Как лечить простуду на ранней стадии беременности

Простуда при беременности на ранних сроках – фактор, крайне нежелательный. И все же избежать простудных заболеваний беременной женщине удается очень редко.

Опасность представляет тот фактор, что этот период связан с формированием плода и нежелательные простуды могут пагубно повлиять на его развитие. К лечению беременной следует подходить очень осторожно. Хорошо бы в холодное время ограничить пребывание в многолюдных местах, позаботиться о теплой одежде и витаминной пище.

Но, в реальной жизни, даже при соблюдении этих требований, не всегда получается оградить будущую мамочку от простуды. Вирусы могут попасть в дом с членами семьи. Кроме того, нередко дремлющие в генетическом аппарате клеток вирусы, начинают атаковать изнутри. А ослабленный организм беременной стает благоприятной средой.

Простуда в начале беременности несет серьезную угрозу для развития плода, и может привести к самопроизвольному выкидышу. Категорически противопоказаны в период простуды на первых неделях беременности лекарственные препараты, да и к приему фито препаратов следует подходить с осторожностью, иногда фитотерапия действует мощнее химических препаратов!

Давний испробованный народный метод лечения простуды на ранних сроках беременности – сок хрена, смешанный с сахаром. Это растительное средство способствует улучшению работы иммунной системы, не причиняя вреда ни маме, ни организму малыша.

Хрен натирают на терке, засыпают сахаром, выдерживают, как минимум, два часа и по полчайной ложки принимают перед едой три дня, далее три дня – перерыв. Такое лекарство не дает нежелательных эффектов, принимать можно в период острой простуды ежедневно по 1 стол. ложке каждый час.

Спиртовые настойки солодки, лимонника, левзеи, родиолы розовой, эхинацеи, заманихи, женьшеня повышают артериальное давление, в связи с этим увеличивается нагрузка на сердце мамочки и на неокрепшую сосудистую систему ребенка. Крошечное сердечко плода работает в бешеном ритме, скорость ударов превышает 200 ударов в минуту. Излишние нагрузки только ускорят процесс изнашивания формирующейся сердечной мышцы и послужат фундаментом кардиальных недугов в будущем.

Также в чрезмерно активном ритме работает и сердечно – сосудистая система беременной, и нет никакого смысла для дополнительного увеличения повышенной нагрузки.

Наблюдаемые в последние годы изменения с климатом, постоянное чередование морозов и оттепелей на протяжении зимы значительно повышают риск развития как вирусных, так и различных простудных заболеваний у человека. Гораздо более других рискуют подхватить грипп или какое-либо другое сезонное простудное заболевание будущие мамы.

Простуда на 5-6 неделе беременности встречается достаточно часто и связано это со значительным ухудшением работы иммунной системы, которая работает на развитие и вынашивание плода.

На языке медиков, физиологическая особенность иммунной системы организма будущей матери состоит в том, что наступает иммуносупрессия, то есть принудительное погашение организмом активности. Таким образом, организм женщины адекватно реагирует на развивающуюся внутри него новую жизнь, не воспринимает плод, как чужеродное образование. В противном случае, может начаться отторжение. Тканевая несовместимость матери и ребенка объясняется наличием у ребенка, кроме маминых, еще и папиных генов.

В тоже время, обеспечивая безопасность плода, иммунная система заметно хуже защищает от различных возбудителей вирусных заболеваний саму женщину. А простудные болезни для будущей мамы более вероятны, чем для других, часто беременность и простуда идут рука об руку.

Многие женщины при беременности 1 триместр снижают число выходов из дому, в надежде снизить до минимума риск заболевания простудой, однако это тоже не спасает, болезнь не предупреждает и не спрашивает разрешения. Как вести себя при первых признаках недомогания? Может, стоит проигнорировать и ждать, когда простуда пройдет сама собой? Сразу следует сказать, что это далеко не самый лучший вариант. В связи со сниженным иммунитетом болезнь у беременной женщины будет длиться гораздо дольше.

И будущей маме навряд ли приятна перспектива ходить с повышенной температурой, постоянно красным носом и опухшими слезящимися глазами неделями, а может и месяцами. Причем, такое болезненное состояние мамы не лучшим образом отразится на самочувствии ребенка.

Поэтому, не стоит испытывать судьбу и рисковать, простуда в первом триместре беременности подлежит обязательному лечению.

У многих беременных женщин присутствует паническая боязнь того, что назначенные лекарственные препараты могут нанести вред здоровью малыша и повлечь неприятные последствия.

Конечно, негативное влияние лекарственных препаратов на плод наблюдается, но лечение простуды беременных следует проводить с соблюдением специфических особенностей, которые призваны защитить плод от нежелательных последствий.

Потребность в витаминах во время беременности очень высокая, а во время болезни еще более возрастает. Значит ли это, что необходимо принимать витамины дополнительно?

Однозначного ответа не существует. Все зависит от особенностей болезни и срока беременности. Необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и не увеличивать самостоятельно дозу аптечных витаминов. Возможно, в данной ситуации доктор посоветует принимать аскорбиновую кислоту, чтобы восполнить ее запасы в связи с усиленным расходом при инфекциях. Иногда назначают прием аскорутина, который способствует укреплению стенок сосудов и снижает риск кровотечений при гриппе.

В данной ситуации главное – не перейти тонкую грань: пополнить организм жизненно важными веществами, дефицит которых вызван болезнью и одновременно, не привести организм к гипервитаминозу.

При избытке витамина А на ранних периодах беременности наблюдаются пороки в развитии плода, а при избытке витаминов группы С и D на последних месяцах наблюдается процесс старения плаценты.

Ценный совет в такой ситуации – увеличение употребления свежих фруктов и овощей, выжатых соков. Исключение составляет только морковный сок. Организм сам разберется, чего ему не хватает и усвоит недостающие витамины из фруктов и овощей без переизбытка.

Если при простуде женщина привыкла принимать горячую ванну с солью и настойками трав, то при простуде на раннем сроке беременности об этой процедуре придется забыть. Также не рекомендуется парить ноги, чтобы не спровоцировать матку на прерывание беременности или на досрочные роды. Если даже такого не произойдет, то все равно нежелателен прилив крови к венам ног и появление отеков, а малыш будет испытывать неудобства от недостатка кислорода и питания во время отлива крови от плаценты.

Можно посоветовать будущей мамочке в качестве прекрасного средства для лечения насморка и боли в горле парить под краном с горячей водой руки. Не причинит никакого вреда сухое тепло. Теплая пижама, шерстяные носки, теплый шарф на шее и теплая постель помогут справиться с недугом. В носки можно подложить вырезанные из горчичников стельки или насыпать сухой горчицы.

Насморк и простуда на 9 неделе беременности не только затрудняют дыхание мамочки, но и создают дискомфорт малышу, так как он получает меньше кислорода. К тому же, вместе с обильной слизью организм теряет огромное количество жидкости, пополнение которой компенсируют обильным питьем.

Во время сна под изголовье можно подложить дополнительную подушку во избежание отека и воспалительных явлений слизистой, это облегчит дыхание. При заложенности носа помогает массаж у наружного основания ноздрей кончиками указательных пальцев.

Принесет облегчение бальзам «Звездочка», нанесенный на виски, переносицу и другие места, где ощущается дискомфорт. Нанесение можно повторять в течение дня.

Хорошо помогают справиться с насморком и гайморитом горячие настои из трав подорожника, зверобоя и земляники лесной. Для приготовления настоя заливают одним стаканом кипящей воды 2 ложки любой имеющейся в доме травы и после 30-минутного настаивания достаточно 2-3 приемов в день по пол стакана.

Действенным фитотерапевтическим методом лечения простуды при беременности 12 недель и начавшегося насморка считается закапывание морковного и яблочного сока или травяных настоев. Травяные настои можно также ежедневно применять для ингаляций. Достаточно 3-4 ингаляций по 5 минут.

Для ингаляций используют следующие травы: зверобой, кора ивы, кора дуба, цветки липы, мята, тысячелистник, душица, шалфей, корень фиалки трехцветной, кора калины, сосновые почки, цветы мальвы лесной, мать-и-мачеху.

При температуре во время простуды при беременности 13 недель сначала надо согреться. Для этого подойдет теплое одеяло, горячий чай, горячие грелки к ногам и ладоням.

Как только тело почувствовало тепло, следует приступать к борьбе с температурой. Наилучше воспользоваться проверенными бабушкиными средствами – растирка тела водкой или 3% уксусом (предварительно разведенные водой). Рекомендуется снять всю одежду, легонько растереть тело и не спешить укутываться. Температура снижается моментально и с тела спадает жар.

Для борьбы с лихорадкой также применяют травяной чай из ягод малины (2 ст.л.), травы мать-и-мачехи (4шт.), подорожника (3шт.), душицы (2шт.). Рекомендуется также 4 раза в день употреблять по 1 столовой ложке теплого водяного настоя коры ивы белой.

При появлении сухого кашля следует пить смягчающие гортань и бронхи, отвары из ромашки, липового цвета, шалфея, травы подорожник. Они успокаивающе действуют на раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и снимают воспаление.

Обычно на 2-3 день, кашель становится влажным, начинают отходить мокроты. Теперь следует принимать отвары с подсушивающим и отхаркивающим эффектом. Их готовят из горца змеиного, листьев брусники, эвкалипта, багульника, череды и тысячелистника.

Если, несмотря на принимаемые меры, кашель к концу недели не проходит, нужно обратиться за консультацией к доктору, чтобы не допустить развития пневмонии.

Лечение горла в период беременности проводится полосканием теплой водой с прибавлением сока свеклы или лука в равных пропорциях. Полоскание желательно повторять каждые 2 часа.

При наличии хронического фарингита и тонзиллита полезен напиток: 1 чайн. ложка сиропа шиповника, 2 стол. л. Кефира, 2 ст. л. сока свеклы с добавлением сока половины лимона.

Не рекомендуется будущим мамочкам во время простуды на 16 неделе беременности при появлении боли в горле пользоваться аптечными таблетками и леденцами. Заменить их лучше облепиховым маслом или листком алоэ. Для этого следует подержать во рту чайную ложечку масла или кусочек листика алоэ.

Простуда не только весьма неприятное, но и чрезвычайно коварное заболевание. Представляют опасность неожиданные осложнения, наиболее подвержены которым люди преклонного возраста, дети и беременные женщины. А будущим мамам меньше всего хочется подхватить простуду, которая несет опасность для здоровья будущего малыша.

Любые заболевания, в том числе и простуда на 5 неделе беременности могут вызвать необратимые аномальные процессы в развитии плода. На этом этапе формируются жизненно важные органы ребенка, с молниеносной скоростью идет размножение клеток.

Перенесенная на ранних сроках беременности простуда может привести к сбою функционирование плаценты, к серьезным нарушениям в процессах питания плода. Кроме того, многократно увеличивается риск патологии в развитии таких жизненно-важных органов малыша, как сердце, печень и мозг, а в некоторых случаях ведет к выкидышу.

Несмотря на такой большой риск последствий простуды для беременной женщины, при своевременном обращении в лечебное учреждение и принятии срочных мер, он может быть минимизирован или вообще сведен к нулю. Главное, проявить бдительность, не допускать халатности по отношению к здоровью будущего малыша и своему собственному, чтобы не произошло роковой ошибки, исправить которую уже невозможно.

источник

Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!

Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше . Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития , а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического (! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.

• Не справились с недомоганием за 2-3 дня.
• Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
• Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
• Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
• Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
• Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

• Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
• Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
• Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
• От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
• Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
• Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
• 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
• 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
• 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.

• Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
• При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
• заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.

• Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
• Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
• Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
• Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
• Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

• 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
• по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
• 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
• по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

источник

Простуда на ранних сроках беременности – это коварное заболевание, которое способно подорвать здоровье будущей мамочки, а значит и малыша. Давайте рассмотрим, как бороться с простудой на ранних сроках беременности и как предупредить это заболевание.

Простуда в первые месяцы беременности – это опасное заболевание, так как лечить ее не так уж и просто. А все из-за того, что во время беременности нельзя принимать лекарственные препараты, так как они могут навредить будущему ребеночку. Приходится изощряться в методах лечения простуды и беречь себя от сквозняков, переохлаждений и сезонных недомоганий.

Но что делать, если вы все-таки простудились и заболевание начинает прогрессировать? Нужно срочно лечиться! Первое, что необходимо сделать, это обратиться за помощью в больницу. Так как, лечащий врач сможет прописать безопасный способ лечения простуды, который быстро избавит вас от заболевания и не нанесет вреда будущему малышу.

Многие медработники, которые сталкиваются с больными простудой женщинами на ранних сроках беременности, утверждают, что простуда не несет серьезных осложнений малышу. Но это вовсе не значит, что ее не нужно лечить. Не забывайте, что запущенное заболевание намного хуже поддается лечению, а особенно если речь идет о периоде беременности.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Причины простуды на ранних сроках беременности разнообразные подхватить вирус можно везде, даже сидя дома. Причем, простуда может появиться, весьма неожиданно, даже в разгар летнего сезона.

Доктора утверждают, что самая распространенная причина простуды на ранних сроках беременности – это ослабленный иммунитет, кстати, именно из-за ослабленного иммунитета, беременность проходит с осложнениями. Иммунная система отвечает за наше здоровье, и именно она решает, кто будет болеть, а кого простуда не побеспокоит даже в лютый мороз. Необходимо закалять иммунитет, чтобы он был на высоте, тогда никакая простуда во время беременности точно не побеспокоит.

Помимо ослабленного иммунитета выделяют еще несколько причин простуды во время беременности, давайте детальнее рассмотрим каждую из них.

• Хронические заболевания и их обострение. Речь идет о сезонной аллергии, сердечно-сосудистой недостаточности, язвенной болезни и других заболеваниях, которые существенно снижают защитные функции организма. Иммунитету сложно поддерживать на должном уровне здоровье будущей мамы, у которой обострилась аллергия, поэтому иногда хронические недомогания перетекают в простуду. Так что во время беременности на ранних сроках следует внимательнее относиться к своему здоровью.
• Стрессовые ситуации. Да, именно стресс в начале беременности может стать причиной простудного заболевания. Нервное истощение, стрессы и постоянные переживания постепенно выматывают иммунную систему и как результат простуда. Постарайтесь сделать период ожидания малыша самым спокойным в вашей жизни, чтобы не подвергать свое здоровье и здоровье ребенка потенциальным опасностям.
• Переохлаждение организма. Иногда достаточно промочить ноги, как простуда сразу даст о себе знать. Берегите себя, одевайтесь по погоде, помните, что во время беременности в первую очередь необходимо думать о здоровье, а не о красоте. Переохлаждение может настигнуть не только осенью или зимой, но и летом. Для этого достаточно полакомиться холодным мороженным или постоять под кондиционером или вентилятором и простуда не даст долго себя ждать.
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Правильно питание способно позаботиться не только о красивой фигуре и здоровье организма, но и предотвратить простудные заболевания. Многие специалисты утверждают, что большая часть иммунных клеток расположены именно в кишечнике. А переедание, употребление острой, соленой пищи или гастрит способны подорвать иммунную систему. А «особые» кулинарные пристрастия у беременных могут стать причиной простуды на ранних сроках беременности.

Причин простуды во время беременности множество, все они зависят от иммунной системы и образа жизни. Поэтому, чтобы не вызвать простуду в первые месяцы беременности, старайтесь не нервничать, не переедать и максимально поддерживать свой иммунитет полезными витаминами.

[7], [8], [9], [10]

Симптомы простуды на ранних сроках беременности легко спутать с симптомами других заболеваний. Давайте рассмотрим, как проявляет себя простуда во время беременности и как ее распознать.

Первый признак простуды – это легкое недомогание, головная боль и усталость. Через пару дней состояние больного ухудшается. К недомоганиям и головной боле подключается потеря аппетита, кашель, боль в горле и насморк. В отличие от гриппа симптомы простуды зависят от менее выраженных вирусных инфекций. Как правило, кашель сухой, умеренный. Температура не поднимается выше 38 градусов или находится в пределах норма. Обратите внимание, что первые три дня начала простудного заболевания – это активный период. Если во время не обратить внимание на симптомы и не начать лечение, то заболевание будет прогрессировать.

Во время беременности, особенно на ранних сроках, при подозрении простудного заболевания обязательна консультация у лора и врача-терапевта. Правильное лечение позволит обезопасить здоровье мамы и будущего малыша и не дать возможности появлению осложнений и вирусных инфекций.

Простуда на ранних сроках беременности опасна не только для малыша, но и для матери. Последствия простудного заболевания могут плачевными, самые опасные – это выкидыш и многоводие. Но не стоит сразу расстраиваться, если у вас появилась температура, и вы чувствуете легкое недомогание. Женский организм даже во время беременности способен справляться с самыми серьезными заболеваниями. Поэтому иногда, даже запущенная простуда может никак не сказаться на здоровье будущего малыша и течении беременности. Обратите внимание, что если во время беременности, простуда показала себя как герпес на губах, то это хороший знак. Так как это гарантирует иммунитет от простудных заболеваний для вашего малыша. Через плаценту небольшое количество антител вируса постепенно проступаю в кровь ребенка, и заставляют растущий организм вырабатывать иммунитет от простуды.

Диагностика простуды на ранних сроках беременности проводится лечащим врачом. Диагноз ОРЗ ставится только после полного осмотра беременной и с учетом жалоб на здоровье. Во время осмотра особое внимание уделяется миндалинам в горле и налету, а также выделениям слизи из носа, то есть насморку.

Среди побочных эффектов простуды на ранних сроках беременности, самые распространенные:

• Недостаток кислорода для ребенка и патологии.
• Воспаление внутренних половых органов.
• Кровотечения.
• Тяжелые роды.
• Ранний отход околоплодных вод.
• Синдром задержки развития плода.

Простуда на ранних сроках беременности, то есть в первый триместр может вызвать у малыша повреждения центральной нервной системы. Именно поэтому в период беременности очень важно наблюдаться у врача. Если после перенесенной простуды, беременность протекает без осложнений, значит, опасность для малыша миновала. Но обязательно сдайте необходимые анализы, чтобы подтвердить здоровье и правильное развитие ребенка.

[11], [12], [13]

Лечение простуды на ранних сроках беременности должно проходить только под присмотром врача, так как существует много опасностей и угроз для малыша, которые способна вызвать простуда. Давайте рассмотрим самые распространенные средства лечения простуды на ранних сроках беременности.

• Полоскания – самый простой и эффективный способ борьбы с простудой. Полоскания горла эффективно борются с простудными заболеваниями и предупреждают появление таких осложнений как ангина, ревматизм или воспалительные процессы в почках. Беременным, противопоказаны лечебные препараты на основе химических составляющих, поэтому полоскать горло рекомендуется настоем шалфея, ромашкой, морской солью, календулой, солью с йодом.
• Аромотерапия и ингаляции — отлично справляется с простудой при отсутствии температуры. Ингаляции можно делать с эвкалиптовым маслом, маслом шиповника, ромашки или иссопа. Чтобы провести ингаляцию, нагрейте чайник воды, добавьте в воду несколько ароматных капель эфирного масла. Сядьте над тазиком с водой и накройтесь полотенцем и дышите целебными ароматами. Обратите внимание, что во время беременности могут возникать аллергические реакции на различные препараты, в том числе и на ароматические масла, поэтому внимательно следите за своими ощущениями во время процедуры.
• Капли в нос – несмотря на то, что многие препараты во время беременности и лечения простуды запрещены, капли в нос разрешается использовать только после одобрения врача. Если вам прописали сосудосуживающие капли, то применять их необходимо не больше трех дней. Так как при длительном использовании капель в нос истощается слизистая оболочка носоглотки, а это способно вызвать атрофию обонятельных нервных окончаний.

Эффективно с простудой борются гомеопатические препараты. Они будут особо эффективны, если лечение будет проходить под наблюдением врача-гомеопата. Доктор должен подобрать специальное лечение, которое абсолютно безопасно в период беременности, особенно на ранних сроках.

Не стоит забывать и про витамины. Так, витамин С способен излечить простуду. Но если у вас есть аллергия на витамин С, то экспериментировать с подробным лечением в период беременности не рекомендуется. Кроме витамина С, рекомендуется употреблять чаи и шиповников, малиной и смородиной.

Во время беременности противопоказаны физиотерапевтические процедуры и ультравысокочастотная терапия. Это касается и иммуностимулирующих препаратов. Любой вид лечения простуды на ранних сроках беременности должен проходить под наблюдением врача

Лечение простуды на ранних сроках беременности народными средствами – самый безопасный и эффективный способ избавиться от заболевания и не навредить малышу. Давайте рассмотрим рецепты лечения, которые позволят безопасно избавиться от простуды.

Первое что рекомендует народная медицина для лечения и предотвращения простудных заболеваний – это ограничить или совсем отказаться от копченных, острых, соленных и очень сладких продуктов. Уменьшайте количество еды в своем рационе, отказывайтесь от тяжелой пищи, отдавайте преимущество растительной и молочной еде. Беременным рекомендуется употреблять легкую пищу, которая не способна вызвать проблем с желудочно-кишечным трактом. Кушайте побольше овощей и фруктов. Так при болях в горле рекомендуют употреблять однородную пищу, суп на курином бульоне, картофельное пюре, легкие мелкозернистые каши.

Также, народные методы лечения простуды на ранних сроках беременности рекомендуют употреблять много жидкости. Если у вас нет аллергии на лимон, мед или малину, то можно пить чаи с этими продуктами. А вот на ночь, для лечения простуды, рекомендуется пить яблочный отвар с медом. При высокой температуре – брусничный и клюквенный морс. Полезным будет и настой шиповника, шалфея, калины и мелисы с облепиховым маслом. Также рекомендуется во время простуды в период беременности съедать ложку меда, причем желательно рассасывать под языком.

Если вас мучает насморк, то сделайте отвар из листьев малины и земляники. Пить отвар необходимо по три четыре раза в день по пол стакана. А прием настойки перед сном гарантирует спокойное дыхание. Очень хорошо сочетать такое лечение насморка с процедурами ингаляции.

Если у вас влажный кашель, то с этой проблемой поможет справиться обжаренный на сливочном масле и смешанный с медом репчатый лук. Принимать такое лекарство необходимо по одной столовой ложке шесть раз в день.

источник

Беременность – это долгожданный период в жизни каждой женщины. Кроме счастья будущего материнства, он приносит множество перемен в работе организма.

Перестраиваются все системы, меняется гормональный фон. Кроме теста и УЗИ, беременность помогут распознать определенные симптомы.

Рассмотрим, может ли простуда стать признаком беременности.

Многие воспринимают простуду как признак беременности. Это из-за того, что на ранних сроках многие женщины начинают заболевать – кашлять, чихать.

Такие симптомы сигнализируют о развитии респираторной инфекции, которая возникает из-за снижения иммунитета.

К основным признакам беременности на ранних стадиях можно отнести следующие проявления:

• задержка менструации;
• тянущая боль внизу живота;
• увеличение груди и повышение ее чувствительности;
• набор веса;
• смена настроения;
• нарушение работы ЖКТ, изжога, тошнота, рвота.

Точно определить наступление беременности может врач после осмотра и проведения ультразвукового исследования. Простуда признаком беременности быть не может, хотя она часто возникает на фоне перестройки организма и снижения иммунитета.

Многие женщины и даже некоторые врачи трактуют легкое недомогание, развитие простуды как признак зачатия. То есть причиной возникновения насморка называют беременность.

Сразу нужно отметить разницу между заболеваниями, которые всегда принимают за одну и ту же болезнь:

1. ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция. Ключевое слово в данном понятии — «вирусная». То есть эти термином обозначаются все болезни органов дыхательной системы, которые вызваны вирусами.
2. ОРЗ – острое респираторное заболевание, отличается тем, что это общий термин, и он может болезни вирусные, грибковые, бактериальные и т. д.
3. Простуда – это понятие, объединяющее все респираторные заболевания, вызванные инфекционными агентами. Возникает из-за заражения от больного человека или из-за переохлаждения, в результате которого начинаются воспалительные процессы в организме.

Наступление беременности – это огромный стресс для женского организма. В этот период меняется все: уровень гормонов, работа всех органов и систем, состав крови и т. д.

Иммунитет снижается и из-за того, что все полезные вещества, попадающие в организм матери, передаются развивающемуся плоду.

Простуда в первом триместре беременности возникает из-за многих факторов:

1. Нарушения питания. Во время беременности меняется гормональный фон, а вместе с ним аппетит и предпочтения в еде. Нередко беременные начинают питаться неправильно только потому, что организм требует чего-то необычного. Из-за этого нарушается баланс жиров, углеводов, белков и витаминов, в результате чего работа иммунной системы ухудшается.
2. Иммуносупрессия, возникающая при беременности. Угнетение иммунитета – защитный механизм, предотвращающий отторжение плода.
3. Переохлаждение. Во время вынашивания ребенка будущая мать обязана следить за своим здоровьем, но на ранних сроках можно переохладиться, не зная о наступлении беременности.
4. У беременных возникают нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Дисбаланс бактерий в кишечнике снижает защитные функции организма.
5. Обострение хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, аллергии, заболеваний желудка.

Учитывая все вышесказанное, можно отметить, что при беременности возникновение простуды связано с работой иммунной системы. Именно поэтому будущим матерям прописывается комплекс витаминов и минералов для укрепления иммунитета.

У многих женщин на раннем сроке беременности возникает ряд симптомов, которые сигнализируют одновременно о зачатии и простуде. В этот момент значительно ухудшается самочувствие:

1. Першение в горле и боль, щелчки в ушах во время глотания, возникающие из-за отечности носоглотки и воспаления миндалин.
2. Возникновение насморка при беременности и заложенность носа – это стандартный симптом, возникающий у 95% женщин. Это первая и основная реакция на появление болезнетворных микроорганизмов на слизистой носоглотки. Из-за этого возникает отечность и выделение слизи.
3. Повышение температуры тела возникает почти при всех видах респираторных заболеваний. Это результат повышенного количества лимфоцитов в крови. Они вырабатываются для борьбы с бактериями и вирусами, попадающими в организм.
4. Простуда на губах (герпес) возникает только у тех, кто склонен к данному заболеванию. Вирус герпеса есть у каждого, но у многих он находится в неактивном состоянии. Если герпес появился один раз, то, вероятнее всего, он будет проявляться при первом же снижении иммунитета.

Самостоятельно нельзя диагностировать болезнь, потому что вирусные и бактериальные патологии имеют множество схожих признаков, хоть лечатся они по-разному.

Чтобы определить тип возбудителя, нужно обратиться в медицинское учреждение, пройти осмотр и сдать анализы. Учитывая результаты обследования и индивидуальные особенности организма, врач назначает курс лечения для будущей мамы.

Простуда, как и любая другая болезнь, перенесенная в любой период беременности, может негативно отразиться на развитии плода. Самым опасным считается срок до 6-8 недель, когда риск выкидыша (самоаборта) особенно высок.

Любая патология возникает из-за сниженного иммунитета, и наоборот, каждая болезнь способствует снижению иммунитета.

Организм при появлении вирусов или бактерий вырабатывает антитела для борьбы с ними. Нередко случается так, что из-за этого происходит отторжение эмбриона.

Также опасны заболевания тем, что их необходимо лечить медикаментами, которые оказывают негативное влияние на развитие будущего ребенка.

Прием антибиотиков (в редких случаях) может негативно повлиять на формирование нервной трубки плода и спровоцировать врожденные заболевания.

Лечение привычными препаратами может подорвать иммунитет будущего малыша, и он родится слабеньким, со сниженными защитными функциями.

Современная фармакология предлагает множество лекарственных препаратов, разработанных специально для беременных женщин. Они помогают купировать симптомы простуды, но при этом не наносят вреда развивающемуся плоду и здоровью матери.

Простуду на раннем сроке лечить можно несколькими способами:

• Медикаментозная терапия заключается в приеме комплекса лекарственных препаратов:

1. для снижения температуры рекомендуются препараты на основе производных пропионовой кислоты, т. к. они наносят минимум вреда. Если температура ниже 37.5, ее сбивать не нужно. Если выше 39, тогда необходимо вызвать скорую помощь;
2. если болит горло, можно использовать леденцы и микстуры на основе растительных компонентов, например, подорожника;
3. от насморка врачи рекомендуют средства сосудосуживающего действия.

Самолечением заниматься строго запрещено, потому что множество лекарств нельзя принимать на ранних сроках беременности.

В случае крайней необходимости врач назначает антибактериальную терапию. При соблюдении рекомендаций врача побочных эффектов не возникнет.

• Народная медицина предлагает использование растительных компонентов для снятия симптомов заболевания. Лечение должно проходить комплексно и воздействовать на все проявления. Например, при насморке можно закапывать в нос сок каланхоэ, а при боли в горле полоскать его раствором соли и пищевой соды. Также беременным можно использовать молоко, мед, лимон, только в умеренных дозах, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.

Важно перед приемом препаратов или средств народной медицины проконсультироваться с врачом, чтобы избежать развития побочных реакций.

Чтобы снизить риск простуды на раннем сроке беременности, нужно соблюдать ряд рекомендаций:

• включить в рацион большое количество свежих ягод, фруктов и овощей, которые богаты витаминами;
• по возможности нужно избегать мест скопления людей;
• при посещении людных мест закрывать нос и рот медицинской маской;

Любое изменение в организме будущей матери отражается на развитии плода, поэтому при возникновении хоть одного из вышеперечисленных симптомов нужно обращаться за помощью к врачам.

Во время вынашивания ребенка самолечение может навредить, поэтому рисковать не стоит, и без назначения врача лечиться запрещено.

В заключение надо отметить, что простуда в период беременности не имеет специфических признаков.

Добавляются лишь симптомы, характерные для беременной женщины: смена настроения и аппетита, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, насморк (у некоторых — в хронической форме) и т. д.

источник

В первый триместр беременности у женщины ослабевают защитные функции организма. В этом периоде проводить медикаментозную терапию, тем более применять противовирусные и антибактериальные средства запрещаются. Их действие может навредить будущему ребенку.

Чтобы не заболеть простудой на ранних сроках беременности необходимо проводить профилактику заболевания, придерживаться витаминизированного питания и повышать иммунитет.

Простуда при беременности на ранних сроках проявляется в виде острого респираторного заболевания. Беременные женщины жалуются на:

• повышенную утомляемость;
• слабость и недомогание;
• головные боли и головокружения;
• заложенность носа.

Но вышеперечисленные симптомы также характерны для начала беременности. Такое состояние связывают с перестройкой организма. Отличительной чертой вирусной атаки считают повышение температуры тела и болезненность в горле.

Нельзя игнорировать простуду в начале беременности. Несвоевременное лечение может привести к серьезным последствиям. О любых недомоганиях следует сообщить врачу.

Обычный человек лечится от гриппа в домашних условиях. Но беременная женщина так рисковать своим положением не может. И когда у нее появляется резкое повышение температуры, сухой кашель, першение в горле, густые выделения из носа, то нужно вызвать скорую помощь или самой обратиться к врачу.

При неправильном лечении простуды у беременных на ранних сроках последствия могут быть необратимыми. Особенно вирусные заболевания представляют опасность в первые месяцы беременности, когда плацента только формируется, а плодное яйцо абсолютно беззащитна перед вирусной атакой.

Многие беременные женщины не осознают о серьезности периода вынашивания ребенка. Они действительно не знают, чем опасна простуда на ранних сроках беременности. Не обращаясь к врачу они начинают лечения привычными способами, переносят грипп «на ногах», пьют противовирусные средства. Последствия вирусных заболеваний бывают разными. По статистике 15% случаев заканчивается досрочным прерыванием беременности.

Перенесение простуды на ранних сроках беременности может стать последствием развития у ребенка:

• порока нервной системы;
• дефицита кислорода;
• гипоксии и задержку в развитии.

Именно в первом триместре закладываются все органы и системы ребенка, поэтому простуда на ранних сроках просто нежелательна.

Прежде, чем начать лечение необходимо узнать, что можно принимать беременным при простуде на ранних сроках. Самолечение нежелательно, все свои действия должны обговариваться с врачом. При тяжелых состояниях требуется госпитализация. До осмотра врача разрешается:

• соблюдать строгий постельный режим;
• проветривать комнату, где находится беременная несколько раз в день;
• ополаскивать горло специально приготовленным отваром ромашки, шалфея или календулы;
• проводить паровые ингаляции с эвкалиптовым маслом;
• принимать теплое обильное питье с медом, черной смородиной, малиной.

Во время заболевания необходимо питаться полезной для организма пищей, принимать витаминные комплексы, осуществлять действия для повышения иммунитета. Что можно пить из препаратов беременным на ранних сроках при ОРВИ определяет врач.

Заложенность носа доставляет дискомфорт не только будущей маме, но и малышу. Из-за недостаточного поступления воздуха ребенок испытывает кислородное голодание. Помимо этого вместе с отделяемой слизью организм беременной теряет много жидкости. Чтобы облегчить свое состояние необходимо:

• подложить в изголовье еще одну подушку;
• провести массаж носа;
• нанести на виски и переносицу бальзам «Звездочку»;
• провести ингаляции.

Иногда в качестве лекарства для беременных от простуды на ранних сроках может использоваться народные методы. Но и тут необходима консультация врача. Многие лекарственные травы негативно влияют на беременность.

Повышенная температура тела обычно сопровождается ознобом. И при борьбе с лихорадкой нужно сначала согреться, выпить горячий чай, укрыться одеялом и т. д. Проверенный способ для снижение температуры тела — растирание водкой и уксусом с добавлением воды. Жар спадает практически мгновенно.

Для лечения сухого кашля народные целители рекомендуют использовать отвары из ромашки, шалфея, подорожника. Эти лекарственные травы успокаивают раздраженную слизистую и снимают воспаление с верхних дыхательных путей. Облегчение наступает через несколько дней: кашель становится влажным, мокрота начинает отходить.

При заболеваниях горла нельзя принимать сосательные аптечные таблетки. Для облегчения першения можно провести ингаляции, ароматерапию. Хорошо помогает облепиховое масло, нужно всего лишь немного средства подержать во рту.

Из народных средств можно использовать отвары шалфея, ромашки, ингаляции с маслом шиповника. Для приготовления нужно нагреть воду и добавить несколько капель средства в кастрюлю с горячей водой, и укрывшись полотенцем необходимо постоять над паром несколько минут. После процедуры беременной становится намного лучше. Ингаляцию можно повторять два раза в день.

Для полноценного вынашивания плода организм беременной женщины время от времени нуждается в витаминах. Какие именно применять зависит от срока беременности. Пить рекомендуется только с назначения врача. При простудных заболеваниях обычно медики рекомендуют аскорбиновую кислоту или аскорутин. Они укрепляют стенки сосудов и снижают вероятность кровотечений при ОРВИ.

Важно вести контроль за приемом аптечных витаминов. Нельзя перебарщивать с приемом витаминов. Возникает риск развития гипервитаминоза и влечет за собой ряд осложнений.

Переизбыток витаминов тоже имеет серьезные последствия. Например, сверхнорма витамина А приводит к развитию пороков у плода, а С и Д вызывают преждевременный процесс старения плаценты.

Чтобы не допустить такие осложнения витамины следует принимать только с назначения врача, а сама беременная может в неограниченном количестве употреблять овощи и фрукты. С морковным соком следует быть осторожнее.

Как утверждают медики обычное ОРЗ не опасно для плода и для развития беременности. Осложнения вызывают неправильные действия беременной во время заболевания и несвоевременное обращение к врачу. Нельзя при беременности и простуде на ранних сроках:

1. Употреблять лекарственные препараты и травы. Некоторые из них пить противопоказано во время вынашивания плода.
2. Парить ноги и принимать горячие ванны.
3. Осуществлять интенсивную витаминизацию.
4. Пить много воды не ведя контроль выпитой и выделенной жидкости. При наличии отеков наоборот следует ограничить питье.
5. Употреблять спиртовые настойки и микстуры.

Горячие ножные ванны могут стать причиной самопроизвольного выкидыша. А беременным женщинам с гипертонией не рекомендуется мыть ноги даже в теплой воде на протяжении всей беременности.

Важно не как лечить простуду беременным на ранних сроках, а как провести профилактику заболевания. А ее следует начинать еще до планирования беременности. Профилактика заключается в том, что:

1. Женщина должна всегда следить за своим здоровьем, заниматься спортом, повышать свой иммунитет.
2. Необходимо укреплять защитные свойства организма с помощью натуральных витаминов. Употреблять больше овощей и фруктов, правильно питаться. Следует исключить из своего меню фастфуды и нездоровую пищу.
3. Во время беременности не следует посещать общественные места, особенно во время эпидемии гриппа.
4. Проветривать свое помещение и увлажнять комнату различными доступными методами увлажнения.
5. Следует чаще осуществлять гигиену рук специальным антибактериальным мылом.

Лучше беременной избежать заражение гриппозной инфекции, нежели лечить. Но, если все-таки заражение случилось, то существует много методов лечения ОРЗ и ОРВИ, но не надо их использовать больше, чем три дня.

источник

Первый триместр – период, когда у будущего ребенка закладываются внутренние органы. Простуда на ранних сроках способна вызвать гипоксию, сердечную или почечную недостаточность, которая сделает плод нежизнеспособным, и разнообразные патологии. Маме, узнавшей о долгожданной беременности, рекомендуют тепло одеваться, избегать большого скопления людей и пить витамины, чтобы не заболеть. А при первых симптомах ОРВИ бежать к врачу и подбирать лечение.

Простуда – опасное вирусное или инфекционное заболевание, которое нельзя переносить на ногах. Организму женщины, истощенному гормональными перестройками и токсикозом, нужен отдых и больничный. Будущая мать сидит дома до полного исчезновения симптомов, ведь общественный транспорт, магазины и даже парки – источники дополнительных бактерий. Лишние микробы ухудшают самочувствие и повышают риск развития пороков у ребенка.

Лечить простуду препаратами на ранних сроках нежелательно. Большинство медикаментов имеют ряд побочных эффектов и негативно влияют на несформированного ребенка. Перед употреблением трав и прочих народных продуктов беременная должна проконсультироваться у гинеколога или терапевта. Врача в период обострения гриппа и вирусных инфекций лучше вызвать на дом. В больнице беременная может получить дополнительную дозу вирусов, которые приведут к осложнениям.

Если визита в поликлинику не избежать, женщина надевает марлевую повязку, смазывает носовые ходы оксолиновой мазью и берет с собой тюбик антисептического геля. Подойдут и влажные антибактериальные перчатки.

Врач подскажет беременной, какими препаратами сбивают температуру, если она повышается до +38 и больше. Некоторые терапевты выписывают антибиотики, но мощные медикаменты принимают в случаях, когда простуда протекает с осложнениями. При обычном кашле, насморке и першении в горле такие средства не нужны. Они лишь уничтожают микрофлору кишечника, а ведь именно в этом органе находятся иммунные клетки.

Беременная ограничивает общение с другими членами семьи. Муж и старшие дети, которые ходят в садик или школу, могут быть потенциальными разносчиками вирусов. Пока женщина болеет, домашние соблюдают несколько правил:

1. Не шумят. Полноценный восьми- или девятичасовой сон ускоряет выздоровление.
2. Самостоятельно готовят, моют посуду, убирают и купаются. Чем меньше женщина работает, тем больше энергии остается у организма на борьбу с вирусами.
3. Не расстраивают будущую мать и не ругаются с ней. Стрессы ослабляют иммунитет, повышая риск осложнений и выкидыша.
4. После каждой прогулки моют обувь, руки и лицо. Микробы скапливаются на верхней одежде и открытых участках кожи. Чтобы они не попадали в квартиру, нужно соблюдать правила гигиены.

Беременная спит не только ночью, но и после обеда. Организм восстанавливается во время отдыха. При простуде нельзя перенапрягать глаза чтением книг или работой за ноутбуком. Телевизор смотреть разрешено, но недолго. Простуда проходит быстрее, если будущая мама правильно питается, пьет много жидкости и не переутомляется.

При симптомах ОРВИ на ранних сроках нельзя перемерзать. В доме поддерживают температуру от +20 до +22–24 градусов. Воздух постоянно увлажняют, а комнаты периодически проветривают. Кислород снижает концентрацию микробов в помещениях. Организму тяжелее бороться с вирусами, если в квартире душно и жарко.

Беременной рекомендуют надевать шерстяные или толстые махровые носки, пижаму с длинными рукавами и брюками, но укутываться несколькими одеялами противопоказано. При перегреве в теле ускоряется кровообращение, и может возникнуть тонус матки, который приведет к выкидышу.

При насморке полезно прогревать гайморовыми пазухи вареными яйцами или тканевыми мешочками с раскаленной солью. Разрешены картофельные и содовые ингаляции, с травяными отварами или эфирными маслами. Процедуру с ароматическими добавками проводят, если у беременной нет аллергии на компоненты.

Травяные отвары для прогревания носа готовят из лекарственных растений:

• коры дуба;
• календулы;
• шалфея;
• эвкалипта;
• ромашки;
• березовых почек;
• листьев земляники или смородины.

Слабые водные настойки из трав используют для полоскания горла при першении и отделении гноя. Можно приготовить отвар из ромашки и шалфея, смешав 1 ст. л компонента с 500 мл воды, а затем разделить натуральное лекарство на две части. Первую переливают в чашку и остужают. Теплым настоем промывают миндалины и носовые ходы. Вторую порцию, пока она горячая, накрывают колпаком из чистой бумаги. Носом или ртом аккуратно вдыхают теплые испарения.

Аналогичным способом проводят ингаляции с эфирными маслами. Растворяют в миске горячей воды 5–6 капель добавки. Настаивают 3 минуты, а затем вдыхают эфирные испарения. Беременным подойдет масло шиповника, эвкалипта или тимьяна.

При проведении ингаляций лучше не накрываться полотенцем. Слишком влажный и горячий воздух приводит к нехватке кислорода, головокружениям и гипоксии плода. Процедуру останавливают при любых дискомфортных или странных ощущениях.

Простуду на ранних сроках не лечат горчичниками, банками, спиртовыми компрессами или ножными ваннами. Максимум – теплый душ, который на время уберет отек слизистой носа и облегчит дыхание.

В первом триместре нормальной считается температура в пределах 37–37,2 градусов. Жар при простуде не сбивают, пока термометр не покажет больше 38–38,5. Температуру снижают обильным питьем: черным или зеленым чаем с лимоном, калиновым или клюквенным морсом, водой. Нельзя употреблять более 2 л жидкости за сутки. Вода застаивается в мягких тканях, провоцируя отеки и гестоз.

При жаре к запястьям и лбу прикладывают повязки, смоченные в уксусном растворе. Если ничего не помогает, принимают препараты с парацетамолом. Вместо таблеток покупают сиропы или суппозитории, которые работают мягче.

К разрешенным жаропонижающим относится:

Насморк и отек слизистой убирают каплями с сосудосуживающими свойствами: «Санорином», «Нафтизином» или «Отривином». На ранних сроках беременным выписывают «Пиносол». Препарат дорогой, но безопасный и эффективный. Сосудосуживающие капли используют до 4 раз в сутки, но не дольше 3 дней. При злоупотреблении они ухудшают кровообращение и приводят к кислородному голоданию плода.

При насморке носовые ходы промывают спреями на основе морской воды. Они увлажняют слизистую, смягчают и успокаивают воспаление. Подойдет «Аквамарис» и «Хьюмер». Спреи заменяют недорогим физраствором. Препарат состоит из очищенной воды и соли, поэтому не вредит ребенку.
Першение в горле убирает «Фарингосепт», «Лизобакт», «Стопангин».

Иммуномодуляторы и жаропонижающие с ацетилсалициловой кислотой противопоказаны. Первые вызывают аритмию и гипертонию. Вторые разжижают кровь, повышая риск отторжения плаценты и выкидыша. Препараты «Бисептол» и «Бактрим» провоцируют развитие волчьей пасти. «Индометацин» – причина легочной гипертензии и отторжения эмбриона, а «Цитрамон» вызывает маточные кровотечения. Также запрещены спиртовые настойки эхинацеи, эвкалипта, календулы и других растений. Травяными препаратами нельзя полоскать горло или промывать нос.

Подбирать средства от простуды должен специалист. Любая таблетка, принятая женщиной без разрешения врача, может стать причиной патологий или смерти плода.

Иммунные клетки, отвечающие за уничтожение вирусов, вырабатываются в кишечнике. Задача беременной – восстановить микрофлору этого органа и запустить производство лейкоцитов. Организм во время простуды не способен переваривать тяжелую пищу. Будущая мать до выздоровления убирает из рациона колбасу, сливочное масло, свинину и баранину, копчености, сало и ветчину, жареную картошку и фаст-фуд.

Маринады и продукты с большим количеством соли задерживают в теле жидкость. Отеки создают дополнительную нагрузку на почки и сердце беременной. Из меню исчезают соленые огурцы и помидоры, консервированные грибы, сухарики, селедка и сушеная рыба.

В состав сбалансированного и полезного рациона входят:

• овощные супы;
• слизистые каши;
• паровое или отварное мясо курицы;
• запеченная морская рыба;
• свежие овощные и фруктовые салаты;
• ягодные кисели;
• кисломолочные напитки;
• творог.

Беременным, у которых нет аллергии на цитрусы, стоит употреблять апельсины, грейпфруты и мандарины. Экзотические источники витамина С заменяют отваром из плодов шиповника. В красных ягодах много аскорбиновой кислота, но чтобы она сохранилась, заготовку заливают горячей водой и настаивают. Кипятить отвар из шиповника нельзя.

Симптомы простуды убирает теплое молоко с медом и содой. В напиток при першении и кашле добавляют сливочное масло, можно барсучий или рыбий жир. Мед – универсальное лекарство от насморка, ангины и бронхита, но пчелиным продуктом нельзя злоупотреблять при беременности. За сутки съедать до 60 г натурального подсластителя, чтобы не спровоцировать аллергию.

Мед растворяют в травяных отварах и морсах. Готовят из пчелиного продукта и измельченного лимона витаминный десерт. Лекарство из цитруса запрещено женщинам с гастритами, изжогой или язвой.

Укрепить иммунитет и устранить симптомы простуды на ранних сроках помогают целебные растения:

1. Чай из цветков липы пьют при повышенной температуре и ознобе. Смешивают в равных пропорциях с соцветиями бузины, отмеряют 1 ст. л. заварки и добавляют чашку кипятка.
2. Отваром шалфея полощут горло при першении, чтобы предупредить ангину. Соединяют 30 г измельченной травы со стаканом горячей воды. Процеженное лекарство остужают до комнатной температуры. Внутрь настой не принимают, он влияет на гормональный фон беременной и приводит к гибели эмбриона.
3. Малиновый чай укрепляет иммунитет, ускоряя выздоровление. Листья и веточки растения не используют, только сушеные или свежие ягоды. Продукт смешивают с плодами шиповника и смородины. Берут по 1 ст. л. ягод, заваривают 0,5 л кипятка. В настоявшийся напиток добавляют 35 мл меда. Все 500 мл лекарства выпивают за сутки.
4. Кашель, даже сухой и лающий, лечат листьями мать-и-мачехи. Растение не влияет на развитие плода и не имеет противопоказаний. Щепотку травы смешивают с чашкой воды, подогревают плите или водяной бане. Настаивают в тепле полчаса, пьют с медом или без.
5. Полезен настой из 12 фиников и 500 мл воды. Сухофрукты проваривают 30 минут. Плоды съедают, а чай делят на 2–3 порции и пьют при сильных приступах кашля.

Беременные часто сталкиваются с симптомами простуды именно на первом триместре. Но более 80% мамочек, перенесших ОРВИ, рожают здоровых и крепких детей. Главное, выполнять все инструкции гинеколога, правильно питаться и не волноваться. И тогда простуда пройдет быстро и не навредит ребенку.

источник