Меню Рубрики

Какие эфирные масла используют при простуд

Эфирные масла при простуде являются достаточно эффективным методом профилактики и лечения этого заболевания. Правильно подобранная композиция вышеуказанных средств позволит не только избавиться от симптомов данной болезни, но и укрепить организм.Также разрешается использовать эфирные масла при простуде для детей и беременных.

Эфирные масла при простуде применяются как для профилактики этого заболевания, так и для его терапии. Например, для первой цели применяют ароматы герани, лимона, лаванды, мелиссы и других. Для терапии рекомендуется использовать другие эфирные вещества, такие как масло эвкалипта, шалфея, чайного дерева, ели, розмарина, можжевельника, лаванды, пихты, сосны и т.д.

  • антисептическое — масло чабреца, чайного дерева, корицы, шалфея, гвоздики, розмарина;
  • противовирусное – эфиры мяты, герани, фенхеля, иланг-иланг, мелиссы;
  • антибактериальное – это масло герани, чайного дерева, ели, ромашки, мирта, кедра, можжевельника, имбиря;
  • противовоспалительное – эфиры шалфея, чайного дерева, можжевельника, гвоздики, сосны, мирта, чабреца, грейпфрута;
  • иммуностимулирующее – масло шалфея, чайного дерева, розы, эвкалипта, иланг-иланг, ромашки, можжевельника, иссопа, лаванды, грейпфрута;
  • общеукрепляющее – эфиры лаванды, аниса, розы, фенхеля, ладана, сандала;
  • потогонное и жаропонижающее – масло перечной мяты, лимона, лаванды, бергамота, эвкалипта, ромашки, чайного дерева и мелиссы.

Для дезинфекции помещений от вирусов простудных болезней отлично подойдут эфиры таких растений, как можжевельник, эвкалипт, корица, шалфей, чайное дерево, душица, гвоздика, чабрец, лимон. Для этого применяют специальную аромакурильницу.

2. Эфирные масла при простуде и насморке: 5 капелек эфира розмарина + 5 капелек масла сосны + 5 капелек эфира эвкалипта + 2 капельки перечной мяты + 5 капелек герани + 5 столовых ложек масла подсолнечного. Данную смесь применяют для точечного массажа пазух носа.

3. Также можно применять такие комбинации аромамасел для терапии простудных заболеваний:

  • 2 капли эвкалипта + 2 капельки лаванды + 2 капельки чайного дерева;
  • 1 капелька эвкалипта + 3 капельки перечной мяты + 2 капельки шалфея + 2 капельки чайного дерева;
  • 1 капельки перечной мяты + 2 капельки лаванды + 1 капелька розмарина + 1 капелька эвкалипта;
  • 1 капелька ели + 1 капелька кипариса + 1 капелька чабреца + 1 капелька мяты + 1 капелька розмарина;
  • 1 капелька чабреца + 1 капелька гвоздики + 1 капелька перечной мяты + 1 капелька эвкалипта.

Вышеуказанные комбинации аромамасел подобраны специалистами альтернативной медицины. Они производят максимальный лечебный эффект, в скором времени избавляя организм от симптомов простудных заболеваний.

Также в аптеке есть возможность приобрести эфирные масла при простуде «Дыши». Производители данного средства разработали комбинации аромавеществ для терапии вирусных и бактериальных болезней, чем значительно упростили этот процесс. Пациенту уже нет необходимости покупать несколько разных упаковок аромамасел.

Используя эфирные масла при простуде, следует учитывать несколько важных правил:

  1. Данные вещества должны быть качественными, то есть натуральными.
  2. Необходимо строго соблюдать дозировку, особенно если это средство применяется для детей и беременных.
  3. Для профилактики гриппа не рекомендуется использовать одно и то же аромамасло более 3 недель. Важно делать перерыв хотя бы на 10 дней.
  4. Если запах вызывает раздражение, головные боли или просто неприятный, его следует заменить другим.
  5. Аромамасла обладают способностью усиливать действие антибиотиков.
  6. Эфиры блокируют влияние гомеопатических средств.
  7. Перед тем как приступить к ароматерапии, важно проконсультироваться с врачом, если у пациента присутствуют проблемы с сердцем, признаки астмы, эпилепсии, аллергической реакции.
  • С помощью специальных ароматических ламп (на 15 м кв. берут 5 капель вещества).
  • Прием ванны с эфирами: жаропонижающая – температура 36 градусов Цельсия, при простуде – температура выше 40 градусов Цельсия.
  • Методом нанесения на кожу (5 капелек аромамасла смешивают с кремом для тела и втирают в область грудной клетки).
  • С помощью ароматической ингаляции (5 капелек смеси эфиров смешать с ложкой меда и добавить в горячую воду). Дышат этим раствором до 10 минут. При простуде ингаляции эфирными маслами рекомендуется проводить максимум 3 раза на день.
  • Прием внутрь (1 капельку масла смешать с ложкой меда или растительного масла). Курс такой терапии – не более 3 недель. Важно: данное средство не принимать натощак.
  • Дезинфекция помещений (30 капелек смеси аромамасел смешать с солью и растворить в 5-ти литрах воды, помыть этой жидкостью полы).

Самые эффективные эфирные масла при простуде для беременных: тимьян, эвкалипт, розмарин, сосна, лаванда, перечная мята, чайное дерево.

Беременные женщины для терапии простудных заболеваний могут использовать как влажные, так и сухие ингаляции (методом нанесения вещества на руку).

Отличная лечебная комбинация следующих веществ для беременных: 4 капельки чайного дерева + такое же количество эвкалипта. Данную смесь аромамасел применять для смазывания слизистой носа.

  • данные вещества, прежде чем вносить в воду, смешивают с основой – ложкой соли;
  • ингаляции с помощью аромамасел начинают проводить с нескольких секунд и постепенно доводят до трех минут;
  • чистое эфирное масло запрещено использовать в ароматерапии для детей.

Эфирные масла при простуде детям разрешается применять следующие: эвкалипта, ромашки, лаванды или чайного дерева. Каплю одного из вышеуказанных средств представители альтернативной медицины советуют капнуть на воротник рубашки ребенка перед сном. Это отличный профилактический метод.

Ароматерапия является достаточно популярным методом профилактики и лечения простудных болезней. Отзывов по поводу этого способа достаточно.

Особенно тема применения эфирных композиций актуальна на специальных форумах. Его посетители настойчиво рекомендуют использовать аромамасла для терапии вирусных и бактериальных болезней. Отзывы некоторых пациентов предостерегают о возможности возникновения побочных эффектов в том случае, если подобранные эфирные масла не подходят организму. Они указывают на симптомы аллергии или резкой головной боли.

Поэтому, прежде чем использовать эфирные масла при простуде, необходимо проконсультироваться с доктором по поводу такой терапии. Самостоятельное применение может навредить.

  • сильное головокружение;
  • повышенная раздражительность;
  • резкие головные боли;
  • аллергия.

В случае наблюдения вышеуказанных симптомов следует незамедлительно прекратить курс терапии и обратиться за помощью к доктору.

Ароматерапия – достаточно популярный и не менее эффективный способ профилактики и лечения вирусных и бактериальных болезней. Эфирные масла при простуде оказывают общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие на организм. Терапия не только полезна, но и еще и приятна.

источник

Всем знакомы симптомы простуды: насморк, боль в горле, кашель. Эти проявления заболеваний отражаются на деятельности человека, нарушая его привычный образ жизни. Важно быстро снять симптомы, не допустить развития осложнений.

Эфирные масла при простуде включаются в комплекс лечебных мероприятий уже давно. Их эффективность была отмечена врачами и пациентами, о чем свидетельствуют их положительные отзывы.

Отмечается высокая эффективность ароматов при борьбе с микробами, и одновременно безопасность для человека.

Опытным путем ученые доказали антибактериальные и противовирусные свойства эфирного масла при простуде. Эти качества используются для облегчения симптомов вирусных и бактериальных инфекций, а также для ускорения выздоровления пациентов.

В холодное время года, когда простуда угрожает практически всем, действие эфирных масел может быть направлено не только на излечение, но и на профилактику заболеваний.

Эфирные масла отличаются низкой токсичностью. Большинство из них обладает антисептическим эффектом. Превысить дозировку эфирного масла при простуде сложно.

Систематическое применение ароматерапии активизирует систему защиты организма, которая успешно справляется с вирусами и бактериями.

Ароматерапия при борьбе с простудой воздействует на организм пациента подобно гормонам. Повышенная проникающая способность эфиров используется в массажах, ингаляционных процедурах, ваннах, мазях.

Количество эфирного масла при простуде и частота его применения рассчитывается, исходя из целебных свойств растения, из которого оно изготовлено.

По этому принципу ароматы делят на несколько видов:

  1. Противовирусные. К ним относят мяту, фенхель, мелиссу, многие виды герани.
  2. Антисептические. В этом качестве используют шалфей, гвоздику, чабрец и чайное дерево.
  3. Противобактериальные.Подобное свойство присуще многим хвойным растениям, имбирю, базилику, ромашке.
  4. Противовоспалительные. Таким свойством обладает ряд хвойных растений, чабрец, грейпфрут, гвоздика, сандал.
  5. Потогонные, с жаропонижающим эффектом.Так действует мятный, лимонный эфир, масло бергамота, лаванды и ромашки.
  6. Иммуностимулирующие. К ним относят эвкалипт, чайное дерево, розу, ромашку, шалфей, лаванду, можжевельник.
  7. Укрепляющие. Это свойство присуще фенхелю, сандалу, ладану.
  8. Дезинфицирующие воздух.

Для таких процедур хорошо подходят масла можжевельника, душицы, корицы, чабреца, гвоздики, лимона.

Использовать их лучше с помощью ароматической лампы.Действие масел усиливается в зависимости от способа их применения. Основными считаются:

  1. ингаляция горячим и холодным способом,
  2. ванна,
  3. нанесение на кожные покровы,
  4. прием внутрь,
  5. массаж,
  6. растирание,
  7. дезинфекция окружающего пространства.

В народной медицине часто стали использоваться композиции эфирных масел при простуде. Выпускаются они в виде капель, спреев, что облегчает их нанесение на тело человека, окружающие предметы или использование в ароматической лампе.

Удобные формы масел применяют в лечении взрослых и детей.

Ингаляции с аромамаслами эффективно работают в составе комплексной терапии при рините, кашле, одышке.

Для проведения процедуры используют эфиры можжевельника, эвкалипта, чайного дерева, лаванды и так далее. Проводят ее горячим или холодным способом.

В первом случае облегчается отхождение мокроты, во втором — смягчаются симптомы начального этапа развития гриппа или простуды. Холодная ингаляция применяется для очищения воздуха в помещении. Использовать ее можно не только при насморке, но и с целью профилактики распространения инфекции.

Провести горячую ингаляционную процедуру можно в домашних условиях. Для этого следует налить в подходящую емкость около 3 литров воды, вскипятить. Добавить несколько капель ароматического масла. Количество ингредиентов определяется в каждом случае индивидуально.

Наклоняя лицо над горячей водой, нужно накрыться тканью или полотенцем. Пары вдыхают 10 минут. Лицо от воды должно находиться на расстоянии не менее 30 см, чтобы избежать ожогов.

Провести процедуру можно с применением специального ингалятора. Это упрощает оздоровительное мероприятие и исключает термические травмы.

Для усиления эффекта в стеклянной емкости смешивают несколько ароматических компонентов. При необходимости в кипяток добавляют 6 капель смеси. Такая процедура помогает избавиться от сильного насморка, кашля, слизи и мокроты в дыхательных путях.

Холодный способ применяют для обеззараживания воздуха. Это необходимо, когда в семье появляется заболевший, а другие члены семьи стараются избежать заражения.

Для процедуры подходит аромалампа. На верхнюю часть прибора наливают немного воды, добавляют в нее несколько капель масла, зажигают свечку и ставят ее в нижний отсек лампы. Длительность мероприятия — не менее четверти часа.

Использование эфирных масел для массажа и растирания часто практикуется при простуде и гриппе. Эти манипуляции облегчают состояние пациента, нормализуют кровоток и усиливают работу иммунной системы организма.

Применяют массаж для области шеи, спины, переносицы, крыльев носа, грудной клетки, а также растирают суставы, если наблюдается ломота. Проведение процедур нужно доверять специалисту.

Проводить массаж лучше в сидячем или лежачем положении, так как у ослабленного простудой больного может быть нарушение координации.Масло для процедуры нужно подогреть, в него добавить ингредиенты в зависимости от конкретной цели:

  • эвкалипт при заложенности носа,
  • корица хорошо разжижает мокроту, избавляет от болей в мышцах, имеет общеукрепляющее воздействие,
  • эфир мяты оказывает противомикробное действие, облегчает дыхание, снимает болевой синдром,
  • сосна и кедр действуют губительно на патогенные микроорганизмы, нормализуют дыхание, оказывают противовоспалительное действие,
  • камфора избавляет от кашля, отека носоглотки, дает отхаркивающий эффект.

По окончании массажа пациенту рекомендуют укутаться пледом, прилечь и воздержаться от выхода на улицу в течение часа.

От массажа следует отказаться при высокой температуре, наличии родимых пятен и других дефектов кожного покрова, при варикозном расширении вен, повышенном или пониженном давлении.

Во время беременности массаж делается только по согласованию с врачом, чтобы избежать негативных последствий. Не стоит забывать и про индивидуальную непереносимость эфиров, когда нельзя использовать определенные виды масел.

Использование смеси эфирных масел для принятия ванн от простуды оказывает на организм человека общеукрепляющее воздействие. При этом сочетаются паровая ингаляция и прогревание тела.

Летучесть эфиров помогает им проникнуть в слизистые оболочки дыхательных путей, действуя губительно на бактерии и вирусы.

Повышенная проникающая способность масла позволяет впитаться в кожный покров. Это свойство помогает избавиться не только от кашля, ринита, но и улучшить состояние кожи пациента, оказать тонизирующее действие на весь организм в целом.Для целебных ванн от простуды используются:

  • лаванда, которая действует успокаивающе на нервную систему и облегчает кашель,
  • майоран, действующий в качестве природного обезболивающего при болях в суставах и голове,
  • эвкалиптовый эфир, который успокаивает боли в мышцах и избавляет от насморка,
  • аромамасло нероли, действующее в качестве успокаивающего, противомикробного средства,
  • чайное дерево используется с самого начала болезни и облегчает первые симптомы, оказывая противовоспалительное действие.
Читайте также:  Увеличенные миндалины у ребенка при простуде

Использовать масла для ванн в чистом виде не рекомендуется. Правильно будет перед процедурой их смешать с солью, молоком или сливками. Время принятия ванны не должно превышать 15 минут.

Ванны запрещены при заболеваниях сердца, сосудов, высокой температуре и аллергии.

Действие растирания и массажа при простуде очень схоже. Но в первом случае допустимо проводить ежедневные процедуры до полного выздоровления пациента. При этом в качестве основы берут любое растительное масло и добавляют в него подходящий эфир.

Областью применения при этом становятся стопы, грудная клетка, спина. Растирания проводят неторопливыми движениями, тщательно втирая смесь в тело пациента. Для данной процедуры хорошо подходит масло пихты, кедра.

После манипуляций пациент обязательно надевает хлопковые носки на ноги, а на них еще и шерстяные. После растирания также не советуют выходить на улицу. Желательно полежать и расслабиться, наслаждаясь облегчением состояния.

Использование ароматических масел против простуды с каждым днем становится все популярнее. Разработано много рецептов для разных способов применения ароматов.

Часто применяемыми и хорошо себя зарекомендовавшими считаются:

  1. Смесь, рекомендованная при заболеваниях горла.Готовится из двух столовых ложек молока, нагретого до 36 градусов. Добавляют шалфейное и тимьянное масло по четыре капли, а также три капли сока лимона. Полученное количество рассчитано на 1 стакан теплой воды. Данным раствором следует полоскать горло каждый час при первых симптомах недомогания.
  2. Компресс на водочной основе. Для его приготовления берется 30 мл водки или спирта, добавляется 4 капли масла пихты или мяты. Полученным составом пропитывают марлю, накладывают ее на больное место. Сверху оборачивают плотной тканью и держат 30 минут. Лучше всего для процедуры подходит время перед сном.
  3. Капли в нос при рините. Для их приготовления используется масло тимьяна или оливы. Первое в особых случаях допустимо заменить на другое масло, предназначенное для лечения насморка. Аналогичным действием обладает эвкалипт, сосна, кедр и другие. Капли готовятся из 2 чайных ложек оливкового и 2 капель эфирного масла. Закапывают приготовленную и подогретую смесь по 2 капли в каждый носовой проход. Частота применения — не менее 3 раз в день.
  4. Чай с мятным маслом. Главным ингредиентом выступает мята. Дополнительно вводят мед (1 чайная ложка) и корень имбиря. Все компоненты перетираются и заливаются кипящей водой в количестве 250 мл. Повышению эффективности способствует добавление лимона. Мятный эфир добавляют в готовый раствор в количестве 1-2 капель. Пьют чай в остывшем виде 3 раза в сутки между приемами еды.
  5. Ингаляции при сухом кашле и воспалении горла.В воду добавляют 2 капли эфира эвкалипта. К нему доливают лаванду, бергамот и мяту по паре капель. Смесь рассчитана на 1 литр кипящей воды.

Рецепты с эфирными маслами могут вызывать аллергию, поэтому использовать их надо осторожно, не нарушать рекомендации по применению. Для лечения детей используют эфиры более мягкого действия.

Ароматерапия от простуды для детей используется давно. Главными условиями при этом считаются последовательность и осторожность в применении. Такие процедуры особенно эффективны при лечении кашля, ангины, ОРВИ.

Используются доступные и безопасные вещества. Распространено применение эвкалипта, ели, мяты, лаванды. При кашле у детей часто применяется анис.

Пихта считается эффективным и безопасным маслом для детей раннего возраста. Ее применяют в чистом виде, не разбавляя, при этом очень быстро купируются приступы кашля и другие симптомы простуды.

При ОРВИ у детей не всегда удается эффективно провести какие-то оздоровительные процедуры. Выручает очищение воздуха в помещении эфирами. Для этого подходит пихта, сосна, лаванда.

Врачи рекомендуют при использовании масел соблюдать правила:

  • применять только натуральные эфиры,
  • строго соблюдать дозировку,
  • при аллергии сделать тест на аллергены или отказаться от использования аромамасел,
  • не смазывать кожные покровы неразбавленным маслом,
  • после применения эфира нельзя отходить от ребенка, а нужно наблюдать за реакцией,
  • емкости с ароматами хранить следует в труднодоступных для малышей местах.

Применение эфирных масел имеет ряд противопоказаний. Основным считается непереносимость веществ. Проявляется в виде удушья, сыпи, крапивницы, кожного зуда, головной боли, аритмии.

Нельзя применять ароматы для лечения простуды у беременных без консультации с доктором. При наличии температуры лучше воздержаться от использования эфирного масла. Склонность к кровотечениям или к повышенной свертываемости крови также считается противопоказанием.

Астма, болезни почек и печени требуют осторожности при применении масел.

Эфирные композиции входят в перечень средств для профилактики простудных заболеваний. Успешно применяется ромашка, чайное дерево, пихта, апельсин. Их удобно добавлять в аромалампу, ванну, использовать для растирания, массажа и ингаляции.

При заболевании одного из членов семьи используют аромамасла для того, чтобы пресечь распространение инфекции. Влажную уборку лучше проводить с применением эфиров. Своевременные меры помогут сохранить здоровье и избежать простуды.

источник

Абсолютно здоровых людей не бывает — каждый человек хотя бы раз в жизни болел простудным заболеванием. И к лечению все относятся по-разному: кто-то доверяет только проверенным медицинским препаратам, а некоторые предпочитают природные средства. Всем известно, что длительное и частое применение лекарств ослабляет иммунитет, а некоторые природные продукты, такие как эфирные масла, наоборот, способствуют его укреплению. Так как же можно бороться с простудными заболеваниями с помощью эфиров?

Терапия эфирными маслами — не только лёгкий, но и приятный способ противостоять вирусным и бактериальным инфекциям. При своей агрессивности к микробам они абсолютно безвредны для человека. Эфиры создают особую среду, непригодную для жизни патогенных микроорганизмов. Кроме того, концентрированные масла ускоряют проникновение антибиотиков в клетки человека, повышая их действие в несколько раз.

Каждое наименование эфира имеет индивидуальный набор полезных свойств, но всё же их можно подразделить по основным направлениям действия на подгруппы:

  • жаропонижающие: эвкалипт, лаванда, ромашка, мелисса, лимон, бергамот, мята;
  • противовоспалительные: ромашка, шалфей, чабрец, гвоздика, чайное дерево, можжевельник, мирт, грейпфрут;
  • противовирусные: лимон, лаванда, сосна, пихта, можжевельник, шалфей, чайное дерево, эвкалипт;
  • иммуностимулирующие и общеукрепляющие: лаванда, ромашка, чайное дерево, шалфей, роза, эвкалипт, иланг-иланг, можжевельник.

Возможно использование как одного наименования масла, так и совмещение нескольких вариантов. Однако смешивание более трёх ароматов нежелательно.

По причине того, что эфирные масла — высококонцентрированный продукт, начинать лечение следует с малых доз: в первый раз лучше ограничиться двумя каплями.

Эфирные масла помогают бороться с инфекцией, ослабляют бронхиальные спазмы, разжижают мокроту и выводят её из дыхательных путей. Но прежде чем выбрать подходящий аромат, необходимо определить характер кашля:

  • при сухом будут эффективны эфиры эвкалипта, хвойных деревьев (сосны, пихты, ели), можжевельника, сандала, бергамота, имбиря, кипариса, лаванды, ромашки, чайного дерева;
  • против мокрого кашля, сопровождающегося выделением мокроты, следует отдать предпочтение базилику, бергамоту, мелиссе, мяте перечной, майорану, розмарину, сандала, чайному дереву, фенхелю, чабрецу, шалфею, эвкалипту.

Некоторые эфиры оказывают комплексное воздействие, помогая при любом виде кашля.

Использовать эфиры для лечения кашля можно разными методами. Но любой из них эффективно борется с симптомом болезни и укрепляет состояние организма в целом.

Ингаляции делают двумя способами: холодным и горячим. Для холодных процедур используется небулайзер: пара капелек определённого эфира добавляются в физраствор, пары которого глубоко вдыхаются ртом. Процедура длится около 20 минут, курс лечения составляет 7–10 дней. При отсутствии этого прибора можно обойтись более простым вариантом: пропитать двумя каплями масла носовой платок и дышать исходящим от него запахом в течение нескольких минут.

Горячий метод более распространён. Его можно применять без специальных агрегатов:

  1. Закипятить литр воды и внести в неё выбранный масляный ансамбль (или одно наименование эфира) в количестве двух-пяти капелек.
  2. Кипяток немного остудить во избежание обжигания дыхательных путей.
  3. Наклониться над посудой с жидкостью, накрыв голову полотенцем и закрыв глаза, и дышать ароматными парами ртом на протяжении пяти-семи минут.

Откашливание происходит уже после второй процедуры. Но останавливаться не нужно: продолжайте лечение в течение минимум недели утром и вечером до исчезновения симптома.

Ароматерапия рекомендуется при лечении лёгкой формы недуга. Во время сеанса эфирные ароматы заполняют всё пространство, не позволяя вирусам распространяться. Для процедуры задействуется аромалампа, которая должна работать минимум 30 минут, но не превышая двух часов. Такие сеансы можно проводить целый день, но с перерывом хотя бы 3 часа. Курс лечения составляет 5–7 дней.

При отсутствии специального агрегата можно заполнить небольшую пиалку немного остуженным кипятком, разбавив его капелькой выбранного масла.

Наиболее подходящим концентратом для ароматерапии станет эвкалиптовое эфирное масло.

Имея нормальную температуру тела, хорошо принимать ароматные водные процедуры: смешать 5–6 капелек эфира (или нескольких ароматов) с морской солью (полстакана) и всыпать в полную тёплую ванну. Расслабьтесь и полежите 15 мин, завершив сеанс тёплой постелью.

Растирания грудной клетки и спины специально подготовленной массажной смесью является эффективным дополнением медикаментозного избавления от кашля. Чтобы подготовить массажное средство, достаточно ввести пару капелек концентрированного аромата в любую масляную базу (например, оливковое масло). Продолжительность сеанса — 10 минут, повторять следует ежедневно на протяжении 7–10 дней.

Для массажа при терапии кашля рекомендуется выбирать пихтовое масло.

Часто врачи назначают тёплые компрессы. Для этого вышеописанную смесь нужно наложить на тёплую основу (сваренный в мундире картофель, мёд, листья капусты) и приложить к грудной клетке с обеих сторон, обходя сердце, на полчаса. Рекомендованный курс лечения — 7–10 дней.

Борьба с насморком с помощью эфиров — это отличное решение проблемы, которое даёт высокий терапевтический эффект, не имеет негативных последствий и противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости). В этом случае следует приобрести такие наименования эфиров:

Этими природными препаратами можно пользоваться по-разному.

Для закапывания носа необходимо соединить две капельки выбранного аромата с половиной чайной ложки растительного масла оливок. В каждый носовой проход следует вводить по 1/4 пипетки масляного средства, полежав после этого на спине несколько минут. Делать около 5 закапываний в день до исчезновения симптома.

При отсутствии сильных выделений достаточно смазывать кожу у ноздрей эфиром чайного дерева. Этот концентрат имеет высокий уровень эффективности, он способен противостоять даже стойким к антибиотикам микроорганизмам.

Для промывания носа потребуется заварить 400 мл отвара ромашки или шалфея, добавить в него 3–4 капли эфира (например, туи) и хорошо перемешать. Этим раствором промывать носовые проходы несколько раз в сутки до облегчения симптома.

При выделении зелёной или жёлтой слизи необходимо приготовить немного другой раствор для промывания: половину столовой ложки морской соли разбавить целой ложкой тёплой воды, капнуть пару капелек эфира эвкалипта, после чего всё это развести в 100 мл хлорофиллипта. Применять жидкость до 4 раз в день на протяжении недели.

При устранении насморка часто назначаются такие дополнительные способы терапии, как ингаляции и ароматерапия. Эти процедуры проходят аналогично описанным выше, но с добавлением соответствующих этому недугу ароматов. И ещё с одним нюансом — вдыхать пары нужно носом.

При гайморите эффективными станут тёплые ингаляции с эфирами розмарина, чабреца и мяты в соотношении 2:1:1. Эти 4 капли нужно ввести в литр умеренно горячей кипячёной воды и дышать парами носом примерно двадцать мин. Курс лечения — 10 процедур.

Маленькому ребёнку не объяснишь, что нужно спокойно посилеть, чтобы провести ингаляции для улучшения дыхания забитым носом. И в комнате с аромалампой моего полуторагодовалого сына не удержишь — он постоянно носится по всей квартире. Поэтому я немного упрощаю задачу, капая капельку эфирного масла на его одежду. Всё очень просто — малыш передвигается по помещению, а запах следует за ним. Так я спокойна, что мой ребёнок получит сполна всю пользу процедуры. Через полчаса я меняю одежду, потому что долго дышать парами эфиров не рекомендуется, тем более маленьким детям.

Самыми эффективными ароматами против воспалений горла являются:

Для облегчения болевых симптомов при воспалительных процессах в горле рекомендуется проводить полоскание ротовой полости и горла. Приготовить лечебный раствор для этой процедуры несложно:

  1. Подготовить тёплую жидкость для полоскания. Это может быть травяной настой, простая тёплая вода или с добавлением в неё по чайной ложке соли и соды на стакан.
  2. 5 капель выбранного аромата или смеси нескольких вариантов растворить в небольшом количестве эмульгатора (лучше всего использовать мёд).
  3. Всё смешать.
Читайте также:  У грудничка пропал голос на фоне простуды

Полоскания делать каждые 2–3 часа, а при сильных болях — через час.

При простудных заболеваниях детям зачастую назначают массу лекарств, которые имеют много побочных эффектов. Но мало кто знает, что с помощью эфирных масел можно не только облегчить неприятные симптомы, но и укрепить иммунитет. В любом случае не стоит заниматься самолечением, а перед применением даже таких безобидных средств, как эфирные масла, необходимо проконсультироваться у педиатра.

Некоторые правила применения концентрированных ароматных масел для детей:

  • отдавайте предпочтение только 100% натуральным эфирам;
  • с особой осторожностью используйте масла при склонности ребёнка к аллергическим реакциям;
  • чётко соблюдайте рекомендованную дозировку;
  • не наносите неразбавленные масла на кожу;
  • при проведении лечебных процедур не оставляйте ребёнка одного.

Лучшими эфирами для лечения простуды у детей считаются следующие:

Лечебные процедуры, которые допустимы при детских простудных заболеваниях:

  • ароматные ванны. При купании добавьте в ванночку соответствующее возрасту ребёнка количество выбранного аромата, смешанного с 1 ч. л. базового масла;
  • массаж. После аромаванны хорошо сделать ребёнку массаж спинки и грудки с использованием приготовленной соответственно таблице ниже массажной смеси;
  • ингаляции. Для детей постарше можно использовать небулайзер, а для совсем малышей применять аромалампу, капнув в чашу с водой соответствующее возрасту ребёнка количество капель эфира.
Возраст ребёнка Количество масла для ванны 10 л, капли Количество масла для аромалампы на 15 м 3 , капли Количество масла для массажной смеси на 1 ст. л. базового масла (оливкового, персикового, абрикосового, миндального), капли
2–8 недель 1 1 1
2–12 месяцев 1–2 2–3 2
1–5 лет 3–4 3–4 2–3
6–12 лет 4–6 5–7 3–5

Важно: для детей младше 2 недель применять эфирные масла не рекомендуется.

Для профилактики простудных заболеваний наиболее эффективными являются следующие эфирные масла, которые оказывают общеукрепляющее и иммуностимулирующее действия:

В период эпидемии целесообразно соблюдать некоторые профилактические меры, чтобы обезопасить себя и близких от коварных вирусов:

  • ароматизация помещений. Этот способ поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий и не позволит распространиться различным вирусам. Проводить процедуру можно с применением аромалампы или капнув несколько капель эфира на бумажную салфетку, которая будет излучать аромат в течение последующих 30 минут;
  • аромамедальон. Часто детям школьного и дошкольного возраста вешают на шею кулон с находящейся внутри ваткой, пропитанной парой капель эфира, что позволяет вдыхать полезный аромат до тех пор, пока он не выдохнется;
  • аромаванны. Чтобы добавить эфирное масло в наполненную ванну, предварительно необходимо растворить его в 50–100 г эмульгатора (морская соль, молоко, мёд, кефир), поскольку этот концентрат не растворяется в воде. Принимать такую ванну следует в течение 10–15 минут.

Я люблю, когда в квартире пахнет любимыми ароматами, в моём случае это лаванда. Делая уборку, я всегда добавляю несколько капель этого эфира в ведро с водой для мытья полов, а также протираю поверхности тряпкой, смоченной в ароматной жидкости. Комнаты сразу освежаются, настроение поднимается, рождается вдохновение для добрых дел. А самое главное — воздух, которым мы дышим, обеззараживается и становится как будто стерильным. Это особенно важно в осенне-зимний период, когда вокруг сплошные вирусы. В это время я дополняю лаванду несколькими капельками масел можжевельника и лимона. Аромат сохраняется 2–3 часа. К слову, мои дети болеют не чаще одного раза в год!

Как продукт высокой концентрации любое эфирное масло может стать причиной возникновения аллергической реакции. Поэтому перед первым применением обязательно нужно провести аллергопробу. Для этого каплю эфира нужно нанести на внутренний сгиб локтя и подождать 1 час. Если не появилось зуда, покраснений, раздражений, значит аллергии нет.

Помимо аллергии, существуют некоторые ограничения по лечению эфирными маслами:

  • бронхиальная астма, туберкулёз, воспаление лёгких;
  • эпилепсия;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • сильные головные боли и головокружения;
  • беременность;
  • возраст ребёнка менее 2 недель;
  • аллергия.

При отсутствии аллергии и противопоказаний лечение простудных заболеваний эфирными маслами станет отличным дополнением медикаментозному назначению. Кроме пользы, ароматное лекарство принесёт большое удовольствие, приятное расслабление и душевное спокойствие. Главное, соблюдать дозировку масел и частоту процедур.

источник

При заболевании простудой или гриппом лучше сразу обратиться к специалисту. Но есть и альтернативные методы лечения. Например, с помощью эфирных масел. Давно известно, что эти вещества не только приятно пахнут, но и обладают полезными свойствами.

С помощью ароматерапии можно бороться не только с бактериальными, но и с вирусными заболеваниями. Все эфирные масла способствуют повышению иммунитета. Кроме того, ароматерапия — это отличная профилактика гриппа и простуды. Каждый эфир обладает уникальными свойствами:

  • чайное дерево, чабрец, гвоздика, шалфей, розмарин и корица — антисептическими;
  • герань, мята, фенхель, мелисса и иланг-иланг — противовирусными;
  • ромашка, чайное дерево, чабрец, эвкалипт, сосна, кедр, ель, мирт, имбирь, можжевельник, вербена, герань и иссоп — антибактериальными;
  • чайное дерево, шалфей, гвоздика, можжевельник, сосна, ромашка, мирт, чабрец, душица, ладан и грейпфрут — противовоспалительными;
  • чайное дерево, шалфей, эвкалипт, иланг-иланг, кедр, можжевельник, роза, ромашка, сосна, лаванда, иссоп, грейпфрут и ладан — иммуностимулирующими;
  • лаванда, анис, роза, герань, сандал, фенхель и ладан — общеукрепляющими;
  • лаванда, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, мята, мелисса, лимон и бергамот — жаропонижающими и потогонными.

Существует множество эфирных масел, которые помогают при простуде и гриппе

Эфирные масла при заболевании простудой и гриппом действуют очень быстро. Активные вещества, находящиеся в ароматных субстанциях, проникают глубоко в клетки и уничтожают источник недуга. Человеку становится легче уже после первой процедуры: ингаляции, аромаванны или растирания.

В выборе эфирных масел для лечения простуды и гриппа нужно быть внимательным. Одни вещества больше подойдут при насморке, другие при кашле.

Эфиры могут уничтожать вирусы и бактерии в органах дыхания, благодаря чему воспаление быстро уменьшается, а воздух перемещается по назальным путям свободнее. Наиболее эффективными маслами при насморке считаются:

    Эвкалиптовое. Масло этого растения эффективно снимает воспаление, быстро восстанавливает ткани и снижает температуру тела. Кроме того, эфир эвкалипта способен уменьшить головные боли.

Масло эвкалипта быстро снижает температуру тела

Масло чайного дерева способно существенно облегчить течение простуды

Масло пихты способствует укреплению иммунитета

Наиболее эффективными аромасредствами против кашля считаются масла эвкалипта, чайного дерева и лаванды. Все они обладают выраженным отхаркивающим действием, благодаря чему заболевание протекает легче и проходит быстрее.

Масло лаванды быстро справится с кашлем

Есть немало способов использования эфиров для борьбы с простудой и гриппом. Основными являются:

Ингаляции применяются как при простуде, так и при гриппе. Но особенно эффективна процедура при болях в горле.

  1. Возьмите воду (1 л), вскипятите её.
  2. Добавьте в ёмкость три капли лавандового эфира, столько же масла бергамота и эвкалипта.
  3. Опустите голову над водой и глубоко вдыхайте испарения в течение 10 минут. Желательно при этом укрыться полотенцем, чтобы активные вещества не улетучивались, а попадали непосредственно в ваши дыхательные пути.

Ингаляции можно делать несколько раз в день до полного выздоровления. При этом смеси масел могут быть и другие, но предложенная является наиболее эффективной.

Ингаляции — это один из самых простых и надёжных способов борьбы с простудой

Для массажа понадобится 15 мл базового масла: кокосового, миндального или оливкового.

  1. Слегка подогрейте его на водяной бане.
  2. Затем добавьте к базовому маслу пять капель эфира. Также можете использовать смеси.
  3. Медленно втирайте получившуюся субстанцию в область груди, спины и шеи. В конце процедуры разомните пятки.
  4. Затем укутайтесь тёплым одеялом и отдохните в течение получаса.

Эти процедуры одинаково эффективны как при простуде, так и при гриппе. Растирания можно делать раз в день до полного выздоровления, желательно перед сном.

Растирания (или массаж) — это не только приятная, но и полезная процедура

Аромаванны очень эффективны при простудных заболеваниях. Перед процедурой необходимо соединить эфирные масла с молоком или жирными сливками (50–100 мл). Это нужно для того, чтобы активные вещества не улетучились во время принятия ванны. Температура воды не должна превышать 38 о С, поскольку в противном случае свойства масел не раскроются в полной мере. Время процедуры — 15 минут. Принимать ванну необходимо раз в день до полного выздоровления. При этом температура вашего тела должна быть нормальной. При повышенной водные процедуры противопоказаны.

Аромаванна — это невероятно приятная процедура, которая поможет вам избавиться от простуды

Существуют различные смеси масел для борьбы с гриппом и простудой. Все они могут использоваться для ингаляций, аромаванн и растираний. Составы самых эффективных смесей выглядят следующим образом:

  • по три капли масла эвкалипта и чайного дерева;
  • по 2 мл эфира розмарина и тимьяна;
  • по две капли масла лаванды и эвкалипта;
  • по 3 мл эфира эвкалипта и тимьяна;
  • 2 капли масла сосны, 1 мл эфира лаванды;
  • по 2 капли масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта;
  • по капле эфира чабреца, мяты, эвкалипта и гвоздики;
  • масло чайного дерева, чабреца, лимона и гвоздики в соотношении 2:2:3:1;
  • эфиры лаванды, ромашки и эвкалипта в соотношении 5:5:8;
  • эфиры чайного дерева, эвкалипта и лаванды в соотношении 4:3:3;
  • по 5 капель масла эвкалипта, сосны, чабреца, розмарина и лимона.

С помощью эфирных масел можно не только лечить простудные заболевания, но и предотвращать их. Для этого нужно периодически зажигать аромалампу в комнате. Можно применять любимый эфир в чистом виде или пользоваться смесями. Аромалампа раз в два дня — лучшая профилактика простуды и гриппа. Не забывайте предварительно растворять масла в воде, иначе они просто подгорят в приборе.

Аромалампа не только создаёт приятный запах в помещении, но и является отличной профилактикой простуды и гриппа

Ингаляции и растирания — это серьёзные меры, которые будут полезны при первых признаках заболевания. А вот аромаванны можно делать несколько раз в неделю, чтобы не допустить появления гриппа и простуды.

Детский организм особенно восприимчив к химическим веществам. Именно поэтому не рекомендуется лечить детей традиционным способом: таблетками, мазями и т. д. Лучше использовать натуральные эфиры. Детям до одного года рекомендуются масла:

Аромаванна и массаж — идеальный вариант. Для растирания возьмите столовую ложку базового масла (миндального, кокосового или оливкового) и каплю выбранного эфира. Для ванны растворите последний в ложке молока. Вода не должна быть слишком горячей, 37 о С будет достаточно. Также можно ароматизировать помещения. Для этого растворите в литре воды одну каплю эфира. С помощью пульверизатора распылите ароматную субстанцию по всей комнате.

Когда ребёнок заболел, сперва попробуйте вылечить его натуральными эфирными маслами

Детям от одного года до пяти лет рекомендуются масла:

  • лаванды;
  • мирта;
  • ромашки;
  • чайного дерева;
  • апельсина;
  • эвкалипта;
  • мандарина;
  • чабреца.

В этот раз можно использовать до трёх капель эфира на столовую ложку основы.

Что касается детей более старшего возраста (от шести до двенадцати лет), то здесь рекомендуется применять те же масла, что и для младших. Но в этом случае для массажа и ванны понадобится уже пять капель эфира.

Также детям можно делать ингаляции. Одна из самых эффективных смесей масел для этого выглядит так:

  • по одной капле ромашки и чабреца;
  • по две капли чайного дерева и мандарина.

Противопоказанием к применению эфирных масел является индивидуальная непереносимость.

На днях меня решила настигнуть простуда. Купила себе масло чайного дерева в аптеке. Включила аромалампу и лечилась на протяжении 2 дней, по несколько часов. На второй день уже все практически прошло, горло стало болеть намного меньше, начинающийся насморк прошёл.

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Эфирное масло лаванды является самым сильным противомикробным средством, это наиболее актуально в периоды, когда на улице холодно и можно запросто подцепить какую-нибудь вирусную инфекцию. Это очень актуально, когда дома есть маленькие дети. Прекрасно обеззараживает воздух в помещении. Можно носить с собой в специальном сосуде на шее в периоды эпидемий. Моей семье это очень помогает, мы все стали реже болеть.

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

В первую очередь масло мяты использую при простудных заболеваниях, когда начинается боль и першение в горле или сильный насморк. Самый лучший способ вылечить такие проблемы — это сделать ингаляцию, всего-то надо накапать 2 капли в глубокую тарелку с горячей кипячёной водой и, закрывшись полотенцем с головой, подышать около 6 минут над выделяемыми парами. Такой способ сразу приносит облегчение и снимает воспалительные процессы и боль. Для закрепления эффекта делаю такие ингаляции в течение всего дня с промежутками в пару часов и состояние значительно улучшается.

http://otzovik.com/review_360325.html

Читайте также:  Смесь против простуды из имбиря

Эфирные масла — незаменимые помощники при простуде и гриппе. Особенно это касается людей, которые плохо переносят химические лекарства. Если правильно использовать натуральные эфиры, то болезнь уйдёт быстро. Главное — соблюдать дозировку и не применять масла без необходимости.

источник

В сезон простудных болезней на помощь придет ароматерапия. Пару капель эфирного масла от простуды помогут устранить ринит, кашель, понизят температуру и в общем улучшат самочувствие. Большинство эфирных масел характеризуется антивирусным эффектом, которые помогают справиться с простудой и гриппом. Для максимального результата использовать масла следует начинать уже при первых признаках недуга.

Многие больные задаются вопросом результативны ли масла при ОРВИ, и какое эфирное масло от простуды и гриппа является самым результативным.

Одним из самых приемлемых противовирусных масел является пихтовое. Часто его используют по одиночке, так как оно незаменимо при растираниях и ингаляциях, но все равно больший результат можно ожидать от использования комбинаций веществ. Масла будут лишь дополнять свойства друг друга и улучшать эффект.

Основной лечебный состав возможно сделать, соединив 50 мл оливкового масла с 5 каплями масел розмарина, мяты и пихты. Держать лекарство в холодильнике в емкости только из темного стекла. Такое средство отлично подойдет для растираний и массажа.

Результативными маслами являются все хвойные, но незаменимыми аромамаслами при простуде являются:

  • найоли;
  • лаванды;
  • эвкалипта;
  • чайного дерева.

Для устранения воспалений и болевых ощущений в горле используется масло тимьяна, а для понижения температуры и борьбы с головными болями отлично подойдет эфирное масло майорана.

Среди всех средств есть и такие аромамасла от простуды, которые характеризуются антибактериальным и противовирусным эффектами. Если простуда повлекла за собой осложнения и переросла в бактериальную инфекцию, то использовать такие масла, которые не дают вирусам распространяться.

К таковым возможно отнести аромамасла:

  • бергамота;
  • эвкалипта;
  • розмарина;
  • лаванды;
  • мануки;
  • можжевельника;
  • чайного дерева.

При лечении ОРВИ особую роль также играет и базовое масло. Специалисты рекомендуют применять вместо общепринятых масел виноградных косточек, жожоба, авокадо, зародышей пшеницы обычное растительное масло.

Самой результативной основой считается оливковое масло. Благодаря большому количеству фитонцидов и антиоксидантов в составе, содействует усилению защитных сил в организме, восстановлению эпидермиса и смягчению слизистых.

Эфирные масла при простуде и насморке имеют высокую результативность, но только при правильном применении. Выбрать какое-то лучшее вещество очень сложно. Необходимо учитывать этиологию, тип болезни и характер течения, чтобы подобрать для терапии лучший вариант.

Эфирные масла от насморка и простуды воздействуют на организм таким способом:

  • антивирусные: герань, мелисса, мята, фенхель;
  • антисептики: чайное дерево, гвоздика, розмарин, чабрец, корица, пачули;
  • иммуностимуляторы: можжевельник, эвкалипт, ментол, ромашка, роза, сосна, лаванда;
  • общеукрепляющие: сандал, ладан, роза, анис;
  • антифлогистические: апельсин, душица, мирт, грейпфрут, чабрец;
  • жаропонижающие: бергамот, мята, лаванда, лимон, ромашка, эвкалипт.

Большая часть специалистов склоняются к применению масла чайного дерева. Оно характеризуется огромных количеством полезных свойств. Его используют для устранения островоспалительных процессов, заживления ран, регенерации эпидермиса, лечения ОРВИ.

Использовать масла можно самыми различным способом. Каждый выбирает для себя максимально подходящий вариант.

Самым действенным методом излечения простуды являются горячие ингаляции. Для их проведения нет необходимости покупать специальный прибор. Для совершения процедур придерживаться простого руководства:

  1. Необходимо в глубокую емкость налить воду, разогретую до 90 градусов.
  2. Добавить 3-4 капли нужного эфирного масла против гриппа.
  3. Склониться перед емкостью и сверху накрыться полотенцем, чтобы образовать небольшой купол. Начинать дышать ароматными лечебными парами.
  4. Дышать ртом или носом, в зависимости от симптомов недуга. При этом глаза обязательно закрывать.

Сеансы должны длиться не более 7 минут, но начинать рекомендуется вовсе с двух минут. Длительность процедур увеличивать только по нарастающей. Действия следует совершать 2-3 раза в неделю, но не более 7 суток.

Один сеанс в обязательном порядке должен совершаться перед сном. После манипуляций в течение 60 минут недопустимы трапезы, запрещается вдыхать холодный воздух и совершать резкие движения.

Если есть желание проводить терапию только одним эфирным маслом при простуде, то остановить выбор стоит на пихтовом. Но если же носовые проходы сильно забиты и отмечается сильное повышение температуры, то отдать предпочтение процедурам с маслами мяты, чайного дерева, розмарина, эвкалипта. Перед сном следует использовать лавандовое масло, так как оно купирует симптомы и помогает быстро заснуть.

При лечении простуды важно помнить о ароматерапевтическом способе — применении аромаламп. Полный курс терапии, позволяющий избавиться от простуды, включает каждодневные процедуры в течение 15 суток. Также для закрепления результата потребуется еще в течение 2 дней прибегать к сеансам. Сами процедуры проводятся в течение 30 минут до момента полного поднятия на ноги.

Самой лучше смесью является 5 капель лавандового масла и по 1 капле масла мяты и эвкалипта. Аромалампу разместить в той комнате, где больной пребывает чаще всего. Обязательно следить за тем, чтобы лечебный воздух не просачивался через открытые окна и двери.

Если замечены симптомы ОРВИ и было сильное перемерзание, то обязательно принять ванну с заранее подготовленным маслом чайного дерева. Если температура тела не повышена, то перед сном рекомендуется использовать масла майорана и лаванды.

Также возможно растворить 4 капли масла чайного дерева, пихты, эвкалипта или сосны в стакане молока. Добавить напиток в ванну и принимать ее четверть часа. После процедуры обязательно насухо протереть кожу, надеть теплые носки, укутаться в одеяло и хорошо пропотеть.

Метод растирания эфирными маслами при простуде и гриппе очень эффективен в сочетании с ингаляциями. Чтобы провести процедуру на большую ложку основы добавить до 10 капель выбранного масла. Состав тщательно втирают в кожные покровы до полного впитывания.

Если терапия совмещается вместе с ингаляциями, то растирания проводить до или после процедуры. Также важно проводить сеанс перед сном.

При насморке самыми востребованными являются:

Они используются только для:

Чтобы провести сеанс массажа следовать руководству:

  1. В 30 мл основного вещества развести 3 капли необходимого вышеуказанного вещества.
  2. Полученным средством делать точечный массаж носовых и гайморовых пазух.
  3. Массировать составом боковые части носа.

Также допускается помещать в носовые проходы тампоны, смоченные в данной смеси эфирных масел от простуды.

Масла результативно справляются с инфекцией, изгоняют слизь из дыхательных путей, ослабляют спазмы бронхов. При борьбе с недугами горла и дыхательных путей обычно используют такие:

  • пихты;
  • чайного дерева;
  • аниса;
  • шалфея;
  • эвкалипта;
  • сосны кедровой;
  • туи;
  • розмарина;
  • фенхеля.

Чаще вещества используются для:

  • ванночек;
  • компрессов;
  • орошений;
  • растираний грудной клетки;
  • ингаляций.

Масла помогают вылечиться даже при ангине. Рецепты использования эфирных масел против простуды и гриппа следующие:

  1. Полоскания полости рта и горла. На стакан теплой жидкости добавить большую ложку молока и 4 капли масла тимьяна, лимона или шалфея. Приготовленным составом полоскать горло через каждые пару часов.
  2. Компресс со спиртом или водкой. На 30 мл водки добавить 4 капли масла пихты либо мяты. Ватно-марлевую примочку обработать раствором, и приложить на зону горла на полчаса.
  3. Растирания. Ступни смазать маслом кедра или пихты. Обязательно тщательно втереть в эпидермис. После надеть носочки, а сверху шерстяные носки.
  4. Ингаляции. Врачи рекомендуют взять 6 больших ложек соли и растворить их в литре теплой воды. Поставить состав на малый огонь и довести до кипения. В конце добавить 8 капель масла мяты. Дышать парами на протяжении четверти часа. Также возможно растворить в литре жидкости столовую ложку соды. Смесь довести до кипения после чего капнуть пару капель йода и 6 капель масла шалфея. Длительность сеанса около 10 минут.

Каким именно воспользоваться рецептом подскажет лечащий врач.

Начиная с трехлетнего возраста, педиатры рекомендуют использовать такие эфирные масла от простуды для детей:

  1. Лаванда. Отлично подходит для любого типа кожного покрова. Помогает справиться с шелушением и раздражением. Масло успокаивает нервную систему. Характеризуется антисептическим воздействием.
  2. Фенхель. Успокаивает желудок при газах. Характеризуется отхаркивающим и спазмолитическим воздействием. Значительно облегчает состояние больных бронхитом или простудой.
  3. Бергамот. Оказывает благотворное воздействие при респираторных инфекциях верхних дыхательных путей.
  4. Ромашка. Оказывает мягкое седативное воздействие. Содействует релаксации и умиротворению.
  5. Сандал. Помогает организму расслабиться, а также содействует хорошему сну. Активизирует иммунную систему, предохраняя организм от инфекций.

Все вместе масла объединяют расслабляющее и успокоительное воздействие. Но самым результативным и безопасным считается лавандовое масло.

Деткам более 6 лет при простуде следует совершать ингаляции и массаж грудной клетки такой смесью: лаванда, ромашка, чайное дерево, эвкалипт. Каждого масла взять по 2 капли. Смесь развести в десертной ложке растительного масла. Ежедневно проводить манипуляции по 10 минут раз в день. При этом потребуется массировать область шеи, грудную клетку, зону миндалин, а также колени и локти.

Также аромамасла для детей при простуде можно применять для ароматизации комнат. Понадобится смешать каплю масла ромашки с 2 каплями каждого из масел: тимьяна, мандарина чайного дерева.

Возможно просто накапать их в медальон и время от времени дышать. При болях в горле необходимо на стакан воды добавить каплю масла лаванды, хорошо все перемешать и подогреть. Смочить кусочек марли в растворе, приложить к грудной клетке. Сверху компресс накрыть полотенцем. Через полчаса марлю убрать, а малыша укрыть потеплее.

Допускается самостоятельно смешивать вещества. Масла хвойных деревьев оперативно борются с симптомами простуды. Гвоздика оказывает положительное воздействие при вирусных недугах. Ромашка и герань характеризуются анальгезирующим эффектом. Камфорное масло имеет антибактериальные свойства и активизирует внимание. При правильном применении домашняя ароматерапия даст стопроцентный результат.

В момент эпидемий очень важно прибегать к профилактике ОРВИ. Тогда не придется думать о том, чем необходимо лечить болезнь. В профилактических целях подбирать необходимо иммуностимулирующие и иммуномодулирующие масла. Использовать эфирные масла против простуды возможно, как удобно: принимать релаксирующие ванны, разбрызгивать по жилой комнате, зажигать специальные лампы либо делать лечебный массаж.

Эфирные масла для детей при простуде лучше всего использовать во время ингаляций. Это не болезненная процедура, а, наоборот, приятная. Рекомендуется использовать для укрепления иммунной системы, защиты организма от вирусов и бактерий, профилактики гриппа и простуды эфирные масла:

Эфирные масла для профилактики простуды у детей подбираются индивидуально лечащим врачом. Чем раньше начата терапия, тем выше вероятность скорейшего выздоровления. Запущенный недуг лечить гораздо тяжелее. Да и не факт, что в запущенном случае такие методы способы помочь пойти на поправку.

Поэтому при появлении только первых симптомов не стоит лениться. Как можно скорее отправиться в аптеку за покупкой аромамасла от гриппа и простуды.

Несмотря на свою эффективность эфирные масла от простуды и гриппа имеют целый ряд противопоказаний к применению:

  • первый триместр беременности;
  • аллергический сенной насморк;
  • детям до 7 лет;
  • сочетание с гомеопатической терапией;
  • наличие чувствительного эпидермиса;
  • личная непереносимость ароматов;
  • кормление грудью.

Применение масел может провоцировать аллергические реакции.

Очень важно при ароматерапии во время простуды использовать только качественные и настоящие масла. Чтобы не интересоваться тем, какое эфирное масло помогает от простуды, следует придерживаться профилактических мер, и беречь себя в осенне-зимний период. Но если же проявляются первые симптомы ОРВИ, тогда лечение начинать незамедлительно.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *