Увлажнитель воздуха с эфирными маслами при простуде

Эфирные масла при простуде, насморке, ангине и гриппе помогают быстрее перебороть эти заболевания и укрепить иммунную систему.

Помимо этого, аромамасла чайного дерева и эвкалипта наполняют помещение приятным ароматом, улучшая настроение.

В составе масел имеются только натуральные вещества, которые абсолютно безвредны.

К сожалению, простуда может появиться не только дождливой осенью, морозной зимой, ветреней весной, но и летом, когда многие спасаются от жары под прохладным воздухом, вырабатываемым кондиционером. Ведь даже незначительное переохлаждение может спровоцировать появление первых признаков гриппа или простуды.

В таком случае не нужно спешить принимать антибиотики и прочие лекарственные средства, имеющие массу побочных эффектов. Вначале лучше использовать более щадящие методы лечения, например, применять противовирусные аромамасла от простуды, добавляя их в теплую ванну или даже чай.

Кроме того, эфирные масла очень эффективны при насморке. Чтобы избавиться от его неприятных симптомов достаточно провести несколько ингаляций с добавлением экстракта эвкалипта и чайного дерева.

Но какие свойства должны иметь средства, которые помогут побороть ОРВИ и простуду. Итак, эфирные масла при гриппе или ангине должны обладать такими качествами:

• противовоспалительные и противовирусные;
• антисептические и антибактериальные;
• жаропонижающие, укрепляющие и потогонные.

Именно такими качествами обладают экстракты многих лекарственных растений. К примеру, чайное дерево является натуральным иммуностимулирующим антибиотиком. А вытяжка из эвкалипта оказывает анальгезирующий и антисептический эффект.

В зависимости от действия определенного масла, можно использовать его при лечении разных болезней, включая грипп и простуду. А в профилактических целях полезно проводить ароматерапию, которая поможет комплексно преодолеть заболевание и помочь истощенному организму восстановиться.

Лучшие аромамасла при простуде, насморке и гриппе – это экстракты:

1. чайного дерева;
2. лимона;
3. эвкалипта;
4. герани;
5. лаванды;
6. тимьяна;
7. перечной мяты;
8. розмарина;
9. кедра;
10. шалфея;
11. сосны;
12. ели.

Применение мандаринового, грейпфрутового, лимонного и апельсинового масел активизирует защитные силы организма. Противобактериальным действием обладает иссоп, ромашка, герань, чайное дерево, можжевельник, чабрец, мирт, кедр, сосна и масло эвкалипта.

Жаропонижающий эффект оказывает эфирное масло бергамота, лаванды, лимона, ромашки, мелиссы и мяты.Чтобы укрепить организм полезно проводить ароматерапии с использованием экстракта герани, розы, фенхеля, сандала и аниса.

Прежде чем использовать эфирные масла при простуде и насморке следует ознакомиться с важными рекомендациями. Так, всегда нужно придерживаться определенной дозировки. Причем для беременных, пожилых людей и детей она уменьшается.

Систематическое применение одного и того же экстракта может привести к привыканию либо вызвать аллергические реакции, поэтому нужно делать перерыв. Желательно чередовать 14 дней приема с 7-14 днями перерыва.

Перед тем, как проводить ароматерапию необходимо посоветоваться с доктором. Есть ряд ограничений, например, у некоторых людей часто возникают аллергические реакции на эфирные масла.

Тем, кто принимает лекарственные препараты следует соблюдать осторожность. Аромолечение может оказывать воздействие на их эффективность, к примеру, усугублять действие антибиотиков.

При покупке какого-либо экстракта следует просмотреть сертификаты, чтобы убедиться в том, что оно является качественным и натуральным продуктом. При этом масло нужно понюхать. Если аромат будет неприятным, тогда от его приобретения лучше отказаться.

Чтобы сделать горячую ингаляцию необходимо подготовить любое масло против простуды, полотенце и кастрюлю, в которой надо закипятить 1.5 л воды. После в нее следует добавить 3 капли масла эвкалипта либо чайного дерева и накрыть полотенцем.

Ингаляции при насморке проводится следующим образом: нужно закрыть глаза, а затем около 6 минут вдыхать лечебные испарения. Но первая процедура должна длиться не более 2 минут, общее время лучше увеличивать постепенно.

На протяжении 1 часа после поведения ингаляции нельзя есть, активно двигаться и выходить на свежий воздух. В день можно делать от 2 до 3 ингаляций, а последнюю процедуру желательно осуществлять перед сном. Продолжительность такого лечения – 7 дней.

Противовирусные аромамасла эвкалипта и чайного дерева можно применять по отдельности. Но чтобы улучшить эффективность лечения лучше делать специальные эфирные смеси, которые будут усиливать полезные свойства друг друга. Среди простых смесей, помогающих при гриппе и ангине можно выделить следующие:

• сосна и лаванда;
• чайное дерево и эвкалипт;
• розмарин и тимьян;
• тимьян и эвкалипт;
• кипарис, ель, чабрец, розмарин, мята;
• эвкалипт, лаванда, чайное дерево;
• гвоздика, чабрец, эвкалипт, мята;
• мята, лаванда, розмарин, эвкалипт;
• розмарин, мята сосна или пихта.

Все составляющие смешиваются в равных частях.

Кроме того, в целях профилактики появления простудных заболеваний можно делать холодные ингаляции. Так, следует капнуть масло от простуды на носовой платок, который нужно периодически нюхать. Оптимальным сочетанием является смесь из ели, чайного дерева, кипариса, лимона и эвкалипта.

К тому же можно носить с собой небольшой ингалятор. С этой целью нужно подготовить маленькую стеклянную бутылочку и насыпать в нее 1 ч. л. соли, а затем добавить туда 5 капель розмарина и 15 капель эвкалипта.

После флакончик надо плотно закрыть и встряхнуть. Оказываясь в местах большого скопления людей нужно достать ингалятор и сделать 3 глубоких вдоха, а после сделать перерыв и повторить процедуру.

Ароматерапия в помещении – является эффективной профилактикой простудных заболеваний. Так, в аромалампу нужно налить немного воды, а после капнуть в нее масло от простуды с расчетом 5-6 капель на 10 м2. Вниз нужно поставить зажженную свечу.

Длительность такой процедуры – 30 минут. Ее нужно делать до 3 раз в день, чтобы наполнить помещение освежающим ароматом и очистить воздух от вредоносных бактерий. С этой целью полезно применение масла мяты, цитрусов, чайного дерева, эвкалипта, лаванды и шалфея.

Кроме того, такую смесь можно добавить в увлажнитель воздуха, обладающий специальной функций. Наиболее простой и доступный метод увлажнения – капнуть маслянистое вещество на влажно полотенце, а затем положить его на теплую батарею.

При наличии гриппа воздух в комнате надо регулярно и тщательно дезинфицировать. Эффективно с этим заболеванием борется масло эвкалипта и чайного дерева. Для это в половину стакана водки следует накапать по 20 капель экстрактов, а затем смесь переливают в пульверизатор, используя который нужно каждый опрыскивать комнату больного.

Лучшие противовирусные масла для ароматизации комнаты больного гриппом:

• апельсин (5) и пихта сибирская (10);
• чабрец (1), чайное дерево (4), эвкалипт (1), лаванда (2);
• мята перечная (1), чайное дерево (2), лаванда (1), сосна (2).

Для дезинфекции офиса подойдет смесь из мяты (2), эвкалипта (3) и лаванды (5). В автомобиле можно распылить мяту (1), розу (1), лимон (2) и лаванду (2).

К тому же масло от простуды можно добавлять в ванну. С этой целью противовирусные экстракты (5-15 капель) смешивают с морской солью, а затем добавляют их в теплую ванну. Процедуру нужно проводить до 15 минут.

После принятия лечебной ванны лучше не вытираться, а закутаться в полотенце. Далее следует надеть теплые носки, лечь в кровать и укрыться одеялом.

• эвкалипт (8), ромашка (5), лаванда (5);
• гвоздика (1), чайное дерево (3), лимон (2), чабрец (2);
• сосна (3), чайное дерево (3), эвкалипт (5).

Кроме того, для улучшения общего самочувствия и положительного настроения эфирный концентрат можно добавлять в гель для душа. Так, применение масел следующее: на 60 мл средства следует добавить 3 капли нероли, 10 капель лаванды или 7 капель апельсинового масла. Вместе с этим рекомендованы витамины при простуде, которые помогут восстановить иммунитет.

Еще для укрепления иммунной системы в душевую кабинку можно капнуть 3 капли масла розмарина. Более того, применение противопростудных эфирных масел можно дополнить имбирным чаем, обладающим иммуностимулирующим, анальгезирующим и антибактериальным эффектом. Для этого в чашку, наполненную кипятком нужно добавить свежий имбирь, мед и дольку лимона, об этом в видео в этой статье.

источник

Увлажнитель воздуха поможет создать оптимальную климатическую обстановку и предотвратить развитие целого ряда неприятных явлений. Ароматизаторы для увлажнителей воздуха помогают в терапии простудных недугов, способствуют релаксации. Рассмотрим подробнее, какие эссенции наиболее эффективны, и когда их можно использовать.

В период отопительного сезона воздух в квартирах и домах становится пересушенным. Это приводит к ухудшению работоспособности иммунной системы, слизистая органов дыхания пересыхает и не может противостоять проникновению болезнетворных микроорганизмов. Чтобы избежать возникновения проблем со здоровьем, специалисты рекомендуют искусственно повышать уровень влажности в помещении. Именно для этих целей используются увлажнители воздуха.

Климатический прибор помогает довольно быстро справиться с проблемой сухого воздуха. Педиатры рекомендуют ставить такие устройства в детскую комнату, потому как малыши должны дышать воздухом, который не будет негативно влиять на слизистые оболочки. Кроме этого, при нормальной влажности ребенок намного лучше спит.

Наиболее популярными в настоящее время являются ультразвуковые увлажнители. Они разбивают капли воды на мелкие частицы благодаря высокочастотным колебаниям. Полученный в результате «водяной аэрозоль» равномерно разносится по помещению. Также в продаже можно встретить паровые и традиционные виды устройств. Увлажнитель-очиститель-ароматизатор воздуха относится к категории климатических комплексных приборов.

Каждому человеку хочется, чтобы в его доме царили свежие приятные ароматы. Это не только помогает создать ощущение уюта, но и способствует психологическому расслаблению. В некоторых моделях увлажнителей воздуха имеется дополнительная функция, позволяющая использовать ароматические композиции. Устройство помогает распределить приятные запахи и привести уровень влажности воздуха в норму.

Можно ли добавлять ароматизаторы в увлажнитель воздуха? Далеко не все подобные приборы имеют специальный встроенный отсек для эфирных масел. Категорически запрещается добавлять различные эссенции в ультразвуковые, паровые и традиционные типы устройств. Это может привести к ухудшению работы или к преждевременной поломке техники. Лишь немногие из этих видов увлажнителей предусмотрены для использования аромамасел. Поэтому перед покупкой агрегата следует уточнить наличие этой функции в конкретной модели.

Функция ароматерапии в увлажнителях иногда бывает весьма полезной, ведь с ее помощью можно избавиться от многих патологических состояний. Так, некоторые виды эссенций способны положительно воздействовать на состояние кожных покровов, дыхательной и нервной системы. Антиоксиданты, содержащиеся в эфирных маслах, тормозят процессы старения и выводят из организма вредные вещества.

Использовать ароматизаторы для увлажнителя воздуха можно и в тех случаях, когда необходимо оптимизировать жизненные силы организма в целом. Определенные компоненты улучшают работу головного мозга, стабилизируют эмоциональное состояние.

Несмотря на, казалось бы, безвредность такого метода, имеются и определенные противопоказания к проведению аромасеансов.

Неправильное применение эфирных масел принесет только вред организму. Если превысить дозировку, существует огромный риск получить головную боль вместо хорошего настроения. С особой осторожностью такие средства должны использовать люди, склонные к возникновению аллергических реакций. Наибольшую опасность в этом случае представляют хвойные масла.

В период вынашивания малыша и лактации разрешено использовать далеко не все ароматные эссенции. Вдыхание паров эфирного масла розмарина, шалфея, кедра и базилика может негативно повлиять на течение беременности. А в период кормления частички эфира проникают в грудное молоко и попадают в кровь ребенка.

Устройство с функцией «мойки» воздуха лучше остальных подходит для применения ароматических смесей. Увлажнитель воздуха с ароматизатором и ионизатором позволяет насытить кислород в помещении отрицательными и положительными ионами, а также наполнить комнату приятным запахом. Одной из популярных моделей является NeoClima NHL-075. Устройство отличается оригинальным дизайном, большим объемом резервуара для воды и относительно невысокой стоимостью.

Более богатый функционал предлагает комплексный климатический прибор марки Steba LR 5 Elektronic. Увлажнитель-ионизатор с функцией ароматизатора работает практически бесшумно, что позволяет устанавливать его даже в детской спальне.

Обычный увлажнитель воздуха ультразвукового типа смогли быстро завоевать внимание потребителей. Такие устройства имеют компактные размеры и современный дизайн. Испарять влагу им удается за счет ультразвуковых (высокочастотных) колебаний мембраны, которая отвечает за превращение воды в аэрозоль. Такой тип пара называют «холодным». Ультразвуковые увлажнители работают практически бесшумно и быстро восстанавливают нормальный уровень влажности в жилом помещении.

Ароматизаторы для увлажнителей воздуха запрещается добавлять непосредственно в резервуар с водой, если в устройстве отсутствует специальный отсек. Такая практика поначалу будет иметь, конечно же, положительный эффект. Однако уже через некоторое время детали и узлы аппарата перестанут работать.

В агрегатах, предназначенных для увлажнения и ароматерапии, возле распылителя имеется емкость или капсула, куда можно поместить эссенцию. Когда вода начинает испаряться под воздействием температуры или ультразвука, параллельно испаряются и ароматические масла.

Как использовать и как выбрать увлажнитель с функцией ароматизации? Возможность насыщения воздуха в помещении приятным запахом при помощи специального устройства, несомненно, является положительным моментом. Частицы эфирных масел, которые будут испаряться одновременно с водяным аэрозолем, наполнят воздух фитонцидами, обладающими мощным лечебным эффектом. Приятный аромат поможет повысить настроение и укрепить иммунную систему.

При выборе устройства для увлажнения воздуха с функцией ароматизации следует обратить внимание на объем резервуара для воды. Размеры бака полностью зависят от того, на какой площади увлажнителю придется работать. Пятилитровый бак рассчитан на комнату до 20 м². Преимуществом будет также и наличие гидрометра, позволяющего следить за уровнем влажности.

Прибор необходимо устанавливать на высоту не более 1 метра от пола. Это позволит равномерно распределить аэрозоль с частичками эфирных масел. Поверхность, на которой будет стоять увлажнитель, должна быть ровной. Лучше всего его расположить в непроходном месте, где будет исключена возможность случайного опрокидывания.

Пар, который будет выходить из устройства, не должен попадать прямо на мебель или комнатные растения. Струя способна оставлять белые следы на различных поверхностях. Чтобы избежать подобного явления, рекомендуется использовать очищенную воду.

В увлажнителе воздух, который планируется использовать для проведения сеансов ароматерапии, должен обязательно быть отсек, куда можно залить эфирные масла. Для этой цели подойдут любые ароматизаторы, начиная от вытяжки из лекарственной ромашки и заканчивая эфирным маслом эвкалипта.

Добавлять в увлажнитель можно следующие аромасредства:

1. Масло апельсина – прекрасно справляется с симптомами тревоги и депрессии, улучшает настроение и придает бодрости.
2. Масло лимона – кисловатый аромат замечательно помогает бороться с простудными заболеваниями и головной болью.
3. Масло ромашки – оказывает противовоспалительное, антистрессовое и расслабляющее действие.
4. Масло базилика – мощный противомикробный эффект можно направить на борьбу с гриппом и простудами.
5. Масло эвкалипта – содержит огромное количество фитонцидов, которые препятствуют развитию вирусных патологий и уничтожают микробы.
6. Масло лаванды – славится способностью устранять бессонницу, депрессию, головную боль.
7. Масло чайного дерева – обладает мощным противомикробным и противогрибковым воздействием.
8. Масло аниса – поможет в лечении мокрого кашля.
9. Масло перечной мяты – успокаивает нервную систему и нормализует эмоциональное состояние.
10. Масло сосны, туи, кипариса и можжевельника – рекомендуется использовать при лечении вирусных недугов и сезонных простуд.

Можно ли использовать водорастворимые ароматизаторы для увлажнителя воздуха? Такие масла отличаются от настоящего эфира лишь концентрацией. Поэтому их вполне можно применять для проведения ароматерапии с помощью увлажнителя.

Чтобы получить водорастворимое масло, необходимо снизить вязкость и плотность за счет удаления из состава глицерина. Этот компонент замещается спиртом. Специалисты утверждают, что полученный в результате продукт имеет такие же свойства, как и настоящее эфирное масло.

Далеко во всех случаях можно использовать ароматизатор для увлажнителя воздуха. Своими руками можно сделать устройство, которое поможет наполнить атмосферу помещения приятным запахом, если климатический прибор не обладает подобным функционалом.

Самый простой вариант – содовый ароматизатор. Для него потребуется небольшая стеклянная емкость, на которую можно надеть крышку с отверстиями, любимые эфирные масла и сода. Третью часть банки нужно заполнить содой, добавить 10 капель эфира, перемешать и закрыть крышкой.

источник

Увлажнитель воздуха с ароматизацией создаст в помещении приятную атмосферу. Несколько капель целебного эфира улучшит настроение, уничтожит болезнетворные микробы и создаст уютную обстановку, располагающую к отдыху. Для отдушки можно использовать моно-масла или композиции, которые легко смешать самостоятельно.

Увлажнитель воздуха не нуждается в рекламе. Однако он может не только поддерживать уровень влажности и очищать атмосферу, но и ароматизировать помещение.

При добавлении в специальный резервуар душистых или эфирных масел они смешиваются с водой и распыляются во время работы прибора. Мельчайшая водная взвесь не раздражает бронхи, не портит мебель и предметы интерьера. Легкий запах сохраняется даже после выключения увлажнителя. Такой эффект не могут обеспечить свечи, диффузоры или масляные лампы.

Аромалампы экономичны: достаточно добавить 5 капель на каждые 15–20 м2 комнаты.

Сильная концентрация может вызвать головную боль или тошноту.

Ароматические масла для увлажнителя воздуха лучше покупать в аптеке или косметическом магазине. Чистые эфиры полезнее душистых композиций из синтетических компонентов.

Не каждый увлажнитель для воздуха приспособлен для ароматических масел. Душистые вещества нельзя добавлять в паровые или ультразвуковые увлажнители. Мельчайшие капельки жира оседают на фильтрах и мембранных отсеках внутри прибора, постепенно выводя его из строя.

Если хочется ароматизировать воздух, но есть только традиционный увлажнитель, можно немного схитрить: нанесите несколько капель на распылитель пара, не допуская попадания внутрь прибора. Горячий влажный воздух будет насыщаться эфирными маслами и ароматизировать помещение без вреда для механизма.

Удобнее для этого мойки воздуха, увлажняющие атмосферу холодным распылением. Прибор не создает горячий пар, воздух увлажняется при вращении лопастей, расположенных внутри корпуса. Мойка повышает уровень влажности и очищает воздух от пыли, микроклещей и шерсти домашних животных. Эфирные масла можно добавлять прямо в воду, обновляя их по мере испарения жидкости.

Еще один популярный тип приборов для создания атмосферы запахом — аромаувлажнители со специальным отсеком для масел или эссенций. Они легко промываются и остатки жира не остаются на стенках.

Чтобы не ошибиться, прочитайте инструкцию. Не используйте масла, если запрещается добавлять в воду посторонние жидкости.

Устанавливайте ароматизотор-увлажнитель воздуха в спальне или в детской. Регулярно заливайте чистую отфильтрованную воду, чтобы прибор работал без сбоев. Чтобы сменить аромат: вылейте жидкость, промойте резервуар и залейте свежую воду. Композиции смешивайте в отдельном флаконе при помощи пипетки и добавляйте в увлажнитель.

Душистые или эфирные масла дезинфицируют воздух, очищают его от пыли и насыщают целебными фитонцидами.

При регулярном использовании:

• нормализируют дыхание и артериальное давление;
• избавляют от хронического кашля и насморка;
• улучшают состояние кожи, ногтей и волос;
• благотворно влиют на сердечно-сосудистую систему;
• налаживают сон и пищеварение;
• улучшают настроение;
• укрепляют защитные силы организма.

Ароматерапия окажет полезный эффект не каждому. Арома-масла не рекомендуется использовать людям с выраженной аллергией, беременным и кормящим женщинам, пациентам с заболеваниями щитовидной железы или аутоиммунными проблемами.

Если появляется тошнота, головная боль, повышение давления или другие неприятные симптомы, то стоит отказаться от масел. Чаще всего реакция возникает на тяжелые ароматы сандала, иланг-иланга и розы. Для беременных опасность представляют масла шалфея, базилика, сосны или розмарина.

Подбирайте ароматы по настроению, личным пристрастиям или недугам. Самые популярные аромамасла для увлажнителя воздуха:

• • Лимонное масло повышает работоспособность, усиливает концентрацию, бодрит и освежает. Незаменимо в сезон простуд, эффективно борется с бактериями.
  • Масло сладкого апельсина — природный релаксант. Успокаивает нервы, стимулирует мозговую деятельность и улучшает дыхание.
  • Бергамотовое масло борется с депрессией, повышает иммунитет и улучшает настроение.
  • Эвкалиптовое масло защищает от бактерий и вирусов. Насыщено фитонцидами, обладает восстанавливающим эффектом, тонизирует и улучшает дыхание. Полезен страдающим от астмы или хронического насморка.
  • Базиликовое масло помогает сосредоточиться, борется с приступами мигрени и спазмами, снижает нервное напряжение.
  • Мятное масло помогает сконцентрироваться, бодрит, восстанавливает и снимает приступы тошноты. Полезно для людей, испытывающих постоянные перегрузки. Оздоровляет атмосферу и уменьшает активность вирусов.
  • Лавандовое масло устраняет хроническую бессонницу, успокаивает, снимает тревожность и настраивает на позитивный лад. Полезна людям страдающим ожирением или сидящим на диете. Горьковатый аромат снижает чувство голода и улучшает пищеварение.
  • Коричное масло обеспечивает умиротворяющую атмосферу, успокаивает, гасит конфликты и предупреждает кожные заболевания.
  • Сандаловое масло способствует полной релаксации и развитию чувственности. Помогает уснуть и полезно при постоянных нервных перегрузках.

Кроме моно-масел в быту используются готовые или смешанные собственноручно композиции. Для точной дозировки пропорции используйте пипетку. Храните масляные смеси во флаконах из темного стекла с плотными пробками.

Аромамасла для увлажнителя воздуха создают в доме расслабляющую, бордящую или романтическую атмосферу уюта и комфорта. Ароматерапия действует на настроение и самочувствие, превращая дом в крепость для отдыха душой и телом.

источник

История возникновения ароматерапии уходит в далекое прошлое. В каменных пещерах, первобытного человека, ученые обнаружили остатки многих растений. Большинство ароматов, получаемых людьми, использовались вначале в виде свежих или высушенных растений, а позже — в виде экстрактов и концентратов. Амфоры с ароматическими маслами, найденные в египетских гробницах, упоминание в Ветхом Завете сандала, ладаны, и еще порядка десятков ароматических растений. Различные способы применения аромамасел, описанные в древнейших литературных источниках Индии и Китая, все это свидетельствует о том что, издавна ароматические эфирные масла применялись в религиозных, бытовых и медицинских целях. Гиппократ считал ежедневную ванну и массаж с аромамаслами лучшими средствами для поддержания здоровья и бодрости духа.

Как видно, древним было известно, что лечение запахом способно благотворно влиять на психическое и физическое состояние человека, но термин ароматерапия впервые был предложен только в 1920-х годах французским химиком и парфюмером Рене Гаттефоссе.

Действие эфирных масел довольно обширно. Комплексное действие ароматерапии отмечается при воздействии, как на кожу, так и на рецепторы обоняния. Оказывает терапевтическое действие на системы и органы человека. Замечено токсическое действие на микроорганизмы. В отличие от ряда антибиотиков, при использовании эфирных масел, нет эффекта роста устойчивости бактерий, видимо в «самой природе» есть «панацея» от существующих угроз эпидемий, всевозможных птичьих и свиных гриппов?!

Применяя аромамасла, вы ставите барьер перед инфекциями. Может быть, поэтому некоторые врачи относят ароматерапию в категорию альтернативной медицины.

Эфирные масла для терапевтических целей применяются в парообразном виде с помощью ингаляторов и аромаламп, в составе наружных средств, для компрессов и ванн. При полоскании и применении внутрь эфирные масла, чаще всего, используют в составе комплексных препаратов, в виде капсул и сиропов.

Эфирные масла при использовании в бытовой ароматерапии практически не имеют противопоказаний — за исключением индивидуальной психологической невосприимчивости или непереносимости. Для производства эфирных масел применяют различные эфиромасличные растения. Наибольшее применение имеют эфирные масла, полученные из хвойных деревьев, мятное эфирное масло и эфирные масла цитрусовых. В ароматерапии применяют исключительно натуральные эфирные масла.

Натуральные эфирные масла — натуральные душистые вещества, экстрагированные методом паровой дистилляции или прессованием из растений-эфироносов.

Синтетические эфирные масла, «идентичные натуральным» — искусственно произведенные на основе синтетических душистых веществ, идентичные натуральным по качественному и количественному химическому составу. Такие масла намного дешевле натуральных, в производстве, но только имитируют запах натурального масла. Важно, что синтетические масла не обладают физиологической активностью, следовательно, не могут быть использованы в качестве лекарственных средств.

Искусственные эфирные масла — композиции, которые создаются с целью имитации запаха, но не состава. Могут содержать некоторое количество натурального масла в сочетании с синтетическими душистыми веществами, а также — самые разные примеси органических веществ и растворителей.

Синтетические и искусственные эфирные масла не могут применяться в ароматерапии, так как именно натуральность масла определяет его действенность и безвредность.

При вдыхании эфирных масел их молекулы действуют не только на слизистую носа, трахеи и бронхов. Важнейшее достоинство молекул ароматических масел — их способность поступать в кровь. Молекулы многих аромамасел, циркулируя в крови, действуют подобно гормонам, оказывая положительное влияние на регуляторные процессы, увеличивают активность защитных сил организма.

Одним из методов ингаляций является применение нескольких эфирных масел и их одновременное испарение. Таким образом, формируется букет целебных запахов на основе эфирных масел. По утверждению автора данного нововведения, Зинатулина С.Н., одновременное воздействие ароматов нескольких эфирных масел, усиливает лечебный эффект, данная методика очень удобна как для оздоровления детей так и ослабленных пациентов. Клинические испытания, проведенные в ведущих клиниках Москвы показали высокую эффективность применения данной методики при лечении различных заболеваний органов дыхания, кровообращения, показали отчетливый положительный эффект на состояние нервной, иммунной системы, обмена веществ. Методика комбинированной ароматерапии позволяет сократить сроки лечения и улучшить результаты терапии, значительно уменьшить расходы на лекарства, снизить риск осложнений и аллергических реакций. Поскольку 100% натуральные эфирные масла содержат большое количество биологически активных веществ, каждое эфирное масло многофункционально.

Многие растительные ароматы по своей химической структуре близки к веществам, которые вырабатывает и организм человека для включения различных эмоциональных механизмов. Управление этими механизмами находится в лимбической системе, одной из самых эволюционно древних структур головного мозга, отвечающей за глубинные желания и сильные эмоции. Растительные ароматические вещества, являясь естественными компонентами атмосферы, необходимы для нормальной жизнедеятельности и обогащение ими среды обитания человека позволяет воздействовать на те или иные функциональные системы с профилактической или лечебной целью.

По степени летучести ароматические масла разделяются на три категории: легкие, средние и тяжелые.

Легкие эфирные масла в своей основе имеют свежие и нежные ароматы. Они быстро испаряются — в течение 20-30 минут. Они обычно обладают антисептическими и антивирусными свойствами. Эти масла способны поднимать настроение, а также бодрят. Легкие масла очищают и освежают.

Средние эфирные масла в основе имеют теплые и цветочные ароматы. Они составляют среднюю ноту смеси и не выветриваются в течение 30-90 минут. Обычно они обладают расслабляющим и восстанавливающим свойствами. Хороши для лечения проблем с дыхательной системой, головными и спазматическими болями, успокаивают нервную систему.

Тяжелые эфирные масла имеют более глубокие и сладкие ароматы. Они испаряются медленно и держатся до 2-3 часов, а некоторые и до 5-6 часов. Они имеют сильный тонизирующий эффект, улучшая настроение и стимулируя мозговую деятельность.

Для ароматизации помещения применяются масла бергамота, грейпфрута, шалфея, герани, мирты, кедра, лаванды, апельсина, мандарина и сосны.

Для стимулирования умственных процессов, можно ароматизировать воздух маслами, которые возбуждают и восстанавливают силы (бергамот, мята, сосна, лимон, лайм, мирта, можжевельник, грейпфрут, иссоп).

В спальне следует использовать масла, обладающие успокаивающими свойствами (герань, мимоза, мирта, лаванда, апельсин, ромашка, нероли, роза, кипарис).

Эфирные масла обладают способностью гармонизировать психоэмоциональное состояние человека.

Вселяет оптимизм: апельсин, мелисса, тысячелистник.

Поднимает настроение: герань, кориандр, кубеба, лимонная трава, мандарин, мелисса, розовое дерево, цитронелла.

Выводят из депрессии: базилик, гвоздика, герань, жасмин, иссоп, липпия лимонная, мандарин, нероли, тимьян, цитронелла, шалфей.

Побуждает интерес к жизни: лимон, майоран, розмарин.

Устраняет комплексы: базилик, герань, мирра, можжевельник, ромашка,герань, ромашка.

Помогает преодолеть робость: чабрец.

Помогает добиться успехов в познании, творчестве: бергамот, лимон, сандал.

Помогает преодолеть трудности: дудник, майоран, можжевельник, пачули, перец черный, ромашка, туя, фенхель.

Развивает цельность натуры: имбирь, можжевельник, мускатный орех.

Подавление страхов: бессмертник, иланг-иланг, майоран, мирра, сандал, фенхель, шалфей.

Устранение лени, апатии: бергамот, гвоздика, иланг-иланг, имбирь, кмин, кориандр, лайм, можжевельник, мускат, нероли, сосна, шалфей, эстрагон.

Устраняет умственное переутомление: анис, амирис, корица, лавандин, лайм, мята, петрушка, перец душистый, тимьян, тмин.

Снимает стресс и нервное напряжение: бархатцы, бензоин, бергамот, ветиверия, дудник, иланг-иланг, кедр, мелисса, морковь, нероли, петрушка, роза.

Бодрит: береза, грейпфрут, жасмин, имбирь, кардамон, лайм, мирра, ниаули, чайное дерево.

Успокаивает, уравновешивает нервную систему: лаванда, ладан, майоран, розовое дерево, сельдерей, фиалка.

Снотворное, расслабляющее действие: лавр благородный, липа, ромашка, танжерин.

Придает ясность ума: бархатцы, бергамот, иссоп, каяпут, лимон, майоран, можжевельник, морковь, ниаули, пачули, цитронелла, эвкалипт.

Наполняет энергией, воодушевляет: жасмин, мускатный орех.

Активизирует умственную деятельность: розмарин.

Снимает тревогу, беспокойство: ромашка, сандал.

Ароматизация воздуха спальных и игровых комнат с целью профилактики респираторных заболеваний снижает микробную обсемененность атмосферы помещений.

ПРИМЕНЕНИЕ ВОЗДУХООЧИСТИТЕЛЯ УВЛАЖНИТЕЛЯ «FANLINE VE-180» ДЛЯ АРОМАТИЗАЦИИ ВОЗДУХА, АРОМАТЕРАПИИ, ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ.

Ароматопрофилактика является одним из путей укрепления здоровья и повышения иммунитета.

Для профилактики и лечения заболеваний органов дыхания ароматические масла являются незаменимым средством. Это объясняется тем, что во время сеансов ароматерапии происходит не только воздействие на обонятельные рецепторы слизистой оболочки носа, но и активное воздействие ароматических молекул на слизистые оболочки дыхательных путей — носа, трахеи, бронхов. Это позволяет эффективно лечить кашель, бронхит, пневмонию, астму, туберкулез, простудные заболевания, исключить развитие осложнений после гриппа, ОРЗ, ангины.

Для профилактики и лечения описанных заболеваний органов дыхания наиболее подходят эфирные масла пихты, эвкалипта, чайного дерева, шалфея. Более выраженный эффект возникает в результате комбинированного, одновременного применения этих эфирных масел. Данный метод ароматерапии эфирными маслами позволяет эффективно восстанавливать функции органов дыхания, служит надежной профилактикой гриппа и ОРЗ, заболеваний бронхов и легких. В результате применения данного метода значительно улучшается очищение бронхов, уменьшается одышка, прекращается кашель. Одновременное применение нескольких ароматических масел обеспечивает сочетание их лечебных свойств, укрепляет иммунитет.

Последовательность действий при ароматизации воздуха помещений для профилактики и лечения простудных заболеваний, ОРЗ, гриппа, ангины, бронхита, кашля:

• налить в контейнер воздухоочистителя увлажнителя FANLINE VE-180 горячей воды, температурой 60-90°С. При заполнении контейнера горячей водой необходимо учесть — чем больше объем горячей воды, тем дольше будет происходить ее охлаждение, и, соответственно, более длительным и интенсивным будет испарение эфирных масел.
• установить контейнер на полу, дождаться успокоения поверхности воды, добавить по 2-5 капель каждого эфирного масла — пихты, эвкалипта, чайного дерева, шалфея. Аромамасла необходимо капать по углам емкости, предотвращая смешивание масел. Установить крышку на прибор, включить прибор в сеть, установить максимальную скорость вращения вентилятора.

Количество (2-5 капель) каждого эфирного масла приведено для детской комнаты 12 м.кв. При ароматизации комнаты, необходимо учитывать переносимость ребенком данной процедуры. Если дверь в комнату во время процедуры будет закрыта, то необходимо ограничить пребывание ребенка в данном помещении 20-30 минутами. Или открыть дверь установив минимальную скорость вращения вентилятора. При интенсивном испарении эфирных масел концентрация их воздухе может быть высока, что вызовет кашель у ребенка, контролируйте состояние ребенка. Не допускайте высоких концентраций, при которых ощутимо щипание, резь в глазах. Необходимо также учесть, что, как правило, эфирные масла не рекомендуют детям до года. Если вы все-таки решили провести ароматерапию ребенку до года, то стоит проконсультироваться с врачом или семейным доктором. Для комплексного лечения ребенка, повышения иммунитета, педиатры иногда рекомендуют использовать детский анаферон или арбидол.

Для ароматизации воздуха помещений в профилактических целях рекомендуется:

• налить в контейнер воздухоочистителя увлажнителя FANLINE VE-180 горячей воды,
• добавить несколько капель желаемого эфирного масла,
• включить прибор в сеть, установить необходимую скорость вращения вентилятора

Масло пихтовое содержит более 35 биологически активных веществ. Оно улучшает общее самочувствие и кровообращение, снимает усталость. Придает аромат и повышает эластичность кожи. Обладает противовоспалительным, антимикробным, ранозаживляющим и антисептическим действием. Особенно эффективно при простуде и гриппе.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется для грудных детей. Токсично при приеме внутрь.

Ингаляции при простуде, гриппе: 1-2 капли эфирного масла пихты добавить в емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары в течение 5-6 мин. Глаза при этом должны быть закрытыми.

Ароматизация воздуха помещений: налить в контейнер воздухоочистителя увлажнителя FANLINE VE-180 горячей воды. Добавить 4-5 капель пихтового масла, включить прибор в сеть, установить нужную скорость вращения вентилятора.

Эфирное масло эвкалипта — антисептическое, бактерицидное, регенерирующее, дезодорирующее средство. Масло эвкалипта является природным ароматизатором, дезодорантом для санации помещений, в том числе детских. Особенно эффективно при гриппе, ангине, бронхите.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется для грудных детей. Токсично при приеме внутрь.

Ингаляции при гриппе, ангине, бронхите, кашле: 1-2 капли эфирного масла эвкалипта добавить в емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары в течение 5-6 мин. Глаза при этом должны быть закрытыми.

Ароматизация воздуха помещений: налить в контейнер воздухоочистителя увлажнителя FANLINE VE-180 горячей воды. Добавить 2-5 капель эвкалиптового масла, включить прибор в сеть, установить требуемую скорость вращения вентилятора.

Эфирное масло чайного дерева является полностью натуральным антисептиком. Благоприятно воздействует на кожные покровы, устраняя зуд, шелушения, гнойничковые высыпания на лице, юношеские угри. Обладает дезинфицирующим и дезодорирующим эффектом. Масло чайного дерева оказывает кратковременное согревающее действие, может использоваться как эффективное средство для избавления от некомфортных ощущений на коже и противогрибковое средство широкого спектра действия. Особенно эффективно при простуде и гриппе.

Противопоказания: Индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется детям до 6 летнего возраста. Токсично при приеме внутрь.

Ингаляции при простуде, гриппе:

1-2 капли эфирного масла чайного дерева добавить в емкость с горячей водой, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары в течение 5-6 мин. Глаза при этом должны быть закрытыми.

Ароматизация воздуха помещений: налить в контейнер воздухоочистителя увлажнителя FANLINE VE-180 горячей воды. Добавить 2-5 капель масло чайного дерева, включить прибор в сеть, установить требуемую скорость вращения вентилятора.

Эфирное масло шалфея мускатного — прекрасное средство для ухода за кожей. Регулирует работу сальных и потовых желез. Обладает регенерирующим действием. Является натуральным дезодорантом. Повышает настроение, успокаивает, снимает усталость и напряженное состояние в периоды неуверенности.

Противопоказания: Избегать применения во время беременности. Может вызвать сонливость. Не используйте перед вождением автомобиля. Противопоказано людям, страдающим эпилепсией.

Ароматизация воздуха помещений: налить в контейнер воздухоочистителя увлажнителя FANLINE VE-180 горячей воды. Добавить 2-5 капель масло шалфея мускатного, включить прибор в сеть, установить требуемую скорость вращения вентилятора.

Ароматизация воздуха помещений, способствует созданию неповторимой атмосферы в Вашем доме, эмоциональной наполненности и теплоты. Ароматизация детской гарантирует гармоничное развитие Вашего ребенка, очистит воздух от болезнетворных вирусов и бактерий.

источник

Аромамасла являются чистыми дистиллированными экстрактами, полученными из цветков, кожицы, стеблей, листьев растений либо фруктов. Эфирное масло часто используют в ароматерапии и добавляют в увлажнитель воздуха, ведь многие виды эссенций располагают к физической и эмоциональной релаксации.

Сегодня существует масса разнообразных видов увлажнителей воздуха, имеющих различные возможности и функции: паровые, ультразвуковые агрегаты, атомайзеры, увлажнители холодного типа. Однако можно ли добавлять в увлажнитель воздуха масла, которые не только ароматизируют помещение, но и улучшают состояние здоровья?

В продаже имеются устройства для увлажнения воздуха, имеющие функцию ароматизации, так называемые арома-увлажнители. Поэтому многих интересует именно последний вариант, в частности его воздействие на общее самочувствие, настроение и создание климата в помещении.

Увлажнитель воздуха с функцией ароматизации представляет собой бытовой прибор, испаряющий эфирные масла вместе с паром. При попадании в воздух мелкие водные частицы делают климат в комнате более влажным, а также наполняют пространство фитонцидами, которые имеются в составе каждого эфирного продукта.

Однако, прежде чем добавлять в увлажнитель воздуха какое-либо эфирное масло, следует знать о его полезных свойствах и вреде, который оно может нанести человеческому организму.

Еще в древности экстрактами растений лечили различные хвори. В наше время современная наука доказала, что эти вещества действительно оказывают благотворное воздействие на психическое и физическое здоровье. Фитонциды, содержащиеся в эфирном продукте, при вдыхании попадают в кровяной поток, поэтому они оказывают незамедлительный эффект.

Особенно полезны эссенции, если необходимо восстановить нервную систему и привести в порядок психическое и эмоциональное состояние. Аромамасла, добавляемые в увлажнитель воздуха, оказывают благотворное влияние на:

• функционирование дыхательной и сердечной системы;
• внешний вид волос и кожных покровов;
• работу головного мозга и способности к концентрации;
• иммунную систему, благодаря чему организм становится более устойчивым к вирусным и бактериальным инфекциям.

По большей части эфирное масло имеет в своем составе антиоксиданты, предупреждающие преждевременное старение и выводящие из организма вредные канцерогены. Поэтому растительные экстракты часто используются как вещества оптимизирующие деятельность организма, которые эффективно борются с множеством болезней.

Однако не стоит забывать о негативных свойствах аромамасел. Увлажнитель воздуха, выделяющий вместе с паром насыщенный растительный запах, кроме положительного эффекта в некоторых случаях оказывает и негативное воздействие. Так, добавление натурального ароматизатора может быть вредными при несоблюдении дозировки и неправильном смешивании экстрактов.

Вдыхание целебных паров может оказать негативное воздействие при:

• склонности к аллергии (особенно осторожно нужно обращаться с шалфеем и туей);
• бронхиальной астме (приступ может быть внезапным, поэтому перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться с врачом);
• беременности (особую осторожность нужно соблюдать при применении розмарина, кедра, шалфея и базилика);
• кормлении грудью (вдыхаемый аромат с молоком матери мгновенно попадет в кровь ребенка, что может оказать негативное воздействие на неокрепший организм).

Также людям, имеющим нарушения работы щитовидной железы, почек или высокую температуру тела, лучше отказаться от процедуры, во время которой используется увлажнитель воздуха с функцией ароматерапии.

Какое эфирное масло можно добавлять в увлажнитель воздуха? Экстрактов, используемых для ароматерапии множество: начиная с вытяжки всем известной ромашки и заканчивая эссенцией азиатского бергамота:

1. Апельсин. Апельсиновое масло способно улучшить настроение, оно придает бодрости, убирает тревожные состояния и избавляет от бессонницы. Также насыщенный аромат цитрусовых стабилизирует работу сердца и улучшает пищеварение.
2. Экстракт базилика – это сильное спазмолитическое, антибактериальное, успокаивающее средство. Базилик можно сочетать с эвкалиптом, чтобы увеличить антимикробное действие.
3. Бергамот. Масло бергамота является мощным противогрибковым средством, а также оно снижает температуру, улучшает аппетит и развивает творческое начало.
4. Эвкалипт. Фитонциды, содержащиеся в эвкалипте, обеспечивают сильный противовирусный, антимикробный эффект. Также масло можно добавлять в увлажнитель воздуха для отпугивания различных насекомых.
5. Эфирное масло чайного дерева – обладает противогрибковым, противовирусным, противомикробным действием. Более того, аромамасло активно борется с синуситом, астмой и бронхитом.
6. Лимон. Немного терпкий, сладко-кислый аромат этого цитруса – превосходное антивирусное средство. Всего несколько капель лимонного ароматизатора, добавленного в увлажнитель воздуха, избавят от мигрени, гриппа и прочих вирусных болезней.
7. Лавандовое масло успокаивает, избавляет от бессонницы, головной боли, депрессии, а также помогает справиться с нервным истощением.
8. Ромашка. Известна успокаивающим, расслабляющим, антистрессовым действием. Кроме того, экстракт ромашки можно использовать для нормализации работы пищеварения.
9. Гвоздика обладает сильным антибактериальным эффектом. Пряность часто используют для избавления от мокрого кашля, так как она обладает сильным отхаркивающим эффектом.
10. Камфоровое масло. Славится противовоспалительными и бактерицидными свойствами, а также камфора оказывает незначительное обезболивающее действие.
11. Тысячелистник. Прекрасный ингибитор воспалительных проявлений, т.е. тысячелистник замедляет процесс распространения инфекции в организме.
12. Анис – имеет отхаркивающие, антисептические и спазмолитические свойства.
13. Можжевеловый эфирный экстракт – натуральный антибиотик, поэтому он активно борется с воспалением легких и бронхов. Также аромамасло справляется с апатией, избавляет от страхов, очищает сосуды и нормализует давление.
14. Мята перечная. Свежий мятный запах облегчает симптоматику простудных заболеваний, благодаря седативным и антисептическим особенностям.
15. Сосновое аромамасло – действенное средство от простуды. Свежий хвойный запах восстанавливает клетки легких, поэтому его используют в целях профилактики вирусных болезней.
16. Пихта – обладает выраженным противопростудным действием. Зачастую пихту смешивают с различными экстрактами.
17. Ароматерапия с использованием шалфея способствует восстановлению голоса, стабилизирует эмоциональный фон, убирает депрессивное состояние, заживляет гнойные патологии на кожном покрове, активизирует микроциркуляцию крови и повышает давление.

Сочетать растительные экстракты не только можно, но и нужно. Однако делать это следует с особой осторожностью. Итак, в увлажнитель воздуха полезно добавлять смесь из таких эфирных масел как:

• сандал, ромашка и петигрейн – избавляет от бессонницы;
• сосна, ладан, ель, апельсин – для улучшения концентрации;
• сандал, иланг-иланг, лаванда – борется со стрессами;
• сосна, имбирь пихта, перечная мята – для поднятия настроения;
• сандал, лаванда, петигрейн, майоран – для релаксации.

источник