Меню Рубрики

Пью комнатной температуры воду боль в горле

Практически все проблемы со здоровьем всегда приходят неожиданно для человека. Заболевание горла не исключение. Основной пик приходится на весну, лето и осень. Многие начинают испытывать боль в горле после употребления холодных продуктов. Например, развитию патологии может способствовать наспех съеденное эскимо или выпитая холодная вода. Боли в горле появляются вследствие переохлаждения и все это знают, но не все, к сожалению, понимают как этот «механизм» работает и как можно избежать потенциальных проблем со здоровьем.

Общеизвестный факт – длительное воздействие низких температур на организм человека является основной причиной простудных заболеваний, в том числе, могут вызывать боль в горле. Но что понимается под термином «простуда»? В обыденной жизни он чаще всего используется для обозначения острых респираторных заболеваний (ОРЗ). Но в медицинской терминологии нет такого заболевания, как «простуда». Оно не является диагнозом и не относится к самостоятельным патологиям, а используется для описания состояния человека, который заболел в результате длительного или кратковременного воздействия холода.

При действии низких температур организм человека в качестве защитной реакции мобилизует адаптивные функции иммунной системы. Это прежде всего проявляется в виде сужения сосудов, которое необходимо для поддержания нужной температуры и обеспечения нормального функционирования жизненно важных органов. При интенсивном длительном воздействии низких температур можно говорить уже об общем переохлаждении. В таком случае у человека могут наблюдаться симптомы:

  • Общее недомогание.
  • Слабость.
  • Бледность кожного покрова.
  • Уменьшение сердечного пульса.
  • Снижение температуры тела.

При этом наблюдается существенное снижение иммунитета, и понижаются возможности организма противостоять патогенной микрофлоре.

Если с переохлаждением достаточно все понятно, то как быть с самой концепцией развития болезни? Известно, что простудные патологии и воспалительные процессы, связанные с ними, развиваются на фоне размножения патогенной микрофлоры. Почему болит горло после употребления холодной воды или от холодного молока, и вообще при чем тут холод?

Ответ кроется в бактериях, которые населяют организм человека. Эти микроорганизмы, которые появились на Земле предположительно 3.5 млрд лет назад, состоят с человеком в симбиотических связях и контролируют внушительную часть иммунной защиты организма. Среднестатистический вес колонии в организме здорового человека составляет 2,5 кг. Большая их часть сосредоточена на кожном покрове и в кишечнике, от работы которого зависит 70% корректного функционирования иммунной системы.

Относительно большая колония микроорганизмов также присутствует и в ротовой области и окологлоточной. Условно бактерии, живущие в нашем теле, можно разделить на «непатогенные» и «условно-патогенные». Непатогенные – это так называемые безопасные организмы, которые не представляют никакой угрозы здоровью человека. А вот условно-патогенные бактерии в момент своей активизации способны причинить серьезный вред здоровью.

При нормальном функционировании организма клетки иммунной системы способны контролировать численность условно-патогенных бактерий. В момент употребления холодной воды, молока или других продуктов происходит то же переохлаждение только на локальном уровне. Наблюдается спазм мелких сосудов и капилляров гортани, что препятствует нормальному кровообращению и, соответственно, «доставке» иммунных клеток (преимущественно лейкоцитов) к очагу поражения. В совокупности с другими провоцирующими факторами, ослабляющих иммунитет, это может привести к следующим патологиям:

Все эти заболевания имеют инфекционный характер. Носителем патогенного микроорганизма можем быть как сам пациент, так и люди, с которыми он часто контактирует. Также можно получить «порцию» бактерий, находясь длительное время в непроветриваемом помещении, где работает кондиционер, профилактическая чистка фильтра которого давно не проводилась.

Иными словами можно сказать, что возможность развития болезни обусловлена двумя основными факторами: состоянием иммунитета и способностью человека противостоять эпизодическому действию низких температур.

Повлиять на состояние иммунного ответа способен сам человек, предприняв действия по укреплению и мобилизации защитных систем организма.

Боль в горле провоцируют несколько причин: раздражение и воспалительный процесс. Раздражение может спровоцировать горячая или острая пища, а также различные химические раздражители. Воспалительный процесс обычно развивается на фоне развития патогенной микрофлоры и травм гортани. При простудных факторах возникновения болезни симптоматика соответствует выявленной патологии. В 80% случаях специалисты диагностируют острый вирусный фарингит. Далее по «популярности» следует острый тонзиллит (в простонародье ангина) и ларингит.

Помимо жжения и болезненного глотания, может наблюдаться следующая картина:

  • Слабость.
  • Повышенная температура тела от 37 до 38 °С.
  • Кашель.
  • Затрудненное дыхание.
  • Симптомы интоксикации.
  • Воспаление лимфоузлов.
  • Сыпь.

При визуальном осмотре наблюдаются увеличение лимфоузлов гортани и ярко-красные оттенки слизистой оболочки. Иногда могут проявляться гнойные уязвления оболочки и выделение слизи.

Острый фарингит отличается от острого тонзиллита или ангины тем, что ангина имеет менее выраженную клиническую картину и проявляется в основном воспалением небных миндали. Фарингит, в свою очередь, проявляется более масштабным воспалительным процессом всей гортани.

Когда заболело горло, от некоторых людей можно услышать совет: «Я лечусь холодом и пью напитки со льдом. Советую при боли в горле выпить холодное молоко». После услышанного многие впадают в недоумение. Как это принимать холодные продукты для лечения ангины? Разрешают ли такое лечение специалисты?

Мы с детства привыкли, что при малейших симптомах простуды необходимо укутаться в теплое одеяло и пить горячие питье. А лучше еще дополнительно пропарить ноги. Именно по той причине, что это методика передавалась из поколения в поколение, человеку трудно принять другую точку зрения.

На Западе действительно большая часть населения предпочитает лечить боль в горле холодом. Многие выпивают стакан ледяной воды, молока или съедают мороженое. И удивить этим кого-то достаточно трудно, ведь так им советовали их родители. Но можно ли считать это полноценным лечением и разрешено ли пить холодное при больном горле? На сегодняшний день до сих пор идут споры по этому поводу.

Традиционная медицина знает положительное влияние низких температур и эффективно использует эти методы для лечения многих заболеваний. Такие процедуры, как криотерапия, криодеструкция, криохирургия успешно используются для стимуляции иммунитета и для локального удаления злокачественных опухолей. Безусловно, проведение таких процедур в домашних условиях не представляется возможным. Хотя криотерапия или как ее еще называют, «криосауна» по механизму воздействия очень похожа на обычное закаливание холодной водой.

Из-за разнообразия методик лечения минусовыми температурами можно судить, что польза от холода все же есть. Что же происходит при употреблении холодных напитков и чем это полезно? В первую очередь холод вызывает спазм сосудов и, соответственно, уменьшение в размерах воспаленного участка. Это приводит к снижению раздражения и симптоматики, а именно:

  • Уменьшение болевых ощущений при глотании.
  • Уменьшение оттека слизистой.
  • Временное блокирование размножения патогенной микрофлоры.

И здесь речь идет именно о временном эффекте. Как только действие холодной воды или молока заканчивается, симптомы возвращаются. Расценивать такую терапию в качестве эффективного лечения, к сожалению, нельзя. Более того, использовать его можно только при легких формах болезни и категорически запрещено при тяжелом инфекционном поражении.

Не рекомендуется употреблять холодные напитки при наличии температуры тела выше 37 °С и другой симптоматики, соответствующей проявлениям ОРЗ, так как это может еще больше усугубить ситуацию.

Ледяная вода или молоко блокирует болевые симптомы. Но это же свойство холода перекрывает доступ клеток иммунной системы и лекарственных препаратов к очагу болезни. Соответственно это увеличивает сроки выздоровления или может провоцировать рецидивы патологий, которые были не долечены или находились в стадии ремиссии.

Для того чтобы избавиться от боли в горле необходимо применять комплексную терапию. Оно подразумевает медикаментозное и физиотерапевтическое лечение. При инфекционном поражении гортани применяют ряд медицинских средств: антибиотики, жаропонижающие, противовоспалительные и болеутоляющие медикаменты.

Если проявления фарингита или тонзиллита появляются более 3 раз в год, и источник инфекции не выявлен, десятидневный курс антибиотиков должны пропить все члены семьи. Именно они могут являться носителями инфекции, но менее восприимчивые к ней.

Хорошо себя зарекомендовали разного рода полоскания. Самый простой способ, рекомендуемый специалистами, включает в себя полоскание больного горла кипяченой водой комнатной температуры с добавлением поваренной соли. Для этого берут 2 чайные ложки соли на стакан теплой воды. Также хорошо укрепляют поврежденные стенки сосудов слизистой оболочки горла и имеют мягкий противомикробный эффект настои ромашки, календулы, мяты, шалфея и т. д.

Для предотвращения распространения инфекции в отделы верхних дыхательных путей рекомендуют применять ингаляции на травах. Для этого используются те же ингредиенты, что и для отваров. К вышеизложенным травам можно добавить можжевельник, пихту и хвою.

  1. Не рекомендуется лечить патологию спиртосодержащими растворами – это может вызвать дополнительные симптомы раздражения.
  2. Ограничьте употребление слишком горячих и холодных продуктов.
  3. Следите за количеством употребляемой жидкости – оно не должно быть меньше 2 л в день.
  4. Не забывайте о витаминной терапии. Для лечения и профилактики очень важен витамин С.

Здоровый образ жизни и физическая активность мобилизует иммунные возможности организма. В частности, отказ от вредных привычек, таких как табакокурение и употребление спиртных напитков, способствует укреплению иммунитета.

источник

Можно ли пить горячее при ангине, если выяснилось, что она бактериального происхождения? При простудных заболеваниях организм теряет жидкость, поэтому для её восполнения необходимо много пить.

Необходимо знать, какие жидкости лучше всего пить, так как не всё, что хочется, полезно. Например, когда болит горло, то тёплые напитки помогают облегчить общее состояние, успокоить слизистую.

Он кладезь полезных веществ

При заболевании врач назначает медикаментозное лечение, полоскания горла, физиотерапевтические процедуры. В этом случае возникает вопрос, можно ли пить горячий чай при ангине, ведь так всегда делали наши родители. По медицинским показаниям горячие напитки способны ухудшить состояние слизистой миндалин, так как это дополнительное раздражающее действие, которое негативно влияет на горло.

Горячая пища, с температурой выше 60°C, оказывает травматическое воздействие на слизистую, усиливая воспаление, вызывая боль. Разогревая слизистую, горячее питьё способствует распространению продуктов воспаления через кровеносные сосуды в близлежащие ткани. Какие бывают ангины и как они развиваются, необходимо знать, прежде чем пить начинать пить какие-либо напитки.

Вызываются комплексом внешних и внутренних причин

Ангина, как болезнь горла, известна всем, она принимает различные формы, в зависимости от причины заболевания. Это прежде всего воспалительный процесс, происходящий в лимфоидных образованиях носоглотки и гортани. Классификация ангин включает следующие формы.

  • осложнение ОРВИ;
  • грибковая;
  • катаральная;
  • лакунарная;
  • флегмонозная;
  • фолликулярная;
  • язвенная.
  • дифтерийная;
  • скарлатинозная;
  • при кори;
  • сифилитическая;
  • при ВИЧ заболевании;
  • ангина как следствие сепсиса;
  • туляремийная.
  • агранулоцитарная;
  • моноцитарная;
  • ангина как следствие лейкоза.
  • воспаление боковых валиков глотки;
  • глоточной миндалины (аденоидит);
  • гортани (воспаление лимфоидной ткани гортани, расположенной в гортанных желудочках, а также лимфатических фолликулов гортани);
  • трубных миндалин;
  • язычной миндалины.

Патогенез ангины включает в себя последовательность, этапы развития заболевания, обусловленные внешними и внутренними причинами. Бактериальная не возникает просто потому, что на слизистую миндалин попали стрептококки или стафилококки. Для того, чтобы проявил себя патологический процесс, необходимы ещё и внутренние причины.

Причины внутреннего характера:

  • понижение адаптационных способностей организма;
  • недостаток витаминов, поступающих с пищей;
  • травматические повреждения миндалин;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения функций системы иммунитета;
  • повышенная чувствительность к аллергенам.

Наибольшую опасность для развития бактериальной формы представляют гемолитические стрептококки группы А. Эти патогенные микроорганизмы размножаясь в слизистой миндалин выделяют сильные токсины, которые являются как антигенами, так и аллергенными факторами. Гемолитический стрептококк В, группы А, вызывает, помимо ангины, поражения суставов и сердечной мышцы.

Независимо от формы и происхождения поражения, в миндалинах происходит расширение кровеносных сосудов, приводящее к отёку тканей, образуются тромбы в венозных и лимфатических капиллярах. Можно ли пить при ангине горячий чай, когда в миндалинах происходят патологические процессы? Очевидно, что этого делать нельзя.

Мы выяснили, что врачи не рекомендуют раздражать горло горячим. Это только усугубляет болезнь, способно привести к развитию осложнений из-за провоцирования распространения воспаления в пространстве глотки. Лечение ангины проводится по определённой схеме.

Стандартная схема антибактериальной терапии

В той схеме нет места горячим напиткам, так как они усиливают гиперемию слизистой, а местное повышение температуры подавляет защитную реакцию. Кроме того, раздражаются болевые рецепторы, увеличивается отёчность. Поэтому рассматриваемый вопрос является риторическим вопросом. Пить можно только тёплые чаи и отвары, с температурой не выше 36°C.

Читайте также:  Лечение при боли в горле и груди

Комплексное лечение предполагает применение лекарственных препаратов антибактериального, противовоспалительного и обезболивающего действия. Цена препаратов приемлема, эффективность подтверждена практикой.

Таблица. Лекарства против вирусных инфекций:

Препараты Механизм действия
Арбидол Основное действие состоит в активации иммунитета. Стимулирование работы иммунной системы путём активации выработки интерферонов клетками организма. Воздействие на вирусную ДНК с подавлением её функций
Виферон;
Изопринозин;
Кагоцел.
Неовир;
Циклоферон;
Цитовир 3;
Эргоферон;

Для лечения бактериальных инфектций применяют антибиотики, которые бесполезны против вирусов. Противовирусные средства применяются тогда, когда определено вирусное происхождение заболевания. Антибиотики при бактериальных формах ангины позволяют вылечить её в кратчайшие сроки.

Таблица. Группы антибиотиков:

Пенициллиновая группа
Амоксициллин Пенициллин, это первый антибиотик, выделенный из плесневых грибков. Механизм действия пенициллинов основан на блокировании ферментов, обеспечивающих формирование клеточной стенки бактерий
Аугментин
Тримафокс
Флемоклав
Флемоксин
Относящиеся к макролидам
Азитромицин Группа макролидов пименяется в том случае, когда есть сомнения в эффективности пенициллиновых препаратов. Макролиды нарушают синтез белков в бактериальной клетке, что приводит к невозможности её функционирования
Зитролид
Спирамицин.
Сумамед
Цефалоспорины
Супракс Группа цефалоспоринов относится к полусинтетическим антибиотикам. Цефалоспорины нарушают структурную основу синтеза белков клеточной стенки
Цефабол
Зиннат
Цефалексин
Цефуроксим

Антибиотики и сульфаниламидные препараты относят к антибактериальным, отличие в том, что антибиотики обладают более широким спектром действия, в целом, более эффективны. Сульфаниламиды применяют в том случае, если антибиотики оказались неэффективны.

Таблица. Сульфаниламидные препараты:

Препараты Эффект действия
Бисептол Сульфаниламиды действуют по особому биохимическому механизму. Действующее вещество встраивается в цепочку биохимического синтеза бактерии и блокирует функции фолиевой кислоты, которая является ключевым звеном бактериального синтеза белков. По эффективности уступают антибиотикам
Ко-тримоксазол-Ривофарм
Котрифарм
Септрин
Синерсул
Сульфацетамид
Сульфацетамид натрия
Суметролим
Тримезол
Циплин

После подавления или уничтожения микроорганизмов в миндалинах, возникает необходимость прекратить воспалительные процессы, которые имеют сложный механизм развития, снять боль. Инструкция разработана на каждое лекарство от воспаления.

Таблица. Противовоспалительные препараты:

Наименование НПВП Лечебное действие
Диклофенак-калий Снижает температуру, обезболивает, действует как противовоспалительное, подавляет ферменты, которые участвуют в воспалительном процессе. НПВП эффективно подавляют воспаление, прекращают развитие болевого синдрома
Диклофенак-натрий
Дифлунизал
Ибупрофен
Пироксикам
Метамизол (дипирон)
Аминофеназон
Парацетамол (ацетаминофен)
Кеторолак
Нестероидные препараты комбинированного действия
Алка-Зельтцер Комбинированные препараты включают в себя несколько действующих веществ, жаропонижающих, обезболивающих и противовоспалительных
Баралгин
Томапирин
Томапирин С
Цитрамон П

При таком комплексном подходе к лечению, можно ли при ангине пить горячий чай, не является важной проблемой, но обильное тёплое питьё как дополнение к действию лекарственных препаратов необходимо для восполнения потери жидкости организмом.

Тёплые напитки с мёдом оказывают заживляющее и обволакивающее действие на воспалённые миндалины, стимулируют восстановительные процессы. Повышать температуру питья при ангине можно только тогда, когда наступил период необратимого выздоровления, исчезли отёки и краснота в горле.

Напитки с добавлением мёда:

  • зелёный чай пьют тёплым, для вывода токсинов из организма и достижения обволакивающего эффекта;
  • отвар листьев Иван-чая как эффективное витаминное и противовоспалительное средство;
  • травяной сбор из листьев шалфея, мальвы, с добавлением ягод бузины заваривают;
  • измельчают корень девясила, заваривают в термосе 6-8 часов, пьют тёплым в течение для как чай;
  • тёплый настой плодов аниса, как противовоспалительное средство;
  • берёзовые почки отваривают в меду и употребляют с тёплым чаем для устранения болевых ощущений в горле;
  • в смеси с яблочным уксусом помогает при появлении гнойных пробок в горле.
  • тёплый свекольный сок, является иммуностимулирующим, обезболивающим и противовоспалительным средством;
  • подогретая смесь из сока алоэ пьётся при обострениях хронического тонзиллита;
  • подогретый сок чёрной редьки ускоряет процессы регенерации в миндалинах;
  • отвар шиповника противовоспалительное и витаминное средство, стимулятор для иммунной системы;
  • чай с лепестками липового цвета.;
  • из клюквы готовится морс с добавлением прополиса.
  1. Молоко с мёдом. Разогревают молоко, не доводя до кипения, растворяют в нём мёд, из расчёта столовая ложка на стакан молока, пьют в тёплом виде как общеукрепляющее и смягчающее средство. Они сочетают питательные и лечебные качества. Видео демонстрирует лечебные свойства мёда.
  2. Тёплое молоко с маслом. Нагревают молоко, растворяют в нём сливочное масло, пьют тёплым, как средство, помогающее при кашле, облегчающее откашливание. Можно добавлять мёд.
  3. В молоко кладут по чайной ложке куркумы, мёда, разогревают до 70-80°C, пьют в тёплом виде на ночь и при болях в горле.
  4. Молоко с соком алоэ. Тёплое молоко с соком алоэ пьют как противовоспалительное и антимикробное средство.
  5. Молоко с чесноком. В молоко, разогретое до 80°C, кладут растёртую кашицу чеснока, тщательно перемешивают, добавляют мёд. При ангине можно пить горячее молоко, если она трубная и на стадии выздоровления.

Народные напитки при ангине готовят своими руками, они являются важным вспомогательным средством при комплексном лечении. Температура напитков, чая с мёдом или молоком не должна быть высокой, чтобы не раздражать дополнительно воспалённое горло. Горячие напитки предназначены для здорового горла.

Ангина – очень неприятное заболевание, которое запросто может выбросить нас из жизни на недельку и при этом грозит серьёзными осложнениями. Именно поэтому врачи в один голос советуют не геройствовать, и не стараться перенести болезнь на ногах.

В данной ситуации лучшее решение – правильное и своевременное лечение. Очень важно во время болезни пить много жидкости – это поможет вывести из организма токсины. Но какой напиток лучше выбрать? Можно ли чай при ангине и если да, то какой?

Обычно словом ангина называют острый тонзиллит разного происхождения. Это инфекционное заболевание, которое проявляется воспалением частей лимфатического глоточного кольца.

Чаще всего страдают нёбные миндалины. Наиболее типичным возбудителем считаются стрептококки и стафилококки. Но другие бактерии, а также вирусы и грибы тоже могут стать причиной воспаления частей горла.

Главный симптом ангины – боль в горле. Также она обычно сопровождается увеличением миндалин, интоксикацией и высокой температурой. Если параллельно с болью в горле у человека появляется насморк и/или кашель, скорее всего, воспаление вызвано вирусами. Бактериальные и грибковые инфекции обычно протекают без этих симптомов.

В большинстве случаев ангину лечат дома, госпитализация нужна только ослабленным пациентам, когда есть риск развития осложнений или болезнь протекает в очень тяжёлой форме. Если ангина вызвана бактериями или грибками используют системные антибиотики или противомикозные средства. Лечение местными антибактериальными препаратами сейчас считается неэффективным.

Очень важно во время лечения ангины соблюдать правильный питьевой режим. Употребление достаточного количества жидкости помогает вывести из организма токсины и ускоряет выздоровление. Кроме того, регулярное увлажнение миндалин способствует скорейшему выздоровлению и уменьшает боль в горле.

Все врачи однозначно заявляют, что обильное питьё – один из залогов скорейшего выздоровления. Но при этом необходимо учитывать функциональные возможности почек.

В норме эти органы могут переработать не более литра жидкости за 2,5-3 часа. Поэтому не стоит перегружать свой организм. Необходимое количество жидкости для ребёнка определяют, умножая 100 мл на вес в килограммах в сутки. Взрослым обычно рекомендуют пить 2,5-3 литра в сутки.

Главные требование к жидкости, употребляемой при ангине:

  1. Она не должна раздражать воспалённую слизистую. Поэтому запрещаются любые газированные напитки, алкоголь и слишком кислые продукты. Также не стоит злоупотреблять очень сладкими напитками. Они создают оптимальную среду для размножения бактерий и могут негативно сказаться на протекании болезни.
  2. Напиток не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь горло, но и слишком холодные жидкости под запретом. Лучше выбирать напитки немного теплее температуры тела — 40-45 градусов.
  3. Желательно, чтобы жидкость содержала питательные вещества, витамины и т.д. Так как при ангине глотание обычно бывает затруднено, пациентам приходиться голодать, обходясь одними напитками.

Практически всем требованиям отвечают молочные напитки и кисели. А вот к чаю отношение неоднозначное. И чёрный, и зелёный чаи обладают лёгким мочегонным эффектом, поэтому не очень эффективно борются с обезвоживанием. Пить их не запрещается, но нужно понимать, что это не лучший выбор. Гораздо полезнее чаи из разных целебных трав. Они помогают восстановить водно-солевой баланс в организме и при этом обладают лечебными свойствами.

Наиболее эффективными и безопасными чаями при ангине считаются настои листьев малины, смородины, цветов ромашки и липового цвета. Все эти растения обладают лёгким противовоспалительным свойством, поэтому помогают побороть непростое заболевание.

Кроме того в них много витаминов, а малина – известное средство от повышенной температуры. Ещё одно вкусное и безопасное средство – настой шиповника. Он помогает снять интоксикацию и насыщает организм витамином С, необходимым для скорейшего выздоровления.

Эти настои считаются абсолютно безопасными и разрешаются даже детям. Но при лечении малышей необходимо соблюдать осторожность, сначала проверив, не вызовет ли напиток аллергии. Также важно следить за самочувствием ребёнка и не злоупотреблять народными методами лечения.

Народная медицина предлагает немало достаточно эффективных противовоспалительных чаёв, которые помогают скорее справиться с ангиной. Но эти средства противопоказаны детям, так как могут провоцировать некоторые побочные эффекты, например, желчегонное или седативное действие. Взрослые же могут попробовать такие чаи от ангины:

  • Настой иван-чая. Полную чайную ложку сухого сырья необходимо настоять в стакане кипятка. Полученный напиток выпивают за четыре приёма на протяжении дня, разделив его на одинаковые порции.
  • Зелёный чай с мёдом. Это обычный некрепкий чай, в который добавляют мёд. Пить его надо слегка теплым, сколько захочется, но надо учитывать, что он обладает лёгким гипотензивным действием.
  • Напиток из девясила. Полную чайную ложку сырья заливают стаканом кипятка. После того как ниток настоится, его надо начинать пить по столовой ложке каждый час. Желательно начать употребление такого чая при первых же симптомах заболевания, это позволит ускорить процесс выздоровления и восстановления организма.
  • Чай из шалфея, мальвы и цветков бузины. Все травы надо смешать в равных количествах. Для приготовления напитка чайную ложку сырья бросают в стакан кипятка и настаивают. Принимать его надо по 100-150 граммов за 30 минут до приёма пищи. Можно добавлять в чай мёд по вкусу. Такой напиток помогает привести в порядок температуру и устранить возможные её негативные последствия — вегетативные кризы и тахикардию. Кроме того, шалфей является неплохим антисептиком и лекарством от воспалений, мальва обволакивает больное горло и также борется с воспалением, а бузина снимает боль и ускоряет выздоровление.

О своём решении принимать любые травные чаи при ангине необходимо уведомить лечащего доктора. Также надо следить за своим самочувствием и при малейшем ухудшении обращаться в больницу.

Напитки из лекарственных трав ни в коем случае не являются альтернативой антибиотикам и другим лекарствам. Они могут использоваться только в качестве вспомогательного средства.

Травяные чаи при ангине можно не только пить, но и использовать для полоскания. Эффективность их невысока, но и побочные действия минимальны. Наиболее популярные травы для полоскания:

  • Мать-и-мачеха. Она обволакивает слизистую оболочку, снимает боль и ускоряет выздоровление, снимая раздражение и отёчность.
  • Шалфей. Он является неплохим антисептиком, поэтому крепкий настой из этого растения помогает бороться с микробами в горле и ротовой полости.
  • Ромашка. Это известное противовоспалительное средство, помогающее снять отёк с горла и укрепляющее организм.
  • Зверобой. Это один из самых мощных природных антисептиков. Кроме того, полоскание настоем зверобоя ускоряет заживление ранок на слизистой оболочке.
  • Календула. Она является природным противовоспалительным и противомикробным средством, помогает заживить повреждённую слизистую и восстановить горло.

Детям такие полоскания противопоказаны, так как малыши могут случайно проглотить концентрированные настои трав, а они обладают достаточно широком спектром действия и способны навредить ребёнку. А вот взрослые люди могут полоскать горло без опасений.

Конечно, такие лекарства сами по себе не вылечат ангину, но будут достаточно эффективными в составе комплексной терапии.

Какой чай при кашле читайте тут.

В разделе Болезни, Лекарства на вопрос можно ли пить горячий чай, если у меня болит горло, ну оно покраснело и пока что только болит, без кашля и насморка заданный автором Ётив Брюс лучший ответ это Да пейте на здоровье, только не кипяток, а приемлемой температуры ?

Читайте также:  Лечение при боли в горле и воспалении лимфоузлов

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: можно ли пить горячий чай, если у меня болит горло, ну оно покраснело и пока что только болит, без кашля и насморка

Ответ от Valiusik
при больном горле все надо пить не горячим а теплым

Ответ от у)) ла-ла
не надо горячий, лучше теплый, зачем травмировать слизистую горла, оно и так воспалено

Ответ от Ђамара
Не горячий, а теплый, лучше ромашковый или из календулы. Полоскать горло теплым содовым раствором- 1 ч. л. на стакан теплой воды. Противно, но эффективно.

Ответ от Ирина Соловьева
При болях в горле рекомендуется теплое питье но не горячее.

Ответ от Джамп!
а чего нельзя-то? пейте.

Ответ от Красота спасет всех
ссылка

Ответ от Sona
тебе и надо его пить, если бы добавил туда ещё и мёд, вообще очень быстро выздоровишь, удачи!)

Ответ от Зульфия Валиева
пейте больше чай с молоком или с лимоном не прохладный но и не обжигающий можно спреем побрызгать зев тандум верде — главное не запускать и молочно-растительная диета и наконец пусть специалист проконсультирует скорейшего выздоровления

Привет! Вот еще темы с нужными ответами:

  1. Симптомы больного горла.

Самый главный симптом больного горла – это боли в горле, которые усиливаются, когда человек глотает или разговаривает. Такие боли могут сопровождаться першением в горле и хриплым или глухим голосом. Некоторые люди испытывают болезненные ощущения из-за опухших гланд. Если вам не удаляли миндалины, то они могут опухнуть, покраснеть или покрыться белыми пятнами или гнойничками.

Другие симптомы инфекции.

Причиной больного горла является вирусная или бактериальная инфекция. Обратите внимание на симптомы инфицирования, которые могут проявляться наряду с симптомами больного горла. Такими симптомами являются:

  • Жар
  • Озноб
  • Кашель
  • Насморк
  • Чихание
  • Боли в теле
  • Головная боль
  • Тошнота или рвота
  • Обратитесь за медицинской помощью.

    Вы можете вылечить больное горло самостоятельно; это займет от нескольких дней до недели. Но если ваше горло болит очень сильно или дольше недели, обратитесь за медицинской помощью. Врач осмотрит ваше горло, послушает дыхание и возьмет мазок из зева. Получение мазка является безболезненной процедурой, хотя у некоторых она может вызвать рвотный рефлекс.

    Мазок из зева будет отправлен в лабораторию, где определят причину возникновения болей в горле. Определив, какой вирус или бактерии привели к больному горлу, врач назначит вам курс лечения.

    • Возможно, доктор попросит вас сделать общий анализ крови или анализ на аллергию.
  • Это позволит предотвратить обезвоживание организма, увлажнить горло и уменьшить дискомфорт.

    При болях в горле рекомендуется пить воду комнатной температуры. Но если вам становится легче, когда вы пьете холодную или теплую воду, делайте именно так.

    • Пейте по крайней мере 8-10 стаканов (по 250 мл) воды в день. Если у вас повышенная температура, увеличьте это количество.
    • В воду попробуйте добавлять чайную ложку меда. Мед обладает антибактериальными свойствами и успокаивает горло.
  • Увлажняйте воздух.

    При болях в горле сухой воздух только ухудшит ваше состояние. Чтобы увлажнить и успокоить горло, увеличьте влажность воздуха. Это особенно важно, если вы живете в жарком, сухом климате.

    • Купите увлажнитель воздуха для дома или офиса.
    • Если вы не хотите покупать увлажнитель, в комнатах, в которых вы проводите много времени, поставьте посуду с водой.
    • Если в горле сильно першит, примите горячий душ или ванну.
  • Пейте бульоны и ешьте супы.

    Куриный бульон является проверенным средством против простуды. Исследования показывают, что куриный бульон замедляет движение определенных типов иммуноцитов, что увеличивает их эффективность в борьбе с инфекцией. Более того, куриный бульон ускоряет движение крошечных волосков в носу, которые препятствуют попаданию инфекции в организм. Также при болях в горле рекомендуется употреблять мягкую и не липкую пищу.

    • Под мягкой пищей подразумевается яблочное пюре, рис, яичница, макароны (если их долго варить), овсянка, коктейли и блюда из бобовых (опять таки, если их долго варить).
    • Не употребляйте острую пищу, то есть любые блюда, приготовленные с использованием горького перца, кетчупа и чеснока.
    • Избегайте жесткую или липкую пищу, которую сложно проглотить. Например, арахисовое масло, сухой хлеб, тосты, крекеры, сухие каши, сырые овощи и фрукты.
  • Тщательно пережевывайте пищу.

    Пользуйтесь ножом и вилкой, чтобы отрезать небольшие кусочки, а затем класть их в рот. Тщательно пережевывайте пищу и только потом глотайте ее. Относительно продолжительное пережевывание пищи позволит увлажнить ее (слюной) и легче проглотить.

    • Чтобы облегчить проглатывание пищи, измельчайте ее при помощи блендера или кухонного комбайна.
  • Сделайте спрей для горла.

    Вы можете носить бутылочку с таким спреем с собой и при необходимости пользоваться им. Для приготовления 60 мл спрея возьмите четверть стакана фильтрованной воды. В воду добавьте по две капли масла ментола (обезболивающее), масла эвкалипта и масла шалфея (антибактериальное, противовирусное и противовоспалительное).

    Хорошо помешайте и вылейте полученный раствор в емкость с пульверизатором. Если весь раствор не поместится в емкость, остатки поставьте в холодильник.

    1. Полощите горло соленой водой.

    В стакане теплой воды (250 мл) растворите 1 чайную ложку поваренной или морской соли. Прополощите горло в течение 30 секунд; делайте это один раз в час.

    Соль уменьшит отек за счет удаления воды из опухших тканей.

    Используйте яблочный уксус.

    Хотя нет научных доказательств эффективности яблочного уксуса, считается, что он лучше справляется с бактериями по сравнению с другим типом уксуса. Некоторым людям не слишком нравится вкус яблочного уксуса, поэтому приготовьтесь прополоскать рот!

    • Добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса в один стакан теплой воды. Если хотите улучшить вкус напитка, добавьте одну столовую ложку меда.
    • Полощите рот таким раствором 2-3 раза в день.
    • Не давайте мед ребенку до двух лет, потому что в этом случае мед может вызвать детский ботулизм.
  • В качестве альтернативы используйте пищевую соду.

    Она является щелочью, которая способствует уменьшению боли в горле. Также сода приводит к изменению рН-баланса в горле, что помогает организму бороться с бактериями. Пищевая сода – это отличная альтернатива для тех, кому не нравится вкус яблочного уксуса.

    • Добавьте половину чайной ложки пищевой соды в один стакан теплой воды.
    • Добавьте половину чайной или столовой ложки морской соли.
    • Полощите горло таким раствором каждые 2 часа.
    1. Сделайте чай из острого (кайенского, чили) перца.

    Хотя при болях в горле необходимо избегать острой пищи, чай из кайенского перца успокоит горло. В этом случае острый перец выступает в качестве второго раздражителя, который противодействует первому раздражителю, вызывающему боль в горле.

    Также острый перец способствует уменьшению субстанции Р-нейропептида, связанного с воспалением и болью.

    • Размешайте ⅛-¼ чайной ложки молотого кайенского перца в одном стакане горячей воды.
    • Добавьте 1-2 чайные ложки меда (если хотите) и выпейте чай.
    • Иногда помешивайте напиток, чтобы поднять со дна перец.
  • Сделайте чай из корня солодки.

    Корень солодки – это не черная или красная солодка, которая продается в виде сладостей. Чай из корня солодки готовится из травы, называемой солодкой (лакрицей). Корень солодки обладает антивирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

    Такой чай полезно пить при болях в горле, которые вызваны вирусной или бактериальной инфекцией. Корень солодки можно купить в магазине или в аптеке. Используйте один пакетик на стакан кипятка и добавьте мед по вкусу.

    Сделайте гвоздичный или имбирный чай.

    Гвоздика и имбирь обладают противовирусными и антибактериальными свойствами.

    Даже если ваше горло не болит, просто насладитесь ароматным вкусом гвоздичного или имбирного чая.

    • Для приготовления гвоздичного чая добавьте чайную ложку целых цветочных почек гвоздики или ½ чайной ложки молотой гвоздики в один стакан кипятка.
    • Для приготовления имбирного чая добавьте ½ чайной ложки молотого имбиря в горячую воду. Но лучше использовать свежий имбирь; в этом случае добавьте в стакан кипятка ½ чайной ложки очищенного и нарезанного имбиря.
    • Добавьте мед по вкусу.
  • Добавляйте корицу в любой чай, который вы пьете. Корица содержит большое число антиоксидантов и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Положите палочку корицы в стакан кипятка, чтобы сделать чай из корицы, либо просто добавьте корицу в любой заваренный вами чай. Это не только поможет вашему организму бороться с инфекцией, но и придаст напитку необычный аромат.

    1. Сделайте фруктовое мороженое.

    Помните, что холодная температура может привести к ухудшению состояния ребенка с больным горлом. Если лечение фруктовым мороженным не помогает вашему ребенку, прекратите его. Соберите необходимые ингредиенты: два стакана греческого йогурта, две-три столовые ложки меда и одну чайную ложку молотой корицы. Йогурт содержит полезные бактерии, которые укрепляют иммунную систему. Греческий йогурт не очень жидкий, поэтому он не течет, когда мороженное тает. Вы можете использовать как обычный, так и фруктовый йогурт – это зависит от пристрастий вашего ребенка.

    • Перемешайте ингредиенты миксером или в кухонном комбайне, чтобы получить однородную массу.
    • Вылейте смесь в форму для приготовления мороженного так, чтобы до ее кромки остался 1 сантиметр.
    • Вставьте в форму палочку и положите ее в морозильную камеру на 6-8 часов.
  • Выньте мороженное из формы. Если вы попытаетесь извлечь мороженное из формы, то, скорее всего, просто выдернете палочку. Поэтому, перед тем как вытащить мороженное из формы, подержите ее в горячей воде в течение пяти секунд, чтобы мороженное отстало от стенок формы, и его можно было легко извлечь.

    Сделайте замороженный чай. Вы можете заморозить любой чай, который описан в этой статье. Для этого вылейте чай из острого перца, из корня солодки, гвоздичный чай или имбирный чай в форму для мороженного и положите ее в морозильную камеру на 4-6 часов. Для детей подсластите замороженный чай смесью меда с корицей.

    Сделайте леденцы для детей старше пяти лет.

    Помните, что маленькие дети могут подавиться леденцами. А вот у детей постарше и у взрослых они вызывают обильное слюноотделение, что приводит к увлажнению горла. Чтобы приготовить леденцы, можно использовать ингредиенты, которые успокаивают горло и помогают организму бороться с больным горлом. Леденцы можно использовать в течение шести месяцев, если хранить их в прохладном, сухом и защищенном от света месте. Для приготовления леденцов соберите следующие ингредиенты: половину чайной ложки порошка корня алтея, полстакана порошка коры ржавого вяза, четверть стакана фильтрованной горячей воды и две столовые ложки меда.

    • Растворите порошок корня алтея в горячей воде.
    • Положите две столовые ложки меда в стакан и наполовину наполните его водой с растворенным порошком корня алтея. Перелейте полученный раствор в другую посуду; избавьтесь от излишков воды с корнем алтея.
    • В чистую посуду насыпьте полстакана порошка коры ржавого вяза и в центре горки порошка сделайте углубление.
    • Вылейте раствор меда и воды с корнем алтея в сделанное вами углубление, а затем перемешайте ингредиенты. Из полученной массы сделайте несколько небольших продолговатых форм наподобие виноградинок.
    • Покатайте леденцы в порошке коры вяза для уменьшения их липкости, а затем положите их на тарелку и позвольте им высохнуть в течение не менее 24 часов.
    • По истечении указанного времени заверните каждый леденец в вощеную или пергаментную бумагу – ребенок развернет леденец и тот медленно растворится у него во рту.
    1. Знайте, когда срочно обращаться за медицинской помощью.

    Если человек лечится в домашних условиях, больное горло проходит в течение нескольких дней или максимум пары недель. Если горло беспокоит вас дольше двух недель, то это является признаком наличия в вашем организме достаточно серьезной инфекции; в этом случае нужно обратиться к врачу. Более того, обязательно покажите врачу вашего ребенка, если першение в горле не пройдет после того, как утром он выпьет стакан воды или напитка. Также обратитесь к врачу, если ребенку трудно дышать или глотать. Повышенное слюноотделение вкупе с больным горлом – это серьезный повод обратиться к врачу. Взрослые люди могут решить сами, нуждаются ли они во врачебной помощи, но если вы испытываете следующие симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

    Читайте также:  Лечение при боли в горле и осипшем голосе

    • Сильная боль в горле или боль, которая длится больше недели
    • Любые затруднения с глотанием
    • Любые проблемы с дыханием
    • Если вам трудно открыть рот или у вас болит нижняя челюсть
    • Боль в суставах, особенно новая боль
    • Боль в ушах
    • Любые высыпания на коже
    • Температура выше 38,3 С
    • Мокрота или наличие крови в слюне
    • Часто повторяющиеся боли в горле
    • Шишки или припухлости на шее
    • Охрипший голос на протяжении двух недель
  • Определите, имеете ли вы дело с вирусной или бактериальной инфекцией.

    Вирусные инфекции горла обычно не требуют прямого медицинского вмешательства – они проходят в течение пяти-семи дней. Бактериальные инфекции легко уничтожаются антибиотиками, назначаемыми врачом.

    • Анализ мазка из зева, сделанный в медицинской лаборатории, позволит определить, является ли ваша инфекция вирусной или бактериальной.
  • В случае бактериальной инфекции принимайте антибиотики по предписанию врача.

    Пройдите полный курс лечения антибиотиками, даже если ваше самочувствие улучшилось. Если вы прекратите принимать лекарства раньше указанного срока, симптомы болезни могут появиться вновь, так как некоторые виды бактерий, устойчивых к медицинским препаратам, способны пережить неполный курс лечения антибиотиками. В этом случае популяция устойчивых к антибиотикам бактерий в вашем организме увеличится, что может привести к осложнениям или рецидивам инфекции.

    • Если устойчивые к антибиотикам бактерии останутся в вашем организме, то, скорее всего, вы снова заразитесь инфекцией, но на этот раз вам понадобятся более сильные антибиотики, чтобы уничтожить такие бактерии.
  • Проходя курс лечения антибиотиками, употребляйте йогурт с активными культурами.

    Антибиотики уничтожают не только вредные, но и полезные бактерии, которые обитают в кишечнике человека.

    Здоровая микрофлора кишечника просто необходима для нормального функционирования пищеварительной системы и сильного иммунитета. Более того, полезные бактерии производят определенные витамины. Йогурты, в которых есть активные культуры, содержат пробиотики, то есть полезные бактерии кишечника. Употребление такого йогурта во время лечения антибиотиками позволит вам сохранить здоровую пищеварительную систему.

    • На упаковке йогурта ищите слова «активные культуры». Пастеризованные йогурты, а равно как йогурты, прошедшие любую другую обработку, не восстанавливают микрофлору кишечника.
    • Большинство людей успокаивает больное горло горячими напитками, но это не является неписанным правилом. Если вам помогают теплые или прохладные напитки, пейте их. Прохладные напитки особенно полезны, когда у человека жар.
    • Не давайте мед детям до 2 лет, так как это может привести к детскому ботулизму. Хотя это заболевание и является довольно редким, имейте в виду, что в некоторых случаях мед может содержать споры бактерий, с которыми не справится неразвитая иммунная система младенца.
    • Обратитесь к врачу, если самолечение не приводит к улучшению самочувствия в течение 2-3 дней.

    Категории: Респираторные заболевания

    English: Get Rid of a Sore Throat Fast and Naturally, Español: aliviar un dolor de garganta rápida y naturalmente, Português: Curar uma Dor de Garganta Rápido e Naturalmente, Italiano: Eliminare Velocemente il Mal di Gola in Modo Naturale, Nederlands: Snel en natuurlijk van een zere keel afkomen, Français: se débarrasser rapidement d’un mal de gorge de façon naturelle, Deutsch: Eine Halsentzündung schnell und natürlich behandeln, 中文: 自然地快速摆脱咽喉痛, Bahasa Indonesia: Menyembuhkan Sakit Tenggorokan dengan Cepat dan Alami, Tiếng Việt: Hết đau họng tự nhiên và nhanh chóng, ไทย: รักษาอาการเจ็บคออย่างรวดเร็วและด้วยวิธีธรรมชาติ, 한국어: 인후염에서 자연적인 방법으로 빠르게 낫는 방법, العربية: التخلص من احتقان الحلق بسرعة وبطرق طبيعية

    • Обсудить
    • Печать
    • Отправить по почте
    • Править
    • Написать благодарственное письмо авторам

    источник

    Мой друг, Александр Григорьев, в свои 42 года не помнил двух месяцев подряд, когда у него ни разу не было бы проблем с горлом. С раннего детства, когда равнодушный педиатр поставил диагноз «хронический фарингит» и одновременно «хронический тонзилит» горло напоминало о себе постоянно. Оно воспалялось в любой, обычно самый неожиданный момент. Болело, першило, ныло, дергало, тянуло — слева, справа, снизу, сверху, с обеих сторон и по очереди. Потом обычно начинался насморк, позже кашель. С температурой, чаще без (что поделаешь, — хроника!). Иногда это все оказывалось ангиной. Обязательно минимум раз в год на два-три дня пропадал голос. Все обычно заканчивалось недели через две и к сожалению часто только после курса антибиотиков. Даже выпитый где-нибудь в самолете, по пути в командировку, не сильно охлажденный 200 граммовый пакетик сока (потому что другого на борту не было) заставлял морщиться от боли в горле следующим утром.
    К врачам Александр уже давно не обращался, так как прекрасно знал что они могут порекомендовать, а больничный лист в наши времена непомерная роскошь. Да и не дал бы ни один врач этот самый больничный лист — проблема то ХРОНИЧЕСКАЯ!
    Если бы у Александра был литературный талант, он точно бы написал драму под названием «Тысяча различных болей горла». И поверьте, — название не было бы литературной гиперболой.
    При всем при этом Александр являлся воплощением оптимизма и жизнерадостности. Его энергия била через край. При своих 1 метр 76 сантиметров роста он весил 73 килограмма, выглядел лет на 10 моложе своих сорока двух лет, легко поднимался вверх пешком по самому длинному эскалатору метро, никогда не садился в общественном транспорте, был свеж, бодр и подтянут, периодически делал утреннюю зарядку, занимал приличную должность в коммерческом банке и был женат на красавице жене, которая моложе его почти на пятнадцать лет.
    Все было бы отлично, но вот горло.
    Чего только он не перепробовал в своей жизни чтобы вылечиться: все виды полоскания (включая крепкий раствор соли с несколькими каплями йода), различные ингалляции, спреи (последние несколько лет использовал только «ядерный» Пропосол, остальные даже не ощущались), полоскал горло водкой, пил горячее молоко с маслом, пытался лечиться гомеопатией.
    Лет 15 назад один ЛОР врач под местной анестезией прижгла ему чем-то заднюю стенку горла. Когда «заморозка» отошла Александр целый день не мог говорить и глотать — от дикой боли на глазах стояли слезы. Несколько недель на задней стенке горла отчетливо были видны две светлые, похожие на металлические, полоски. Он шутил: «У меня теперь ЛУЖЕНОЕ горло!» Операция помогла — года на два проблемы с горлом отступили, но потом незаметно все вернулось на круги своя.
    После трех подряд ангин Александр пошел на прием в специализированную московскую ЛОР-клинику. За весьма чувствительную для кармана преуспевающего банковского сотрудника сумму его обследовали и лечили недели три — по вечерам, после работы. Промывали на специальном аппарате миндалины, облучали лазером кровь, мазали чем-то горло, заглядывали в уши и т.д. — опустим подробности.
    По окончании лечения доктора сказали, что для закрепления успеха через год курс нужно обязательно повторить. И посулили скидку.
    Это было в середине осени, а в середине зимы он простоял на остановке автобуса минут двадцать на крепком морозе и как будто никогда до этого не лечился.
    Однажды, проезжая на автомобиле мимо большого фитнес-центра с бассейном, Александр решил что плавание может помочь его проблеме и купил абонемент.
    Занятия плаванием действительно здорово помогли – Александр окреп, научился хорошо плавать, правильно дышать. Постепенно проблемы с горлом стали беспокоить его меньше. Он перестал бояться сквозников, полюбил холодный воздух, открытые в любую погоду окна. Время летело быстро, он продлил абонемент на год, потом еще на год…
    Но совсем проблемы не ушли – по-прежнему холодных напитков или еды позволить себе было нельзя. Александр давно забыл когда в последний раз ел мороженое, пил пиво из холодильника. Прохладный морс, который подавали вместе с бизнес-ланчем в кафешке рядом с работой, обязательно просил подогреть в микроволновке. Периодически на губе «выскакивал» герпес. Знакомая многим картина, не правда ли?
    Прошлым летом, когда Александр собирался съездить за покупками в «Ашан», жена попросила его купить небольшое ведерко – вроде как собралась иногда обливаться холодной водой. Желание жены – закон, и к вечеру того же дня в ванной комнате появилось симпатичное красное ведерко на 7 литров воды.
    Придя на следующий день вечером с работы, Александр как всегда принял теплый душ. Было жарко и душно, очень хотелось как-нибудь охладиться и вдруг его взгляд упал на вчерашнее ведро. «Дай попробую облиться», — пришла шальная мысль. Сказано – сделано. Душ выключен, кран холодной воды открыт и под него подставлено новое ведро. Когда вода стала плескаться через край, Александр выключил воду, взял ведро двумя руками, поднял на уровень груди, глубоко вдохнул, задержал дыхание и… залпом выплеснул всю воду себе на грудь и плечи. Тело пронзил холодный вихрь. Отставив ведро, Александр принялся растирать себя пушистым полотенцем. Холодно не было. В теле появилась какая-то легкость, тепло прилило изнутри к коже, поднялось настроение. «ХОРОШО!» – промелькнуло в голове.
    Совершенно естественно было облиться и на следующее утро во время утреннего душа.
    Через пару недель это стало ежедневной привычкой и даже потребностью.
    К осени температура холодной воды в кране понизилась, зимой она стала просто ледяной, но Александра это не останавливало – ежедневные обливания приносили заряд оптимизма, бодрости и здоровья.
    Осенью и в начале зимы два раза были довольно большие неприятности с горлом – боль, сухость, воспаление. Но он даже не прекращал каждый день обливаться. И боль уходила — без антибиотиков, полоскания водкой, теплого питья, спреев и прочего. Уходила за несколько дней, сама, без осложнений в виде насморка, кашля и исчезнувшего голоса.
    Ну а в начале весны Александр попробовал выпить холодного пива. Горло не заболело! Летом он уже с удовольствием ел каждый день мороженое – какое же это удовольствие — в жару, после многолетнего перерыва! И горло не болело! Вообще не болело! При этом пришла уверенность, что и болеть не будет. Удивительное ощущение здоровья, полноценной жизни, жизни без боли, дискомфорта и ограничений! А всего-то нужно для этого: пара минут в день – наполнить после душа холодной водой из под крана семилитровое ведерко и вылить его на себя! Чудеса!

    На прошлой неделе, когда за кружкой ледяного пива, жарким летним вечером мы неторопливо обсуждали свои успехи за последние несколько месяцев, прошедшие со дня нашей последней встречи, Александр и рассказал мне как навсегда победил свою хроническую проблему больного горла.
    Знаешь, сказал Александр, попросив официантку принести бутылку воды из холодильника, почему врачи долго, дорого и нудно лечат больное горло, но ни один не предложил быстро, бесплатно и навсегда вылечиться? Они сами никогда не пробовали и не знают что такое закаливание! Кутаются в шарфы, остерегаются сквозняков и лечат, лечат, лечат, выписывая десятки дорогущих лекарств. Конечно пациенту с воспалением, обострением, а уж тем более — с высокой температурой, нужна медицинская помощь. Но любой врач, и это мое глубокое убеждение, подлечив пациента, должен сказать ему: «А теперь начни обливаться хотя бы один раз в день холодной водой, и через несколько месяцев ты навсегда забудешь про свои болезни горла!» Да и не только горла — забудешь про насморк, кашель, ОРВИ, грипп, перестанешь бояться сквозняков, кондиционеров, холодного воздуха из форточки! Почувствуешь что такое НАСТОЯЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ! Сотни врачей каждый день принимают тысячи пациентов, работают крупные институты и медицинские центры, а путь к здоровью так дешев и прост!

    Мы попрощались с другом и я пошел домой, заглянув по пути в хозяйственный магазин. Ведро для обливания с этого дня поселилось и в моей ванной комнате.
    Будьте здоровы!

    источник

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *