Какой климат нужен при ларингите

Лечим органы дыхания Учеными давно доказано, что лучше всего излечению болезней органов дыхания способствует благоприятные климатические условия. Ундоры — это здоровье от природы О целебном воздействии климата на легочные болезни упоминали еще Гиппократ и Гален, рекомендующие пациентам с подобными заболеваниями лечиться в местности с мягким климатом. Как хорошо, что в нашем регионе есть такой курорт, где климатические и природные условия благоприятствуют лечению органов дыхания. Речь, конечно.

Сегодня принято не верить врачам на слово, любые назначения докторов перепроверять в Интернете, подозревать в сговоре фармацевтов и врачей, лечиться самостоятельно. Препараты интерферонов, которые широко назначают врачи для лечения простуды и гриппа, часто подвергают критике, но при этом они возглавляют рейтинги самых популярных средств от простуды и гриппа. Мы постарались собрать все важные факты об интерферонах в одном материале. 1. Интерфероны – это противовирусные белки Еще в середине.

Санаторий Золотой Берег, Евпатория, Крым [ссылка-1] Более 25 веков омывают воды Черного моря древнюю Керкинитиду. Город процветал, приходил в упадок, разрушался и вновь возрождался. Интерес к этому месту не случаен: очень удачно совмещено прекрасное расположение и природные факторы, в частности, минеральные источники, целебная рапа и лечебные грязи Сакского и Мойнакского озер. В конце ХІХ века город становится популярным курортом. В прибрежной зоне, как грибы, растут имения богатейших.

Не верьте тем, кто говорит, что санатории – это прошлый век. В современных санаториях и пансионатах – все как в хороших отелях, только вместо баров – минеральные воды, грязи и массаж. Skyscanner выбрал 5 российских санаториев с лечением, в которых можно с комфортом поправить здоровье, а еще пройти курс детокса или спа-процедур. Отдохнуть по-президентски в «Волжском утесе» Поселок Волжский утес, Самарская область Если соскучились по русской природе, лучше «Волжского утеса» места не найти.

заводила подобную тему пару лет назад, но пока так и ни куда не съездили — да, на море просто каждый год, но это не помогает. Имеем часто болеющего ребенка 9 лет, ангины, ларингиты, фарингиты, трахеиты и т.д. по 6-10 раз в год, даже летом. Ищу санаторий, где успешно лечат это. Желательно на юге, рассматриваю варианты сейчас, во время эпидемии гриппа отправить с бабушкой, или летом всей семьей. к крыму я пока с опаской, ввиду отсутствия электро и т.д. а вот все остальное уже готова рассмотреть

я не знаю что делать младший, 10 лет, постоянно болеет = ангины и ларингиты посоветуйте куда поехать именно с лечением? На просто море ездим каждый год — толку ноль интересуют места именно с проверенным лечением. кстати, какое оно бывает и что там делают?( я только теоретически знаю что есть какие-то медицинские процедуры, но что именно я не в курсе) поделитесь положительным опытом

Я — бывший «часто болеющий ребенок». Ни море, ни процедуры не помогали. Помогло исключительно лечение на соляных курортах, а дома — «соляная пещера» 2-3 раза в год.

К сожалению, я это узнала случайно и практически в пенсионном возрасте, так что основная часть жизни прошла в соплях и бронхитах, а потом и астма присоединилась. Зато сейчас красота — болею 1-2 раза в год в легкой форме, астма без приступов.

Я лечилась в Германии на бывших соляных шахтах. Аналогичный курорт в России — Соль-Илецк, в Беларуси — Солигорск. В Венгрии есть курорт Тапольца. Если интересны подробности про Германию, почитайте мои отзывы.На этом же форуме поищите тему про Бад-Райхенхалль, я там тоже была, райское место.

Я бы порекомендовала Грузию. Можно Боржоми, это не только желудочные проблемы но и заболевания дыхательных путей: бронхиты, сухие и мокрые плевриты в период рассасывания, ларингиты, продолжительные пневмонии, . Кроме питья минеральной воды показаны Борджоми вдыхание паром и пульверизатором.
Прием Боржоми эффективен при заболеваниях дыхательной системы (показан как прием воды внутрь, так и ингаляции):

Хронические бронхиты, фарингиты, ларингиты, трахеиты
Сухие и мокрые плевриты
Хронические пневмонии
Но идеально, это курорт Бахмаро. Это кладезь для лор больных.Его особенность — сочетание пользы высокогорного альпийского и морского климата. Исключительные лечебные качества здравницы создаются его высотой, хвойными лесами и близостью моря.

Высокогорный разреженный воздух содержит взвесь из микроскопических капелек воды, создаваемую постоянным наличием облаков с морским воздухом (40 км до моря), и полезные ферменты сосновых деревьев.

В Бахмаро можно вылечить практически все легочные недуги, включая и хронические, такие, как астма. Курорт невероятно полезен для терапии лёгочного туберкулёза, особенно его закрытых форм.Отлично подойдёт курорт и для детей.

Ещё одним целебным фактором здесь является – Вы не поверите – Солнце! Бахмаро – удивительно лучезарное место – наблюдается более 2 тыс. солнечных часов в год.

Может, этим и объясняется название местечка. Само слово «бахмаро» в грузинском языке обозначает что-то великолепное, чудесное. Ощущение «бахмаро» от какого либо места — значит, словно в раю побывал!

В Бахмаро есть дома здоровья, дом отдыха, пансионат, поликлиника, но все. Вся инфраструктура вписана в выразительный местный ландшафт. Горные склоны буквально спрятаны за хвойными лесами.Но надо понимать,что это село,грубо говоря)

Климат благоприятный. Зима умеренно мягкая, с щедрыми снегопадами. Лето умерено сухое. Средняя температура января -6°С, июля 13°С. Сезон – с мая по сентябрь.

Выезд на эту курортную зону рекомендован при недугах органов дыхания нетуберкулезного характера, при самых различных анемиях, болезнях нервной системы, при стойко пониженном артериальном давлении.

Санатории гинекологического профиля в Крыму 1.Санаторий «Золотой колос» (Алушта) АР Крым, Алушта, улица Красноармейская, 9 Программы: «Антистресс», «Постресс», «Антивозраст». Эффективное лечение — астма, бронхит, состояние после перенесенной пневмонии и бронхита, гипертония, постинфарктное состояние, пороки сердца, атеросклероз, остеохондроз, артрозы, коррекция нарушений иммунного статуса, лечение болей позвоночника, лечение бесплодия, диагностика инфекционных заболеваний половых органов у.

Поднялась температура, из носу течет, кашель, ребенок вялый и капризный – для мамы простуда у малыша настоящее испытание. Однако необходимо собраться и начинать действовать. Ведь от правильности предпринятых мамой лечебных мероприятий зависит то, насколько быстро выздоровеет ее малыш. 1. Домашний режим Заметив первые признаки нездоровья, оставляйте ребенка дома, не отправляйте в детский сад или школу. Даже если симптомы ОРВИ незначительны – появился только насморк, самочувствие не нарушено и.

Надо маме с отчимом. Отчим на гемодиализе 3 раза в неделю. Хотят на Нг дней на 10 уехать. Посоветуйте варианты , если такие вообще есть по России и Белорусии. Спасибо.

Ангина – это инфекционно-аллергическое заболевание с преимущественным поражением лимфоидной ткани глотки, чаще всего небных миндалин; нередко в процесс воспаления вовлекаются и прилегающие мягкие ткани , околоминдаликовая клетчатка. Причины ангин могут быть разные – бактерии, вирусы, грибы, бывают даже идиопатические (без чётко установленной причины); объединяет эти заболевания одно – боль в горле. Стоит отметить также и факторы риска: локальное или общее охлаждение, авитаминоз, дефицит.

Большинство пациентов предпочитают начинать лечение ОРВИ в домашних условиях. Назальные спреи, ингаляции, капли в нос, сиропы и жаропонижающие средства помогают избавиться от проявлений вирусной инфекции. Но самолечение далеко не всегда позволяет добиваться желаемого результата. Нередко состояние ухудшается, и пациент нуждается в неотложной медицинской помощи. Среди симптомов, свидетельствующих о необходимости обращения к врачу – высокая температура в течение нескольких дней, интенсивная боль.

Трахеит как лечить Вы простыли и у вас возник сухой кашель, который «рвет глотку на части»? Расспросите родственников и знакомых, где практикует хороший специалист и бегом к нему, не занимайтесь самолечением. Возможно, сухой кашель лишь симптом более тяжелого заболевания, сердца, почек или других внутренних органов. Доктор поставил диагноз «трахеит» и, как лечить написал, а вы в сомнениях? Начните прописанный врачом курс лечения и сходите к другому специалисту, и него узнайте, как лечить.

с ребенком? после осеннего коклюша цепляем без конца то бронхит, то еще какую-то бяку. Все врачи сказали — надо вывозить на море восстанавливаться. Понятное дело, Крым в районе Ялты всплывает как вариант. а если за границу? в каких странах подобный климат: сухой+морской воздух, сосны. Порекомендуйте курорты Наш врач заикнулась, что они прекрасно подлечились в Ницце, но. где б ограбить банк для этого? 🙂 В общем, бюджет на себя+реб. хотелось бы около 150-160 на 2 недели

Есть травы которые в своей целебной силе имеют значимую роль при лечении практически любых болезней! В случае когда не помогает дорогой раскрученный препарат из аптеки, поможет травка из вашего двора! Никак не спешите безнадежно умирать, испытайте в действии народные травы так как не просто они растут на нашей планете. Не мало растений очень ядовитые не только лишь людям, раковые клетки их в свою очередь также опасаются. Только самое главное не переборщить, с той целью, чтобы вышло лечение.

Ваш ребенок жалуется, что ему больно глотать, а при осмотре полости рта вы заметили покраснение. Что это? Тонзиллит, более известный как «ангина», или фарингит? Или что-то еще? Определить очаг воспаления и поставить точный диагноз сможет только врач. Он же назначит и препараты для лечения. А что может сделать мама, чтобы помочь своему чаду побыстрее поправиться? Не так уж мало: 1. Щадящая диета «Какая может быть диета? – думает обеспокоенная мама. – Хорошо, если хоть что-то в рот запихнуть.

Сутсавы 1. Аспирин – незаменим при подагре. 2. Алфлутоп – улучшает обмен крови и активизирует процессы обмена в мышцах. 3. Дона – укрепляет хрящевую ткань. 4. Диклоберл – негормональный противовоспалительный препарат. Применяют в свечах, но можно делать и уколы. 5. Диклофен – меньше других дает побочных эффектов. 6. Диклофенак – эффективный, но влияет на состояние крови. 7. Кетанов – эффективный инъекционный препарат. 8. Олфен – удобен тем, что есть в свечах, не страдает слизистая желудка. 9.

. Кашель при простуде не является симптомом, требующим немедленных действий. Диагноз заболевания должен установить врач. В зависимости от возбудителя, вызвавшего заболевание, в одних случаях кашель является сухим, навязчивым, в других — влажным с отхождением мокроты. Соответственно, и лечение должно различаться. Прежде чем приниматься за лечение кашля, нужно разобраться с его причиной. При сухом навязчивом кашле ребенку будет легче, если ему будут назначены средства, смягчающие слизистые оболочки. Теплый и сухой воздух подсушивает слизь, скапливающуюся в дыхательных путях ребенка. Вы можете заметить, что ребенок гораздо легче кашляет, когда находится в помещении с увлажненным воздухом. Целесообразно включить в доме увлажните.
. ). Способностью разжижать мокроту обладают отвары некоторых трав: алтея, багульника, валерианы, донника, льна, мха исландского, сосновых почек. С целью уменьшения вязкости и улучшения эвакуации мокроты при ларингитах, трахеитах и бронхитах проводят ингаляции . Самый простой вариант ингаляции заключается в том, что мама с ребенком закрываются в ванной комнате и, включив горячий душ, вдыхают горячий влажный воздух. При наличии в доме ингалятора или небулайзера для разжижения мокроты оптимальным являются ежедневные 2—3-кратные ингаляции физиологического раствора с добавлением.

Аквалор для детей – классное лекарство для горла или от насморка. Познакомилась я с ним недавно, когда моя дочь подцепила легкую простуду. У нее повысилась температура, появился насморк. Я не люблю затягивать болезнь, поэтому сразу обратилась к участковому педиатру. После осмотра врач сказала, что горло красное. Назначила свечи виферон. Горло посоветовала обрабатывать спреем аквалор. Конечно, я купила его в аптеке, попробовала применить. После чего сразу же оценила все удобство и.

Хмм. а чем аквалор отличается от использовавшегося еще нашили дедами и прадедами соляного раствора? Действие-то то же самое — смывает пленку из бактерий.

Мы из новенького для себя недавно имудон открыли. И для профилактики, и при лечении (вместе с антибиотиками). Хороший иммуномодулятор.
А полощем соляным раствором 🙂

. Одно из самых неприятных состояний, которое может возникнуть у ребенка на фоне простуды или ОРВИ — стенозирующий ларингит, или ложный круп. Родителям стоит хорошо представлять себе развитие этого заболевания, потому что малышу может понадобится срочная помощь. Особенно это актуально в праздничные дни, когда вызов врача может быть затруднен. При ларингите в результате воспаления снижаются защитные и очистительные свойства слизисто.
. При ларингите в результате воспаления снижаются защитные и очистительные свойства слизистой оболочки носа, и слизь вместе с вирусами спускается ниже по дыхательным путям, достигая гортани. А некоторые вирусы сразу поражают гортань, потому что предпочитают размножаться в покрывающем ее эпителии — например, вирусы парагриппа, РС-вирусы. Во время эпидемий ОРВИ ларингит могут вызывать также вирусы гриппа, риновирусы. В раннем детском возрасте (до 3 лет) вокруг гор.

С такой проблемой, как кашель, рано или поздно сталкивается каждый из нас. Часто лечение превращается в длительный, изнурительный процесс. Особенно неприятные ситуации возникают в случаях, когда кашляют дети. Родители нередко начинают паниковать, метаться от одной крайности к другой. При этом серьезных поводов для паники нет: вовремя принятые меры позволят вам устранить кашель очень быстро. Кашель — естественная реакция организма, связанная с воспалительными процессами и раздражением.

Боль в горле: симптомы и лечение. Когда можно есть мороженое и нельзя рассасывать леденцы

С июня 2013 года процедура получения санаторно-курортных путёвок инвалидами была закреплена соответствующим административным регламентом. Отныне ему подчинены все действия льготников и Фонда социального страхования (ФСС), обеспечивающего инвалидов от имени государства санаторным лечением в рамках набора социальных услуг (НСУ). Недоразумения были устранены По словам работников ФСС, они давно ждали данный регламент. Его суть состоит в описании пошаговых действий, как регионального Фонда.

Грязелечение было известно еще во времена Геродота в пятом веке до нашей эры. Он упоминал о Таврике, где есть соленое озеро с лечебной грязью и где используют «египетский метод лечения», то есть обмазывают больного грязью, высушивают на солнце, а потом омывают соленой водой. Эффективность этого способа оздоровления доказана не только тысячелетней медицинской практикой, но и каждодневным опытом работы крымских курортов Саки и Евпатория. Более 50 здравниц Украины, России и Белоруссии.

Море, солнце, фрукты — польза и вред. Чем опасен пляжный отдых.

Всем добрый день! Уже второй год пошел, как сынка усыновили и он дома. И вот за этот год у меня в период с ноября по июнь — больничные почти ежемесячные. Сидим дома, буквально по ерунде, сильно увеличены миндалины и аденоиды, поэтому любой ветерок и глоток воды в садике из крана приводит к болезни. Высокой температуры не бывает, кашель, бегает и играет вроде, но в сад не берут, что в принципе понятно и правильно. Хочу свозить его в конце августа в Крым недели на 2-3, желательно в санаторий.

Черноморское побережье: Сочи, Туапсе, Зеленый Гай, Анапа — санатории и пансионаты

. Хрипы и жесткое дыхание (просто такой термин, которым часто пользуются врачи) означают, что в легких есть мокрота, а значит диагноз — или бронхит, или пневмония. И лечение нужно начинать немедленно. Примиритесь с тем, что педиатр назначит антибиотики — без них сейчас не обойтись. А вот чтобы ребенок не кашлял (или легче бы откашливался) будут нужны противовоспалительные средства (например, эреспал) и средства, разжижающие мокроту. Кстати, на фоне антибиотиков даже пневмония длится не очень долго — до 10 дней. А значит, кашель тоже прекратится довольно скоро. Но если доктор скажет, что в легких чисто, это значит, что обследование нужно продолжить — некоторые легочные проблемы выслушать просто невозможно. Чтобы понять, есть ли они, необходим рентге.

Метод гипокситерапии не является методом лечения или профилактики какого-то специфического заболевания. Это — метод гипоксической тренировки, стимуляции организма, повышающей его неспецифическую сопротивляемость, благодаря чему достигается эффект лечения и профилактики многих заболеваний , устойчивость организма к различным неблагоприятным воздействиям, повышение физической и умственной работоспособности. Физиологической реакцией организма на гипоксию является включение многих компенсационных.

Предлагаю для всех путешественников больших и маленьких «аптечный список». Пользуемся данным списком не первый год. Нас выручал и не раз. Может кому-то, еще пригодиться. В данном списке возможны вариации в препаратах,так как название у разных производителей могут быть иными. Итак, наш «аптечный список ». Жаропонижающие средства и противопростудные средства 1.Детский Нурофен (сироп) Возможно использование у детей только после 6 мес. Оказывает обезболивающее, противовоспалительное и.

Сохраню тут, для истории)))) Вдруг кому пригодится. Вначале меня беспокоили гнойные пробки, которые периодически выдавливались из миндалины и запах изо рта. С этим пошла к ЛОРу в поликлинику. Диагноз поставлен: хронический тонзиллит. Лечение — удаление миндалин, ибо другое ничего не помогает. Получаю направление в 12 городскую больницув ЛОР-отделение на консультацию. Там диагноз подтвердили. Собираю анализы для госпитализации. Важно! Женщинам: оперцию проводят после месячных, чтобы свести к.

у меня сегодня шестой день после операции, все было немножко по- другому, но в целом вроде так ))

я еще в больнице (надеюсь, завтра выпишут перед праздниками)
спасибо за совет про уши. действительно полегче глотать, а то гоняю еду во рту, не решаясь проглотить))

скажите, а долго у вас держалась темп-ра? у меня до сих пор во второй половине дня 37,2-37,3

про мочу тоже верно, я была неподготовлена и немного напряглась, к тому же я и к лору то попала через нефролога (заподозрили пробки и вредные бактерии)

Ищу санаторий для лечения бронхо-легочных проблем. За 2 года четырехлетний ребенок пять раз переболел обструктивным бронхитом и нам ставят угрозу астмы. Очень нужен совет бывалых и знающих. Куда ехать. Кто где был -понравилось и помогло? Рассматриваем варианты Сочи, Кавминводы, Венгрия,Украина (там соляные пещеры в Соледаре — но это, наверное уже для совсем серьезных проблем с легкими?)А может и недалеко от Москвы есть хорошее лечение? Хочу поехать весной с двумя детьми. Пожалуйста.

часто натыкаюсь на совет взять справку от лора, если реб не хочет/не может ходить на хор в муз школе. мне как то помнилось, что при частых простудах, например, очень даже хор хорошо. так как дыхательная гимнастика, прилив крови к горлу (ну грубо говоря) и вообще польза. объясните, почему лор может порекомендовать на хор не ходить? спрашиваю, так как имею часто болеющего сильно загруженного ребенка и размышляю что бы из занятий ей бросить. хор вроде жалко, но ходить регулярно не получается.

Бывает особое строение связок, при котором петь в хоре неполезно. Сольным вокалом можно, а именно в хоре — нет. Потому что в хоре сильнее напрягаются связки, и поют они громче.

Еще есть несмыкание связок, петь вообще вредно. У нас у знакомой девочки вот такой голосок, с хрипотцой, пошли к фониатру, им сразу дали справку на освобождение от хора.

Девочки, подруга просила меня найти информацию. У нее дочка со снижением слуха. Простите, не очень разбираюсь в этом, а подруга живет далеко, связь только по телефону. Говорит, слух снижен на 95%, одного уха, последстие лечения антибиотиками. Хочет везти дочку в санаторий Дружба, в Геленджике. Слышала, что там есть сурдоцентр с какой-то уникальной технологией. Вот что пишут на их сайте: «Лечение проводится с помощью уникального аппарата «Чакра-2», разработанного Научно производственным.

Лечение потери голоса народными средствами

Посоветуйте санаторий для лечения аденоидов, на нашем мое или заграницей, был ли эффект от процедур и какие делали, и вообще есть смысл ехать в санаторий, может просто поездки на море достаточно. Планируем в июле на Эгейское побережье Турции, но вот засомневалась в плане климата

Начала задумываться о лете. у ребенка аденоиды 3 ст, врач сказала нужен морской воздух, но не горный, посоветуйте куда поехать, желательно заграницу или нормальный пансионат на нашем юге

Посоветуйте, пожалуйста, куда лучше поехать отдыхать с ребеноком, который болеет всю осень и зиму — обстр. бронхиты, угроза астмы. Какой срок поездки минимальный?

НЕ знаете, есть ли санатории, специализирующиеся на леч дефицита внимания у детей?

. Постхолецистэктомический синдром. Хронические панкреатиты. Болезни обмена веществ: сахарный диабет, ожирение, подагра, мочекислый диатез, оксалатурия, фосфатурия. Хронические заболевания мочевыводящих путей. Болезни крови — железодефицитные анемии. Углекислые мышьяковистые минеральные воды Чвижепсинского месторождения, принимаемые внутрь, повышают секрецию и перистальтику желудка, эффективны при лечении гипертонической болезни, функциональных расстройствах нервной системы, нарушении обмена веществ, хронических заболеваниях печени и желчевыводящих путей. Противопоказания : обострение заболевания, с проявлением стенозирования привратника, с желудочно-кишечным кровотечением в анамнезе в течение последних 6-ти месяцев, подозрение на малигнизацию язвы. Минеральная вода «Лазаревская» Показания : Болезни органов.

. Грязелечение (пелоидотерапия) является одним из наиболее древних методов лечения в санаторно-курортных условиях. Человечество уже много веков использует грязи для лечения хронических заболеваний. В Древнем Египте ил от ежегодных разливов реки Нил пользуется популярностью уже не менее 5 тысяч лет. О «египетском» способе лечения иловой грязью Нила писал еще Клавдий Гален во 2 веке до н.э. Австрийский моор (грязь) используется не менее 3 тысяч лет. В 15 веке в.

. Химическое действие происходит при вдыхании и всасывании газов в кровь. В лечебных целях применяются газовые ванны: углекислые, кислородные, азотные. Газовые ванны применяются, как правило, в комплексном курортном лечении. Их положительное воздействие на организм человека состоит из множества факторов, каждый из которых нужно учитывать при лечении и профилактике разнообразных заболеваний. Ванны углекислые содержат не менее 0,75 г/л углекислого газа. Источники углекислых вод имеются на многих курортах. Кроме того, их легко приготовить искусственно. Углекислый газ поступает из ванны через кожу даже при концентрации его в воде 0,1 г/л, а выделяется через органы дыхания, причем кожа является основным депо углекислого газа. Углек.

Не гоните меня в отдых, плиз… Животрепещущий вопрос — летний отдых с дитем. Хочу вывести своего малышка из пыльной Москвы . А вот куда- большой вопрос. Т.к. у сынули оперированная почка, у нас диагноз- хр. пиелонефрит. В теплые края на море нефролог категорически запрещает летом ехать, только в середине сентября. Ее рекомендации- либо Прибалтика (без купания, ессно), либо средняя полоса (дома отдыха, дача) Дачу только строим, жить там нереально, Прибалтика- в детстве жила там, климат на.

. Общемозговые: появление резкой головной боли, головокружения, тошноты и рвоты на фоне повышенного артериального давления, при этом возможны судороги, изменения сознания. Если случилась беда Лечение инсульта — дело рук врачей: невропатологов, реаниматоров, иногда нейрохирургов. От того, как быстро оно начато, часто зависит жизнь больного. Немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь в случае инсульта! Неврологическая бригада скорой медицинской помощи проведет комплекс лечебных мероприятий, направленных на поддержание сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. В первые три-пять дней после инсульта желатель.

. С подобными проблемами, вероятно, именно туда и надо ехать. По крайней мере, на территории, мы встретили очень много таких детей. Нам сказали, что в санатории им делают даже операции. Кожные и аллергические проблемы тоже указаны в перечне заболеваний, которыми занимается ДКС МО Украины. Однако, при подробном обсуждении возможностей санатория, на деле все свелось к ряду доступных в Москве анализов за дополнительные деньги. Мне показалось, что если важен просто климат, можно найти лучший вариант. Тем более, что стоимость лечения в ДКС МО Украины при худших бытовых условиях дороже, чем в «Дружбе». Последний момент для тех, кому показан ДКС МО Украины. Чтобы получить там путевку дешевле, без посредников, необходимо еще в январе отправить по адресу санатория письмо.

ВСЕМ-ВСЕМ-ВСЕМ работникам санатория «Юбилейный» посвящается!

Как люди — Вы просто чудесны,
Других не отыщешь таких,
Добры Вы, приветливы, честны,
И в честь Вашу этот мой стих.

Живёт в Вас большая сердечность,
Живёт в Вас души теплота,
И той теплоты бесконечность,
Ей нет для подсчёта числа.

Отзывчивы Вы, если сложно,
На помощь придёте всегда,
Легко обратиться к Вам можно,
Когда все «не очень» дела.

Примите мою благодарность
В стихах, чтоб легко Вам жилось.
Пусть дарит Вам жизнь лучезарность,
Печалиться чтоб не пришлось.

Пусть ветер удачи поможет
Наполнить Ваш парус успехом.
Пускай Вас ничто не тревожит,
Живите с УЛЫБКОЙ и СМЕХОМ!

Как всегда «СПАСИБО» за ПРЕКРАСНЫЙ ОТДЫХ:

гл. врачу Сергею Кирилловичу,секретарю Людмиле Юрьевне, врачам Виктории Владимировне, Зейтунет Серверовне, сестре-хозяйке 6 корпуса Верочке Григорьевне, м/с Татьяне Владимировне, м/с Наталье Николаевне, м/с Нине Андреевне, санитарке Татьяне, массажистке Юлии Пантелеевне, м/с Людмиле Анатольевне, м/с Нине Филипповне, м/с Лилии, м/с Яне, м/с Оле, санитаркам Гульнаре Измаиловне, Оксане, Вике, девчонкам-официанткам Лилии и Насте, водителю Саше.
Вы лучшие! Я Вас люблю! До встречи в следующем году.

источник

Ларингит – причины, симптомы, диагностика и лечение. Формы ларингита: хронический, острый, аллергический, гиперпластический.

Гортань представляет собой орган дыхания и голосообразования. Располагается на передней поверхности шеи, уровень 4-6 шейного позвонка (у детей на уровне 3-его шейного позвонка, у людей пожилого возраста опускается до 7-ого шейного). Имеет вид трубки, которая одним концом открывается в глотку, а другим переходит в трахею. Спереди гортань граничит с щитовидной железой, сзади с глоткой и пищеводом, по бокам от неё располагаются крупные сосуды и нервы шеи (сонная артерия, блуждающий нерв и др.) Гортань сформирована хрящами, связками и мышцами, что делает её подвижным органом. При разговоре, дыхании, пении, глотании, гортань совершает активные движения. Так при формировании высоких звуков, выдохе, глотании гортань поднимается, а при воспроизведении низких звуков – опускается.

Каркас гортани создают хрящи: 3 парных (черпаловидные, клиновидные и рожковидные) и 3 непарных (щитовидный, надгортанный и перстневидный).

Все хрящи соединены между собой прочными связками и суставами. Наиболее крупные и клинически значимые их них это: коническая связка (связывает перстневидный и щитовидный хрящи) и щитоподъязычная связка (связывает подъязычную кость и щитовидный хрящ).

Два парных сустава перстнещитовидный и перстнечерпаловидный способствуют гортани выполнять активные движения. Так перстнещитовидный сустав дает возможность щитовидному хрящу наклоняться вперед и назад, что способствует натяжению или расслаблению голосовых связок. Движения в перстнечерпаловидных суставах дают возможность сужать и расширять голосовую щель (сближение и расхождение голосовых складок).
В реализации двигательной активности гортани главную роль играют мышцы гортани.

Существуют следующие группы мышц гортани: наружные и внутренние.

Наружные (грудино-щитовидная, щитоподъязычная) мышцы способствуют подниманию и опусканию гортани. За счет сокращения внутренних мышц происходит движение хрящей гортани, что в свою очередь изменяет ширину голосовой щели. Выделяют мышцы, которые способствуют расширению голосовой щели и мышцы, которые её суживают. Расширители голосовой щели: парная задняя перстнечерпаловидная мышца, которая приводит в движение черпаловидные хрящи вместе с голосовыми складками.

Мышцы, которые суживают голосовую щель: 1) латеральная перстнечерпаловидная, 2) поперечная межчерпаловидная, 3) черпаловидная косая мышца, 4) перстнещитовидная мышца, 5) голосовая мышца. К внутренним мышцам так же относят мышцы поднимающие и опускающие надгортанник (щитонадгортанная и черпалонадгортанная мышцы).

Полость гортани сужена в среднем отделе и расширена кверху и к низу, таким образом, по форме схожа с песочными часами. Слизистая оболочка, выстилающая гортань изнутри является продолжением слизистой носа и глотки. Существуют отделы гортани, где под слизистой оболочкой располагается слой рыхлой клетчатки (складки преддверия, подскладочное пространство, язычная поверхность надгортанника). Если в таких местах развивается воспаление, отёк, то это приводит к затруднению дыхания (стеноз), вплоть до полного закрытия дыхательных путей (обструкция). Между складками преддверия и голосовыми складками располагается желудочек гортани. В этом желудочке имеется лимфатическая ткань и при её воспалении развивается «гортанная ангина».

Голосовые связки. Термин «голосовые связки» логопеды в профессиональной лексике используют чаще, нежели голосовые складки. Однако «голосовые связки» представляют собой складки слизистой оболочки, выступающие в полость гортани, содержащие голосовую связку и голосовую мышцу. Мышечные пучки в голосовых складках расположены особым образом в разных взаимно противоположных направлениях. Такое уникальное строение голосовых складок позволяет им колебаться не только всей своей массой, но и одной какой-либо частью, например краями, половиной, третью и др.

Существует ряд причин способных вызвать воспаление слизистой гортани. Вот основные из них: инфекционные, физические, аллергические и аутоиммунные причины.

• Инфекция. Слизистая гортани может поражаться как первично после непосредственного попадания инфекционного агента в организм и на слизистую гортани. Так и поражаться вторично в результате распространения инфекции из очагов длительно существующей хронической инфекции (гайморит, тонзиллит, бронхит и др.). Попадая на слизистую оболочку инфекционный агент (бактерия и др.) выделяет ряд токсичных веществ, что нарушает целостность защитных барьеров и разрушает клетки слизистой оболочки. В ответ на это происходит запуск воспалительной реакции и привлечение клеток иммунной защиты, с целью ограничить инфекционный процесс и устранить возбудителя болезни. При этом происходит резкое покраснение слизистой оболочки, расширение сосудов, скопление лейкоцитов, отек. Ларингит чаще вызван действием неспецифической инфекции (бактерии, вирусы, грибки), реже специфической (туберкулез, сифилис, и др). Наиболее часто встречающиеся возбудители ларингита:

• Вирусы: вирус гриппа, Haemophilus influenza, parainfluenza, микровирусы, аденовирусы (1,2,3,4,5), риновирусы, коронавирус, вирусы Коксаки, вирус кори.
• Бактерии: Золотистый стафилококк, Klebsiela pneumonia, Branhomella cataralis, Streptococcus viridans, Streptococcus pneumonia, и др.
• Грибковая инфекция чаще развивается у людей страдающих иммунодефицитом или после длительной антибактериальной терапии.

• Физические причины. Общее и местное переохлаждение, прием раздражающей пищи (чаще очень холодной), холодное питье, дыхание ртом, профессиональные вредности (пыль, дым и др.), чрезмерная голосовая нагрузка (долгий, громкий разговор, пение, крик) — все это приводит к нарушению местных систем защиты, повреждению клеточных структур слизистой оболочки и развитию воспалительного процесса. В последующем возможно присоединение инфекции.
• Аллергические причины. Воспаление в гортани может возникнуть и в случае развития аллергической реакции. Чаще провоцирующими факторами аллергии становятся: различные химические порошки, попавшие на слизистую гортани, пыль, дым, прием ряда пищевых продуктов (шоколад, яйца, молоко, цитрусовые и др.). При развитии воспаления в результате аллергической реакции возможно развитие отека, который иногда угрожает жизни больного.
• Аутоиммунные причины. В редких случаях воспаление гортани может развиться как результат нарушения механизмов иммунной защиты. Когда собственные ткани, а в частности слизистая оболочка гортани подвергается нападению со стороны собственных же клеток иммунной защиты. Чаще аутоиммунный ларингит развивается на фоне системных аутоиммунных заболеваний таких как: гранулематоз Вегенера, амилоидоз, рецидивирующий полихондрит, системная красная волчанка и др.
• Другие причины. Ларингит может развиться в случае попадания желудочного содержимого в гортань (гастроэзофагальный рефлюкс). Такое состояние может развиться в случае слабости сфинктеров пищевода, который в норме препятствуют попаданию желудочного содержимого в пищевод, глотку, гортань.

Предрасполагающие факторы в развитии ларингита: курение, злоупотребление алкоголем, метаболические нарушения, дефицит витаминов, хронические заболевания почек, сердца, печени, профессиональные вредности (пыль, дым и др.), длительные голосовые нагрузки, переохлаждение, сухой неувлажненный воздух.

Наиболее часто острый ларингит встречается у детей в возрасте от одного до 6 лет, мальчики болеют в три раза чаще. В этот период ребенок наиболее остро подвержен данному заболеванию. Это связано с анатомическими и иммунными особенностями развития организма ребенка (узкая голосовая щель, высокий процент аллергических реакций, нестабильность работы иммунной системы).

Ларингит у детей характеризуется рядом особенностей, таких как:

• Как правило, развивается на фоне ОРВИ или гриппа
• Выраженный отек гортани
• Высокая вероятность развития спазма дыхательных путей
• Высокий риск развитие острой одышки с тяжелыми осложнениями (дыхательная недостаточность)
• Нарушение глотания, боль при глотании
• Часто развивается внезапно, во время сна (ребенок в положении на спине).
• Возникает приступ удушья, ребенок просыпается от резкой нехватки воздуха, посинение губ
• Приступ сопровождается судорожным лающим кашлем, голос чаще не изменен
• Приступ может повторяться, в течении 15-20 минут
• Возможно, прекращение приступа самостоятельно
• В большинстве случаев при острых ларингитах требуется госпитализация ребенка

Хронический ларингит представляет собой длительно протекающее воспаление слизистой оболочки гортани. Заболевание достаточно распространенно в различных социальных слоях и возрастных группах. Но всё же чаще подвержены этому заболеванию мужчины, это напрямую связано с условиями их труда и пристрастию к вредным привычкам. Развитию хронического ларингита способствует многообразие факторов. Прежде всего, это во время не леченные острые ларингиты и другие заболевания дыхательной системы, неблагоприятные условия работы (запыленность, загазованность), перенапряжение голосового аппарата, вредные привычки (курение, алкоголь) и др.

Выделяют 3 клинические формы хронических ларингитов: катаральный (обычный), гиперпластический (гипертрофический) и атрофический. В общем, данные формы ларингита имеют сходные признаки (изменение голоса, кашель, дискомфорт в горле), однако выделяют некоторые индивидуальные особенности для каждой из форм.
Так, например атрофический ларингит характеризуется мучительной сухостью в горле и гортани, а так же значительным нарушением голосообразования. В результате длительного воспалительного процесса при атрофическом ларингите происходит истончение голосовых связок, что приводит к невозможности их полного смыкания. Кроме того в гортани скапливается вязкий секрет, образуются корки, что вызывает ощущение инородного тела в горле и частые приступы кашля. При атрофическом ларингите дыхание затрудненно. Атрофический ларингит наиболее сложная и тяжело поддающаяся лечению форма хронического ларингита.

Другая форма хронического ларингита, такая как гипертрофический ларингит, в отличие от атрофического ларингита, характеризуется утолщением слизистой оболочки гортани. Чрезмерно утолщенные участки гортани в виде беловатых или прозрачных возвышений могут увеличиваться настолько, что мешают смыканию голосовых связок. Так же при данной форме ларингита происходит деформация голосовых складок, что сопровождается нарушением голосообразования (сипящий, грубый, глухой голос). Эта форма ларингита, как и атрофический ларингит, сопровождается затрудненным дыханием.
При обычной форме (катаральной) ларингита нарушение дыхания не бывает. Данная форма характеризуется стойким нарушением голоса, охриплостью и кашлем с выделением мокроты. Голос в течении суток может изменять свой характер, иногда возникают периоды, когда больной может разговаривать только шепотом. При катаральной форме ларингита слизистая гортани выглядит как при классическом воспалении (покраснение, отек, слегка уплотненна).

• Исключить курение и алкоголь. Попадание дыма на слизистую гортани значительно снижает её защитные и восстановительные способности.

• Горячие ванны для ног, горчичники на икроножные мышцы помогают уменьшить отек слизистой гортани и облегчают самочувствие. Главным образом данный эффект достигается за счет перераспределения крови от верхней части тела к нижней.

• Полоскания. Еще один эффективный способ лечения ларингита в домашних условиях. Частые полоскания не менее 5-7 раз в день, уменьшают отек, снижают воспалительные процессы, ускоряют процессы заживления. Рекомендуемые средства для полоскания:
  • Раствор морской соли (1-1,5 ч.л на 500 мл)
  • Раствор соды (1 чайная ложка на 200 мл),
  • Травяные отвары (ромашка, шалфей, липа, корневища аира, малина, листья эвкалипта,
  • Свекольный сок, сок свежего картофеля разбавить с теплой водой,
  • Теплое молоко с морковью (проварить 1 морковь в 500 мл молока, затем этим молоком полоскать),
  • Отвар луковой шелухи и др.

• Ингаляции прекрасный метод лечения ларингита в домашних условиях. Для этого не требуются сложные приспособления и дорогостоящие лекарства. В качестве ингалятора может использоваться обычный чайник, к горлышку которого приставляется длинная воронка из плотной бумаги, через которую и совершается оздоровительный процесс. Конечно, можно просто накрыться полотенцем и подышать над кастрюлей. Дышать порами следует как минимум через 10 минут после того как вскипела вода. Важно следить, чтоб процедура была максимально комфортная и не доставляла болевых ощущений. Ни в коем случае не допускать, чтоб поры обжигали слизистую гортани. В качестве растворов для ингаляций можно использовать:
  • Щелочной раствор соды
  • Минеральная вода (Боржоми, Ессентуки и др.)
  • Травяные отвары (ромашка, мята, чабрец, шалфей, аир и др.)
  • Несколько капель эфирного масла добавленные в воду для ингаляций ( ментол, эвкалипт и др.)

• При лечении, а особенно в домашних условиях, важно прислушиваться к своему организму! Если вы чувствуете значительные неудобства и ухудшения симптомов, лучше не испытывать судьбу и сменить метод лечения на более проверенный. Или что еще лучше, следует обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.

Ингаляции эффективный метод в лечении ларингита. При ингаляции лекарственное средство естественным образом попадает на пораженные участки гортани, хорошо проникает в ниже лежащие слои и равномерно распространяется по слизистой, что значительно повышает лечебный эффект.

Некоторые правила при проведении ингаляции:

• Длительность процедуры 10-15 не менее и не более
• Лучше проводить 2 ингаляции в утренние часы и 2 в вечерние
• После еды лучше не проводить ингаляцию, следует подождать как минимум 30-50 минут
• Нельзя разговаривать во время ингаляции и еще 30 минут после процедуры
• Порядок проведения ингаляций лекарственными средствами: 1) бронхорасширяющие препараты, 2) отхаркивающие (через 15 после предыдущей ), 3) после отхождения мокроты антисептические и противовоспалительные препараты

Нужно, но лишь в том случае если в этом есть необходимость. Современные антибактериальные препараты с легкостью справляются с большинством бактерий вызывающие различные заболевания, в том числе и ларингит. Однако бактерии это не единственная причина возникновения ларингита. И если возникает вопрос, стоит ли принимать антибиотик, в первую очередь следует исходить из причины заболевания. Десятки причин могут вызвать ларингит, лечения которого антибиотиками не даст никакого эффекта. К примеру: аллергический ларингит, ларингит в случае ожога желудочным соком, ларингит от профессиональных вредностей (дым, пыль и др.), ларингит как результат голосового перенапряжения (крик, пение и др.), аутоиммунный ларингит, грибковый ларингит и др.

Если вы не хотите навредить себе и тем более вашему ребенку назначение антибиотиков должно производиться только лечащим врачом и после ряда дополнительных исследований. Так как существует ряд особенностей, которые знает только врач. Во-первых, для эффективного лечения антибиотиками необходимо взять материал для исследования со слизистой гортани, определить возбудителя заболевания и определить, насколько чувствителен микроорганизм к тому или иному антибиотику. Часто возникает ситуация когда больной принимает дорогой и не совсем безвредный препарат, а результата нет или что еще хуже результат есть, но не совсем положительный, нарушается работа печени, почек и других органов. К сожалению, в большинстве случаев ларингит приходится лечить антибиотиками. Но при правильном подходе к лечению можно избежать неприятных последствий и быстро добиться желаемого выздоровления.

Некоторые рекомендации при лечении антибиотиками:

• Сделать бактериологическое исследование, определить возбудителя заболевания и его чувствительность к антибиотикам (антибиотикограмма)
• Если после 3-х дней лечения антибиотиком температура не снижается и состояние не улучшается, следует заменить антибиотик или пересмотреть причину заболевания
• После длительного приема антибиотиков (7-10 и более дней) следует принять противогрибковые препараты, дабы не развился грибковый ларингит или другие грибковые заболевания (кандидоз и др.)

Наиболее распространенные и эффективные схемы лечения, антибиотиками широкого спектра действия:

• Длительность лечения 7-10 дней
• Амоксициллин по 1 грамму 4 раза в день, внутримышечно
• Амоксициллин + клавулановая кислота 1,2 грамма 2 раза в день внутривенно
• Цефуроксим 1 грамм или Цефтриаксон 1 грамм или Цефаклор 1 грамм + раствор лидокаина 1%-1 мл 2 раза в день, внутримышечно
• Ципрофлоксацин по 100 мг/10 мл- 200 мг с 200 мл физраствора внутривенно 2 раза в день
• Метронидазол 200 мл 3 раза в день, внутривенно

Аллергический ларингит это воспаление слизистой гортани, которое вызвано действием аллергического фактора (аллергена). В качестве аллергена могут выступать микрочастицы различных порошков, пыли, дым, пыльца растений и др. Попадая на слизистую оболочку, вещества вызывают цепочку аллергической реакции, которая проявляется в виде воспаления (покраснение, отек, боль). Ряд пищевых продуктов так же может спровоцировать подобное воспаление гортани (шоколад, яйца, молоко и др.).

В зависимости от чувствительности организма, количества аллергического фактора и времени его воздействия на организм, может развиться острый или хронический аллергический ларингит. При остром аллергическом ларингите требуется оказание неотложной помощи. Так как данный вид ларингита сопровождается быстро нарастающим отеком гортани разной степени, приводящий к затруднению дыхания и не редко угрожающий жизни больного.

Хронический аллергический ларингит развивается не столь стремительно и ярко, однако доставляет ряд неприятных симптомов. Обычно пациенты жалуются на дискомфорт, першение в области гортани, кашель, на нарушение голосообразования (охриплость, осиплость, исчезновение звучности голоса и др.). Главная особенность хронического ларингита в том, что он существует, пока есть аллергический фактор. Стоит только исключить контакт с аллергеном, как больной самостоятельно идет на поправку.

Лечение ларингита при беременности имеет некоторые особенности. Главным образом, нет возможности применять сильно действующие препараты системного действия как антибиотики и др. Большинство препаратов, попадая в кровь матери, проходят плацентарный барьер и воздействуют на плод. Таким образом, весь упор в лечении ларингита необходимо направить на местную терапию и укрепление общих защитных механизмов организма. Из местного лечения незаменимым методам являются ингаляции и полоскания. В основном их проводят на базе лекарственных растений (шалфей, ромашка, липа, мать-и-мачеха, аир и многие другие).

Прекрасным средством для отхождения вязкой мокроты являются ингаляции на основе слабощелочных минеральных вод (Боржоми, Ессентуки и др.). Проводить полоскания и ингаляционные процедуры следует не менее 3-5 раз в день. Народные методы лечения ларингита, при беременности могут оказаться как нельзя кстати. Выбрав подходящий метод, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Для выведения токсинов и лучшего отхождения мокрот необходимо принимать достаточное количество жидкости. Пить больше соков, морсов, травяных чаев (ромашка, чабрец, мята и др.). Мёд, молоко так же станут хорошими помощниками в лечении. Питание должно быть насыщенно витаминами и минеральными веществами. Не стоит во время болезни сильно нагружать пищеварительный тракт тяжелой пищей. Так как это забирает энергию, которая должна быть направлена на борьбу с болезнью.

Немаловажным в лечении является голосовой режим, как можно меньше разговаривать, а лучше на время помолчать. Не выходить на улицу, особенно в холодное время года. Держать горло в тепле (окутать шею шарфиком). Вышеперечисленные меры должны помочь при легкой и средней степени тяжести ларингита. Однако ларингит, заболевание, которое не стоит недооценивать и особенно во время беременности. Поэтому при первых же симптомах заболевания следует обратиться к опытному специалисту, который грамотно оценить степень тяжести заболевания, и назначит эффективное лечение без нежелательных последствий.

Гиперпластический ларингит это одна из форм хронического ларингита, при которой воспаление гортани сопровождается значительным утолщением её слизистой оболочки. Утолщение слизистой оболочки может иметь как ограниченный, так и распространенный характер. Примером локального гиперпластического ларингита являются так называемые – узелки певцов или узелки крикунов у детей. На границе передних и средних третей голосовых связок образуются плотные конусовидные возвышения. Такие уплотнения возникают как результат усиленного смыкания голосовых складок именно в этой области в период формирования голоса. Такие утолщения слизистой могут со времен увеличиться настолько, что будут мешать нормальному смыканию голосовых связок.

При гипертрофическом ларингите голосовые связки становятся дряблыми, увеличиваются в размере, и происходит уплотнение их свободного края. Все это приводит к значительным изменениям голосообразования. Больные главным образом жалуются на сипящий, грубый, глухой голос, кашель и дискомфорт в горле.
В большинстве случаев данная форма ларингита наблюдается у курильщиков, которые выделяют значительное количество мокроты, и испытывают мучительный кашель. Часто заболевание протекает вместе с такими заболеваниями как хронические синуситы, тонзиллиты, бронхиты. Причиной гипертрофического ларингита может стать любой из неблагоприятных факторов, который действует длительно на слизистую гортани (см. «Почему может воспаляться слизистая гортани?»).

Неблагоприятные факторы снижают местный и общий иммунитет, повышается активность патогенных микроорганизмов, что приводит к развитию хронического воспалительного процесса. Окончательный диагноз «гипертрофический ларингит», ЛОР врач ставит на основании опроса пациента (жалобы, история заболевания и тд.), осмотра (ларингоскопия), проведение дополнительных инструментальных исследований (томография гортани, гортанная фиброскопия, видеоларингостробоскопия и др.), лабораторных исследований (общий анализ крови, бактериологическое исследование, и при необходимости биопсия гортани).

Лечение гиперпластического ларингита в первую очередь предусматривает устранение причины вызвавшей заболевание и санацию хронических очагов инфекции. Кроме того, необходимо соблюдать голосовой режим (снизить голосовые нагрузки), прекратить курение и потребление алкоголя. Снять отечность и облегчить состояние смогут масляные, содовые и кортикостероидные ингаляции. В большинстве случаев при гипертрофическом ларингите требуется радикальное лечение, микрохирургическое вмешательство с удалением участков чрезмерно увеличенной слизистой оболочки.

Младенцы довольно часто страдают острыми ларингитами, и более того, ларингит может развиться у новорожденных деток возрастом до 1 месяца, несмотря на то, что малыши данного возраста чаще страдают не приобретенными заболеваниями, а врожденными.

Наиболее часто встречаемая причина ларингита у детей до 1 года — вирусные инфекции, особенно вирус парагриппа, который распространен среди населения в весенне-осенние периоды. Кроме того, у детей, имеющих атопические или аллергические реакции, может развиться аллергический ларингит. Бактерии и грибки ларингит у грудных детей вызывают редко.

Развитию ларингита и его осложнений способствуют такие особенности грудного возраста:

1.Возрастная анатомическая особенность строения гортани:

• узкий просвет в области гортани, всего 4-5 мм;
• тонкие и укороченные голосовые связки;
• анатомически более высокое расположение гортани, что упрощает попадание инфекции и аллергенов;
• большое количество нервных рецепторов в мышцах гортани, то есть повышенная их возбудимость;
• предрасположенность к быстрому развитию отека подслизистой оболочки.

2.Особенности иммунной системы:

• еще несформированный иммунитет;
• склонность к развитию атопических (аллергических) реакций при встрече с новыми продуктами питания и другими чужеродными белками, поступающими извне.

Симптомы острого ларингита у грудничков:

• заболевание развивается остро, порой в течение нескольких часов, во время или даже через неделю после ОРВИ;
• повышение температуры тела отмечается только в половине случаев;
• ребенок беспокойный, нарушен сон, отказывается от еды;
• меняется голос ребенка, крик становится хриплым, грубым, в редких случаях отмечается потеря голоса;
• ларингит у грудничков практически всегда сопровождается дыхательной недостаточностью и гипоксией (за счет нарушения прохождения воздуха через суженную гортань), это проявляется шумным дыханием, может сопровождаться свистом, дыхание учащается, на фоне этого можно увидеть цианоз (синюшность) носогубного треугольника, тремор конечностей;
• кашельпри ларингите у малыша есть всегда, приступообразный, порой мучительный, приступы часто развиваются на фоне крика, многие этот кашель сравнивают с лаем собаки (лающий кашель).

Если у малыша появились такие симптомы, то всем родителям нужно быть особенно бдительными, так как в любой момент у ребенка может развиться стеноз гортани (стенозирующий ларингит или ложный круп), попросту говоря, удушье. И что самое страшное, это состояние в большинстве случаев развивается по ночам, часто неожиданно.

Развитию ложного крупа могут предрасполагать различные факторы:

• аллергия, в том числе пищевая аллергия и диатез;
• сильный приступ кашля;
• переохлаждение и перегревание;
• профилактические прививки;
• прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков и сосудосуживающих капель в нос (например, Адреналин);
• громкий и длительный крик младенца;
• родовые травмы, внутриутробная инфекция и другие патологии новорожденных;
• заболевание нервной системы (гипоксически-ишемическая энцефалопатия, хорея, эпилепсия, ДЦП и прочие);
• резкий перепад температуры воздуха – особенно актуально для новорожденных деток, которые первые разы выходят на улицу, особенно в зимнюю морозную пору – спазмофилия;
• запыленность, задымленность воздуха, вдыхание табачного дыма;
• резкие запахи: духи, аромат пахучих цветов, эфирные масла и прочее;
• холодная или горячая пища или напитки.

Как распознать развитие стеноза гортани?

На фоне шумного частого дыхания кожа бледнеет и приобретает синюшный оттенок, появляются капельки пота, ребенок запрокидывает голову назад, пульсируют сосуды шеи, сердцебиение резко учащается. Может развиться временная остановка дыхания. Если на этом этапе не оказать экстренную помощь, появляются судороги, ребенок теряет сознание, пенистые выделения из носа и рта, кожа становится холодной наощупь, может быть остановка сердца и смерть от удушья.

Дети возрастом до 1 года, больные ларингитом, должны быть госпитализированы в детское отделение, так как риск развития ларингоспазма (ложного крупа) очень велик. Могу сказать, что это одно из самых опасных заболеваний младенческого возраста, не считая врожденных патологий и заболеваний центральной нервной системы. Нельзя сидеть и ждать, пока ребенок начнет задыхаться.

В клинике проводят медикаментозную терапию:

• гормоны: Преднизолон, Дексаметазон и прочие;
• антигистаминные препараты: Фенистил, Тавегил, Дезлоратадин и другие;
• противовоспалительные и жаропонижающие препараты: Парацетамол, Ибупрофен;
• противовирусные средства, при необходимости антибиотики;
• ингаляции через небулайзер (щелочные растворы, гормоны, отхаркивающие препараты);
• витаминотерапия;
• при необходимости проводится интенсивная инфузионная терапия (капельницы) и подключают кислородную маску.

При успешном лечении сухой частый кашель сменяется влажным, легко отходит мокрота, нормализуется дыхание, ребенок становится активным, повышается аппетит, проходят симптомы кислородного голодания, нормализуется голос. Малыш в таком случае выписывается домой, и далее родители придерживаются врачебных рекомендаций.

Если ларингит и спазм гортани застал малыша в домашних условиях, то необходимо в срочном порядке оказать экстренную помощь. В первую очередь родителям нужно срочно успокоиться и взять себя в руки, затем быстро приступать к спасению своего чада.

1.Срочно вызвать скорую помощь и обеспечить их беспрепятственный доступ в дом и квартиру.

2.Открыть окна, запустить свежий воздух. Если есть увлажнитель воздуха, включить его.

3.Ребенка полностью раздеть и умыть лицо прохладной водой, положить в положение с приподнятой головой (полусидя).

4.Дать теплое питье: молоко, чай, компот.

5.Если сознание ребенка не нарушено, то можно организовать теплую ванну с добавлением пищевой соды (кроме согревающего эффекта, ребенок получит щелочную ингаляцию).

6.Если есть небулайзер, то необходимо использовать ингаляции с содовым раствором, гидрокарбонатной минеральной водой (например, Боржоми) или такими препаратами, как Пульмикорт, Преднизолон, Гидрокортизон и прочие.

7.Если есть дома лекарственные препараты и мама умеет делать инъекции, срочно ввести один из препаратов внутримышечно:

• Преднизолон 1% 30 мгв 1 мл – доза 2-3 мг на 1 кг массы тела (1 мл на 10 кг веса ребенка, 0,5 мл на 5 кг);
• антигистаминные препараты: Тавегил 2 мг в ампуле 1 мл – доза 0,025 мг/кг, (0,15 мл на 10 кг веса ребенка, 0,07 мл на 5 кг);
• Кальция глюконат (1 мл на 10 кг массы тела).

8.Если у ребенка остановилось сердце и дыхание, жизненно необходимо произвести непрямой массаж сердца с искусственным дыханием:

• положить ребенка на твердую поверхность на спину, под шею ребенка формируют валик, чтобы запрокинуть голову назад;
• освободить ротовую полость от посторонних масс;
• устанавливаем один или два пальца правой руки на середину грудной клетки и начинаем надавливать на нее вглубь примерно на 2 см, если все делается правильно, то грудная клетка приподнимется, а затем снова опустится;
• частота надавливаний: 2 раза за 1 секунду;
• после 30 надавливаний проводят искусственное дыхание рот в рот;
• для этого с помощью пальцев вытаскивают язык, закрывают нос рукой и вдувают воздух (1 выдох взрослого должен длиться примерно 1 секунду, а его объем – воздух, который помещается в рот с надутыми щеками), затем происходит самостоятельный выдох ребенка;
• после каждого искусственного вдоха требуется 5 надавливаний на грудную клетку;
• каждую минуту проверяют пульс на сосудах шеи и дыхание при помощи зеркала (при дыхании зеркало будет запотевать);
• экстренные мероприятия проводят до тех пор, пока не восстановится сердцебиение и дыхание, или до приезда врачей скорой помощи.

Массаж сердца и искусственная вентиляция легких требует быстрого реагирования, максимальной концентрации, отсутствия паники. От этого зависит жизнь малыша. Обязательно надо учитывать свои силы, так как чрезмерная сила надавливаний может привести к переломам грудной клетки, ушибам.

9.После такого приступа ребенок должен быть госпитализирован в детское инфекционное, грудное или реанимационное отделение, где врачи будут проводить интенсивную терапию и наблюдать за малышом. Надо помнить, что приступы ларингоспазма часто повторяются и протекают с каждым разом тяжелее.

Часто диагноз ларингита можно заподозрить даже без ЛОР-врача. Кроме симптомов першения в горле и осиплости голоса, характерных для этого заболевания, очень специфичным является кашель.

Кашель – это защитный рефлекс организма, который возникает при попадании инородных тел, большого количества слизи, различных инфекционных возбудителей на слизистую оболочку дыхательных путей. Слизь с чужеродными агентами раздражает нервные рецепторы, которые находятся на подслизистом слое и передают нервный импульс в головной мозг (кашлевой центр), тот реагирует и вызывает сокращение дыхательных мышц – кашель.

Но при ларингите кашель становится не только защитной реакцией организма, но и причиной усугубления заболевания в виде спазма мышц гортани, что еще больше способствует развитию кашлевого рефлекса.

Характеристика кашля при ларингите:

• Сухой кашель, то есть без отхождения мокроты, или мокрота выделяется в очень скудном количестве, всегда мучает в начале болезни.
• Кашель частый, изнурительный, приступообразный, приступ кашля может начаться в любой момент, особенно в плохо проветренном помещении (в кабинете, в транспорте), доставляет дискомфорт не только заболевшему, но и окружающим его людям. Во время приступа больному тяжело вдохнуть (выраженная одышка), и вдох сопровождается новыми кашлевыми точками. Лицо при этом резко краснеет, наблюдается слюно- и слезотечение, у больного может быть паника. После приступа больной успокаивается, дыхание сначала учащенное, шумное, со свистами, затем постепенно нормализуется. Каждый такой приступ кашля вызывает отек слизистой гортани, что усугубляет дальнейшее течение ларингита.
• Лающий кашель напоминает гавканье собаки, такой кашель типичен только для ларингитов со спазмом слизистой гортани, в том числе и при аллергических ларингитах. Такой кашель протекает приступообразно.
• Ночной кашель – это то, что часто приводит любого пациента к врачу и в аптеку. В течение дня кашель может практически не беспокоить, но как только больной ложится в горизонтальное положение, начинаются длительные приступы кашля. Это связано с тем, что в положении лежа слизь с инфекцией или аллергенами больше раздражает нервные рецепторы гортани, что вызывает кашлевые рефлексы. Часто человеку удается уснуть только под утро, к 4-5 часам утра, что связано с тем, что именно в это время суток у любого человека в норме надпочечниками выделяются глюкокортикоидные гормоны (преднизолон), который снимает приступ кашля, отек и воспаление.
• Влажный кашель при ларингите часто является признаком выздоровления, характеризуется обильным выделением слизи. Воспаление гортани уменьшается, а слизь вместе с продуктами жизнедеятельности инфекций, аллергенами и иммунными клетками выводится из дыхательных путей. Но необходимо помнить, что влажный кашель также может указывать на развитие осложнений – бронхита и даже пневмонии. Но в таком случае будут развиваться и другие симптомы этих заболеваний (повышение температуры тела, слабость, боль в грудной клетке, одышка и прочие).
• Мокрота при ларингите – в начале болезни ее количество очень скудное или она отсутствует, затем появляется густой секрет. При вирусном ларингите мокрота светлая, полупрозрачная, при бактериальном – желто-зеленая, при аллергическом – водянистая или стекловидная. В процессе выздоровления мокрота становится более жидкой и светлой.
• В некоторых случаях при ларингите можно выявить прожилки крови в мокроте – кровохарканье, хоть многие и привыкли такое явление приравнивать к туберкулезу. Ларингит может стать причиной кровохарканья при ларингите, вызванном вирусом гриппа или хроническом воспалении гортани, сильном кашле, повышенной ломкости сосудов и некоторых других ситуациях. В таком случае необходимо обязательно обратиться к врачу и провести рентгенографию легких.

Кашель при ларингите провоцируется действием различных факторов:

• громкий разговор, крик, смех;
• вдыхание дыма, особенно табачного;
• аромат духов, бытовой химии;
• затхлый воздух в плохо проветренном помещении, транспорте;
• сухой или слишком влажный воздух;
• переохлаждение и перегревание;
• употребление острой, горькой или кислой пищи;
• вдыхание мелкодисперсных частиц (пыль, тальк, мел);
• нервный стресс, переживания, негативные и позитивные эмоции и некоторые другие факторы.

Поэтому при лечении ларингита важно устранять все факторы, которые дополнительно раздражают дыхательные пути и способствуют усилению кашля.

Какие препараты эффективны для лечения ларингита и помогут успокоить приступы сильного кашля у детей и взрослых?

Ларингит часто лечат соблюдением общего режима, полосканиями, компрессами и ингаляциями, в том числе при помощи небулайзера. И не зря, ведь все эти процедуры действуют непосредственно на очаг воспаления слизистой оболочки гортани. При таком лечении выздоровление наступает быстрее, а риск развития побочных действий препаратов сводятся к минимуму.

Однако эти методы будут еще эффективнее, если они будут комбинироваться с приемом некоторых лекарственных препаратов. Без них не обойтись, если мучает сильный кашель, в том числе ночной, или есть спазм или отек гортани.

Однако фармацевтический рынок нам предлагает огромный ассортимент препаратов, используемых при ларингите, глаза разбегаются. Попробуем разобраться, какие препараты и когда можно использовать при лечении ларингита.

Использование антисептиков при лечении ларингита.

Антисептики для верхних дыхательных путей используют в различных лекарственных формах:

• спрей;
• таблетки, леденцы, пастилы для рассасывания;
• растворы для полоскания.

Данное лечение будет воздействовать непосредственно на возбудителей заболевания, снимать воспалительный процесс в гортани, ускорять выздоровление.

Антисептики при ларингите:

• Фарингосепт;
• Гексаспрей;
• Гексализ;
• Ротокан;
• Хлорофиллипт раствор для полоскания ротовой полости;
• Ингалипт;
• Декатилен;
• Лизобакт и многие другие.

*Любые противокашлевые препараты нельзя сочетать с препаратами, обладающими муколитическим эффектом, то есть, способствующим разжижению и выведению мокроты. Это препараты противоположного действия. Сочетание этих двух групп лекарственных средств будут способствовать застою мокроты и слизи в дыхательных путях, учащать кашель, усугублять течение ларингита и способствовать осложнениям в виде бронхита и даже пневмонии.
Также противокашлевые средства не рекомендуют принимать более 1 недели.

Ингаляции Беродуала при ларингите неэффективны, так как препарат действует только на стенки бронхов. В гортани нет таких нервных рецепторов, на которые действует Беродуал и другие препараты, содержащие бронходилататоры.

Эфирные масла рекомендованы в виде ингаляций при ларингите, они обладают противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим и откашливающим действием. Но для детей возрастом до 3-х лет, а также для детей любого возраста с аллергиями и при аллергическом ларингите эфирные масла не рекомендуют, так как они могут вызвать спазм или отек гортани.

При острых респираторных вирусных заболеваниях очень часто поражается несколько отделов дыхательных путей.

Так, одновременно может развиться тонзиллит, фарингит, ларингит, трахеит и бронхит. Конечно, такое ОРВИ будет протекать достаточно тяжело:

• выраженная интоксикация: повышение температуры, слабость, плохой аппетит, ломота в суставах;
• боль в горле, усиливающаяся при глотании;
• сильный кашель;
• осиплость голоса;
• боль в грудной клетке;
• одышка и так далее.

Но одновременное начало всех этих заболеваний встречается достаточно редко. Обычно поражаются два отдела, например, ларинготрахеит, трахеобронхит. Поражение дыхательных путей от носа до бронхов обычно происходит постепенно, одно заболевание осложняет другое, если человек не начал своевременное лечение ОРВИ.

Тяжелее отличить эти заболевания друг от друга, так как они имеют схожие симптомы. А правильно поставленный диагноз поможет подобрать правильное лечение. Попробуем же в этом разобраться.

1. При обострениях хронического ларингита, в том числе при гиперпластической его форме, причем чем чаще происходят рецидивы и обострения, тем больше вероятность потери голоса.

2. При наличии больших нагрузок на голосовые связки (у певцов, актеров, педагогов, дикторов, крикливых деток, спортивных болельщиков).

3.Если на фоне ларингита действуют различные факторы:

• курение;
• высокая и низкая температура воздуха, жидкости, пищи;
• пыль, дым;
• употребление алкоголя;
• употребление острой, кислой пищи, сладких леденцов, семечек, газированных напитков, меда и других приторных сладостей.

4.Прием некоторых лекарственных препаратов:

• Серетид и другие ингаляционные препараты для лечения бронхиальной астмы;
• антигистаминные препараты (используются при аллергии) у некоторых людей вызывает осиплость голоса;
• препараты для снижения артериального давления (Клофелин, Адельфан, Ренитек и другие);
• некоторые леденцы, используемые при тонзиллитах и фарингитах, например, Стрепсилс, Орасепт.

5.При наличии других факторов, влияющих на голосовые связки:

• увеличенная щитовидная железа;
• гормональные нарушения;
• повышенное артериальное давление;
• ожирение;
• аневризма аорты;
• генетическая предрасположенность;
• нервный стресс.

Если все эти факторы влияют во время воспаления гортани, то шанс потери голоса, пусть даже кратковременной, намного увеличивается.

1. Не нагружать голос, лучше помолчать или поговорить шепотом.

2.Соблюдать диету, необходимоисключить:

• острую, пряную, соленую, кислую, копченую, приторную сладкую пищу;
• холодные напитки, особенно газированные и кисломолочные;
• слишком горячий чай;
• гипераллергенные продукты: шоколад, цитрусы, продукты пчеловодства, морепродукты и так далее, это особенно актуально при наличии у пациента пищевой аллергии;
• другие продукты, влияющие на голос, оказывающие раздражительное действие на горло.

3.Обильное теплое питье, очень хорошо пить чаи на основе трав (ромашка, шалфей, шиповник и прочие).

4. Соблюдение общего режима и медикаментозное лечение ларингита. Лечение будет способствовать снятию воспалительного процесса в гортани, и как результат – восстановлению голоса. Сильный кашель способствует еще большему отеку голосовых связок, поэтому необходимы и противокашлевые препараты. Подробнее описано в разделе статьи Лечение ларингита в домашних условиях и в ответе на вопрос Какие препараты эффективны при лечении ларингита …?.

5. Исключить факторы, влияющие на голос (курение, алкоголь, перепады температур и так далее).

6. Мятные леденцы, пастилки, жвачки способствуют улучшению состояния голосовых связок.

7. Физиотерапия (УВЧ, электрофорез) показана при хроническом и гиперпластическом ларингите. Данные методы будут способствовать снятию отека и воспаления, предупреждать образование рубцовых изменений в гортани.

8. При нарастающих необратимых изменениях голосовых связок (атрофический и гиперпластический ларингит) доктор может рекомендовать хирургическое лечение.

9.Средства народной медицины, восстанавливающие голос:

• Ингаляции чесночно-хвойной смесью (1 ст. ложка чеснока на 100 г заваренной сосновой хвои), дышать над паром 10 минут.
• Питье сырых яиц (яйца должны быть свежими, проверенными на сальмонеллез).
  Можно приготовить Гоголь-Моголь: 1 яйцо + кусочек черного хлеба, например «Бородинский» + щепотка соли. Такое лакомство при потере голоса надо кушать утром, натощак.
• Еще один рецепт с сырым яйцом: 1 яйцо + 30 мл коньяка + 1 чайную ложку меда. Полученную кашицу необходимо рассасывать по одной большой ложке каждые несколько часов. Данное средство часто используют певцы.
• Полосканиясоком свеклы и яблока (10:1).

10.Упражнения для голосовых связок не только помогут вернуть голос, но и предотвратят потерю голоса при обострениях ларингита и больших голосовых нагрузках.

• После глубокого вдоха очень медленный выдох через рот, следующий выдох через нос, повторять упражнения в течение нескольких минут.
• После глубокого вдоха выдохнуть через рот, при этом губы свернуть трубочкой, хоботком или бантиком, так заниматься в течение 3-5 минут.
• Прерывистый глубокий вдох (рывками) и прерывистый выдох через рот в течение 3-х минут.

Ларингит обычно длится от нескольких дней до 2-х недель. Обычно через 2-3 дня нормализуется температура тела и улучшается общее самочувствие. Затем восстанавливается голос и постепенно сухой кашель переходит во влажный, и прекращается.

Затянуться более 2-х недель может хронический и аллергический ларингит.

Длительное течение (месяцы и даже годы), протекают специфические ларингиты (туберкулезные и сифилитические).

В каких ситуациях сохраняется кашель после ларингита?

• При аллергическом ларингите, если контакт с аллергенами не устранен – наиболее частая причина затяжного и остаточного кашля;
• на фоне катарального ларингита может развиться аллергический ларингит, при несоблюдении общего режима, диеты, использовании большого количества лекарственных препаратов;
• при хроническом ларингите;
• при сопутствующих синуситах, особенно этмоидитах у детей;
• при сопутствующих хронических заболеваниях бронхов и легких, например бронхиальная астма, хронический бронхит, туберкулез легких, онкологические патологии и так далее.

Если симптомы ларингита сохраняются более двух недель, надо обязательно обратиться к врачу, так как возможно развитие более серьезных состояний и осложнений заболевания.

С ларингитом надо обратиться к оториноларингологу или, проще говоря, ЛОР – врачу.

При аллергическом ларингите еще придется посетить врача-аллерголога. Обычно такой ларингит проходит при устранении аллергена и приеме противоаллергического лечения.

Иногда стоит просто прекратить прием любых лекарственных средств и больше бывать на свежем воздухе, хорошо отправиться к морю или любому другому водоему, и кашель постепенно пройдет.

Если ребенок часто болеет ларингитами, это все решится со временем, когда по мере роста просвет гортани расширится. Как говорится, перерастет, поэтому не стоит опускать руки и паниковать. Надо направить все силы на повышение иммунитета малыша и профилактику развития ОРВИ и ларингита. А во время самой болезни не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к специалисту.

Осложнения острого ларингита:

1. Ларинготрахеит, трахеит, бронхит. Если не лечить ларингит, процесс инфекционного воспаления распространяется в лежащие ниже дыхательные пути. При этом нарастают симптомы интоксикации, усиливается кашель, появляются грудные симптомы (боли в груди, одышка), при бронхите доктор выслушивает специфические хрипы над легкими. Аллергический ларингит при дальнейшем воздействии аллергенов может стать причиной развития бронхиальной астмы. Кроме того, инфекционный ларингит может стать пусковым механизмом развития аллергического ларингита. С такими осложнениями необходимо обязательно обратиться к врачу, так как это все может привести к воспалению легких (пневмонии) со всеми вытекающими последствиями и осложнениями.

2. Переход в хроническую форму, в том числе в атрофическую или гиперпластическую форму ларингита. При воздействии негативных факторов на гортань, при ослабленном иммунитете, большой голосовой нагрузке на фоне ларингита воспалительный процесс может стать хроническим. Это приводит к частым обострениям ларингита, изменениям на голосовых связках, становлению грубого голоса, вплоть до его потери. При хроническом ларингите кашель может сохраняться довольно длительно, провоцируется при различных обстоятельствах, например при охлаждении, эмоциональных переживаниях, курении, употреблении острой пищи, вдыхании различных ароматов и так далее. Атрофический и гиперпластический хронический ларингит обычно развивается у людей, чья профессия требует много говорить, любителей острой, горячей и холодной еды, курильщиков и прочих групп риска.

3. Стеноз гортани или ложный круп (стенозирующий ларингит). Такое осложнение часто развивается у маленьких пациентов, возрастом до 3-х лет. Также стеноз гортани может развиться как у детей, так и у взрослых на фоне аллергической и анафилактической реакции (отек Квинке, анафилактический шок). При этом происходит отек слизистой и спазм мышц гортани, как результат – сужение просвета гортани, нарушение прохождения воздуха. Это очень опасное осложнение, которое может привести к удушью, требует срочной медицинской помощи.

Последствия хронического ларингита:

1. Образование на голосовых связках рубцов, узелков, как результат – осиплость голоса, при обострении – кратковременная его потеря. Чаще всего такими осложнениями страдают певцы, так как они часто перегружают голосовые связки, невзирая на болезнь и простуду.

2. Образования различных опухолей, в том числе и рака. Любой хронический процесс способствует сбою в делении клеток, их мутации. Поэтому и могут образовываться различные новообразования гортани.

3. Паралич голосовых связок, как результат – стойкая потеря голоса. Это осложнение возникает при вовлечении в воспалительный процесс нервов гортани – неврит. Такое состояние может привести не только к афонии (потеря голоса), но и к нарушению дыхания и удушью. При нарушении дыхания требуется интубация трахеи (трахеостома) – в трахею через кожу вставляют трубку, при этом воздух в легкие попадает не через верхние дыхательные пути, а через трахеостому. После медикаментозного лечения функция нерва постепенно восстанавливается, также может восстановиться и голос, частично или полностью. В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Ларингит, как и любое другое заболевание, необходимо лечить своевременно и правильно, так как самолечение и отсутствие лечения может привести к тяжелым последствиям.

Профилактика ларингита и его последствий, как предупредить развитие хронического и гиперпластического ларингита?

Общеукрепляющий режим, повышение защитных сил:

• здоровое сбалансированное питание, богатое витаминами, аминокислотами, ненасыщенными жирными кислотами;
• отказ от вредных привычек, курение особенно предрасполагает к развитию ларингита и его осложнений, негативно влияет на голосовые связки;
• закаливание – это самый эффективный метод профилактики всех заболеваний, в том числе и обострений хронического ларингита, особенно это важно в детском возрасте;
• физическая активность, движение – это жизнь;
• частые прогулки на свежем воздухе, особенно полезно погулять у водоемов;
• нормальный режим работы, сна и отдыха;
• по возможности избегать нервных стрессов.

Профилактика ОРВИ, гриппа и их осложнений:

• избегать контактов с больными людьми и пребывания в общественных местах в период гриппа;
• вакцинация против гриппа в осенний сезон;
• если началось ОРВИ, необходимо своевременно начать лечение, любой грипп также нужно вылежать.

Во время ларингита необходимо устранить факторы, негативно влияющие на гортань и голосовые связки:

• курение;
• голосовые нагрузки;
• горячие и слишком холодные пища или напитки;
• пища, раздражающая гортань;
• высокие и низкие температуры воздуха, а также высокую и низкую влажность;
• прочие факторы.

Для людей, чья профессия требует голосовых нагрузок (певцов, актеров, преподавателей, дикторов, спортивных болельщиков):

• при ларингите необходимо взять больничный лист, чтобы была возможность помолчать;
• регулярно посещать ЛОР-врача;
• перед повышенными нагрузками необходимо максимально дать отдохнуть голосовым связкам;
• регулярно делать упражнения для голосовых связок (подробнее в ответе на вопрос Ларингит и потеря голоса, как восстановить голосовые связки?).

Любую болезнь легче предупредить, чем потом лечить, и вы будете здоровыми.

источник