Что давать детям для профилактики гриппа и простуды народными средствами

Лучший способ профилактики простуды и гриппа у ребенка — это закаливание. Рассмотрим примеры оздоровления детей по рецептам газеты «Вестник «ЗОЖ».

Лечение простуды у грудного ребенка закаливанием.
Когда ребенку было 2 месяца, девочка заразилась от отца ОРВИ, развился бронхит. Лечили антибиотиками, ингаляциями, потом долго восстанавливали микрофлору кишечника. После этого иммунитет у ребенка сильно понизился. Стоило только рядом чихнуть, девочка сразу заболевала, и снова антибиотики, процедуры, от которых ребенок ослабевал еще больше. Получался замкнутый круг.
Тогда бабушка надоумила свою дочь для профилактики простуды и гриппа начать закаливание ребенка водой. Сама бабушка обливалась холодной водой к тому времени уже 10 лет, и никаких болезней не знала.
Мама девочки начала с себя, стала обливаться ледяной водой 2 раза в день. Сразу появилась легкость в теле, прошла депрессия. Через 10 дней решила взяться за дочку.
Сделали с малышкой зарядку, разделись, опрокинули на ребенка ковшик с ледяной водой, на себя – ведро, быстро оделись. После этого женщина дала ребенку грудь, и девочка уснула на 5 часов.
Первые три раза дочка при обливании плакала, а потом привыкла и радовалась, когда её начинали раздевать.
С тех пор прошел год, девочке уже полтора года. После того, как её начали закаливать ледяной водой, она ни разу не заболела. (ЗОЖ 2010, №23 с. 8, ).

Еще случай закаливания ребенка.
У женщины рос очень болезненный сын, постоянно лежал в больнице по поводу простуды. Мать решила лечить его сама: каждый день окатывала ведром ледяной воды. Именно этот мгновенный стресс и лечит человека. Поступала так на протяжении нескольких лет. Это закаливание ребенка оказалось эффективной профилактикой простуды, больше мальчик в больницу не попадал, заметно подрос, стал здоровым и крепким. Необходимость в обливаниях пропала.

Через много лет у этой же женщины сильно заболел гриппом внук. Лекарства, выписанные врачом, лишь на некоторое время незначительно понижали температуру. Дело дошло до того, что температура поднялась до 40 градусов, и начался бред. Тогда бабушка отвела ребенка в ванну и облила холодной водой. Затем уложила в постель, хорошо укутав, чтоб пропарился. Через 2 часа повторила обливание, таблетки не давала. К вечеру внук был здоров, температура спала. Когда утром пришла врач, то обрила этот метод лечения простуды. (ЗОЖ 2009, №13 с. 22-23).

Закаливание ребенка ножными контрастными ванночками.
У ребенка бронхиальная астма. Большой проблемой для него были простуды. Стоило подуть сквозняку, сразу ОРЗ грипп, кашель, одышка. Эффективной профилактикой простуды и гриппа у ребенка оказались ножные ванны.
Обычное закаливание ребенка водой надо начинать, когда малыш полностью здоров. Но часто у детей бывают постоянный насморк, аденоиды, хронические инфекции. Ножные ванны можно начинать делать в любой момент, но только не в острый период болезни, и не при повышенной температуре.
Надо взять 2 неглубоких таза. Один – с горячей водой, чтоб ребенок мог терпеть, а другой с холодной, можно даже со льдом. Перед сном окунайте ступни ребенка сначала в горячую, потом в холодную и снова в горячую (3 окунания). Начинать и заканчивать надо всегда горячей водой. На другой вечер добавьте еще один цикл «холодная — горячая» (5 окунаний). Каждый вечер добавляйте по 1 циклу, пока не дойдете до 9. Ребенок после такой процедуры хорошо спит. На подошвах ног просыпаются огромное количество активных точек, организм как бы встряхивается и понимает, что он может существовать в широком диапазоне температур, и холод ему не страшен.
(ЗОЖ 2006, №15 с. 32).

Закаливание детей с помощью контрастного обливания водой.
Девочка (6 лет) постоянно болела простудами, ОРЗ, гриппом, бывало даже по два воспаления легких в год. Детский врач предложил средство для профилактики простуды, которое оказалось самым действенным. По утрам обливать двумя ведрами воды, в одном ведре теплая вода – 38 градусов, в другом прохладная – 28 градусов. Каждую неделю температуру прохладной воды снижали на 1-2 градуса, довели ее до 18 градусов. После обливания сразу вытираться не стоит.
Закаливание ребенка водой продолжали 3 месяца. Девочка так привыкла, что сама напоминала об утренней процедуре. Постепенно в этот процесс втянулась вся семья, обливались водой прямо из колодца, даже зимой, стоя на снегу. Ребенок перестал болеть, даже во время эпидемий гриппа и ОРЗ остается здоровым, даже без насморка. (ЗОЖ 2004, №21 с. 26).

Лучшее средство для профилактики простуды и гриппа у детей — повышение иммунитета, закаливание способствует этому процессу, как мы видим из вышеприведенных примеров.

Более мягкие средства повышения иммунитета описаны в статье «КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ У РЕБЕНКА»

Чтобы помочь иммунитету в период эпидемий, когда нужно вести свое чадо в садик и школу, где все чихают и кашляют, воспользуйтесь этими народными средствами для профилактики простуды и гриппа у детей.

Касторовое масло, пихтовое масло — простые, но эффективные средства профилактики простуды и гриппа.
Чтобы не подхватить простудные заболевания, достаточно каждое утро смазывать ребенку носовые ходы касторовым маслом. (ЗОЖ 2012, №2 с. 39).

С той же целью в период эпидемий применяется пихтовое масло, но им смазывают нос не изнутри, а снаружи – перед выходом на улицу нужно 1-2 капли пихтового масла нанести на крылья носа. Перед сном повторить.

У женщины была внучка, благодаря этому методу с пихтовым маслом она не пропустила за 5 лет ни одного дня в садике. А если ребенок начинал кашлять, бабушка смазывала камфорным маслом спинку на ночь, а к ступням прикладывала стельки из хлопчатобумажной ткани, смоченные в керосине и насухо отжатые, сверху надевала простые носочки, а потом теплые, хорошо укутывала. Утром от кашля не оставалось и следа (ЗОЖ 2012, №16 с. 31).

Лимонное масло для профилактики простуды и гриппа у детей.
Пропустить через мясорубку 1 лимон с кожурой, добавить 100 г масла сливочного и 2 ст. л. меда, растереть. Использовать это масло в период эпидемий гриппа и ОРЗ, используя, как обычное масло, намазывая на хлеб. Хранить в холодильнике. (ЗОЖ 2012, №3 с. 33).

Чесночное масло
Раздавить 3 зубчика чеснока, смешать с 1 ст. ложкой сливочного масла. Намазать эту массу на хлеб, украсить листиком петрушки. Съесть этот бутерброд, запивая теплым молоком. Если делать так 1 раз в неделю, никакая простуда ребенку и взрослому не будет страшна (ЗОЖ 2000, №2 с. 12).

А вот рецепт с чесноком для профилактики простуды у детей. В семье было 4 ребенка. Когда они уходили в школу, бабушка брала 4 стакана, в каждый клала 1 зубчик растертого чеснока и заливала кипящим молоком. Стаканы накрывала простой бумажкой. Когда дети приходили домой из школы, выпивали по стакану чесночного настоя. Никто из детей никогда не болел простудами ОРЗ (ЗОЖ 2007, №13 с. 36).

Профилактика простуды у детей – кулон из чеснока.
Взять пластмассовое яйцо от киндер-сюрприза. В верхней части проделать отверстия, в нижнюю положить натертый чеснок. Повесить на шею, как кулон. Чеснок убивает бактерии до того, как они попадут в носоглотку. Если ребенок будет носить такой кулон, он не заболеет никакими простудам и гриппом. (ЗОЖ 2004, №24 с. 25).

Сосновое варенье для лечения и профилактики простуды и гриппа у детей и взрослых.
Это средство надо приготовить заранее, примерно в мае. Оно прекрасно храниться весь год в холодильнике, и способно за 2-3 дня вылечить простуду и кашель.
Чтобы приготовить сосновое варенье, в 1 кг сосновых побегов залить 1 литром кипятка и кипятить 20 минут на маленьком огне. Отвар настаивать 1 сутки, затем процедить, довести до кипения и добавить 800 г сахара. Кипятить 10 минут. Варенье готово! Для надежности можно герметично укупорить в банки и хранить при комнатной температуре. Принимать это средство при простуде по 1 ст. л. 3 раза в день, запивая водой. Для профилактики гриппа и простуды – 1 раз в день. Совсем маленьким детям можно давать по 1 чайной ложке. (рецепт из ЗОЖ 2013 г. №19, стр. 32)

Профилактика простуды и гриппа с помощью хозяйственного мыла.
Чтобы в период эпидемии не заболеть простудой и гриппом, надо смазывать носовые пазухи хозяйственным мылом. Это народное средство поможет также быстро вылечить насморк. (ЗОЖ 2009, №24 с. 33).
Поможет и детское мыло. Научите ребенка во время умывания промывать нос с мылом. Да и взрослым это не помешает. (ЗОЖ 2004, №22 с. 24).

источник

Внушительная доля заболеваний начинается с банальной простуды. Зимой, в конце осени и начале весны она кажется обыденным делом. Но если простуду запустить, риск опасных осложнений высок. По статистике, у 15% из заболевших простудой в итоге диагностируется грипп. Причём около 7% инфицированных – это детки. Чтобы не допустить болезни, нужно как минимум научиться отличать простуду, ОРВИ и грипп.

ОРВИ расшифровывают, как острое респираторное заболевание. То есть это собирательное название для разных вирусов, поражающих полость носа и носоглотки. Дети детсадовского возраста особенно открыты для болезни. Объяснимо это тем, что они только начинают посещать общественные места, включая и сами детские сады. Ещё неокрепший иммунитет – лакомая мишень для вирусов.

Статистические данные свидетельствуют, что за первый год в детском саду ребёнок в среднем переносит ОРВИ 10 раз. Для сравнения, показатель у взрослых лежит в пределах 2-3 раз. Из этого следует, что характер практически каждого простудного недуга – вирусный.

Почему дети так легко болеют? Вирусы распространяются в воздушно-капельном пространстве и передаются через тактильный контакт (причём как с людьми, так и с предметами обихода). Кстати, у организма есть интересная особенность – после перенесённой болезни он вырабатывает иммунитет к вирусу. Увы, ОРВИ имеет сотни разновидностей. Поэтому повторное заболевание – обыденное дело. В общей сложности различается 5 групп респираторных болезней, включающих около 300 видов.

При заражении одним из вирусов, он показывает себя с разных сторон. Наиболее частыми считают такие проявления:

• Проблемы с носоглоткой – кашель, отёчность, трудности с глотанием.
• Повышение слезоточивости и появление рези в глазах.
• Если в организм попал ротавирус – расстройство стула.
• Незначительное повышение температуры, озноб, боли в голове и слабость (для любой из групп).
• Общая продолжительность болезни – до 5 дней, с пиковой точкой на 2-3 сутки. Где-то в конце 3-го дня или начале 4-го организм начинает распознавать вид вируса и активно бороться с ним. С момента усиленной выработки антител болезнь ослабевает.

Симптомы ОРВИ

Если это ротавирус, у больного наблюдается высокая температура, проблемы со стулом и рвота. При респираторно-сенцитальных вирусах отмечается поражение бронх и бронхиол, что может повлечь за собой пневмонию. Аденовирусная группа инфекций характеризуется увеличением лимфатических узлов, появлением отёчности на слизистой оболочке горла и носа. В этом случае также возможна высокая температура, проявление конъюнктивита и даже проблемы с печенью.

Аденовирусный характер присущ ангине. Она негативно действует на лимфатические узлы и миндалины, у детей в основном распространяется в герпетической форме. Сопровождается головными болями, температурой и слабостью.

Отдельных препаратов для борьбы с ОРВИ не существует в принципе. Принято считать, что для организма лучше справиться с вирусом самостоятельно. В качестве медикаментозного подкрепления назначаются препараты общего плана: облегчающие кашель, жар, головные боли и т.д. После ОРВИ не редки осложнения в виде бактериальных инфекций.

Главная черта вируса гриппа – высокая агрессивность и соответствующая ей скорость распространения. Ему нужны всего сутки, чтобы серьёзно навредить дыхательным путям и ослабить иммунную функцию. В итоге это приводит к развитию побочных болезней.

Симптомы гриппа

Значение имеет и то, что это мутирующий вирус. Он быстро приспосабливается и видоизменяется. Из-за этого вылечить его нелегко, как и создать по-настоящему действенные медикаменты. Жизнеспособность гриппа поражает – он может продержаться до 8 часов вне животного организма.

В силу этого больной гриппом ребёнок, как и взрослый человек, опасен для своего окружения. Носитель способен передать болезнь на расстоянии метра, эта неприятная способность сохраняется до 7 дней с момента появления первых гриппозных признаков. Как и ОРВИ, грипп передаётся через предметы общего пользования, а также воздушно-капельными каналами.

К явным симптомам относят:

• Резкое повышение температуры до больших значений.
• Мышечные судороги и ощущение ломоты в теле (особенно в суставах).
• Сильный кашель (чаще сухой).
• Головокружение и слабость, способные привести к потере сознания.

Что касается осложнений, то их довольно много. В первую очередь это может быть пневмония или другие проявления поражения лёгких. Также – проблемы с носом, ушами, носоглоткой и ротовой частью глотки: отит, ларингит, гайморит и т.д. Грипп способен вызвать и сердечно-сосудистые заболевания, и болезни нервной системы вроде менингита или невралгии.

Симптоматика болезней схожа, но крайне важно их отличать, чтобы подобрать действенное лечение. Первая разница заметна уже на стадии зарождения. При ОРВИ наблюдается лишь лёгкая резь в глазах и слабость. А вот грипп «радует» носителей интоксикацией, протекающей с рвотой, головокружением, мигренями и ознобом. Период развития для ОРВИ – от 2-х до 3-х суток. В эти дни симптомы мало меняются, разве только добавляется заложенность дыхательных путей, кашель и насморк. Влияние гриппа растёт стремительно. Спустя всего 8 часов после поражения, состояние организма способно перенести критические ухудшения.

Постельный режим при гриппе

Разница заметна и по следующим параметрам:

• Общее состояние. При ОРВИ – вялость, при гриппе – сильные мышечные спазмы, озноб, высокий уровень потоотделения, боли в височной зоне.
• Температура. При ОРВИ держится в диапазоне 37-37.7 градусов, может подняться до 38. Быстро сбивается жаропонижающими. С гриппом дела обстоят хуже – температурные значения резко повышаются до 39-40 градусов, а сбивающие жар препараты действуют не дольше 2-х часов.
• Носовая полость. ОРВИ всегда проходит с насморком, заложенностью носа, чиханием и отёком слизистой. Причём это одни из первых симптомов. Для гриппа они не характерны.
• Горло. В случае с ОРВИ слизистая горла становится рыхлой, облепляется налётом и отекает. Во время гриппа налёт отсутствует, но глотка также становится отёчной и приобретает ярко-красный окрас.
• Кашель. Для ОРВИ это первый из симптомов. Гриппозный кашель появляется на 2-3 день болезнь и отличается сухостью.

Разница также проявляется в длительности недугов. ОРВИ не засиживается дольше 7 дней, причём улучшения заметны уже на третьи сутки. Грипп же способен продлиться до месяца. Температура падает не раньше, чем на 5 день болезни, а общее состояние улучшается только спустя 10 дней.

Начать стоит с регулярных прогулок на открытом воздухе. Это своего рода закалка для неокрепшего организма, которая не даст вирусам задерживаться в нём. Для времяпровождения на свежем воздухе выбирайте места без большого количества людей, пылевых и газовых скоплений. Идеальные локации – леса, чистые парки или скверы.

Если одного из домашних поразил грипп, любой контакт с малышом следует исключить. Лучше чтобы ребёнок с больным постоянно находились в разных комнатах. Когда такой возможности нет, заболевшему следует носить маску. Менять марлевую повязку или аптечную маску нужно каждые 2-3 часа. В общедоступных местах рекомендуется делать влажную уборку ежедневно, а лучше несколько раз в сутки. Для уборки используйте хлорсодержащие средства.

Как один из способов профилактики – регулярные проветривания помещения. Не забывайте и об элементарном – правилах гигиены. Так, малышу следует мыть руки с мылом перед приёмом пищи и после прогулок, полотенца с взрослыми должны быть разными, вся детская посуда тщательно промыта.

Препараты для профилактики гриппа

Хорошим решением станут разложенные в недоступных местах кусочки лука и чеснок. Как вариант, ребёнок может носить чесночный кулон на шее. Для этого нужно раздавить растение, положить в пластиковый контейнер от киндера-сюрприза и проделать в нём около 10-15 отверстий. Затем полезное украшение просто вешают на шею. Тогда ребёнок будет дышать луковыми испарениями, выступающими противовирусными средствами.

Не допустить вирусных заболеваний поможет регулярное закаливание. Имеется ввиду контрастный душ (разница в температурах не должна быть резкой) и обтирания. Холодные обливания разрешается практиковать только детям, у которых уже внушительный «опыт» в закалке.

Малоизвестный, но действенный способ повышения иммунной функции – массаж стоп. Здесь в помощь родителям идут специальные массажные коврики, по которым ребёнок будет бегать босыми ножками.

Конечно же, нельзя забывать о ежедневных прогулках. По возможности, стоит выезжать за город каждые выходные и хотя бы раз в году отдыхать на море или в горах (не меньше 14 дней). В зимний период рекомендуется закапывать нос раствором соли и мазать оксолиновой мазью перед тем, как выйти на улицу. Соблюдение личной гигиены, режима сна и питания, регулярная влажная уборка – всё также остаются залогом детского здоровья.

Медицинская сфера предлагает ряд лекарств, усиливающих иммунитет деток:

• Кагоцел. Это и средство профилактики, и лечебный препарат (принимается на всех стадиях болезни). Основная функция – иммунная активизация. Деткам до 3-х лет таблетки не подходят. Дозировка подбирается педиатром.
• Интерферон. Оказывает действие, посредством блокирования клеток от вирусов и бактерий. Помогает в профилактике заложенности носоглотки и насморка. Его используют как капли или же в составе ингаляционного раствора.
• Гриппферон. Препарат противовирусной группы с иммуномодулирующим действием. Как и предыдущее средство, отпускается в виде капель. В качестве профилактики используется во время сезонных эпидемий, переохлаждения или при контакте с больным.
• Арбидол. Его применяют для профилактики или лечения гриппа и ОРВИ, а также возникших осложнений. Разрешается деткам от 3-х лет. Дозировку подбирает педиатр, в соответствии с возрастом и профилактическими особенностями. Арбидол продают в виде таблеток.
• Анаферон. Также справляется с лечением и профилактикой, активируя иммунитет. Это таблетки, которые разрешено принимать даже младенцам – с месячного возраста. Дозировка составляет 1 таблетку на 24 часа.
• Оциллококцинум. Это гомеопатическое средство, выпускающееся в гранулах. Его принимают один раз в сутки.
• Римантадин. Характер препарата блокирующий – он защищает клетки от вирусного проникновения. Применять Римантадин разрешается только детям школьного возраста (от 7 лет) и как обособленный препарат (не совместим со многими медикаментами).
• Реленза. Противогриппозный порошок для ингаляции. Оказывает положительное действие на слизистую и снижает уровень роста вируса.
• Тамифлю. Это профилактическое средство в форме капсул, порошка или суспензии. Действует на механизм размножение вирусов, затормаживая его. Если ребёнок уже поражён, Тамифлю уменьшит продолжительность болезни.

Первый помощник простуды и сопутствующих вирусов – переохлаждение. Не дать ему сделать работу помогает распаривание ног в горячей воде с горчичным порошком. После ванны ноги хорошо вытирают и кутают или надевают тёплые носки.

Смесь из мёда, сухофруктов и лимона

Популярны в народе и другие способы:

• Регулярное употребление смеси из мёда, сухофруктов и лимона. Принимать смесь нужно до еды. Деткам дошкольного возраста – по чайной ложке, ребятам от 7 до 15 лет – по десертной.
• Для укрепления иммунитета подходят травяные чаи, а именно: настой ромашки, смородиновых листьев, душицы или эвкалипта.
• Проведение ингаляций с эфирными маслами. Желательно использовать несколько смешанных масел. Эфирами можно заполнять аромалампу. Тут важно следить, чтобы они не попали в организм в чистом виде (способны тяжёло поразить внутренние органы).
• Употребление ягодных или фруктовых компотом и отваров.

источник

Мы не любим болеть, особенно лечиться, бегать по врачам, пить лекарства, делать прививки. Но сезон открыт и эпидемия «косит» всех, в детских садах, школах и офисах заметно опустело. Если и вы почувствовали как заломило кости, начало першить в горле и из носа потекло, тогда народные средства от гриппа и простуды — самое лучшее лечение.

Конечно же, поход в поликлинику никто не отменял, но ведь можно и не доводить до этого. Есть масса средств, которые всегда доступны, они помогают хорошо подготовиться к осенним простудам, укрепить иммунитет, а в случае начала болезни, сгладить все неприятные симптомы и быстрее выздороветь.

Не всегда приём лекарств лучший выход, организм привыкает к сильнодействующим препаратам и потом для выздоровления требуются ещё более сильные средства, к тому же иммунитет реагирует на всю эту химию, он просто решает «отдохнуть», ведь за него делают всю работу.

Профилактические меры всегда проще принять, чем лежать с высокой температурой, кашлем и насморком. А ещё лучше, не только в сезон ОРВИ и гриппа, а всегда, постоянно заниматься укреплением своего здоровья, побольше гулять, двигаться, есть здоровую пищу и соблюдать режим дня. Советы простые, но следовать им мало кто торопится, очень уж они просты.

Профилактика простудных заболеваний при помощи народных средств поможет сохранить средства из семейного бюджета, потраченные иногда на весьма сомнительные лекарства.

Наверное самым популярным общеукрепляющим является закаливание, но закалять организм нужно постепенно и начинать не в холодное время года, тем более при первых признаках простуды.

Профилактика простудных заболеваний должна проводиться регулярно и комплексно, тогда будет большая вероятность избежать постельного режима в разгар эпидемий:

1. Промывание полости носа солевым раствором или отваром из трав поможет избавиться от накопившихся там вирусов. Может подойти даже промывание с обычным мылом.
2. Избегайте в период простуд общественных мест, где обычно накапливается множество вирусов, общественный транспорт одно из самых опасных мест в этом плане.
3. Обязательно мойте руки придя с улицы, элементарный совет поможет избежать заражения не только вам, но и вашей семье.
4. Пейте больше жидкости. По утрам возьмите за правило выпивать стакан тёплой медовой воды, она очистит организм от шлаков и укрепит иммунитет.
5. Не забывайте о витаминах. Нет, не о тех, что из аптеки, о натуральных. Вечером насыпьте горсть сушёных ягод шиповника в термос и залейте литром кипятка на ночь. На следующий день пейте вместо чая. Шиповник это хороший источник витамина С.
6. Используйте природные иммуностимуляторы. Чай с имбирём, корицей и мёдом лучше всякой прививки защитит от простуд.
7. Старайтесь есть больше продуктов, богатых витамином С. Клюква, смородина, киви, цитрусовые вам в помощь. Чемпионом по содержанию этого витамина зимой будет квашеная капуста и её рассол.
8. Не забывайте проветривать помещение и делать влажную уборку, в пыли скапливается множество вирусов, которые ждут удобного момента попасть в ваш организм.
9. Лук и чеснок в профилактических целях не обязательно есть, их можно порезать мелкими кубиками и разложить по всей квартире.
10. Если в разгар эпидемии вам приходится носить марлевую маску, то менять её нужно каждые два часа, особенно это касается тех, кто работает с большим потоком людей.

От банальных советов по профилактике перейдём к рецептам народной медицины для тех, кто всё-таки стал жертвой вируса и вынужден лечится дома.

Не спешите принимать все эти средства, если температура тела не поднялась выше 38 градусов. Организм сам, повышая температуру, борется с вирусами. Обычно такая температура легко переносится детьми и не вызывает последствий.

• Одно из самых проверенных средств при повышенной температуре, которое действует даже тогда, когда не помогает не одно аптечное лекарство, обтирание уксусным раствором. Он должен быть слабым, на вкус слегка кислым. Разведите и оботрите больного этим раствором, особенно зоны подмышек, шею, под коленями. Через несколько минут температура тела снизится до нормальной.
• Если по каким-то причинам обтирание невозможно сделать, тогда положите на голову больного полотенце, смоченное в уксусном растворе, смачивайте его при нагревании. Так тоже быстро снижается температура до нормальной.
• Вкусное лекарство от температуры — апельсиновый сок. Только нужен обязательно свежевыжатый, по полстакана три раза в день быстро приведёт к понижению температуры.
• Ещё одно бабушкино средство — тёплое питьё с малиной. Малиновый сироп развести тёплой водой и пить утром и вечером по стакану. Если нет сиропа, завариваются сушёные ягоды малины, ложка на стакан крутого кипятка, настаиваются в течение 20-ти минут и так же принимаются утром и вечером.

• При первых признаках, когда «защекотало» в носу, начинайте делать промывания. На 500 мл тёплой кипячёной воды возьмите 1/4 чайной ложечки соды и две капельки йода, промывайте каждый час. Можно использовать раствор морской соли, для этой цели выберите океаническую, она самая чистая, на литр кипячёной воды — чайная ложка.
• Прогревание рук помогает избавиться от насморка и не только от него. Греть руки оказывается эффективнее, чем принимать горячие ножные ванны. Время процедуры 15 минут, температура воды должна постепенно повышаться. Лучше, если после прогревания на руки больного надеть тёплые варежки и сразу уложить под одеяло.
• Ингаляции против насморка полезны тем, что действуют непосредственно на слизистую носа. Для них можно использовать пищевую соду, отвар ромашки, календулы, листья эвкалипта или эвкалиптовое масло, пихтовые веточки или сосновые почки. Сухие сборы для ингаляций обычно кипятятся не больше трёх минут. Сама процедура длится от 7-ми до 10-ти минут.
• Закапывать нос нужно после промывания или очищения от слизи. сок алоэ, каланхоэ, смешанный с мёдом 1 к 1, заставит хорошо прочихаться и быстрее выздороветь. К соку алоэ можно добавить свекольный сок, делают ещё смесь свекольного с морковным соком, тоже в равных частях. Сок лука и чеснока нужно принимать аккуратнее, он может обжечь слизистую. Обычно его разбавляют водой или стерилизованным растительным маслом, 1 к 2.
• Для лечения насморка хорошим народным средством оказалось прогревание носа. Пару столовых ложек поваренной или морской соли нагрейте на сковороде и насыпьте в полотняный мешочек. Прикладывайте к переносице минут на 10, только чтобы не обжечься. Прогревать можно варёным яйцом, так же держа его на переносице.

• Одним из лучших народных средств от кашля считается барсучий жир. Им можно растирать грудь и спину на ночь до покраснения. Так же для смягчения кашля на кончике ножа добавляют в тёплое молоко, пить нужно перед сном. Для лечения сильного кашля нужно принимать по маленькой ложечке три раза в день за час до приёма пищи, но только взрослым.
• При кашле как дополнительное средство, хорошо прогревание конечностей, рук и ног. В ванночку для ног добавьте горчичный порошок, после процедуры наденьте на больного шерстяные носки и положите в постель.
• Ингаляции с пихтовым или эвкалиптовым маслом — хорошо разжижают мокроту. Как и при насморке можно делать содовые ингаляции или посидеть над паром от варёной картошки.
• На ночь полстакана тёплого молока с четвертью чайной ложки топлёного сливочного масла и щепоткой мускатного ореха смягчат сухой кашель.
• Проверенное средство из «бабушкиных» — чёрная редька с мёдом. Вырежьте серединку в корнеплоде и туда залейте несколько ложек мёда. Нужно дать настояться, чтобы мёд смешался с соком редьки, в течение 3-х -4-х часов. Принимать по столовой ложке перед едой три раза в день.

• Чай из листьев чёрной смородины и малины с мёдом простое и верное средство. В смородине большое содержание витамина С, малина играет роль жаропонижающего и потогонного. В тёплый чай вместо сахара лучше добавлять мёд, он быстро избавит организм от вирусов.
• Чай с имбирём и корицей быстро снимает симптомы и помогает поднять больного с постели за несколько дней. Корень имбиря, маленький кусочек, порежьте мелко кубиками, залейте кипятком и потомите на водяной бане 30 минут или дайте по кипеть в течение 10-ти минут. Через 20 минут процедите, добавьте щепотку корицы и, когда остынет до 40 градусов, мёд по вкусу. Такой чай нельзя пить при повышенной температуре, так как имбирь разогревает организм.
• Липовый цвет с малиной действует как потогонное средство, оно выгоняет прочь все вирусы, быстро сглаживая симптомы. Заварите ложку цветов липы стаканом кипятка и добавьте ложку малинового сиропа. Пить нужно перед сном, после чего укутать больного. Ночью его нужно переодеть в сухую пижаму, так как потоотделение будет сильным.

Все прогревающие меры борьбы с простудой нельзя проводить при повышенной температуре. Применять все процедуры нужно в комплексе. Перед сном нужно делать какую-то одну прогревающую процедуру, или ингаляцию, каждый день их чередовать. В это время нужно давать больному побольше пить, жидкость будет быстро вымывать из организма болезнетворные микробы.

В случае, если высокая температура держится больше трёх дней, а симптомы проявляются всё больше, необходимо обратиться к врачу, так как простуда может перейти в более серьёзную болезнь.

источник

В разгар инфекции рекомендуется ограничить посещение массовых мероприятий, особенно в закрытых помещениях, избегать слишком тесного контакта с больными.

При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере на период эпидемий, рекомендуется отказаться от рукопожатий.

Необходимо часто мыть руки мылом обладающим бактерицидной и фунгицидной активностью, например Бодисофт. Практически все дезинфицирующие средства вирус гриппа легко убивают и стандартная влажная уборка с использованием этих средств например Хлордез, Ультрацид-спрей — прекрасный способ обеззараживания помещений. А если добавить проветривание помещений и стирку белья — так локальная победа над вирусом более чем реальна.

Обрабатывать руки специальными салфетками обладающими антимикробной, антивирусной активностью например: салфетка Септоцид-синерджи, салфетка с лекарственным средством этанол антисептический и т.д. особенно во время болезни или ухода за больным.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, это особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Дети должны как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины. Аскорбиновая кислота (витамин С) играет важную роль в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей. Способствует повышению сопротивляемости организма, что по-видимому, связано с антиоксидантными свойствами аскорбиновой кислоты. Витамин С применяют внутрь по 0,5-1 г 1-2 раза в день. Следует отметить, что наибольшее количество витамина С содержится в соке квашеной капусты, а также цитрусовых — лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах. Полезен салат из свежей капусты с подсолнечным маслом, содержащий большой запас витаминов и микроэлементов.

0,5 кг моркови и 0,5 кг яблок; 0.5 кг кураги; 300 г. изюма; 5 ст. ложек изюма; 2 лимона;
Морковь и яблоки натереть на мелкой тёрке, затем мелко нарезать курагу, лимоны пропустить через мясорубку. Всё смешать. Необходимо принимать по 1-2 ст. ложки 3 раза в день.

Мед как средство профилактики острых респираторных заболеваний у детей
Принимать пчелиный мед внутрь (в зависимости от возраста: детям 5-7 лет по 1 чайной ложке, а взрослым — по 1 ст. ложке) на ночь (разводить в 1/2 стакана отвара шиповника) в течение месяца. Затем следует перерыв 1-2 месяца, и курс повторяется.

Ванна, предупреждающая простуду
Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, то хорошо принять ванну температурой 38-43°С. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению ее капилляров и снижению тонуса как кожи, так и мышц.

Средство от простудных заболеваний (парим ноги)
Необходимо взять одинаковое количество горчицы-порошка и соды, после чего растворить данные продукты в тазу с горячей водой и парить в данном растворе ноги пока вода не станет «холодной». Данное средство очень хорошо помогает, когда простуда только начинается. Действие происходит не только прогревающее, но еще и ингаляционное, т.к. происходит вдыхание паров раствора.

Чеснок и профилактика гриппа
Очистить 3 зубчика чеснока, измельчить, залить 50 мл кипятка, настоять 1-2 ч и закапывать по 2-4 капли в каждую ноздрю детям и взрослым во время эпидемии гриппа и гриппоподобных заболеваний. Через два дня настой следует приготовить заново. Полезно также подвешивать в марлевых мешочках измельченный чеснок к детской кроватке.

Лук с медом и профилактика гриппа
Приготовить настой лука (1:20) и смешать его пополам с медом. Полученным раствором промывать полость носа и глотки 3-5 раз в день в период эпидемии гриппа.

Профилактика:
Есть лук и чеснок несколько раз в день. Тем, у кого имеются обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек и печени, можно ограничиться жеванием лука и чеснока по 2—3 мин 3— 4 раза в день. Чтобы избавиться от их запаха, нужно съесть немного петрушки.

Взять 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта, залить в бутылке из темного стекла 100 г спирта, настаивать 8 дней время от времени встряхивая, затем процедить и пить по 25 капель в 50 мл кипяченой воды 2—3 раза в день.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

источник

В сезон пика заболеваемости каждый хочет уберечь своего ребенка от простуды. Некоторые используют лекарственные препараты, другие — народные методы. Но не всегда они оказываются действенными. Важным моментом остается профилактика гриппа и ОРВИ у детей. В данной статье именно об этом и пойдет речь.

Согласно статистике ребенок в среднем болеет вирусным заболеванием не менее трех раз за год. Грипп — это болезнь, которая относится к группе респираторных, вызывается различными вирусами и передается воздушно-капельным путем. На пике заболеваемости каждый из родителей задается вопросом: как не заболеть гриппом? Давайте сначала рассмотрим отличия гриппа от ОРВИ.

Одной из причин частой заболеваемости является незрелость иммунной системы, которая не может полноценно сопротивляться вирусным организмам. Среди отличий гриппа и ОРВИ можно выделить и симптоматику:

• В первом случае сразу поднимается высокая температура тела, проявляется сильный насморк и кашель. Малыш плохо спит, теряет аппетит и становится капризным.
• В случае ОРВИ наблюдается небольшой насморк и боль в горле, температура тела не повышается более 38 градусов.

При правильном и своевременном лечении можно избежать многих неприятных последствий.

Все методы можно разделить на две общие группы:

1. Экспозиционную. В этом случае полностью ограничивают от возможных контактов с вирусной инфекцией.
2. Диспозиционный. Он разделяется на специфические и неспецифические методы профилактики.

Рассмотрим каждый из них подробнее.

Для того чтобы снизить риск развития простуды у ребенка его необходимо максимально изолировать от больных людей. Для этого в пик эпидемии в школах и детских садиках вводят карантины.

Также следует отказать от посещения мест массового пребывания людей (магазины, торговые центры, развлекательные площадки и т.д.). Для грудничка стоит ограничить пребывание на улице или посещение поликлиники. Нужно помнить, что любая инфекция в этом возрасте может стать причиной серьезных осложнений.

Следующим обязательным условием является создание барьерных условий на пути передачи вируса. Как описывалось выше, инфекция попадает от человека к человеку воздушно-капельным путем. Поэтому необходимо использовать специальные защитные маски, которые закрывают нос и ротовую полость.

Марлевую повязку нужно менять каждые 2 — 4 часа, иначе она сама станет источником инфекции. Если это маска многоразового использования, то ее можно постирать и прогладить с двух сторон. Рекомендуется приобретать такие вещи в аптечных сетях.

Среди основных требований в целях профилактики нужно выделить:

• ежедневную влажную уборку и проветривания жилых помещений;
• вынести из комнаты, где находится ребенок вещи, которые способные накапливать пыль (мягкие игрушки и т.д.);
• после каждой прогулки тщательно мыть руки с мылом;
• на улице можно использовать влажные салфетки или специальные антибактериальные жидкости;
• если кто-то из членов семьи заболел, то нужно по возможности изолировать его (выделить отдельную комнату) и выдать личное полотенце и столовые приборы;
• рекомендуется на пике заболеваемости промывать ребенку нос раствором морской воды.

Выполняя все эти правила можно значительно снизить риск развития заболевания.

Она разделяется на специфическую и неспецифическую. Неспецифические меры включают правильное питание и образ жизни ребенка. Рацион необходимо обогатить витаминами и микроэлементами, кисломолочными продуктами (они заселяют кишечник полезной микрофлорой и препятствуют проникновению энтерококковой инфекции). Обязательно нужно чаще гулять на свежем воздухе, проводить закаливание организма. К закаливающим процедурам относятся воздушные, солнечные и водные ванны. Все эти мероприятия нужно проводить постепенно, чтобы детский организм вырабатывал иммунный ответ.

К специфическим мерам относятся различные лекарства, которые используются для профилактики гриппа и ОРВИ. Рассмотрим каждую из них конкретнее.

К сожалению, прививка от ОРВИ еще не найдена, так как определенная вакцина действует против конкретного возбудителя. Одна сегодня широко используются прививки от гриппа.

В данном случае рекомендуется делать уколы каждый год, так как возбудители гриппа поддаются частым мутациям, и каждый год мы получаем новую форму заболевания. Эффективность данного метода около 95 %.

При этом очень важно проводить вакцинацию тогда, когда человек полностью здоров. Если у него заложен нос или присутствуют другие симптомы простуды, то при наложении вирусов друг на друга будут развиваться серьезные осложнения. Рекомендуется делать прививки от гриппа детям, страдающим различными хроническими заболеваниями, только в таком случае можно избежать развития сопутствующих патологий при заражении вирусом.

Сегодня существует несколько видов вакцин: живые, инактивированные, расщепленные и субъединичные. Первые две группы относятся к 1 поколению вакцин. При их применении отмечается значительное повышение иммунного ответа, но при этом у ребенка возникают тяжелые симптомы (температура тела, насморк и т.д.). Две остальные группы относятся ко 2 и 3 поколению вакцин соответственно. Это более очищенные препараты, достаточно хорошо переносятся пациентами, не вызывают побочных реакций.

Иммунитет начинает вырабатываться спустя неделю после укола. До этого время необходимо приниматься неспецифические методы профилактики.

Противовирусные препараты для профилактики гриппа относится к стимуляторам местного иммунитета. Однако при регулярном приеме по назначенной врачом схеме можно добиться и улучшения общего иммунного ответа. Среди этих лекарств можно выделить: Арбидол, Гриппферон и др. Они содержат бактерии в небольшом количестве, которые при попадании в организм провоцируют развитие иммунитета.

Данные препарата проявляют свою активность не только к вирусным, но и к бактериальным микроорганизмам. Принимать эту группу лекарственных средств нужно с первых дней простуды или после контакта с потенциальным переносчиком инфекции. Среди иммуномодуляторов можно выделить Анаферон. В обычное время он направлен на поддержание иммунитета, а в пик заболеваемости провоцирует развитие мощного иммунного ответа.

Также существуют противовирусные препараты в виде спреев, таблеток, капсул, свечей (Имудон, Бронхомунал и др.). Подбором соответствующего лекарства, дозировки и длительности лечения занимается исключительно врач. Запрещается проводить самолечение, так как это спровоцирует серьезные осложнения для ребенка.

Мазь для профилактики гриппа и ОРВИ часто используется в самом начале эпидемии. В эту категории препаратов можно отнести Доктор Мом, Доктор Тайсс. Рекомендуется наносить небольшое количество на ступни или спинку ребенка на ночь. Мази оказывают согревающий эффект, а действие эфирных масел препятствует проникновению в организм вирусной инфекции.

Витамины для профилактики простудных заболеваний также широко применяются. В данном случае можно использовать как натуральные продукты, которые содержат высокую концентрацию витамина С (цитрусовые и др.) либо готовые препараты (Аскорбиновая кислота, Аскорутин, Мультитабс и др.). Рекомендуется начать прием витаминных комплексов еще до вспышки заболеваемости, это поможет повысить опорные функции организма.

Многие родители интересуются: что лучше, медикаментозные средства или неизменная народная медицина? Ответ на этот вопрос неоднозначный. Не всегда народные способы помогают укрепить иммунитет и противостоять вирусной инфекции. Среди самых действенных рецептов стоит выделить:

• Мазь для профилактики гриппа и простуды. Приготовить ее можно дома для этого используют вазелин, детский крем и немного эфирного масла эвкалипта. Наносить каждый день на ступни или спину.
• Ингаляции для профилактики простуды. В данном случае можно использовать в качестве действующего вещества, как медикаментозные препараты, так и народные. Ко второй группе относятся мед, отваренный в мундире картофель, натертый репчатый лук, морскую воду, натуральные эфирные масла.

Для снижения риска заболеваемости детей грудного возраста рекомендуется развешивать в квартире чеснок (он препятствует размножению инфекционных микроорганизмов). На улицу также можно носить с собой зубчик чеснок и давать ребенку периодически им дышать.

Профилактика гриппа народными средствами не всегда помогает достичь нужно эффекта. Очень важно проводить лечебные меры при появлении первых неприятных симптомов, это поможет снизить риск дальнейшего прогрессирования заболевания.

Неправильный процесс может вызвать развитие осложнений в виде повышенного выделения мокроты, продвижение инфекции к легким или бронхам.

Исходя из всего вышеизложенного, материала можно сделать вывод, что не существует уникального средства, которое позволяет защитить ребенка от вирусной инфекции. Когда родители интересуются, что лучше применять для профилактики гриппа и простуды, можно дать ответ — комплексную терапию. Она включает в себя регулярные прогулки на свежем воздухе, закаливания, правильно питание и распорядок дня. Помимо этого можно принимать витаминные, иммуномодулирующие препараты. Перед этим обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

источник

Для того чтобы лечить грипп у ребенка в домашних условиях, многие родители пользуются рекомендациями народной медицины. Большинство средств с использованием лекарственных трав и травяных сборов оказываются весьма действенными и способны облегчить состояние больного. Не стоит игнорировать и профилактику гриппа народными средствами, такие методы помогают повысить защитные силы организма.

Ознакомившись с приведенными ниже народными рецептами от простуды и гриппа, выбрав те или иные рекомендуемые фитотерапевтами и народными врачевателями средства, мама непременно должна посоветоваться с лечащим врачом, — может ли она использовать избранные ею методы фито- и народной медицины для лечения своего ребенка, не находит ли врач индивидуальных противопоказаний.

Народная медицина для профилактики гриппа и простуды рекомендует следующие средства.

• Когда приходит холодное время года, когда многие начинают болеть простудными заболеваниями и гриппом, нужно чаще использовать свежий чеснок посевной в пищу. Дети от 5—6 лет могут в течение длительного времени держать зубок чеснока во рту, это увеличивает вероятность того, что он не заболеет гриппом или другими простудными болезнями. Содержащиеся в чесноке фитонциды (причем в большом количестве) легко уничтожают и вирусы, и бактерии, и другие микроорганизмы; следует, однако, сказать здесь, что данный метод не следует применять для профилактики и лечения гриппа у маленьких детей. Ребенок, чем-нибудь увлекшись (игрой, например, или просмотром мультфильма), забыв про зубок чеснока во рту, может этот зубок аспирировать (вдохнуть).
• Профилактику гриппа и других простудных заболеваний у детей можно осуществлять с помощью зубков свежего чеснока, подвешенных в небольшом мешочке (вроде ладанки) ребенку на грудь. Зубки предварительно нужно слегка размять, чтобы они пустили сок. Испарения чеснока, витающие в воздухе вокруг ребенка, будут эффективно очищать этот воздух от вируса и уберегут ребенка от заболевания;
• Для профилактики и лечения гриппа и других простудных заболеваний у детей от 4-5 лет рекомендуется использовать свежеотжатый сок чеснока посевного. Чесночным соком следует смочить 2 небольшие ватки и закладывать их ребенку в обе ноздри хотя бы на несколько минут (продолжительность процедуры не ограничивается во времени; держать ватки в носу ребенку можно столько, сколько он их терпит). Бывает, что ребенок пожалуется на жжение в носу, — в таком случае сок чеснока необходимо развести небольшим количеством теплой кипяченой воды. Прежде чем закладывать ватки с чесночным соком ребенку, мама должна испытать действие средства на себе; если ощущения жжения не почувствует мама, то не должен почувствовать его и ребенок;
• Для профилактики гриппа или лечения детям любого возраста рекомендуется вдыхать носом и широко отрытым ртом пары свежего репчатого лука. Процедура выполняется следующим образом: луковицу нужно разрезать пополам или даже порезать ее мелко, наклониться над ней, накрыться плотным покрывалом или одеялом и вдыхать пары. Выполнять описанную процедуру несколько раз в течение дня. Маленький ребенок может закапризничать и отказаться выполнять эту процедуру; однако вместе с мамой ребенок будет делать процедуру охотно — в особенности, если мама представит ребенку такое лечение, как игру. Во время использования такого народного средства от гриппа у детей следует закрывать глаза — чтобы избежать раздражения конъюнктивы парами лука и слезотечения. В луке, как и в чесноке, содержится много фитонцидов, эффективно уничтожающих инфекцию.

Весьма полезными при народном лечении гриппа могут оказаться следующие средства.

• Если ребенок только заболевает гриппом, ему следует как можно чаще принимать в пищу свежие плоды шиповника коричного, а также боярышника кроваво-красного. Маленьким детям дают мякоть плодов, уже отделенную от косточек; детям 5-6 лет дают целые плоды, но косточки нужно в обязательном порядке выплевывать. Содержащаяся в плодах названных растений аскорбиновая кислота отличается хорошо выраженными антиоксидантными свойствами, она легко уничтожает возбудителя болезни, оказывает и противовоспалительное действие; прием в пищу плодов шиповника и боярышника в свое время и в достаточном количестве заметно повысит сопротивляемость организма ребенка. Если использовать такое народное средство для лечения гриппа, заболевание либо будет протекать в легкой форме, либо не разовьется вовсе.
• Заболевающему ребенку нужно как можно раньше начать принимать теплый настой (мацерат) плодов шиповника коричного. Приготовление настоя: сушеные плоды нужно по возможности мельче истолочь пестиком в ступки» 1 столовую ложку этого сырья залить 1 стаканом остуженной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре в течение 6-8 часов, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю. Ребенку первых 3 лет жизни принимать по 1 столовой ложке средства 3-4 раза в день; более старшему ребенку можно выпить настой в 3-4 приема течение дня. При возникновении в горле першения, саднения, при появлении воспалительных явлений на миндалинах и нёбных дужках этим же средством можно делать полоскания горла; при явлениях насморка и отечности слизистой оболочки носа теплый настой плодов шиповника рекомендуется использовать и для промывания полостей носа и носоглотки. Продолжительность курса лечения не ограничивается. Это народное средство от гриппа обладает известным дезинфицирующим и противовоспалительным действием.
• Принимать горячий настой плодов малины обыкновенной. Приготовление настоя: 6-7 г сушеных плодов поместить в термос, предварительно прогретый горячей водой, залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать примерно 45 минут, процедить через 1 слой марли или мелкое ситечко, отжать оставшееся сырье. Ребенку до 5 лет следует пить по 1/2 стакана настоя 2-3 раза в день; более старшему ребенку можно пить и по полному стакану средства 2-3 раза в день. Очень полезно выпить настой на ночь, затем укрыться теплым одеялом и потеть. Средство обладает известным жаропонижающим и потогонным действием, также оно оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Такое народное средство против гриппа показано и при головной боли, которой обычно сопровождается заболевание (салициловая кислота, содержащаяся в плодах малины, — известный анальгетик).
• Регулярно принимать горячий настой плодов ежевики сизой. Приготовление настоя: 6-7 г сушеных, слегка размятых плодов ежевики поместить в термос, предварительно прогретый горячей водой, залить 1 стаканом кипятка и настаивать примерно 45 минут, периодически взбалтывая, процедить через мелкое ситечко или 1 слой марли, хорошо отжать сырье, впитавшее воду. Ребенку первых 5 лет жизни следует пить по 1/2 стакана настоя 2-3 раза в день; более старшему ребенку можно пить по полному стакану средства 2-3 раза в день; 1/2 стакана настоя рекомендуется выпить перед сном, после чего укрыться теплым (лучше ватным) одеялом. Это народное средство от гриппа и простуды проявляет жаропонижающее, потогонное, дезинфицирующее, противовоспалительное и болеутоляющее действие. Усиленное потоотделение после приема внутрь данного средства способствует нормализации температуры тела и очищению организма;

Для лечения гриппа в домашних условиях народными средствами можно порекомендовать следующие рецепты.

• Полоскать горло теплым настоем травы фиалки трехцветной. Приготовление настоя: 2 столовые ложки сушеной, хорошо измельченной травы залить 1 стаканом крутого кипятка и нагревать на горячей (но не кипящей) водяной бане в течение четверти часа, затем еще настаивать средство при комнатной температуре около 45 минут, процедить настой через 1-2 слоя марли, оставшееся сырье, впитавшее воду, хорошо отжать. В надземной части фиалки трехцветной содержатся эфирное масло, сапонины, аскорбиновая кислота, рутин, многоразличные минеральные вещества. Настой травы фиалки обладает дезинфицирующим, противовоспалительным, отхаркивающим, успокаивающим, бронхолитическим, спазмолитическим, жаропонижающим, потогонным и мочегонным действием. Это средство народной медицины от гриппа можно принимать внутрь: детям 2-3 лет — по 1 десертной ложке 3 раза в день; 4-8 лет — по 1 столовой ложке средства 3 раза в день; 9-12 лет — по 1/4 стакана теплого настоя 3 раза в день; подросткам — по 1/2 стакана настоя 3 раза в течение дня. Регулярный
  прием настоя хорошо очищает организм.
• Чтобы лечить грипп народными средствами, нужно полоскать горло теплым настоем цветков ромашки аптечной. Приготовление настоя: 1 чайную ложку сушеных, хорошо измельченных цветков залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре до 20 минут, процедить через 1-2 слоя марли. Делать полоскания 5-6 раз в день, чередуя с другими средствами. В цветочных корзинках ромашки в значительных количествах присутствуют эфирное масло, салициловая кислота, слизи, камедь, диоксикумарин, горечи, аскорбиновая кислота, каротин, минералы и другие, биологически активные вещества; широко известно антисептическое, противовоспалительное и вяжущее действие препаратов ромашки. Эфирное масло ромашки также обладает достаточно сильным болеутоляющим действием. В связи с этим использование такого народного метода от гриппа показано при боли в горле. Следует знать, что, помимо ромашки аптечной, для приготовления настоя для полоскания могут использоваться ромашка пахучая (цветочные корзинки) и ромашка
  ромашковидная.
• Полоскать горло теплым отваром корневища с корнями аира болотного. Приготовление отвара: сушеное корневище измельчить в порошок, 1 чайную ложку этого сырья залить 1 стаканом холодной воды и настаивать в закрытой посуде в течение 4-5 часов, после чего средство еще варить на слабом огне 10-12 минут, отвар быстро остудить, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье, добавлением кипятка довести объем до первоначального. Использовать это народное средство при гриппе в домашних условиях нужно несколько раз в день, чередуя с другими средствами. Отвар корневища с корнями аира — прекрасное антисептическое и противовоспалительное средство. После полосканий не есть и не пить в течение получаса, чтобы средство успело подействовать.
• При лечении гриппа народными методами показано полоскать горло теплым настоем травы шалфея лекарственного. Приготовление настоя: сушеное сырье хорошенько измельчить пестиком в ступке, 1 чайную ложку порошка залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре в течение 15-20 минут, процедить через 1-2 слоя марли или через мелкое ситечко. Полоскания выполнять 5-6 раз в день, чередуя с другими средствами. В надземной части этого растения содержатся такие ценные биологически активные вещества, как эфирное масло, дубильные вещества, увеол, парадифенол, урсоловая кислота, олеаноловая кислота, витамины и минералы; именно значительным содержанием названных веществ объясняется антисептическое и противовоспалительное и некоторое болеутоляющее действие препарата.

Как ещё вылечить грипп народными средствами, используя лучшие методы?

• Полоскать горло теплым настоем плодов аниса обыкновенного. Приготовление настоя: сушеные плоды слегка размять пестиком в ступке, 1 чайную ложку этого сырья залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре до получаса, процедить через 1-2 слоя марли. Делать полоскания несколько раз в день, чередуя с использованием других средств. Настой обладает слабодезинфицирующим действием и некоторым противовоспалительным действием. Эфирное масло плодов аниса раздражает слизистую оболочку и тем самым стимулирует выработку слизи, в результате несколько облегчается отхаркивание;
• При народном лечении гриппа и простуды можно полоскать горло теплым настоем травы репешка обыкновенного. Приготовление настоя: 1 столовую ложку сушеной травы, стертой в порошок, залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре в течение нескольких часов, процедить через марлю, отжать оставшееся сырье. Средство использовать для полоскания в теплом виде. Выполнять процедуру несколько раз в день — непременно после еды. Хорошо выраженное антисептическое и противовоспалительное действие настоя репешка объясняется довольно богатым содержанием в надземной части этого растения таких биологически активных веществ, как эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды, алкалоиды, гликозиды, стероидные сапонины, горечи, кумарин, холин, органические кислоты, витамины, минералы и т.д.
• Полоскать горло теплым настоем корневища с корнями лапчатки прямостоячей. Приготовление настоя: измельчить сушеные корни до порошкообразного состояния, 1 чайную ложку этого сырья залить 1 стаканом остуженной кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре в течение 7—8 часов, процедить через 2 слоя марли. Использовать этот народный рецепт от гриппа 5-6 раз в день. Благодаря значительному содержанию в корневище дубильных веществ (до 30%) средство оказывает хорошо выраженное вяжущее, противовоспалительное действие.
• Подросткам старше 12 лет может быть рекомендована для приема внутрь водочная настойка цветков и листьев сирени обыкновенной. Приготовление настойки: примерно 100 г свежего сырья измельчить по возможности тщательнее, залить это сырье 2 стаканами водки и настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 12-14 дней, периодически взбалтывая, процедить через несколько слоев марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю. Настойку принимать по 1 чайной ложке 1-2 раза в день. В растении содержатся в значительных количествах эфирное масло, горький гликозид сирингин, сирингопикрин, фарнезол, некоторые витамины и минеральные вещества. Настойка обладает противомикробным, противовирусным, противовоспалительным и хорошо выраженным потогонным действием. Сырье для приготовления средства лучше собирать в начале периода цветения растения.
• Принимать теплый настой шишек хмеля обыкновенного. Приготовление настоя: измельчить сушеное сырье пестиком в ступке, 2 столовые ложки получившегося порошка залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре примерно полтора часа, процедить через 1-2 слоя марли, хорошо отжать впитавшее воду сырье. Детям до 5 лет принимать по 1 столовой ложке данного средства 2-3 раза в день до еды; детям 6-12 лет пить по 2 столовые ложки настоя 2-3 раза в день до еды; детям подросткового возраста можно принимать по 1/4 стакана средства 2 раза в День перед едой. Курс лечения может продолжаться 3 дня. Целительные свойства этого настоя объясняются значительным содержанием в шишках хмеля эфирного масла, дбильных веществ, смолистых веществ, алкалоидов, таких флавоноидов, как кемпферол, кверцетин, кверцетин-3-тригликозид, кверцетин-3-неогесперидозид, лейкоцианидин, лейкодельфинидин и др., витаминов группы В, рутина, витамина PP. Это народное средство от вируса гриппа применяется в качестве противомикробного, противовоспалительного, болеутоляющего, седативного и противоаллергического средства. Настой может быть использован и для регулярных полосканий горла.

Эти эффективные народные средства от гриппа помогут облегчить течение заболевания у детей.

• Ребенку, который страдает от проявлений гриппа, рекомендуется принимать теплый настой корневища с корнями сабельника болотного. Приготовление настоя: 7-8 г сушеного, хорошо измельченного сырья высыпать в термос, заранее прогретый горячей водой, залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать не менее часа, затем дать средству остыть, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю. Ребенку до 5 лет принимать данный настой по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой; ребенку 6-12 лет принимать по 2 столовые ложки 4-5 раз в день до еды; подростку старше 12 лет можно пить по 1/4 стакана настоя 3-4 раза в день перед едой. В подземной части этого растения содержится много эфирного масла, дубильных веществ, флавоноида госсипетрина, катехинов, сапонинов, свободной галловой кислоты, различных минеральных веществ; препараты, приготовленные из корневища сабельника болотного, демонстрируют противомикробное, противовирусное, противовоспалительное, жаропонижающее и потогонное действие; также
  эти препараты могут несколько унимать головную боль.
• Если у ребенка сильно выражена температурная реакция, ему нужно принимать теплый настой листьев лещины обыкновенной. Приготовление настоя: сушеные листья необходимо тщательно измельчить, 8-10 г этого сырья высыпать в термос, предварительно прогретый горячей водой, залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течение нескольких часов, процедить через 1-2 слоя марли, сырье, которое впитало воду, хорошо отжать. Детям 7-10 лет принимать этот настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды; детям старше 10 лет можно пить по 1/4 стакана настоя 3-4 раза в день до еды. Этот народный способ лечения гриппа весьма эффективен, так как оказывает жаропонижающее, сосудорасширяющее, вяжущее, витаминное и противовоспалительное действие; данным средством можно время от времени полоскать горло больному ребенку.
• Принимать отвар коры черемухи обыкновенной. Приготовление отвара: сушеную кору требуется измельчить в порошок, 1 столовую ложку этого сырья залить 1 стаканом воды и варить при слабом кипении в посуде, закрытой крышкой, примерно 10-12 минут, затем средство еще настаивать при комнатной температуре не менее 2 часов, процедить через 1-2 слоя марли, остаток сырья отжать. Детям старше 10 лет следует принимать средство по 1 чайной ложке 3-4 раза в день перед едой. Для отвара коры черемухи характерно хорошо выраженное противовоспалительное, тонизирующее, успокаивающее, некоторое болеутоляющее, потогонное и мочегонное действие.
• Ребенку, страдающему от проявлений гриппа, рекомендуется принимать настой почек тополя черного. Приготовление настоя: сушеные почки размять пестиком в ступке по возможности тщательнее, 4-5 г этого сырья поместить в термос, предварительно прогретый горячей водой, залить 1/2 стакана крутого кипятка и настаивать в течение нескольких часов, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье через ту же марлю. Детям до 12 лет следует принимать настой по 1 чайной ложке 2-3 раза в день до еды; детям более старшего возраста принимать по 1 столовой ложке этого настоя 3 раза в день перед едой. Настой демонстрирует хорошо выраженное антисептическое, противовоспалительное, болеутоляющее, жаропонижающее, потогонное, вяжущее и седативное действие. Настой почек тополя черного можно использовать и для полосканий горла.
• Ребенку, страдающему от проявлений гриппа, принимать отвар травы череды трехраздельной. Приготовление отвара: 1 столовую ложку сушеного, хорошо измельченного сырья залить 1 стаканом воды и варить при слабом кипении около 15 минут, после чего быстро охладить средство, процедить через 1-2 слоя марли, отжать оставшееся сырье, добавлением кипяченой воды довести объем отвара до первоначального. Ребенку до 12 лет пить отвар по 1 чайной ложке 2-3 раза в день до еды; детям подросткового возраста можно принимать по 1 столовой ложке отвара 3 раза в день до еды. Для данного средства характерно противовоспалительное, потогонное, успокаивающее, желчегонное и некоторое мочегонное действие.

Для лечения гриппа и простуды народными средствами можно порекомендовать также следующие рецепты.

• Регулярно принимать настой корневищ пырея ползучего. Средство готовится в 2 этапа: 1 столовую ложку сушеного, хорошо измельченного сырья залить 2 стаканами охлажденной кипяченой воды и настаивать в течение 10 часов, процедить через 2 слоя марли; затем 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать примерно час, периодически взбалтывая, процедить средство через марлю; оба настоя соединить. Средство можно считать готовым. Детям до 10 лет принимать это средство по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день после еды; детям старше 10 лет можно пить настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Настой демонстрирует противовоспалительное, жаропонижающее, потогонное, обволакивающее, отхаркивающее, тонизирующее, желчегонное, диуретическое и некоторое послабляющее действие. Этим средством рекомендуется также полоскать ребенку горло.
• Регулярно пить теплый настой плодов рябины обыкновенной. Приготовление настоя: 2-3 столовые ложки сушеных плодов размять в ступке по возможности тщательнее, высыпать в термос, прогретый горячей водой, залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать в течение нескольких часов, время от времени взбалтывая, потом процедить через 1 слой марли, отжать сырье, впитавшее воду. Детям до 12 лет нужно принимать настой по 1/4 стакана 2 раза в день до еды; более старшим детям можно пить по 1/2 стакана средства 2-3 раза в день до еды. Приготовленный из плодов рябины настой отличается антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, общеукрепляющим, витаминным, капилляроукрепляющим, ранозаживляющим, гипотензивным, жаропонижающим, потогонным, желчегонным и мочегонным действием; настоем также рекомендуется полоскать ребенку горло.
• Детям от 5-6 лет ежедневно съедать по небольшому кусочку свежей смолы хвойных пород деревьев (живицы). Собирают эту смолу с поверхности коры. В смоле сосны обыкновенной содержится значительное количество эфирного масла, в состав которого входят такие ценные биологически активные вещества, как пинены, терпинеол, дипентен, карен и пр. Кроме того, в смоле сосны много дубильных веществ, смоляных кислот, горького вещества пиницикрина; названные вещества обеспечивают противовирусное, противомикробное и противовоспалительное действие смолы. Кусочек смолы величиной с горошину нужно тщательно разжевывать, а образующуюся слюну проглатывать.

Эти лучшие народные средства от гриппа можно использовать и взрослым, но и детям.

• Нормализовать температуру тела, поскорее избавиться от боли в горле, головной боли, насморка и других проявлений гриппа ребенку поможет настой, приготовленный на основе следующей смеси растительного сырья: цветков липы сердцелистной — 3 части, цветков розы крымской — 3 части, цветков бузины черной — 2 части, травы шалфея лекарственного — 2 части, корневища с корнями аира болотного — 2 части. Приготовление средства: нужно по отдельности измельчить сушеное сырье, соединить в указанном соотношении, хорошо перемешать, 1 столовую ложку этой смеси залить 2 стаканами крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре примерно полчаса, процедить через 1-2 слоя марли, отжать сырье, оставшееся на дне посуды. Детям до 5 лет принимать настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды; детям 6-12 лет пить по 1/4 стакана средства 2-4 раза в день до еды; детям подросткового возраста можно принимать по 1/2 стакана настоя 3-4 раза в день до еды. Настой проявляет антисептическое, противовоспалительное, жаропонижающее, потогонное, успокаивающее и мочегонное действие. Средство можно использовать для полосканий горла.
• Детям от 8-9 лет (непременно с согласия лечащего врача) рекомендуется регулярно принимать ванны с настоем травы руты душистой. Приготовление настоя: сушеную траву нужно тщательно измельчить пестиком в ступке, 200-300 г этого сырья залить 1-2 л крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре 30-45 минут, процедить через 1-2 слоя марли, остаток сырья тщательно отжать, вылить готовое средство в воду для ванны, перемешать. Принимать ванну следует при температуре воды 36-37,5ᵒС. Продолжительность процедуры должна составлять примерно 10 минут. В траве руты душистой содержатся эфирное масло, алкалоиды, фурокумарин бергаптен, флавонол рутин, минералы и другие, биологически активные вещества (к сожалению, химический состав и лечебные свойства этого растения до настоящего времени не вполне изучены). Это средство народной медицины от простуды и гриппа оказывает антисептическое, противовоспалительное, общеукрепляющее, мягко выраженное успокаивающее и спазмолитическое действие.
• Также детям от 8-9 лет рекомендуется (с одобрения лечащего врача) принимать ванны с добавлением в воду настоя травы дягиля лекарственного. Приготовление настоя: 120-150 г сушеной, тщательно измельченной травы поместить в посуду, предварительно прогретую теплой водой, залить 1-2 л крутого кипятка и настаивать, плотно укутав полотенцем, примерно 2 часа, готовое средство процедить через 1-2 слоя марли, хорошо отжать впитавшее воду сырье, вылить в воду для ванны и перемешать; ванну следует принимать при температуре воды 37-39ᵒ С. Продолжительность процедуры — 15-20 минут; полный курс лечения состоит из 6-8 процедур; при необходимости можно повторить курс лечения. В растении в достаточно значительных количествах присутствуют различные ценные вещества: эфирное масло, дубильные вещества, сесквитерпеновые соединения, бергаптен, феландрен, остол, остенол, пинен, фитостерины и аскорбиновая кислота, минеральные вещества. Любые препараты травы дягиля лекарственного оказывают хорошо выраженное противомикробное, противовоспалительное и спазмолитическое действие.

источник