из простуды лишь на день-два вылезала и обратно. Боль в горле стала обыденностью. Я и забыла что такое отсутствие простуды. Вызывала врача на дом. Антибиотик http://www.baby.ru/community/view/126276/forum/post/55704015/

В итоге кое что сама выработала. «Ноу хау» так сказать. НО только подчеркиваю что это лечение может подойти тем у кого не доходило дело до абсцессов и начала я этот курс когда снова пришло обострение тонзиллита.

-аугментин. по 1 таб. х 2 раза в день. Курс у меня был 10 дней (это максимальный) Нормазе сироп в помощь если вызовет запор. Если кандида придет — отвар тысячелистник, календул, зверобой, ромашка, крапива (процедить в таз, развести водой теплой и посидеть в нем минут 10. Безопаснее чем таблетки, если сразу не поможет 2 раза в день и по 15 минут)

-тонзилгон. по 2 таб.х 5раз в день. 2 недели

-промывать миндалины шприцом и конкретно лакуны (я фонариокм светила чтоб видно было). Также носовые ходы поочередно(одну промыл-высморкался, другую промыл-высморкался, даже если нет насморка чтобы заразу туда-сюда не гонять), потому как начнете миндалины лечить зараза пойдет в наступление в любом направлении и потом будет поздно, заднюю стенку горла (как? открываете пошире рот и целитесь шприцом по середине при этом задерживаете дыхание и наклоняетесь над раковиной. это нужно хотя не приятно) Раствор: отвар на 200 мл воды ромашка, череда, календула и все по 1 пакетику (настаивать минимум минут 30). Туда 1 ч.л. соды, 1 ч.л. морской соли. 2 капли йода (если острая фаза и с йодом не более 2 раз в день полоскать.) Этот раствор разделяете на 2 стакана и разбавляете водой чтобы теплый был. Если острая фаза — 3 раза в день. Как сойдет пик — 2 раза или только перед сном, чтобы остатки еды вымыть. Я сейчас как так и делаю. Это очень неприятная процедура, у меня чуть до рвоты не доходило, зато когда начали выкодить пробки, какие то вонючие ошметки меня, а мне стало легче это преободрило. На 1 полоскание должно уходить 200 мл готового раствора и 400 мл перед сном (400 мл. — 2 стакана)

— Гистаминное средство, т.е. от аллергии. Я кормлю грудью и пью лоратадин (можно любое другое только 30 таб. берите). При хроническом тонзиллите уже аллергические реакции идут, поэтому миндалины опухают сильно, хотя это часть только причины но все же. по 2 таб.х 2 раза в день. долго. пока все не сойдет. Я до сих пор пью и постепенно спайки на миндалинах исчезают, они промываются и сами уменьшаются.

— Любое средство выводящее токсины. Я пила полисорб 1 ст.л. на 100 мл воды х2 раза в день. 5 дней. Тонзиллит и сам стафилококк сильно грузит иммунитет мусором поэтому надо помочь. Именно из за сильной интоксикации я как выжатый лимон была и голова болела. Как начала пить — как рукой все сняло.

-Спрей биопарокс. 3 раза в день. (схема: по 2 впрыска в каждую ноздрю, 2 раза насадной для горла, и 2 раза насадной для носа в горло целясь вглубь. Важно!) Прыскать желательно сразу после полосканий.

-Витамины. любые на ваш вкус. Я пью курсами элевит и фемибион. Курсами потому что элевит содержит железо а железо вызывает запоры если долго пить. Все витамины для кормящих.

-Диета. Исключить сладкое, пироженые, торты. Все сладости — это нагрузка н печень а ей и так нелегко из за токсинов стафилококка и не вымытых отходов. Есть желательно тушеное, вареное, супчики, если никак то хотя бы пироженые не трескайте. Понимаю, умираю как хочется но не надо. Сама терплю.

-Много пейте. Не менее 2,5-3 л в день. полезно чай с молоком пить при тонзиллите. Интоксикация ведь. Я пью из чашки 0.5 л так и выпиваю положенное. Еще цветки липы добавляю (это и для молока и иммунитет стимулирует при простуде) — это чисто как я делаю, но не обязательно.

-Спать стараться не менее 7-8 часов. Трудно, но надо так как параллельно надо повышать иммунитет. Важно. Обязательно час в течении дня поспать.

-Поднимать иммунитет. Я начала закаляться после схода острого периода. Вы не подумайте, в прорубе не купаюсь. Просто перед сном ноги ополаскиваю горячей а затем холодной водой и так 3 раза.

Вроде все написала, если что дополню.

Я месяц лечусь и результат есть. Изначально обе миндалины были запаены, справа были 3 пробки. Слева висел эдакий «мешок». Сначала вынула пробки, потом делал все что написано выше, постепенно на правой открылась запаенная дужка и 2 канала. Правая сразу уменьшилась (дринаж нормализовался же). На левой — открылась одна дужка, но ни одного канала открытого нет. Пока жду, но левая все же уменьшилась, хотя больше правой. Процесс идет 🙂

По поводу пробок — они только верхушки айсберга. Если у вас есть значит там полный мешок их и дринажа миндалин нет, т.е. есть проблема. Скорее всего нет открытых каналов то бишь спайки — то бишь аллергическая реакция. Именно мешок состоящий из пробок, остатков еды и фиг пойми чего и становится рассадником, вот он него и надо избавляться!

Надеюсь все что я наработала пригодится Вам!

источник

-тонзилгон. по 2 таб.х 5раз в день. 2 недели

Вроде все написала, если что дополню.

Надеюсь все что я наработала пригодится Вам!

источник

Любая болезнь выбивает человека из привычного ритма, заставляя изменить образ жизни.

Спортсменам придется какой-то период воздерживаться от тренировок.

Вынужденный отдых нужен всем перенесшим ангину — инфекционное заболевание, протекающее тяжело, с температурой, ухудшением общего состояния и возможными опасными осложнениями. Поэтому важно преждевременно не нагружать ослабленный организм спортивными занятиями.

Коварство ангины в ее негативном влиянии на функции многих органов, особенно суставов, сердечно-сосудистой системы и почек. Выздоровление вовсе не повод успокаиваться.

Медики предупреждают — осложнения, возможно, проявится спустя неделю — две после излечения в виде:

Поражений сердца — миокардита, эндокардита, перикардита;
Патологий почек — пиелонефрита, гломерулонефрита;
Артрита, ревматизма;
Местных осложнений — отита, отека гортани;
Сепсиса.

Торопиться в спортзал не стоит. Прежде, чем приступать к физическим нагрузкам, обязательно медицинское обследование органов, чаще всего страдающих от ангины.

Врач обычно назначает ЭКГ — электрокардиографию сердца, иногда требуется эхокардиография (УЗИ) этого органа. Также берутся анализы мочи, крови (общий) и ревматические пробы. После прохождения всех обследований решается вопрос о возобновлении спортивных занятий.

Ослабленному болезнью организму требуется щадящий режим, исключающий тяжелые физические нагрузки. Перенесенная ангина является противопоказанием к спорту.

Не зря в школе переболевших освобождали от физкультуры минимум на 2 недели. Что уж говорить о спорте с его перегрузками.

В разгар ангины ломит все тело, лихорадит, болит горло и нет сил двигаться — о тренировках никто не помышляет. Но болезнь отступает, и многие рвутся возобновить занятия, боясь потерять форму. Почему врачи категорически запрещают занятия спортом:

Выздоровевшему организму требуются время и силы на полное восстановление. Тренироваться в этот период — значит, забирать энергию у иммунной системы, и без того ослабленной болезнью.

Тренировки на этапе восстановления — стресс, негативно влияющий на организм и замедляющий возобновление его ресурсов.
Спорт способен спровоцировать развитие осложнений на важные органы, особенно уязвимые у переболевших ангиной.

Ослабленный вредоносным воздействием бактерий, вирусов, грибков (возбудителей ангины) организм не готов к физическим и психологическим нагрузкам, сопровождающим спортивные занятия.

В среднем сроки восстановления, то есть устранения всех симптомов заболевания, занимают от недели до 10 дней. Но этот показатель сугубо индивидуален, зависит от особенностей организма, тяжести течения ангины и других факторов.

Бег считается одним из самых доступных средств укрепления здоровья.

Регулярные пробежки способствуют:

Улучшению кровообращения, насыщению тканей и органов кислородом;
Укреплению сосудистой системы;
Очищению организма от шлаков и токсинов;
Нормализации процессов обмена, снижению количества холестерина в крови;
Снижению веса;
Выработке эндорфинов — гормонов радости.

Но все положительные свойства бега не работают у ослабленного человека. А ангина (острая инфекция) служит противопоказанием к беговым занятиям.

Это касается и профессиональных спортсменов. Им также требуется время на реабилитацию и восстановление ресурсов организма. Начать тренироваться рано, значит, подвергнуть себя риску рецидива ангины и проблемам с сердцем и суставами.

Сразу приступать к интенсивным пробежкам запрещено. Вначале показаны легкие тренировки — разминки в виде комплекса несложных упражнений. Нагрузка во время бега должна быть вполовину меньше, чем до болезни.

Рекомендованы интервальные тренировки — чередование бега с ходьбой, пробежек в быстром темпе и в более медленном, пауз, позволяющих организму отдохнуть. Первые занятия пусть не превышают 30 минут, бегать следует по местности с ровным рельефом.

Плавание приносит организму несомненную пользу:

Укрепляет мышечный тонус;
Тренирует суставы и связки;
Улучшает кровообращение и стимулирует работу сердца;
Сжигает лишние калории;
Позитивно влияет на общее самочувствие.

Но есть и факторы риска, опасные для людей, переболевших ангиной. В бассейне всегда присутствуют возбудители различных болезней. Организм, утративший в результате инфекции часть своих защитных сил, иногда просто не справляется с новой атакой вредоносных патогенов. Велик шанс вновь заболеть, подхватив заразное заболевание.

Плавание в бассейне сопряжено с перепадами температур, служащих дополнительной нагрузкой на ослабленный иммунитет. Поэтому плавание разумнее отложить до восстановления защитных сил организма.

Первые занятия в бассейне должны быть щадящими, возвращаться к полноценному тренировочному процессу следует постепенно.

Мнение медиков — на восстановление требуется месяц. За указанный период иммунная система способна окрепнуть, и болезнь не повлияет на важные органы.

Главный принцип возобновления тренировок — постепенность. Прежнюю форму возвращают щадящими порционными нагрузками.

Спустя две недели с момента выздоровления разрешено приступать к легким разминкам, дыхательным упражнениям, избегая силовых нагрузок и длительных пробежек.

Индивидуальный план занятий составляет тренер с учетом рекомендаций доктора и данных полного обследования. Терпение и контроль самочувствия помогут постепенно вернуть былую спортивную форму, не навредив собственному здоровью.

Когда дело касается возвращения в спорт перенесших ангину детей, вся ответственность ложится на родителей.

Мамам и папам следует знать:

Дети не могут объективно оценить свое состояние. Подвижному ребенку не лежится в постели, ему хочется двигаться сразу по мере улучшения самочувствия. Стоит ограничивать излишнюю подвижность, во избежание негативных последствий.

Разрешают минимальную физическую нагрузку через полторы-две недели после исчезновения воспалительных процессов в горле — красноты, припухлости, болезненных ощущений в процессе глотания. Не должно быть температуры в течение минимум недели.

Преждевременные нагрузки чреваты нарушением сердечного ритма и последующими проблемами сердечно-сосудистой системы.

Интенсивность тренировок следует увеличивать постепенно, строго под контролем врача.

Посмотрите полезное видео:

Минимум месяц должен пройти с момента излечения до начала возвращения к полноценным занятиям спортом. Здесь важен индивидуальный подход с оценкой состояния здоровья конкретного ребенка. Некоторым понадобится и более длительный период реабилитации.

Спортивные рекорды и достижения — не самоцель. Они не заменят утраченного здоровья. Поэтому важно соблюдать рекомендации докторов и не спешить в спортзал до полного восстановления.

Расскажите об этой статье друзьям в соц. сетях!

источник

Тонзиллит – воспаление небных миндалин. Специалисты выделяют острую форму болезни – ангина, и хроническую.

Пути развития заболевания разнообразны. Это может быть контакт с больными, прием пищи из посуды больного, заражение воздушно-капельным путем, недостаточная гигиена ротовой полости. Также болезнь может развиться из инфекционных очагов хронических болезней. Патогенов много. Но чаще всего это стрептококки и стафилококки, пневмококки, вирусные и ротовирусные инфекции, аденоиды.

При острой форме болезнь развивается прогрессивно и сопровождается:

болью, чувством першения и дискомфорта в горле;
высокой температурой тела;
больной испытывает слабость, ломоту в теле, постоянно хочет спать, имеет плохой аппетит;
отек и покраснение миндалин, возможно появление казеозных пробок и гнойного налета;
заложенность носа, кашель, охриплость;
головные и суставные боли, увеличение лимфатических узлов.

При правильной и вовремя начатой терапии болезнь длится до 14 дней. После стихания острых процессов, при ангине отлично помогает соляная пещера. Не запускайте болезнь. Без адекватного лечения ангина переходит в гнойную форму или в хроническую патологию.

Тонзиллит имеет фазы ремиссии и обострения, чередующиеся между собой. Болезнь зарождается после недолеченной ангины или неправильного лечения и предполагает постоянное наличие очага инфекции. Вредные бактерии и продукты их активности очень токсичны. Они отравляют организм, провоцируют аутоиммунные нарушения, в результате чего развиваются ревматоидные осложнения, нарушается деятельность сердечной и мочеполовой системы, почек. Все это указывает на необходимость санации дыхательных путей, с чем прекрасно справляется соляная пещера при тонзиллите.

Соляные пещеры оказывают для организма неоценимую пользу. Тем не менее, в случае с ангиной без медикаментозной терапии не обойтись. Процедуры в солевой камере могут быть использованы в комплексном лечении, и, как уже упоминалось, соляную пещеру нельзя посещать при обострении.

Консервативное лечение подбирается отдельно для каждого пациента с учетом клинической картины и стадии патологического процесса, оно может включать:

антибиотиковую терапию;
полоскание горла противомикробными или народными средствами (содовые растворы, травы);
таблетки для рассасывания или спреи – облегчают такие симптомы как боль, дискомфорт при глотании, першение;
антипиретики при повышенной температуре;
если болезнь запущена, может быть назначено промывание и удаление пробок из миндалин вакуумным путем;
физиотерапию;
пациент должен больше пить жидкости, спать и соблюдать постельный режим, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на организм.

Если лечение не дает позитивных результатов, болезнь прогрессирует и может привести к более тяжелым последствиям (повреждение внутренних органов из-за постоянной интоксикации организма, дискомфорт при глотании и ночное апноэ вследствие роста размера миндалин, паратонзиллярный абсцесс, частные обострения), проводится тонзиллэктомия.

Тонзиллит – опаснейшее заболевание, которое необходимо лечить не только в стадии обострения. Миндалины в здоровом состоянии – важный орган защитной системы человека, естественная преграда для вирусов и бактерий, предупреждающая, подобно стражу, проникновение патогенов в дыхательные пути. Однако при тонзиллите миндалины теряют свои оберегающие свойства и превращаются в источник инфекций. В результате страдают сердце, суставы, почки, органы дыхания. У женщин запущение тонзиллита может вызвать гормональные расстройства и привести к бесплодию.

Поэтому тонзиллит нужно не только своевременно лечить, но и предупреждать возникновение рецидивов. Галотерапия и солевая пещера отлично подходят для этого.

Обогащенный анионами и микроскопическими частичками соли, воздух соляной пещеры производит целебное воздействие на организм человека, обладает восстановительным и антивоспалительным, антисептическим и гипосенсибилизирующим эффектом. В стерильной атмосфере солевой комнаты погибает белковая структура вирусных и микробных телец. Поэтому профилактика в соляной пещере позволяет эффективно предотвращать возникновение обострений. Солевой воздух обогащает кровь кислородом, повышает иммунную защиту организма. У пациентов после процедур улучшается настроение и общее самочувствие. Это превосходный способ улучшить эмоциональное состояние, справиться с тревогой и депрессией.

источник

Во время болезни организм переживает стресс. В таком состоянии обычному человеку и в голову не придет заниматься. Но, по мере выздоровления, когда основные симптомы проходят, большинство людей стремится возобновить тренировки, чтобы не терять время и поскорее восстановить форму, поэтому перед ними встает вопрос, когда после перенесенной ангины можно заниматься спортом.

В обычном состоянии занятие спортом помогает развить и укрепить мышцы, улучшить качество костной ткани, провести кислород к органам и нормализовать обмен веществ. Спорт влияет и на психику человека, повышая выносливость не только физическую, но и моральную.

Спорт – это профилактика целых групп заболеваний, например, остеохондроза, остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако для ослабленного ангиной организма нужен покой, поэтому стоит исключить любые тяжелые физические нагрузки. Период болезни и процесс восстановления – это явное противопоказание к спортивным тренировкам.

Занятия спортом в это время – стресс, который сильно замедляет восстановление ресурсов организма.

Врачи рекомендуют не пренебрегать собственным здоровьем и отказаться от физических нагрузок. Чрезмерное напряжение ухудшит состояние организма и может вызвать ряд осложнений, которые отразятся на сердце и кровеносных сосудах, на дыхательных органах, на мышцах и суставах.

Необходимо соблюдение постельного режима, прием антибактериальных и противовирусных препаратов, дополнительное симптоматическое лечение (полоскание, прием жаропонижающих препаратов, ингаляция и прочее). Важно придерживаться здоровой диеты, соблюдать обильный питьевой режим.

Постельный режим необходим, в первую очередь, для сбережения сил организма, который борется с болезнью. Поэтому не рекомендуется, вместо этого, посещать тренажерные залы, бассейн и осуществлять другие виды физических тренировок, пока организм не восстановится.

Но даже выздоровевшему организму необходимо время на полное восстановление. И если нагрузить свое тело дополнительной задачей, то можно лишить организм сил, которые были предназначены для борьбы с болезнью и восстановлением.

Бег противопоказан даже в случае легкого недомогания. Необходимо отложить тренировки и позволить организму восстановиться, дав ему время и силы на это.

Опасность занятий бегом в период болезни обусловлена повышением нагрузки на сердце и выделительную систему. Поэтому они страдают в первую очередь в случае перегрузки и осложнений болезни.

Кроме этого, симптомы тоже осложняют занятия. Насморк затрудняет дыхание, а повышение температуры может перегрузить организм.

Даже недолгие пробежки противопоказаны. Причем сначала после них можно почувствовать себя лучше, но через некоторое время состояние, в большинстве случаев, только ухудшается из-за растраты энергии, которая в организме сейчас в дефиците.

Если говорить о здоровом организме, то плавание имеет большое количество плюсов:

укрепляет мышцы;
развивает суставы и связки;
стимулирует кровообращение;
улучшает работу сердца;
укрепляет спинной столб.

Однако во время болезни и в процессе восстановления необходимо отказаться от занятий. Во-первых, в воде присутствуют возбудители болезней и инфекций, которые могут и не повлиять на здоровый организм, но для человека с ослабленным иммунитетом – это большой риск.

Во-вторых, процесс плавания сопровождается перепадом температур, что является дополнительной нагрузкой.

В-третьих, при посещении общественного бассейна, можно подвергнуть других людей риску.

Даже после полного выздоровления нужно начинать занятия с осторожностью и возвращаться к привычному темпу постепенно.

Конечно, принимать решение нужно в соответствии с рекомендациями врача. В некоторых случаях разрешаются легкие нагрузки, но есть такие противопоказания, при которых ни в коем случае нельзя заниматься спортом.

температура выше 37 °C;
боль в мышцах, ломота;
сильная головная боль;
боль в горле;
слабость.

При наличии этих противопоказаний нужно отказаться от любых физических нагрузок, соблюдать постельный режим и следовать указаниям врача. Несвоевременное лечение и физические нагрузки в этом случае только ухудшат состояние.

Главное правило в спорте – это постепенность. Это же касается и возобновления тренировок после болезни. Нужно проводить короткие щадящие тренировки.

Средняя продолжительность восстановления при перенесенном тонзиллите – до двух недель. Но большинство специалистов считает, что на полное восстановление у организма уходит месяц. Такой срок нужен для нормализации защитной способности иммунной системы, а также для восстановления работы органов.

После истечения этого срока можно возвращаться к занятиям спортом, начиная с легких разминок и дыхательных упражнений. Не рекомендуются на первом этапе восстановления: силовые нагрузки, долгие пробежки.

При составлении плана тренировок нужно опираться на советы тренера и рекомендации врача. Но, в первую очередь, необходимо каждый раз самостоятельно оценивать свое состояние и проявлять терпение. Только так можно восстановить форму и не навредить при этом своему собственному организму.

Если в процессе тренировки возникает недомогание, нужно немедленно прекратить занятие и отдохнуть. Понять состояние можно после первых 10 минут. Хороший знак – прилив сил и энергии. В этом случае можно спокойно продолжать тренировку.

При беговых тренировках нужно постепенно наращивать нагрузки на 10 %, и не допускать резкого увеличения интенсивности.

Длительность периода выздоровления может сильно варьироваться, поэтому и рекомендуется консультация с врачом перед началом занятий.

Существуют упражнения, которые способны улучшить состояние горла и ускорить процесс выздоровления.

Прежде всего, важно повысить эластичность слизистой оболочки горла и уменьшить отек. Для этого нужно чаще совершать глотательные движения. Главное – обеспечить влажность внутренней поверхности горла.

Можно и просто двигать кадыком. Но нельзя перебарщивать с интенсивностью, иначе можно перенапрячь горло.

Сложные упражнения, как правило, наиболее эффективны. Например, гимнастика для горла «бильярдный шар»:

Широко раскрыть рот до предела, представив в нем бильярдный шар.
Пытаться проглотить воображаемый шар, вытянув голову, чтобы он не застрял в горле.
Заглатывать нужно медленно, как удав, важно прочувствовать, как шар постепенно продвигается по горлу.

Конечно, упражнение причиняет некоторый дискомфорт горлу, но оно является одним из самых эффективных. Признаком того, что упражнение выполняется правильно, является желание зевнуть. Зевание также, само по себе, неплохое упражнение, поэтому можно попробовать вызвать зевоту.

Выполнять упражнения нужно не меньше трех раз в час. Эффект проявляется обычно через пол дня, отек и болезненность постепенно начнут снижаться.

Еще более серьезная ситуация – это возвращение к спортивной деятельности ребенка, переболевшего ангиной.

Важно понимать, что часто дети не могут оценить свое самочувствие объективно. Ребенок даже при температуре 38 °C может испытывать желание побегать или поиграть. Поэтому родители должны самостоятельно ограничить излишнюю подвижность ребенка для того, чтобы избежать ухудшения состояния.

Можно постепенно допускать ребенка к физической активности примерно через две недели после полного выздоровления. Не рекомендуются преждевременные нагрузки, так как они влияют на работу сердца и сердечно-сосудистой системы.

Интенсивность занятий увеличивается постепенно под присмотром взрослых.

источник

Тонзиллитом называют инфекционное заболевание, при котором происходит воспаление миндалин (гланд). Данному заболеванию подвергаются как взрослые, так и малыши от 2-х лет и старше. Тонзиллит у детей, чаще всего, возникает в возрасте пяти-десяти лет, при этом воспаления могут повторяться несколько раз в год.

Острая форма заболевания — это ни что иное, как известная всем ангина. Человек, хотя бы раз болеющий ангиной, при которой испытал сильнейшую боль в горле, не спутает её ни с каким другим диагнозом. Ангина — коварная болезнь, способная вызвать серьёзные осложнения сопряженных органов и даже привести к инвалидности. Какие же эффективные меры при лечении воспаления миндалин следует предпринять, чтобы избежать осложнений? Об этом мы подробно расскажем в нашей статье.

Нёбные миндалины (или гланды) расположены по обеим сторонам горла. Все бактерии и вирусы, попадающие в организм через рот, в первую очередь встречаются именно с ними. Внешне гланды имеют пористую структуру, такое строение помогает им «исследовать» все поступившие в организм вещества и принимать решение, что с ними делать. В толще нёбных миндалин есть особые углубления — лакуны, а извитые каналы в толще миндалины называют криптами, их сложно увидеть на фото или невооруженным взглядом. Есть и клетки-мишени, которые выступают в роли «ловушек» для микроорганизмов. При попадании на них гланда решает, бороться с ними или нет, принесут они вред для человека или окажутся безвредными.

Когда человек здоров, а его миндалины крепки, при попадании в организм любой инфекции они начинают активно вырабатывать лейкоциты для борьбы инфекционным возбудителем. Но когда воспаление поражает сами гланды, они теряют свою защитную функцию и сами становятся очагом инфекции. Патогенные вирусы и бактерии прочно оседают в лакунах. А какую функцию могут выполнять воспалённые гланды? Никакую! В результате, миндалины выпадают из общей системы защиты организма.

Как правило, причиной заболевания выступают бактерии и вирусы (чаще стрептококк). Обычно заражение происходит воздушно-капельным путём, особенно когда малыши находятся в больших группах (детский сад, школа, различные кружки и спортивные секции). Если возбудитель болезни — бактерии, заразиться можно через посуду, рукопожатие, через личные предметы больного (полотенце, ложка). Ребёнку достаточно поиграть с игрушками другого заболевшего малыша, чтобы заразиться. Увы, острый тонзиллит — заболевание высокой степени контагиозности; и заразиться им очень легко.

Ещё одна причина болезни — микроорганизмы, постоянно живущие на слизистых оболочках. Это норма. Здоровый организм контролирует их количество и не допускает их превышения. Но стоит иммунитету ослабнуть, количество патогенных микроорганизмов начинает увеличиваться: и по сути получается, что организм заражает сам себя. То есть развитие воспаления может возникнуть при длительном воздействии на организм ребёнка неблагоприятных факторов, вызывающих снижение иммунитета: сухой воздух в помещении, дым от сигарет, загазованный воздух в больших городах и т. д.

Первые симптомы у детей, страдающих острым тонзиллитом проявляются уже на первые — третьи сутки после заражения, среди них:

высокая температура тела (при лихорадке возможно повышение температуры до 40°С);
сильнейшая боль в горле, ребенку очень трудно и больно глотать;
гланды увеличиваются в размере и краснеют; на них могут быть заметны гнойнички;
головные боли;
больные дети теряют аппетит;
слабость, вялость;
увеличенные лимфатические узлы;
возможны нарушения ЖКТ;
неприятный запах изо рта.

У ребенка с хроническим тонзиллитом симптомы не так ярко выражены. Температура тела длительное время держится на уровне субфебрильной (37—37,5°С). Гланды становятся рыхлыми —признак того, что они утратили свою защитную функцию.

Может показаться, что острый тонзиллит — вполне себе безобидное заболевание. «Боль в горле, повышенная температура — что тут такого? Обычное проявление инфекции», — скажете вы. Но вспомним природу заболевания. Его возбудитель, стрептококк, может вызвать серьёзные последствия.

Осложнения после тонзиллита можно условно разделить на местные (они локализуются и заметны в определённой области) и общие (когда изменения касаются всего организма).

паратонзиллярный и парафарингеальный абсцесс;
медиастенит (когда гнойная инфекция спускается в сердечную сумку);
кровотечения из гланд, при условии что на их поверхности были язвочки;
отит и евстахеит (ЛОР-органы непосредственно связаны между собой, поэтому инфекция из горла может легко перекочевать в полость среднего уха, слуховую трубу и вызвать там воспалительный процесс);
отёки гортани (при таком состоянии развивается асфиксия. Это состояние очень опасно, вплоть до летального исхода. Характерный признак — синюшный оттенок кожи на фоне выраженного удушья);
флегмоны и абсцессы (гнойные воспаления).

К общим осложнениям относят заболевания сердца, почек, суставов (ревматизм), тонзилогенную интоксикацию и сепсис. Во избежание опасных последствий для детского организма, очень важно своевременно начать борьбу с тонзиллитом под присмотром квалифицированного врача-отоларинголога.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Методы лечения ангины зависят от характера возбудителя: при бактериальной ангине врач выпишет эффективные антибиотики (чаще назначают препараты «Аугментин», «Амоксиклав», «Эритромицин»), при ангинах вирусной и грибковой природы — противовоспалительные и противогрибковые лекарственные препараты соответственно. Название препарата, его дозировку и длительность его приёма может подобрать только ЛОР-врач. Излишняя родительская самостоятельность может помешать эффективному лечению острого тонзиллита.

При повышении температуры больше 38°С следует дать жаропонижающее на основе ибупрофена или парацетамола. Из-за разжижения крови и риска кровотечения аспирин детям категорически противопоказан.

Необходимо придерживаться строгого постельного режима и щадящей диеты. Еда и питьё не должны причинять дополнительную нагрузку на горло. Лучше первое время обходиться тёплыми супами, бульонами и пюре. Для снятия боли в горле отлично подойдут оральные антисептические спреи, специальные леденцы и таблетки (например, «Фарингосепт»).

Данное заболевание у детей диагностируют, если воспаление миндалин случается чаще двух раз в год. Гланды при хронической болезни сами становятся очагом инфекции. Иммунитет ослабевает, а ребёнок часто подвергается болезням.

Лечением хронического тонзиллита должен заниматься опытный врач-оториноларинголог. Некоторые ЛОР-врачи рекомендуют сразу удалять гланды. Но нужно помнить, удаляя нёбные миндалины, вы лишаетесь естественной защиты организма от бактерий и вирусов навсегда!

В «ЛОР Клинике Доктора Зайцева» мы занимаемся лечением хронической формы тонзиллита, а к удалению гланд прибегаем только в самом крайнем случае, когда консервативные методы лечения полностью исчерпаны.

Хорошим терапевтическим эффектом обладают процедуры ультразвукового лекарственного орошения миндалин на аппарате «Тонзиллор» (его можно увидеть на фото). В арсенале нашей клиники есть также уникальная вакуумная насадка для этого аппарата, аналогов которой нет в других медицинских учреждениях. Эта насадка безболезненна, безопасна и может использоваться при лечении детей, начиная со школьного возраста.

Чтобы снизить риск возникновения заболевания, нужно уделять время профилактике этого заболевания и укреплению иммунитета. Нужно приучать детей к закаливающим процедурам. Закаливание принесёт положительные результаты, если заниматься постепенно, и при этом последовательно и регулярно.

Важно правильно и разнообразно питаться, употреблять пищу, богатую витаминами и исключить приправы, раздражающие глотку. Также нужно помнить о взаимосвязи лор-органов с окружающей клетчаткой. Поэтому крайне необходимо вовремя лечить болезни зубов и любые воспалительные процессы в носоглотке и гортани.

С ранних лет надо приучать ребёнка к санитарным нормам: мытью рук, фруктов, прикрывать рот при кашле платком или салфеткой. В периоды эпидемий желательно воздержаться от мест большого скопления людей.

Соблюдение таких нехитрых мер поможет избежать возникновения воспалений и неприятных последствий этого заболевания.

Лечение тонзиллита у детей в Москве предлагают многие медицинские учреждения: от районных поликлиник и многопрофильных центров до частных клиник. Главное сделать правильный выбор!

Наша клиника ведёт приём пациентов с трёхлетнего возраста. В арсенале ЛОР-клиники есть всё необходимое для успешного лечения ангины и хронического тонзиллита: самое современное оборудование и инструменты, собственные методики лечения, а главное, высококвалифицированные ЛОР-специалисты с большим практическим опытом работы. Посещение врача для маленького пациента — всегда стресс, и наша задача сделать приём максимально спокойным и лёгким для ребёнка. Осмотр проходит в игровой форме: малыш уже не воспринимает лечение как что-то страшное и неприятное, а сбережённые нервы мамы дорогого стоят. Наша клиника оборудована детским уголком, где ребёнок может поиграть, почитать или просто попить чай с печеньем, пока мама с врачом обсуждают схему лечения. Цены на наши услуги не менялись более трёх лет и остаются одними из лучших в Москве.

Если вы обнаружили у ребёнка первые признаки ангины, или он уже несколько лет страдает от рецидивов хронического тонзиллита, пожалуйста, не тяните и записывайтесь на приём. Мы поможем вам справиться с этим недугом.

источник

Интересно, что имел в виду создатель этого фото? Отчего так смешно «врачу»?

Был в моей жизни эпизод, когда долго болел хроническим тонзиллитом.

Понимаю, что для врача фраза «долго болел хроническим…» нонсенс. Раз уж хронический, считает медицина, то уж будь добр — болей всю жизнь.

Я с этим не согласен. Точнее, факты жизни с этим не согласны.

Во-первых, иногда врачи ошибаются, называя хроническим часто рецидивирующий процесс. Предвижу очередное возмущение представителей ортодоксальной медицины — раз часто рецидивирующий, значит хронический! Опять таки не согласен. Кто из нас не слышал историй, начинающихся: «Когда я был маленьким, то часто болел…» — и далее название болезни. Что дальше? Дальше вырос и перестал болеть. Ну да, продолжаю.

Во-вторых, врачи в силу ограничений подмявшей народную господствующей таблеточной медицины, не могущей лечить сложные болезни, присваивают им название — «хронический…» и спокойно вздыхают, мол, а что же вы хотите, батенька? Хронический у вас процесс то.

Опять таки жизнь расставляет все по своим местам. Я знаю лично не мало людей, которым ставили диагноз «хронический…» и которые уже лет 10 не вспоминают об этой болезни.

Ну ладно, я отвлекся, вернусь к тонзиллиту.

Кто не знает, это воспаление миндалин или, по-другому говоря, горло болит.

Все ничего, когда это день-два или даже неделю, но когда это месяцами тянется, то не мало утомляет. К тому же эта штука у меня обострилась и «застряла» в Москве, где я был в длительной командировке в 2004 году. А там, кто знает, передвигаться между делами еще и по поликлиникам, мягко говоря затруднительно.

А ходить в поликлиники приходилось, так как одна из самых эффективных процедур при хроническом тонзиллите, это промывание миндалин. Процедура не очень приятная, но и не болезненная. Врач набирает в большой шприц, с изогнутой трубочкой на конце вместо иглы, лечебный (фурацилин, прополис, словом что-нибудь противовоспалительное и антисептическое) раствор и трубочку вводит в лакуны миндалин, которые и промывает сильной струей раствора.

Облегчение буквально в тот же день, так как при этом вымываются гнойные пробки, которые поддерживают воспалительный процесс. Повторяю, процедура эффективная, но визит в поликлинику А) отнимает уйму времени, Б) небезопасен в смысле реинфицирования (больных то в поликлинике и без нас хватает), В) стоит денег.

Думал я, как бы обойти эту ситуацию, думал и наконец придумал.

Попробовал – результаты приятно удивили.

Купите в аптеке самую маленькую детскую резиновую клизмочку-грушку.

«Лежит груша — нельзя скушать». Это про неё.

Можно таким же образом. Можно из грушки.

Важное замечание: при промывании носоглотки давайте воде свободно вытекать. Не высмаркивайтесь! Иначе раствор может попасть в уши.

Завершите процедуру, прополоскав горло остатком раствора из стакана.
Минут через пять-десять если раствор еще будет вытекать из носоглотки, можно осторожно несильноотсморкаться.

Делайте эту процедуру утром и вечером.

Значительное облегчение наступает уже на следующий день. Обычно 10 дней достаточно, чтобы воспаление совершенно прошло.

Не забывайте, что тонзиллит — заболевание способное вызывать серьезные осложнения, особенно в юношеском возрасте.

Если вам ставят диагноз хронический тонзиллит, то это серьезный повод задуматься о том, насколько правильный образ жизни вы ведете. Регулярно ли бываете на свежем воздухе, занимаетесь физкультурой, подверженны ли вы стрессам, уделяете ли должное внимание закаливанию, банным процедурам.

Любая хроническая болезнь обусловлена неспособностью организма эффективно противостоять неблагоприятным внешним воздействиям. Конечно, вылечиться можно и в это обязательно нужно верить и стремиться к этому, понимая, что излечение зависит, в первую очередь, от нас самих, наших усилий, желания и воли. Для этого необходимо комплексное воздействие на организм рядом мероприятий среди которых фитосауна занимает важное место.

источник

Как сочетаются аденоиды и бассейн в жизни, и есть ли ограничения для плавания при этом заболевании? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять, что такое аденоиды, как они возникают и у кого.

Можно ли ходить в бассейн с аденоидами, вопрос не праздный. Аденоидами называют разрастание тканей глоточной миндалины, которая расположена на переходе носовых ходов в глотку и её не видно, если открыть рот.

Есть в носоглотке глоточная миндалина, которая является частью глоточного лимфоидного кольца. В это кольцо входят 6 миндалин, глоточная, язычная, трубные и нёбные.

Самые известные — это гланды и аденоиды. Гланды, как нёбные миндалины хорошо видны при открытом рте, они расположены по бокам глотки, а глоточную миндалину можно только нащупать при обследовании.

Аденоиды появляются при разрастании лимфоидной ткани глоточной миндалины, и поскольку это разрастание происходит в виде отпочковывания долек, то эти дольки и называют во множественном числе, аденоиды, хотя речь идёт об одной миндалине. Иногда они называются как аденоидные вегетации.

Аденоидами страдают дети, обычно с 3 до 14 лет, это большей частью детское и подростковое заболевание.

Разрастание аденоидов идёт постепенно и этот процесс состоит из стадий или степеней:

Первая степень аденоидов характеризуется увеличением миндалины, её гипертрофией, однако это увеличение бывает после перенесённой простуды и вызывает только лёгкое затруднение при прохождении воздуха через носовые ходы.
Вторая степень развития аденоидов возникает, если не лечить первую, и выражается в том, что образуются дольки, их 4-6, может быть и больше, что обнаруживается при осмотре. Вторая степень уже нуждается в серьёзном лечении, так как происходит явное нарушение носового дыхания.
Третья степень самая опасная, так как аденоиды становятся похожи на петушиный гребень, который полностью перекрывает носовые ходы. Ребёнок дышит только через рот, у него изменяется выражение лица, из-за нарушений сна наблюдается отставание в умственном развитии.

Главная причина появления и развития аденоидов заключается в том, что миндалины, отвечающие за местный иммунитет, не справляются со своей функцией при инфекционных заболеваниях и как компенсация происходит увеличение их размеров. Кроме того, гипертрофия миндалин может быть следствием воспаления в них самих.

Признаки появившихся аденоидов у детей:

Изменения тембра голоса, гнусавость и невнятность речи, плохая дикция.
Ночной храп и открытый рот во сне.
Отсутствие аппетита, вялость и общая угнетённость.
Перепады настроения, отсутствие концентрации внимания, капризы.
Постоянно открытый рот и изменившееся выражение лица, не дышит нос.
Участившиеся проблемы со слухом, тугоухость, отиты.
Частые ангины, выделения из носа слизистого содержимого.

Если все эти признаки появились, то нужно немедленно показаться ЛОР специалисту и приступить к лечению. Особенно неприятно при появлении аденоидов то, что ребёнок испытывает постоянный стресс из-за ощущения своей неполноценности.

В начале заболевания, когда врач подтвердил диагноз аденоидов, проводится консервативное лечение, вплоть до развития второй степени аденоидов и только когда наступает третья стадия болезни, решается вопрос об удалении глоточной миндалины со всеми её вегетациями.

Способы лечения такими консервативными методами как промывания носа растворами:

Аква Марис плюс, противовоспалительное, лечебное, ускоряет заживление.
Аква Марис Сенс, противовоспалительное, лечебное, ускоряет заживление.
Аквалор бэби, капли и спрей.
Аквалор экстра форте, ускоряет заживление.
Долфин, противовоспалительное, промывает полости носа
Квикс, гипертонический раствор, снимает отеки.
Маример, ускоряет заживление.
Мореназал, ускоряет заживление, сужает сосуды.
Отривин Море, с эфирными маслами.
Хлорофиллипт, антисептическое, иммуномодулирующее.
Хьюмермонодозы, противовоспалительное, раствор и спрей.
Хьюмер, гипертонический раствор против отёков.

Для лечения применяют ингаляции с отварами трав и антисептиков традиционным способом или с использованием небулайзера, а также:

закапывание в нос капель Изофра, Полидекса, Аквалор, Протаргол и других сосудосуживающих, а также применение спреев Фликсоназе;
применение гомеопатических препаратов Тонзилгон, Синупрет, Ангин гран, которые уменьшают воспаление и отёки;
препараты от аллергии Деринат, Зиртек, Фенистил.

Иммуномодулирующие препараты применяют по выбору врача, на них есть специальная инструкция. Некоторые родители готовят растворы для небулайзера своими руками по народным рецептам.

Задача лечения консервативными методами состоит в восстановлении носового дыхания и прекращении роста аденоидов, так как основное вредное их воздействие заключается в том, что из-за постоянно открытого рта и застойных явлений носовой полости, ребёнок становится уязвим для простудных заболеваний.

Посещение бассейна детьми всегда вызывает у них радость, но что делать, если у ребёнка развились аденоиды? С физиологической точки зрения, при плавании повышается двигательная активность, а задержки дыхания тренируют на устойчивость к гипоксии. А если у ребёнка и так постоянно заложен нос, то не повредят ли ему занятия плаванием с точки зрения развития болезни.

В принципе, любой врач скажет, что противопоказанием посещение бассейна детьми с аденоидами не является, потому, что плавая,дети учатся правильно дышать, а аденоиды плаванию не помеха. С другой стороны, при задержках дыхания, в крови накапливается углекислый газ, а он ускоряет рассасывание аденоидов. Поэтому, посещение бассейна и плавание это своего рода физиопроцедуры, которые укрепляют здоровье.

Возможные ограничения на посещение бассейна детьми с аденоидами связаны с лечебным процессом. Можно ли ходить в бассейн при аденоидах, если ребёнок проходит курс лазерной терапии?На время лечения, конечно, посещать бассейн не рекомендуется. Ввиду возможных осложнений.

Если в бассейне вода пресная, то на время плавания необходимо закрывать нос специальной прищепкой, какие применяют многие спортсмены водники. Пожалуй, нельзя ходить в бассейн и плавать, как и посещать баню, сауну, если наблюдается обострение аденоидита. Тогда вода может спровоцировать рост аденоидов и ухудшить общее состояние.

Рекомендации, что бассейн посещать можно и нужно, касаются первой и второй степеней аденоидов, а что делать, если наступила третья, а до операции ещё далеко? Здесь решение должен принять врач отоларинголог, на основании опыта лечения данного заболевания.

Аденоиды у детей в климате средней полосы России встречаются часто, это почти нормальное явление и при 1 и 2 их степени никаких ограничений для посещения бассейна нет. Бассейн и аденоиды вполне совместимы. Вызывает вопросы то, какой бассейн выбрать родителям, для посещения ребёнком, а если он уже занимается плаванием и аденоиды это недавнее приобретение?

Врачи рекомендуют, по возможности, выбирать бассейн с солёной водой, такие есть, правда не во всех городах. А при занятиях плаванием, когда ребёнок уверенно держится на воде, то следует систематически проводить осмотры у врача отоларинголога и следовать его рекомендациям, он посоветует можно ли посещать бассейн при аденоидах в вашем случае. Следует добавить, что те бассейны, где для дезинфекции применяется хлор, не очень подходят как для занятий плаванием, так и для лечебного плавания.

Подчеркнём, что бассейн и плавание вообще, для ребёнка с аденоидами являются тем дополнительным лечебным и профилактическим средством, которое, в настоящее время, доступно многим и цена этой доступности, укрепление здоровья ребёнка.

Как вести себя правильно после плавания в бассейне показывает видео. Занятия в бассейне требуют соблюдения некоторых правил. После плавания следует обязательно принять душ и насухо вытереть тело и голову. Не следует сразу после купания выходить на улицу, особенно в прохладную погоду. А задача можно ли с аденоидами ходить в бассейн, решается просто − ходить.

Бассейн прекрасное средство для оздоровления в любом возрасте и наличие аденоидов нисколько этому не препятствует. Наоборот, посещение бассейна и активное плавание помогут в исцелении от этой неприятной болезни.

источник

Дети часто болеют респираторными заболеваниями. Они имеют вирусный и инфекционный характер. Хронический тонзиллит – инфекционный недуг, распространённое заболевание у детей от одного года и вплоть до полового созревания. Встречается часто. Медицинская статистика твердит, что эта недолеченная болезнь в 70% случаев сказывается на дальнейшей жизни уже взрослого человека. Неправильное лечение хронического тонзиллита наносит непоправимый вред организму, став причиной заболеваний сердца и сосудов, оставляя осложнения на почках и суставах.

Ребенок на приеме у врача

Этот недуг характеризуется постоянным нахождением в организме бактерий. Они живут в миндалинах. При малейшем переохлаждении или иммунном ослаблении они активно размножаются. Кроме того, их постоянное присутствие в организме, отравляет его токсинами, которые вырабатывают бактерии в процессе своей жизнедеятельности. Хроническим тонзиллитом болеет каждый второй малыш, у которого отмечаются заболевания верхних дыхательных путей. Поэтому если родители наблюдают, что у ребенка участились простудные заболевания, то это повод обратится за консультацией к отоларингологу, провести осмотр и установить истинную причину таких частых недугов. Ситуация серьезная и требует медикаментозного вмешательства с детальным обследованием.

Отоларингологи отмечают десятки факторов, которые становятся первопричиной возникновения такого заболевания. Главной считается – осложнение от ангины. При этом правильно пролеченное заболевание не оставляет за собой таких последствий. Хронический тонзиллит у детей после ангины, часто возникает после неправильного лечения или при невыполнении рекомендаций врача. Некоторые родители, не обратившись к доктору, занимаются самолечением малыша: сами назначают антибиотики либо используют только средства народной медицины. Такое поведение приводит к тому, что инфекция притихает, но окончательно не проходит. Это и вызывает повторные всплески заболеваний.

Неполные и прерванные курсы лечения, также действуют на инфекцию. Кроме того, это приводит к привыканию бактерий к антибиотику. И при повторном назначении могут не оказать нужного эффекта, что усложняет подбор лекарственных средств.

Вегда надо проходить полный курс лечения

Хронический тонзиллит у детей появляется и вследствие других факторов. Их следует знать и при появлении удалять. Выделяют следующие причины хронического тонзиллита.

Кариес. Испорченные зубы во рту у малыша – это открытый источник инфекции. Она вместе со слюной попадает в глотку и оседает, образовывая гнойные пробки в горле. Также влияют и воспалительные процессы в мягких тканях ротовой полости.
Болезни носа. Бактериальные заболевания полостей носа и пазух приводят к распространению патогенной микрофлоры по всей носоглотке и горлу. Поэтому если у ребенка недолеченный синусит, гайморит, то причины воспалений миндалин кроются в этих заболеваниях.
Искривление носовой перегородки, усложненное дыхание через нос. Она бывает врожденной или полученной вследствие травматизации органа.
Гнойный аденоид. Воспаление миндалин в горле связывают с воспалительным процессом в аденоидах.
Переохлаждение ребенка.
Травмирование небных миндалин.

Не забывайте об иммунитете, который отыгрывает не последнюю роль в частом появлении тонзиллита. Ослабленный иммунитет у ребенка бывает и вследствие других хронических заболеваний в организме. При этом эти заболевания не влияют напрямую на миндалины в горле, но и истощают иммунитет. Ослабляют его и аллергические реакции, которые требуют срочного отстранения от раздражителя, и применения специально подобранных медикаментов.

Воспаление миндалин связывают и с несбалансированным питанием малыша, при котором не хватает минералов, клетчатки и витаминов. Продукты, которые употребляет ребенок, проверяйте на содержание аллергена. Подбирайте их аккуратно с учетом реакции малыша на тот или иной продукт.

Инфицирование происходит воздушно-капельным или бытовым путем. Поэтому важно ребенка с детства приучать к правилам личной гигиены.

Выявить развитие начала заболевания у малыша сложная задача для родителей, особенно если это касается детей до 5 – 6 лет. Поэтому малышей в таком возрасте, чаще показывают врачам уже при остром течении заболевания. Недуг проявляет себя довольно часто, что и говорит о его хроническом течении.

источник

Прежде чем определиться ответом на вопрос, можно ли заниматься спортом при тонзиллите, необходимо вспомнить о том, что такое тонзиллит, как он протекает и каковы возможные осложнения болезни. Все это нужно для того, чтобы прийти к осознанному пониманию ситуации.

Тонзиллит – заболевание миндалин, вызванное в большинстве случаев действием болезнетворных бактерий стрептококков, стафилококков, реже вирусов или грибков. Острый тонзиллит — это ангина, весьма коварное заболевание, сопровождающееся интенсивной болью в горле, ярко выраженной общей интоксикацией организма и высокой температурой. Хронический тонзиллит, как и большинство заболеваний, проходит в менее выраженной форме, без выраженной интоксикации, повышения температуры или при ее субфебрилитете.

Без осмотра врача определить ангина, легкая или средней тяжести простуда или ОРВИ не всегда получается. Главное отличие простудных и острых респираторно вирусных заболеваний от классической ангины в том, что при ангине никогда не бывает насморка. Поэтому, если ангина не обнаружена, недомогания незначительны, а Ваше желание не пропустить тренировку непреодолимо, отправляйтесь на занятие. Необходимо помнить о своем здоровья и здоровья окружающих, поскольку как обычная простуда, так и ангина относятся к заразным заболеваниям. Если спортивное занятие проходит в помещении с большим скоплением людей, позаботьтесь об окружающих и останьтесь дома.

Также следует знать, что при ОРВИ активизируется гормон кортизол, который разрушает мышечную ткань, поэтому силовые упражнения абсолютно не принесут положительного результата.

Физическая нагрузка однозначно противопоказана при остром тонзиллите. Во время болезни самочувствие значительно ухудшается, и большинству из нас мысль заняться спортом и так не придет в голову. Кроме этого, ангина чревата серьезными осложнениями, такими как:

К тому же ангина может быть сопутствующим заболеванием таких инфекционных болезней, как:

При возможности таких осложнений и интенсивной интоксикацией организма рекомендован строгий постельный режим.

После нормализации температуры, перенесенной ангины и хорошем самочувствии две недели занятия физкультурой и спортом противопоказаны. Детей школьного возраста после перенесенной ангины педиатр освобождает от уроков физкультуры на две недели, поэтому и взрослым следует придерживаться такой тактики.

При хроническом тонзиллите все намного сложнее. Здесь необходима консультация врача в каждом конкретном случае. На ситуацию окажет влияние состояние миндалин, результаты анализа крови, общее самочувствие, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний или осложнений.

При легкой простуде не принесет вреда утренний общеукрепляющий комплекс физических упражнений. Во время занятий кровь лучше насытится кислородом. Если в дыхательных путях за ночь скопилась слизь в результате незначительной физической нагрузки она быстрее отойдет. В спокойном темпе можно поплавать в бассейне. Ни в коем случае не перегружайте организм силовыми упражнениями и кадрионагрузкой повышенной интенсивности.

Увеличьте количество потребляемых витаминов, и особенно витамина С. Он поможет справиться с простудой. Активно пейте воду и не усердствуйте.

При хроническом тонзиллите в состоянии ремиссии занятия физкультурой и спортом просто необходимы. Такие занятие значительно повысят иммунитет и укрепят состояние здоровья, будут способствовать длительной ремиссии и полному выздоровлению. При выборе нагрузок рекомендуем также получить консультацию врача.

При тонзиллите рекомендованы игровые виды спорта, ходьба, дыхательная гимнастика. Не рекомендуется заниматься хоккеем, бегом, лыжным и конькобежным спортом.

Регулярные занятие спортом – один из лучших способов профилактики заболеваний дыхательных путей. Если учесть тот факт, что основной контингент болеющих тонзиллитами – это дети в возрасте от 4 до 14 лет, то закалка, подвижные спортивные упражнения на свежем воздухе, летний активный отдых в оздоровительных учреждениях и на берегу моря станут замечательной профилактикой ангины.

К сожалению, иногда возникают ситуации, когда ребенок, подросток или молодой человек, занимающийся спортом активно и регулярно, участвующий в соревнованиях, вынужден пропускать тренировки и другие спортивные мероприятия в связи с частыми обострениями хронического тонзиллита и частыми ангинами.

Кроме этого наличие бактериальной инфекции в организме и активное занятие спортом может способствовать распространению инфицирования н а другие органы. В таких ситуациях врач может порекомендовать операцию по удалению небных миндалин — тонзиллэктомию. И хотя миндалины служат естественным барьером на пути инфекций к бронхам и легким, приходится их удалять, так как они из органов защиты превращаются в рассадник инфекции.

источник

Можно ли посещать бассейн ребенку с хроническим тонзиллитом

Добавить комментарий Отменить ответ