Что вам реально помогает при простуде

Лайфхакер нашёл лучшие лекарства от простуды и выяснил, стоит ли пытать себя горчичниками и полосканием с йодом и покупать противовирусные препараты.

Простуда — это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда — это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой ОРВИ.

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела — защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже писал.

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим — как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

Капли с солёной водой. Солевой раствор 0,9% — хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. Закапывать такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
Масляные капли. Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
Сосудосуживающие капли. Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания — облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Сбивайте температуру выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание — это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки — это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм — не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим — это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

Пить антибиотики. Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом подробно.
Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы. Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
Ставить горчичники и парить ноги. То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
Пить витамины горстями. Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в пневмонию. Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда — повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

Симптомы не проходят уже три недели.
Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
Стало трудно дышать.
Появилась боль в груди.

источник

Эксперт: Алексей Бессмертный
Врач аллерголог-иммунолог, педиатр медицинского центра «Медлюкс», ведущий телеканала «Доктор»

Заболеть в холодное время года очень легко: во-первых, осенью и зимой ОРВИ особенно активны, во-вторых, холодный воздух сужает сосуды полости носа и подсушивает слизистую, поэтому вирусам проще проникнуть в клетки дыхательных путей.

Острые респираторные вирусные инфекции – это целая группа заболеваний с похожими симптомами. Насморк, кашель, боль в горле, температура – все это может быть вызвано риновирусами, аденовирусами, вирусами парагриппа, гриппа и многими другими.

Разбираться, чем именно вы заболели, нужно только в двух случаях: во-первых, чтобы отличить грипп от других вирусов. Грипп протекает тяжелее и чаще приводит к опасным осложнениям (пневмонии, синуситу, бронхиту) – поэтому требует внимания врача и специальных препаратов против вируса гриппа. Во-вторых, если у вас ангина – при этом помимо высокой температуры появляется сильная боль в горле, могут увеличиться лимфоузлы и становится больно глотать. Тогда нужно обратиться к лору и сдать тест на бета-гемолитический стрептококк группы В – может понадобиться терапия антибиотиками. Все прочие ОРВИ лечатся одинаково – конкретных противовирусных препаратов для них не существует, и можно только облегчить симптомы.

В поговорке про простуду, которая, лечи не лечи, проходит через неделю, немало правды. В среднем мы болеем от 7 до 14 дней, и ничего с этим не поделать: лекарства и прочие средства никак не сокращают время болезни, но облегчают страдания.

Больше пейте – это помогает разжижать и выводить секрет, который продуцируют клетки дыхательных путей для вымывания вируса. Подойдут любые теплые напитки: чай с лимоном, ромашкой или медом, клюквенный морс, компоты, напитки из ягод, натуральные фруктовые соки. Можно пить горячее молоко с медом. Подойдет и обычная вода. А вот от напитков с кофеином и алкоголем лучше отказаться – они приводят к обезвоживанию и затрудняют отхождение слизистого отделяемого из носа, секрета и мокроты.

Не забывайте о сбалансированном питании – для борьбы с инфекциями организму нужны микроэлементы и энергия. Морить голодом простуду совершенно бессмысленно. Один из самых полезных и простых вариантов – приготовить обычный куриный бульон и пить его теплым.

Постарайтесь спать по 7–9 часов в сутки: достаточное количество сна помогает иммунной системе противостоять вирусным инфекциям. Исследование , в котором всем испытуемым закапывали раствор с риновирусом, показало: те, кто до этого две недели спал 8 часов и более, заболевали реже, чем те, кто спал меньше 7 часов.

Не отказывайтесь от душа – мыться при ОРВИ можно и нужно. Только не принимайте горячий душ: это расширит сосуды полости носа и только усугубит насморк, если он есть. Если помыли голову, сразу полностью высушите ее.

Включите увлажнитель или повесьте на батареи мокрые полотенца. Увлажненный воздух не так сильно раздражает слизистые.

Оденьтесь комфортно , париться и потеть совершенно не нужно.

Проветривайте комнату, чтобы не разводить зоопарк вирусов. Духота не способствует быстрому выздоровлению: наслаждайтесь свежим воздухом.

Лекарственные средства при ОРВИ устраняют только симптомы. Поэтому строгой необходимости нет ни в одном из них: выбирайте минимум препаратов в зависимости от того, какие проявление больше всего беспокоят.

При насморке нос лучше всего промывать солевыми растворами – процедура помогает избавиться от заложенности и от вирусных частиц на слизистых. Самый дешевый вариант в аптеке – физиологический раствор. Есть и более дорогие, но удобные флакончики на основе морской воды. Сосудосуживающие капли в нос хоть и приносят быстрое облегчение, но могут пересушить слизистую носа и вызывать зависимость: не пользуйтесь ими дольше 5–7 дней.
При боли в горле можно рассасывать леденцы – они устраняют першение и обезболивают, к тому же стимулируют выработку слюны и увлажняют горло. Возможная альтернатива: 3 раза в день прополощите горло теплой водой с небольшим количеством соли (0,5 ч. л. на стакан). Спреи с антисептиком в горло брызгать бессмысленно: они не действуют на вирусы, а для детей небезопасны.
Кашель при ОРВИ обычно возникает из-за того, что по задней стенке глотки стекает раздражающий секрет из полости носа. Поэтому меньше кашлять поможет все то же регулярное промывание носа (3–4 раза в день).
Повышенную температуру, если вы плохо ее переносите, можно сбивать ибупрофеном или парацетамолом (при температуре выше 39,4 нужно обратиться к врачу). Анальгин использовать не стоит: у него есть серьезные побочные эффекты – он может нарушить работу костного мозга, который вырабатывает клетки крови.

Иммуномодуляторы . Это дорогие препараты, эффект которых при ОРВИ не доказан. Более того, влияние этих таблеток на иммунитет пока изучено недостаточно. Перед походом в аптеку сверьтесь со списком «фуфломицинов» . Если используете Telegram, скачайте себе в помощники бота (@Encyclo_bot).
Ингаляции . Согласно исследованиям , для терапии ОРВИ ингаляции не рекомендованы. Они могут быть полезны только при ларингите (воспалении гортани, при котором пропадает голос).
Отхаркивающие, муколитические и противокашлевые препараты – при ОРВИ они бесполезны. При наличии строгих показаний их может назначить только врач.
Антибиотики – за чихание, кашель, насморк и другие признаки инфекции дыхательных путей в 95% отвечают вирусы. Антибиотики же борются с бактериями. Пить их «для профилактики» бессмысленно, более того, вредно: они мешают спокойно жить родной микрофлоре, которая защищает нас от патогенных микробов.
Витамин С, витамин D, эхинацея, добавки с чесноком, гомеопатия, сиропы, горчичники, растирания. Убедительных доказательств, что все это помогает быстрее выздороветь, – нет.

Чаще мойте руки, особенно после того как пришли с улицы, посетили туалет и перед едой. Это эффективный и простой способ не заполучить новую порцию микробов, так как чаще всего вирусы попадают в организм именно с рук, а не воздушно-капельным путем.

Когда чихаете, пользуйтесь одноразовыми платочками и сразу выбрасывайте их или чихайте в сгиб локтя. Главное, чтобы микробы не попали на руки. Можно надеть маску – так меньше частиц вируса будет распространяться по воздуху.

Единственным по-настоящему надежным способом защитить себя от ОРВИ была бы вакцинация, но придумать препарат против сотни вирусов, к сожалению, невозможно. А вот привиться от гриппа можно – желательно сделать это как минимум за две недели до пика активности вируса в январе.

источник

Когда вы простудились, вы чувствуете усталость и упадок сил. Ваше горло першит или побаливает, нос забит; иногда вы чувствуете жар и можете даже покраснеть; в другое время у вас может быть озноб, ломота и дрожь в теле. Испытывать все эти симптомы простуды может быть очень неприятно, так как они вызывают дискомфорт и мешают вашей повседневной жизни.

Избавление от простуды также происходит довольно непросто, так как большинство врачей назначают только лекарства, понижающие высокую температуру тела или, самое большее, постельный режим.

Итак, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день? В этой статье мы обсудим 16 естественных методов и средств, способных помочь вам избавиться от простуды. Все эти проверенные временем средства работают эффективно и быстро, поэтому вы можете почувствовать себя лучше уже на следующий день.

Что такое простуда и как она развивается?

Каждый человек иногда простужается. Дети, как правило, болеют простудой до 6-8 раз в году из-за более слабых иммунных систем. Мы болеем простудой из-за микроскопических микроорганизмов, называемых микробами, которые мы заносим в организм с загрязненных поверхностей, таких как дверные ручки, или даже путем рукопожатия с инфицированными людьми.

Простуда – это инфекционное заболевание, которое может распространяться от человека к человеку. Кашель и чихание, возникающие при простуде, распространяют бактерии и вирусы, вызвавшие это заболевание, в результате чего инфекция распространяется дальше (особенно в осенне-весенний период).

Вирусы также попадают в организм через мокроту, слюну и назальные выделения. Если вы касаетесь своего лица, глаз или рта инфицированными руками, то эти микроорганизмы попадают в ваш организм через эти отверстия. Основным типом патогенов, которые вызывают простуду, являются риновирусы.

Наши организмы обладают способностью бороться с большинством болезнетворных микроорганизмов быстро; однако в некоторых случаях они не могут моментально справиться с инфекцией, что и вызывает симптомы простуды, такие как:

головная боль
озноб (дрожь при лихорадке)
насморк
заложенность носа
боль в горле
кашель
повышение температуры тела
общее недомогание
мышечная боль
усталость

Иногда простуда может осложниться и превратиться в бактериальную инфекцию, такую как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Эти инфекции необходимо лечить антибиотиками. Симптомы простуды могут возникать через 12-72 часа после заражения.

Кто может простудиться?

Почти каждый человек время от времени страдает простудой. Однако люди с более слабой иммунной системой заражаются чаще. Дети школьного возраста также чаще болеют простудой, так как они находятся в тесном контакте с другими инфицированными детьми. Пожилые люди с более слабым иммунитетом также могут до 3-4 раз в год болеть простудой.

Стандартное лечение простуды

Большинство представителей здравоохранения обычно рекомендуют пить много жидкости и придерживаться постельного режима, чтобы избавиться от простуды. Вам или вашему ребенку также может быть выписано жаропонижающее лекарство. Если простуда вызвала осложнение в форме бактериальной инфекции уха или синусита (фронтит, гайморит и пр.) врач может назначить антибиотики.

Как быстро вылечить простуду природными средствами в домашних условиях

Давайте теперь обсудим, чем лечить простуду в домашних условиях быстро и эффективно.

1. Увеличьте потребление витамина С

Витамин С – это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление витамина С может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями.

Исследования показали, что высокая доза до 2000 мг витамина С в день может помочь бороться с бронхитом. При первых признаках болезни принимайте витамин С и продолжайте принимать его в течение нескольких дней, несмотря на то, что чувствуете себя лучше. Если у вас развивается диарея, сократите дозу и принимайте до 1000 мг в день, пока вы не почувствуете себя лучше.

2. Пейте лимонный сок

Лимонный сок является одним из лучших натуральных средств для лечения простуды.Употребление богатого витамином С лимонного или лаймового сока, поможет вам быстро вылечить простуду.

При первых признаках простуды выжмите целый лимон в стакан теплой воды и добавьте туда немного меда. Пейте этот напиток по крайней мере 6 раз в день, пока не почувствуете себя лучше. Лимонный сок снижает токсичность в организме и укрепляет иммунную систему, которая начинает более эффективно бороться с бактериями и вирусами. Это помогает уменьшить продолжительность простуды, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше.
Вы также можете использовать жареные лимоны, чтобы вылечить простуду за 1 день. Просто поджаривайте 2-3 лимона в горячей духовке до тех пор, пока кожура не потрескается. Как только это начало происходить, извлеките сок и подсластите его медом. Выпейте чайную ложку этого средства перед едой и снова перед сном, чтобы быстро вылечить простуду и кашель. При очень сильной простуде принимайте подслащенный лимонный сок 3 раза в день.
При ознобе и повышенной температуре тела нарежьте полдюжины лимонов. Добавьте ломтики в кипящую воду. Кипятите смесь в течение не менее 30 минут. Процедите. Выпевайте чайную ложку лимонного отвара каждые два часа, пока озноб не пройдет.

3. Употребляйте горячие супы

Если вы не знаете, как вылечить простуду за 1 день, вы можете использовать этот проверенный временем метод. Вы можете есть любой домашний горячий суп, который вам нравится, но чесночный и куриный суп лучше всего работают.

Чесночный суп

Чеснок обладает антимикробными свойствами, что помогает вам подавить патогены, вызывающие простуду. Чеснок также обладает антисептическим и спазмолитическим свойствами. Его употребление уменьшает ломоту и боли, которые обычно возникают в начале простуды. Вот рецепт чесночного супа:

Ингредиенты:

2 литра куриного или овощного бульона
8-10 очищенных и измельченных долек чеснока
2-3 столовые ложки оливкового масла
3 средних луковицы (мелко нарезанные)
2 головки гвоздики (пряность)
½ чайной ложки молотой копченой паприки
5 веточек чабреца
2 лавровых листа
3 средних помидора (нарезанных)
хересный уксус

Метод приготовления:

Нагрейте в кастрюле масло. Добавьте чеснок, и обжаривайте его пока он не станет коричневым. Теперь вы можете удалить чеснок из масла.
Теперь в это масло добавьте лук. Обжарьте его, пока он не станет коричневым. Вы можете повторно добавить чеснок в этот момент, предварительно превратив его в пюре с помощью ложки или блендера.
Добавьте оставшиеся специи и помидоры, и обжарьте.
После того, как помидоры стали мягкими, добавьте куриный/овощной бульон.
Кипятите в течение 30 минут.
Добавьте немного хересного уксуса в суп для придания особого аромата.
Пейте этот суп 3-4 раза в день, чтобы быстро избавиться от простуды.

Помимо употребления чесночного супа, вы также можете включить чеснок во все ваши блюда. Если вы можете терпеть его вкус, вы также можете потреблять сырой чеснок.

Куриный суп

Вы также можете выпить куриный суп в начале простуды. На самом деле: куриный суп — одно из лучших народных средств для борьбы с простудой и кашлем. Это средство даже использовалось в Древнем Египте, чтобы предотвратить лихорадку и простуду. Хотя его употребление не может непосредственно вылечить это заболевание, он определенно поможет вам почувствовать себя лучше.

Дело в том, что, когда вы больны, вам не хочется ничего есть. Выпив куриный суп, вы можете поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне. Это поможет вам чувствовать себя лучше, а также дать вашему организму энергию для борьбы с инфекцией. Вы можете сделать из куриного супа лекарство от простуды, добавив другие ингредиенты, такие как имбирь, чеснок и жгучий перец, которые улучшают кровообращение и заставляют двигаться ваши белые кровяные клетки.

Как и чеснок, имбирь – еще одно замечательное природное средство, которое может уменьшить продолжительность простуды. Имбирь также поможет вам, если у вас болит горло или присутствует кашель. Нарежьте свежий корень имбиря и добавьте его в чашку горячей воды. Добавьте немного кленового сиропа, меда или стевии, чтобы подсластить чай. Пейте этот чудесный чай от простуды 3-4 раза в течение суток, пока не почувствуете себя лучше. Имбирь не только борется с симптомами простуды и действует как противозастойное средство; он также является отличным средством простив расстройства желудка.

5. Паровые ингаляции

Как вылечить насморк и простуду за одни сутки? Совместно с другими перечисленными в этой статье средствами, паровая ингаляция поможет вам в этом. Это фантастическое средство для избавления от заложенности носа, которое обычно сопровождает простуду. Для этого: вскипятите воду, капните 2-3 капли эвкалиптового масла в кипяток, наклоните лицо над кастрюлей с кипятком, накройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары в течение 10 минут. Вдыхание пара поможет вам избавиться от боли в горле, насморка, а также стойкой заложенности носа.

6. Пейте много жидкости

Ваш организм использует жидкости для борьбы с инфекциями. Поэтому выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов свежей, чистой воды каждый день и даже больше в дни, когда вы больны. Это поможет вам избавиться от бактерий и вирусов через пот и мочу. Не пейте подслащенные газированные напитки и фруктовые соки. Сахар снижает иммунитет, который еще больше ослабит ваш организм. Вы также можете пить травяные чаи, которые должны быть без кофеина.

7. Принимайте эхинацею

Если вы хотите узнать, как лечить простуду народными средствами, которые к тому же безотказно работают – попробуйте эхинацею. Эхинацея является одним из лучших растительных средств для борьбы с простудами, кашлем и вирусами гриппа. Сегодня эхинацея доступна в нескольких формах, таких как чай, настойки или таблетки. Не принимайте эхинацею более 12 недель.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или рассеянный склероз, должны избегать приема эхинацеи. Также избегайте употребления средств, на основе этого растения, если у вас аллергия на ромашку или другие похожие семейства растений.

8. Сон с приподнятой головой

Когда у вас заложен нос, это может помешать вашему сну. Сон с приподнятой головой может помочь вам дышать намного легче. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в вашей спальне, чтобы носовые проходы не пересыхали, что будет также способствовать выведению мокроты и ускорит выздоровление. Используйте две или три мягкие подушки или поднимите свою кровать на пару сантиметров, чтобы помочь слизи более эффективно покидать нос.

9. Прополощите горло соляным раствором

Это лучшее средство для избавления от боли в горле, которая сопровождает простуду. Закипятите немного воды и добавьте в нее чайную ложку морской соли. Разведите кипяток холодной водой чтобы солевой раствор для полоскания получился теплым. Полощите горло таким раствором три раза в день – это поможет устранить мокроту, уменьшить боль и воспаление горла. Однако если инфекция проникла глубоко в ткань миндалин, то от полоскания горла будет не много проку.

10. Используйте нети пот

Для устранения заложенности носа и скопления слизи и гноя в носовых пазухах вы можете использовать нети пот, который используется для промывания носа. Заполните нети пот теплой водой и добавьте в нее чайную ложку соли. Наклоните голову в правую сторону, поместите носик в левую ноздрю и начните вливать в нее воду. Вода должна выходить из противоположной ноздри. Проделайте эту же процедуру на другой стороне. Возможно, вам понадобится практика правильного использования нети пота. После нескольких попыток вы станете экспертом! Регулярно используйте нети пот, чтобы ваши носовые дыхательные пути и пазухи очищались от слизи.

11. Пейте травяные чаи

Многие травяные чаи могут быстро облегчить симптомы простуды.

Чай с солодкой. Фантастическое средство, помогающее быстро вылечить простуду. Солодка обладает сладким вкусом, но ее естественный сахар повышает энергию, уменьшает боль в горле, а также подавляет кашлевый рефлекс. Чтобы сделать чай с солодкой, вскипятите воду, влейте в чашку и добавьте к ней чайную ложку корня солодки. Дайте чаю настояться в течение нескольких минут, после чего его можно пить. Выпейте по крайней мере 2-3 чашки этого чая за один день.
Чай с чабрецом (тимьяном). Это превосходное растительное средство также помогает бороться с кашлем. Чабрец богат противомикробными соединениями, а также обладает отхаркивающим действием, которое удаляет мокроту и слизь. Он расслабляет дыхательные пути и мышцы горла, тем самым уменьшая кашель. Чтобы сделать чай с чабрецом, вскипятите немного воды. Добавьте ½ чайной ложки высушенных листьев чабреца в воду. (Удостоверьтесь, что вы покупаете лекарственный чабрец (тимьян), а не специю, которую вы можете приобрести в обычных продовольственных магазинах!). Накройте чашку крышкой, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте этот чай три раза в день в течение трех дней или до тех пор, пока ваша простуда не исчезнет.
Мятный чай. Отлично подходит для лечения простуды и гриппа.
Чай с шалфеем. Это давнее немецкое средство для быстрого выздоровления при простуде. Вскипятите немного воды и залейте ее в чашку. Поместите щепотку сухого шалфея в воду, накройте чашку блюдцем и оставьте на 5 минут. Подсластите медом и выпейте этот чай в горячем виде перед сном. Несмотря на быстрое облегчение симптомов простуды делайте это в течение 2-3 ночей, пока болезнь не пройдет полностью.
Чай с тысячелистником. Еще одно удивительное средство для быстрого лечения простуды.
Чай с пижмой. Это очень хорошее натуральное средство для борьбы с простудой и кашлем, особенно в ночное время. Возьмите чайную ложку пижмы, положите в стакан и залейте кипятком. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Пейте горячим.
Чай из листьев земляники. Этот чай также способствует быстрому устранению симптомов простуды.
Чай с монардой. Это средство использовалось многие века коренными индейцами северной Америки для борьбы с простудой и кашлем. Залейте 2-3 чайные ложки сушеных листьев монарды стаканом кипятка и дайте настояться. Выпевайте чашку этого чая 3 раза в день.

12. Используйте пищевую соду

К лучшим натуральным средствам, которые могут помочь вам быстро избавиться от простуды, относится и пищевая сода. Вы можете использовать пищевую соду для борьбы с простудой различными способами. Например:

Вы можете добавить немного соды и соли в теплую воду и использовать этот раствор в качестве средства для промывания носа. Просто заполните чистую спринцовку этим раствором и промывайте ваши ноздри. Это поможет вам избавиться от аллергенов, таких как плесень и пыль, которые могут вызывать симптомы простуды.
Вы также можете пить теплую воду с добавлением пищевой соды, чтобы сделать внутреннюю среду организма более щелочной. Когда pH вашего тела смещается в щелочную сторону, это помогает ему более эффективно бороться с воспалением и инфекциями.
Вы также можете полоскать горло водой, содержащей чайную ложку пищевой соды и 2 таблетки аспирина. Полоскание горла таким раствором по крайней мере 3-4 раза в день помогает быстро избавиться от простуды, кашля и гриппа.

13. Сделайте средство для растирания груди с использованием эфирных масел

Купите высококачественные эфирные масла, такие как масло камфары, эвкалипта и ментола. Это естественные противоотечные средства, которые могут помочь страдающим хроническими простудами. Приготовьте самостоятельно средство для растирки грудной клетки с добавлением этих эфирных масел. Если масла сильно концентрированы, они могут раздражать кожу; поэтому сначала попробуйте капнуть маленькую каплю на запястье и подождать в течение 30 минут. Если на коже не будет признаков раздражения, то вы можете смело использовать эти масла. Прежде чем наносить смесь на лоб и грудную клетку, вы также можете разбавить масла, используя немного базовых масел, таких как кокосовое или кукурузное масло. Также наносите на виски, под нос, на пульсирующие точки и шею.

14. Используйте лук

Лук и луковый сок являются отличными средствами для быстрого лечения простуды в домашних условиях.

Вы можете сделать припарку лука, обжарив его в малом количестве масла и предварительно высушив. Нанесите припарку на грудную клетку. При использовании этого средства держите свое тело в тепле. Часто меняйте припарку. Вы также можете наносить луковый сок на лоб и грудь. Частое употребление лукового сока также является проверенным естественным способом профилактики простуды.
Другой способ использовать лук для быстрого облегчения простуды – это делать ингаляции с использованием лука. Добавьте измельченные кусочки в горячую кипящую воду и кипятите до тех пор, пока луковый запах не начнет исходить из воды. Составьте воду с плиты. Наклонитесь над кастрюлей с водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пары лука в течение 10 минут. Это средство поможет вам хорошо спать по ночам и быстро избавиться от симптомов простуды.

15. Используйте уксус

Уксус — отличное средство для устранения заложенности пазух носа. Вдыхайте пары уксуса, нагревая его в кастрюле. Это немедленно устранит блокировку в носовых пазухах. Вы также можете выпить яблочный уксус, смешав 1 чайную ложку этого продукта со стаканом теплой воды и медом несколько раз в день, чтобы быстро избавиться от простуды. Убедитесь, что вы выбираете только органический, нефильтрованный и сырой яблочный уксус. Это позволит сбалансировать pH организма и избавиться от воспаления.

16. Используйте куркуму

Куркума помогает бороться с воспалением, предотвращать простуду и кашель, и даже предотвращать рак. Существует несколько способов использования куркумы для борьбы с простудой:

Возьмите ¼ чайной ложки куркумы и смешайте со стаканом теплого молока. Вы можете подсластить эту смесь сахаром или медом. Выпейте это средство перед сном, чтобы избавиться от простуды и кашля за ночь.
Вы можете сжечь кусочек корня куркумы и вдохнуть дым, исходящий от него. Это средство способствует отхождению мокроты и слизи, уменьшая заложенность носа, вызванную простудой.
Съедайте немного меда, смешанного с чайной ложкой куркумы каждые несколько часов, чтобы облегчить кашель, простуду и грипп. Это средство устраняет скопление слизи в бронхах.
Сделайте средство для растирки грудной клетки, состоящее из молотой куркумы, топленого масла и черного перца. Нанесите эту смесь на область грудной клетки и горла. Это позволит быстро вылечить раздражение в бронхах и очистить скопление слизи в грудной клетке.

источник

Люди, выручайте.. дико заболела, на носу НГ, а я никакая- температура, кашель, насморк. какие вы знаете эффективные проверенные средства от простуды, чтоб быстро встать на ноги?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, ЛИЧНОСТНЫЙ И СЕМЕЙНЫЙ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мак-терапевт Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Парацетамол (снизить температуру), ацетилсалициловая кислота (аспирин) горячий чай с медом и долькой лимона, которую сьесть, на ночь — у подушки нарезанный репчатый лук и, чтобы заложенность пазух носа прочистить. И побольше теплого питья, если есть возможность то и чеснок грызть.

Чтобы быстро поправиться, нельзя болеть на ногах. Дома должен быть свежий и влажный воздух, но ноги в тепле. Частое теплое питье. Температуру не сбивайте. Организм борется. 3-4 дня и температура сама пройдет.

римантадин спасает меня все время, самое дешевое противовирусное средство родом из ссср))

Да все равно неделю болеть. Смиритесь. Не быть вам звездой в эту новогоднюю ночь. Мы вот всей семьей болеем(

Кагоцел! За два дня вирус убьёт.

На ночь: таблетка парацетамола + чай с малиновым вареньем, лимоном и ложечкой коньяка. Проснетесь, будете как огурчик. Проверено много раз.
P. S. Коньяк обязательно!)

Купите нюхательный табак,цена 200-250 р.. По щепотке в каждую ноздрю вдохните.минут 15-ть не высмаркивайтесь. В этот же день все пройдет. Наши предки так лечились. Дёшево и очень эффективно .

молоко с медом, отдых, чай с лимоном в течении дня, полоскание горла, для носа Мореназал Иммуно, он борется с вирусами и укрепляет местный иммунитет. Ничего собственно мудренного, но лечение эффективное, я редко когда использую антибиотики и другую химозу

Побольше пить воды и чая с лимоном, вареньем малиновым, два раза в день (утром и вечером) пить йодангин какао масло растопленное в молоке теплом и можно еще ложечку меда добавить, что бы было послаще, постельный режим нужен, организму все таки надо отдохнуть.

Сложно назвать самое эффективное, так как организм индивидуально реагирует на разные препараты, тем более зависит от возбудителя. Я стараюсь химии поменьше: обильное тёплое питьё с малиной, лимоном, мёдом, горячее молоко с маслом какао йодангин, фурацилин для полоскания. Ещё почаще проветривать квартиру и гулять на свежем воздухе.

Главное вовремя предотвратить. В первую очередь делаю самое простое и самое эффективное, что бы не разболеться в сезон простуд: думаю лук и чеснок всегда есть в доме. При первых признаках простуды и для профилактики разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней. Ещё горячее молоко с маслом какао йодангин, зимой очень хорошо для иммунитета и предупреждения и лечения простуды.

мне нравится при первых симптомах промывание носоглотки с солью и йодом. Для этого нужно: ½ чайной ложки соли добавить в 1 стакан кипяченой воды и добавить 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор втягивают носом и выливают через рот. Ещё травяные чаи с лимоном или малиновым вареньем. Хорошим средством для профилактики гриппа и простуды является молоко с медом (1 столовая ложка меда на 1 стакан молока). 2-3 чашки горячего чая с имбирем и медом очень полезны при простуде. Приготовить смесь: ¼ стакана имбиря очистить, натереть на терке, положить 1 стакан меда и варить. Полученную кашицу положить в чашку чая по ½ чайной ложки. Ещё люблю масло какао йодангин, особенно с горячим молоком, вкусно и облегчение моментом наступает.

Для носа хорошо подходит спрей мореназал иммуно. Он защищает организм от вирусов и укрепляет местный иммунитет. Еще мне хорошо помогает усиленная доза витамина «С», плюс много теплого питья и теплое молоко.

Для укепления иммунитета и при первых признаках простуды сразу пью горячее молоко с йодангин маслом какао. Так же хорошо смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).

Оксолинка в нос, что бы не заражаться и главное присекать первые намёки на простуду (если уж не повезло), не помню когда противовирусные пила и другую химию. Чай горячий, молоко, морсы витаминные и стараться не переутомляться пару дней. Если горло першит и начинает болеть или даже сильно болит уже, растапливаю кусочек масла какао Йодангин и выпиваю, так три раза в день, к вечеру уже намного легче. При необходимости фурацилином полоскать горло, физраствором нос промывать. Прогулки на свежем воздухе. Обязательно квартиру хорошо проветривать, что бы бактерии не размножались в доме

Я вот пшикаю спреем мореназал иммуно для профилактики. Он помогает защитить организм от вирусов, а пептиды в составе укрепляют местный иммунитет. Меньше болеть стала.

Одним из известных народных методов народной медицины от простуды является прогрев ног. Налейте горячей воды, подсыпьте немного соли, размешайте и грейте ноги. После этой процедуры, ноги обязательно нужно держать в тепле и выпить стакан горячего молока с маслом какао Йодангин.

Хорошее натуральное средство для иммунитета — кошачий коготь, уже испытано на себе и сыне, хорошо и для профилактики и во время простуды, если принять при первых признаках, то не разболеешься. Ещё очень хвалят йодангин масло какао с горячим молоком.

Я сразу при малейшем недомогании делаю солевые ножные ванночки, соль всю гадость вытягивает и 2 раза в день горячее молоко с маслом какао йодангин.

я редко когда использую антибиотики и другую химозу

Вот тут неплохая подборка https://lor-uhogorlonos.ru/preparaty/protivovospalitelnye-preparaty-pri-prostude.html

Мне быстренько выздороветь риниколд помогает. Причем и состояние облегчает — головной боли, температуры, ломоты и слезотечения как не бывало, и срок болезни сокращает в несколько раз.

Чтобы быстро — это значит симптомы снять. В таких случаях и я и муж риниколд пьем. В пакетиках, растроряется в кипятке и как вкусный чаек идет за милую душу. И стоит недорого в отличие от аналогов.

Риниколд — тема. Остальные средства с примерно таким же составом стоят сейчас заоблачно, а эффективность одинаковая.

Я при простуде АнтиГриппин от НатурПродукт применяю всегда. Беру в виде шипучих таблеток-вкус нравится даже очень. Состав тоже устраивает, особенно, что не содержится фенилэфрина с кофеином. Мне после средства этого существенно легче становится, могу с ним и на ногах простуду перенести.

я при первых же симптомах принимаю Кагоцел. При боли в горле полоскаю Йодангином, хорошее антисептическое средство, содержит йод и витамины. При насморке промываю нос аквамарисом. Это мои средства, которые меня спасают) Не болейте!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Простуда может настигнуть каждого из нас тогда, когда болеть совершенно недопустимо. Когда требуется быть как можно более сосредоточенным и полным сил, неожиданно начинает течь из носа, саднить горло. За ними следуют чихание, кашель, сопровождаемые слабостью, высокой температурой. В этой ситуации требуются срочные меры. Средство от простуды быстрого действия вовремя поставит вас на ноги.

Залог быстрого исцеления – применение всех необходимых мер при первом же тревожном звоночке. Если заболевание возникло по очевидной причине, из-за невнимания к иммунитету или переохлаждения, и симптомы не являются проявлением вируса гриппа, то можно воспользоваться следующими советами по домашнему лечению и средствами от простуды быстрого действия.

Измерьте температуру. Если отметка на шкале не достигла 38 градусов, то жаропонижающие при простуде пить не следует.
Витамин С. В начале болезни большая доза аскорбиновой кислоты будет эффективной помощью организму при простуде для скорейшего выздоровления. Лучшим вариантом будет шипучий витамин – быстрее усваивается и согревает. Пять апельсинов в день будут натуральной альтернативой драже или капсулам и помогут лечиться от простуды.
Пейте много воды, чая, компотов, морсов. Они обязательно должны быть теплыми, это поможет вывести токсины, что важно при простуде.
Как можно больше спите. Выпив теплый напиток и забравшись под одеяло, надев теплые носки и одежду, спите как можно больше. Потовыделение при сне является важным элементом выздоровления при простуде. Лучше соблюдать на больничном постельный режим.
Если нет возможности соблюдать во время болезни постельный режим, приходится бороться со слабостью, а об эффективной работе и концентрации внимания и речи быть не может. Чтобы избежать подобной ситуации стоит обратить внимание на противопростудные препараты, которые эффективны не только против симптомов, но и против общей слабости. Например, современный противопростудный препарат Инфлюнет способствует избавлению от симптомов ОРВИ, но и за счет входящей в его состав янтарной кислоты помогает справиться с вялостью и упадком сил.
Комната должна быть часто проветриваемой.
Согрейтесь. Если высокой температуры не наблюдается, то можно попарить ноги и принять горячий душ.
Примите витамины. Такая поддержка будет полезна организму при простуде. Лучше всего, если он получит ее из фруктов, но если это невозможно, их следует заменить драже из аптеки.
Лекарства для лечения простуды. Подойдут средства от простуды быстрого действия, продающиеся в виде разводимых чаев, порошков, которые следует высыпать в горячую воду. В течение суток допустимо употребить три-четыре таких пакетика, но курс не должен продолжаться более трех дней. Порошки от простуды с «Парацетамолом» снижают температуру, устраняют озноб, обладают противовоспалительным эффектом. В лечении помогут иммуностимулирующие лекарства. Антивирусные препараты от простуды и гриппа способствуют уничтожению инфекции. Если болезнь затягивается, переходите на уколы антибиотика.
Средства от насморка, кашля и боли в горле. Если болит небо, то можно выбрать либо леденцы, либо микстуры, растворы для полоскания и спреи. С насморком помогут справиться капли, среди которых лучше выбирать не мощные сосудосуживающие средства, а лекарства, имеющие в своем составе травы. Раствор морской соли будет полезен для промывания носа. При простуде часто не образуется мокроты, потому хватит обычных останавливающих кашель средств. Если мокрота в бронхах все же появилась, следует применить выводящие ее средства.
Потребление жидкости. Теплый чай, компот или сок способствуют потовыделению и выздоровлению, при этом выводятся токсины, мешающие организму сражаться с простудой. Обычная вода будет не самым оптимальным средством, а газированные напитки не помогут выздоровлению. Пить следует столько, сколько вы чувствуете необходимым, не пересиливая себя.
Водка. Алкоголь следует немного подогреть и растереть им все тело. Это средство поможет быстро снять высокую температуру.

Сегодня рекомендуют несколько классов препаратов:

«Терафлю», «Колдрекс», «Фервекс», «Антигриппин», «Гриппферон», «Анвимакс», «Инфлюнет» (жаропонижающие и облегчающие боль в горле, против гриппа и ОРВИ)
«Ацетилцистеин», «Амброксол», «Бромгексин», «Карбоцистеин» (отхаркивающие средства)
«Бутамират», «Глауцин», «Преноксдиазин», «Леводропропизин» (средства при сухом кашле).
«Парацетамол», «Ибупрофен», «Аспирин» (жаропонижающие средства).
Капли на основе ксилометазолина, нафазолина (сосудосуживающие при насморке).

Простуда, возникающая на губах, часто является герпесом – вирусом Herpes Simplex, который имеется у 95 процентов населения земного шара. Оказавшись в организме, он существует незаметно и «включается», когда организм человека ослабляется переохлаждением, недостатком витаминов, питательных веществ или другими заболеваниями. Существует множество эффективных мазей для борьбы с герпесом. Эти средства нужно наносить на пораженные от простуды участки губ несколько раз в день, курс – не более 5 дней.

Нельзя пользоваться пальцами при нанесении средства из-за риска перенести вирус на другое место. Среди распространенных названий мазей от простуды в рейтинге лучших можно отметить «Ацикловир», «Герпферон», «Зовиракс», «Герпевир». Основным активным веществом в них является ацикловир, препятствующий размножению вируса. Имеются мази на основе тромантадина, такие как «Виру-Мерц».

При проявлении у ребенка симптомов ОРВИ и в случае, если по неким причинам врач недоступен, следует принять меры для борьбы с недугом, чтобы не допустить осложнений. Если после того, как были опробованы все простые средства, болезнь не отступает, придется прибегнуть к противовирусным препаратам, но только тем, какие предназначены специально для детей. Приемлемыми считаются «Тамифлю», «Ремантадин», «Реленза», «Амантадин».

Если бронхит возникает у грудных детей, то поможет «Рибавирин», а если организм ребенка ослаблен или имеются проблемы с сердцем, средство «Синагис» будет лучшим выбором. «Тамифлю» допустим для употребления детьми в возрасте от года, таблетки от гриппа «Арбидол» можно давать с трех лет. «Интерферон» для раствора применяют в любом возрасте, как и гомеопатические препараты, такие как «Афлубин», «Анаферон», «Оциллококцинум». Для понижения температуры тела подойдут «Парацетамол» или сиропы «Нурофен», «Ибупрофен».

Чай из ежевики. Измельчите сушеные листья ежевики (1 ст.л.), залейте кипятком, через пару часов процедите. Пить за 30 минут до потребления пищи. Хорошее средство против кашля.
Травы (средство от кашля). Одна столовая ложка листьев лесной земляники, малины, три столовых ложки листьев ежевики, сухой измельченной фиалки трехцветной (1 ч.л.). Все это нужно перемешать, столовую ложку состава использовать на стакан кипятка, дать настояться в закрытом виде полчаса, процедить. Прием: пару раз в день по бокалу.
Картофель. Этот овощ поможет сбить температуру. Натрите две сырых картофелины на терке, смешайте со столовой ложкой уксуса (яблочного). Смесь используйте для того, чтобы делать компрессы на лоб.
Калина и мед. Мягкое средство от простуды и насморка. Смешайте по одной столовой ложке сок калины и мед, принимайте за полчаса до еды.
Крапива, шалфей и лимонник. Травяной сбор хорош при простуде и гриппе. Смешайте сухие измельченные листья крапивы (3 ст.л.), столько же побегов лимонника китайского и шалфей (1 ст.л.). Чайную ложку состава залейте стаканом кипятка, через пару часов процедите. Прием: по одному бокалу утром и вечером. При желании можно добавить мед.

Очень часто простуда у взрослого человека возникает как результат ослабления иммунной системы. Воздействие внешних факторов, неправильное питание, недостаток витаминов могут привести к потере эффективности иммунной системы и увеличить вероятность проникновения в организм инфекций. Чтобы избежать этого, можно использовать индукторы интерферона. Они обеспечат производство естественной защиты организмом, что позволит ему успешно противостоять простуде. К этому типу препаратов относятся:

Необходима поддержка организма витаминами. Для профилактики простуды помогут «Веторон», «Геримакс», «Аевит». Препараты, помогающие справиться с воздействием внешней среды – адаптогены – включают в себя экстракты лимонника, элеутерококка, левзеи. Иммуномодулирующие, такие как «Биоарон С», «Иммунал» «Ликопид», помогут вернуть силу иммунитету, будут полезны для профилактики простуды и гриппа.

Противовирусные препараты, используемые для профилактики простуды, помогут придать организму дополнительную силу в борьбе с возбудителями заболеваний. Лучшими считаются «Гриппферон», «Виферон», «Арбидол», «Амиксин». Не забывайте про мед, витамин С – они не допустят развития простуды. Эхинацея – дешевое, простое средство для профилактики. Больше отдыхайте, откажитесь от сигарет и не забывайте о сезонном приеме витаминов.

источник

Ежегодно в период сезонных перепадов температур россияне испытывают множество неприятных симптомов, связанных с простудой. В аптеках представлено немало лекарственных препаратов, которые обладают противовирусным действием. Но какой медикамент подобрать в конкретном случае, решить сложно. Ведь хочется быстро привести в порядок самочувствие и продолжать заниматься повседневными делами. Ниже будет представлено 12 лучших средств от простуды, которые доступны в любой аптеке.

Противовирусный препарат, предлагаемый в виде таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Основным действующим элементом является умифеновир. В качестве вспомогательных веществ выступают целлюлоза микрокристаллическая, а также картофельный крахмал. Препарат назначают при ОРЗ, тяжелом респираторном синдроме, а также гриппе А и В. Средство «Арбидол» может использоваться наряду с другими препаратами при лечении хронического бронхита и пневмонии. Реже средство назначают в целях профилактики после оперативных вмешательств для укрепления иммунной системы.

Медикамент представлен в виде порошка, который разбавляется горячей кипяченой водой. Основным действующим компонентом является парацетамол. В качестве вспомогательных элементов выступают фенилэфрина гидрохлорид, а также фенирамина малеат. Это новое лекарство вылечит простуду на день быстрее при условии соблюдения пациентом постельного режима. Средство «Терафлю» обладает антивирусным, а также жаропонижающим действием, что позволяет значительно быстрее встать на ноги после заболевания.

Это эффективное лекарство от простуды, которое представлено в виде таблеток. Медикамент содержит антитела, которые активируют работу иммунной системы человека. Классический «Анаферон» назначают взрослым, а также детям старше 12 лет. Для малышей предлагается специальное средство «Анаферон детский». Принимать его можно уже с первого года жизни. Средство «Анаферон» назначают не только для лечения простудных заболеваний, но и для укрепления иммунитета в период сезонных перепадов температур. Препарат прекрасно подавляет также герпесвирусную инфекцию в легкой форме.

Это лекарство от простуды быстродействующее не подойдет беременным и кормящим женщинам, а также детям младше трех лет. Не назначают таблетки «Кагоцел» также людям с индивидуальной непереносимостью. Средство используют не только для лечения гриппа и ОРВИ, но и для профилактики герпесвирусной инфекции. Медикамент можно принимать также и для профилактики в период сезонных перепадов температур. Чтобы не заболеть осенью, принимают по одной таблетке препарата ежедневно в течение недели. Если избежать простуды не далось, в первые несколько дней взрослые принимают по 2 таблетки три раза в день. Детям дают по одной штуке.

Быстродействующее лекарство от простуды, которое предлагается в аптеках в виде порошка. Средство разводят горячей водой и принимают внутрь. Препарат «Колдрекс» обладает противовирусным действием, а также снимает симптомы простуды, такие как головная боль, ломота в суставах, жар, неприятные ощущения в горле, заложенность носа. Порошок «Колдрекс» нельзя принимать детям, а также беременным и кормящим женщинам. Существует также ряд других противопоказаний. Препарат не назначают людям с тяжелыми заболеваниям печени, закрытоугольной глаукомой, сахарным диабетом, а также заболеваниями сердца.

Взрослым рекомендуется употреблять по одному пакетику препарата каждые 4 часа в первые дни заболевания. Как только неприятные симптомы простуды уходят, прием средства «Колдрекс» прекращают. Максимальный курс лечения не должен превышать 5 дней. Передозировка препарата может привести к серьезному поражению печени. Кроме того, длительный прием препарата может вызвать такие побочные явление, как повышение артериального давления, головная боль, тошнота, нарушение ночного сна. Применять порошок «Колдрекс» для лечения простуды без консультации с врачом не рекомендуется.

По мнению многих, это самое лучшее лекарство от простуды у взрослых. Медикамент представлен в виде таблеток. Назначают его пациентам старше 15 лет. Таблетки «Антигриппин» эффективно борются с вирусами, снимают головную боль, способствуют снижению температуры тела. Для лечения бактериальной инфекции препарат «Антигриппин» не используют. Взрослые и дети старше 15 лет принимают по одной таблетке 2-3 раза в сутки. Как только самочувствие улучшается, прием медикамента прекращают.

Средство «Антигриппин» не назначают людям с повышенной чувствительностью к аскорбиновой кислоте и парацетамолу, а также пациентам, страдающим фенилкетонурией, почечной недостаточностью, гиперплазией предстательной железы. Противопоказан медикамент также кормящим и беременным женщинам. С осторожностью назначают средство пожилым людям, а также пациентам с алкогольной зависимостью и вирусным гепатитом.

Если спросить, какое лекарство от простуды быстро действует, многие ответят – порошок «Фервекс». Это средство действительно моментально снимает симптомы простуды. Назначают его также и для лечения ринофарингита. Порошок «Фервекс» могут принимать пациенты в составе комплексной терапии при лечении гриппа. В период острой фазы заболевания можно принимать по одному пакетику порошка до трех раз в сутки. Промежуток между приемами не должен составлять менее 4 часов.

Противовирусный препарат не назначают пациентам с почечной недостаточностью, а также повышенной чувствительностью к отдельным его компонентам. В период беременности порошок «Фервекс» можно использовать только лишь во втором триместре. Отдельные элементы медикаментозного средства могут всасываться в кровь и грудное молоко. Поэтому прием порошка «Фервекс» в период лактации не рекомендуется.

Медикамент ни в коем случае нельзя сочетать с препаратами, содержащими спирт. Может развиваться тяжелое порождение печени. Передозировка порошка «Фервекс» ведет к таким побочным явлениям, как головокружение, тошнота, боль в животе и рвота. Реже развиваются аллергические реакции в виде кожной сыпи и зуда.

Эффективное лекарство от простуды, обладающее противовирусным, а также иммуномодулирующим действием. Медикамент производится в виде таблеток. Основным действующим компонентом является тилаксин. В качестве вспомогательных веществ используются кальция стеарат, целлюлоза микрокристаллическая, а также кроскармеллоза натрия. Таблетки «Амиксин» могут использоваться вместе с другими препаратами от простуды и гриппа у взрослых и детей старше семи лет. В период сезонных перепадов температур средство можно применять в целях профилактики.

Для лечения гриппа и простуды взрослые и дети принимают по одной таблетке в сутки в течение трех дней. Для профилактики достаточно будет принять одну таблетку единоразово. Средство не назначают пациентам с повышенной чувствительностью к отдельным компонентам, а также женщинам в период беременности и лактации.

Противовирусный препарат, который предлагается в аптеках в виде капсул. Тем, кто не знает, как быстро вылечить простуду лекарствами, стоит обратить внимание на это средство. Оно эффективно снимает жар, головную боль, неприятные ощущения в горле, а также ломоту в теле. Но подойдет этот медикамент лишь пациентам старше 18 лет. Основным действующим веществом является витаглутам. В качестве вспомогательных компонентов выступают магния стеарат, крахмал картофельный, а также кремния диоксид коллоидный.

Капсулы «Ингавирин» принимают один раз в день независимо от приема пищи. Общий курс лечения может составлять 5-7 дней. Начинать прием средства нужно уже тогда, когда появились первые симптомы заболевания. Нередко люди жалуются на то, что не всегда эффективны медикаментозные средства от простуды. Что помогает, а что нет, зависит от того, когда больной начнет лечение. Так, если первую капсулу средства «Ингавирин» принять через несколько суток после начала заболевания, результат быстро не наступит.

Лечение простуды и ОРВИ лекарственными препаратами у детей и беременных женщин не может обойтись без свечей «Виферон». Это средство практически не имеет противопоказаний. Не назначают его лишь женщинам в первом триместре беременности. Препарат обладает противовирусным, а также иммуностимулирующим действием. Взрослым назначают по 1 суппозиторию три раза в сутки. Детям первого года жизни дозировка может быть уменьшена до одного раза в сутки.

Побочные действия от применения свечей «Виферон» в большинстве случаев отсутствуют. Редко возникают аллергические реакции в виде кожного зуда и сыпи. При возникновении любых побочных действий препарат следует отменить.

Лекарственный препарат в виде порошка, который используют в симптоматической терапии респираторных заболеваний. В состав препарата входит парацетамол и аскорбиновая кислота. Поэтому людям с чувствительностью к этим компонентам лекарство противопоказано. Порошок «Анвимакс» эффективно снижает температуру, убирает боль в горле и ломоту в теле. При условии правильного приема препарат позволяет справиться с заболеванием всего за несколько дней.

Хороший противовирусный препарат на основе интерферона с противовирусным, а также иммуномодулирующим действием. Медикамент может быть назначен беременным женщинам, а также детям с самого раннего возраста. Противопоказанием является лишь индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. При первых же симптомах заболевания препарат «Гриппферон» впрыскивают в каждый носовой ход 2-3 раза в день. Курс лечения может составлять 5-7 дней.

Существует немало препаратов, которые прекрасно борются с симптомами ОРВИ и гриппа. Каждый сможет подобрать для себя идеальное средство от простуды. Самые эффективные и лучшие препараты имеют ряд побочных явлений, хотя и позволяют справиться с заболеванием всего за несколько дней. В любом случае во избежание осложнений простуду лучше лечить под наблюдением специалиста.

источник

Что вам реально помогает при простуде

Добавить комментарий Отменить ответ