Простуда это заразно или нет

Если такой возможности нет, то нужно как можно чаще проветривать комнату и увлажнять воздух. Стоит запомнить одно правило: вирусная инфекция любит сухой и теплый воздух.

Также особое внимание стоит уделить витаминной терапии. Специалисты выяснили, что вирусная инфекция чаще всего встречается у тех, у кого наблюдается нехватка витаминов.
Не стоит забывать о занятиях спортом, проведении ежедневной зарядки в утренние часы и осуществления закаливающих процедур.

Отличный иммуностимулирующий эффект оказывают препараты растительного происхождения. Сюда можно отнести отвар шиповника, сироп эхинацеи.
Соблюдать сбалансированное питание. Врачи утверждают, что иммунитет ребенка слабеет при употреблении большого количества сладкого. Но не стоит его полностью исключать. Достаточно лишь только сократить и заменить на сухофрукты и орехи.

В рационе должны ежедневно присутствовать овощные и фруктовые салаты, мясные и рыбные блюда.
Соблюдать питьевой режим. Как известно, человек на восемьдесят процентов состоит из воды, а потому ему необходим ежедневный запас жидкости. Объем потребляемой жидкости у взрослых должен составлять не меньше двух литров, а в детском возрасте не меньше одного литра.

При этом пить можно не только обычную воду, но и минеральную. А также в рацион должны входить морсы из ягод, настои из трав, компоты из сухофруктов, зеленый чай.

Лечебный процесс при простуде

Если человек все-таки заболел, то необходимо на несколько дней взять больничный. Именно в это время пациент считается заразным.

Также к лечебной терапии рекомендуют подключить медикаментозные средства в виде противовирусных препаратов, сосудосуживающих капель, полосканий горла и промывания носа, рассасывания леденцов и таблеток для горла.

При проявлении первых признаков не стоит подвергать опасности окружающих, а потому нужно надевать марлевую маску и по возможности посетить доктора.

источник

Принято считать, что человек с насморком и кашлем может передать болезнь окружающим. Да, если дело касается гриппа или ОРВИ, вероятность инфицирования есть и довольно высокая. Но заразна ли простуда? Нужно ли болеющему некоторое время побыть в изоляции или можно смело контактировать с людьми?

В классическом толковании простуда – это болезнь, вызванная охлаждением организма. То есть, человек замерз, а впоследствии у него появилось недомогание, насморк, першение в горле, возможно, температура. Причиной такого состояния является снижение иммунитета и активизация собственной условно-патогенной микрофлоры. Которая, кстати, имеется абсолютно у каждого.

Опасен ли больной простудой для окружающих? Нет, если только иммунитет у этих людей не ослаблен или они не находятся в группе риска.

Другой вопрос, что в народе любое недомогание, протекающее с насморком, температурой и кашлем принято называть по-умному – простудное заболевание. В эту категорию нередко попадают ОРВИ, ангина, герпесная инфекция, даже грипп. Все перечисленные болезни имеют конкретного возбудителя, не условно-патогенного, а достаточно заразного. Одни недуги передаются быстрее, а иммунитет перед ними практически бессилен. Например, грипп. Другие цепляются только к ослабленным людям.

Вообще, если углубляться в тему заразности, то таковым является каждый человек. Ученые утверждают, что организм взрослого населяет порядка 100 триллионов одноклеточных. Более половины из них являются болезнетворными. Однако при обычных условиях они не причиняют нам вреда. Более того, без бактерий существование человека невозможно в принципе.

Даже с учетом того, что человек заразен при простуде лишь относительно, передать болезнь он может только на первых порах, когда происходит интенсивное выделение слизи, наблюдается кашель. На 2–7 день иммунитет подавляет активность патогенных микроорганизмов. Те есть, после исчезновения острых симптомов простуда перестает быть заразной.

Остаточные явления не несут угрозу. Больной может еще долго высмаркиваться по утрам, откашливаться до 5 раз в день. Таким образом происходит обновление слизистых, из организма удаляются отмершие клетки, которые ранее подверглись инфицированию и были уничтожены иммунными силами.

При этом нельзя забывать, что обычная простуда может развиться в ОРВИ, фарингит, ангину, другие болезни дыхательных путей. К ослабленному человеку легко цепляется инфекция. В этом случае заразный период увеличивается. Согласно таблице доктора Комаровского, ОРВИ: риновирусы, грипп, парагрипп, паракоклюш, аденовирусы, реовирусы, респираторно-синтициальные вирусы могут передаваться. Существуют следующие закономерности протекания рассматриваемых респираторных заболеваний:

• инкубационный период от нескольких часов до 15 дней – больной не заразен;
• инкубационный период за 1–2 дня до первых жалоб – заразен;
• время болезни (до 10 дней) – заразен;
• после исчезновения жалоб (до 3 недель, более 50 дней – в зависимости от возбудителя) – заразный период.

Наиболее опасно простудное заболевание за 1–2 дня до появления симптомов и несколько суток после. В этот промежуток времени вирулентность вирусов максимально высока.

Как уже было отмечено выше, простуда цепляется к ослабленным людям. В группе риска находятся следующие категории населения.

1. Беременные женщины. Гормональная перестройка, изменения в организме, связанные с развитием плода, влекут за собой ослабление иммунитета. Самым опасным в плане заражения считается первый триместр.

2. Новорожденные и младенцы до 6 месяцев. Наиболее уязвимая группа, у которой отсутствует собственный иммунитет. Защита от бактерий и вирусов обеспечивается преимущественно материнскими антителами, попадающими младенцу через молоко.

3. Дети до 5 лет. Примерно до этого возраста у малышей усиленно формируется иммунитет, который помогает противостоять болезнетворным микроорганизмам.

4. Лица, имеющие серьезные хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, легких, почек, других систем и органов. Любые существенные отклонения в работе организма негативно влияют на иммунную систему и повышают риск заражения.

5. Пожилые старше 60 лет. Как правило, в этом возрасте у человека уже имеются хронические заболевания. По этой причине легче цепляются болезни, протекают тяжелее, чем в молодости.

6. Люди с ослабленным иммунитетом. К уменьшению защитных сил может привести любое недавно перенесенное заболевание, плохое питание, стресс. Нарушение иммунного статуса вызывают хронические гепатиты, ВИЧ-инфекция, аутоиммунные заболевания, злокачественные новообразования. Кроме того, существует врожденный синдром первичного иммунодефицита, обусловленный генетическими отклонениями.

Простуда – результат воздействия холода. То есть, первым основанием подозревать это патологическое состояние является стрессовый для организма внешний фактор. Оно может возникнуть от переохлаждения, сквозняка, употребления холодных напитков, реже от перегрева. При этом симптоматика будет слабо выражена. Обычная простуда протекает без температуры либо с незначительным ее повышением, слабостью, вялостью, насморком, першением в горле, кашлем.

Какие симптомы опровергают диагноз «простуда»:

• резкое начало болезни, без перемерзания или иных стрессовых факторов;
• высокая температура тела;
• сильная заложенность носа, обильная или гнойная ринорея (насморк);
• наличие высыпаний на теле, слизистых оболочках горла, рта;
• сухой, надсадный кашель;
• боль в груди;
• диарея, рвота.

При таких жалобах рекомендуется обратиться к врачу. Окружение больного, чтобы не заразиться, может начать прием противовирусных средств.

Профилактика простудных болезней имеет огромное значение, особенно в осенне-весенний сезон. Чтобы предотвратить заражение близких, а также не заболеть самому, следует придерживаться стандартных правил.

1. Соблюдать личную гигиену. Руки лучше мыть с бактерицидным мылом. Кроме того, нужно стараться не подносить их к носу или рту.

2. Надевать марлевую повязку при близком контакте с другими людьми (для болеющих).

3. Правильно питаться, ежедневно употреблять в пищу сезонные овощи и фрукты.

4. Есть лук, чеснок – они убивают патогенную микрофлору, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

5. По приходу с улицы сразу переодеваться в домашнюю одежду.

6. Регулярно менять постельное белье, проветривать помещение и проводить влажную уборку.

7. При риске заражения, а также самому заболевшему, стоит несколько раз в день осуществлять гигиену полости носа – орошать слизистую аэрозолями с морской водой или делать промывания физраствором.

8. Соблюдать режим сна и отдыха, исключить переживания. Стрессовые ситуации и хроническая усталость крайне негативно влияют на иммунитет.

9. Закаливаться, одеваться согласно погоде, проявлять физическую активность.

Нельзя точно сказать, сколько дней заразна простуда. Если заболевание вызвано вирусами, то оно может передаваться и до появления первых жалоб и после полного выздоровления. Болезнь, вызванная собственной условно-патогенной микрофлорой на фоне ослабления организма, как правило, не заразна. Исключение составляют те случаи, когда с больным контактирует лицо из группы риска.

источник

Почему к простуде люди относятся легкомысленно и снисходительно, и порой даже не считают ее заболеванием? Можно ли заразиться от человека, который просто простыл? Высыпание на губе – косметическое неудобство или опасное заболевание? Каковы признаки «обычной» инфлюэнции и как отличить ее от гриппа? Давайте разбираться.

«Народное» понимание, что такое простуда очень расплывчатое. Порой, говоря об этом состоянии, человек может иметь в виду, что у него или грипп, или герпес на губах, или ОРВИ. Заразно это или нет, и в чем отличие ОРЗ от ОРВИ?

Итак, недомогание из-за переохлаждения организма. Как говорит английская пословица: «Не бывает плохой погоды, бывает только плохая одежда». Причиной переохлаждения бывает именно небрежность в одежде, из-за которой человек долгое время может ходить с промокшими ногами, или вспотевший, оставаться на холодном воздухе. Это заболевание прогрессирует не быстро. Начинается она почти всегда с реакции слизистой оболочки носа. Появляется чихание, насморк, заложенность носа, может отекать носоглотка. Происходит это потому, что при переохлаждении понижается иммунитет, и болезнетворные бактерии начинают активно размножиться, вирусы скорее могут проникнуть в клетки слизистой оболочки носа. Как правило, через пару дней после начала заболевания, небольшой насморк дополняет кашель и поднимается температура до 38 градусов. Все процессы при простуде от переохлаждения (в иностранной литературе: common cold) происходят постепенно. И вызванный на дом врач, а обратиться к специалисту, в любом случае не помешает, обычно ставит диагноз ОРЗ или ОРВИ. Именно в постепенности нарастания симптомов, характерных при этом состоянии, и есть основное отличие ОРЗ от ОРВИ и от гриппа.

1. Первый признак, что у вас грипп, а не другая респираторная вирусная инфекция – это высокая температура, порой 38 градусов и выше, уже в первые часы недомогания.
2. Общее состояние резко ухудшается, присутствуют мышечные боли, резь в глазах, может появляться тошнота и рвота.
3. Насморк и кашель при гриппе появляется спустя несколько дней.

Казалось бы, если человек заболел из-за переохлаждения, то он не представляет угрозу для окружающих, даже если «переносит простуду на ногах». Но это ошибочная точка зрения. Если человек болен, вирусы уже начали активно размножаться в его организме. А это значит, что «легкая инфлюэнция» может привести к серьезным осложнениям. Болезнь, как известно, легче предотвратить, чем вылечить, поэтому в комплексном лечении простуды часто назначаются и противовирусные препараты. Например, для профилактики можно использовать ВИФЕРОН Гель, нанося его на слизистую оболочку носа три-четыре раза в день, а если вирусная инфекция все же диагностирована, то в этом случае можно применить ВИФЕОН свечи, который является не только противовирусным, но иммуномодулирующим препаратом. Он показан даже беременным с 14 недели гестации и новорожденным детям.

Редко, кто после пары дней, казалось бы небольшого недомогания не ощущал на губе характерное жжение и покалывание: «опять простуда!». Меж тем небольшие пузырьки, являются симптомами герпетической инфекцией, это очень заразная и неприятная штука. Вирус герпеса, который, кроме «простуды» на губах или на слизистой оболочке носа может вызвать стоматиты, как правило, обитает в теле человека много лет, а проявление симптомов начинается только при ослаблении иммунитета носителя, например при переохлаждении. От появления прыщика с прозрачной жидкостью до лопания пузырька проходит примерно две недели. На месте вскрывшегося пузырька образуется язвочка, которая без лечения может заживать до семи дней. Наиболее заразная для окружающих стадия – это когда пузырьки лопаются, так как концентрат вирусов попадает в окружающую среду, и легко заражают других людей через слизистую носа и рта. Более того, герпес легко передается через общие полотенца, посуду, пищу. Вирус герпеса очень живуч и заразен. Для того, чтобы помогать ускорить скорость заживления и увеличить показатели местного иммунитета можно использовать противовирусные средства, например ВИФЕРОН мазь, которую следует наносить при первых признаках заболевания 3-4 раза в день. Лечение можно продолжать до 7 дней. Кроме того, можно применять и ВИФЕРОН Гель, который образует тонкую пленочку, позволяющую использовать губную помаду. Это позволяет женщинам минимизировать косметический дефект от герпеса.

Многие люди, даже в нашем 21 веке, уверены, что простуду можно не лечить. «Само пройдет», – уверены они. Увы, это не так, и тысячи пациентов, например, с недолеченным насморком получают хронический гайморит и становятся постоянными клиентами отоларингологов. Не говоря уже о том, что запущенная болезнь может запросто вылиться в бронхит и другие бактериальные осложнения. Поэтому, лечить простуду нужно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Помимо назначенных специалистом препаратов, при заболевании нужно придерживаться следующего:

• Обильное питье. Жидкость должна быть теплой и не сладкой. Это могут быть различные морсы, компоты, узвары, травяные чаи.
• Одноразовые средства гигиены (носовые платки, полотенца).
• Влажная уборка помещения, где находится больной.
• Проветривание помещения, желательно в отсутствие заболевшего, но если это затруднительно, то необходимо принять меры по недопущению повторного переохлаждения человека.
• Соблюдение постельного режима, ограничение просмотра телевизора и работы за компьютером, чтобы снизить нагрузку на нервную систему и обеспечить нормальный сон, который, как известно, тоже отличное лекарство.
• Согласно данным исследований 1 применение препарата ВИФЕРОН Свечи помогает не только быстрее снять такие симптомы как насморк, кашель, слабость, а также снизить вероятность возникновения осложнений.
• При уходе за больным, чтобы не заболеть самому, принимать профилактические меры, например, использовать медицинскую маску или наносить ВИФЕРОН Гель дважды в день.

Беляев Дмитрий Александрович

«Препараты интерферона альфа в клинической практике: когда и как»//Лечащий врач, сентябрь 2017, №9, С.72

источник

Под понятием «простуда» подразумевают набор симптомов, которые возникают при переохлаждении или заражении ОРВИ. В народе даже герпес, появившийся на губах, относят к простудным заболеваниям.

Понять, заразна ли простуда, поможет знание того факта, что частой причиной болезни является вирусная инфекция, попадающая в организм различными путями.

Для снижения риска заражения следует предпринять некоторые меры. В первую очередь стоит ограничить контакт с заболевшими людьми.

Недуг развивается по причине вирусов или бактерий, которые активно размножаются в организме. Именно они и вызывают респираторные болезни.

Основной источник инфекции – заболевший человек. По этой причине важно предпринять защитные меры сразу после появления первых признаков недуга.

Заболеть вирусными заболеваниями можно, если ослаблен иммунитет и если в воздухе большое количество возбудителей болезни. Попадая на слизистую оболочку, вирус начинает размножаться, и за одни сутки его количество достигает 16 млн.

Но развития заболевания может и не произойти, поскольку крепкая иммунная система человека способна быстро найти и нейтрализовать возбудителя.

Мнения о том, можно ли заразиться сезонной простудой, расходятся. Провоцирующим фактором развития ангины и ринита является стафилококк, который постоянно находится в носоглотке.

От холода и переохлаждения защитные силы организма ослабевают, и простуда развивается из-за интенсивного размножения патогенных микроорганизмов.

Если это случается, то стоит позаботиться о том, чтобы здоровые люди не заразились от больного. Простуда может появляться и в случае наличия хронических инфекций.

Простуда заразна, если она спровоцирована инфекционными агентами, которые поражают организм, попадая в него не только по воздуху во время чихания и кашля, но и через бытовые принадлежности или при поцелуе.

1. Передается ли здоровому человеку простуда или грипп через продукты питания? При вирусном или бактериальном заболевании инфекция попадает через нос, рот и глаза. У больного человека патогенные микроорганизмы содержатся в слюне, они остаются на посуде и пище. Другими словами, нельзя кушать из одной тарелки с больным, пить из одного стакана или пользоваться одними и теми же столовыми приборами.
2. Заразна ли простуда без температуры от переохлаждения? У больных реакция на инфицирование может отличаться. Зачастую приходится сталкиваться с такими проявлениями:

• озноб, повышение температуры;
• кашель, насморк, чиханье;
• головная, мышечная и суставная боль;
• иногда возникает тошнота, расстройство кишечника и рвота.

Бывают ситуации, когда при простудном заболевании температура тела не повышается. Это вовсе не означает, что больной безвреден для другого человека.

В его носовой и ротовой полости находится огромное количество бактерий, которые при чихании или кашле рассеиваются в воздухе, и их вдыхают здоровые люди.

Чтобы понять, передается ли простуда, необходимо разобраться, чем она отличается от гриппа. Простудным заболеванием можно заболеть из-за переохлаждения.

При гриппе заражение происходит в результате передачи вирусов по воздуху, посредством использования одних и тех же предметов или посуды. Несмотря на это, в обоих случаях причиной развития недуга является инфекция.

При снижении температуры тела во время переохлаждения защитная реакция организма ослабевает, и возбудители заболевания, находящиеся в организме каждого человека, размножаются, превышая допустимую норму.

В результате возникает кашель и насморк, но легкое недомогание может перерасти в серьезное заболевание. Этот недуг считается не особо опасным, но при беременности представляет серьезную угрозу для плода.

Инфекция может спровоцировать развитие врожденных патологий. Для предотвращения осложнений следует начинать лечение сразу после обнаружения первых признаков заболевания, даже если температура остается в пределах нормы.

Простудой чаще всего называют респираторное заболевание, которым можно заразиться воздушно-капельным путем. В этом случае простуда передается при кашле или насморке. Мельчайшие частицы вирусов или бактерии свободно перемещаются в воздухе.

Некоторых интересует, можно ли заразиться простудой от другого человека на улице. В этом случае риск снижен, поскольку инфекция распространяется на расстоянии до 2 метров от больного.

Соответственно, здоровый человек может заболеть, если будет находиться рядом с ним в закрытом помещении.

Также часто интересуются, как еще передается простуда, какие механизмы передачи еще есть. Заразиться можно бытовым способом, то есть через предметы общего пользования. Это происходит редко, так как возбудитель неустойчив в окружающей среде.

Наиболее опасным механизмом передачи является контактный путь. Но это не означает, что простуда передается половым путем.

При контактной передаче происходит следующее: в процессе чихания или кашля человек закрывает ладонями лицо, дотрагивается до глаз или носа, на руках остаются возбудители.

Они передаются при прикосновении к предметам или другому человеку. Инфекционные агенты легко проникают через слизистые и поражают дыхательные пути.

К ряду основных условий развития болезни относят:

• проникновение патогенных микроорганизмов в органы дыхательной системы;
• слабый иммунитет в период сезонных обострений;
• факторы, способствующие развитию инфекции (например, переохлаждение).

Возбудители простуды передаются через слизистые оболочки носовой и ротовой полостей. Это оптимальная среда для размножения микробов.

Во внешней среде инфекция распространяется посредством чихания и кашля, являющихся реакцией организма на раздражение слизистой. Человек с низким иммунитетом, находящийся рядом с больным, оказывается бессильным перед бактериями.

Важно при первых признаках болезни начать лечение, правильную схему может выбрать только врач.

От больного человека простуда передается:

• через чиханье и кашель;
• при использовании общих бытовых предметов, например, полотенца, посуды, телефона;
• при рукопожатии (контактный способ);
• при близком общении, через поцелуй;
• в общественных местах (транспорт, детский сад, учебные учреждения, магазин, больница).

Чтобы обезопасить себя в период эпидемии или во время общения с больными людьми, необходимо принять некоторые меры предосторожности:

1. Защитить органы дыхания от проникновения вирусов можно, если надевать марлевую маску в общественных местах. После контакта с больным и в целях профилактики рекомендуется часто промывать нос, а также использовать мазь, содержащую оксолин.
2. Гигиена является одним из обязательных пунктов профилактики. Нужно часто мыть руки, обрабатывать их специальным дезинфицирующим средством, особенно после посещения общественных мест. Если в семье есть больной, следует выделить ему индивидуальные предметы гигиены, постель и посуду.
3. Следует просить больного прикрывать лицо тканью или салфеткой при кашле и чихании. Этому правилу также важно обучать детей.
4. Стараться меньше контактировать с больными. Во время сезонной эпидемии не рекомендуется посещать места, где много людей. Если заразился член семьи, то необходимо поселить его в отдаленной комнате, которую следует регулярно проветривать.
5. Дома нужно систематически проводить влажную уборку. Для уборки важно использовать дезинфицирующие растворы.
6. Для стабилизации иммунитета необходимо правильно питаться, принимать поливитамины, пить травяные и ягодные отвары.

Врачи советуют следовать и другим рекомендациям, как не заразиться простудой:

• сделать вакцинацию от гриппа;
• каждый день стоит выпивать не менее 2 литров воды;
• вести активный образ жизни, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе;
• отказаться от курения, употребления алкоголя. Никотин и этиловый спирт ухудшают работу всех органов, из-за этого снижается защитная реакция организма. При употреблении большого количества алкоголя печень плохо очищает кровь, что приводит к накоплению в организме большого количества токсинов;
• если появились признаки простуды, лучше на несколько дней взять больничный и подлечиться.

Эти правила важно соблюдать не только в период сезонных эпидемий, но и с целью профилактики различных простудных заболеваний.

источник

В статье разберемся, можно ли заразиться простудой.

Многие люди считают, что человек с кашлем и насморком может передать заболевание окружающим. Это правда, особенно если дело касается таких болезней, как грипп или ОРВИ, и риск инфицирования при этом довольно высок.

Но заразна ли простуда? Нужно ли больному некоторое время находиться в изоляции или можно контактировать с окружающими?

В традиционном толковании простуда – это патология, спровоцированная охлаждением организма. То есть после замерзания у человека появилось недомогание, першение в горле, насморк, возможно, повысилась температура. Причиной подобного состояния является понижение иммунной защиты и активизация условно-патогенной микрофлоры в организме, которая имеется у каждого человека.

Многим интересно, заразна ли простуда.

Больной для окружающих не представляет опасности только в случае, если иммунитет у этих людей высокий или они не находятся в группах риска.

Другой вопрос, что любое недомогание, протекающее с температурой, насморком и кашлем в народе принято называть простудным заболеванием. В эту категорию зачастую попадают ОРВИ, герпесная инфекция (простуда на губах), ангина, грипп. Все перечисленные патологии имеют причиной конкретного возбудителя, причем не условно-патогенного, а довольно заразного. Одни болезни передаются очень быстро, и иммунитет перед ними почти бессилен – к примеру, грипп. Другими же могут заболеть только те люди, у которых низкий иммунитет.

А заразна ли простуда от переохлаждения?

Если углубляться в рассуждения, то заразен каждый человек. Ученые доказали, что в организме взрослого обитает порядка 100 триллионов различных одноклеточных, и примерно половина из них считаются болезнетворными. Тем не менее, при обычных условиях эти бациллы не причиняют людям вреда. Более того, без многих бактерий человеческая жизнь невозможна.

Итак, выясним подробнее, заразна ли простуда.

С учетом того, что при простуде человек заразен только относительно, передать заболевание он может исключительно на первых порах, когда развивается интенсивное отделение патологической слизи, отмечается кашель. Примерно на 4-7 день иммунная система подавляет функциональность патогенных микроорганизмов. То есть после прекращения острой симптоматики простуда перестает быть для окружающих заразной.

А вот заразна ли простуда от кондиционера? Этот вопрос в настоящее время актуален как никогда.

Остаточные явления угрозы никакой не несут. Больной может высмаркиваться, откашливаться до 5 раз в день. Так протекает процесс восстановления слизистых покровов и их обновление, из организма удаляются погибшие клетки, которые подверглись инфицированию. Однако не следует забывать, что простая простуда может преобразоваться в ОРВИ, ангину, фарингит, другие патологии респираторных путей. К ослабленному человеку цепляется любая инфекция. В подобном случае заразный период будет гораздо дольше.

Заразна ли простуда для окружающих?

ОРВИ: грипп, риновирусы, парагрипп, аденовирусы, паракоклюш, реовирусы, респираторно-синцитиальные вирусы способны передаваться по воздуху. Существуют определенные закономерности течения рассматриваемых болезней:

• инкубационный процесс составляет по времени от нескольких часов до 14 дней – человек не заразен;
• при первых жалобах – заразен;
• время заболевания (до 14 дней) – очень заразен;
• после прекращения патологических симптомов – (до 3 недель) – заразный период.

Наиболее опасна простуда за 1–2 дня до возникновения симптомов и несколько дней после этого. В этот промежуток вирулентность вируса максимально высока.

В перечень причин развития простуды входят:

1. Ослабленный иммунитет — первая, но не единственная причина простуды.
2. Переохлаждение – например, человек промочил ноги во время снегопада или дождя, или его продуло под кондиционером – эти факторы на определенное время сильно подрывают даже высокий иммунитет. В жаркую погоду ситуации переохлаждения наиболее опасны. Заразна ли простуда от переохлаждения — вопрос не праздный.
3. Сильные стрессы. Такую причину простуды многие не принимают всерьез. Между тем она очень распространена. Переживание, эмоциональное и нервное истощение – причины снижения иммунитета. Например, если пациент сильно переволновался перед сдачей экзамена, то не удивительно, что на утро он проснется с головной болью, насморком и ломотой в мышцах. Поэтому врачи советуют избегать стрессов. Заразна ли простуда без температуры?
4. Обострение хронических патологий. Например, язвенная болезнь, аллергия, сердечная недостаточность – любое заболевание в период обострения резко снижает защитную функцию организма, потому что иммунитету трудно справляться с несколькими болезнями одновременно. Нередки случаи, когда завершение приступа определенной болезни постепенно перетекает в простуду.
5. Гастриты, отравления и любые сбои в системе пищеварения. Эта причина простуды касается тех, кто любит посидеть в хорошей компании за обильной закуской и бокалом спиртного. Излишне нагружая органы пищеварения алкоголем, пищей, человек ослабляет ее. А известно, что половина иммунных клеток находятся именно в кишечнике. Поэтому утверждение, что правильное питание может защитить организм от простудных заболеваний, очень справедливо.
6. Дисбактериоз кишечника. Состояние микрофлоры в этом органе во многом определяет состояние здоровья человека. Полезные бактерии защищают организм от проникновения в кровь патогенов и препятствуют простудным заболеваниям.

Причин для развития простуды бывает множество, однако все они кроются в особенностях организма и образа жизни.

Заразна ли простуда для грудничка?

Болезнь у малышей всегда начинается остро. Еще накануне ребенок был полностью здоров, а уже утром у него наблюдаются выраженные симптомы ОРВИ. Коварство патологии проявляется в повторных заражениях и возможных осложнениях. Младенцы до 6 месяцев входят в группу риска по простудам, поскольку иммунитет у них еще недостаточно сформирован. Врачи рекомендуют изолировать больных людей от ребенка, ограничить контакт с ними в общественном транспорте, не посещать места скопления людей в периоды вспышек простудных болезней.

Серьезные сложности вызывает заражение ребенка от кормящей матери. Особенно если учесть, что заболевший человек не сразу узнает о своем состоянии, а только с первыми симптомами, когда он уже критически заразен. Вирусы от матери могут попасть в организм малыша через носоглотку или грудное молоко.

При простуде у детей возникает сильный кашель, повышенное слюнотечение, выделение слизи из носа. У малыша может подняться температура. При этом он ведет себя очень беспокойно, постоянно плачет, испытывает нарушения сна.

Первым делом родители должны вызвать на дом педиатра, который осмотрит младенца и назначит адекватную терапию с использованием наиболее безвредных медикаментозных средств.

Заразна ли простуда на губах?

Простуда на губах в медицине называется герпетической инфекцией. Этот вирус в большинстве случаев провоцирует возникновение характерных пузырьков на губах, заед, стоматита. Пузырьки через несколько дней после появления начинают лопаться и превращаются в язвочки. Вирус герпеса может обитать в теле человека много лет, но не проявлять никаких симптомов. Однако при наличии негативных факторов, например, переохлаждения, он активизируется и поражает губы, крылья носа, паховую область и гениталии. Однако самое распространенное место для высыпаний – края губ.

Болезнь по времени занимает примерно две недели. Продромальная или предшествующая степень, которая характеризуется зудом длится, как правило, до двух дней. После этого высыпают пузырьки с содержанием внутри прозрачной жидкости. За несколько дней жидкость мутнеет, и образования начинают лопаться. На их месте образуются небольшие язвочки. При отсутствии терапии они могут заживать за 7 дней.

Наиболее заразной является простуда на губах на этапе, когда пузырьки лопаются, и из них высвобождается жидкость – лимфа. Именно в ней содержится вирус в очень концентрированном виде. Если не применять противовирусные лекарственные средства, лимфа может поражать находящиеся рядом с язвочкой участки кожного покрова, то есть произойдет быстрое распространение герпеса, что крайне заразно для окружающих больного людей.

Можно ли заразиться от другого простудой на губах?

Вирус может передаваться от человека человеку при прямых контактах с биологическими жидкостями или поврежденной тканью. Кроме того, заразиться им можно при родах – передается ребенку от матери. Герпес довольно живуч и способен длительно сохраняться на предметах бытового использования – посуде, полотенцах и т. п. В организм он может проникать через слизистые покровы или участки поврежденной кожи. Простуда на губах очень заразна, и примерно 90 % людей заражены герпесом, который встраивается в клетки, вследствие чего от него очень трудно избавиться. Визуальные симптомы, те самые пузырьки на губах, проявляются при снижении иммунной защиты, а именно:

• при простуде;
• переохлаждении;
• частых стрессах;
• обострении хронических болезней;
• в предменструальный период;
• при сезонном недостатке витаминов.

Профилактика простудных патологий имеет большое значение, особенно в межсезонье. Чтобы предупредить заражение близких людей, а также самому не заболеть, необходимо придерживаться некоторых правил:

• соблюдение личной гигиены;
• правильное питание;
• надевать при контакте с больным человеком специальную марлевую повязку или маску из аптеки;
• принимать противовирусные медикаментозные средства, используемые для профилактики ОРВИ и гриппоподобных заболеваний.

Заразна ли простуда от переохлаждения без температуры? Мы ответили на этот вопрос.

Многие люди считают, что простуду можно не лечить, и она самостоятельно пройдет через несколько дней. Однако это не всегда так. Простудные заболевания могут вызывать разнообразные осложнения, которые потребуют серьезного медицинского вмешательства. Например, недолеченный насморк при простуде может спровоцировать развитие гайморита, а легкий кашель часто переходит в бронхит, и справиться с такими заболеваниями без применения антибиотиков будет невозможно. Поэтому простуду лечить нужно, и для этого существует огромное множество медикаментозных препаратов и средств нетрадиционной медицины.

Первым правилом успешной терапии подобных заболеваний является повышенный объем потребляемой жидкости. При простудах рекомендуется обильное питье, которым могут выступать разнообразные чаи, отвары из целебных трав, компоты, узвары из сухофруктов, шиповника и т. д. Жидкость помогает выводить из организма болезнетворные вирусы и бактерии, в результате чего выздоровление наступает гораздо быстрее.

Если заложен нос, специалисты рекомендуют сначала удалять из него скопления слизи, и только после этого капать сосудосуживающие препараты. Эти средства хорошо устраняют заложенность в носу, однако применять их длительно нельзя, поскольку они могут вызывать привыкание.

Простуду часто сопровождает кашель, и для того, чтобы купировать этот неприятный симптом, нужно принимать различные сиропы от кашля на основе трав. Если такие средства не помогают, а пациента мучает навязчивый ночной кашель, можно попробовать медикаменты на основе химических веществ. Однако к таким лекарствам прибегают, как правило, если растительные средства не дают положительного результата.

При сильном ознобе и повышении температуры более 38 градусов рекомендуется применение жаропонижающих средств, обтирания уксусным раствором.

Важно часто проветривать помещение, пить много жидкости и придерживаться рекомендаций врача, тогда простуда пройдет быстро и не повлечет за собой неприятных осложнений.

источник

лечение простудных заболеваний

Такое понятие, как «простуда» не используется врачами, так как данный термин не относится к заболеваниям.

Между тем этим словом в быту пользуются все, обозначая им болезненное состояние человека, когда активируются бактерии после переохлаждения.

Соответственно, как такового вируса простуды в природе нет, вместо него имеются вирусы гриппа и иных заболеваний. Можно ли в этом случае заразиться простудой?

В глотке человека находится условной патогенная флора под названием стафилококк, которая может вызывать заболевание только при определенных обстоятельствах.

В частности, в результате переохлаждения организма ослабевает иммунная система, в результате чего стафилококк может начать активное размножение. Это в свою очередь приводит к развитию ангины, которая заразна и передается от человека к человеку. Также простуда, поселившись в организме, нередко обостряет хронические инфекции.

Если же у человека хорошо развитая иммунная система, пациент часто закаливается, следует режиму дня, правильно питается, в этом случае стафилококк не сможет атаковать. Организм после переохлаждения быстро восстанавливается и приходит в норму, из-за чего нет риска заразиться от человека.

Если человек курит или редко проветривает помещение, у него выше риск заболеть простудой. Связано это с тем, что грязный воздух, табачный дым, никотин способны раздражать слизистую оболочку глотки. Это в свою очередь способствует более быстрому проникновению вирусов в клетки и их заражению. Также раздраженная слизистая продляет протекание болезни, из-за чего люди, живущие в загрязненных районах, обычно болеют намного дольше.

При первых симптомах простуды необходимо предпринять меры, в этом случае можно избежать развития тяжелого заболевания. Если нет повышенной температуры, нужно согреть организм. Для этого делают горячую ванночку для ног с добавлением горчицы, пьют теплый чай или теплое молоко и ложатся в кровать. Благодаря этому пациент может вовремя восстановиться и избежать недомогания.

Если же организм не справился с инфекцией, болезнь становится заразна. У пациента обычно наблюдаются следующие симптомы:

• Резкое повышение температуры тела;
• Появление слабости;
• Головные боли;
• В горле першит;
• Появляется насморк.

Лучше всего определить, опасно заболевание или нет, может врач. Поэтому не стоит заниматься самолечением, нужно сразу же обратиться за медицинской помощью при появлении первых признаков болезни.

Может выясниться, что причиной подобного состояния пациента является вирус. Такая форма передается воздушно-капельным путем, после того, как вирус попал в организм, он начинает активное развитие.

В связи с этим необходимо изолировать больного, чтобы он не представлял опасности для окружающих.

По определенным симптомам можно самостоятельно выяснить степень заразности больного.

1. Повышение температуры сигнализирует о том, что организм борется с инфекцией, это основной признак того, что человек может быть заразен. Если виной тому грипп, температура обычно держится в течение четырех дней на уровне 37.7-38.8 градусов.
2. При инфекции верхних дыхательных путей обычно начитается воспалительный процесс, который приводит к появлению густых бесцветных или желто-зеленых выделений из носа. В этом случае болезнь скорее всего может передаваться. Густая бесцветная жидкость нередко сообщает о синусите, ларингите, бронхите, эпиглоттите.
3. При появлении диареи, рвоты и небольшой температуры врач может диагностировать так называемый желудочный грипп, ротавирусную инфекцию, вирусную инфекцию Коксаки. Подобное состояние также заразно для других людей.
4. По сильным головным болям в области лба и носа можно определить наличие гриппа. Подобные ощущения возникают из-за отека и скопления слизи в носовых пазухах. Особенно головная боль может усиливаться при наклоне корпуса вперед.
5. Боли в горле и насморк сигнализируют о гриппе или ОРВИ. Иногда горло болит, когда по задним стенкам глотки затекает слизь из носа. Это становится причиной покраснения и раздражения горла, пациент ощущает першение и болезненность. Если дыхание имеет свистящий характер, при этом слезятся глаза, скорее всего виной тому не вирус, а аллергия, которая не заразна.

При заболевании простудой или развитии инфекционной болезни больной ощущает сонливость и теряет аппетит и здесь хорошо бы знать, сколько дней заразен человек при орви.

Это естественная реакция организма, когда за счет длительного сна иммунитет бережет силы и борется с инфекцией.

Чтобы не заболеть, можно своевременно предпринять меры профилактики и обезопасить себя от заражения, и надо сказать, что профилактика простудных заболеваний, достаточно эффективна.

Ежегодно стоит вакцинироваться от гриппа, чтобы избежать заражения вирусным заболеванием. Такую процедуру нужно делать регулярно, так как вирусы гриппа каждый год меняются, и старая вакцина может не оказывать должного эффекта.

Так как вирусы передаются контактным путем или через вещи больного, нужно чаще мыть руки с мылом. В некоторых случаях, например, после контакта с больным, руки можно обработать антисептиком, который наносят на сухие чистые руки.

Как известно, вирус гриппа способен распространяться в периметре двух метров от больного. При чихании или кашле мельчайшие частицы перемещаются по воздуху и могут попадать в легкие. Поэтому нужно максимально изолировать пациента от окружающих и как можно реже контактировать с ним.

Необходимо делать частую влажную уборку в помещении, где находится больной. Вирус гриппа способен находиться на поверхности предметов 2-8 часов. В связи с этим нельзя пользоваться общими бытовыми предметами или посудой с пациентом. После того, как человек выздоровеет, нужно провести полную дезинфекцию всех вещей.

Больным в свою очередь также стоит позаботиться об окружающих людях и находиться в период болезни на больничном. Нельзя ходить по магазинам, аптекам, посещать работу, находиться в общественном транспорте. Во время чихания или кашля рот нужно прикрывать носовым платком или ладонью. Также больной должен находиться в отдельной комнате, чтобы не распространять болезнь.

В заключении рекомендуем видео в этой статье, с кране интересным мнением о простуде.

простуда-простудил значит, тоесть от холода. от холода активируются наши бактерии, которые всегда при нас, но неактивные. это например стрептокок, который обитает в миндалинах. вы переохладились стрептокок вызвал ангину, ею вы заразите других людей. а вирусным заболеванием просто от переохлаждения не заболеть, нужен контакт с больным человеком (кашляющим, чихающим), но если имунитет хороший то не заразитесь от него

Да.
Не обязательно вирусные, но заразные — все.

Заразиться можно, но вирусное — это редкость, чаще всего микробы взбунтовываются. Но если иммунитет нормальный, то не заразишься

Причиной простудных заболеваний могут быть вирусы или бактерии, которыми человек заражается от больного. В редких случаях патогенные микроорганизмы годами живут у человека, не вызывая клинических проявлений, но при снижении иммунитета развивается болезнь.

1. Для развития инфекции необходимо несколько факторов – неустойчивый иммунитет, достаточно большое количество проникающих микробов и определенные «врата» инфекции, т.е. место, в котором созданы оптимальные условия для развития патогенной флоры. Для возбудителей простуды таковыми «вратами» являются органы дыхательной системы, если же микробы попадут в рану или с пищей в желудок, организму ничего не угрожает.
2. Эпидемия простудных заболеваний чаще приходится на конец осени и начало весны. Эти периоды связаны с уязвимостью иммунитета, так как организм претерпевает сезонную «перестройку» и обострение различных хронических заболеваний — гастрита, артрита, цистита и т.д.
3. Человек, заболевший простудными заболеваниями – ОРВИ, ОРЗ, ангиной, становится заразным уже на 2-3 сутки. При простуде вирусы или бактерии живут и размножаются на слизистой верхних дыхательных путей и выделяются в окружающую среду при дыхании, кашле и чиханье. Известно, что при выдохе больного человека вирусы разносятся на расстояние до 5 метров, а при чиханье и кашле — до 15 метров, поэтому заражается очень много окружающих людей. Важен и тот факт, что вирусы не живут вне клетки, а превращаются в капсулу, которая устойчива во внешней среде до нескольких дней.
4. При попадании в легкие здорового человека воздуха, зараженного возбудителями простуды, вирусы и бактерии цепляются за мельчайшие ворсинки слизистой носа, глотки, трахеи и появляется риск заражения. Если у человека наблюдаются различные заболевания, он плохо питается или имеются другие факторы, снижающие сопротивляемость организма – риск заражения увеличивается. Предаться простуда может также через поцелуи и при использовании общей посуды.
5. Вирусы, вызывающие простуду, пробуравливают верхний слой слизистой и поражают клетки, там они начинают развиваться и размножаться. На процесс проникновения тратится не менее 12 часов. Патогенные бактерии живут на слизистой дыхательных путей. Чем больше попадет патогенной микрофлоры на слизистые здорового человека, тем больше вероятность заболевания и быстрее проявятся клинические симптомы. При отсутствии лечения или при его неэффективности заражаются большие области по типу «нисходящей» простуды, т.е. заболевание из носа распространяется на горло, затем в трахею, далее — в бронхи и легкие.
6. При жизнедеятельности вирусы и бактерии выделяют продукты обмена, которые являются для человеческого организма токсинами. Интоксикация организма проявляется слабостью, недомоганием, зачастую простуда сопровождается повышением температуры тела.
7. При лечении важно провести дифференциальную диагностику, т.к. вирусные заболевания (ОРВИ) лечатся противовирусными лекарствами, а при простуде бактериальной этиологии (ангине и т.д.) необходимы антибактериальные препараты. Часто бывает так, что вирусные простуды осложняются присоединением бактериальной инфекции, в этом случае подключают антибактериальную терапию на 5 день болезни.

Да, передаётся. Но если иммунитет сильный — не проявится.
Это герпес.

Нет простуда на губах через поцелуй не передаётся и действительно простуда на губах это и есть самый настоящий ГЕРПЕС)))))))))

Герпес, между прочим он может не только на губы передаться. Будьте осторожны!)

Симптомы:
• Ощущение напряженности, тикающих болей в губе и легкого зуда на губах
• Позднее небольшое покраснение и припухлость, затем появление красных узелков, вскоре после этого возникновение густорасположенных пузырьков с прозрачным содержимым
• В заключение пузырьки лопаются, засыхают, появляется коричневая корочка, которая позже отпадает
Причины
Вирус герпеса обыкновенного — герпес-симплекс, тип 1, который вызывает герпес на губах, крыльях носа, реже гениталиях. Это вирус, который, однажды попав, навсегда остается в организме человека. У 90 % населения есть этот вирус! Большей частью он находится в пассивном состоянии ожидания, однако при ослаблении иммунной системы сразу использует свой шанс.

герпесс-это самый что ни на есть.

Да, это герпес. Через поцелуи передается. Бытовым путем передается — одна ложка, кружка, зубная щетка, полотенце.. Сигарета на двоих.. Один раз попав в организм, герпес его уже не покинет, будете иметь рецидивы — герпес неизлечим. С рецидивом герпеса нельзя и оральным сексом заниматься — генитальный герпес — очень неприятная вещь.

Конечно передается.
Чаще всего это действительно герпес, но бывают варианты.
При герпесе сначала появляется тонкостенный пузырек который потом разрывается и образуется язвочка, и примерно через неделю она рубцуется.
В период пузырька и первых 3 дней идет массивное выделение вируса, и человек в этот период очень заразен, потом — нет.

герпес, и передается, но до тех пор, пока не образуется корочка

у меня был герпес, и не передался моему молодому человеку, хотя мы целовались

Это герпес. Через поцелуй передается. Но если очень, ну очень хочется, намажьте герпес зеленкой. Будет зеленый поцелуй!

еще как передается, и герпес это инфекция на всю жизнь

1) Могут. Отрицательно.
2) Заразно. Еще как.
3) Зависит от того чем вызвано. Ваше описание очень скудно. Местная терапия поможет облегчить боль. Местная — это полоскания, таблетки для рассасывания, спреи, ингаляции. Только вот до голосовых связок это все может не достать. Попробуйте полоскать крепким и в меру горячим солевым раствором (

1 чайная ложка на стакан воды) — должно стать полегче, но помогает ненадолго. То же относится и к спреям/таблеткам. Но это не лечение, а облегчение симптомов. Если что серьезное — полоскания и таблетки от горла не помогут.
4) Сильный организм это хорошо, но когда уже заболели — влияет не сильно. При неудачном стечении обстоятельств организм быстро станет слабым, а если уж совсем не повезло — может и погибнуть.

Бронхикум купи) ВСе пройдет. Это сироп.

попробуй граммидин нео таблетки я ими только спасаюсь даже сильно если прихватит горло три раза в день ну можешь 2 раза по 1 таб держи во рту совсем растает мин за 10-15 и час не пить и не есть (только бери обычный а то бывает со вкусом шалфея вроде) я беру обычный слегка мятный ) у меня горло место больное мучился пока вот этот припарат не нашол а то даже есть и говорить не мог если насморк ксимелин спрей помогает хорошо в плане можешь ли ты заразить свою девушку то да ну коль голос садится меняется это может трохей или бронхит бывает даже без температуры так что если не будет долго проходить обратись к врачу а то осложнения могут быть .

источник

Понятие «простуда» включает в своем составе целый ряд множественных симптомов определенной природы возникновения. В большинстве случаев под простудным заболеванием понимается общеизвестный диагноз ОРВИ, а также возможно подразумевание герпесной инфекции с расположением в области губ. Тем не менее зачастую под простудой все же понимается вирусная инфекция и все сопутствующие ей неприятные ощущения дискомфортной направленности.

Отличительной особенностью простуды является присутствие конкретных симптоматических проявлений, считающихся верным признаком наличия в организме патогенных микробов, деструктивно воздействующих на состояние здоровья человека. Ввиду повышенного распространения данной болезни возникает закономерный вопрос, заразна ли простуда или существует возможность избежать ее появления.

Если под простудным заболеванием имеется в виду ОРВИ, то однозначным источником возникновения и дальнейшего поражения стабильного функционирования жизненно важных систем организма можно назвать вирусную инфекцию.

Однако, кроме существующих многовариантных вирусных микроорганизмов, бывают и прочие факторы, провоцирующие ухудшение самочувствия и невозможность дальнейшего осуществления привычной жизнедеятельности.

Следует отметить, что в некоторых случаях вирусный патогенный фактор может и не обусловить развитие простуды ввиду повышенного уровня иммунной защиты со стороны организма, способного преодолеть негативное инфекционное воздействие.

В момент возникновения вопроса, заразна ли простуда, важно помнить и о том, что подобное состояние может возникнуть и от обычного переохлаждения. Кроме того, среди влияющих факторов можно выделить воздействие в летний период употребляемых прохладительных напитков или же контактирование с человеком, являющимся переносчиком патогенной симптоматики.

Так или иначе, подверженность простудному заражению происходит посредством внешних факторов, а также общего состояния здоровья организма и его иммуннозащитной функции.

В момент изучения аспекта простуды, а также заразна она или нет, можно выделить такие симптомы, характеризующие присутствие инфекции в организме, а именно:

• присутствие ярко выраженного или первоначального насморка в виде незначительной слизи, выделяемой из носа; также возможно присутствие учащенного чихания, наличие отечности слизистой, а также затрудненности дыхания; возможно присутствие носовых выделений с переменой консистенции от водянистого состояния до особо загустевшего характера;
• наличие проявлений кашля, как влажного, так и сухого;
• возникновение явлений першения, затрудненности глотания, рези в области горла;
• повышение температурного режима (не всегда имеет место быть, но в большинстве случаев держится не более пары дней);
• состояние ослабленности организма и возникновение головной боли (возможно наличие сонливости, усталости, ломоты, а также ярко выраженных головных болей).

В момент возникновения вопроса, заразна ли простуда без температуры, важно помнить, что подобное состояние может возникать и без вирусного воздействия, а как результат нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций или попросту некоторых внутренних изменений в функционировании жизненно важных органов.

Таким образом, для того, чтобы выяснить, как устранить простуду и можно ли считать ее заразной, следует в первую очередь определить первопричины возникновения ослабленного состояния.

источник

Простуда – не медицинский термин, врачи не пользуются таким названием ни для одной болезни. А вот под простудными заболеваниями в медицинской практике понимают ряд заболеваний, связанных с переохлаждением организма. В народе же, из-за сходности симптомов, сюда присоединяют и некоторые вирусные инфекции, которые никак не связаны с переохлаждением.

В организме каждого человека находится определенное количество условно-патогенной микрофлоры, которая при обычных обстоятельствах мирно сосуществует с клетками иммунной системы. Однако в какой-то момент, при благоприятных условиях, эти микробы начинают усиленно размножаться, появляется ряд симптомов, характерных для простудных заболеваний:

• Насморк и затрудненное носовое дыхание;
• Першение и боль в горле;
• Сухой приступообразный кашель;
• Субфебрильные температуры (не выше 37,5°С, возникают не всегда, при гриппе t может быть высокой);
• Слабость, головная боль, ломота в мышцах и суставах.

Причины частых заболеваний у взрослых бывают разные. Основная – переохлаждение организма, местное или общее. Когда человек попадает в неблагоприятные условия, ему нужны все силы для нормальной жизнедеятельности, и когда они на исходе, человек начинает болеть.

Однако не все подвержены простудам с одинаковой силой. Кто-то может ходить всю зиму без шапки и не болеть, кому-то достаточно немного промочить ноги, чтобы свалиться с жесточайшим бронхитом или ангиной.

Здесь уместно напомнить, что каждый подвержен различным болезням (и не только простудным) настолько, насколько силен его иммунитет. И защитить он может не только от обычных простуд (ринита, ангины, бронхита), но и от гриппа и различных ОРВИ.

В 90% случаев простудных заболеваний вызываются различными вирусами и только в 10% установлена бактериальная природа возбудителя.

Наиболее часто простуда вызывается следующими группами вирусов:

• Риновирусы. Составляют самую многочисленную группу возбудителей (40%), симптомы заражения – насморк, заложенность носа, першение в горле. Длительность заболевания – 7-9 суток. Заражение происходит воздушно-капельным путем и при прямом контакте;
• Коронавирусы. Процент заболеваемости при этих возбудителях колеблется от 10 до 25%. Как и риновирусы, они передаются воздушно-капельным путем. Характерными симптомами являются насморк и чиханье, признаки проходят через 1-3 дня, иногда длятся неделю, иммунитет к этой инфекции организм не вырабатывает;
• Аденовирусы. Частота заболеваний этими вирусами составляет 10%, активизация происходит в холодное время года. Симптомы – повышение температуры, налеты на миндалинах, боль в горле. Чаще всего эти вирусы поражают детей. Иногда аденовирусы поражают ЖКТ, вызывая «кишечный грипп»;
• Энтеровирусы. Из всех случаев простудных заболеваний на долю энтеровирусных инфекций приходится от 5 до 10%. Симптомы респираторных проявлений (насморк, сухой кашель, заложенный нос) проходят через 7-10 дней. Как и большинство вирусов, передаются воздушно-капельным путем и при прямом контакте.

При присоединении бактериальной инфекции к вирусной характер выделений (из носа, при кашле) переходит из прозрачного в гнойный желто-зеленый цвет. Помимо условно-патогенных микробов (стрептококки, стафилококки, энтерококки), простудные заболевания могут быть вызваны и микробами, пришедшими извне – патогенными (пневмококки, клебсиелла, золотистый стафилококк, гемофильная и кишечная палочка).

Заражение простудной болезнью происходит только в том случае, если она протекает в острой форме, или имеет вирусную природу. Если заболевание переходит в хроническое течение (при некорректном или несвоевременном лечении), то очаг инфекции затихает, и в окружающую среду микробы не выделяются. К тому же все, кто находился во время болезни рядом, уже адаптировались или переболели, и если это не вирус, благополучно обменялись бактериями со своими близкими.

Как же происходит заражение при активизации патогенной микрофлоры?

Когда больной человек кашляет или чихает поблизости, происходит выделение микробов в окружающую среду. Вместе с малейшими капельками слизи вирусы и бактерии распространяются на несколько метров, и если попадают на кожу или в дыхательные пути, происходит заражение. Поэтому так важно поменьше касаться руками лица, носа и губ, а придя домой обязательно вымыть руки.

Некоторые микроорганизмы сохраняют жизнеспособность довольно длительный период (при туберкулезе) даже при отсутствии влаги, но без солнечного света.

Большинство простудных заболеваний передается воздушно-капельным путем.

Данный путь передачи инфекции характеризуется, как и воздушно-капельный, наличием трех фаз при развитии заболевания:

• Выделение возбудителя в окружающую среду;
• Нахождение в окружающей среде;
• Проникновение в здоровый организм.

Вторая фаза проходит, как правило, внутри зараженных продуктов или воды. Также возможно возникновение инфекции при несоблюдении норм личной гигиены, через бытовые предметы, при наличии мух. Заражение может происходить при некачественной термической обработке, при приготовлении или реализации, при грубом нарушении температурного режима и санитарных норм.

Чаще всего при таких условиях возникают вспышки сальмонеллеза, дизентерии, стафилококкового энтероколита и кишечных инфекций, вызванных клебсиеллой, синегнойной палочкой. Через воду передается брюшной тиф, холера, гепатит А и др.

Очень часто заражение происходит через продукты, не прошедшие санитарный контроль и не подвергнутые термической обработке: молоко и молочные продукты, мясо, овощи и фрукты. Как правило, они продаются за пределами контролируемых рынков.

Этот путь имеет место при непосредственном контакте больного человека со здоровым, причем различают два способа заражения:

• Прямой контактный путь – когда происходит контакт кожи больного и здорового человека (кожные и грибковые инфекции, инфекционный мононуклеоз, герпес);
• Контактно-бытовой путь – здесь происходит заражение через бытовые предметы и средства гигиены, используемые одновременно больным и здоровым человеком (обувь, полотенце).

Иногда источниками инфекции (дифтерия, туберкулез, скарлатина) становятся дверные ручки, посуда, игрушки. Некоторые микроорганизмы могут в состоянии спор находиться длительное время в почве, и при попадании в ранку на коже начать активизироваться. Такая ранка в необработанном состоянии становится очагом инфекции.

В каждом организме, как внутри, так и на поверхности, находится множество условно-патогенных микробов, которые в спокойном состоянии не причиняют беспокойства. Однако благоприятные условия способствуют их стремительному размножению. Такими условиями могут быть:

• Дремлющие очаги инфекции (кариозные зубы, хронические тонзиллит, ринит, фарингит, отит);
• Повреждения слизистых и кожных покровов химическими, физическими или механическими путями;
• Значительное снижение уровня иммунитета.

Больной с аутоинфекцией может стать источником заражения для окружающих, если у них ослаблен иммунитет. Лечение пациентов с аутоинфекцией предусматривает наряду с антибиотикотерапией обязательное назначение препаратов по восстановлению иммунитета и витаминных комплексов.

Возбудители болезни по-разному воздействуют на разные организмы. Это означает, что кто-то может оказать сопротивление микробам, а кто-то заболеет от первого близкого чиха. Защитные силы организма любого человека не бесконечны, и если они постоянно подвергаются испытанию на прочность, то в определенный момент их не хватает, чтобы оказать сопротивление болезни.

На уровень иммунитета в большой степени влияют:

• Благоприятные условия жизни (экология, достаточный отдых, посильная работа);
• Витаминизированный и сбалансированный рацион;
• Отсутствие стрессов и нервных расстройств;
• Умеренная физическая активность;
• Постепенное закаливание.

Частое возникновение простуд на фоне хронических заболеваний свидетельствует о необходимости кардинального поднятия уровня иммунитета, и в первую очередь – избавление от очагов инфекции в самом организме.

Почти половина иммунных клеток находится в кишечнике, и при перегрузках в работе ЖКТ ослабевает и сопротивляемость организма. Следовательно, и простуды возникают чаще.

Перед сезоном простуд каждый хочет обезопасить себя максимально надежно. Кто-то делает прививку, кто-то начинает принимать иммуностимуляторы. Некоторые с усиленным вниманием насыщают рацион витаминами и природными антибиотиками.

Амиксин: инструкция по применению во время гриппа и простудных заболеваний

Лечение аденоидита у детей описано тут.

Однако существует ряд профилактических мер, которые в большой степени защищают от заражения:

• Микробы сохраняют жизнеспособность от нескольких часов до нескольких недель. Некоторые могут жить на бытовых предметах и дверных ручках, поручнях и перилах. Поэтому частое мытье рук, особенно перед едой, защищает от проникновения микробов;
• Не следует дотрагиваться немытыми руками до лица. Ведь большинство микробов попадает в организм через органы дыхания, слизистые носа, рта и глаз;
• Обильное витаминизированное питье помогает организму справляться с выводом токсинов. В среднем необходимо выпивать в сутки до 2 л. Сюда могут быть включены чаи с имбирем, калиной, брусникой;
• Высокие температуры (свыше 80°С) пагубно влияют на возбудителей гриппа и простуды, поэтому очень полезно посещение сауны. Конечно, в отсутствие температуры;
• Особое значение в профилактике любого заболевания имеет психологический фактор и умение по-настоящему расслабляться, уйти на некоторое время от всех проблем. Практики релаксации способны запустить в организме механизмы самовосстановления;
• Отказ от вредных привычек помогает восстановить рабочее состояние иммунной системы. Алкоголь способствует обезвоживанию организма и ослаблению защитных сил, а курение нарушает работу реснитчатого эпителия.

До 80% инфекций распространяется через грязные руки, поэтому необходимо мыть их как можно чаще, особенно после улицы, при готовке и приеме пищи, после посещения туалета.

Заразна ли простуда? Если носит вирусный характер или болезнь протекает в острой форме, то меры профилактики при контакте с больным не окажутся лишними. Отдельная посуда, бытовые предметы, отдельное помещение, марлевая повязка – и гарантия избегнуть болезни будет если не стопроцентная, то очень высокая.

Конечно, если Ваш ребенок подхватил насморк или начал кашлять, вряд ли Вы заразитесь от него. При условии иммунной системы в рабочем состоянии и соблюдения элементарных правил гигиены такая простуда не заразна. А вот грипп или сильная ангина уже требуют соблюдения профилактических мер.

Поэтому укрепляйте свой организм, соблюдайте гигиенические нормы и учите им своего ребенка – и будьте здоровы!

источник