Что делать если при простуде поднялась температура у взрослого

Общее народное название заболевания дыхательных путей «простуда» часто имеет различные симптомы и причины возникновения. Соответственно и последствия у них отличаются. В том числе и температура при простуде имеет свои пределы.

Воспаления слизистых поверхностей лор-органов может произойти от переохлаждения организма или отдельных его зон. Промокшие ноги, питье холодных жидкостей, употребление мороженого, нахождение на сквозняке либо переохлаждение на воздухе – все это может стать причиной заболевания. В быту простудой ошибочно называют вирусные и другие инфекционные заболевания: грипп, ларингит, фарингит, герпес и т.д. Поэтому зачастую она становится синонимом ОРВИ.

При переохлаждении тела тканей, с целью уменьшения потери тепла, происходит сокращение мышц, а производство энергии увеличивается за счет ускорения обмена веществ. Это вызывает сужение сосудов и кровь направляется к жизненно важным внутренним органам либо к тем, в которых уже есть болезненные изменения. Организм в такой ситуации не в силах удерживать обычное состояние и реагирует появлением горячки.

Если человек при охлаждении промок или сильно вспотел, то теплоотдача организма происходит быстрей за счет холодной влаги на коже. То же происходит и на сквозняках: воздух обдувает тело, способствуя быстрому отводу выделяемого тепла, что приводит к охлаждению органов и тканей. Именно поэтому одним из способов укрепления сопротивляемости организма является закаливание. За счет него происходит тренировка сосудов и «обучение» организма быстро реагировать на внешние изменения и холод.

Часто ответом на вопрос «Почему поднимается температура при простуде?» становится присоединение к переохлаждению вирусной инфекции.

Вирусов, вызывающих ОРВИ, существует великое множество, что делает невозможным разработку единой вакцины от данного недуга. Многие из них обладают хорошей «летучестью» имея респираторный характер, поэтому полностью избежать их проникновения в организм невозможно, как и невозможно перестать дышать. При попадании в органы дыхания вирусы начинают воздействовать на слизистую оболочку. Часть их погибает на этой стадии, благодаря выделению защитной влаги. Но некоторая доля преодолевает барьер и атакует здоровые клетки организма.

Для борьбы с инородным белком человеческий организм:

• увеличивает скорость выработки интерферона – группы противовирусных агентов;
• усиливает процесс поглощения чужеродных элементов защитными клетками;
• ускоряет обменные процессы,избавляясь от токсинов посредством частого выведения мочи;
• вызывает гибель микроорганизмов и препятствует их размножению с помощью жара.

Все эти процессы протекают довольно активно. Кровь начинает ускоренно циркулировать и разогревать тело. Это и объясняет, почему при простуде повышается температура.

Без медицинской помощи трудно определить какое именно заболевание атаковало организм. Некоторым недугам присущи одинаковые симптомы. Нужно уметь отличить простуду, чтобы не упустить момент и не дать развиться более тяжелым болезням.

1. Одним из первых признаков является отечность носа и затруднение дыхания. Этим ОРВИ отличается от ангины, фарингита. Но следует исключить аллергические реакции, которые также имеют схожий симптом. При этом аллергия вызывает зуд и жжение слизистых поверхностей.
2. Першение и боль в горле при глотании, разговоре. Такие симптомы редко проявляются при гриппе и, конечно, отсутствуют при воспалениях носа.
3. Повышение температуры при простуде до 38-38,5 градусов, что снова-таки отличает ее от аллергии.
4. Появление кашля и насморка. Во время простуды эти признаки проявляются первыми, а затем возникает жар. Это отличает ее от гриппа, при котором первые симптомы – гипертермия, слабость и ломота в теле, а першение и отечность носоглотки проявляются на 3-4 день болезни.

Именно совокупность перечисленных симптомов говорит о наличии простудного заболевания и ОРВИ. Если развивается гипертермия и нет других характерных признаков, скорее всего, вы имеете дело с гриппом. Установить более точный диагноз может только доктор после детального осмотра больного.

Чтобы избежать неправильного лечения и не допустить тяжелых последствий, необходимо знать,какая температура при простуде допустима. При показателях градусника выше 38 следует насторожиться. Скорей всего они вызваны иным заболеванием, обострением хронических болезней или появлением серьезных воспалительных процессов.

К заболеваниям, протекающим с гипертермией (более 39 градусов),относятся: грипп, некоторые формы ангин, ветряная оспа, пневмония, пиелонефрит, менингит и т.д. Некоторые заболевания, находящиеся в хронической форме, вызывают умеренный рост температуры (до 38 градусов). Это бронхит, фарингит, гайморит, отит, синусит, ларингит, туберкулез, бронхиальная астма и другие.

Может ли при простуде быть температура 39? При нормальном течении болезни, отсутствии других заболеваний, хорошем иммунитете это крайне редкое явление. Если к заболеванию присоединилась бактериальная инфекция, то такое повышение возможно.

Когда температура при простуде высокая следует отменить все разогревающие процедуры. Нельзя парить ноги, ставить горчичники, делать горячие ингаляции и ванны, массажи, растирать тело и ноги согревающими средствами, пить горячие напитки и укутывать тело в несчетные слои одежды и одеял.

Заниматься самолечением, принимать препараты без врачебного осмотра и назначения также не следует. Не зная причины и источника болезни такими методами можно только навредить, снизить защитные функции организма и усугубить состояние.

До прихода врача нужно обильно поить больного теплой жидкостью (чаи, отвары, компоты, бульоны). Для борьбы с горячкой подходят прохладные компрессы с уксусом, накладываемые на лоб, обтирания тела смоченной тканью, проветривание помещения с целью снижения температуры помещения.

При сниженном иммунитете организм не способен включить все свои защитные функции, в том числе и повысить градус тела. В таком случае температура часто носит субфебрильный характер, то есть держится в пределах 37-37,5 градусов. Это указывает на переход болезни в хроническую стадию, на наличие скрытых воспалительных процессов, перетекание одного заболевания в другое либо на появление недуга иного рода. Для установления причины назначаются дополнительные анализы:

1. Развернутый анализ крови, для определения уровня лейкоцитов и гемоглобина.
2. Общий анализ мочи, для выявления белка, лейкоцитов и эритроцитов.
3. Анализ кала для выявления болезней ЖКТ.
4. Биохимический анализ крови, для диагностики гепатитов.
5. Обследование щитовидной железы, анализ на ее гормоны.
6. Анализ на ВИЧ, который также вызывает длительный субфебрилитет.
7. RV анализ крови, при подозрении сифилиса.
8. Флюорография, для исключения воспаления легких и туберкулеза.
9. УЗИ, ЭКГ и другие исследования для выявления иных болезней.

Все анализы назначаются по мере необходимости, на усмотрение врача для составления общей клинической картины.

Когда жар появляется у ребенка, но не превышает отметки в 38 градусов, родителям не стоит паниковать. Иммунитет борется и не нужно ему в этом мешать, закармливая малыша лекарствами. Помогать детскому организму снизить температуру выше 38 можно теми же средствами, что и взрослому: питье, компресс, обтирание, обдувание. Исключить стоит только уксус, чтобы ребенок не вдыхал его пары, так как они иногда вызывают рвоту.

Жаропонижающие препараты без назначения врача применять нельзя. Учитывая то, что для детей их изготавливают в форме сладких сиропов, они часто вызывают аллергию. К тому же состав средств может не подходить под проявляющиеся симптомы либо противоречить другому принимаемому лекарству, чего человек без медицинского образования не знает. Бесконтрольное применение медикаментов зачастую ведет к побочным эффектам и наносит непоправимый ущерб здоровью еще маленького организма.

Для взрослого человека с устоявшейся иммунной защитой нормально переболеть простудой 1-2 раза в году. Если болезнь настигает чаще, нужно применять укрепляющие меры. Занятие спортом, установка режима сна и питания, закаливающие процедуры, сбалансированный рацион, насыщенный белками, фруктами, зеленью и кисломолочной продукцией – все это непременно окажет положительное влияние на состояние здоровья.

Прием пребиотиков и пробиотиков, витаминных комплексов, природных растительных адаптогенов усилит сопротивляемость организма болезням.

источник

Простуда – это охлаждение отдельных частей или полностью всего организма, которое считается причиной различных заболеваний. В словаре Даля простужать – значит причинять болезнь холодом. Простуда способствует возникновению различных патологий. Еще Гиппократ писал, что все холодное очень вредно для здоровья. При возникновении заболеваний, вызванных вирусами, наряду с инфекциями, решающее значение имеет и переохлаждение, которое снижает устойчивость организма к сопротивлению микроорганизмам. Простуда не самостоятельное заболевание, но провоцирует другие недуги, чаще всего ОРВИ, а температура при простуде один из ее симптомов.

Под простудой подразумевают несколько болезней (грипп, ОРВИ, фарингит, ларингит, герпес простой), которые вызываются различными вирусами. Мнение о том, что простуда обязательно связана с холодом, ошибочно. Причиной заболевания являются вирусы, а в холодное время для них складываются благоприятные условия: мало проветриваемые помещения, переохлаждение организма, высушивание слизистых оболочек, связанное с включением отопительной системы.

Главные возбудители болезни – это реовирусы, аденовирусы, риновирусы и еще множество других микроорганизмов, которых насчитывается около трехсот. Попадая в организм индивида через верхние дыхательные пути, они вызывают различные заболевания. Для всех них характерны одни и те же симптомы: озноб, боль в горле, насморк, ломота и, конечно, повышенная температура тела при простуде. Вирусы используют человеческое тело как инкубатор для размножения. Питаясь содержимым клеток организма, они ослабляют их, снижая защиту иммунной системы.

В результате часто простуда осложняется бактериальными инфекциями. Легкая тошнота при болезни появляется в результате интоксикации от продуктов распада умирающих клеток, поврежденных вирусами. А сильный насморк возникает из-за обильного выделения слизи, с помощью которой организм пытается освободиться от инфекции.

Простудным заболеваниям подвержены все индивиды, только одни заражаются редко, а другие часто. По медицинской статистике каждый человек ежегодно примерно три раза болеет этими недугами. На самом деле, как уже упоминалось, простуда не заболевание, а сильное охлаждение организма, способствующее быстрому размножению микроорганизмов. Простуда является одной из причин возникновения ОРВИ или ОРЗ. Все привыкли, что в осенне-весенний сезон врач часто ставит один из этих диагнозов. ОРВИ – это довольно большая группа недугов, которые вызываются разными вирусами. Все они имеют одинаковые симптомы. Больные предъявляют жалобы при простуде на насморк, температуру, кашель, болезненные ощущения в горле.

При острых респираторных инфекциях температура редко поднимается выше 38 градусов, преобладают катаральные явления. Врач, как правило, не уточняет вирус, который спровоцировал заболевание, и ставит общий диагноз ОРВИ. Следует отметить, что и лечение от всех вирусов проходит одинаково. Лекарственные средства способствуют укреплению иммунитета и действуют на устранение, имеющихся симптомов. Так как вирусов, вызывающих болезнь, очень много, то человек способен переболеть несколько раз в год. Кроме того, после заболевания часто не вырабатывается длительного иммунитета, поэтому одним и тем же вирусом можно заразиться не один раз в год.

ОРЗ врач диагностирует, когда он не в состоянии определить, чем вызваны симптомы при простуде: кашель, температура, насморк, боль в горле и другие явления. Под острыми респираторными заболеваниями подразумевается обострение хронических болезней носоглотки, вирусные инфекции, осложнения бактериального характера, возникшие после ОРВИ. Поэтому ОРЗ – это просто специальный медицинский термин, а не название болезни.

Одно из самых тяжелых простудных заболеваний – грипп. Этот недуг, как и ОРВИ, вызывает вирус, но течение болезни проходит по-другому, и после него часто возникают опасные осложнения. Поэтому при гриппе необходимо соблюдать постельный режим. Отличительная особенность этой простуды – высокая температура, внезапное начало болезни и плохое самочувствие. Катаральные явления слабо выражены.

Существует много различных факторов, влияющих на возникновение простудных заболеваний, но основными считаются следующие:

• Неполноценное питание – один из основных факторов, провоцирующих заболевания. ОРВИ и грипп являются сезонными недугами, когда рацион беден витаминами и минералами. Необходимо особое внимание уделять продуктам питания, включать в меню больше растительной пищи, употреблять постоянно овощи и фрукты.
• Переохлаждение – одеваться требуется по погоде, чтобы не было резкой смены температуры и чтобы чувствовать себя комфортно в одежде.
• Стрессы – любые стрессовые ситуации ослабляют иммунную систему и способствуют заболеванию.
• Отсутствие свежего воздуха – в непроветриваемых помещениях, где могут находиться и больные люди, инфекция быстро распространяется воздушно-капельным путем.
• Обострение хронических болезней – подрывает иммунитет и ослабленный организм, мешает борьбе с инфекцией.

Все эти факторы предрасполагают к заболеванию, но не служат его причиной.

Каждый индивид почти ежегодно сталкивается с простудными заболеваниями несколько раз. Поэтому необходимо знать, как протекает ОРВИ и грипп, и сколько температура при простуде держится. Проявление симптомов всегда зависит от индивидуальных особенностей организма, его иммунной системы, хронических болезней, возраста, типа вируса. Грипп имеет схожие симптомы с ОРВИ, но есть у него и свои особенности. Наиболее распространенными признаками простуды являются следующие:

• Общая слабость – при интоксикации организма происходит непереносимость яркого света, острых запахов, снижается работоспособность, появляется сонливость, происходит нарушение сна, портится настроение, появляется раздражительность.
• Повышенная температура тела – она сигнализирует о борьбе организма с инфекцией. При ОРВИ она колеблется от 37 до 38,5 градуса, при гриппе основной симптом простуды – температура, которая зачастую поднимается до 40 градусов. Интоксикация организма длится около шести дней. Более длительный период повышенной температуры свидетельствует о начавшемся осложнении.
• Головная боль – наблюдается в районе лба, чаще носит умеренный характер. При тяжелом течении болезни боль может усиливаться, возможны судороги, обмороки и потеря сознания.
• Изменения слизистой – наблюдаются покраснения, сухость в горле и першение. При ОРВИ насморк появляется сразу, а при гриппе на второй-третий день болезни, у взрослого выделения из носа продолжаются в течение двух недель.
• Изменения в дыхательной системе – появляется сухой кашель, возможны боли в груди.

Есть всего две причины возникновения простудных заболеваний, это:

• Вирусы – чаще всего ОРВИ вызывается вирусами парагриппа, гриппа, рино-синцитиальным, аденовирусом. Эти недуги имеют острое течение, значительную заразность и сезонность. Через несколько дней от начала болезни возможны осложнения, вызванные бактериями, когда температура при простуде держится длительный период.
• Бактерии – ОРЗ могут спровоцировать стафилококки, стрептококки, синегнойная палочка, условно-патогенные бактерии, пневмококки. Все бактериальные простуды при неправильном лечении или его отсутствии переходят в хроническую форму.

Простуда — коварный недуг и всегда начинается неожиданно. Нашествие вирусов мало зависит от состояния здоровья, времени года и погоды.

При появлении признаков простудного заболевания необходимо выполнять следующие рекомендации:

• Постельный режим. Лечение окажется неэффективным, если больной при недомогании будет продолжать активный образ жизни. В этот период организм все силы направляет на борьбу с вирусом, и если их недостаточно, то болезнь протекает длительное время и возможны осложнения. В первые дни лечения простуды с высокой температурой соблюдение постельного режима обязательно. При улучшении самочувствия врачи разрешают ходить и даже совершать кратковременные прогулки на свежем воздухе. До полного выздоровления необходимо отказаться от больших нагрузок, занятий спортом, а также избегать стрессов.

• Обильное питье. Очень важно употреблять больше жидкости, около двух литров в день. Это поможет вывести токсины, продукты распада и инфекцию из организма. Можно использовать просто чистую питьевую воду или принимать напитки с целебными травами, ягодами и фруктами. Чай с ромашкой уменьшит болевые ощущения в горле, отвар шиповника поспособствует укреплению иммунитета, настои имбиря и корицы уничтожают вирусы и бактерии. При отсутствии аллергии на мед полезно добавлять его в любой напиток.
• Дышать свежим воздухом. Сухая и застоявшаяся атмосфера в комнате сохраняет жизнеспособность вирусов до двух суток. Рекомендуется чаще проветривать помещение, открывая окна на четверть часа, и на это время уходить из комнаты. Когда после лечения простуды высокая температура спадет и самочувствие станет лучше, разрешаются недлительные прогулки вдали от проезжей части дорог.
• Промывание носа. Процедура очищает носовые ходы, освобождая их от слизи, способствует уменьшению отека, облегчает дыхание. Использовать рекомендуется слабые солевые растворы.
• Полоскание горла. Проводится для дезинфекции и смягчения слизистой носоглотки, облегчает боль в горле и сухой кашель.
• Прием витаминных комплексов. Благотворно влияет на организм и помогает ему справиться с вирусами.

Лечить заболевания сложно, потому что часто его возбудитель неизвестен и применяется только симптоматическое лечение. Для этого используют следующие препараты:

• Противовирусные – предотвращают развитие микроорганизмов, что способствует выздоровлению, используют: «Ремантадин», «Циклоферон», «Арбидол», «Амиксин».
• Сосудосуживающие – облегчают дыхание: «Фармазолин», «Нафтизин», «Нокспрей».
• Жаропонижающие. Связанная с простудой температура у взрослого не сбивается, если она в течение пяти дней не превышает 39 градусов и при условии, что больной чувствует себя удовлетворительно, в противном случае ему дают «Парацетамол» или «Ибупрофен».
• Противокашлевые – для разжижения мокроты и вывода ее из дыхательных путей – «АЦЦ», «Аскорил», сироп «Туссин».
• Обезболивающие – избавляют от головной боли – «Аспирин», «Аскофен».
• Седативные – помогают от бессонницы: «Люминал», «Барбамил».
• Антибиотики – их назначает только врач, при возникновении осложнения или ОРЗ бактериального характера, используют группу цефалоспоринов, пенициллинов, макролидов.

В мире до сих пор нет вакцины от простуды, кроме гриппа. Но и эта прививка не дает стопроцентной гарантии. Что же делать, если вы заболели? При возникновении симптомов ОРВИ или гриппа надо обратиться к врачу, но если нет такой возможности сразу это сделать, то надо лечь в постель. Каждому хочется обязательно принять таблетку и сбить температуру. Но если на градуснике температура 37 при простуде, то это свидетельствует о том, что начали работать защитные силы организма. Он сам борется с вирусами и не надо ему мешать. Температура 37 является средним показателем. Одни люди переносят ее нормально и не испытывают никакого дискомфорта, другие, наоборот, чувствуют неудобства. Понизить температуру, используя таблетки, это не значит избавиться от простуды. Некоторые медицинские работники утверждают, что при простуде температуру 38,5 также не следует сбивать, если пациент чувствует себя хорошо. Но, если жар увеличивается, необходимо для облегчения состояния использовать медикаментозные средства – «Парацетамол» или «Ибупрофен».

Педиатры всегда рекомендуют при простудных заболеваниях обращаться за помощью в поликлинику. Очень сходные симптомы заболеваний вызывают у родителей путаницу, и только врач способен назначить необходимые препараты для устранения простудных явлений.

Терапия в первую очередь направлена на облегчение симптомов болезни – боли в горле, кашля, насморка, повышенной температуры. Если при простуде у ребенка температура 38 градусов и он чувствует себя удовлетворительно, сбивать ее не следует. Его организм сам борется с вирусами, так, как только при высокой температуре они погибают. Некоторые дети плохо переносят температуру или же в тех случаях, когда она становится выше 38,5, жаропонижающие средства обязательны. Заложенность носа устраняют промыванием соленой водой и сосудосуживающими каплями.

Для врачевания воспаленного горла используют спреи и полоскания антисептическими растворами. Кашель, в зависимости от того, сухой он или влажный, лечится противокашлевыми средствами разного действия. От того, правильно ли соблюдается постельный режим и все назначения врача, зависит, какая температура при простуде будет подниматься у ребенка. Очень важно во время болезни кормить ребенка легкими и полезными продуктами, чтобы не тратились лишние силы на переваривание тяжелой пищи. И обязательно надо следить за питьевым режимом. Ребенок должен получать обильное питье, чтобы не наступило обезвоживание и с мочой выводились из организма вирусы и их продукты жизнедеятельности. Для этого использовать ягодные морсы, фруктовые компоты, настои из трав.

Часто простудные заболевания у ребенка лечатся дома под наблюдением врача. Но случаются ситуации, когда медицинская помощь нужна незамедлительно:

• Малыш мучается от сильных головных болей, к тому же они сопровождаются рвотой. Возможно у него возникло осложнение – менингит.
• Быстрое развитие простуды, температура 39 держится несколько часов и «Парацетамолом» не сбивается. Скорей всего, у ребенка грипп.
• Появился сухой лающий кашель, ребенок с трудом дышит. Это признак ложного крупа, если срочно не помочь, он может задохнуться.
• При дыхании не хватает воздуха, в мокроте, выделяемой при кашле, заметны примеси крови. Симптомы указывают на отек легких.

Родителям необходимо очень внимательно относиться к здоровью ребенка, чтобы не пропустить чрезвычайную ситуацию и вовремя ему помочь.

Одними из первых симптомов простуды у беременных женщин становится постоянная усталость, недомогание и головные боли. Состояние может быстро ухудшиться: пропадает аппетит, начинают течь сопли, чувствуется боль и першение в горле, появляется кашель. И конечно, сопровождается простуда у беременных температурой. Самыми тяжелыми являются первые три дня. При своевременно начатом лечении симптомы на четвертый день начинают отступать. Самое главное, не надо заниматься самолечением, это опасно как для самой мамы, так и для будущего ребенка.

Как уже упоминалось ранее, некоторые заболевания имеют схожие симптомы, поэтому, почувствовав недомогание, беременная женщина сразу должна вызвать врача и после его посещения четко следовать всем его указаниям:

• Соблюдать постельный режим. Несколько дней нежелательно заниматься никакой домашней работой и выходить на улицу. При ухудшении состояния повторно вызвать врача.
• Правильное сбалансированное питание. В пищу употреблять легкие для переваривания продукты: тушеные овощи, бульоны, каши, молочные продукты, фрукты.
• Соблюдать водно-питьевой баланс. Питьевая вода, компоты, морсы способствуют очищению организма от вирусов и их токсинов, а также снижают температуру при простуде. Но в то же время не следует злоупотреблять жидкостями, чтобы не вызвать отечность.
• Свежий воздух. Комнату необходимо часто проветривать, но избегать сквозняков.
• Промывание носа и полоскание горла. Для этого использовать слабый солевой раствор и выполнять процедуру несколько раз в день.
• Витаминные комплексы. Для поддержания организма принимать витамины, предварительно посоветовавшись с врачом.

При ухудшении состояния лечащий доктор выпишет дополнительно к этому лечению лекарственные средства, учитывая срок беременности и индивидуальные особенности женщины.

Какая температура при простуде может подняться у беременной женщины? Как правило, все простудные заболевания сопровождаются температурой тела до 38,5 градуса. Наиболее опасна простуда у беременных в первом триместре, когда происходит формирование органов малыша. Основной угрозой является высокая температура и использование лекарственных средств. Во втором триместре формирование плаценты заканчивается и плод находится под лучшей защитой, но и в этот период необходимо быть крайне осторожным при приеме лекарственных средств. Следует помнить, что температуру до 38,5 не сбивают. Борются с болезнью, используя постельный режим и обильное питье. Все симптоматическое лечение проходит под наблюдением врача.

Но если при простуде температура 39, то ее надо снижать. Самое безобидное жаропонижающее для беременных – «Парацетамол». Принимать его разрешено только по назначению врача. Повышенная температура несет угрозу и в третьем триместре, она способна спровоцировать отслойку плаценты. Поэтому при появлении первых признаков простуды: насморка, чихания, першения в горле и кашля — надо обратиться к врачу. Пусть в этом случае всего лишь присутствует небольшая температура 37. При простуде все действия согласуют с лечащим доктором.

После болезни простудой у людей ощущается слабость, которая проявляется в виде:

• Физической – наблюдается постоянное чувство усталости и даже отдых и продолжительный сон не восстанавливают силы.
• Психологической – нарушается работа нервной системы. Появляется апатия, возникают негативные мысли, желание уединиться.

Часто слабость провоцирует рассеянность и невнимательность. Индивиду сложно сконцентрировать внимание, трудно выполнять умственные нагрузки и в то же время не хватает сил продолжительное время заниматься физическим трудом. Зачастую пропадает аппетит, кожные покровы становятся бледными, появляется головокружение. При простуде температура тела повышается, но и после выздоровления она может принимать субфебрильные значения на протяжении двух недель, а также не исключена ломота в мышцах.

Ощущение слабости после болезни – это нормально. На восстановление сил и всех систем организма потребуется не больше двух недель.

Для восстановления здоровья после болезни необходимо для укрепления состояния:

• Физического – делать зарядку для придания бодрости и активизации организма. Водные процедуры снимают напряжение, стимулируют кровообращение, укрепляют иммунную систему; массаж восстанавливает ослабленные мышцы.
• Психического – использовать фитотерапию, употребляя различные чаи и настои трав. Принимать солнечные ванны, благодаря которым вырабатывает меланин и серотонин для улучшения настроения. Свежий воздух насыщает организм кислородом и восстанавливает нервную систему.

Кроме этого, рекомендуется обратить особое внимание на рацион. В него следует включить продукты, содержащие витамины и минералы. Употреблять нежирное мясо и рыбу, овощи, фрукты, орехи, морепродукты, бобовые, шпинат, печень, зелень, кисломолочные продукты. Обязательно использовать витаминные комплексы и не забывать о достаточном употреблении жидкости в виде воды, отваров, морсов, травяных чаев, компотов. Перечисленные рекомендации в короткий срок помогут восстановить здоровье и справиться с недомоганием и слабостью.

Для профилактики простуды самым действенным средством является укрепление защитных сил организма. Все мероприятия, которые способствуют повышению иммунного статуса, усиливают сопротивляемость организма к инфекциям. Необходимо вести правильный образ жизни: хорошо питаться, ежедневно нагружать свое тело физической работой или спортом, чаще бывать на свежем воздухе, уделять время активному отдыху. Все это поможет в период нападок сезонных вирусов сохранить свое здоровье, а не лежать в кровати с температурой при простуде.

источник

Главная » Простуда » Сколько держится температура при простуде

Научные исследования доказывают, что подавляющее большинство простудных заболеваний (около 90%) человек получает благодаря вирусам. И это, в принципе, не удивительно, ведь вирусы окружают нас повсюду. При нормальном состоянии иммунной системы человека организм благополучно отражает их атаки, и заболевание не наступает. Однако в современном мире поддерживать свой иммунитет в рабочем состоянии не так уж просто. Неправильное и несвоевременное питание, неблагополучная экологическая обстановка, недостаток отдыха, постоянная усталость и состояние стресса, нездоровые привычки – все это наносит мощные удары по защитным функциям человеческого организма. Как только в защите появляется брешь, вирус наносит свой удар. Чаще всего это проявляется в так называемых простудах, при которых в больничном листе врач ставит диагноз «ОРВИ», или «острая респираторная вирусная инфекция».Кто виноват?

Возбудителей этой болезни насчитывается более двух сотен, однако знать конкретные их имена вовсе не обязательно. Большинство людей интересуют такие насущные вопросы, как: «Сколько держится температура при ОРВИ?», «Как поскорее вылечиться и что делать, чтобы вновь не стать жертвой вирусов?»

Как это бывает?

При классическом проявлении заболевания вы становитесь «счастливым» обладателем ломоты в теле, увеличенных лимфатических узлов, насморка, раздраженных и слезящихся глаз, покрасневшего горла, кашля и, конечно же, температуры. Организм – штука тонкая, поэтому встречаются и нетипичные проявления болезни. Но это более редкие случаи, оставим их врачам. Чтобы ответить на вопрос: «Сколько держится температура при ОРВИ?», нужно понимать, что за процессы в это время протекают в организме больного.

Враг или помощник?

Повышением температуры организм пытается себя защитить от вирусов-«захватчиков». Их обитание, а тем более размножение, при повышенной температуре становится невозможным. Большинство вирусов погибает, а оставшиеся будут уничтожены иммунной системой. Вот от ее состояния и количества вирусных агентов, находящихся в организме, и зависит то, сколько держится температура при ОРВИ. Как показывает опыт, обычно температура идет на спад уже через 3-4 дня, но в некоторых случаях жар может продлиться до 5 суток. В это время следует пить много жидкости и обеспечить болеющему максимальный комфорт и покой, избегать нагрузок и волнения. Прием жаропонижающих следует начинать, если градусник показывает 38,5-39 градусов и более, при температуре ниже этой метки организм находится в относительной безопасности и помощи извне не требует. Зная, сколько дней температура при ОРВИ будет иметь повышенные показатели, проще следить за течением болезни и вовремя обратить внимание на появление симптомов, не относящихся к ней. Нередко простуда переходит, например, в трахеит или бронхит. Вовремя распознать переход от одного заболевания к другому легко на основании температуры. Если спустя 6 дней она не падает, следует искать причину. Разумеется, заниматься этим должен лечащий врач.

А что потом?

Самое неприятное в острой вирусной инфекции – даже не подавленное состояние, неприятные симптомы или то, сколько держится температура при ОРВИ, а ее последствия, то есть возможные осложнения. К самым распространенным можно отнести бронхит, пневмонию, гайморит, отит, синусит. Однако по большей части при правильном лечении, соблюдении всех предписаний врача и проявленном здравом отношении к своему здоровью можно избежать этих негативных моментов. Через 3-6 дней от начала болезни температура должна начать снижаться, а на 7-9 день стабильно оставаться в пределах нормы. Это будет гарантией того, что выздоровление прошло успешно и полностью. Температура после ОРВИ говорит о том, что следует немедленно обратиться к врачу за повторной консультацией.

Простуда коварна и всегда застает врасплох. Это вирусное заболевание никак не зависит от состояния здоровья человека, погоды и времени года за окном.

Любой терапевт с уверенностью скажет, что ОРВИ – это самая частая болезнь.

Причем взрослые заболевают не реже, чем 3 раза в год. Чего уж говорить о детях, чья иммунная защита слабая настолько, что ребенок заболевает простудой снова и снова.

На сегодня медицина знает более 250 разных вирусов, которые так или иначе провоцируют заболевания верхних отделов дыхательной системы. Кроме этого, простуда поражает и нижние отделы дыхательных путей: трахею, бронхи и легкие.

Передается простуда воздушно-капельным путем. В основной массе случаев недуг дает о себе знать воспалением лимфатических узлов. Неприятные дискомфортные ощущения появятся, если надавить на небольшие уплотнения:

• за ушами;
• на шее, затылке;
• под нижней челюстью.

Во время простудного заболевания пациент будет страдать от насморка. Этот симптом характеризуется обильными выделениями слизи, заложенностью носовых ходов или непривычной сухостью слизистых оболочек носа.

Для простуды характерен сухой кашель, осиплость голоса и боль в горле. Время от времени может появляться краснота глаз, активное слезотечение. Если имеет место заражение ротавирусом, начнется расстройство пищеварения, многократная рвота, обезвоживание организма.

При респираторной вирусной инфекции повышается температура тела. Она может быть субфебрильной (37 градусов) или умеренно высокой (38-39).

Существует несколько этапов простуды. На первом этапе (сразу после заражения вирусом) температура тела не повышается. Но распознать болезнь можно по характерным симптомам:

1. першение в горле;
2. чихание;
3. дискомфорт в носу.

После этого наступает второй этап недуга. В этот период патогенные микроорганизмы попадают в кровь. Происходит усиление боли в горле, крутит суставы, начинаются мышечные боли. Больной отметит мучительный, изнуряющий лающий кашель. Температура его тела повышается выше 37 градусов, слизистая губ может покрыться пузырьковой сыпью. Лихорадочное состояние не проходит даже ночью.

Когда пациент вовремя среагировал на симптомы простуды, она заканчивается третьим этапом, когда происходит очищение от слизи.

Кашель и насморк постепенно проходят, отхаркивание сгустков происходит все реже.

Чтобы избежать заражения вирусом и болезни, следует тщательно соблюдать определенный профилактический режим. В первую очередь он предусматривает систематическое укрепление иммунитета. Для этого потребуется регулярно пить иммуностимуляторы. Самым доступным и при этом весьма эффективным стал настой растения эхинацея.

Помимо этого, в ежедневном рационе должно присутствовать большое количество овощей, ягод, фруктов и кисломолочных продуктов. Не последняя роль отведена соблюдению правил личной гигиены.

Чтобы не заболеть, каждый человек должен стараться:

• исключать посещение массовых мероприятий;
• пользоваться специальной марлевой повязкой или медицинской маской.

Особенно эта рекомендация актуальна осенью и зимой, когда количество случаев простудных заболеваний достигает своего апогея, а иммунитет ослаблен отсутствием витаминов и солнечного света.

Если в доме уже есть больной простудой, не помешает часто проветривать помещение, проводить влажную уборку в нем. После контакта с больным нужно мыть руки с мылом и не касаться ими лица.

Современная наука не изобрела эффективной вакцины от простуды. Можно делать прививку только от гриппа. Но и она не дает стопроцентной гарантии, что человек не заболеет в период эпидемии.

Не исключено, что человек заболеет простудой, даже если он занимался профилактикой недуга. Что же делать? Как себе помочь, если к доктору можно попасть только завтра?

В такой ситуации рука сама тянется за популярным средством, которое не перестают рекламировать по телевизору. Но стоит ли это делать, если температура держится на отметке не выше 37 градусов? На этом моменте нужно остановиться более подробно.

Вообще, температура 37 – это средний показатель. Для одного человека она может быть вполне нормальной, а другому доставит серьезный дискомфорт. Принимают решение о необходимости сбивать температуру только после того, как установлена причина ее скачка.

Температура 37 градусов держится при вирусной инфекции и свидетельствует о:

• стимуляции защитных сил человеческого организма;
• эффективной борьбе с чужеродными микроорганизмами.

Потребуется сбить температуру, только если термометр показал 38,5 градусов и температура не перестает повышаться. При этом каждый должен понимать, что снизить температуру при помощи таблеток вовсе не означает избавление от простуды.

Некоторые медики настаивают, что даже высокую температуру не всегда нужно снижать. Если она держится, но не доставляет пациенту неудобств, вполне можно не пить жаропонижающие. Организму от этого не будет никакого вреда.

Когда все-таки появилась потребность сбить жар, показано применять однокомпонентные препараты. Их производят на основе Парацетамола, Ибупрофена. Что касается популярных лекарственных препаратов, например, в Терафлю, Колдрексе, названные вещества лишь одна из их составляющих.

Без предписания врача, даже если держится температура, нельзя пить:

Эти классические средства, известные всем с детства, могут давать много неприятных побочных реакций организма. Во многих странах мира такие лекарства изымаются из аптек.

Как известно, вылечить простуду в прямом смысле этого слова невозможно. Медикаменты помогут только снять неприятные симптомы болезни (кашель, насморк), но не более того.

Что же делать? Если при простуде пациента беспокоит сухой или мокрый кашель, от него необходимо избавляться. В первом случае симптом спровоцирован першением в горле, а во втором происходит отхаркивание за счет эвакуации мокроты.

Устранить кашель помогут муколитики. Лекарственные препараты этой группы призваны выводить мокроту из бронхов. Наиболее быстродействующими стали:

1. АЦЦ (производится в виде гранул и растворимых таблеток);
2. Амброксол (можно купить раствор, сироп, таблетки);
3. Бромгексин (выпускают в таблетках и сиропе).

При помощи средств Аквалор, Аквамарис и Отривин следует делать промывание стенок носовых ходов. Также это позволит избавиться от различных инфекций. Бороться с заложенностью помогут сосудосуживающие капли и спреи: Нафтизин, Санорин, Галазолин. Благодаря этим средствам удается снять отечность слизистой, которая и является основным препятствием нормального дыхания.

Применяя подобные медикаменты, следует четко понимать, что они способны спровоцировать привыкание. Если это произошло, насморк после слишком длительного лечения только усугубиться. Это состояние имеет название рикошетный насморк.

Разумно воздействовать на простуду и насморк комплексно. В таком случае терапевт порекомендует обратить внимание на гомеопатические средства. Среди таких медикаментов особо популярными стали:

• Анаферон (для взрослого и детей);
• Оциллококцинум.

Не менее востребованы иммуностимуляторы, к примеру, капсулы Арбидол, ректальные суппозитории Виферон, назальные капли Гриппферон.

Применение противовирусных средств оправдано только в самом начале простуды. Хотя пациентам с проблемами почек, печени и сердца лучше от таких препаратов вообще отказаться. Противовирусные средства у них могут спровоцировать новый виток заболеваний.

Устранить насморк и боль в горле помогут ингаляции, если делать их каждый день. Но делать их разрешается, когда температура держится в пределах 37-37,5 градусов, но не выше.

Практически после первых симптомов простуды многие недальновидные пациенты начинают принимать антибиотики. Причем назначают такие средства они сами себе. Делать это категорически запрещено, даже когда температура 37 держится в течение недели. Однако, что делать если у взрослого температура 38 держится уже неделю?

Медики устали повторять, что при вирусных заболеваниях принимать антибиотики нет нужды. Подобные препараты попросту бессильны перед вирусом, а вот организму они навредят изрядно.

Антибиотики понадобятся, когда стандартное противовирусное лечение не приносит должного результата или симптомы, в частности насморк и кашель, нарастают. В таком случае, скорее всего, присоединилась бактериальная инфекция.

Самые эффективные антибиотики при простуде:

1. макролиды (Азитромицин);
2. фторхинолоны (Левофлоксацин, Моксифлоксацин);
3. пенициллины (Аугментин, Ампициллин, Амоксиклав, Амоксициллин);
4. цефалоспорины (Цефуроксим, Супракс, Аксетил).

Какими бы эффективными ни были антибиотики, назначать их должен только врач. В противном случае есть высокая вероятность ухудшения самочувствия, развития дисбактериоза, аллергической реакции.

Бывает, что температура 37 держится и после выздоровления, являясь как осложнение после гриппа. В чем причина? Многие врачи склонны полагать, что после некоторых вирусных инфекций, которые протекали в тяжелой форме, повышенная температура вполне нормальное явление. Она держится после недуга еще в течение 14 суток.

Если это произошло, никаких лекарственных препаратов пить не потребуется. Однако следует соблюдать такие рекомендации:

1. по возможности не выходить из дома;
2. чаще отдыхать;
3. не переедать;
4. пить много жидкости.

Когда нет возможности отказаться от привычной трудовой деятельности, лучше исключить повышенные физические нагрузки. Если этого не делать, может начаться нарушение работы сердца и сосудов.

Предложенные методы актуальны только в случае, когда температура держится на отметке 37-37,2, а общее состояние пациента не нарушено. Если имеет место ухудшение здоровья, насморк и кашель начались с новой силой, не помешает обратиться за консультацией доктора. Это позволит предупредить возможные осложнения простудного заболевания.

Подробно о действиях при длительной температуре в видео в этой статье расскажет Елена Малышева.

Что — то мне подсказывает, что здесь не обошлось одной лишь простудой. Дай Бог вашей дочке здоровья и скорейшего выздоровления! Я надеюсь, что все обойдется и это обычная простуда!

Вы чего над ребенком издеваетесь! Самолечением занимаетесь! Надеюсь завтра врач вам мозги вправит.

Обязательно скажите врачу о реакции на ампициллин, у нее явно не принимает его организм, начался явный дисбактериоз! Это чтобы врач вам антибиотики этой группы не прописывал. От дисбактериоза возьмите в аптеке бифидобактерин и лактобактерин, можно и смектой попоить одновременною быстрее стул нормализуется. У нее уже может и от расстройсва температура. не только от простуды. И к врачу непременно — здоровья!!

горло маште горло ангина
далее стул какое то лекарство не идет вам
темпиратура у меня держалась 2 недели
у дитей дня 3 обычно.
я смазываю детям горло хларофилиптом.

я бы уже давно ребенка в охапку и к врачу ( вернее вызвала бы педиатра на дом).

Мне кажется, что у ребёнка расстройство стула уже от того количества лекарств, которое вы ему даёте при первых признаках простуды. Ребёнок должен иногда болеть и самостоятельно выздоравливать, иначе она так и будет у вас часто болеть — вы просто не даёте её иммунитету поработать, сразу всё закапываете, заливаете и замазываете. В ОРВИ вообще ничего страшного нет, если правильно себя вести.
Температура может держаться ещё и от того, что я готова спорить, что вы её заматываете в 10 слоёв одежды и закрываете все окна. Когда должно быть наоборот.
Если вы так пугаетесь температуры и простуд, то почему не вызываете врача сразу, а сразу кидаетесь к аптечке.

Раз такая длительная температура, то уже к ОРВИ присоединилась бактериальная инфекция, что часто у деток и бывает.

ОРВИ – это вирусное заболевание, которое характеризуется насморком, кашлем, красным горлом и температурой. Температура при ОРВИ – это своеобразная иммунная защита организма от атакующих вирусов. При повышении температуры активизируются лейкоциты и начинают борьбу с врагами – попавшими в организм вирусами.

Многих интересует, сколько держится температура при ОРВИ, ведь слишком длительное наличие высокой температуры может свидетельствовать и о более тяжелых заболеваниях. Но с другой стороны, сбивая температуру и не давая организму возможности бороться с инфекцией, мы сами иногда становимся виновниками присоединившихся осложнений.

Если вы будете знать, сколько держится температура при ОРВИ, то не будете зря волноваться и пить ненужные лекарства. В норме, температура при ОРВИ длится не более 2-3 дней, допустимый максимум – 5. Именно этого времени вполне хватает организму, чтобы выработать собственные антитела и победить вирус. А вот с бактериями не так все просто. Если вы подхватили бактериальный бронхит или пневмонию, то температура может держаться значительно дольше и быть достаточно высокой. Вот тут нужно показаться доктору. Бактериальные инфекции лечат антибиотиками, так как организм не в состоянии до конца победить эти микроорганизмы.

Сколько дней температура при ОРВИ может не сбиваться лекарствами? Все зависит от самочувствия пациента. Важное условие: не нужно сбивать температуру до нормального уровня, необходимо только понизить ее.

Если температура поднялась выше отметки 39 градусов, то ее необходимо снижать. Доказано, что температура выше отметки 40 градусов вызывает повреждение центральной нервной системы из-за распада белков, поэтому терпеть слишком высокую температуру не стоит.

Многих мам волнует вопрос: «Сколько держится температура при ОРВИ у детей, и когда ее необходимо сбивать?» Антитела к вирусным инфекциям у детей вырабатываются так же, как и у взрослых, поэтому допустимый предел – 5 дней. Дети обладают большей чувствительностью к температуре, слишком высокая может спровоцировать развитие фебрильных судорог. Поэтому, если у малыша температура выше 38 или 38,5 градусов, необходимо принимать меры для ее снижения.

Многие любое повышение температуры принимают за серьезное бактериальное заболевание. Зачастую они сами себе назначают антибиотикотерапию или другие сильные лекарства, мешая организму выполнять свою функцию – бороться с вирусом. Это приводит к развитию осложнений. Поэтому, если поднялась температура – не паникуйте. Понаблюдайте за симптомами. Если на фоне повышения температуры наблюдается насморк, краснота в горле и кашель, скорее всего, это простое ОРВИ. При вирусных заболеваниях температура на 3-4 сутки имеет тенденцию к снижению, что тоже может быть сигналом к тому, что организм справляется с болезнью.

Сколько держится температура при ОРВИ, если присоединилась бактериальная инфекция? Здесь тоже можно все понять по симптомам. Если повысилась температура после ОРВИ и ухудшилось самочувствие, то, можно предположить, что возникло бактериальное заболевание. Бывает, температура после ОРВИ снизилась, и наступило улучшение, но через пару дней снова стало хуже, и началась лихорадка. В этом случае консультация доктора является обязательной.

Снизить температуру в домашних условиях поможет постельный режим, влажный и прохладный воздух, обильное теплое питье. Из медикаментов наиболее безопасными и разрешенными как для взрослых, так и для детей, являются жаропонижающие средства на основе парацетамола. Это могут быть таблетки, свечи или сироп. Важно не превышать дозу и время между приемами лекарства. Если все перечисленные методы не помогают, и температура держится на высоком уровне, необходимо вызвать доктора.

источник

В наиболее частых случаях, когда человек болеет простудным заболеванием, он уверен, что со своим состоянием нужно что-то делать, ведь это вирус гриппа. В действительно все совсем не так.

Доктор в такой ситуации обычно ставит диагноз ОРВИ или острая респираторная инфекция, которая вызывается вирусами. Между ней и гриппом есть значительные отличия.

ОРВИ не несет опасность для организма в целом, просто не стоит пускать болезнь на самотек. В отличие от гриппа, который без полноценного лечения, может закончиться летальным исходом.

В современном мире респираторные инфекции нижних и верхних путей дыхания могут вызвать больше 200 разнородных по своим свойствам и структуре вирусных соединений.

Если воспалительные процессы протекают в верхних отделах дыхательных путей, как нос, носоглотка, гортань и глотка — берут свое развитие такие болезни как, ринит, фарингит, ларингит и назофарингит.

В ряде ситуаций эти же «виновники» могут порождать воспалительные процессы и в нижних путях дыхания, в итоге очаги воспаления выявляются в трахеях, бронхах, легких – трахеит, бронхит, пневмония.

Зачинщиками могут стать и патогенные микроорганизмы, в виде болезнетворных грибков и бактерий, которые проникают в слизистую дыхательного тракта. Заражение может произойти несколькими вариантами:

• Воздушно-капельным путем.
• При контакте с больным человеком (кашель и чихание больного).
• В общественном транспорте.
• Посредством предметов обихода, к которым прикасался больной человек.

Также, инфицирование может осуществиться на фоне разных пагубных обстоятельств, когда индивидуальная микрофлора пациента активизируется и вызывает заражение. К таким обстоятельствам относят:

1. Продолжительный перегрев или переохлаждение (как общее, так и местное).
2. При ослаблении иммунитета.
3. При продолжительном стрессе, депрессии.
4. В состоянии хронического переутомления.
5. В анамнезе хронические болезни внутренних органов и систем.

Нередко бывает, что пациент принимает свое заболевание сразу за грипп. Но, необходимо помнить, что простуда и грипп – два совершенно разных заболевания, которые вызываются различными возбудителями и требуют различного лечения. Поэтому, очень важно знать, в чем отличие этих болезней.

Грипп всегда имеет острое начало и начинается неожиданно. Первое его проявление – это повышается температурный режим тела (обычно до 39, но в некоторых случаях может доходить и до 40). Особой симптоматики, как кашель, насморк, болезненность в горле в первое время нет.

Однако есть стойкие симптомы общей интоксикации организма, как вялость, общее недомогание и слабость, кружится и болит голова, тошнота, порой и рвота. Типичный симптом гриппа – это блестящие глаза с красными с еле видимыми лопнувшими сосудами.

В отличие от гриппа, простуда развивается неспешно, то есть имеет плавное начало. Сначала проявляются местные симптомы, в виде насморка, легких покашливаний, чуть царапает горло, иногда воспалительные процессы затрагивают зрительные органы и выявляется конъюнктивит (только при вирусном или микробном поражении конъюнктив).

В значительном большинстве ситуаций температура при простуде субфебрильная, то есть не превышающая 38.

Очень редко температура может превышать 38, в зависимости от того, какая подсоединилась инфекция.

Жалобы пациентов при прогрессирующей простуде в основном одинаковые, как общее нездоровье, пропажа аппетита, порой тошнота и рвота (при сильной интоксикации). К наиболее типичной клинической картине простудного заболевания относят:

• Регулярное чихание, нос заложен и не дышит, сухость в носу и горле, непродуктивный умеренный кашель, может осипнуть голос.
• Сильно болит голова, реже головокружение.
• Покраснения и отек слизистой оболочки зева.
• Субфебрильный температурный режим тела.
• Болят мышцы, ломит суставы, конъюнктивит (не всегда), отит (редко).

Если пациент начинает кашлять, можно быть практически уверенным, что это простудное заболевание. Как правило, симптоматика кашля не будет ухудшаться, но с помощью него можно понять, что это вирус простуды.

Держаться может достаточно продолжительное время, вплоть до нескольких недель. Если в анамнезе пациента есть астма, то не стоит заниматься самолечением, и надеяться что легкая простуда скоро пройдет, болезнь может пойти совершенно по другому сценарию и дать осложнения.

Существует возможность определить микробную инфекцию. Если при покашливаниях выделяется черная мокрота – это бактерии. Также, возможно при респираторной инфекции и лихорадочное состояние. Не стоит сбрасывать со счетов и немного повышенную температуру.

В общей сложности симптоматика простуды может продолжаться до трех дней, если начинать отсчет с того времени, как произошло инфицирование.

Когда пациент простудился, возможно, он уже является переносчиком и с легкостью может заразить окружающих людей.

Простуду взрослого человека общепринято считать острой вирусной инфекцией, которая начинается с очагов воспаления в верхних дыхательных путях.

Но, одновременно, определение «простуда» в бытовых условиях нередко используется для названия недуга, вызываемого перегревом или переохлаждением человека, который начинается повышением температуры, покашливаниями и заложенным носом.

На языке медицинских работников наименование болезни звучит, как ОРВИ или острая респираторная инфекция, в более раннее время такой диагноз был распространен как ОРЗ.

Продолжительность простудного заболевания обуславливает иммунитет больного, общее состояния организма в целом и тяжесть наступившей болезни. Также, влияют и такие факторы:

1. Присутствие параллельных недугов, которые могут отягощать течение простуды, и способствовать осложнениям различного рода.
2. Факторы отягощающих обстоятельств – хронический стресс и усталость, работа на вредном предприятии, загрязненность окружающей среды, климатические условия.

Согласно данным, которые опираются на медицинскую статистику, взрослый человек может болеть простудой на протяжении года до четырех раз. Хотя дети могут болеть и до 12 раз в год. Пожилые люди менее подвержены простуде, после 60-летнего возраста они болеют не чаще раза за год.

В стандартном течении заболевания, пациенту становится лучше, где-то на третий день заболевания, но полное выздоровление организма происходит через неделю после возникновения первичной симптоматики. У некоторых больных на фоне общего улучшения самочувствия и состояния, кашель может сохраняться и до двух недель.

Если признаки простуды сохраняются на протяжении более длительного времени – это не нормально, надлежит обратиться к доктору, так как такая клиническая картина свидетельствует об усугублении заболевания.

Возможно, присоединилась бактериальная или грибковая инфекция в легких, вследствие чего развивается бронхит или пневмония. Или в гайморовых пазухах, что говорит о скором гайморите, в ухе – отит, лабиринтит.

К сожалению, верного ответа на вопрос, сколько длится простуда, нет, все зависит от вирусов и возможного осложнения течения болезни. Стоит помнить, что правильное лечение поможет быстрее справиться с заболеванием.

Прежде всего, оно должно быть ориентировано на понижение высокой температуры и снятие болевого синдрома (болезненность и першение горла), облегчения кашля.

После того как респираторная инфекция проникает внутрь организма человека, симптомы сигнализируют о таком «вторжении». Поэтому, при первичной симптоматике необходимо позаботиться о верном лечении:

• Температуру, не превышающую 38,5, не стоит сбивать жаропонижающими средствами. Все дело в том, что такой температурный режим тела сам помогает организму справиться с вторжением чужеродных микроорганизмов. То есть вырабатывается интерферон – белковый элемент, который направлен на борьбу с вирусными агентами.
• При облегчении симптомов с особой осторожностью относится к сосудосуживающим препаратам – каплям, спреям. Если их часто использовать, они могут своим действием высушить слизистую носа, вследствие чего и нарушится ее естественное кровоснабжение, а это облегчает проникновение новых вирусов. Лучше отдать предпочтение спринцеванию носа физиологическим раствором и частому высмаркиванию.
• Если температура при простуде более 37,5, надлежит отказаться от тепловых процедур (ванна). Риск усугубления ситуации со стороны сердечной системы и активизации центра терморегуляции, очень высок. Температура может резко подскочить более чем 39.
• При симптоматическом лечении кашля нельзя использовать в одно и то же время отхаркивающие и противокашлевые препараты. Такая тактика может привести к обильному скоплению мокроты, вследствие чего произойдет ее застой, и могут присоединиться бактериальные осложнения – плеврит, пневмония.

Стоит знать, что если в организме протекают вирусные заболевания, препараты антибактериального характера помочь не смогут. Это группа средств оказывает влияние на микробы, но они совершенно не активны в отношении вирусов, которые выступают (чаще всего) возбудителями простуды.

Не стоит принимать антибиотики с первого дня простуды, необходимо дать организму возможность самому справится с болезнью. Если состояние не улучшается, то с 5 дня при отсутствии каких-либо положительных движений или вовсе ухудшения состояния больного, можно принимать антибиотические средства.

Но, противовирусные лекарства назначаются исключительно доктором, который осмотрит больного, выслушает его жалобы и поставит диагноз. И только после этого пропишет нужные препараты с требуемой дозировкой.

Есть люди, которые не обращают внимания на простуду, надеясь на свой крепкий иммунитет. В любом случае, простуда не будет вечно, она пройдет – организм больного поборет инфекцию. Но, вероятность последующих осложнений, очень высока. Не стоит относиться к своему здоровью небрежно.

Что делать при простуде, расскажет специалист в видео в этой статье.

источник

Частым симптомом простуды и гриппа является повышенная температура тела. При температуре тела до 38 – 39 градусов, взрослый человек обычно жалуется на озноб, жар, головокружение, частый пульс.

У ребенка высокую температуру без других симптомов можно заподозрить, обратив внимание на его поведение. Скорее всего малыш будет вялым, грустным, капризным. Иногда, прикладывая руку ко лбу, мамы определяют наличие или отсутствие температуры у ребёнка. Но этот способ ненадежный. Точно сказать, насколько температура повышена, до 37, 38, 39 градусов, можно только измерив её при помощи градусника.

Традиционно измерение температуры проводится ртутным градусником в подмышечной впадине, и нормальной температурой считается ровно 36,6 градусов С.

А если температура меньше, чем 36,6, можно ли сказать, что это пониженная температура тела? Дело в том, что температура тела может колебаться в течении суток и, в норме, может находиться в пределах от 35,5 до 37,4 градусов С. Кроме того, у маленьких детей (грудничков) терморегуляция ещё не совсем сформирована, поэтому нормальная температура может достигать 37,5 градусов С. И, если ребёнок не проявляет признаков беспокойства, спокоен, активен, у него нет других симптомов простуды (насморка, кашля), то беспокоиться не стоит.

Повышенную температуру принято подразделять на:

• Субфебрильную: от 37 до 37,9 градусов С;
• Фебрильную (умеренную): от 38 до 39 градусов С;
• Пиретическую (высокую): от 39 до 41 градусов С;
• Гиперпиретическая (чрезмерная): свыше 41 градусов С.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) часто сопровождаются повышенной температурой. На что нужно обратить внимание?

• Температура может быть не только признаком простуды, и, в случае отсутствия других симптомов, таких как кашель, насморк, боль в горле, следует выяснить причину повышения. Если высокая температура у ребёнка без симптомов, нужно обязательно обратиться к врачу, так как ситуация может оказаться неотложной.
• Температуру свыше 38,5 нужно попытаться сбить. Сделать это можно можно при помощи лекарств (парацетамол, ибупрофен, аспирин) или физическими методами (обтирание, компрессы). Если температура не снижается вызывайте врача.
• При высокой температуре нужно пить больше жидкости, чтобы быстрее снять симптомы интоксикации и не допустить обезвоживания.
• При температуре противопоказано делать тепловые ингаляции. Возможно применение небулайзера (холодные ингаляции) при отсутствии гнойных процессов и температуре не выше 37,5 градусов С.

Если простуда только начинается, Вы чувствуете недомогание, есть насморк или кашель, не дожидаясь высокой температуры, примите противовирусное средство. С большой вероятностью простуды удастся избежать или сократить время болезни. Хороший эффект даёт препарат «Оциллококцинум», его можно применять у детей с рождения и взрослых.

Лекарства от температуры представлены в различных формах (таблетки, ректальные свечи для детей, суспензии, капсулы и др.), можно выбрать любую удобную.

Жаропонижающие средства делятся на анальгетики (парацетамол) и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, ацетилсалициловая кислота). Что предпочесть?

• Парацетамол хорошо сбивает температуру, но не оказывает противовоспалительного действия. Несовместим с алкоголем.
• Ибупрофен обладает противовоспалительным, жаропонижающим, обезболивающим эффектом. Является препаратом второго выбора для лечения жара и боли у детей и взрослых.
• Ацетилсалициловая кислота (Аспирин) оказывает хорошее обезболивающее, жаропонижающее, противовоспалительное действие. Не следует применять у детей и подростков из-за возможного развития синдрома Рейе.

источник