Кашель при простуде чем лечить лекарства

Кашель при простуде встречается в 85-90% случаев соответствующей патологии. Неприятный симптом вызывает определенный дискомфорт у пациента, но хорошо поддается лечению. Особенностью простудного кашля остается его разнообразие. В зависимости от течения заболевания в конкретном случае клиническая картина может отличаться. Для устранения патологии стоит проконсультироваться с врачом. Хотя, как показывает практика, многие пациенты успешно справляются с простудой в домашних условиях.

Перед рассмотрением эффективных медикаментозных методов лечения кашля при сезонных респираторных заболеваниях нужно разобраться в терминологии. Не все люди знают, в чем разница между ОРЗ, ОРВИ и обычной простудой. Критических отличий нет, однако, иногда важно знать, о чем идет речь.

Острые респираторные заболевания (ОРЗ) – самое обширное понятие, которое включает в себя все варианты простуды и ОРВИ. Грипп, парагрипп, аденовирусная или риновирусная инфекция и тому подобное врачи объединяют в большую группу для выделения ключевых особенностей соответствующих патологий:

• острое начало;
• передача воздушно-капельным путем;
• поражение преимущественно органов респираторного тракта.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – группа патологий в составе ОРЗ, который спровоцированы влиянием соответствующих возбудителей. При ОРВИ всегда виновником проблемы остается конкретный вирус.

Простуда – сборное понятие, которое включает в себя все патологические состояния, характеризующиеся умеренно выраженным катаральным синдромом (выделения из носа, кашель, чихание). В данном случае проблема может развиваться как на фоне влияния вируса, так и временного ослабления иммунитета, вызванного переохлаждением или даже стрессом.

Несмотря на указанные особенности, пациенты часто используют понравившийся термин во всех случаях. На практике это не имеет значения. Главное – своевременное и адекватное лечение, которое во всех трех ситуациях практически идентично.

Кашель при простуде – типичный симптом, с которым сталкивается каждый человек хотя бы один раз в жизни. В зависимости от особенностей конкретной клинической ситуации признак может сопровождаться отхождением мокроты, возникать приступами или провоцировать хрипы и боль в груди во время кашля. Однако соответствующая патология всегда сопровождается дополнительными признаками.

Возможные симптомы простуды, ОРЗ и ОРВИ:

• общая слабость;
• насморк и выделение слизи из носа;
• першение или ощущение комка в горле;
• повышение температуры тела;
• мышечная боль;
• воспаление конъюнктивы;
• головная боль;
• изменение вкусовых ощущений.

В зависимости от выраженности клинической симптоматики решается вопрос о самостоятельной борьбе с заболеванием или об обращении к врачу. Для минимизации риска развития осложнений всегда стоит проконсультироваться у доктора.

Кашель при ОРЗ в 80-85% остается главным неприятным признаком. Проблема может устраниться после общей нормализации состояния больного или длиться долго в виде остаточного кашля. В среднем продолжительность соответствующего симптома не превышает 7-10 дней.

Интересно! При условии раннего начала адекватного лечения кашель при ОРВИ или ОРЗ проходит в течение 3-4 суток. Однако не стоит забывать о примете, которая говорит: «Без лекарств мы лечим простуду 7 дней, а с медикаментами – неделю».

Избавляться от кашля, возникающего на фоне респираторной патологии, нужно, исходя из причины его появления. Если больной может точно указать на факт контакта с человеком, страдающим от гриппа или другого вирусного заболевания, тогда облегчать состояние пациента будет проще благодаря пониманию сути патологии.

Правильный подход к ликвидации неприятного симптома предусматривает соблюдение нескольких принципов:

1. постельный режим или увеличение суточного отдыха;
2. употребление большого количества жидкости;
3. прием медикаментозных препаратов по необходимости.

Нормализовать состояние больного человека можно и с помощью народных рецептов. Главное – не перестараться и при необходимости обратиться к врачу.

Пациенты интересуются тем, существует ли отличие в действиях, которые нужно предпринимать, когда появился легкий кашель у взрослого больного или ребенка. Принципиальной разницы не существует. При соблюдении указанных выше принципов удается устранить проблему.

Медикаментозное лечение в случае обычной простуды – вторичный момент. Использование препаратов оправдано при возникновении сильного сухого кашля, который мешает уснуть или вести нормальный образ жизни. Традиционные муколитики нужно использовать, если наблюдается гиперсекреция бронхов с выделением слизи.

Однако, если патология сопровождается легким покашливанием, не влияющим на состояние пациента, прием агрессивных медикаментов не является целесообразным. Для дифференциации необходимости употребления препаратов нужно консультироваться с врачом.

Используемые группы медикаментов:

• противокашлевые (кодеин, глауцин, бутамират);
• муколитики и отхаркивающие средства (Амброксол, Бромгексин, Геделикс);
• местные антисептики и анестетики (Фалиминт, Стрепсилс);
• противоаллергические (Диазолин, Эриус, Тавегил);
• антибиотики при присоединении бактериальной флоры (цефалоспорины, пенициллины).

Подбор медикаментозного лечения проводится доктором. Самостоятельный прием препаратов может стать причиной развития побочных реакций или осложнений.

Народная медицина – эффективный способ стабилизации состояния пациентов, страдающих от простудных заболеваний. Применение нетрадиционных методов оправдано при легких и средних степенях сложности. При возникновении серьезных осложнений больному требуется специализированная помощь.

Популярные рецепты:

• черная редька с медом. В овоще вырезается вся мякоть с формированием своеобразной «рюмки». Внутрь редьки заливается жидкий мед и оставляется на ночь. Употреблять настой нужно 3 раза в день после еды;
• чай с лимоном. Простой способ усилить иммунитет и восстановить водный баланс организма;
• лук с сахаром. Средняя луковица измельчается и перемешивается с 15 г сладкого порошка. После 3-4 часов настаивания средство готово к употреблению;
• молоко с медом и сливочным маслом. В 200 мл теплого молока добавляется 1 чайная ложка меда и 5 г масла. Средство подходит для устранения сухого кашель после ОРВИ и в период его разгара.

Нетрадиционный подход для лечения простуды и ОРВИ нередко демонстрирует отличные результаты, которые не уступают медикаментозным средствам.

При неадекватном лечении, выраженном снижении иммунитета пациента встречаются случаи, когда кашель после ОРВИ или простуды не проходит. В зависимости от выраженности патологии подбирается оптимальный вариант ускорения полного выздоровления.

Если у ребенка не проходит кашель после перенесенной простуды, необходимо исключить наличие вторичной респираторной патологии. ОРВИ могут усложняться бронхитом, пневмонией, тонзиллитом (ангиной) и другими заболеваниями. Кашель может менять характер (ночные приступы, возникновение боли в горле). При сохранении симптома больше 5 дней после выздоровления стоит проконсультироваться с педиатром. В 70% случаев проблема не представляет угрозы и самостоятельно устраняется через 1-2 недели. При необходимости врач назначает дополнительные средства для откашливания или подавления соответствующего симптома.

Остаточный кашель после ОРВИ у взрослого может также провоцироваться вторичной патологией. Параллельно у человека может болеть горло, указывая на наличие инфекции. Если неприятный симптом не доставляет особого дискомфорта, некоторое время (до 7-10 дней после выздоровления) его можно игнорировать.

Нарастание дополнительной симптоматики свидетельствует о трансформации простуды с прогрессированием новой патологии.

Для устранения остаточного кашля без осложнений нужно больше пребывать на свежем воздухе, употреблять до 1,5 л жидкости в день. Хорошие результаты демонстрирует народная медицина.

Кашель во время респираторной патологии заразен только в случае вирусного генеза проблемы. Для минимизации риска передачи кашля от одного члена семьи к другому рекомендуется изолировать пациента в отдельной комнате. Другие жильцы могут носить марлевые маски. Рекомендуется употребление большого количества жидкости. Профилактический прием медикаментов неэффективен, за исключением вакцинации от гриппа.

Ошибкой заболевших часто является недостаточное внимание к собственному здоровью. Желание «переболеть на ногах» может стать причиной возникновения осложнений. Также негативным фактором остается неконтролируемый прием медикаментозных средств. Особенно остро проблема касается антибактериальных средств. Из-за нерационального приема противомикробных лекарств увеличивается резистентность возбудителя к химическим веществам, которые при следующем употреблении не смогут обеспечить улучшение самочувствия больного.

Профилактика острых респираторных заболеваний базируется на укреплении иммунитета с минимизацией шансов для бактерий и вирусов проникнуть в организм.

Рекомендации:

1. полноценное питание с достаточным количеством овощей и фруктов;
2. употребление до 1,5-2 л жидкости в день;
3. регулярные дозированные физические нагрузки;
4. минимизация стресса;
5. ограничение контакта с больными людьми;
6. нормальный сон.

Полностью обезопасить себя от простуды невозможно. Однако иммунная система, которая постоянно пребывает «в тонусе», лучше сопротивляется различным бактериям и вирусам.

Кашель, возникающий при простуде и острых респираторных заболеваниях, остается природным ответом тела пациента на заболевание. Устранение проблемы может осуществляться как традиционным медикаментозным, так и народным методом. Главное – не терять времени при невозможности самостоятельного улучшения состояния. При необходимости всегда нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

источник

Ключевой признак простудных заболеваний — кашель. Кашель при простуде сухой приносит большое количество неприятных симптомов, из числа которых раздражение дыхательных путей. Он обостряется ночью и вечером. Существует масса методов борьбы с сухим явлением. Терапия простудных болезней проводится обязательно, чтобы исключить осложнение в варианте затяжного заболевания.

Что такое простуда? Вирусная болезнь, что передается воздушно-капельным путем. Можно уменьшить угрозу появления болезни частыми прогулками, соблюдением здорового питания с витаминами, а также благодаря регулярной уборке пыли. При простуде болезнь вызывает воспаление кровеносных сосудов и эпителия слизистых оболочек ноздрей.

Сухой кашель при простуде у взрослых характеризуется основными признаками:

• дискомфорт и раздражение горла;
• чиханье;
• сухая заложенность носа.

Через 24 часа после инфицирования прослеживается последующие признаки:

• изменения продукции слизи воспаленной слизистой оболочкой носа;
• при простуде возникает кашель;
• повышенное течение слез;
• ощущение хриплости.

Выделения из носовой полости и приступы – признаки, что сохраняются долго, причем даже после курса терапии. Простуда и сухой кашель может присутствовать с температурой. В особенности симптоматика проявляется ночью.

К доктору следует обращаться при первых проявлениях симптомах, поскольку отсутствие терапии означает, что сухой кашель при простуде может вызвать ухудшение патологии. После лечения нужно заняться восстановлением иммунитета.

Почему появляется сухой кашель при простуде? Это защитный ответ, при помощи которого совершается очистка дыхательной системы от слизи, пыли, патогенных бактерий. Поначалу недуга он сухой, болезненный, однако, спустя пару суток начинает отходить патогенный секрет — мокрота.

Доктор назначит анализы и следующие обследование:

• Расширенный анализ крови.
• Если доктор подозревает воспаление легких у пациента, то необходимо сделать рентгенологическое исследование.

Обследование мокроты на выявление патогенных микроорганизмов при модификациях на рентген снимке и рентгеновское обследование органов грудной клетки.

• Острые респираторные вирусные болезни.
• Затяжная болезнь легких, астматические приступы, раздражение органов дыхания от химии — спазмы в бронхах и аллергический приступ.
• Синдром воспаления слизистой оболочки носа, гайморовых пазух.
• Детские инфекционные болезни — дифтерия, круп.
• Воспаление серозных оболочек, покрывающих легкие и формирующих плевральную полость.
• Воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки, трахеи, гортани и голосовых связок.
• Опухолевые заболевания легких, бронхов, гортани.
• Системное и доброкачественное скопление клеток воспаления (лимфоцитов и фагоцитов).
• Патологический процесс, который является следствием ухудшения моторной функции верхних отделов пищевого тракта.
• У курящих людей.
• Инфекционное заболевание, которое вызывается микобактериями туберкулеза.
• Попадание инородного тела также вызывает этот симптом.

Прежде всего, необходимо выяснить цель лечения, тип. Когда он сухой, а задача лечения устранить кашель, то можно применять препараты. Вещества уменьшают интенсивность, а мокрота природным способом не выводиться.

Чтобы вылечить не только этот приступ, но и восстановить организм, нужно пить много жидкости комнатной температуры. Нужно также увлажнять комнату для того, чтобы сухой приступ стал продуктивным. Можно пить компоты, настои из трав, чаи, молоко.

Для увлажнения можно применять особые увлажнители либо положить на батарею мокрую ткань. Часто используют емкость с водою, так как природные испарения увеличит влагу воздуха.

Когда у больного сухой кашель можно назначить препараты против него, результатов анализов, постановки заключения. Появление сухого приступа обуславливается раздражением органов дыхания. Лекарственное средство противокашлевого воздействия смягчает горло, отхаркивающего влияния для легкого отхождения слизи и фармацевтические средства для разжижения мокроты, облегчают ее выведение из легких — муколитики.

Лекарственные препараты от сухого приступа при простуде следует использовать после рекомендации доктора. Учитывая положение больного доктор может посоветовать подобные виды лечения:

• Коделак относиться к доступным по цене препаратам, который выпускают в форме сиропа, пилюлях и форме капель. Функционирующий элемент: кодеин, вытяжки природного возникновения (термопсис, чабрец, солодка) для облегчения отхаркивания. Поскольку Codeinum принадлежит к лекарствам, порождающим свыкание, применяется строго по предназначению доктора.
• Гербион. Лечебное вещество комплексного применения на базе натуральных растительных веществ — вытяжка мальвы и подорожника. Фармацевтическое противокашлевое средство снимает также воспаление и способствует отхаркиванию. С осторожностью назначается при непереносимости компонентов растительного происхождения.
• Синекод. Мощное и продуктивное средство подавляет приступы не только сухого кашля, но и показано при других его видах. Считается лекарством, которое снимает воспаление, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, уменьшает отек слизистой оболочки. Издастся в таблетках, сиропе.
• Стоптуссин.Фармацевтическое средство комбинированного воздействия, подавляет приступы, понижает вязкость патогенного секрета за счет гвайфенезина и бутамирата цитрата. Назначается для людей разной возрастной категории, в том числе для малышей годовалого возраста.
• Бронхикум. Особенностью лекарства считается его натуральный состав из экстракта корней первоцвета, экстракт травы тимьяна. Лекарство противовирусное, упрощает отхаркивание, воздействует как бронхолитическое средство. Принимать можно лекарство при сухом и мокром виде.

Обратите внимание! Определенные средства от сухого кашля включают элементы, которые влияют на центральную нервную систему, поэтому назначает их только доктор. Так, следует посетить доктора для определения предпосылки появления, а также доктор определит категорию веществ. Наилучшие препараты не обязательно стоят дорого. Ведь, чтобы вылечить сухой приступ изначально устраняются признаки недуга, не усугубляя положение больного.

При сухом кашле эффективны народные средства. Одним из лучших вариантов лечения, который можно провести дома — полоскание горла. Применяют раствор из соли либо из трав.

Можно приготовить чай из природных компонентов, выпить молоко с медом. Такой метод помогает смягчить горло.

От сухого вида поможет перец. Возьмите четыре горошины черного перца и зерна тмина и разжуйте их. Перемешайте сок винограда (свежий) и мед. Пить следует по 125 мл три раза на протяжении суток. Эти натуральные ингредиенты совмещают полезные витамины.

Также можно сделать смесь из миндаля. Для этого нужно взять четыре орешка и залить водой. Миндаль должен постоять до утра. Рано утром воду сливайте, размельчите орехи, прибавьте мед по вкусу. Можно принимать средство, а через пару дней самочувствие улучшиться.

Этот симптом при возникновении простуды есть главным признаком болезни. Он вполне может длиться долго, даже после лечения основного недуга. Это норма при простудной болезни. Сухой кашель после простуды не обязан длиться свыше двух недель после пропадания иных показателей болезни. Длительность приступа указывает на формирование осложнений, подобных как воспаление бронхов и легких. Когда не проходит сухой кашель после простуды, и длиться больше 10 дней, нужно посетить терапевта.

Когда доктор поставил диагноз простудное заболевание, то острый период длиться недолго, в основной не более пару суток. Несмотря на такое короткое время, патогенные микроорганизмы уничтожают слизистую органов, поэтому она становиться очень чувствительной.

Что же может вызвать кашель? Достаточно вдохнуть холодный воздух, скопившеюся в квартире пыль. Это вполне достаточно, чтобы появились приступы. Причем они могут быть с выделениями мокроты. Чаще он выражается с першением. Через определенное время организм возобновляется, кашель исчезает. Во время восстановления организма нужно осуществлять целебные операции, нацеленные на устранение симптомов, а также принимать витамины.

Большинство людей убеждены, что при возникновении этого симптома без простудных признаков он считается абсолютно неопасным. Сухой кашель без признаков простуды имеет свои предпосылки появления. Даже здоровый человек может кашлять более 20 раз в течение дня. При обыкновенной простуде кашель длиться не свыше 2 недель. Вначале он непродуктивный, после он становиться мокрым. Обстоятельства появления у взрослого – болезни органов дыхания, в основном легких.

Кашель появляется также в результате попадания кислоты в пищевой тракт. Чаще приступ наблюдается ночью. При этом может быть ощущения изжоги, кислоты в ротовой полости. У курильщиков пищевой тракт раздражен, поэтому им сложно откашляться. Симптом проявляется сразу после утреннего пробуждения. Метод освобождения – воздержаться от курения.

Причина сухого проявления в таких болезнях:

1. Кашель аллергической природы появляется при контакте с типичными аллергенами, которыми бывает пыль, цветочная пыльца, обычная бытовая химия. Такой кашель считается удушливым. С появлением приступов ночью можно справиться с помощью бронхолитиков для устранения бронхоспазма.
2. Сердечные недуги. Сухой кашель без явных симптомов простуды наблюдается после загрузки физической. При таком кашле могут отхаркиваться кровянистые прожилки. С ним появляются и другие признаки, в особенности болевые ощущения в области сердца. Увеличивается он в лежачем положении, а когда человек стоит, признаки ослабевают. Фактором болезни считаются застойные явления в легких и нарушеное функционирование левого желудочка.
3. Невротический. Чаще сухой кашель у ребенка без простуды носит психогенный характер, так как появляется на фоне стрессовых ситуаций. Никаких нарушений со стороны легких не наблюдается. Зачастую больные длительный период лечатся разными веществами безрезультатно. Такое проявление характерно для детей подростковых лет.
4. Болезни железы внутренней секреции. При увеличении ее в объемах сдавливается трахея, поэтому появляеться сухой кашель.
5. Опухоли. Сухой утомительный симптом, который продолжается больше 30 дней, становиться причиной онкологических заболеваний легких. Человек при этом будет ощущать боль в грудной клетке. Существуют и такие симптомы: выделения с кровью при кашле, температура высокая, масса тела уменьшается.

Каких же врачей нужно посетить, чтобы выяснить причину сухого кашля рассмотрим в варианте списка:

• специалист, который занимается лечением внутренних органов (терапевт);
• по лечению органов дыхания(пульмонолог);
• лечит аллергию и нарушения иммунной системы (аллерголог/иммунолог);
• туберкулез лечит фтизиатр;
• лечением патологий сердца занимается кардиолог.

При непродуктивном виде необходимо сразу обратиться в клинику, поскольку сухой надрывной кашель часто становится причиной к более тяжелым недугам. Тем более, когда сухой кашель длиться больше десяти суток — основание посетить врача.

источник

Кашель всегда является главным признаком простудного заболевания. При проникновении в организм болезнетворных бактерий у человека, кроме кашля, возникают заложенность носа, чихание и боль в горле.

Иногда патологический процесс распространяется на соседние органы, что может привести к воспалению легких. Иногда кашель при простуде сопровождается высокой температурой, особенно ночью.

Такое состояние приводит к воспалению слизистой дыхательных путей.

При переходе заболевания в более серьезную форму необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы не спровоцировать развитие тяжелых осложнений. После лечения нужно постараться восстановить свой иммунитет.

Если болезнь возникла на фоне переохлаждения, частой причиной респираторного заболевания является заражение инфекцией (вирусной или бактериальной).

В этом случае простудный кашель провоцируется:

• отеками и воспалением,
• холодной температурой воздуха,
• носовыми выделениями и слизью.

При этом поражается слизистая носоглотки, так как именно она является начальным барьером на пути проникновения болезнетворных бактерий. Это приводит к ее воспалению, отеку и интенсивному выделению слизи, которая раздражает кашлевые рецепторы.

Большое количество слизи также образуется на стенке глотки, где расположена область рвотного рефлекса, от чего больной испытывает изнурительные приступы кашля с одновременными позывами к рвоте.

Эти симптомы при остром течении могут продолжаться до трех недель. В таких случаях сильный кашель может быть вызван воспалением легких, ларингитом или трахеитом.

От очага воспаления зависит основная причина. Кроме этого очень важно различать симптом, который возникает при поражении легких от симптома, вызванного постназальным отеком:

1. Например, фарингит никогда не сопровождается сильным кашлем. Обычно человек немного покашливает по причине раздражения слизистой носоглотки и выделения гноя.
2. При ларингите голос становится хриплым, а кашель становится мучительным и лающим. Бронхит всегда сопровождается сухим грудным кашлем и чувством дискомфорта в районе лопаток. При трахеите из-за скудного выделения мокроты возникает громкий кашель.
3. Если у человека пневмония (бактериальная), у него при кашле выделяется много слизи.

Когда простудный кашель продолжается несколько месяцев, можно говорить о развитии одной из следующих хронических патологий:

• бронхит,
• индивидуальная непереносимость к компонентам лекарственных препаратов,
• астма.

Постинфекционный синдром – когда кашель появляется после кажущегося выздоровления. В такой ситуации стоит побеспокоиться, так как при полном излечении пропадают все симптомы патологии.

Простудный кашель может быть сухим (без отхождения слизи) или мокрым (с мокротой), грудным или поверхностным, он может иметь разное происхождение и интенсивность.

В самом начале патологии возникает сухой кашель, сопровождающийся хрипами. Такой вид очень утомителен, так как способствует истощению организма и иммунитета.

На фоне сухого покашливания возникают дополнительные симптомы, такие как: головные боли, бессонница и депрессия.

Сухой кашель при простуде уже через неделю становится мокрым из-за естественного выведения слизи.

При таком кашле из бронхов выделяется мокрота. Обычно мокрый кашель появляется после сухого и указывает на эффективность выбранного лечения.

При наличии крови в слизи необходимо обратиться в клинику сделать рентген, чтобы исключить другие опасные заболевания.

Длительность всегда зависит от основной причины, вызвавшей его. Как правило, она варьируется от 7 дней до 1,5-2 месяцев. Обычно кашель у ребенка возникает на последней стадии заболевания.

У большинства людей причиной простуды становится вирусная инфекция. Сколько длится кашель: именно от вида вируса (а их более двухсот) зависят его продолжительность и характер.

Целью лечения является уничтожение вируса. В таком случае неприятный симптом исчезает самостоятельно. Медики рекомендуют лекарства от кашля для его облегчения и ускорения выведения мокроты.

Прежде чем понять, как лечить простудный кашель, необходимо уяснить, что при неграмотно подобранной терапии кашель становится хроническим.

В основном лечение кашля заключается в следующем:

1. При простуде человеческий организм теряет много жидкости, поэтому для нормализации ее уровня необходима дополнительная жидкость.
2. Употребление травяных чаев и свежевыжатых соков помогают быстрому откашливанию.
3. Ускорить выздоровление поможет пребывание в помещении с достаточным уровнем влаги. Сухой воздух оказывает негативное влияние на слизистую.
4. При сухом приступообразном кашле медики советуют употреблять овсянку, кефир, инжир, черную редьку и цитрусовые. Эти продукты способствуют снижению риска возникновения приступа, что позволяет человеку высыпаться.
5. При длительном течении мокрый кашель сменяется сухим. Это указывает на то, что терапия была неправильной. Игнорировать такое состояние нельзя. Лучше сразу обратиться к врачу, чтобы избежать развития более серьёзных осложнений.

Таким образом, лечение простудного кашля должно быть комплексным. Это и питьевой режим, дыхательные упражнения, использование медикаментов и народных средств.

Терапия любого простудного кашля заключается в использовании противокашлевых препаратов. В них содержатся компоненты, способствующие разжижению слизи в области носоглотки, снятию раздражения и избавлению от болезнетворных микроорганизмов.

Главная задача лекарств от кашля – снижение частоты приступов. В своем составе противокашлевые препараты содержат большое количество натуральных веществ.

Муколитические препараты способствуют быстрому выведению слизи. Противовоспалительные средства с отхаркивающим эффектом, кроме разжижения мокроты, позволяют снять воспаления.

Затяжной кашель при простуде у взрослого человека требует использования антибактериальных препаратов для очищения бронхов.

При бактериальной инфекции (ларингите) назначаются ингаляции со специальным раствором, противоотечные и антибактериальные средства, которые не позволяют слизистой пересыхать и препараты, содержащие кодеин для угнетения лающего кашля.

Острый фарингит лечится средствами на основе йода, что не подходит при хронической патологии. Иногда при сухом кашле назначаются опиоидные препараты на основе декстрометорфана.

Перед использованием любых медикаментов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Если кашель с самого начала был мокрым, отхаркивающие и муколитические средства обычно не назначаются, чтобы не вызвать более интенсивное выделение мокроты и усиление кашля.
2. Действие муколитиков повышается, когда слизь имеет вязкую консистенцию.
3. Избавляться следует только от сухого кашля. При подавлении влажного простудного кашля в нижних частях дыхательного отдела начинает скапливаться слизь, от чего могут развиться серьёзные осложнения.
4. Категорически запрещается самостоятельно устанавливать себе диагноз и решать, какими препаратами лечить кашель. Особенно это касается мощных препаратов и антибиотиков.
5. Назальными средствами от насморка не нужно злоупотреблять, так как они вызывают раздражение слизистой носоглотки.

Очень важно не допускать бесконтрольный прием антибиотиков: они приносят скорее вред, чем пользу. При обычной простуде достаточно: обильного теплого питья, здорового питания и постельного режима.

Дополнительно к медикаментозному лечению простудного кашля можно использовать народные рецепты. Но, перед этим следует посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые продукты могут быть противопоказаны или вызвать аллергию.

Наиболее эффективные средства:

Лечение продуктивного простудного кашля:

1. Приготовить 130 г. почек и один стакан меда.
2. Все тщательно перемешать.
3. Залить 150 г. воды.
4. Поставить на водяную баню.
5. Через 10 минут процедить.
6. Можно добавить лимонный сок.

Готовое лекарство принимать внутрь по 2 ст. л. перед едой.

Для лечения сухого кашля отлично подходит редька. Рецепт приготовления лекарства:

1. Нарезать одну редьку брусками.
2. Посыпать сахаром.
3. Поставить в духовку на 6-7 часов.
4. Выделившийся сок процедить.

Принимать 2 раза в сутки по 1 ст. л. после еды

Это одно из самых эффективных средств от простудного кашля. Для приготовления лекарства необходимо:

1. Очистить три крупные луковицы.
2. Отварить в 0,5 л. молока.
3. Настаивать в течение 24 часов.

Принимать внутрь по 1 ч. л. несколько раз в сутки.

Для избавления от кашля можно воспользоваться следующими проверенными народными методами:

Взять в равных пропорциях цветы липы, листья мать-и-мачехи, душицу, ягоды малины и алтей, все перемешать. В 250 мл крутого кипятка засыпать 1 ст. л. сбора, закрыть крышкой и оставить на 20 минут. Принимать по три глотка через каждые три часа.

Взять одинаковое количество корня солодки и малиновых листьев, перемешать. Настой готовить и принимать по тому же рецепту.

Мед — один из самых сильных природных антисептиков. По своему составу он приближен к плазме человеческой крови. Этот продукт оказывает комплексное воздействие: борется с бактериями, грибками и вирусами и снимает воспаления.

Калина также считается одним из самых мощных натуральных антисептиков. Она очень помогает при простуде, ангине и пневмонии. Только важно учитывать, что калина сильно понижает давление.

К природным антисептикам также относятся чеснок и лук.

Эта ягода содержит в своем составе салициловую кислоту, причем как в свежем виде, так и в виде варенья. Она помогает снизить высокую температуру и вывести мокроту.

Также при вирусных патологиях и сухом кашле необходимо делать горячие ванночки для ног с морской солью. Важно! Эта процедура запрещается при повышенной температуре тела.

Не менее эффективны ингаляции на основе трав, полоскания горла растительными отварами и содой, употребление травяных сиропов, чая с медом и инжира с молоком.

Важно помнить, что любые народные средства необходимо рассматривать как лекарство, а не как продукт питания. Поэтому не нужно ими злоупотреблять, так как бесконтрольное их употребление может повлечь за собой побочные действия: повышенное давление, боль в желудке, аллергическую реакцию и отеки (мед).

При возникновении у ребенка симптомов простуды, кашля следует показать его педиатру. Иногда, если у него отсутствуют хронические патологии, а у его родителей имеется достаточный опыт, разрешается некоторое время проводить самостоятельное лечение исключительно с помощью народных средств.

• обильное питье: компоты, чай, лекарственные отвары, морсы,
• соблюдение постельного режима,
• ограничение физической активности,
• ношение удобной, не стесняющей движения одежды,
• полноценное питание.

В случае неэффективности лечения и появления у ребенка сухого кашля при простуде, специалист назначает медикаменты для разжижения и выведения слизи.

1. Запрещается одновременное использование отхаркивающих и разжижающих препаратов. Это не предотвратит кашель, наоборот, только ухудшит выведение мокроты или вызовет ее оседание.
2. Отдавать предпочтение натуральным растительным сиропам: они обладают отхаркивающим действием и имеют приятный вкус.
3. При отсутствии повышенной температуры детям от двух лет разрешается делать горячие ванночки для ног, массаж грудной клетки, растирания мазями на основе эвкалипта, ставить горчичники.
4. С пятилетнего возраста детям показаны ингаляции.
5. Обязательно соблюдать дозировку медикаментов от кашля.

Всю необходимую информацию по лечению малышей можно получить у педиатра.

Если кашель является симптомом плеврита, коклюша или гриппа, необходимо лечение противокашлевыми препаратами ненаркотического действия.

При наличии сопутствующих заболеваний (хронических) и тяжёлых осложнений требуется использование наркотических средств с целью остановки кашлевого рефлекса. Такие медикаменты назначаются очень редко и ненадолго, так как имеют много побочных эффектов и противопоказаний.

Основная цель профилактики простуды и кашля – не допускать никаких осложнений.

Для этого следует внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать нехитрые рекомендации:

1. Придерживаться здорового образа жизни.
2. Любое заболевание преследует людей с ослабленным иммунитетом, поэтому нужно его восстановить для борьбы организма с инфекциями.
3. Сидячая работа и гиподинамия способствуют появлению застоев в дыхательных путях и во всем организме.
4. Заниматься бегом, спортивной борьбой или плаванием. Если это невозможно – ежедневно гулять на свежем воздухе.
5. Закаливание контрастным душем активирует резервные силы организма и восстанавливает иммунитет.
6. Правильно питаться: снизить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и консервации, добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и свежевыжатых соков.

Также не следует забывать употреблять не менее двух литров жидкости ежедневно.

источник

Простудой часто называют острые респираторные заболевания, вызванные инфекцией. Многие считают, что простуда возникает из-за переохлаждения, но это не так. Без возбудителя болезнь не появится. Возбудителями простудных заболеваний могут быть вирусы (в 80% случаев) или бактерии.

Для того чтобы простудить свой организм, необходим контакт с носителем вируса или бактерии в активной фазе. Источником заражения может быть только что заболевший человек, у которого ещё даже не возникли симптомы болезни. Заразность длится 1–2 или более недель, в зависимости от вируса и осложнений.

Заражение происходит воздушно-капельным путём (при кашле, чихании, поцелуе), иногда контактно-бытовым. Некоторые виды инфекции выживают во внешней среде, они остаются активными, находясь в высушенной мокроте, которая попала на предметы обихода.

Когда человек обладает отличным иммунитетом, клетки внутри него борются с попавшей инфекцией и тут же её убивают, не дав заболеть. А вот когда местный либо общий иммунитет ухудшается, организм не справляется с возбудителем и заболевает. Снижению иммунных сил организма способствует:

переохлаждение; нахождение на сквозняке; несбалансированное питание; нервное перенапряжение; переутомление; хронические заболевания.

Большинство вирусных инфекций проявляются симптомами:

температурой; общим недомоганием; болью в мышцах; головной болью; чиханием; ознобом; головокружением; слёзотечением; увеличением лимфоузлов.

Наиболее выражены все эти признаки при гриппе – в этом случае кашель, насморк и боль в горле являются второстепенными проблемами. При заражении другими видами вирусов происходит поражение дыхательных путей (ларингит, трахеит, ринит, фарингит) и в первую очередь беспокоят местные симптомы.

Заложенность носа – происходит это по причине отёка и воспаления слизистой, сопровождается чиханием. Выделения из носа – прозрачные при наличии вируса, жёлтые и зелёные – при бактериальной инфекции. Боль и першение в горле при простуде – признак воспаления ротоглотки, сопровождается затруднением глотания, отказом от приёма пищи. Если имеет место вирусная этиология, боль выражена слабо, а вот бактериальная инфекция вызывает сильные болевые ощущения. Визуально в горле будет заметно увеличение и покраснение миндалин, краснота на нёбном язычке и задней части глотки. Бело-жёлтый налёт на миндалинах говорит о бактериальной этиологии, в этом случае обратитесь к врачу. Кашель при простуде – бывает сухим, с обильным либо скудным отхождением мокроты. Прозрачная и вязкая слизь из горла говорит о вирусной этиологии, если же мокрота приобретает зелёный или жёлтый оттенок – это бактерии (пневмококк, стафилококк, гемофильная палочка). Лающий кашель появляется при ларингите (воспаление гортани), вызванном гриппом или парагриппом. У детей младшего возраста, заболевших ларингитом, может возникать сужение гортани, проявляющееся затруднением или остановкой дыхания. Кожные высыпания – редко сопровождают простуду, в основном наблюдаются при гриппе. Боль в грудной клетке. Незначительная боль в груди во время кашля может иметь место, поскольку при этом задействуются межрёберные мышцы. Если же боль ощущается глубоко в лёгких и появляется на вдохе, срочно обследуйтесь у специалиста. Это может быть плеврит или пневмония.

Как только вы почувствовали симптомы простуды, начинайте лечить её.

В первую очередь нужно отменить все встречи и остаться дома, если это возможно. Придерживайтесь постельного режима. Пейте больше воды, тёплого чая, компота – жидкость поможет быстрее вывести токсины через почки и поры. Ни в коем случае не стоит пить холодные напитки при простуде. При повышении температуры тела до 38,50С, сбивать её нельзя, иначе организм перестанет бороться с возбудителем. Если температура поднимается выше, используйте жаропонижающие средства.

Немедленное обращение к врачу требуется, если:
— больной пожилого возраста (после 65 лет);
— больной – ребёнок до 3 лет;
— возникла сильная пульсирующая боль в голове определённой локализации;
— лихорадка держится более 3 дней;
— появилась боль в грудной клетке и сильная слабость;
— выделения слизи из носоглотки и ротоглотки приобрели жёлто-зелёный оттенок;
— боль в горле слишком сильная и не даёт покоя;
— начался «лающий» кашель;
— на теле появилась сыпь в виде кровоподтёков или звёздочек;
— у больного есть хронические заболевания (бронхит, синусит, тонзиллит, гайморит и другие);
— больной имеет сопутствующие тяжёлые заболевания (сахарный диабет, иммунодефицит, онкология, патологии крови, почек, печени, мозга, и другие).

Если ничего из перечисленного к вам не относится, но вы заботитесь о своём здоровье и желаете знать причину простуды, запишитесь на приём к терапевту. Для обследования понадобится общий анализ крови и мочи, осмотр зева и носоглотки. Также врач расспросит вас о том, как протекает болезнь, по необходимости назначит дополнительные обследования.

В зависимости от симптомов, которые больше всего беспокоят, вам выпишут симптоматические препараты. После того как причина простуды становится ясной, выписываются противовирусные либо антибактериальные препараты.

Такое состояние как токсическая энцефалопатия может произойти из-за перегревания тела при температуре 40–410С и требует неотложных медицинских вмешательств. На фоне высокой лихорадки появляется резкое возбуждение нервной системы. Не допускайте этого состояния, используйте жаропонижающие препараты. Если температура поднимается снова и снова либо не спадает, вызывайте врача.

Воспаление придаточных пазух носа (гайморит, синусит, фронтит) – ещё одно осложнение простуды. Человек при этом испытывает выраженную заложенность носа, насморк долго не проходит, а лишь ухудшается. Голос становится гнусавым, появляются боли в месте локализации болезни (в области лба и переносицы, с левой либо правой стороны носа). Данное состояние требует обследование в больнице и лечение антибиотиками. На первый взгляд воспаление придаточных пазух кажется безобидным, ведь у многих оно бывает. Но если не вылечить заболевание вовремя, инфекция может попасть в мозг (менингит, менингоэнцефалит), что будет угрожать жизни пациента.

Наиболее распространённы осложнением при ларингите (воспаление гортани – вызывается парагриппом) у детей является «ложный круп» — сужение просвета гортани из-за отёка слизистой. Состояние чаще всего проявляется вечером или ночью при простуде. Сначала ребёнок тяжело дышит, у него наблюдается «лающий» кашель. Спустя немного времени, если не оказать ребёнку помощь, происходит остановка дыхания. Поэтому, заметив первые симптомы простуды, о которых говорится выше, сразу набирайте номер скорой помощи, а не ждите следующего дня.

Не вылеченная простуда может обернуться более тяжёлыми заболеваниями (отит, гайморит, бронхит, пневмония, менингит, миокардит и др.). Простуда часто обостряет имеющиеся тяжёлые или хронические заболевания, поэтому переносить её «на ногах» и заниматься самолечением опасно.

Помимо этиотропной и симптоматической терапии при простуде необходимо соблюдать постельный режим, пить много жидкости – не холодной и не горячей.

Хорошими свойствами при лечении простуды обладают: чай с имбирём, лимоном, малиной или мелиссой, вода с мёдом и лимоном, компоты из сухофруктов, ягодные морсы, отвар шиповника.

Жидкость помогает избавляться от токсинов, которые отравляют организм, а при кашле способствует лучшему отхождению мокроты.

Питайтесь сбалансировано, не употребляйте жареного, копчёного, острого, жирного. Пища должна быть отварная, пропаренная либо запеченная.

Не помешает приём поливитаминов, аскорбиновой кислоты. Все эти мероприятия будут способствовать повышению иммунитета и скорейшему выздоровлению.

Какие лекарства можно принимать при простуде? Основная задача лекарственных средств – воздействовать на причину болезни. Поэтому целесообразно принимать противовирусные либо антибактериальные препараты по назначению врача.

К группе противовирусных средств относят такие антибиотики:

Анаферон; Амиксин; Амизон; Афлубин; Арбидол; Оциллококцинум; Циклоферон; Гропринозин – одновременно борется с вирусом и повышает защитные силы организма; Тамифлю – препарат, обладающий наиболее сильным действием; Кипферон – свечи с интерфероном; Гриппферон – капли для носа. Повышению иммунитета способствуют: Иммунал; Гриппферон; Иммудон.

Если в носу появился герпес, помогут местные противовирусные мази:

Герпевир; Валацикловир; Тромантадин; Доконазол.

Если причиной простуды стали вредоносные бактерии, либо ОРВИ осложнилось присоединением гнойного воспаления, врач обязательно назначит антибиотики. Существуют местные препараты с антибактериальным эффектом, но лучше принимать таблетки внутрь или инъекции. После их приёма состояние больного должно улучшиться в течение 48 часов. Но бросать приём препарата нельзя, необходимо принимать его 5–7 дней, а в случае отсутствия эффекта заменить его на другой.

Для лечения дыхательных путей чаще всего используются:

Амоксициллин, Аугментин – эффективны при ангине, фарингите, фронтите. Левофлоксацин, Морсифлоксацин – применяются при поражении любых ЛОР-органов. Кларитромицин, Азитромицин – лучшие антибиотики при отите, фарингите и гайморите. Цефатоксим, Цефтриаксон – для людей, которым не подошли предыдущие группы препаратов.

Любые антибиотики можно начинать принимать только по назначению врача.

Кашель бывает сухим, с обильно либо скудно отделяемой мокротой. В зависимости от этого принимают препараты нужной группы.

Когда мокрота начинает откашливаться, её необходимо выводить. Для этого используются медикаментозные средства, разжижающие слизь для её лучшего дренирования: Лазолван, АЦЦ, Амброксол, Бромгексин. Для лучшего отхождения мокроты полезны влажные ингаляции с добавлением специальных растворов, отваров трав.

При болях в горле при простуде принимают противовоспалительные средства местного назначения: таблетки – Гексорал, Антиангин, Фарингосепт, Фалиминт; спреи – Биопарокс, Гексорал, Каметон.

От сухого кашля при простуде подойдут комбинированные средства, которые уменьшают кашель, провоцируют выделение мокроты, снижают воспалительный процесс: Геделикс, Стоптуссин.

Для угнетения кашлевого рефлекса прописывают обычно Коделак, Синекод, Терпинкод. Эти лекарства употребляются лишь по назначению доктора.

Люди, столкнувшиеся с простудой, переносят насморк не реже, чем воспаление горла. При неправильном лечении этот недуг может затянуться надолго.

Одно из важнейших мероприятий, которое нужно выполнять при простуде – промывание носовых ходов солевыми растворами (Аква-Марис, Хьюмер, тёплая подсоленная вода).

От заложенности носа используют Санорин, Навтизин, Галазолин. Это сосудосуживающие препараты, снимающие отёк слизистой. Благодаря им становится легче дышать, и что не менее важно, улучшается всасывание лечебных веществ других препаратов. Но принимать сосудосуживающие не рекомендуется более 5–7 дней во избежание атрофии слизистой носа и привыкания.

Для увлажнения и очищения слизистой желательно применять спреи (Аква-Марис, Отривин).

Лечебный эффект и скорейшее выведение слизи дают такие препараты как Пиносол, Назол Адванс, Тизин – они содержат эфирные масла. Существует и спрей Лазолван для носа, который способствует разжижению отделяемого.

Комбинированные средства от простуды, содержащие в себе парацетамол, снижают температуру и одновременно избавляют от головной боли, ломоты в теле и других неприятных симптомов простуды. Продаются такие препараты в аптеках в форме таблеток, сиропов или порошков. К ним относятся:

Терафлю; Колдрекс; Гриппофлю; Фервекс; Ринзасил.

Специфическая – вы можете сделать вакцину против пневмококка (Пневмо 23 и др.), гемофильной инфекции (Акт-Фиб), некоторых видов гриппа (Ваксигрипп, Гриппол Плюс и др.). Неспецифическая – использование различных средств, создающих барьер при общении с источником возбудителя простуды. Например, увлажнение и промывание носоглотки солевыми растворами, смазывание носового прохода оксолиновой мазью.

Если у человека произошёл контакт с больным ОРВИ, ему рекомендуется сразу же начать принимать один из этих препаратов: Арбидол, Дибазол, Амиксин, Ремантадин.

К неспецифической профилактике простуды также можно отнести некоторые мероприятия:

Приём поливитаминов, когда вы чувствуете их нехватку (обычно зимне-весенний период, несбалансированное питание, кормление грудью, беременность у женщин). Закаливание (начинать нужно постепенно). Физическая культура – 2–3 раза в неделю. Прогулки на свежем воздухе – каждый день. Полноценное питание. Отказ от курения, спиртного. Одеваться следует всегда по погоде. Организм не должен перемерзать, но и потеть от жары тоже. Все хронические заболевания дыхательных путей, а также кариозные зубы должны быть излечены.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях? Природные вещества бывают эффективнее медикаментозных. Если простуда не запущена и нет никаких осложнений, можно попробовать народные методы, а их довольно много.

Начинается простуда. У меня заведены для каждого члена семьи специальные шерстяные носки, внутрь которых я вшила полиэтиленовые мешочки, только у кого-нибудь начинаются признаки простуды, тут же засыпаю в носки по столовой ложки горчицы, и после вечернего основательного горчичного парения ног велю в постель надевать шерстяные носки с сухой горчицей. Такая процедура позволяет за 3 дня избавиться от простуды.

Это старый метод. Еще бабушки наши так лечили. Еще можно чеснок натереть на мелкой терке (1 зубчик ), положить в марлевый мешочек ( маленький), натереть ступни ног и одеть шерстяные носки на ночь.

При начинающейся простуде: надавить пальцами на переносицу, после чего, усиливая и ослабляя нажатие, перемещать пальцы вдоль бровей, вниз к виску и далее по скулам вокруг глаз. Если вы простудились и почувствовали першение в горле, если начали чихать, то растворите в стакане крутого кипятка 1 ч. л. поваренной соли (каменной или морской). Выпейте и лягте в постель, тепло укутавшись. Наутро можно повторить процедуру, чтобы не пустить простуду внутрь. Побочных действий такое питье не оказывает, разве что легкое послабление. Это средство подходит даже гипертоникам. Кстати, при общей простуде по возможности сходите в русскую парную, а перед парилкой натрите тело смесью соли и меда. Волшебные носочки. Хочу рассказать о том, как избавиться от вечных простуд. Понадобится две пары носков — хлопчатобумажные и шерстяные. Хлопчатобумажные носки мочим под струей холодной воды, сильно отжимаем и надеваем на ноги, а сверху — быстро-быстро — шерстяные, обязательно так, чтобы полностью прикрыть мокрые носки. И сразу — под одеяло. Когда человек очень болен, носки сохнут долго, часа четыре, когда начинает выздоравливать — сохнут примерно за полчаса. Лечиться носками надо каждый день вплоть до выздоровления. Сухие носки можно на ночь снимать, а можно спать в них до утра.

Кстати, я теперь носками лечу не только простуду, но и при любом недомогании пользуюсь, потому что этот способ мобилизует защитные силы организма. Если удается болезнь захватить в самом начале, то утром просыпаешься здоровым.

Один день — и порядок! Хочу рассказать, как можно быстро сбить температуру и избавиться от простуды. Смешайте по столовой ложке меда, малинового варенья, лимонного сока и водки, залейте смесь стаканом кипятка и выпейте горячей маленькими глотками перед сном. Потом сразу ложитесь в постель и тепло укройтесь. Самое главное — запастись чистым бельем, так как будете сильно потеть и переодеваться придется не один раз.

Атипичная простуда. Наверное, многие согласятся со мной, что простуда среди лета — вещь не только обидная, но и малоприятная. Извините за натурализм, но с соплями я справился просто за один день: в течение дня выпил три кружки горячего молока с медом и чесноком.

Водка и малина от простуды. Наиболее стойким эффектом обладает именно свежая малина, а не варенье из неё. Детям готовят чай с этой целебной ягодой, а вот взрослые могут позволить себе напиток покрепче. Свежие ягоды растения уложите в банку (0,5 или 1 л), залейте их доверху водкой, уберите в холодное место до зимы. Когда будет одолевать простуда, доставайте настойку и добавляйте по 2 чайные ложки в кружку с чаем. После этого желательно лечь в кровать и хорошенько пропотеть в домашних условиях. Пивом по простуде. Уложил я ее в постель, закутал в одеяло, пиво согрел до такой температуры, как только можно терпеть (однако не кипятил), и дал женушке выпить. После этого она под своими одеялами обильно пропотела и заснула, а наутро проснулась совершенно здоровая. Это же старый казацкий способ, мы таким на военных сборах лечились. Что касается количества, то крепкому мужику можно дать целую бутылку, дамам — поменьше, потому что от горячего пива пьянеют сильно и быстро (моей супруге для лечения хватает 1,5 стакана). Но если выпить всего несколько глотков, то можно не пропотеть, а это важно, поэтому обязательно допейте лечебную дозу до конца.

Внимание! Пиво в небольших дозах усиливает целебное воздействие меди, поэтому для тех, кто проводит меделечение, рекомендуем пить по 1/2 стакана пива два раза в день.

Лечим простуду играючи (доктор Попов П.А.). Снова о простуде, о боли в горле. Увы, это случается так часто. И каждому хочется знать простые, надежные средства лечения от этих напастей. Способ этот я проверил на себе. Он, действительно, помогает. А главное — до смешного прост.

Нужно взять обычную чайную ложку и несколько раз — ну, три-четыре — приложить к горлу, к тому месту, где оно болит. Повторять эту процедуру следует два-три раза в день. И горло перестает болеть. Особенно помогает эта простая процедура при лечении детей. Ведь другие предписания — специальные полоскания — довольно сложны. А этот способ — вроде легкой игры. И он помогает, он лечит.

Молоко и чеснок от простуды. Из этих двух продуктов лишь чеснок отличается хорошим противовирусным действием. Но чтобы не раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, данный продукт смешивают с молоком. На начальных стадиях простуды достаточно подогреть обычное молоко до тёплого состояния, влить в него несколько капель сока чеснока и выпить вечером перед сном. При мокром кашле нагрейте кислое молоко, добавьте чайную ложку сока чеснока. Пейте раствор 5 раз в сутки по 20 мл.

Молоко и мёд при простуде. Эффективное средство лечения на любой стадии болезни. Однако не рекомендуется использовать метод, если температура тела выше 380С. Доведите до кипения 250 мл молока, дайте ему остыть до тёплого состояния и добавьте 20 г мёда. Выпить перед сном, накрыться тёплым одеялом.

Чеснок с мёдом при простуде. Все знают о чудодейственных свойствах мёда и о том, что его полезно добавлять в чай (при условии, что температура чая не более 400С). Но можно усилить эффект мёда, смешав его с другим, не менее полезным продуктом, повышающим иммунитет. Мелко натрите чеснок и смешайте его в равных пропорциях с любым жидким мёдом, поставьте настаиваться в холодное место на 2 часа. Принимать средство от простуды нужно хотя бы 5 дней, съедая по 1 ст. ложке перед сном. Перед употреблением вынимайте смесь из холодильника и нагревайте до комнатной температуры.

Мёд, имбирь и лимон от простуды. Ещё одно отличное природное лекарство от простуды в домашних условиях – смесь лимона, имбиря и мёда, по консистенции напоминающая варенье. Снимите с одного лимона кожуру, порежьте его на кусочки, вытащите косточки. Счистите кожицу с кусочка имбиря (300 г) и перекрутите его вместе с лимоном в мясорубке. Залейте смесь мёдом (200 г), перемешайте, поместите в стеклянную ёмкость с крышкой. Употребление такого средства от простуды остановит прогрессирование болезни и снимет воспаление, улучшив тем самым состояние больного. Принимайте по 1 ч. Ложке 3 раза в день при простуде или 1 раз в день в качестве профилактики. Можно разбавлять средство с тёплой водой или чаем (температура до 400С). Храните в холодильнике.

Глинтвейн от простуды. Согревающий винный напиток с пряностями и фруктами отлично борется с простудой (использовать только взрослым) в домашних условиях. Возьмите кастрюльку объёмом 1–1,5 литра, налейте в неё 250 мл воды, поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, насыпьте в неё по щепотке кардамона, аниса, гвоздики и корицы. Уберите ёмкость с огня и дайте настояться 10 минут. После этого вылейте в раствор 700 мл красного сухого вина, положите яблоко, нарезанное дольками и цедру одного лимона. Снова поставьте кастрюлю на огонь, доведите до 800С и уберите с огня. Через полчаса раствор остынет и станет тёплым, поэтому самое время добавить в него мёд (1 ст. ложку). Данное количество глинтвейна рассчитано на 3–4 порции. Напиток принимается для лечения простуды в тёплом виде.

Болезненность и воспаление можно снять такими способами:

Полоскания горла настойкой эвкалипта: на стакан воды температурой в 400С берётся 1 ч. л. настойки.

Натереть свежие яблоки и лук, заправить мёдом. Все ингредиенты берутся в равных частях. Перемешав смесь, её принимают по 5-10 г три раза в день.

Полоскание горла отварами трав (ромашка, шалфей). Одну столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут. Проводят полоскания 5 раз в день.

Закапывание носа соком свеклы или алоэ.

Используйте чеснок для лечения простуды: очистите 5 зубчиков, натрите их на тёрке, разбавьте 200 мл молока. Доведите смесь до кипения, затем остудите. Принимать лекарство нужно 3–4 раза в день.

Промывание носа раствором соды и соли.

Паровые ингаляции с ромашкой либо эфирными маслами (можжевеловое, пихтовое, мятное).

Хорошо помогают солевые прогревания при лечении простуды: раскалите в сковородке соль (желательно крупную), затем пересыпьте её на лоскут хлопковой ткани. Завяжите эту ткань, чтобы получился мешочек. Прикладывайте соль с правой и левой стороны носа, а также возле перегородки – места, где находятся пазухи.

Сок лимона, мёд и глицерин соедините поровну, перемешайте. Принимайте по чайной ложке трижды в день до тех пор, пока кашель не успокоится.

При сухом кашле поможет луковая смесь: измельчить в мясорубке 10 луковичек и 1 дольку чеснока, залить литром молока и поставить греться на плите. Кипятить на медленном огне полчаса. После этого дать микстуре остыть, положить 2–3 лодки мёда (кто как любит). На момент обострения простуды принимают по 20 г средства 3 раза в день между приёмами пищи.

Когда мокрота при кашле начала появляться, очень хорошо помогает сок редьки: свежевыжатый сок чёрной редьки смешать с мёдом в пропорции 1:2, принимать по 20 г 3 раза в сутки. Лекарство от простуды будет способствовать лучшему отхождению слизи из бронхов и горла, снимет воспаление.

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма. Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.

Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

При простуде показан постельный режим. Если переносить простуду «на ногах» и не лечить, возможны осложнения на внутренние органы, и последствия эти скажутся в зрелом возрасте.

Постоянно следим за температурой при простуде, если она не поднимается выше 38 и самочувствие при этом нормальное — жаропонижающие препараты не принимать, жар уничтожает вирусы и микробы. Прибегать к жаропонижающим лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С

Пейте при простуде больше жидкости: горячий чай, настой шиповника, клюквенный морс, теплое молоко. Вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины. Простую воду пить нежелательно, чтобы не уменьшить запас солей в организме. Чтобы справиться с ознобом, наденьте хлопчатобумажное белье, а на нее что-нибудь теплое. Во-первых, многослойная одежда лучше удерживает тепло, а во-вторых, составляющие такого «гардероба» легко варьировать в зависимости от температуры тела.

Перед сном при простуде с насморком подложите под голову дополнительную подушку — это облегчит отток слизи, и насморк с кашлем не будут слишком сильными во сне. Можно просто поднять изголовье кровати.

Почувствовав начало простуды, проведите пару дней дома в постели. Это и необходимое при простуде тепло, и экономия энергии, которую лучше потратить на борьбу с вирусом.

Если во время лечения простуды у вас пропал аппетит, не заставляйте себя есть. Идеальны для лечения простуды такие продукты, как кефир, простокваша, ряженка. Бактерии, содержащиеся в молочно-кислых продуктах помогают бороться с простудой. Употребляйте такие иммуномодуляторы, как чеснок, лук, свежее свиное сало. Лук печеный, в отличие от сырого, можно кушать в любом количестве.

Если простуда продолжается более недели, не обойтись без лекарств. Лучше, конечно, чтобы для лечения простуды их подобрал и назначил врач. Однако опросы показывают, что большинство людей предпочитают лечить простуду, не прибегая к помощи докторов. Только приобретайте лекарства в проверенных аптеках, ведь рынок завален поддельными лекарствами. Причем особенно часто подделываются самые популярные: анальгин, аспирин и прочие ходовые болеутоляющие и жаропонижающие средства.

При лечении простуды подавлять кашель таблетками нельзя, с помощью кашля легкие и бронхи очищаются от слизи и микробов. Рекомендуются отхаркивающие препараты: мукалтин, корень солодки, подорожник.

В лечении простуды рекомендуется точечный массаж. При начинающемся насморке специалисты советуют нажимать на точки, расположенные рядом с крыльями носа, под носом, между глаз и в центре подбородка. Чтобы снизить озноб, воздействуйте на точку, находящуюся прямо под локтевым суставом. При головной боли массируйте область между большим и указательным пальцем (если их свести, нужная точка окажется сверху).

В народной медицине существует масса средств и рецептов от простуды, в этой статье подробно рассмотрим лечение простуды травами.

Простудные заболевания – ряд болезней, в том числе инфекционных, связанных с воспалением верхних дыхательных путей; к ним также могут относиться ревматизм, невралгия, прострел.

Причины заболевания: колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Проявления простуды: ломота во всем теле, головная боль, насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле.

Заваривать как чай цветы сирени и пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цветков и почек сирени: залить 1 стаканом спирта или водки 0,25 стакана цветков и почек и настоять 2 недели. Принимать по 20—30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Смешать в равных пропорциях траву пустырника и измельченный в порошок корень цикория обыкновенного. Заварить 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку смеси и настоять 1 час. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при простуде.

Хорошее жаропонижающее средство: 1 столовую ложку сухого измельченного листа лопуха залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя 4—6 раз в день после еды. При болях в горле этим настоем полоскать горло несколько раз в день при простуде.

Все части одуванчика — листья, стебли, цветки и корни — обладают хорошим противовоспалительным, жаропонижающим и потогонным действием. 1 чайную ложку сухой измельченной травы одуванчика залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4—6 раз в день через час после еды при простуде.

Залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней одуванчика 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане в течение получаса, охладить, процедить. Принимать так же, как и настой при простуде.

Залить 2 чайные ложки сухих измельченных корневищ и корней осоки 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, периодически встряхивая или перемешивая содержимое. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—4 раза в день за 15 минут до еды при простуде.

При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую миску налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись с головой махровым полотенцем. Отвар принимать 2—3 раза в день по 1 стакану после еды, ингаляции делать 2—3 раза в день, обязательно на ночь.

Настоять 2 столовые ложки сухих или 100 г свежих ягод малины в 1 стакане кипятка. Через 10—15 минут добавить 1 столовую ложку меда, размешать. Принимать в теплом виде как потогонное средство перед сном.

Очень хорош при простуде чай из липового цвета.

Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10–15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.

Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке – это значительно смягчит клиническое течение болезни.

При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.

Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1–2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.

От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.

Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.

Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном), смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2–4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.

При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.

При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4–5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечеб-ная) и полыни горькой.

При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабыйогонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.

Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.

Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.

Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.

Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.

При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.

Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6–7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.

Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5–6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.

При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей – противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5–10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5–6 раз в день по 2–3 раза в каждый заход.

При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3–4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г), залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3–4 дней.

Эффективное народное средство от гриппа – черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.

При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.

Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды). Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.

Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время – настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5–7 дней.

Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5–7 лет – по 1 чайной ложке, а взрослым – по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.

В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.

Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.

Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.

В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки – чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.

Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2–3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.

4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.

При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.

30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовуюложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потовыделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.

При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.

Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4–1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.

При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно укупорить и настаивать 7–8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20–25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.

Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10–15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.

Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2– 3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.

При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.

Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.

Собрать плоды малины (2 части), листья мать-и-мачехи (2 части), траву душицы обыкновенной (1 часть). Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.

При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.

Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.

Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты трехлистной – по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1–3 стакана в день при простудных заболеваниях.

Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3–5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.

0,5 л слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Простуде люди более подвержены весной и осенью. Большинство относится к простуде как к неизбежности и даже не пытается ее вылечить, считая, что, как ни лечись, простуда все равно исчезнет не раньше чем через неделю. На самом деле справиться с болезнью можно, если застать простуду в самом начале и не позволить простуде завладеть вашим организмом. Кроме того, на начальном этапене только не обязательно глотать таблетки, но и не нужно ведь существует много других эффективных способов лечения.

Существует поговорка: если насморк не лечить, он пройдет за неделю, если лечить — за 7 дней. Это далеко не так. Если начать лечиться вовремя, можно избавиться от насморка всего за пару дней или даже предотвратить его появление.

При первых симптомах простуды и насморка проводите орошения носоглотки солевым раствором. Тогда насморк пройдет не через неделю, а через два дня. Растворите половину чайной ложки соли в стакане кипяченой воды и с помощью спринцовки промывайте по очереди носовые ходы. При этом нельзя запрокидывать голову назад — стоять нужно прямо над раковиной, чтобы вода выливалась обратно. Можно использовать для орошения носоглотки очень слабый настой чеснока, готовя настой, испробуйте его на здоровом человеке, настой не должен щипать не воспаленную носоглотку.

Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом — паровые ингаляции. Добавьте в кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накройте голову полотенцем и подышите над миской с кипятком. Эвкалипт и ментол обладают противовоспалительными свойствами и заметно облегчают дыхание. Если добавить в эту воду немного сухой корицы, — она поможет согреться и пропотеть, или 1/4 чайной ложки кайенского перца, который улучшает кровообращение и справляется с вирусами.

Еще одно известное средство против насморка и простуды — хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают, но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут. Дело в том, что эффект ножных ванн основан на механизме сужения сосудов (примерно таким же действием обладает большинство капель в нос). Когда вы парите ноги, кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы начинают сужаться, и насморк пропадает. Если же держать ноги в тазике долго, скажем полчаса, ваши сосуды начнут расширяться снова, кровь опять будет приливать к полости носа, и может развиться воспаление, значительно превосходящее первоначальное. То есть, как ни парадоксально, вместо того чтобы исчезнуть, насморк усилится. Долго парить ноги полезно при простуде без насморка, повышая тем самым температуру тела и помогая иммунитету справиться с вирусами. Внимание! Любые горячие ванны противопоказаны при повышенной температуре!

При первых же признаках начинающегося кашля ваша главная задача — хорошо прогреться и усилить иммунитет, чтобы помочь организму избавиться от этой напасти.

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое чайную ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь. Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.

Ну а для того, чтобы укрепить защитные силы организма, стоит налегать на аскорбинку и продукты, в которых содержится витамин С, то есть на цитрусы и свежие овощи. А в качестве дополнения подойдет «противопростудный» коктейль: возьмите чайную ложку сиропа шиповника, по 2 столовые ложки свекольного сока и кефира, выжмите в эту смесь сок половины лимона.

Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание теплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового, тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Хорошо помогает и горячая ванна, в которую добавлено 10 капель масла лаванды и 5 капель коричного масла. Однако, если помимо боли в горле у вас еще и поднялась температура, ванну лучше отменить — горячая вода в сочетании с жаром дает слишком большую нагрузку на сердце. Поэтому вместо ванны лучше просто растереть стопы жестким полотенцем.

Столовую ложку высушенных листьев мать-и-мачехи заваривают как чай в стакане кипятка. Процеживают, добавляют столовую ложку меда и три столовые ложки пива. Принимают теплым по столовой ложке 2–3 раза в день. Пиво можно применять и в качестве компресса, если спиртовые компрессы раздражают кожу шеи. Нагрейте стакан пива до 30 градусов, добавьте 1 чайную ложку меда и хорошенько размешайте до растворения меда. Смочите салфетку в этом составе, оберните ею шею и замотайте теплым шарфом.

В эмалированную кастрюлю положить 1 кг измельченного лука, залить его 1,25 л холодной воды, плотно закрыть кастрюлю крышкой, довести на сильном огне до кипения и варить 1 час на слабом огне. Затем всыпать 1 стакан сахарного песка, перемешать и варить еще 1 час, после чего добавить 1 стакан меда, хорошо перемешать и вновь варить 30 минут. Затем в кастрюлю всыпать сбор: по 1 столовой ложке травы душицы, зверобоя, чабреца, цветков ромашки аптечной, липы и по 1 десертной ложке листа мяты перечной, цветков лаванды и корней девясила; вновь варить все содержимое 30 минут. (Если не удастся найти какую-то из названных трав, можно приготовить отвар и без нее: лечебный эффект все равно будет достаточно высоким.) Кастрюлю снять с огня, дать отстояться при комнатной температуре 45 минут, после чего отвар аккуратно, не встряхивая, процедить через многослойную марлю. Остаток также отжать через марлю, а затем дополнительно процедить через многослойную марлю. Отвар хранить в холодильнике в бутылках из темного стекла не более 7 дней. Принимать в теплом виде 4—6 раз в день за 30 минут до еды. Доза для детей до 1 года — 1 чайная ложка на прием в соках; до 5 лет — 1 десертная ложка в чистом виде; до 10 лет — 1 столовая ложка; до 16 лет — 2 столовые ложки. Взрослым пить по 0,5 стакана на прием. Выздоровление от простуды наступает через 1—3 дня, при сильной простуде — через 5 дней.

Измельчить до кашицеобразного состояния 100 г репчатого лука и залить 40 мл столового уксуса, настоять в течение получаса в плотно закрытой посуде, после чего процедить и смешать с 4 столовыми ложками меда. Принимать эту смесь при простуде по 1 чайной ложке каждые полчаса в период обострения заболевания при простуде, а затем 3 раза в день перед едой.

Есть при простуде ежедневно до наступления заметного улучшения печеный лук. В отличие от свежего лука, печеный можно есть практически без ограничений. Портал о здоровье www.7gy.ru

Перед сном при простуде рекомендуется натереть подошвы ног свежеразрезанной луковицей, после чего на ноги надеть шерстяные носки и хорошо укутаться.

При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить но 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недомогание и насморк пройдут.

Для лечения простуды смешать 0,5 стакана вина из черной смородины и 0,5 стакана горячей воды и выпить залпом. Если появился пот и температура немного спала, через 1 час принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менять почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить 0,5 стакана этого же вина уже без воды и лечь спать.

Пить свежий голубичный сок или отвар из сушеных ягод голубики при простуде. Голубика оказывает также общеукрепляющее действие на организм.

Пропитать шерстяную материю уксусом, растительным маслом и камфорой приложить ее к груди на ночь, на шею сзади положить компресс из тертого хрена, наполнить длинные шерстяные чулки или носки горячим тертым хреном и надеть их на больного при простуде.

Насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так несколько дней при простуде.

Делать ингаляции над отваренным картофелем. В кастрюлю с водой положить картофельную кожуру, варить и дышать над паром в течение 10 минут. Процедуру проводить ежедневно 1—2 раза в сутки при простуде до излечения.

При высокой температуре наложить на лоб компресс из картофеля — жар спадет в течение 1 часа. Компресс готовят следующим образом: па крупной терке натереть 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 столовую ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю.

Хорошо помассировать грудь и спину (до красноты) и втереть в грудь и подлопаточную область спины спиртового настойку ростков картофеля, наложить сухой ватный компресс и тепло укутаться. Обычно процедура при простуде и кашле проводится на ночь или когда больной сохраняет постельный режим.

Втирать пихтовое масло в воротниковую зону спины, грудь, делать массаж стоп с маслом 4—5 раз в течение суток через 5—6 часов. После каждой процедуры обернуть больного компрессной бумагой, накрыть теплым одеялом, дать потогонный настой из сбора трав, надеть теплые носки. Можно закапать по 1 капле масла в каждую ноздрю при простуде и кашле.

Натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом в соотношении 1:1. Перед сном при простуде принимать по 1 столовой ложке, запивая теплой водой.

Смешать 1 чайную ложку меда и 2,5 чайной ложки сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5—6 капель смеси 4—5 раз в день при простуде.

Свежий морковный сок, смешанный с медом или растительным маслом в соотношении 2:3, пить по 0,5 стакана 4—6 раз в день при простуде.

Залить 1 столовую ложку листа и стеблей малины 1 стаканом кипятка, греть на малом огне 5 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема малины избегать сквозняков. Прекрасным, вкусным средством от простуды является и малиновое варенье.

При сильной простуде и сильном кашле залить 0,5 л водки 1 столовую ложку полыни обыкновенной и настоять трое суток. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном при простуде.

Внимание! Детям эта настойка не рекомендуется.

Очистить и вымыть 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теплым платком. Утром натощак принять 1 столовую ложку этой смеси при простуде и кашле.

Очистить зубчики чеснока от кожицы, измельчить их так, чтобы получилась однородная масса. Намазать ступни свиным несоленым жиром или жирным кремом. Наложить размельченный чеснок на ступни, завязать шерстяной тканью (или надеть шерстяные носки) и оставить на ночь при простуде.

Перед сном или днем при простуде даже без насморка и кашля полезно проводить 15—20 минут паровую ингаляцию чесночно-медовой смесью. После ингаляции очень хорошо утеплиться, лечь в постель и принять 2—3 столовые ложки меда с чаем из сухих ягод малины.

Растолочь 30 зубчиков чеснока, положить в кастрюлю и залить 10 л кипящей воды. Кастрюлю закрыть крышкой и поставить настаиваться на 6—8 часов. Полученный настой опять разогреть (не доводя до кипения), вылить в ванну или в тазик и долить простой горячей водой до нужного объема. Принимать ванну при простуде.

Если вы хотите принимать чесночного ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6, если сидя, то 1:3, если нужно попарить только ноги или руки, то 1:7. Горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите. Холодные же ванны действуют успокаивающе.

Обернуть торс полотенцем, натертым чесноком, и походить или полежать так некоторое время в теплом помещении, а затем принять душ. Аналогичные обертывания можно делать и на запястьях, на голенях ног, можно даже обертывать шею при ангине.

В узкую кастрюлю положить растертые в кашицу 3 головки чеснока и целый мякиш подового хлеба, вырезанный точно по диаметру кастрюли. Влить 2 л виноградного вина типа «Кагор», поставить кастрюлю на слабый огонь и упарить вино наполовину. Жидкость аккуратно процедить, а из оставшейся гущи приготовить грудной вытяжной пластырь для размягчения мокроты в груди при различных простудных заболеваниях. Пластырь хорошо утеплить и держать на груди 1—2 часа. Вино процедить и принимать в теплом виде по 2—3 столовых ложки 3—4 раза в день до еды при простуде.

При простудных заболеваниях полезно делать на ночь очистительные клизмы теплой чесночной водой. Кашицу из 3—5 зубчиков чеснока настоять в 1 л теплой воды в плотно закрытой посуде 3—4 часа, процедить. Курс лечения — 5—6 клизм.

Головку чеснока растереть до пастообразного состояния, добавить 5 столовых ложек винного уксуса, хорошо смешать и настоять 8— 10 часов в темном, прохладном месте в плотно закрытой посуде. Подогреть на кипящей водяной бане 30 г гречишного меда, сняв с поверхности меда образующуюся пленку, хорошо размешать с чесночно-уксусной смесью. 2 чайные ложки смеси держать во рту, пока смесь не станет жидкой, затем небольшими глотками медленно проглотить. Принимать 3—4 раза в день при простудных заболеваниях горла, обязательно прополаскивая рот теплым чесночным настоем.

В первые дни простудного заболевания выпить 0,5 стакана теплой кипяченой воды с растворенными в ней 5 каплями йода, после чего медленно разжевать зубчик чеснока.

Смешать 1 стакан теплой молочной сыворотки с кашицей из 1—2 зубчиков чеснока и выпить медленными глотками утром натощак, еще 1 стакан смеси выпить вечером. Принимать в течение 2—3 недель при простудных заболеваниях, кашле, боли в груди.

Смешать в соотношении 3:1 по объему растертые в кашицу черную редьку и чеснок, натереть этой смесью все тело. Процедуру провести вечером перед сном и сразу же после натирания лечь в постель и очень хорошо укутаться. После этого выпить предварительно приготовленную смесь из 1 стакана воды, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки растертого в кашицу чеснока. Выпить эту смесь теплой, не спеша. Эта процедура оказывает сильное потогонное действие.

Смешать 3 части свежеприготовленного морковного сока, 3 части растительного масла и 1 часть чесночного сока. Закапывать полученную смесь по 3—5 капель в каждую ноздрю 3—4 раза в день при простуде.

К свежевыжатому морковному соку и растительному маслу в соотношении 1:1 добавить несколько капель лукового сока, смешать. Закапывать в нос несколько раз в день при простуде.

Хорошенько смазать грудь, спину, шейку, руки и ноги больного ребенка смесью, приготовленной из ракии, меда с добавлением одной таблетки хины и аспирина. Дать ребенку пропотеть, переодеть в сухую одежду и уложить спать.

Давать ребенку сок из свежего и зеленого овса по столовой ложке 3 – 4 раза в день.

Ребенку, у которого три месяца держалась высокая температура, Ванга посоветовала купание в воде, в которой варился кислый виноград.

На горной поляне собрать сено, сделать из него отвар и купать в нем больного ребенка.

Плохо жить, когда начинается насморк. И если такое случилось, пожалуйста, не сваливайте вину на природу. Дело не в сквозняке, промокших ногах или охлаждении. Причина кроется в потере внутренней чистоты. Когда отходов и токсинов становится слишком много, организм отторгает их при помощи насморка. Не считайте его вирусным воздействием или заболеванием. Вы должны понимать, что жизненные силы в данном случае работают на вас.

Если вы в содружестве с природой, то вы поможете ей в ее очистительной работе. Вы не должны предпринимать ничего, что помешало бы процессу очистки. Единственное, что требуется от вас,- это голодание!

Природа лучше знает, что ей делать. Вам остается в этом случае лишь одно — лечь в теплую постель. Прекратите принимать всякую еду, в том числе фрукты и фруктовые соки. Время от времени пейте большое количество горячей дистиллированной воды с небольшими добавками меда и лимонного сока и больше ничего!
Следите за хорошим проветриванием и за чистым воздухом в спальне, не читайте, не включайте радио, не смотрите телевизор. Просто спите и отдыхайте. Постарайтесь не расходовать энергию на разговоры с родственниками и друзьями. Изолируйте себя полностью.

Как долго вы должны голодать во время очистительного кризиса? Такие кризисы бывают в любое время года, но чаще всего они случаются в холодную погоду. Чаще всего трех дней достаточно, чтобы снова подняться на ноги, но иногда это может занять неделю или десять дней. Не беспокойтесь о днях, вы сами обнаружите, что здоровье ваше стало лучше после очистительного кризиса.

Большинству людей метод кажется слишком простым. Им кажется, что они должны обязательно что-нибудь предпринимать, лечиться, ими владеют страхи. Не надо поддаваться панике, даже если покажется, что природа слишком долго работает для вашего очищения и здоровья.

Каждый человек должен относиться к своему здоровью с тем большим вниманием, чем больше проникается он пониманием своего организма. Он должен держать организм в состоянии наивысшего здоровья, и это является более важным делом, чем знание других наук.

Каждый человек — созидатель своего характера, но он также хранитель своего собственного здоровья и хорошего самочувствия.

Природа, создав человека, дала ему удивительный разум и творческие возможности, чтобы умело использовать естественные силы для своего здоровья. Голодание — это только один из путей, приводящих к естественному здоровью. Природа дает нам простое очистительной средство. Мы только должны быть заодно с природой и привести нашу жизнь в соответствие с ее непреложными законами. И благодаря естественному образу жизни мы можем довести до высшего совершенствования наши физические, умственные и духовные возможности. Нет коротких путей к здоровью. Природа рассчитывает, что мы выполняем свою часть работы. Когда мы голодаем, мы это делаем. Но природа никогда не проявит своих чудес, пока мы сами не пожелаем привести свою жизнь и привычки в полное соответствие с ее законами.

Всякий излишек противен природе.
Доверьтесь природе
Ни один человек не имеет права взять на себя какие-либо обязательства по излечению другого, потому что это дело природы.
При помощи голодания и потребления одной лишь натуральной пищи, а также других естественных привычек, любой человек сможет сделать свою жизнь здоровой. Очищение — это внутренняя биологическая функция, которая может быть выполнена только самим организмом, а, голодая, вы делаете эту работу более эффективной. Природа постоянно старается сделать вас более жизненным и здоровым, а потому, когда природа начинает очистительные кризисы, она знает, что делает. Следуйте природе, она никогда не подведет вас. Голодание — это величайший помощник. (П.Брегг Чудо голодания)

Приведем несколько довольно простых правил, которые помогут вам избежать ОРВИ.

Хорошим барьером на пути инфекции стоит марлевая повязка, или маска. Она защитит вас в местах скопления большого числа людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2–3 ч, после ее следует поменять на свежую.

Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз.

Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции через руки.

Через руки микробы попадают в нос, ротовую полость, глаза.

Поэтому целесообразно по возможности отказаться от рукопожатий вообще (тем более в период эпидемий вирусных заболеваний). Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки.

С целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей. Желательно избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Одним из важных методов профилактики острых респираторных заболеваний (в данном случае речь не идет о гриппе) является закаливание, которое направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения.

С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте.

Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.

Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.

К дополнительным мерам профилактики относятся полоскание горла и туалет носа.

Для полосканий можно использовать растворы фурацилина, соды, настои или отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, эвкалипта).

Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом. При этом происходит механическое удаление чужеродных элементов. Можно смазывать слизистую оболочку носа масляным луково-чесночным настоем.

Рецепт: 0,3 стакана растительного масла, 3–4 зубчика чеснока, 0,25 луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30–40 мин на кипящей водяной бане. Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлажденным маслом. Смесь настаивать в течение 2 ч и процедить.
С профилактической целью можно делать 10–15-минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

Нельзя забывать, что в периоды эпидемий жертвами болезней становятся прежде всего ослабленные люди.

К группе риска можно отнести лиц с какими-либо хроническими заболеваниями, подверженных частым стрессовым ситуациям, неполноценно питающихся, злоупотребляющих алкоголем.

Особенно внимательно нужно относиться к себе весной, когда организм после длительного холодного периода находится в ослабленном состоянии. В это время, когда все в природе оживает, у человека нередко начинается так называемая весенняя депрессия. Причинами весенней усталости могут быть последствия перенесенных простудных заболеваний, недосыпание, недостаток солнечного света, дефицит витаминов.

Постепенно накапливаясь, эти негативные факторы становятся особенно заметными весной. Не всегда есть возможность что-то резко изменить в своей жизни (например, бросить надоевшую работу).

Поэтому можно попробовать начать с того, что вполне доступно: переставить мебель, по возможности купить новые вещи, а от старых – избавиться, посадить новые домашние растения и т. д.

Все это непременно улучшит ваше душевное состояние. Но если все-таки вам не удалось преодолеть весеннего кризиса и вы заболели, то принимайте все возможные меры для скорейшего выздоровления.

При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой. Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1–2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С), растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда. Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3– 4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить), который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.

источник