Музыка — удивительное явление, способное оказывать глубокое воздействие на эмоции и состояние человека. Каким бы настроением мы ни обладали в данный момент, музыка способна как усилить наше внутреннее состояние, так и смягчить его. Она может дарить радость, поднять настроение, передать грусть или помочь нам расслабиться и отдохнуть.
Влияние музыки на человека изучается уже многие годы. Ученые подтверждают тот факт, что музыка способна влиять на нашу психику, эмоциональное состояние, а также физическое здоровье. При прослушивании музыки в нашем организме происходят изменения, которые можно наблюдать как с помощью специального медицинского оборудования, так и посредством ощущений и эмоций, которые музыка вызывает у нас.
Многие исследования свидетельствуют о том, что музыка способна оказывать положительное воздействие на наше физическое и психическое здоровье. От прослушивания музыки регулярно улучшается настроение, снижается уровень стресса и тревожности, улучшается память и концентрация, повышается творческое мышление.
