Чай с ромашкой не только является хорошим успокоительным, помогает унять боль в желудке, но также может послужить отличным средством для лечения боли в горле.
Что такое боль в горле знает наверняка каждый из нас. Общее состояние резко ухудшается, когда нам становится больно глотать (слюну, пищу) или даже дышать. Такая боль может быть предвестником гриппа или ангины. Но не отчаивайтесь! Есть натуральные средства от боли в горле, которые помогут быстро с ней справиться.
Предлагаем вам попробовать одно из них. Не сомневайтесь, они действительно очень эффективные, а, главное, их нам дала сама природа!
Все нижеперечисленные домашние средства от боли в горле весьма просты и, скорее всего, вы без труда сможете найти их у себя на кухне. А если их там вдруг не окажется, то вы сможете их приобрести в любом супермаркете.
Необходимо делать полоскания со смесью 1/8 столовой ложки кайенского перца и 1/2 стакана горячей воды несколько раз в день. Только будьте осторожны, не увеличивайте количество перца, так как он очень острый.
Добавьте в чашку теплой воды чайную ложечку обычной поваренной соли и полощите этой смесью горло каждый час.
Вам нужно просто развести две столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды. Дайте смеси немного остыть (чтобы не обжечься) и полощите этой смесью горло так же, как и солью, каждый час.
Для достижения необходимого эффекта корень имбиря должен быть свежим (и потертым на терке). Пропорции такие: три чайные ложки имбиря на чашку кипящей воды. Дайте напитку настояться около пяти минут, добавьте пакетик чая и ложечку меда.
Этот напиток способен успокоить боль в горле буквально за считанные минуты. А готовится он достаточно просто: 1 столовая ложка сушеного чабреца (тимьяна) на стакан кипятка. Затем нужно процедить, дать немного остыть и можно полоскать горло.
Это одно из наиболее популярных и одновременно легких в приготовлении средств от боли в горле. Вам понадобятся всего две столовые ложки меда и сок одного лимона на чашку кипятка, туда же вы положите и чайный пакетик. Дайте немного остыть и пейте маленькими глоточками, боль в горле сразу же станет значительно слабее.
Необходимо приготовить настой из 1-2 корней солодки и стакана воды и выпить. Другой способ: пожевать корень солодки, чтобы вместе со слюной создать успокаивающее средство для горла. Только будьте очень осторожны с этим растением, так как при чрезмерном употреблении оно способствует повышению артериального давления и противопоказано тем, кто страдает от гипертонии, а также беременным женщинам.
Чтобы смягчить боль в горле при глотании, можете просто пожевать несколько веточек гвоздики (гвоздика душистая — пряность).
Зеленый чай обладает многочисленными полезными свойствами для нашего здоровья. А если его пить горячим, то он еще и неплохо снимает болевые ощущения в горле. Можно также делать полоскания с зеленым чаем, так как он отлично борется практически со всеми видами инфекции. Рекомендуем покупать чай не в пакетиках, а листовой.
Нужно смешать половину столовой ложки соды с таким же количеством соли и половиной стакана теплой воды. Полоскайте горло этой смесью по несколько раз в день.
Настой или чай с ромашкой, помимо других полезных свойств, еще и помогает справиться с болью в горле. Также ромашка является прекрасным успокоительным, снимает боль в желудке и согревает в холодное время года. Вкус ромашки нейтрален, поэтому ее приятно пить.
Чтобы противостоять инфекциям и бактериям в полости рта, поделайте полоскания с 3% перекисью водорода. Если ее вкус вам покажется слишком неприятным, можете разбавить водой (в равных пропорциях).
- Доведите до кипения стакан воды, добавьте туда три листа лимона и поварите в течение 10 минут. Снимите с огня и добавьте одну столовую ложку меда. Пейте маленькими глоточками, пока не остынет. Можете также поделать полоскания смесью из воды, меда и лимонного сока (5 раз в день). Не забудьте потом почистить зубы, чтобы избежать вредного воздействия лимонного сока на зубную эмаль.
- Компрессы: заварите одну столовую ложку сухих листьев ромашки (на два стакана кипятка) в течение 5 минут. Затем смочите кусочек ткани в этом отваре, хорошенько отожмите и приложите к горлу, оставьте до тех пор, пока не остынет. Можно повторять несколько раз в день.
- Приготовьте следующий коктейль: одна столовая ложка меда, 1 чашка граната, один стакан обезжиренного йогурта, половина стакана черники и полтора стакана порезанных бананов. Положите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной консистенции. Пейте дважды в день.
- В стакан теплой воды добавьте немного виски и поделайте полоскания столько раз, сколько нужно.
- Порежьте одну луковицу кусочками и положите в воду (половина литра). Добавьте три столовые ложки сахара и оставьте на 12 часов. По истечении этого времени пейте по чашке каждые два часа пока боль в горле не исчезнет.
- Приготовьте сок из 2 морковей, 4 стеблей сельдерея, 1 зубчика чеснока и 1/4 фенхеля. Хорошо смешайте все ингредиенты и пейте два раза в день.
Как видите, существует огромное количество природных компонентов, из которых можно приготовить средства от боли в горле. Вы сразу почувствуете, как улучшится ваше состояние. Однако, если при этом поднимается температура, обязательно посетите врача.
источник
Простудные заболевания, как правило, сопровождаются болями в горле, которые приносят много страданий человеку. Воспаление гортани провоцирует повышение температуры, начинается першение, кашель, становится больно глотать пищу. Эти симптомы можно снять при помощи лекарственных препаратов и народных средств. Многие отдают предпочтение целебным отварам и настойкам и абсолютно правильно делают, потому что это безвредный и эффективный способ лечения горла.
При этом необходимо иметь в виду, что помогают лишь те настои, которые приготовлены по проверенной рецептуре. Чтобы не ошибиться и быстрее вылечить гортань, необходимо обладать знаниями о свойствах растений и продуктов, всегда имеющихся у вас дома, и способных снять боль в горле.
Болевой синдром в гортани возникает по разным причинам, это может быть инфекционные заболевания вирусного или бактериального происхождения, а также воспалительный процесс, сопутствующий тонзиллиту, фарингиту, стоматиту. Иногда болевые ощущения появляются из-за патологии в близлежащих органах или по причине попадания пыли, вредных веществ и инородных тел на слизистую гортани.
Пациент при этом жалуется на болезненное глотание, затруднённое дыхание, саднение, першение, кашель. Врач проводит визуальный осмотр, фарингоскопию и определяет диагноз, только после этого назначает лечение. Наряду с медикаментами доктор, как правило, рекомендует делать полоскания и другие способы лечения народными средствами, рецепты которых вы должны знать. Значение травяных полосканий, ингаляций, отваров и настоев трудно переоценить, они помогают быстрее излечиться, а главное не допустить серьёзных осложнений болезни.
Полоскания горла — это первая помощь, которую вы можете оказать себе при болях. Начинать использовать народные средства от боли в горле нужно как можно раньше. Полоскать горло следует сразу, как только вы почувствовали першение и дискомфорт в гортани. Если эти симптомы становятся ярко выраженными, это означает, что вы уже пропустили момент, следовательно, снять болевые ощущения и справиться с болезнью вам будет сложнее. Тем не менее, начинать лечиться народными средствами никогда не поздно. В стадии развивающейся простуды или инфекции они усиливают действие лекарств и облегчают состояние больного.
1. Если у вас дома на момент заболевания нет лекарственных трав, из которых можно приготовить эликсир, то нужно использовать соль, соду и йод.
Состав.
Соль — 1 ч. л.
Сода — 1 ч. л.
Йод — 4 капли.
Вода — 200 мл.
Применение.
В стакане тёплой кипячёной воды следует развести соль, соду до их растворения, затем добавить капельки йода и снова всё размешать ложечкой. Полоскание делать как можно чаще, оно способствует дезинфекции, размягчению и отслоению воспалённых тканей эпителия, которые потом легче отхаркиваются и устраняются из гортани.
2. Сок алоэ среди народных средств от боли в горле занимает одно из первых мест. Он обладает отличным противовоспалительным, заживляющим и обеззараживающим эффектом. Для приготовления полоскания необходимо смешать густой гелеобразный сок растения с водой в равных количествах. Осуществлять обработку гортани нужно не менее трёх раз в день и не забывать, что раствор должен быть тёплым.
3. Чудодейственным народным средством для избавления от воспаления в горле является настой шалфея.
Состав.
Сушёная трава шалфея — 2 ст. л.
Кипяток — 200 мл.
Соль — 1 ч. л.
Применение.
Сушёное сырьё заливается кипящей водой, заваривается как чай, только вместо сахара в него кладут соль. Время заваривания травы — не менее десяти минут, потом настой нужно аккуратно слить через ситечко, отстоять его минут пять и ещё раз слить. Настой должен быть прозрачным, чтобы мелкие частицы не попадали в гортань при полоскании, так как они могут вызвать приступ кашля. Шалфей обладает не только противовоспалительным свойством, но и болеутоляющим.
4. Настои ромашки аптечной, чабреца, мать и мачехи, календулы и других лекарственных трав для полоскания горла делаются так же, как и шалфейный эликсир, только без соли. Для приготовления лечебного раствора от боли в горле используйте травы, которые действуют как антисептики, анальгетики, имеют антибактериальные свойства.
При первых же болевых симптомах в горле, каждый из нас вспоминает о чае с малиной, мёдом, лимоном, травами. Во время простуды такие чаи являются благом, так как помогают с ней бороться. Но не все из них спасают от боли в горле. Для этой цели подходят чаи с чесноком, анисом, майораном.
1. Чай с чесноком является мощным народным средством, предотвращающим размножение бактерий. Мелко нарезанный чеснок в сочетании с яблочным соком и обеззараживает горло, и снимает боль.
Состав.
Чеснок — 1 головка.
Сок яблока — 200 мл.
Применение.
Измельчите каждый зубок ножом, залейте полученную массу яблочным соком и варите её на плите пять минут. Кастрюльку при кипячении закройте крышкой. Затем снимите с огня и немного остудите. Напиток не должен обжигать горло, его нужно употреблять тёплым. Пейте чай мелкими глоточками, медленно, давая жидкости обволакивать гортань, не торопитесь его проглатывать сразу, тогда воздействие будет более эффективным.
2. Чай анисовый заваривается из свежего плода, который мелко нарезается и настаивается в стакане. Резаного аниса достаточно одной чайной ложки. Анисовый настой делается в течение двадцати минут, потом водичка сверху сливается в отдельную посуду и употребляется по четвёртой части стакана перед приёмом пищи за 30 минут.
3. Чай от боли из майорана заваривается просто. Столовую ложку этой сушёной пряности высыпают в стакан и заваривают в течение 10-12 минут. Пить напиток можно для утоления жажды, при употреблении желательно добавлять немного мёда.
Врачи рекомендуют лечить горло с помощью компрессов, они способствуют усилению кровообращения и снимают боль, помогая по принципу грелки. Но при этом пропитывают наружные ткани вокруг гортани целебными веществами и обеспечивают более высокую результативность лечебному процессу.
Распространёнными компонентами в составах для компрессов являются следующие растворы и смести:
Они применяются в различных сочетаниях, но основным является разбавленный на 50% водой спирт, который можно заменять водкой.
1. Самый популярный компресс на горло содержит кашицу из горчичного порошка с добавлением муки, разведённую подогретой до 50 градусов водой. Эта смесь накладывается на ткань, ею обёртывается шея и укутывается сверху теплым платком. Обёртывание лучше делать на всю ночь.
2. Отличным народным средством при болезнях горла является компресс из капустного листа с мёдом. Он обладает рассасывающим и противовоспалительным и эффектом и устраняет припухлость в области горла, способствует снятию боли.
Самым перспективным способом, устраняющим боль, считаются ингаляции. Это непосредственное воздействие на проблемную зону в виде лечебных паров, размягчающих и напитывающих больную ткань целебными компонентами. Такой тесный контакт с поражённой слизистой способствует быстрому и эффективному её излечению.
Для ингаляций в домашних условиях можно использовать лук, чеснок, эвкалипт, эфирные масла, горячие отвары лекарственных трав, коры дуба, хвои сосны и так далее. Температура заливаемого в ингалятор раствора должна быть около восьмидесяти градусов, дышать исцеляющими парами нужно 6-8 минут.
Кроме перечисленных способов активно применяется смазывание горла мазями, сделанными из прополиса, мёда, сока алоэ, присыпание горла стрептоцидом, обработка воспалённой зоны перекисью водорода 3% концентрации. Можно жевать листочки каланхоэ, подорожника и проглатывать выделяющийся из них сок. Облегчают боль в горле мятные леденцы.
Народные рецепты, помогающие при болезнях гортани весьма разнообразны, в вашем арсенале множество возможностей для оказания помощи себе, используйте их и будьте здоровыми.
источник
Никто не любит болеть, но порой простуда просто неизбежна. Боль в горле может быть вызвана не только вирусом, но и аллергической реакцией, перенапряжением связок или чем-то другим.
Так или иначе, если у вас болит горло, вам хочется избавиться от этого дискомфорта как можно скорее. В некоторых случаях лучше посетить врача, но можно использовать и домашние средства – они простые и совершенно натуральные.
У солевого полоскания не слишком приятный вкус, зато этот процесс позволяет эффективно избавиться от раздражителей и бактерий. Просто растворите половину чайной ложки соли в чашке воды и полощите этой смесью горло три-четыре раза в день. После завершения полоскания выплевывайте воду. Если вкус соли слишком неприятный, добавьте в воду немного меда, чтобы подсластить ее.
Чеснок — это натуральный антибиотик. Он содержит антиоксиданты, которые помогают укрепить иммунитет и справиться с инфекцией. Чтобы сделать чесночный чай, нарежьте свежие зубчики кусочками и положите в кружку. Залейте кипятком. Пока вода еще горячая, уберите чеснок. Добавьте пакетик вашего любимого чая, чтобы нейтрализовать вкус и запах. Можете также добавить мед или другой натуральный подсластитель, чтобы улучшить вкус. Пейте такой чай чаще.
Корица — это прекрасное средство для укрепления здоровья, потому что в ней много антиоксидантов. Сладкий аромат корицы помогает открыть синусы. Если у вас болит горло, употребление корицы поможет снизить производство слизи и позволит вам дышать с легкостью. Как и в предыдущем случае, лучше всего сделать из корицы чай. Возьмите одну-две палочки корицы и проварите в воде три минуты. После этого удалите палочки и добавьте ваш любимый травяной или зеленый чай. Как только напиток остынет достаточно, чтобы его можно было пить, наслаждайтесь.
У соли в бульоне есть противовоспалительные свойства, к тому же суп прекрасно согревает. Готовить его просто, и вы сможете получить все необходимые питательные вещества, что может становиться проблемой, когда есть неприятно. Если вы не едите мясо, овощной суп тоже подойдет.
Имбирь эффективно борется с болезнью и помогает избавиться от слизи в респираторной системе. Он отличается противовоспалительным эффектом и защищает от вредоносных бактерий, а также улучшает циркуляцию крови, повышает приток кислорода в организм и избавляет от токсинов. Нарежьте свежий корень имбиря небольшими кусочками, разомните кухонным молотком, добавьте в кипящую воду. Через пять минут снимите с огня и добавьте в воду мед, можно использовать также и лимон. Если вам не нравится, что в воде есть кусочки имбиря, можете процедить отвар перед употреблением.
Когда у вас болит горло, худшее, что вы можете сделать, – вдыхать сухой воздух. Увлажнитель наполняет воздух жидкостью и облегчает дыхание, а также снижает боль в горле. Увлажнители бывают разными по размеру, некоторые позволяют использовать эфирные масла.
Это не самый аппетитный способ, зато он действенный. В яблочном уксусе много кислоты, которая эффективно убивает бактерии. Добавьте мед, и вашему горлу быстро станет легче. Просто смешайте по столовой ложке уксуса и меда в чашке горячей воды и выпейте.
Попробуйте сделать теплый компресс, можно использовать бутылку с горячей водой или теплую важную тряпку. Главное – следите, чтобы не обжечься.
Антибактериальные свойства меда позволяют ему ускорять восстановление. Просто съешьте ложку меда – это максимально легкий и аппетитный способ!
Молочные продукты могут ухудшить состояние вашего горла, так что сделайте мороженое для облегчения боли в воспаленном горле на основе кокосового молока, добавив туда мед, немного соли и ванильного экстракта. Заморозьте смесь в формочках и через несколько часов у вас получится аппетитное лекарство.
Помните, что рецептов существует множество, но только вы хорошо знаете свой организм. Постарайтесь прислушиваться к нему, и если недомогание не проходит — лучше как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, это поможет вам быстрее выздороветь.
источник
Существует большое количество народных методов терапии больного горла, для которых не требуется больших материальных затрат. На период лечения из рациона больного следует исключить соленую, жареную и острую пищу, ведь подобное питание провоцирует еще большее раздражение воспаленных слизистых оболочек.
Питание больного должно состоять из разнообразной мягкой пищи (овощные пюре и жидкие каши), также следует пить как можно больше теплой жидкости (компотов, ягодных морсов, киселей, фиточаев), обильное питье уменьшает першение и снимает болевые ощущения в горле.
Лечение больного горла следует проводить комплексно, то есть для большей эффективности лечения следует не только употреблять настойки и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием, но и проводить ингаляции и полоскания ротовой полости.
Для терапии больного горла используют следующие рецепты народной медицины:
- 7-8 ягод инжира необходимо проварить в стакане свежего молока в течение 7-8 минут, полученный отвар охладить и пить в теплом виде 3-4 раза в день (обязательно перед сном);
- хорошо смягчает больное горло и теплое молоко со сливочным маслом и медом, данное средство можно использовать при отсутствии у больного аллергии на мед, для его приготовления одну столовую ложку меда и одну столовую ложку сливочного масла растворить в стакане теплого молока, пить в теплом виде 4-6 раз в день;
- целительными свойствами при боли в горле славится липа , для борьбы с болевыми ощущениями необходимо заварить в стакане крутого кипятка 1 столовую ложку сухих цветов липы, полученный отвар охладить, процедить и пить по 50 грамм 3-4 раза в сутки;
- наиболее популярным народным средством лечения больного горла является мед с лимоном. Готовят средство следующим образом: выжимают сок 3 целых лимонов и добавляют в него стакан меда, средства следует употреблять по одной чайной ложке каждые 10 минут тщательно рассасывая. Уже за один день лечения болевые ощущения снизятся, а также уменьшится область воспаления;
- чай из шиповника, а также малиновый чай – это прекрасное средство от боли в горле. Данные напитки можно пить в неограниченных количествах в теплом виде, они могут составлять основу обильного питья больного;
- хорошей эффективностью обладает луковый сок, который нужно пить по одной чайной ложке 3 раза в день;
- для терапии боли в горле используют ингаляции, в качестве раствора для ингаляции подойдут отвары из лекарственных растений , таких как шалфей, календула, ромашка, мята и прочих. Отвар трав следует налить в удобную емкость и дышать целебным паром в течение 10 15 минут. Следует помнить, что температура раствора для ингаляций не должна превышать 65 градусов, так как более горячи пар будет раздражать и травмировать и без того воспаленные слизистые оболочки гортани и глотки.
Если вы чувствуете першение и жжение в горле, читайте этот материал: першение и жжение в горле
Эффект от лечения целебными настойками и отварами лекарственных трав можно усилить, если проводить регулярные полоскания горла. Наиболее эффективными считаются следующие растворы для полоскания:
- луковый раствор, для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки шелухи лука 500 миллилитрами воды и проварить в течение трех-четырех минут, полученный отвар следует настоять в течение трех-четырех часов, процедить и полоскать настоем горло 3-4 раза в день;
- желаемый результат принесут классические полоскания раствором, состоящим из соли, соды и йода, который готовят следующим образом: на стакан теплой воды добавляют 1 чайную ложку соли, 3-4 капли йода и ½ чайной ложки соды;
- для полоскания также можно использовать соленую воду, для этого необходимо смешать 300 грамм соли в пол литром воды. раствор для полоскания должен иметь комнатную температуру или быть тепловым, ополаскивать ротовую полость необходимо ежечасно, при этом жидкость не глотать;
- для полоскания горла можно использовать чай из ромашки, который готовят следующим образом: 1 чайную ложку сухой ромашки заварить в одной чашечке теплой воды, когда чай заварится его необходимо процедить, остудить до теплого состояния и ополаскивать гортань;
- при боли в горле эффективно полоскание с использованием лимонного сока, который добавляет в теплую воду. Для приготовления раствора для полоскания необходимо просто в стакан воды добавить одну чайную ложку лимонного сока, ополаскивать больное горло необходимо 3-4 раза в день.
Достаточно часто причиной боли в горле является пересыхание ротовой полости, которое вызвано тем, что во время сна люди дышат ртом, а влажность воздуха в помещении, особенно в зимний период, оставляет желать лучшего. Избежать данной проблемы можно при помощи регулярного увлажнения воздуха в помещении. Для увлажнения воздуха можно использовать специальные увлажнители.
Быстро избавиться от боли в горле помогут следующие средства:
- Согревающий компресс. Для проведения процедуры необходимо чистое кухонное полотенце смочить горячей водой и обернуть вокруг шеи, выдержать компресс в течение 20 минут, повторять 2-3 раза в день и обязательно на ночь;
- Уменьшить боли в горле помогут теплые ножные ванны , температура воды для проведения которых не должна превышать 38 градусов, проводить процедуру следует в течение 15 минут перед сном;
- Для улучшения общего состояния больного, а также снижение болевых ощущений можно принимать по 30 капель настойки эвкалипта , разведенных кипяченой водой, принимать настойку необходимо не менее трех раз в день;
- Вдыхание паров чеснока является хорошим средством, подавляющем размножение вирусов в организме больного. Регулярное вдыхание запаха чеснока или репчатого лука поможет быстрее избавиться от вирусных заболеваний. Также рекомендуем ознакомиться со статьей про ингаляции при боли в горле;
- Больное горло можно лечить соком черной смородины , который необходимо разбавить с водой в пропорции один к одному, полоскать горло следует до шести раз в день;
- Для полоскания горла можно использовать эфирное масло эвкалипта . На один стакан теплой кипяченой воды добавляют 2-3 капли эфирного масла эвкалипта и полощут полученным раствором горло не менее 5 раз в день;
- Эффективное полоскание можно приготовить, если заменить эфирное масло эвкалипта соком чистотела ;
- Для полоскания горла можно использовать сок свеклы . Готовят средство следующим образом: свежую свеклу необходимо натереть на мелкой терке, добавить в нее одну чайную ложку уксуса и оставить на некоторое время для того чтобы смесь настоялась. Затем настоявшуюся свекольную массу с уксусом необходимо хорошенько отжать и полоскать больное горло полученным соком 3-4 раза в день;
Эффективным средством, помогающим избавиться от боли в горле на начальной стадии заболевания, является лимонная кислота . Готовят раствор таким образом: 1 чайную ложку лимонной кислоты развести в 200 миллилитрах теплой кипяченой воды. Полученный раствор используют для полоскания горла 3-4 раза в день.
Эффективный раствор для полоскания можно приготовить из цветков ромашки или липы . для этого 200 грамм сбора данных лекарственных растений следует заварить в одном литре кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Полученный отвар использовать для полоскания горла 4-6 раз в день.
Полоскать горло можно и чайным грибом , для этого чайный гриб следует настоять в течение 8 дней, а затем использовать для полосканий 4-5 раз вдень.
Облегчить общее состояние больного при боли в горле, особенно у детей, поможет черный чай с медом и лимоном .
Избавиться от неприятной боли в горле поможет полоскание горла теплым пивом , температура такого раствора для полоскания не должна превышать 30 градусов.
источник
Травяные чаи лечат боль в горле, поскольку содержат антибактериальные, противовирусные и противовоспалительные вещества. В период простудных заболеваний вирусы и бактерии поражают дыхательные пути человека. Невыносимая боль заставляет прибегать к применению антибиотиков. 75% пациентов принимают антибиотики, когда болеют. Но в 85% случаев у ангины вирусная природа, а не бактериальная. Снизить боль и воспаление при ангине без антибиотиков помогают лечебные чаи из трав.
Когда болит горло, попробуйте теплую чашку горячего травяного чая! Лекарственные травы содержат вещества, снимающие воспаление и болевые ощущения в организме. Растения регулируют ответ организма на отек и раздражение, поддерживают иммунитет, снимают боль и успокаивают ткани.
Лекарственные травы помогают быстро устранить красноту и болезненность в горле. В народной медицине применяют:
· Корень солодки – народное средство для лечения ангины. Солодка действует как успокаивающее и отхаркивающее средство. Уменьшает симптомы верхних дыхательных путей. Растение проявляет противовирусные свойства, повышает иммунитет. Солодка обволакивает раздраженную ткань горла.
· Скользкий вяз содержит вещества, которые обволакивают и успокаивают горло, облегчают дискомфорт.
· Мята перечная проявляет антимикробные свойства, а также охлаждает и успокаивает раздраженную ткань благодаря содержанию ментола.
· Эвкалипт убивает микробы, борется с инфекцией. Растение применяют для облегчения боли и отека. Ингредиент – эвкалиптол – расслабляет дыхательные пути и успокаивает ткани.
· Шалфей действует как противовирусное и антибактериальное средство, устраняет дискомфорт. Вяжущая трава закрывает поры слизистых оболочек, помогая закрыть дальнейшую инфекцию и уменьшить раздражение и отек.
· Алтей применяют в народной медицине в течение сотен лет. Растение содержит смолистую субстанцию, слизь, которая образует гель при смешивании с водой. Гель покрывает горло, уменьшая раздражение и предотвращая инфекцию. Алтей борется с микробами и поддерживает иммунитет.
Травяные чаи готовят из каждого растения по отдельности, но лучше приготовить сбор трав.
Горячие травяные чаи полезны при ангине. Входящие в состав травы быстро устраняют дискомфорт в горле.
· Возьмите: листья мирта – 1 часть, корень солодки – 3 части, листья мяты – 3 части, кора дикой вишни – 1 часть, корень эхинацеи – 1 часть, на кончике ножа – черный перец, стевия – 1 часть. 1 ч.л. сбора трав залейте 1 стаканом кипятка. Чай помогает создать защитное скользкое покрытие вдоль слизистой оболочки. Средство быстро успокаивает больное горло. Добавьте по вкусу мед и лимон.
· Сбор трав: листья мяты – 2 части, корень солодки – 1,5 части, лист шалфея – 1 часть, семена фенхеля – 1 часть, корень алтея – 1 часть. 1 ч.л. растений залейте 1 стаканом кипятка. Травяной чай полезен при ангине. Листья шалфея и корень алтея проявляют успокаивающие свойство, поддерживают в норме защитную оболочку горла. Полисахариды в шалфее активизируют местный клеточный иммунитет. Эфирные масла мяты перечной и шалфея охлаждают воспаленные ткани. Корень алтея в чае содержит слизь, которая успокаивает раздраженную слизистую оболочку.
· Возьмите: ягоды бузины – 2 части, корень солодки – 2 части, листья эвкалипта – 0,5 части, эхинацея – 1 часть, базилик – 1 часть, корень имбиря – 0,5 части. 1 ч.л. сбора трав залейте 1 стаканом кипятка. Чай полезен при ангине, поддерживает здоровье иммунной и дыхательной системы.
При первых неприятных симптомах в горле приготовьте травяной чай по приведенному рецепту. Добавьте 1-2 ч.л. меда. Часто применяют один мед, который обволакивает слизистую оболочку, проявляет бактерицидные свойства и помогает быстро восстановиться при ангине.
источник
Никто не любит болеть, но порой это неизбежно. Боль в горле может быть первым признаком простуды, побочным эффектом сорванных голосовых связок или признаком более серьезной инфекции.
Хотя в некоторых случаях требуется посещение врача, есть домашние средства от боли в горле, которые эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.
Поможет при боли в горле: полоскание соленой водой.
Помимо того, что глоток солёной воды заставит человека почувствовать, будто он глотнул морской воды, соль помогает смыть раздражители и бактерии. Чтобы сделать раствор для полоскания, нужно растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды, полоскать горло этой смесью 3 — 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить немножко меда.
Поможет при боли в горле: чесночный чай.
Чеснок является естественным антибиотиком. Он содержит антиоксиданты, которые укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Чтобы сделать этот чай, нужно порезать свежий чеснок на ломтики, поместить их в кружку, залить кипящей водой и дать настояться.
Пока вода еще горячая, нужно удалить кусочки чеснока и добавить пакетик своего любимого чая, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить немного меда или другого натурального подсластителя.
Поможет при боли в горле: чай с корицей.
Корица — это еще одно природное лекарственное средство, поскольку она богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа. При простуде корица будет особенно полезна тем, что она уменьшает выработку слизи, что поможет лучше дышать.
Как и предыдущее средство, лучше всего употреблять эту пряность в лечебных целях в чае. Нужно вскипятить 1 — 1,5 стакана воды, бросить в нее 1 или 2 палочки корицы и дать кипятить в течение 3 минут. Затем нужно удалить палочки и добавить свой любимый травяной или зеленый чай.
Поможет при боли в горле: куриный бульон.
Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства, поэтому заставит больного почувствовать себя лучше. Когда человеку нехорошо, это последнее, что ему захочется, — пойти готовить обед. Но куриный бульон не только обеспечит питательные вещества, его также будет легче глотать при больном горле, а также он может обеспечить некоторое облегчение.
Поможет при боли в горле: имбирная вода.
Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины.
Нужно взять свежий корень имбиря (около 5 сантиметров), тщательно вымыть его, очистить, нарезать на мелкие кусочки и подробить молотком. Затем нужно вскипятить воду, добавить имбирь и дать покипеть около 5 минут. После снятия с огня нужно добавить мед.
Поможет при боли в горле: увлажнитель.
Когда болит горло, самое худшее, что можно сделать, это дышать сухим воздухом. Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Увлажнители выпускаются фактически любых размеров, а некоторые из них также ароматизируют воздух, к примеру, эвкалиптовым маслом.
Поможет при боли в горле: яблочный уксус.
Это не самое вкусное средство, но оно полезно. Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Нужно смешать 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды, а затем выпить. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.
Поможет при боли в горле: теплый компресс.
При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Просто нужно быть осторожным, чтобы не обжечься.
Поможет при боли в горле: мед.
Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Если кому-то не по душе идея пить уксус, то можно попробовать вместо этого просто ложку меда.
Поможет при боли в горле: фруктовый лед.
Как ни парадоксально, но холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако, молочные продукты могут ухудшить ее, поэтому стоит сделать собственный фруктовый лед.
Взять 400 граммов кокосового молока, 1 столовую ложку порошка маття, 1/4 или 1/3 чашки меда, 1 чайную ложку экстракта ванили и щепотку соли. Все ингредиенты смешать в блендере, разлить смесь в формы и замораживать в течение как минимум 4 часов.
При боли в горле обратитесь к врачу.
источник
Если у вас болит горло, вы чувствуете дискомфорт и жжение. Что есть когда болит горло и что пить? Боль в горле затрудняет эти процессы. Но во время болезни важно получать необходимые витамины и хорошо питаться. Что же в таком случае делать? Healthline рассказали, какие продукты помогут вам почувствовать себя лучше.
Содержимое материала
Мягкие и легко проглатываемые продукты обычно безопасны при ангине. Мягкая текстура ограничит раздражение горла. Тёплая пища и напитки также помогут успокоить горло.
Они не вызовут раздражения горла и избавят вас от голода.
Вы должны избегать продуктов, которые могут увеличить раздражение горла или которые трудно будет проглотить:
- крекеры
- хрустящий хлеб
- пряные приправы и соусы
- газированные напитки
- кофе
- алкоголь
- сухие закуски, такие как картофельные чипсы, крендели или попкорн
- свежие сырые овощи
- кислые фрукты, такие как апельсин, лимон, лайм, грейпфрут
У некоторых людей молочные продукты могут увеличивать выработку слизи, из-за чего вы будете чаще кашлять, а боль в горле усилится. Так что будьте осторожны с этими продуктами.
Самый простой способ облегчить боль в горле – полоскать горло тёплой водой и солью. Добавьте в 0,2 л тёплой воды столовую ложку соли. Размешайте её в воде до растворения. Прополощите горло, откинув голову назад. Не глотайте воду: выплёвывайте её в умывальник.
Травяной спреи для горла, капли или чаи, содержащие корень лакрицы или цветок жимолости, могут ослабить боль. Но учитывайте следующее:
- побочные эффекты
- аллергическую реакцию
- взаимодействие с другими лекарствами
- взаимодействие с другими травяными добавками
Если вы не уверены в том, безопасны ли эти травяные средства, уточните это у своего врача. Обязательно сделайте это, если вы беременны, так как некоторые травы небезопасны в этом положении.
Вы также можете использовать леденцы от боли в горле: они немного улучшают состояние и имеют приятный вкус.
Ацетаминофен – обезболивающее средство, которое можно использовать при незначительных болях. Он поможет успокоить боль в горле. Но прежде чем принимать ацетаминофен, обязательно прочитайте инструкцию на упаковке и не превышайте рекомендуемую дозировку.
Если боль в горле не проходит, обратитесь к врачу. В большинстве случаев ангина возникает из-за вирусных инфекций, таких как простуда или грипп, или бактериальных инфекций, таких как острый фарингит. Если у вас бактериальная инфекция, врач может назначить антибиотик. Если ангина связана с вирусной инфекцией, антибиотики не помогут вылечить ангину. Ангина также может возникать из-за факторов окружающей среды: сезонная аллергия, вдыхание сигаретного дыма или даже сухость воздуха. Люди, которые храпят, также могут испытывать боль в горле.
Обратитесь к врачу, если боль в горле стала невыносимой, и вы начинаете чувствовать себя хуже, либо если у вас появились другие симптомы, такие как:
- трудности с глотанием или дыханием
- высокая температура
- сыпь
- опухание гланд
- необъяснимая боль или боль в суставах
Вам также следует обратиться к врачу, если боль в горле длится больше недели.
Даже если вы считаете, что боль в горле – не самая веская причина обратиться к доктору, терпеть боль не стоит. Из-за неё вам трудно глотать, есть, пить и даже спать. К счастью, вы можете использовать домашние средства, чтобы ослабить боль и раздражение.
Добавляйте мёд в чай или ешьте его отдельно. Одно исследование показало, что мёд более эффективен, чем обычные средства, которые принимают от ночного кашля. Мёд помогает ускорить выздоровление, т.к. он обладает свойствами заживления ран.
Как мы уже говорили, нужно полоскать горло обычной водой с солью. Это снимет отёчность, убьёт бактерии в горле и ослабит боль. Делайте полоскание каждые три часа.
Его часто используют при лечении ангины, т.к. он имеет противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Согласно некоторым исследованиям, даже вдыхание пара ромашкового чая помогает при простуде и боли в горле. Этот напиток к тому же стимулирует работу иммунной системы, чтобы помогает вашему организму бороться с инфекцией.
Мята освежает дыхание, но также может облегчить боль в горле. Мята перечная содержит ментол, который помогает разжижению слизи, что важно при кашле и ангине. Мята также обладает противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, которые способствуют выздоровлению. Смешайте 5 капель эфирного масла мяты перечной и 30 мл масла-носителя: оливкового масла, масла сладкого миндаля или размягченного кокосового масла. Никогда не глотайте эфирные масла. Используйте их для паровой ванны.
Полоскание горла этим раствором может убить бактерии и предотвратить рост грибков. Смешайте в одном стакане тёплой воды 1/4 чайной ложки пищевой соды и 1/8 чайной ложки соли. Выполняйте процедуру каждые три часа, чтобы ослабить боль в горле.
Вы можете есть семена пажитника, использовать масло или пить чай из пажитника. Чай из пажитника является натуральным средством от ангины. Исследования доказывают целебные свойства пажитника. Он может облегчить боль и убить бактерии, которые вызывают раздражение или воспаление. Пажитник также является эффективным противогрибковым средством. Беременным его употреблять нельзя.
Он облегчает отход мокроты и успокаивает боль в горле. Просто добавьте немного сушёного корня алтея в чашку с кипятком и выпейте чай. Пейте его 2-3 раза в день, чтобы улучшить своё самочувствие. Люди с диабетом должны поговорить с врачом о том, можно ли им принимать корень алтея. Некоторые исследования показывают, что он способен снизить уровень сахара в крови.
Корень лакрицы уже давно используется для лечения ангины. Недавние исследования показывают, что, если его смешать с водой, вы получите эффективный раствор для полоскания горла. Однако беременные и кормящие женщины должны избегать этого средства.
Он содержит слизистое вещество, которое при смешивании с водой образует скользкий гель. Вы можете заваривать чай с корнем вяза ржавого или купить пастилки. Но есть и предостережения. По данным Национальной медицинской библиотеки США, вяз ржавый может снизить усвоение других лекарств, которые вы принимаете во время болезни.
Многочисленные исследования показывают, что яблочный уксус имеет антибактериальные свойства: он эффективно борется с инфекциями, предотвращает распространение бактерий, разрушает слизь в горле.
Добавьте 1-2 столовые ложки яблочного уксуса в 1 стакан воды и прополощите горло. Затем сделайте небольшой глоток смеси и повторите весь процесс один-два раза в час. Обязательно пейте много воды между полосканиями. Лучше всего сначала проконсультироваться с врачом о том, можно ли вам использовать яблочный уксус.
Чеснок также обладает природными антибактериальными свойствами. Исследования показали, что регулярное потребление чесночной добавки помогает предотвратить вирус простуды. Добавьте чеснок в свой рацион, чтобы повысить способность вашего организма бороться с инфекциями. Вы также можете пососать зубчик чеснока во время ангины, чтобы успокоить горло.
Кайенский перец содержит капсаицин – природное соединение, которое имеет обезболивающие свойства. Хотя это не доказано наукой, но многие люди убедились, что если добавлять перец в тёплую воду с мёдом, можно облегчить боль при ангине. Его не стоит принимать, если у вас есть открытые раны в горле.
Лечение боли в горле у младенцев и детей младшего возраста определённо вызывает трудности. Но вот несколько советов, которые помогут вам в этом:
- Поставьте увлажнитель воздуха в комнату, где спит ваш ребёнок. Влажный воздух поможет облегчить боли в горле.
- Побуждайте ребёнка пить как можно больше воды. Избегайте соков или фруктового льда с цитрусовыми.
- Детям младше 5 лет не следует давать леденцы от кашля или что-либо ещё, что может вызвать удушье.
- Не давайте мёд детям младше 1 года.
- Учитывайте предостережения, прежде чем давать детям до 10 лет микстуры от кашля.
Чтобы предотвратить боль в горле, держитесь подальше от людей, которые больны инфекционным заболеванием, таким как грипп или острый фарингит. Часто мойте руки. Старайтесь избегать острой или кислой пищи и держитесь подальше от химических паров или дыма, которые могут вызвать воспаление.
Когда у вас болит горло, вы наверняка захотите выпить чай. Некоторые смеси могут быть особенно полезны для облегчения симптомов. Даже если вы обычно не пьёте чай, тёплая чашка чая может скрасить ваш день во время ангины.
Многие чаи содержат антиоксиданты. Эти соединения помогают организму бороться с такими болезнями, как простуда и другие вирусы. Они также могут повысить вашу иммунную систему, уменьшить боль и отёк. К тому же во время болезни важно пить много воды и избегать обезвоживания.
Мы уже упоминали о полезных свойствах этого растения. О его пользе говорит ещё одно небольшое исследование, опубликованное в Журнале исследовательской биохимии. Участникам с болью в горле дали выпить чай из вяза ржавого и цейлонский чай без кофеина. Первый существенней ослабил боль в горле, чем второй.
Корень лакрицы используется не только для полоскания горла. Вы можете заварить чай с ним, чтобы ослабить симптомы ангины. Но будьте осторожны. Чрезмерное количество корня лакрицы может быть опасным, особенно если у вас есть определённые заболевания. Поговорите с врачом, прежде чем пить чай.
Шандра – это богатая антиоксидантами трава с противовоспалительными свойствами. Чай из шандры традиционно используется как средство от ангины и простуды. Он также действует как отхаркивающее средство от лёгкого кашля. Поэтому, если у вас есть проблемы с накоплением слизи, выпейте этот чай.
Куркуму часто продают в виде специи, сушат и измельчают в ярко-жёлтый порошок. Ищите чайные пакетики с куркумой. Либо купите молотую куркуму, добавьте её в кипящую воду, варите на медленном огне несколько минут и процедите в чашку. Добавьте мёда для того, чтобы подсластить напиток. Согласно исследованию, опубликованному в Индийском журнале исследований гомеопатии, куркума обладает мощными антиоксидантными, противовоспалительными и антисептическими свойствами.
Зелёный чай является богатым источником антиоксидантов и обладает природными противовоспалительными свойствами. В исследовании, опубликованном в «Анестезиологии и медицине боли», учёные обнаружили, что полоскание горла зелёным чаем помогло ослабить симптомы ангины у пациентов в послеоперационном периоде.
Заварите чашку зелёного чая. Дайте ему остыть до комфортной температуры. Затем полощите горло в течение нескольких секунд, прежде чем выплюнуть его. Вы можете повторить этот процесс 2-3 раза.
Прежде чем пить травяные чаи, лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые травы могут взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Ваш врач поможет вам понять потенциальные риски, связанные с приёмом определённых трав, включая возможные побочные эффекты.
источник
Боль в горле может быть проблематичной, так как это увеличивает нагрузку на голосовые связки. Также это затрудняет глотание и боль может ощущаться даже при разговоре. Независимо от причины боли в горле мы просто хотим побыстрее избавиться от нее. Вы можете принимать лекарства, или попробовать некоторые народные средства от боли в горле. Травяные Индийские средства, содержат натуральные ингредиенты, которые одинаково хороши, чтобы помочь вам успокоить боль в горле и получить моментальное облегчение от боли.
Это основной шаг, чтобы успокоить боль в горле и избавиться от боли при глотании. Полоскание с теплой водой успокаивает и снимает боль. Мягкое тепло воды помогает уменьшить воспаление клеток, выстилающих слизистую. Также это хорошее средство от заложенности носа.
Как использовать это лекарство при боли в горле:
Возьмите стакан теплой воды и добавьте одну чайную ложку соли. Хорошо перемешайте и используйте эту воду для полоскания трижды в день. Это отлично, чтобы получить облегчение от боли в горле.
Имбирь обладает противовоспалительными и антибиотическими свойствами, которое легко помогает вылечить ангину в домашних условиях. Это лучшее средство от простуды, кашля, а также боли в горле. Мед дополнительно успокаивает боль и дает облегчение от раздражения в горле.
Подготовка имбиря и меда для лечения боли в горле в домашних условиях:
Возьмите кусочек имбирного корня и добавьте одну чайную ложку меда. Разомните имбирь и получите с него экстракт сока. Теперь смешай одну чайную ложку сока имбиря и половину чайной ложки меда и принимайте это внутрь.
Ромашковый чай является эффективным средством для лечения боли в горле и воспаления. Он имеет некоторые мощные свойства, таким образом, это уничтожает бактериальную инфекцию, что дает мгновенное облегчение при боли в горле и охриплости голоса. Это прекрасный напиток, который расслабляет и успокаивает весь организм путем релаксации ума и тела.
Как использовать ромашковый чай от боли в горле:
Возьмите ромашковый чай в пакетиках или листья. Возьмите чашку теплой воды и добавьте туда листья ромашки. Дайте настояться и пейте его.
Чеснок обладает антибактериальными свойствами и имеет прекрасные противовоспалительные свойства, что помогает избавиться от бактериальной инфекции, тем самым уменьшая боль. Принимайте по 3-4 капсулы чеснока в течение дня, это оказывается полезным в борьбе с болью в горле.
Корица дает облегчение от кашля, простуды и боли в горле. Корица в основном уменьшает воспаление, и успокаивает боль в горле. При продолжительном применении этого лечения окажется полезным лекарством.
Корица от боли в горле:
Возьмите половину чайной ложки порошка корицы и половину чайной ложки меда. Перемешайте и принимать его внутрь два раза в день для лечения боли в горле.
Это средство наших личных фаворитов и было опробовано много раз, чтобы получить облегчение от боли в горле.
Это средство для лечения боли в горле — это естественное и очень простое в приготовлении средство для мгновенного расслабления и уменьшения отеков.
Как сделать это средство:
Добавьте чашку воды в кастрюлю, положите в воду 2-4 листка базилика и добавьте 2 щепотки порошка куркумы и 2 гвоздики. Пусть это прокипятится. Пейте это средство два раза в день, чтобы вылечить горло.
Это средство для боли в горле тоже включает в себя использование порошка куркумы. Куркума часто используется, так как она является природным антибиотиком и антибактериальным средством, которое повышает иммунитет организма естественным путем. Теплое молоко успокаивает боль в горле и дает облегчение от боли. Помимо боли в горле, молоко и куркума принимается один раз в некоторое время, чтобы бороться с кашлем, простудой или какими-либо другими незначительными заболеваниями или просто для повышения иммунитета организма. Возьмите стакан теплого молока и добавьте в него 1/4 чайной ложки куркумы. Смешайте и пейте это два раза в день.
Пажитник полезен не только, чтобы получить более толстые волосы, но он также имеет очень хорошие свойства для уменьшения и растворения слизи в горле. Это дает облегчение от боли в горле и воспаление уменьшается, что делает боль при глотании меньшей, через время боль в горле полностью исчезает. Пажитник, заваренный водой очень хорош для полоскания горла.
Как сделать это средство для лечения боли:
Добавьте немного пажитника в стакан воды. Вскипятить эту воду, а когда воды станет полстакана, затем используйте эту воду для полоскания.
Сегодня вы узнали какие народные средства от боли в горле помогут вам уничтожить бактерии и выздороветь. Желаем здоровья!
источник
Лекарственные средства при боли в горле многочисленны. Каждый из нас имеет с вой любимый чай, который обеспечивает лучший и надежный результат. Этот чай не только лечит, но и доставляет удовольствие, когда мы здоровы. Познакомьтесь с рецептами лучших травяных чаёв при боли в горле, как готовить их в домашних условиях, возможно, что найдете что-то новое и полезное. Следует всегда помнить, что лечебные травы должны быть сертифицированными, их следует покупать в аптеке. Не покупайте травяные веники на рынке.
Вымойте листья базилика, и положите их в чашку (200 мл). Залейте листья кипящей водой и оставьте настаиваться в течение 10 -15 минут, отфильтруйте. Пить по стакану как минимум утром и вечером.
Чай можно приготовить либо из свежих листьев, либо сухих. В случае сухих листьев дозу необходимо уменьшить. В случае свежих листьев на стакан чая потребуется от 8 до 10 листьев, хорошо промытых и лишенных стебля, в случае сухих — достаточна чайная ложка.
В обоих случаях для приготовления чая из шалфея сделайте следующее: доведите воду до кипения и тот час залейте ею листья в кружке. Дайте настояться 3 — 5 минут; если вы предпочитаете чай с более интенсивным ароматом — настаивайте 7-8 минут, добавьте мед или лимонный сок по вкусу. Этот напиток, как и любой другой чай, можно употреблять горячим, теплым или даже холодным, обладающим освежающими свойствами
Предупреждения: использование чая из шалфея не рекомендуется женщинами, которые принимают оральные контрацептивы, при почечной недостаточности и вегетативной нестабильности. Не применять одновременно с алкоголем и избегать приема при вождении.
Столовую ложку цветов ромашки поместить в керамическую кружку (200 мл) и залить только что закипевшей водой. Настоять 5-7 минут, процедить. Чай пить теплым, 3-4 чашки в день.
Варианты приготовления чая
Взять чайную ложку семян фенхеля на стакан чая. Довести воду до кипения и залить семена. Накрыть блюдцем, дать постоять в течение 10 мин и процедить. Для того чтобы получить максимальную пользу от семян, их можно размолоть в кофемолке. Кроме того, следует избегать доводить воду с семенами фенхеля до кипения: высокая температура изменяет молекулярные структуры фитонутриентов семян, снижает их положительное воздействие на наш организм.
- Чай из свежих листьев фенхеля
Листьями фенхеля заполнить кружку и залить кипящей водой, накрыть блюдцем. Дать постоять 15-20 мин. Удалить листья и, возможно, добавить горячую воду, чтобы восстановить объем чая до 200 мл.
- Чай из корней, луковиц фенхеля
Луковицы фенхеля мелко порезать, поместить в керамический стакан и залить кипятком, накрыть, оставить стоять 15-20 минут. Профильтровать, восстановить объем чашки горячей водой. При боли в горле пить горячим 3 чашки в день.
Травяной чай с фенхелем не рекомендуется во время беременности и кормления грудью. Эфирные масла со свойствами, аналогичными эстрогенам, через плаценту или грудное молоко могут оказывать токсический эффект на эндокринную систему плода.
- Кожица граната
При боли в горле приготовить чай из кожицы граната. Для этого взять равные части шкурок граната, мальвы, чабреца, эвкалипта и ромашки. Чайную ложку смеси поместить в чашку и залить кипятком, накрыть и оставить на 10 минут. Чай следует пить пока он еще горячий.
При боле в горле не следует забывать о целебных свойствах перца чили. Готовят чай следующим образом: в пол-литра кипящей воды положить 50 г тертого корня свежего имбиря и колечко, шириной 2-3 миллиметра, перца чили, тот час снять с огня и оставить стоять под крышкой10 минут. Отфильтровать и пить теплым, подслащенным медом или коричневым сахаром.
Болеутоляющие свойства гвоздики можно комбинировать с антибактериальными свойствами корицы, создавая очень хорошее средство для ангины и простуды. Этот травяной чай, на самом деле, является очень эффективным стимулятором иммунной системы и способен защитить от гриппа и боли в горле.
Положить несколько гвоздик и палочку корицы (или чайную ложку порошка корицы) в кастрюлю с водой (стакан воды), довести до кипения, снять, накрыть и настаивать в течение 10 минут. Отфильтровать, добавить немного свеже выжатого лимонного сока. Вы получили ароматный травяной чай при боли в горле.
Противовоспалительные, антибактериальные и противовирусные свойства солодки известны уже в течение многих столетий. Благодаря этим функциям солодка входит в число лучших средств при боли в горле и симптомах гриппа. Будьте внимательны, готовый чай лакрицы – кондитерское изделие и не обладает способностью облегчать боль в горле, необходим высушенный корень солодки.
Приготовить чай: чайную ложку измельченного корня поместить в кружку кипящей воды на 2-3 минуты, тотчас выключить, отфильтровать. Прекрасное средство для питья против боли в горле готово!
Имбирь издавна известен как одно из наиболее эффективных средств при боли в горле. Антиоксидантные свойства имбиря и витамин С лимона являются основными факторами, которые добавляют сил иммунной системе, предотвращая простуду и смягчая симптомы её проявления.
В литр кипятка помещают тертый корень свежего имбиря (
5 см), настаивают 20 минут, процеживают и добавляют две столовые ложки лимонного сока. Этот травяной чай оказывает выраженное противовоспалительное действие, благо при заболевании горла и при лихорадке.
В фитотерапии эхинацея является одним из самых известных и востребованных растений и превосходное средство при боли в горле. Растение оказывает благотворное воздействие на иммунную систему, истинный союзник в борьбе против простуды и гриппа как профилактическое, так и лечебное средство.
Чай для больного горла: чайную ложку цветов эхинацеи залить кипятком, оставить настаиваться на около 20 минут, отфильтровать и пить пока он еще не остыл.
Активный ингредиент мяты — ментол смягчает и успокаивает воспаление слизистых оболочек горла.
Чайную ложку листьев мяты в чашке залить кипящей водой, накрыть блюдцем, настаивать. Через 15 минут готов отличный освежающий напиток, удовлетворяющий все вкусы.
источник
Проверенные народные средства от боли в горле. Рецепты лучших народных средств от боли в горле, которые знали ещё наши предки
Осень, зима, весна – времена года, с которыми неизменно ассоциируется период простудных заболеваний.
Проявлений простуды множество: от высокой температуры до легкой заложенности носа или боли в горле.
Последние доставляют больному огромный дискомфорт, ведь становится больно глотать, говорить, а иногда голос пропадает полностью.
Чтобы не дать развиться болезни, лучше поскорее начать использовать народные средства от боли в горле – тогда медикаменты могут не понадобиться вовсе.
В основном больные жалуются на боли в горле, вызванные следующими состояниями:
• бактериальной, вирусной инфекцией;
• ожогами или переохлаждениями глотки;
• вторичными проявлениями основных заболеваний – проблем с зубами, желудком, или раздражением горла вследствие позывов кашля (бронхит, фарингит, астма, ангина, и т. п.);
• раздражением горла химическими веществами (дым, испарения, хлор, и многие другие).
Почувствовав даже небольшую боль в горле, стоит:
• не употреблять горячих и холодных напитков и блюд;
• исключить острые, кислые и соленые блюда, а также грубую пищу;
• увеличить количество потребляемой теплой жидкости.
Оберегая горло от любых раздражителей, можно начинать лечиться народными средствами.
Обильное питье показано при всех заболеваниях ЛОР-органов. Чем больше жидкости выпивать, тем легче пройдет заболевание и организм будет в порядке. Но большое значение имеет и состав напитков.
Хотя утверждение о пользе теплого молока при разных видах простудных заболеваний многими подвергается критике, но средство неоднократно показало свою эффективность. Облегчает боль в горле и улучшает общее состояние организма теплое (не горячее!) молоко с добавлением сливочного масла или масла-какао. Если нет аллергии, то хорошо бы добавить и мед. Пить такое молоко постепенно, маленькими глотками.
Витаминные напитки
Настои с калиной, лимоном, имбирем, малиной, с добавлением имбиря и меда – беспроигрышные варианты! Кроме того, облегчают боль и насыщают организм витаминами, узвар и отвары с листьями и веточками малины и черной смородины.
Травяные чаи
Чай из цветков ромашки, липы, чабреца – очень эффективное народное средство при боли в горле. Приготавливают его таким образом: в стеклянной или эмалированной посуде одну столовую ложку сухих растений заливают стаканом кипятка, накрывают толстой тканью и настаивают полчаса. Удобно использовать для этого термос. В готовый травяной чай добавить немного меда и принимать по 50 мл четыре раза в день.
Значительно ускоряют выздоровление полоскания горла. При системном применении жидкость для полосканий убирает из воспаленного горла агрессивные элементы и бактерии, снимает отечность и ускоряет регенерацию. Главное при полосканиях – частота и систематичность. Только при таком подходе можно не только снять боль, но и удалить избыточную слизь и убрать заложенность носа.
Для полосканий горла народная медицина знает несколько средств.
Соль, сода, йод
Самое частое назначение врачей при ангинах – смешать в стакане теплой воды по половине чайной ложки соли и соды, и добавить три капли йода. Полученным теплым раствором полоскать горло пять-шесть раз в день. Соль и йод обладают сильным антисептическим действием (убивают микробы) соль также убирает отечность. Сода смягчает боль за счет противовоспалительного действия.
Отвары трав для полоскания горла
Мята, шалфей, календула, ромашка – все эти травы эффективно убирают воспаление на слизистых оболочках. Но полезные свойства растений на этом не заканчиваются. К примеру, мятный отвар умеренно охлаждает, отвлекая от болевого синдрома. Календула имеет антисептический эффект, а дубовая кора – отличное вяжущее средство.
Комбинировать можно практически все травы, но лучше ограничиться парой, максимум тремя одновременно. Всего чайная ложка сырья (одного растения, или сбора), залитая кружкой кипятка, и настоянная на протяжении нескольких часов, пригодна в качестве действенного средства от боли в горле. Отвар процедить и полоскать как можно чаще – вплоть до одного раза каждый час.
Две чайные ложки сухой малины залить стаканом кипятка и настоять на протяжении 10 минут, полоскать каждые три часа.
Листья эвкалипта прутовидного тоже хорошо снимают воспаление и боль в горле. Столовую ложку сухих листьев эвкалипта (продаются в аптеке) заливают 0,5 литра воды и кипятят минут пять, столько же настаивают и процеживают. Полоскать горло эвкалиптом нужно не менее пяти раз в день.
Растительные растворы для полоскания горла
По 0,5 чайной ложки соли и куркумы залить стаканом теплой воды, перемешать. Полоскать утром и вечером. Куркума в этом случае снимает воспаление.
Народная медицина советует также развести сок каланхоэ водой пополам и полоскать горло этим раствором на протяжении дня.
Черника также помогает от подобных болей – на 100 грамм сухих ягод взять 0,5 литра воды, довести в эмалированной посуде до кипения и уварить вполовину. Полученный отвар очень быстро заживляет раны, поможет даже при гнойных ангинах.
Народная медицина рекомендует также сок свежей свеклы – в стакан свежевыжатого сока добавить чайную ложку уксуса, и раствор готов.
Достаточно эффективное в ряде случаев средство – паровые ингаляции. Готовят их как на основе отваров, так и с применением эфирных масел. В качестве отвара лучшим будет эвкалипт прутовидный, также неплохо – ромашка, зверобой или календула. На литр воды берут три столовые ложки сухих цветков ромашки или листьев эвкалипта, кипятят несколько минут. После этого отвар нужно снять с огня, оставить на десять минут, после чего снять с посуды крышку, наклониться над паром, лучше еще и накрыться сверху плотной тканью, и поглубже дышать. Ингаляции делают по два-три раза в день, длительность процедуры подбирают индивидуально.
В отвар можно капнуть немного эфирного масла любого хвойного растения – эффект будет еще лучше.
Компрессы. Три картофелины среднего размера отварить в кожуре, растолочь, чтобы картофель приобрел однородное состояние. В полученную массу добавить столовую ложку пищевой соды. Завернуть картофельное пюре в марлю или тонкую ткань и выложить на шею, в месте, где болит горло. Лечь в постель и полежать так полчаса. Компресс снять и лечь подремать. Если такой компресс накладывать несколько раз в день, то на утро следующего дня от боли в горле не останется и следа.
«Хреновый коктейль» — давно известное в народе средство, выручающее от сильнейших болей в горле. Готовится очень легко – по чайной ложке тертого хрена, меда и гвоздики залить 1 стаканом теплой воды, перемешать и выпить.
Алоэ тоже хорошо помогает в качестве спасательного подручного средства. Нижний листик столетника срезают, отрезают от него по кусочку и разжевывают их постепенно на протяжении всего дня. Алоэ – мощный антисептик со смягчающим действием.
Мед с корицей (если нет аллергии) – в чайную ложку набрать меда, посыпать сверху корицей и съесть. Повторить три-четыре раза в день.
Прополис для избавления от боли в горле используют в самых разных комбинациях. К примеру, пожевать небольшой кусочек прополиса размером с подушечку жвачки. Еще лучше оставить его за щекой на всю ночь. Уже на следующий день утром будут видны значительные улучшения.
Можно также растворить столовую ложку спиртовой настойки прополиса в стакане теплого молока и медленно выпить его. Повторить два раза в день.
Если вдруг от боли в горле или сильного кашля пропал голос, то поможет анисовое семя: стаканом воды залить в эмалированной посуде 3 столовые ложки анисового семени. Прокипятить десять минут на слабом огне, процедить. Добавив по 1 чайной ложке коньяка и 1 столовой ложке меда, выпить постепенно, мелкими глотками.
Потрясающими регенерирующими свойствами наделено облепиховое масло. Если нагреть облепиховое масло, нанести его на ватную палочку и регулярно смазывать поврежденные места, то боль быстро утихнет.
Как правило боль в горле требует щадящего режима труда, ограничения разговоров и избегания задымленных и загазованных помещений (курильщикам лучше на время отказаться от своей привычки).
Очень хорошим решением станет увлажнение воздуха в помещении.
Если все условия выполнены, народные средства испробованы, но на протяжении трех дней горло не перестало болеть, или появились дополнительные симптомы (сыпь или температура), то лучше не откладывать и показаться врачу.
источник