Боли и спазмы в мышцах шеи и горла

5 мая 2016, 0:24 Эксперт статьи: Курбанов Курбан Саматович 1 32,053

Составляющая нашего тела, именуемая горлом, имеет много функций. Оно состоит из глотки и гортани, в которой при помощи голосовых связок и образовывается способность человека говорить.

Горло имеет совокупность мышц, выполняющих различную работу: например, когда голосовые связки напряжены, работа мышц позволяет их расслабить. Болезненные ощущения в мышцах глотки и гортани – частое явление, носят индивидуальный характер, т.е. не обязательно являются симптомом конкретного заболевания. Если мышечная ткань повреждается, непременно возникает боль в горле, но зачастую это – не повод для паники.

Боли в мышцах горла могут являться итогом травматического повреждения, перенапряжения голосовых связок, что часто встречается у вокалистов, учителей, дикторов. Причина боли может заключаться в длительном спазме, который возникает в результате генетических аномалий, инфекций, воспалительных процессов. Когда мышцы напряжены, в горле ощущается ком.

Мышца в горле может болеть по следующим причинам:

• расстройства, связанные с двигательной функцией (перенапряжение или наоборот ослабление тонуса мышц);
• воспалительные заболевания (ларингит, имеющий острую или хроническую форму, ларинготрахеит);
• появление болей возникает в процессе воспаления хрящевой ткани гортани, с вовлечением мышечной ткани;
• уменьшение или даже закрытие просвета гортани;
• горло, а точнее, его мышцы, болит как результат лекарственной интоксикации.

Вернуться к оглавлению

Выделяют следующие проблемы:

Глубокая депрессия может спровоцировать полную потерю голоса.

• Дисфункция возникает в результате перенапряжения или же, наоборот, за счет слабых мышц горла и их расслабления. Зачастую двигательные расстройства наблюдаются у детей с диагнозом рахит, коклюш. Мышцы в горле могут болеть в результате неполного, а также полного паралича.
• Подобное состояние появляется из-за ущемления мышцы щели голоса. Происходит это на фоне патологического понижения кальция в плазме крови в результате недостатка солнышка, витамина D в раннем возрасте.
• Расстройства, связанные с двигательной функцией, как итог нарушения психологического состояния человека. Характеризуется сильным спазмом мышц, больной ощущает сильную потребность в воздухе.
• В голосе наблюдается хрипота, осиплость, больной переходит на шепот или вовсе перестает говорить.
• Боли в гортани как следствие психической травмы, напряжения мышц глотки, а также вирусных заболеваний.
• Как результат глубокой депрессии, апатии, психических расстройств возникает полная потеря голоса.
• Дисфункция возникает как осложнение в результате несоблюдений рекомендаций по лечению ларингита, при котором больному нужен голосовой покой.

Вернуться к оглавлению

Воспалительные аномалии бывают результатом:

• ларингита;
• инфекционно-воспалительного поражения гортани и трахеи;
• воспаления надхрящницы и хрящей гортани;
• сужения просвета гортани.

Вернуться к оглавлению

Боль в мышцах горла может быть результатом интоксикации лекарственными препаратами, при которой повреждаются двигательные нейроны мышц гортани. В основном этому способствуют препараты для лечения малярии, например, бигумаль, акрихин, плазмоцид и другие. Чтобы определить, из-за чего же на самом деле присутствует мышечная боль в гортани, нужно точно описать сопутствующие симптомы. Ведь только тогда можно конкретно диагностировать заболевание и назначать соответствующее лечение.

Заметить первые симптомы мышечной дисфункции не так уж сложно. Боль в мышцах горла проявляется в осиплости голосовых связок, меняется тембр, становится тяжело дышать. Голос превращается в еле слышный шепот.

Выделяют следующие симптомы при заболеваниях:

• При ларингите ощущаются боли, сухость, горло першит. Температура тела держится длительное время в пределах 37,5 градусов, появляется кашель, слизистая отекает.
• При парезе гортани ощущается боль в мышцах, голос слабый и осиплый, становится тяжело дышать.
• При ложном крупе наблюдается болезненное учащенное сердцебиение, одышка и как результат мышцы в горле становятся болезненными.
• При воспалении надхрящницы и хрящей гортани ощущается боль на шее и непосредственно в мышцах горла. Дыхание становится затрудненным и в крайних случаях вызывает удушье.

Все заболевания гортани имеют схожие симптомы – хрипота, ослабление или отсутствие голоса. Боль в мышцах горла имеет ноющий характер, в отличие от болезненных ощущений в гортани при респираторных заболеваниях или гриппе. Поэтому любые симптомы и признаки нуждаются в срочной диагностике. При первом дискомфорте в горле не стоит затягивать с лечением, лучше сразу обратиться за помощью к доктору.

Чтобы диагностику было легче провести, пациенту нужно своевременно обратиться за помощью к медперсоналу. Но, к сожалению, не всегда так случается, заболевание принимает хронический характер и мышцы в горле приобретают запущенный вид. Диагностику следует проводить в подвижном состоянии гортани, что практически невозможно при болезни.

Не следует откладывать поход к врачу, потому как своевременный осмотр может быстрее помочь в решении проблемы.

• сведения об истории болезни, условиях жизни больного, перенесённых им заболеваниях и т. п.;
• общий осмотр пациента;
• ощупывание гортани и исключение боли в ней;
• ощупывание лимфоузлов;
• фарингоскопию;
• рентгенографию;
• ларингоскопию;
• при необходимости – биопсию;
• направление на анализ крови (общий);
• направление на сдачу посева на дифтерию, стрептококки и т.д.

Вернуться к оглавлению

Если неприятные ощущения в гортани и глотке единичны, то пробуют убрать дискомфорт в домашних условиях. Для этого нужно обеспечить полный покой голосовым связкам и расслабить перенапряженные мышцы, как можно меньше и тише разговаривать; убрать из своего меню:

Включить в питание теплое питье, перетертые компоненты блюд. При длительных болях нужно срочно обратиться к врачу для получения схемы лечения. Оно может состоять из физиотерапии и лекарственных препаратов – аэрозоля, спрея.

Компрессы могут оказать эффективную помощь.

Лечение происходит следующим образом.

• Пациенту рекомендуется как можно меньше разговаривать и больше молчать. Запрещается перенапрягать связки и мышцы.
• Могут назначаться теплые компрессы, электрофорез, ультравысокочастотная терапия.
• Врач определяет болезненность мускул горла как следствие заболеваний фарингитом, ларингитом. В результате назначается лечение непосредственно этих болезней.
• Болевые ощущения устраняют с помощью антибиотиков.
• Хронические проблемы лечатся оперативным путем.

Стоит заметить, что лечение боли в мускулах гортани редко требует медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. Зачастую с дискомфортом можно справиться, соблюдая покой голосовых связок (по возможности молчать или разговаривать шепотом). Также помогут убрать напряжение в мышцах прогревающие процедуры. Если прислушиваться ко всем рекомендациям врача, голос восстанавливается уже спустя несколько дней.

Наш голос – ценный ресурс, к которому мы должны очень бережно относиться. Частое заболевание мышц гортани – чрезмерное напряжение голосовых связок. Чтобы избежать неприятных ощущений, рекомендуют следующие меры профилактики:

• не переохлаждаться;
• вести активный образ жизни;
• разнообразить питание полезными продуктами (овощи, фрукты);
• бросить курить;
• периодически консультироваться у лор-врача.

Если ваша работа связана с чрезмерным напряжением голосового аппарата (учителя, артисты, ораторы, певцы), вам будет полезно:

• не перенапрягать голос более 3-4 часов подряд;
• тренировать голосовые связки по примеру распевок вокалистов;
• проводить комплекс дыхательных упражнений;
• перед длительным выступлением прогреть горло теплыми напитками (чай, компот, морс);
• проветривать и увлажнять чрезмерно сухие помещения;
• закалять организм в целом.

источник

Мышечные спазмы в области шеи – частая жалоба в кабинете у врача, этот недуг имеет широкое распространение благодаря особенностям анатомического строения шеи. Высокая двигательная активность этой зоны, обилие нервов, сосудов и мышц – все это периодически провоцирует возникновение спазмов и боли, редкому человеку удаётся их избежать.

Понятие «спазм» предполагает процесс сдавливания нервов, сосудов и мышц. Первый удар на себя принимают нервные пучки, затем снижается тонус сосудов, как следствие – застой крови. Нарушение кровообращения влечёт ещё большее сжатие сосудов, нарушается передача нервных импульсов к мышцам шеи. Возникает сильная боль, нередко иррадиирующая в плечо.

Провоцирующими факторами для возникновения спазмов являются:

• Переохлаждение области шеи. Чаще всего симптомы спазмов мышц шеи появляются ранней весной, когда при первом потеплении люди стремятся снять зимние вещи. Важно помнить, что этот период очень обманчив. Пара-тройка выходов на улицу с неприкрытой шеей обеспечат высокую вероятность возникновения спазмов.
• Длительное пребывание в одной позе, резкие движения. У людей, ведущих сидячий образ жизни, шейные позвонки принимают дополнительную нагрузку. Застой крови в этой зоне неизбежно ведёт к сжатию сосудов и спазмам и боли в шее. Резкие движения также ведут к ухудшению кровообращения и спазмам мышц.
• Дефицит натрия в организме. Натрий нужен для того, чтобы мышечная ткань находилась в расслабленном состоянии. При его недостатке мышцы начинают непроизвольно сокращаться.
• Длительные физические нагрузки, в том числе статические.
• Имеющиеся заболевания: шейный радикулит, шейный остеохондроз, миозит, травмы позвоночника, новообразования, гипертония, нарушение функций щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, межпозвоночная грыжа.

Если спазмы мышц шеи носят регулярный характер, необходимо обратиться к врачу во избежание негативных последствий для организма.

Симптомы спазмов мышц шеи имеют ярко выраженный характер: сильная боль и ограничение или невозможность совершать повороты головы.

Важно определить точную локализацию болевого синдрома и его степень – это поможет выявить причины спазмов.

Например, появление дискомфорта в шее, переходящего в боль в затылочной части, плечах и висках сигнализирует о наличии остеохондроза. Спазм мышц шеи и плеч постепенно усиливается и приводит к сильному ограничению двигательной активности.

Головная боль различного характера с чувством давления на глазные яблоки, сильной слабостью и головокружением указывают на проблемы с сосудами шеи.

Если часто возникают спазмы мышц шеи, лечение нужно начать незамедлительно. Застои крови в сосудах ведут к нарушению нормального функционирования головного мозга.

Шум в ушах, ухудшение зрения и памяти, бессонница – лишь малая часть последствий. Отсутствие внимания к проблеме может вызвать инсульт. В лучшем случае человек останется инвалидом, в худшем – летальный исход.

Лечение начинается после точного выявления причин, вызывающих симптомы спазмов мышц шеи.

Диагностические мероприятия включают:

1. Осмотр у невролога с целью обнаружения точной локализации болевого синдрома и участков мышечного напряжения.
2. Рентгенологическое исследование для исключения наличия травм позвоночника, новообразований, воспалений костной системы и пр.
3. При затруднении в постановке диагноза может потребоваться магнитно-резонансная и компьютерная томография. Они позволяют обнаружить новообразования в мягких тканях и межпозвоночную грыжу.

Если выявленное заболевание не носит инфекционный характер, то взятие стандартных анализов (кровь, моча) обычно не производится.

Первостепенными являются действия, направленные на устранение или уменьшение болевого синдрома и снятие мышечного напряжения.

Для расслабления мышц чаще всего назначается препарат «Баклофен». Инструкция по применению (цена указана ниже) позиционирует его как эффективный препарат от данного заболевания. Приём «Баклофена» предполагает увеличение дозировки каждые 3 дня до достижения терапевтического эффекта, его цена варьируется в зависимости от дозировки – от 200 до 500 рублей.

С целью обезболить поражённую область назначаются препараты, принадлежащие к фармакологической группе нестероидных противовоспалительных средств. В основном это «Ибупрофен» либо лекарства на его основе. Ибупрофен инструкция по применению (цена 50-150 руб.) рекомендует принимать по назначению врача. Приём таблеток осуществляется 3 раза в день не более 5 дней. Он также выпускается в форме мази, при спазме мышц шеи она за короткое время уменьшает боль.

«Баклофен» инструкция по применению (цена препарата указана выше) также не рекомендует назначать себе самостоятельно. Любой медицинский препарат должен выписываться специалистом. Как бы хорошо не зарекомендовал себя, например «Ибупрофен», инструкция по применению (цена достаточно невысокая на лекарство) не сможет заменить полноценной консультации и рекомендаций врача. При наличии противопоказаний вышеперечисленные препараты заменяются на другие с аналогичным действием. Самолечением заниматься недопустимо!

Если на этом этапе сохраняется боль в шее при повороте головы — лечение дополняется физиопроцедурами, при этом пациенту рекомендуется носить специальный ортопедический воротник. Он снижает нагрузку с шейных позвонков, и за счёт вынужденного ограничения в движениях отступает боль.

Если при диагностике обнаружены более серьёзные причины появления спазмов мышц шеи, например, кривошея или видимые дегенеративные изменения шейных позвонков, то проводится хирургическое вмешательство.

Чтобы лечение дало быстрый и эффективный результат, рекомендуется наравне с приемом медикаментов заниматься лечебной физкультурой и пройти курс мануальной терапии.

В настоящее время большую популярность у всех слоёв населения имеет лечение народными средствами, они быстро снимают симптомы спазма мышц шеи.

Несмотря на то, что используемые компоненты имеют натуральное происхождение, они тоже имеют свои противопоказания. К народным методам можно прибегнуть для оказания первой помощи, не забывая о необходимости посещения врача, только он должен решать, как снять спазм шеи, с ним важно обсудить применение народных способов, чтобы они не нанесли ещё больший вред, а дополняли действие медикаментов.

Действенные рецепты для устранения спазмов мышц шеи:

1. Регулярное употребление отвара из трав, смешанных в пропорции 1:1: валерианы, шиповника, пустырника и тысячелистника. Отвар благотворно влияет на нервную систему в целом, расслабляя её и улучшая проводимость импульсов к мышечным тканям.
2. Настой из подорожника, зверобоя и одуванчика используется в качестве компресса на поражённую зону – он способствует уменьшению болевого синдрома.
3. Массаж шеи, в том числе самомассаж. Растирание больного участка активизирует кровообращение. Процедуру рекомендуется проводить перед сном.
4. Спазмолитическим действием обладают эфирные масла лаванды и жасмина. Процесс ароматерапии занимает около 30-40 минут.
5. Намочить ткань в водке или другой спиртосодержащей жидкости, компресс оставить на ночь, поверх него укутать шею тёплым шерстяным шарфом. Этот способ, используемый десятками лет, не утратил актуальности в наше время.
6. Компресс из листьев белокочанной капусты, посыпанных содой, снимет боль. Сверху также необходимо повязать теплый шарф.

Народные методы лечения в комплексе с традиционными дают положительный результат в борьбе с мышечными спазмами в области шеи, если они согласованы с лечащим врачом.

Упражнения для снятия спазма мышц шеи окажут мощную поддержку для шейных позвонков и мышечной ткани. Зарядка для мышц шеи показана всем с целью профилактики возникновения спазмов. Она обязательна для лиц, ведущих сидячий образ жизни – офисных работников, дальнобойщиков и пр.

Прежде чем приступить к выполнению упражнений, важно убедиться, что:

• Отсутствует сильный болевой синдром. Занятия с ощущением нестерпимой боли не принесут пользу, а вред – запросто.
• Зарядка не проводится в момент обострения заболеваний (например, шейного остеохондроза или радикулита), положительного воздействия она не окажет, возможно только ухудшение течения болезни.
• Перед гимнастикой не употреблялись медикаменты, блокирующие боль.

При наличии серьёзных патологий шейной области все действия должны быть согласованы со специалистом.

Комплекс упражнений не представляет сложности, его могут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки:

1. Наклоны головой. Нужно наклонять голову вперёд-назад с максимальным растяжением мышц. Совершить 8-10 повторов.
2. Вращения головой. Вращательные движения совершаются поочередно от одного плеча к другому. Во время вращения подбородок должен быть прижат к груди, либо к ней тянуться. Повторить 8-10 раз. Сделать те же движения, запрокинув голову назад – в этом случае затылок тянется к лопаткам. Совершить 8-10 повторов.
3. Наклоны головы влево и вправо. Наклонять голову поочередно к левому и правому плечу. Повторить 15-20 раз.
4. Круговые махи руками. Упражнение полезно для плечевого сустава. Махи нужно выполнять с наибольшей амплитудой. Сделать 10 повторов.
5. Наклоны головы с силой противодействия. Самое эффективное упражнение для укрепления мышц шеи. Нужно совершать наклоны головы к плечам поочередно, при этом противодействуя рукой (правой рукой при наклоне к правому плечу, левой рукой – к левому плечу). При наклонах вперёд и назад можно использовать обе руки. Повторить 8-10 раз.
6. Подъём плеч. Исходная позиция – стоя, руки опущены вдоль туловища. Медленно поднимать и опускать плечи одновременно, затем по очереди. Повторить 8-10 раз.
7. Подъём головы из позиции лёжа. Исходная позиция – лёжа на полу или любой твёрдой ровной поверхности. Медленно отрывая голову от пола, зафиксировать взгляд на пальцах ног в течение 5-8 секунд, затем так же медленно опуститься. Сделать 10 повторов.

Внимание! Все упражнения должны производиться только в медленном темпе. Резких, отрывистых движений быть не должно!

При регулярном выполнении гимнастики укрепляется мышечный каркас шейной зоны и улучшается кровообращение, что способствует нормальной проводимости нервных импульсов к мышцам.

После того как удалось снять спазм мышц шеи, важно переосмыслить образ жизни и регулярно принимать профилактические меры:

• выполнять комплекс упражнений для укрепления шейного отдела, по возможности заниматься любым видом спорта для общего оздоровления организма;
• раз в полгода обращаться к массажисту для проведения профилактического курса;
• ежегодно проходить медицинское обследование с целью своевременного выявления патологических процессов;
• избегать стрессов, почаще устраивать полноценный отдых;
• пересмотреть рацион питания: отказаться от жирных, жареных и копченых продуктов, газированных напитков, ограничить употребление сладостей; питание должно быть сбалансированным, включающим рыбу, мясо, овощи, злаки (варёные, запечённые или приготовленные на пару), а потребление не менее 2 л в день чистой воды очистит организм, освободит его от вредных веществ;
• отказаться от вредных привычек;
• при малоподвижной работе каждый час проводить разминку, как можно чаще менять положение тела.

Соблюдение этих рекомендаций значительно снизит частоту появления симптомов мышечных спазмов шеи и поспособствует улучшению состояния всего организма в целом.

Данная статья не является руководством к действию, при возникновении спазмов не нужно откладывать визит к врачу и заниматься самолечением, все действия должны быть согласованы, а приём медикаментов осуществляется только с его разрешения!

источник

Спастическое сокращение мышц глотки в просторечии называется «спазм горла». Сжатие горловых мышц бывает внезапным, резким, нередко сопровождается резкой болью. Горловой спазм вызывает дискомфортные ощущения, может появиться чувство присутствия инородного тела в глотке, так называемый «ком». Одной из частых причин мышечного спазма горла является сильное нервное возбуждение, возникающее вследствие стрессовых ситуаций. Невроз, неврастения, депрессивное состояние провоцируют возникновение мышечного спазма горла, причем ощущение «истерического кома» появляется задолго до панической атаки. Различные фобии, например, болезненное состояние страха, заболеть раком (канцерофобия), астения, ипохондрический синдром – болезни сопровождаемые горловыми спазмами. Пациентами врача с симптомами «истерического кома» чаще являются женщины, они обладают более выраженной эмоциональностью, мужчины, с диагнозом спазм горла на нервной почве, обращаются к врачу в два раза реже. Возникновения мышечного горлового спазма бывает обусловлено и другими причинами.

Спазм горла — состояние нешуточное, иногда требуется неотложное вмешательство. Причиной спазмов горла помимо нервов могут быть внешние раздражители или другие факторы, нуждающиеся в серьезной диагностике и комплексом лечении.

Часто повторяющиеся заболевания простудой и ангиной вызывают дискомфортные ощущения в полости горла, провоцируемые вирусом стрептококка. Ларингит и фарингит вызывают спазматические явления в горле, может развиться ларингоспазм, в результате сужается голосовая щель и густая слизь закупоривает трахею, происходит приступ удушья. Снижение функциональной работоспособности щитовидной железы, так же может привести к развитию спазма и ощущению «кома» в горловой полости. На поздних стадиях аутоиммунных заболеваний тереоидитом Хашимото и Базедовой болезнью, происходит сильное давление на горловые ткани в результате увеличения щитовидной железы, что способствует возникновению спазматических явлений.

Причиной горлового спазма является и аллергическая реакция, попадая в организм, аллерген провоцирует спазм и отек гортани, в результате — приступ удушья, падение артериального давления.

Существуют простые причины горлового спазма, например, смазывая или орошая горло лекарственным препаратом можно спровоцировать мышечный спазм горла. Вдыхая грязный воздух, состоящий из пыли и вредных веществ можно закашляться и вызвать спазм. Обычное переутомление, сильная физическая нагрузка часто вызывают чувство «кома», происходит спастическое сокращение мышц шеи и горла. Человек, ведущий малоподвижный образ жизни, например, работающий за компьютером, получает проблему с позвоночником, в частности остеохондроз шейного отдела, происходит иннервационное нарушение в мышцах глотки, провоцирующее чувство «кома» и спазм горла.

Симптоматика горлового спазма описывается пациентами практически одинаково. Появляется ощущение сдавливания горла, чувство «першения» и «царапания» в глотке, возникают трудности при проглатывании слюны. Затем начинаются: затруднения с дыханием, желание постоянно делать глотательные движения, невозможность принимать пищу в твердом виде. Симптомы спазма горла на нервной почве вначале практически не заметны, проявляются постепенно, вынуждая больного отказываться от жесткой пищи, любую еду запивать водой, делать все возможное, чтобы облегчить свое состояние. Постепенно появляется ощущение страха перед приемом пищи, часто перерастающее в постоянное чувство тревоги.

При некотором понижении активности психического расстройства, симптоматика горлового спазма ослабляет свои проявления, обычно на короткое время. Происходит рецидив, и спазматические ощущения в горле становятся постоянными. Приступ сильной паники, возникающий внезапно, может спровоцировать второй вариант горлового спазма. Резкий сбой в дыхании, вызывающий чувство удушья, сопровождается болями в сердце и частым сердцебиением. Нехватка воздуха порождает ощущение страха смерти. В таком состоянии у человека проявляется симптоматика депрессии в виде пессимистического настроения, желания уединиться, подавленности и слезливости. Особый вид депрессии (соматизированной), проявляет себя неодолимым страхом перед глотательным процессом, что так же типично при обострении любого эндогенного психического заболевания.

Словосочетание «все болезни от нервов» не лишено смысла. Рабочая функциональность нашего организма напрямую зависит от здоровья нервной системы. Поставить диагноз спазма горла на нервной почве весьма затруднительно. Необходима дифференциальная диагностика дыхательных путей, органов пищеварительного тракта, обязательно проверяется щитовидная железа. Исключая соматическую этиологию, лечение спазмов в горле на нервной почве происходит психотерапевтическими методами. Процесс лечения проводится комплексно, психотерапевт назначает фармакологические и психотерапевтические лекарства. Задача врача заключается в ликвидации внутреннего конфликта, применение метода медикаментозного лечения нормализует невротические состояния, ликвидирует симптомы соматизированной депрессии, приводит в здоровое состояние психоэмоциональную сферу.

Лечение проводится анксиолитическими (транквилизаторами) и психотропными препаратами (антидепрессантами). Лекарства, имеющие растительную основу, предпочтительнее, т.к. побочные эффекты у них минимальны. Хороший успокаивающий эффект и спазмолитическое действие оказывают травы валерианы лекарственной и пустырник, применяя их за основу производятся лекарства «Пустырник П», «Валериана П», содержащие витамин «С», можно применять эти травы в виде настоек. Сборы трав с седативным действием позволяют достигнуть быстрого и длительного успокаивающего эффекта. Лекарственный комплекс «Нерво-Вит», в основе трава синюха голубая, обладает седативным действием в несколько раз превышающим свойства валерианы. В комплекс входят травы пустырника и мелиссы лекарственной, пролонгирующие седативные и антидепрессантные свойства. В лечении любых видов депрессий применяют «Зверобой П», в основе — природный антиоксидант зверобой продырявленный.

источник

Наверняка многие люди сталкивались с ощущением, при котором сводит мышцы горла. Данное состояние принято называть спазмом. Оно может свидетельствовать о самых разных патологиях. Чтобы установить причины симптома, нужно проанализировать клиническую картину и провести необходимые диагностические исследования.

Чтобы выявить провоцирующие факторы, которые вызывают спазм мышц, нужно вовремя обратиться к врачу. Данное состояние может быть связано с такими причинами:

1. Раздражение нерва гортани. К этому может приводить опухолевое образование или аневризма.
2. Обработка горла некоторыми медикаментозными средствами. Данная процедура может провоцировать сокращение мышечной ткани.
3. Воздействие пыли или других раздражающих веществ, которые попадают в воздух.
4. Патологии горла. Причиной может быть ларингит или фарингит.
5. Нарушения функций органов пищеварения. В данной ситуации есть риск появления изжоги.

Нередко возникают ситуации, когда болят мышцы горла во время еды. Это обусловлено попыткой проглотить крупный кусок пищи. Если же приступы наблюдаются при глотании слюны или во время беседы, возникает болевой синдром и появляется хрипота в голосе, стоит подозревать инфекционные патологии или болезни горла.

Обычно спазмы в горле характеризуются такими проявлениями:

• затрудненные и шумные вдохи – данное состояние называют инспираторной одышкой;
• выраженное напряжение мышечной ткани шеи – может сопровождаться болевыми ощущениями;
• сложности при глотании, ощущение комка в горле – данное состояние характерно для поражения глотки, а не гортани;
• бледность дермы – если спазм присутствует длительное время, появляется синеватый оттенок;
• холодное потоотделение.

В простых случаях спазм исчезает самостоятельно буквально в течение 2 минут. При этом нормализуется дыхание и восстанавливается глотание.

Если болит горло и мышцы шеи вследствие внешних раздражающих факторов – продуктов питания, лекарственных препаратов, вдыхаемого воздуха, причину без труда можно определить. Если провокатором являются патологии, нужно проанализировать существующую клиническую картину:

1. При фарингите, тонзиллите и ларингите спазм характеризуется сложностями при глотании, болью, хрипотой в голосе. Ключевыми симптомами считаются боли и першение в горле.
2. Аллергические реакции, помимо спазма в горле, сопровождаются ощущением зуда и першения. Как следствие, у человека возникает мучительный кашель. Помимо этого, есть риск появления других признаков – ринита, чихания, прозрачных выделений из носа, слезоточивости, рези в глазах.
3. Нарушения функций органов пищеварения, обусловленные патологическим сокращением сфинктеров, приводят к попаданию содержимого желудка в пищевод. Для этого состояния всегда характерно развитие изжоги. Ощущение кома в горле обусловлено раздражением глотки кислотой.
4. Образование диафрагмальной грыжи обычно связано с ожирением. Данное состояние характеризуется появлением спазмов в горле, отрыжки. Иногда у человека появляется рвота после приема пищи. Помимо этого, есть риск возникновения рвоты после еды, болевого синдром в груди и подреберье. Данные признаки нарастают при наклонах.
5. Увеличение размеров щитовидной железы на начальных этапах характеризуется потливостью, высокой утомляемостью, общей слабостью и повышенной раздражительностью. Также у человека возникают нарушения стула, изменение менструального цикла. Нередко наблюдается тремор рук и учащение сердцебиения. По мере увеличения размеров щитовидной железы возникают спазмы в горле.
6. При психоневрологических нарушениях, помимо онемения в гортани и нарушения дыхания, возникает ощущение сухости в ротовой полости. У человека могут возникать проблемы с глотанием слюны. Нередко наблюдается полная или частичная потеря голоса, повышенная раздражительность, тревожность, сложности с общением. При развитии вегетососудистой дистонии и невроза могут появляются панические атаки. Для этого состояния характерно ощущение комка в горле, который не позволяет проглотить слюну. Также появляется тошнота и учащение сердцебиения.
7. Опухолевые поражения пищевода сопровождаются постоянными спазмами в горле, нарастающими сложностями при глотании. На фоне этих симптомов наблюдается прогрессирующее снижение веса.

Нередко причиной данного состояния является аневризма аорты. Данное заболевание имеет различные симптомы – все зависит от его локализации. При поражении дуги аорты обычно наблюдается одышка и удушье. Это обусловлено сдавливанием бронхов и трахеи.

При повреждении нижнегортанного нерва возникает сухой кашель, кровохарканье, хрипота в голосе. При поражении восходящей аорты возникает одышка, которая сопровождается тупыми болями в загрудинной области.

Появление таких проблем довольно часто наблюдается у детей младше 5 лет. Это обусловлено особенностями иннервации глотки и гортани, а также слабостью дыхательной мускулатуры.

Спазмы у детей имеют весьма характерную клиническую картину. При вдохах появляется свист, а кашель приобретает лающий характер. Обычно дети очень пугаются данного состояния, начинают плакать. Вследствие этого развивается отек гортани, что нередко приводит к стенозу и дыхательной недостаточности.

К провоцирующим факторам относят следующее:

• кашель;
• эмоциональные реакции на различные раздражители;
• действие аллергенов;
• прием лекарственных препаратов;
• инфекции;
• дефицит кальция;
• нехватка витамина D.

Если мышцы горла сводит постоянно и это не связано с действием механических или химических факторов, врач обязательно должен назначить детальное обследование организма пациента. Важно учитывать, что поставить такой диагноз самостоятельно невозможно, ведь причиной спазмов могут быть достаточно серьезные болезни.

К основным диагностическим процедурам можно отнести следующее:

1. Фарингоскопия. Визуальное исследование глотки поможет врачу выявить воспалительные процессы в горле. В дополнение к этой процедуре обычно назначают мазок из зева и другие анализы.
2. Эндоскопическое исследование и фиброэзофагогастродуоденоскопия. Такие процедуры нужны при подозрении на болезни пищеварительной системы.
3. Пальпация. С помощью ощупывания шеи врач сумеет определить наличие болезни щитовидной железы. Если у специалиста возникает подозрение на патологию такого рода, пациента направляют на ультразвуковое исследование.
4. Азофагогастродуоденоскопия. С помощью такой процедуры удается выявить диафрагмальную грыжу.
5. Компьютерная томография, онкомаркеры, биопсия. Такие исследования помогают выявить злокачественные процессы в организме.

Как расслабить мышцы горла? Прежде всего необходимо определить причины появления таких симптомов. Чтобы справиться с данным состоянием, нужно принять такие меры:

1. Обеспечить человеку полный покой и приток свежего воздуха в помещение.
2. Воспользоваться нашатырным спиртом.
3. Предложить больному стакан воды.

Если данные способы не дают нужных результатов, необходимо немного задержать дыхание или аккуратно похлопать по спине. Еще одним действенным методом считается стимулирование приступа рвоты. При длительном приступе нужно принять теплую ванну. Если причиной спазмов является застрявшая кость, может возникнуть потребность в оперативном вмешательстве.

• При наличии у человека невроза применяют средства психотерапии. Обязательным элементом лечения считается применение медикаментозных препаратов – транквилизаторов и антидепрессантов.
• Если мышцы сводит в результате аллергического отека, врачи назначают антигистаминные препараты. Так, специалист может порекомендовать использование супрастина или тавегила.

Спазмы в горле, которые сопровождаются приступом удушья, могут свидетельствовать о развитии бронхиальной астмы. В такой ситуации нужно использовать специальные лекарства – эфедрин, антасман, теофедрин.

Чувство инородного тела в горле пациенты нередко описывают как «ком в глотке». Человек может при этом испытывать довольно неприятные ощущения – затруднение сглатывания слюны, жжение, давящие симптомы и другие. Обращаясь к отоларингологу и терапевту, проводя УЗИ-исследования, многие даже не думают, что встречается ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. О причинах, механизме развития, симптоматике, обследовании и правильном лечении такой проблемы пойдет речь в статье.

Конечно, ком в горле и остеохондроз далеко не всегда сочетаются. Это ощущение характерно, но не обязательно для данного заболевания, поэтому о подобном симптоме слышали не все больные с диагностированным поражением шейного отдела позвоночника. Почувствовав комок в глотке, пациенты начинают лечиться от простуды – рассасывать таблетки, полоскать горло. Только при длительном отсутствии эффекта от таких таблеток человек обращается за помощью к врачу.

На деле, вопрос, может ли шейный остеохондроз отдавать в горло, имеет положительный ответ. Этот симптом характерен для дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике. Боль, периодически или постоянно присутствующая у человека, частично подавляется и преобразуется головным мозгом, и у отдельных людей обретает характер кома в горле.

Почему так происходит? Остеохондроз шейного отдела – сложное заболевание, непосредственно касающееся важного отдела позвоночника, нервов и сосудов, питающих головной мозг – центр нервной системы. Также в области шеи, кроме жизненно важных нервных стволов и артерий, проходит трахея и пищевод – не менее нужные человеку органы. Канал спинного мозга в области шеи очень тонкий, узкий, позвонки довольно хрупкие. Если происходит их малейшее смещение или рост костных остеофитов, что при остеохондрозе – не редкость, межпозвоночные диски ущемляют чувствительные нервные волокна.

Нарушение работы нервов (в том числе глоточных) вследствие их компрессии вызывает воспалительный процесс, влечет сбои трофики тканей и изменение иннервации. Мышцы компенсаторно напрягаются, чтобы поддержать страдающий позвоночник, и в этом процессе участвуют также глоточные мышечные волокна. Итогом становится першение, боль, комок в горле вкупе с разнообразными болевыми ощущениями по обеим сторонам шеи. Особенно характерен ком в горле из-за остеохондроза при поражении четвертого шейного позвонка (С4).

Среди медиков бытует еще одно мнение, почему при остеохондрозе имеют место столь странные ощущения.

Клиническая картина при обострении остеохондроза всегда включает боль, воспаление, жжение в области шеи и плеч. Но подострое течение или ремиссия включают менее выраженную симптоматику, в том числе – чувство кома в горле. В целом, оно напоминает першение и другие неприятные ощущения при ОРВИ и простуде, но с медицинской точки зрения резко отличается от проявлений инфекции.

Температура, воспаление горла (миндалин, неба) отсутствуют, а на первый план выходит именно дискомфорт при глотании. По интенсивности он может не прогрессировать в течение длительного периода, напротив, часто уменьшает выраженность (в разное время суток, после отдыха и т.д.).

Специалисты именуют такой симптом при остеохондрозе разновидностью цервикалгии (боли в шее). Прочие ощущения, которые могут сопровождать ком в горле:

• Чувство присутствия постороннего предмета, косточки;
• Желание постоянно сглатывать слюну, чтобы избавиться от кома;
• Общий дискомфорт в области шеи;
• Покалывание под лопаткой и в зоне сердца;
• Боли в шее;
• Постоянная напряженность мышц;
• Болезненность кожи, мышц при касании;
• Иногда – появление боли в горле при глотании еды как при ангине;
• Онемение губ, языка;
• Сухость во рту;
• Головная боль;
• Икота.

В зависимости от локализации остеохондроза ощущения могут варьировать и сосредотачиваться в зоне корня языка, подбородка, в горле с одной стороны, в глубоких отделах глотки. У многих людей, особенно, спящих на неподходящей подушке, комок в горле усиливается ночью.

Последствиями таких ощущений может стать даже страх задохнуться, умереть, что влечет за собой депрессию, нервные расстройства. Они, в свою очередь, «замыкают круг», делая чувство комка в глотке устойчивым. На деле опасности для органов дыхания от такого кома в горле нет, но психологические ощущения могут быть довольно тяжелыми.

С вопросом, может ли болеть горло при шейном остеохондрозе, удалось разобраться. Но все описанные выше признаки характерны для многих заболеваний, некоторые из которых очень опасны. Это – опухоли горла, гортани, пищевода, которые требуют экстренного врачебного вмешательства. Вызвать тягостные симптомы может и инородное тело, извлекать которое должен опытный хирург.

Также комок в горле присущ всем хроническим болезнях голосовых связок, надгортанника и гортани, сужению пищевода, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, рефлюкс-эзофагиту, некоторых другим болезням пищеварительного тракта. Ком в горле характерен и для болезней щитовидной железы. Именно поэтому следует исключить указанные заболевания, обратившись к:

• Терапевту;
• Отоларингологу;
• Эндокринологу;
• Гастроэнтерологу.

При исключении возможных заболеваний, с которыми дифференцируют проявления шейного остеохондроза, следует посетить невропатолога и пройти обследование позвоночника (рентгенография или КТ, МРТ). Самостоятельно ставить диагноз нельзя, как и подбирать лечение, ведь признаки остеохондроза могут маскировать другие опасные заболевания.

Медикаментозная терапия будет включать:

1. Местное нанесение кремов, гелей с НПВП (Диклофенак, Вольтарен). Эти средства проникают в поверхностные ткани, снимают воспаление, уменьшают спазм мышц.
2. Прием системных НПВП (Дексалгин, Кеторолак, Аркоксиа). В острой стадии остеохондроза без таких таблеток не обойтись – они купируют воспаление и боль уже с первых суток приема, снимают чувство сдавливания горла.
3. Миорелаксанты (Сирдалуд). Препараты этой группы предназначены для расслабления мышечных волокон, устраняют зажатость и скованность мышц, снимают спазм. Обычно ком в горле на фоне приема миорелаксантов прекращает свое проявление.
4. Блокады (инъекции) с анестетиками (Лидокаин, Новокаин). Такие серьезные процедуры проводит опытный врач, но эффект от них довольно скорый и выраженный. Болевой синдром исчезает, как и чувство комка в глотке. Блокады ставят курсом в 3-6 процедур.
5. Уколы с глюкокортикостероидами (Дипроспан, Гидрокортизон). Кортикостероидные гормоны – мощные противовоспалительные препараты, надолго «успокаивающие» проблемную область и убирающие все неприятные ощущения.
6. Хондропротекторы, витамины. Способствуют улучшению трофики тканей, восстановлению хрящей, чем снижают неприятные явления.

К сожалению, медикаменты не смогут подействовать на причину заболевания, поэтому через определенный промежуток времени симптоматика шейного остеохондроза – и ком в горле, и боль – могут вернуться. Поэтому важно сразу после диагностирования заболевания получить рекомендации специалиста по поводу выполнения ЛФК. Только лечебная гимнастика укрепит мышцы и реально замедлит развитие заболевания. Дополнять ее нужно массажем и, по показаниям:

• Иглоукалыванием;
• Электрофорезом;
• Микротоками;
• Магнитотерапией;
• Применением пневмоворотника;
• Мануальной терапией;
• Тракцией;
• Ношением воротника Шанца и т.д.

источник

Ч то такое спазм мышц воротниковой зоны, почему он возникает? Как быстро снять боль от спазма мышц шеи и плеч. Эффективные и недорогие методы лечения: медикаменты, народные средства, физиотерапия. Профилактические меры, помогающие избежать рецидива заболевания.

Что такое спазм мышц воротниковой зоны, почему он возникает? Как быстро снять боль? Эффективные и недорогие методы лечения, народные средства, физиотерапия.

Спазм – это невольное сокращение мышц, которое приводит к их сжатию. Вместе с мышечной тканью зажимаются близлежащие сосуды. Такое состояние приводит к нарушению функционирования спазмированных тканей, что вызывает у пациента боль, а также другие неприятные последствия, которые подробно будут рассмотрены ниже.

Схема размещения основных мышц шеи и плеч

Как уже было сказано выше, шейный отдел включает множество мышечных волокон. В зависимости от того, какие были спазмированны, выделяют такие разновидности спазмов:

1. Глубоких мышц шеи. Глубокие мышцы шеи выходят из ребер, близко проходя к межреберной, шейной и поперечной артерии.
2. Мышц шеи и плеч. Эти волокна проходят от боковой части шеи к плечам. Медицинским языком недуг называется люмбаго. В 90% случаев возникает после растяжений и травм.
3. Трапециевидной мышцы. Трапециевидная мышца представляет собой плоские широкие волокна, проходящие по обеим сторонам позвоночника от шеи до лопаток.

Шейный отдел позвоночника одна из самых подвижных частей тела человека. В нем находится множество мышечных волокон, что повышает риск возникновения спазмов в шее по сравнению с другими частями тела.

Современная медицина пока не может точно определить причину заболевания, однако выделяет факторы риска, способствующие развитию недуга:

1. Травмы и механические повреждения провоцирует воспаление волокон, которое постепенно распространяется по тканям, провоцируя зажим, болевые ощущения.
2. Длительное статическое положение (сон в одном положении, неудобная поза на стуле или за компьютером) или наоборот резкие движения, приводящие к защемлению нервов. Под воздействием этих состояний на позвонки оказывается повышенная нагрузка, увеличивается ток крови, что приводит к спазму сосудов и мышц.
3. Стрессовые потрясения, тревожность.
4. Недостаток витаминов (В12, D), минералов (магния, кальция, натрия). Эти вещества выполняют важные процессы в мышечных волокнах. Так, недостаток витаминов приводит к развитию спазмофилии, а натрия к обезвоживанию и потере электролита организмом, который необходим для обеспечения покоя тканей.
5. Заболевания опорно-двигательной системы.
6. Переохлаждение организма (сквозняк, прогулка в ветреную погоду в легкой одежде).

Половина случаев зажимов – травмы, механические повреждения. На втором месте находятся нервное напряжение и остеохондроз. В стрессовых ситуациях спазм возникают эпизодически, катализатором становятся резкие движения пациента.

Остеохондроз – заболевание, характеризующееся разрушительными процессами в костях и хрящиках человека. Одним из симптомов недуга является мышечная слабость, что повышает предрасположенность к спазмам, зажимам.

К сожалению, самостоятельно мышечный спазм воротниковой зоны отличить от других недугов нельзя. Грыжа межпозвоночного диска, защемление костного мозга, остеохондроз и другие заболевания часто дают похожую симптоматику. Точно поставить диагноз можно только с помощью специалиста.

Спазмы мышц шеи и плеча могут характеризоваться стреляющей болью и неприятными ощущениями на коже

Проявления заболевания можно разделить на основные (которые появляются вне зависимости от причины, вида недуга) и характерные (которые присущи конкретной форме болезни)

1. «Стреляющая» боль. Возникает локально или может распространяться по руке до кончиков пальцев.
2. Неприятные ощущения на коже в области поражения: онемение, покалывание.
3. Головные боли в затылочной области.
4. Затрудненность в движениях шеей, плечами, руками.
5. Боль, возникающая при поворотах головы, движениях руками.

Когда недуг развивается на нервной почве, поражается одна группа мышц. Заболевание сопровождается острыми, ноющими болями, которые внезапно появляются и пропадают. Часто боль провоцируют резкие движения.

Если болезнь возникла на фоне шейного остеохондроза, то пациент будет ощущать головные боли, а также онемение мышц, кожи, покалывание, «мурашки».

Симптоматика также различается в зависимости от того, какая группа мышц поражена:

1. Косая мышца – возникает пульсирующая боль под затылком, нарушение работы органов зрительной системы, ухудшение кровоснабжения головного мозга, головокружения.
2. Глубокая – сопровождается передавливанием артерий, что приводит к ухудшению кровообращения головы, рук. На фоне этого периодически возникает «затекание», онемение, покалывание верхних конечностей.
3. Мышцы шеи и плеч. Проявляется, как резка и острая, так и ноющая, тупая боль.
4. Трапециевидная – нарушается питание головного мозга и лица. В более, чем 50% случаев возникает на фоне остеохондроза. Еще один характерный симптом – появление холки на месте соединения шеи со спиной.

Для диагностики необходимо идти к ортопеду, мануальщику или терапевту. Прием в кабинете у врача начинается со сбора анамнеза, когда пациент рассказывает о своем состоянии. Важно предоставить точную, полную, правдивую информацию о длительности, характере, интенсивности симптомов, а также о возможных причинах развития недуга.

Для диагностики заболевания нужно обратиться к терапевту или ортопеду

За этим следует пальпация, врач ощупывает пораженную область руками, может попросить пациента совершить какие-либо движения, а затем описать ощущения.

Стандартная диагностическая процедура продемонстрирована на видео

Для окончательной постановки диагноза выполняется магнтитно-резонансная томография (МРТ). Исследование позволяет точно увидеть состояние мышц, близлежащих тканей.

Если есть подозрения на инфекционный характер болезни или недостаток микроэлементов – сдаются лабораторные анализы крови и мочи.

На основе полученных диагностических данных врач назначает лечение. Главная задача терапии – устранить причину болезни, снять симптомы. Ниже будут описаны несколько методик, применяемых для лечения. Они могут комбинироваться или применяться по отдельности.

Что делать если недуг настиг вас внезапно, а к врачу пойти вы не можете? Вы можете облегчить свое состояние дома самостоятельно, выполнив одну или несколько из предложенных ниже методик.

Примите контрастный душ или теплую ванну. Можно добавить ароматических масел: лаванду, хвойные ароматы. Эти запахи расслабляют и успокаивают нервную системы, стимулируют работу иммунной системы.

Несмотря на то, что ванну рекомендуются принимать горячую, для компресса необходима более низкая температура. Полиэтиленовый пакет наполните кубиками льда, заверните в полотенце. Компресс приложите к месту, которое болит больше всего. Длительность процедуры – 20 минут.

При спазмах мышц шеи и плеч отлично поможет солевая грелка

После этого рекомендуется сразу сделать теплый компресс с грелкой. Перемена температур помогает снять мышечный спазм (как и в случае с контрастным душем). Низкие температуры помогают снять боль и другие неприятные ощущения, а высокие расслабить мышцы.

Выпейте нестероидные обезболивающие. Его назначают в виде таблеток, мазей местного применения или инъекций. Обычно это обезболивающие, миореалксанты, НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Реже, могут назначаться антибиотики или другие препараты. Какие именно – зависит от причин болезни. Ниже в таблице опишем несколько самых действенных лекарств.

Курс лечения НПВП проводится не дольше, чем 5-7 дней.

Старайтесь следить за своим состоянием. Если вы долго сидите в одном положении, замечаете напряженность в шейном отделе – смените позу, сделайте небольшую зарядку, разомните шею руками. Самое главное – суметь расслабиться физически, эмоционально.

Ниже на видео врач рассказывает о том, что сделать, чтобы быстро избавиться от спазма

Народная медицина предлагает нам широкий выбор различных лекарственных трав, которые помогут справиться со спазмами в мышцах.

Заварите травы, лучше всего подойдут: валериана, лаванда, ромашка, бергамот, перечная мята. Если нет трав – выпейте теплый чай, горячее молоко. Такие напитки оказывают успокаивающее, расслабляющее воздействие на организм.

Чтобы снять напряженность мышц, в теплую ванную можно добавить несколько капель сока хрена, ароматических масел (лаванда, хвоя) или морской ароматизированной соли.

Общие методы направлены на снятие зажимов в мышцах, восстановление поврежденных ткайне и улучшение общего самочувствия.

Хороший сиюминутный расслабляющий эффект оказывает профессиональный лечебный массаж. Тактильное воздействие на кожу шеи и плеч стимулирует ток крови к поврежденным тканям, запуская восстановительные процессы. Полный курс сеансов массажа позволит укрепить мышечный корсет, позвоночник, поправить осанку, снять мышечный зажимы и блоки. Кроме этого, регулярные занятия оказывают хороший расслабляющий эффект на психику, способствуют нормализации сна, налаживают питание тканей шейного отдела.

Для снятия боли при спазмах мышц шеи можно пройти курс массажа

Вот так выглядит массаж шейного отдела

Упражнения оказывают сходный с массажем эффект, единственная разница – вы выполняете их сами. Не рекомендуется выполнять упражнения для быстрого снятия спазмов, поскольку при сильном болевом синдроме легко навредить себе или сделать неверное движения. Также не стоит назначать себе гимнастический комплекс без предварительной консультации у врача.

Как выглядят упражнения продемонстрировано на видео ниже

Для снятия зажимов в мышечной ткани в 90% случае назначают электрофорез. Суть методики заключается в том, что под кожу вводятся лекарственные вещества, которые проникают в ткани под воздействием тока. Вводятся, как правило, обезболивающие и противовоспалительные средства. Процедура помогает расслабиться, стимулировать ток крови, что необходимо для устранения негативных процессов спазма.

При спазмах мышц шеи и плеч достаточно часто назначают электрофорез

При отсутствии лечения заболевание негативно сказывается на организме человека. Происходит передавливание нервной ткани, кровеносных сосудов, артерий. Вследствие этого ограничивается подвижность конечностей, ухудшается кровообращение мозга, что сказывается на зрительной системе, умственной деятельности человека.

1. Поддерживайте свое тело в тонусе. Чтобы избежать спазмов и зажимов мышц, необходимо давать своему телу регулярную физическую нагрузку. Это может быть плавание, йога, пилатес.
2. Следите за своим комфортом. Не сидите долго в одном положении тела, меняйте позы. Делайте легкую разминку после сна, во время перерывов на работе.
3. Одевайтесь по погоде, избегайте сквозняков, переохлаждения.
4. Составьте себе полноценный рацион, следите, чтобы всех веществ в организме было достаточно, принимайте витаминные, минеральные комплексы.
5. Своевременно обращайтесь к врачу при обнаружении неприятной симптоматики, добросовестно, качественно выполняйте все рекомендации врача.

В статье мы поговорили про спазм мышц шеи плеч, описали этот недуг, а также причины его возникновения. Отдельный большой раздел был посвящен методикам лечения заболевания. Не забывайте, что их применение без консультации врача может принести вред вашему здоровью. После выздоровления рекомендуем вам соблюдать меры профилактики, чтобы заболевание не повторилось вновь. И напоследок, предлагаем вам делиться в комментариях своим опытом лечения болезни, а также задавать интересующие вопросы.

источник

Каждый человек независимо от пола и возраста может ощутить неприятные болевые ощущения спереди шеи.

Нельзя однозначно сказать, что их провоцирует.

Существует большое количество заболеваний и состояний, которые могут сопровождаться данным симптомом.

Независимо от этого любые патологии шеи являются опасными и требуют немедленной терапии.

Поэтому важно учитывать характер боли и сопутствующие симптомы.

Точную же причину может установить только врач, проведя обследование.

Основные причины, приводящие к болям в мышцах шеи, сводятся к следующему:

• Заболевания позвоночника;
• Заболевания находящихся в районе шеи органов;
• Воспалительные болезни шеи;
• Нарушение кровоснабжения в мышцах шеи;
• Наследственные болезни мышечного аппарата.

Из заболеваний позвоночника наиболее распространенной причиной болей в мышцах шеи является остеохондроз. Любые заболевания позвоночника, так или иначе, провоцируют воспаление выходящих из спинного мозга нервных корешков, поэтому для устранения боли его нужно заблокировать.

Чаще всего постоянная боль в шее возникает по причине остеохондроза и протрузий дисков

Возможными причинами являются заболевания щитовидной железы, трахеи, пищевода, поскольку часто воспалительный процесс в каком-то органе провоцирует распространение боли на другие места.

Болевые ощущения в мышцах шеи сбоку нередко проявляются при атеросклерозе сосудов, варикозном расширении вен в области шеи и пищевода. Причиной в данном случае является нарушение кровоснабжения, приводящее к накоплению в мышечных волокнах токсинов и недостаточному их питанию. Болевые ощущения такого характера чаще всего проявляются к вечеру или после физических нагрузок.

Еще одной причиной болевого синдрома в шее спереди является атеросклероз шейных сосудов

Наследственные заболевания мышц довольно редки, и дают о себе знать уже в детском возрасте. Признаком их является то, что мышцы увеличиваются в объемах, а их слабость при этом сохраняется.

Существуют также причины, которые не связаны с патологиями. К ним относится длительное напряжение мышц или нахождение их в неподвижной позе в течение долгого времени, например, в процессе сна. Особенно мышцы напрягаются, если человек спит в неудобной позе. Поэтому боли мышц шеи после сна либо длительной работы на компьютере — не такое уж и редкое явление.

Болевые ощущения в области шеи могут быть следствием воспаления лимфоузлов — лимфаденита. Болезненное воспаление в основном появляется по причине какого-то инфекционного агента, реже — ввиду опухолевидного поражения.

Лимфаденит — воспаление лимфоузлов, сопровождающееся болевыми ощущениями

Сильные и постоянные боли в шее могут быть следствием злокачественного образования в позвоночнике, гортани, пищеводе, щитовидной железы. Также боли о передней поверхности могут говорить о стенокардии, воспалительных заболеваниях щитовидной железы, тендините сухожилия. В последнем случае болевые ощущения в передней поверхности шеи могут усиливаться при движении головой.

Тупые и ноющие боли могут быть следствием даже депрессии. Причин достаточно много, и определить их самостоятельно довольно сложно, а то и небезопасно, поскольку неправильное лечение может лишь усугубить ситуацию.

Видео: «Причины болей в шее»

Сопутствующие симптомы как раз и являются важным фактором, благодаря которому можно отделить одно состояние от другого. Но самодиагностика и самолечение в любом случае не рекомендуются.

• Симптомы остеохондроза и грыжи достаточно похожи. Боль интенсивная, подвижность шеи резко ограничивается. Также проявляется онемение конечностей гипертонус мышц. В тяжелых ситуациях возможны нарушения дыхания и сердечного ритма.
• При миозите боли в мышцах шеи резкие и монотонные. Как и при остеохондрозе, подвижность шейного отдела ограничивается. Любые движения могут привести к усилению боли.
• Нарушения кровообращения провоцируют шейную мигрень и симптомы, которые характерны для вертебробазилярной недостаточности: головокружения, вспышки в глазах, резкие боли в шее и затылке пульсирующего характера, потерю сознания и так далее.

Видео: «Три заболевания, симптомы которых проявляются на шее»

Не стоит самостоятельно проводить диагностику и назначать меры лечения. Важно обратиться к врачу, а именно к хирургу. Он поможет определить дальнейшую тактику диагностики и лечения, возможно, направит к другому специалисту.

В качестве первой помощи допускается однократный прием противовоспалительных препаратов, таких как Найз, Ибупрофен, Кеторолак и другие анальгетики и спазмолитики. Они помогают устранить болевой синдром, но их нельзя принимать долго, так как боль пройдет, но дегенеративные процессы продолжат вялотекущее развитие. Это осложнит работу медицинского специалиста в дальнейшем.

Терапия должна быть направлена именно на устранение первопричины. Чаще всего она связана с остеохондрозом или миозитом.

Для их лечения могут назначаться такие препараты:

• Противовоспалительные медикаменты, о которых уже говорилось;
• Анальгетики;
• Спазмолитики;
• Хондропротекторы — средства, которые помогают приостановить процессы разрушения костно-мышечных структур позвоночника.

Хирургическое вмешательство может быть показано в исключительных случаях, когда консервативная терапия невозможна. К примеру, показанием к операции является «запущенная» грыжа позвоночника.

Когда острый период закончится, могут быть показаны физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура. Они должны назначаться только врачом и только после перехода в ремиссию.

Физиопроцедуры и массаж в значительной мере помогают устранить боли в области шеи Один из профилактических методов лечения — лечебная физкультура. Она направлена на укрепление мышц позвоночника и стимулирование их питания. Основой комплексов является разминка мышц шеи за счет легких наклонов и поворотов головы.

Выполняются плавные повороты головы, наклоны ее вперед, назад, в стороны. Также выполняются статические упражнения, например, упираясь головой, вы должны давить на свою руку, чтобы при этом мышцы шеи напрягались. Упражнение может выполняться вместе с давлением рукой на напряженный участок — это поможет рефлекторно снизить боль и спазм.

В лечебной физкультуре основным фактором успеха является регулярность. Упражнения рекомендуется выполнять каждый день по 10-15 минут.

Также отличным способом снять боль в мышцах является массаж, который можно выполнять и самостоятельно.

Он включает в себя четыре основных приема: поглаживания, растирания, разминания ив вибрацию. Это помогает улучшить кровоток, устранить накопившиеся токсины, снять спазм, что в свою очередь даст возможность уменьшить боль.

Массаж также обеспечивает прекрасную профилактику большого количества болезней позвоночника. В некоторых случаях нужно пройти курс у профессионального массажиста, в некоторых достаточно легкого самомассажа. Могут также использоваться специальные массажеры для мышц шеи.

Все предыдущие методики могут усилить физиотерапевтические методы. Это может быть введение обезболивающего (лидокаин, новокаин) посредством электрических взаимодействий, покалывания электрическим током, направленные на рефлекторное снятие спазма, воздействие магнитного поля.

Кое-какие средства может предложить и народная медицина. Несмотря на их безвредность, предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Основными являются следующие:

• Температурное воздействие. В зависимости от причины и характера боли можно прогреть шею или охладить ее. В первом случае применяют теплую грелку, во втором — пакет, наполненный льдом. При перегреве и растяжении полезно охлаждение. Также лед замечательно снимает боль. Но учтите, что если в шее происходят воспалительные процессы, этот способ может усугубить ситуацию.
• Ознакомьтесь с рецептами народной медицины для лечения шеи Настои и травы. Существует множество подобных рецептов, которые помогут облегчить боль. Так, можно пить специальные настои, к примеру, ромашка. Могут помочь также согревающие мази и бальзамы.
• Мягкий душ. Нужно включить воду и настроить душевую лейку на несильный массирующий поток. При отсутствии такой функции просто открывайте кран не на полную мощность. Температура воды должна быть приятной теплой. Струю направьте на шею и водите сверху вниз, будто совершая легкие поглаживания. Это даст мышцам возможность расслабиться и снимет спазм. Не поворачивайте шею — она должна оставаться в одном положении. Процедура должна длиться 5-20 минут.
• Теплая ароматическая ванна. Довольно приятный способ снять как боль в шее, так и общую усталость организма. Можно добавить туда морскую соль. Лягте и расслабьтесь. Эффективность такого способа в том, что тело в воде рефлекторно расслабляется, и мышцы ощущают комфорт.

Болевые ощущения в мышцах шеи спереди могут быть следствием огромного количества причин от вполне безобидных до серьезных. Поэтому эту проблему не стоит игнорировать — обратитесь к врачу как можно раньше.

Подводя итоги, выделим такие ключевые моменты:

• Боли в мышцах шеи часто бывают следствием болезней позвоночного столба. Также они могут быть связаны с заболеваниями совсем других органов, а иногда бывают последствием сна в неудобной позе или длительного нахождения в одном положении.
• Стоит обращать внимание на характер боли и сопутствующие симптомы.
• Тактика лечения может быть разной, и определяется, прежде всего, причиной проблемы. Могут быть показаны медикаменты, упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры.
• Не пытайтесь поставить диагноз и начать лечение самостоятельно, иначе вы можете только усугубить проблему. Обратитесь к врачу и придерживайтесь полученных от него рекомендаций.

источник