Препараты от боли в горле при кормлении грудью

Чем лечить горло кормящей маме? Какие средства можно использовать для облегчения состояния? Какие медикаментозные препараты совместимы с грудным вскармливанием? И можно ли использовать народные средства? Безопасные техники лечения боли в горле при лактации, вызванной острым респираторным заболеванием или ангиной.

Боль в горле является частым проявлением инфекции верхних дыхательных путей. Возникает она при ряде заболеваний.

• Фарингит . Воспаление задней стенки горла. Проявляется першением, ощущением дискомфорта.
• Тонзиллит . Воспалительный процесс охватывает миндалины, которые увеличиваются в объеме, появляется белый налет. Это затрудняет глотание, повышается температура.
• Ларингит . Воспаление нижней части горла, затрудняет прохождение воздуха к голосовым связкам, из-за чего голос становится сиплым.

Каждое заболевание может сопровождаться высокой температурой, общим недомоганием. Возникают они по нескольким причинам.

Вызвать дискомфорт и выраженную боль в горле могут следующие факторы.

• Вирусная инфекция (ОРЗ) . В большинстве случаев провоцирует фарингит. Вызывает его поражение слизистой оболочки горла вирусом. Сопровождается температурой и другими симптомами ОРЗ: заложенностью носа, выделениями из носа, головной болью.
• Бактериальная инфекция . Вызывают бактерии стрептококки, обычно поражающие миндалины. Развивается ангина, которая сопровождается высокой температурой (39°), общим недомоганием. При осмотре горла наблюдается белый налет на миндалинах.
• Аллергия . Не создает выраженной боли в горле, скорее дискомфорт в виде першения, желания откашляться. Дополняет картину аллергии на пыль, цветочную пыльцу или другой раздражитель бурная реакция слизистой оболочки носа: обильные выделения, приступы чихания, покраснение глаз.
• Сухость воздуха . В период отопительного сезона влажность в помещениях критически уменьшается. Это заставляет слизистые оболочки горла и носа пересыхать, вызывает не проходящее чувство дискомфорта, першения. Других симптомов сухость воздуха не создает, а боль устраняется просто — использованием увлажнителя воздуха в помещении. Однако слишком сухой воздух в квартире опасен: пересохшие слизистые оболочки не могут эффективно противостоять вирусам. Поэтому частота вирусных заболеваний возрастает.

При наличии боли в горле необходимо установить ее причину. От этого зависит выбор тактики лечения. Чаще всего неприятный симптом у кормящей мамы вызван острым респираторным заболеванием или вирусной инфекцией.

Независимо от того, что стало причиной болезни, лечение горла при лактации осуществляется по общей схеме.

• Продолжайте кормить . Боль в горле, повышение температуры не являются основанием для отлучения от груди. С вашим молоком ничего не происходит. Более опасно временно прекращать вскармливание, так как увеличивается риск лактостаза. На третий день болезни в вашем организме начинается выработка интерферона — естественного противовирусного средства, на пятый — антител к болезни. Продолжая грудное вскармливание, вы передаете собственный иммунитет ребенку.
• Следите за гигиеной . Приближаясь к ребенку, надевайте повязку, чтобы защитить его от инфекции, передаваемой воздушно-капельным путем. Часто мойте руки с мылом, так как на них остаются следы слизи, насыщенной вирусами или бактериями. Используйте только одноразовые салфетки в качестве платочков, не кладите их возле кроватки малыша.
• Пейте много жидкости . Общая рекомендация при первых признаках ОРЗ, бактериальной инфекции. Препятствует обезвоживанию организма при повышении температуры, эффективно удаляет из организма токсины от «работы» вирусов и бактерий, вызывающих плохое самочувствие.
• Придерживайтесь постельного режима . Обратитесь за помощью к близким, чтобы иметь возможность «вылежать» болезнь несколько дней. Это позволит организму выздороветь быстрее.
• Используйте жаропонижающее при необходимости . Безопасные жаропонижающие средства при лактации — «Парацетамол», «Ибупрофен». Они снижают температуру, уменьшают болевой синдром. «Ибупрофен» обладает противовоспалительным эффектом.

Вопрос, как лечить горло при грудном вскармливании, зависит от типа инфекции, вызывавшей симптом. В домашних условиях можно в течение нескольких дней самостоятельно избавиться от него при простуде. Если же заболевание вызвала стрептококковая инфекция, без помощи врача не обойтись.

Для лечения острого респираторного заболевания антибиотики не используются. Применяется лечение симптоматическое, то есть позволяющее облегчить симптомы. Кормящей маме рекомендованы местные антисептические препараты, уменьшающие выраженность боли, ускоряющие выздоровление.

• Полоскания . Используйте специальные растворы или теплую подсоленную воду. Хорошим противовоспалительным эффектом обладают препараты, допущенные к использованию у кормящих мам. Местные антисептики «Хлоргексидин», «Мирамистин», «Фурацилин» подавляют патогенную микрофлору, облегчают болевой синдром. Полоскать горло следует не реже четырех раз в сутки.
• Спреи . Благодаря местному нанесению, действующие вещества не оказывают выраженного воздействия на ребенка. Кормящая мама может уверенно пользоваться такими спреями, как «Биопарокс», «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал». Периодичность применения — после каждого полоскания, то есть 4 раза в сутки.
• Леденцы и таблетки . Полностью совместимы с грудным вскармливанием, по данным международного справочника E-LACTANCIA, препараты «Стрепсилс», «Фарингосепт», «Септефрил». Также могут использоваться таблетки «Септолете», «Стоп-Ангин», «Себидин». Они временно купируют болевой синдром, облегчают состояние. Рассасывать пастилки и таблетки можно регулярно, каждые три часа.

Хорошим решением, чем лечить горло при лактации при ОРЗ, станут натуральные препараты. Лечение народными средствами предлагает использование травяных настоев для подавления неприятного симптома. Выраженный антисептический эффект оказывают полоскания ромашкой аптечной или шалфеем. Препараты используются в стоматологической и ЛОР-практике, как безопасные противомикробные средства. Полоскать горло нужно как можно чаще — каждые два часа.

Лечение ангины при лактации подразумевает применение тех же местных антисептических и обезболивающих препаратов, что и при ОРЗ. Дополнением к терапии является обязательное использование антибиотиков. Необходимость их назначения продиктована бактериальной природой заболевания. Если патогенная микрофлора задержится в организме, она может вызывать печальные последствия.

Недолеченная ангина вызывает развитие хронического тонзиллита — патологического увеличения миндалин, в которых не прекращается воспалительный процесс. В случае переохлаждения или обычного ОРЗ иммунитет снижается, и бактериальная инфекция получает возможность для развития. С этим связаны частые ангины, возникающие три-четыре раза в год.

Чем лечить ангину при грудном вскармливании? Кроме местных обработок горла антисептическими растворами, приема пастилок и использования антибактериальных спреев, показана антибиотикотерапия.

Используются антибиотики, совместимые с кормлением грудью:

• Пенициллины — «Амоксициллин», «Оксациллин», «Ампиокс»;
• Цефалоспорины — «Цефазолин», «Цефалексин»;
• Макролиды — «Сумамед», «Азитромицин», «Рокситромицин».

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, использование этих антибиотиков не требует приостановления грудного вскармливания. Если терапевт рекомендует вам другое средство, уточните возможность его использования в период лактации и попросите назначить исключительно совместимый с ней препарат.

Лечение ангины при грудном вскармливании с использованием антибиотиков осуществляется в течение недели — десяти дней. Нельзя приостанавливать прием препарата до окончания курса, так как это может вызвать лишь временное затухание, а не уничтожение инфекции. Местные обработки горла следует продолжать в течение всего курса антибиотикотерапии.

Лечение горла при грудном вскармливании мало отличается от стандартных практик в медицине. Благодаря возможности применения местных средств риск медикаментозного воздействия на ребенка сводится к нулю. При ангине используются эффективные и безопасные для малыша антибактериальные препараты. Они быстро нормализуют состояние мамы, не допуская опасных осложнений.

источник

Довольно часто молодые родительницы задаются вопросом, чем лечить горло при грудном вскармливании.

Так как иммунитет женщины после родов снижен, кормящие мамы часто подвергаются атаке различных вирусов и инфекций, которые вызывают множественные заболевания носоглотки.

Если болит горло у кормящей мамы, то в ходе оздоровительных мероприятий она первым делом задумывается о выборе лечебных препаратов, не имеющих побочных эффектов.

Лечить горло при лактации следует осторожно. Нельзя бесконтрольно принимать лекарственные средства, иначе риск вызвать у ребёнка сильнейшую аллергическую реакцию будет максимальным.

Совсем игнорировать вирусные и инфекционные горловые недуги тоже нельзя, во-первых, потому что можно заразить ребенка, а во-вторых, заболевание может принять хроническую форму и возникнут серьезные осложнения.

Вообще в лактационный период женщинам нужно особенно тщательно следить за своим самочувствием, рационом, поскольку все, что употребляется в пищу, сразу же попадает в грудное молоко.

С лекарственными препаратами нужно быть предельно осторожными, так как их попадание в организм ребенка может привести к самым разным последствиям.

В случае слабой аллергической реакции это могут быть зудящие высыпания на коже у крохи в виде крапивницы. При большой концентрации химических веществ в грудном молоке возможны отравления, различные по степени тяжести.

От слабых до таких, которые приведут у грудничка к тяжелейшим осложнениям на сердце, печень или почки. Поэтому лечение горла при грудном вскармливании должно осуществляться только препаратами, назначенными врачом.

С рецептами, предлагаемыми для лечения горла народной медициной, также следует быть аккуратными. Всевозможные отвары трав и настои для полосканий могут провоцировать у грудничка появление аллергии.

Часто у женщин возникает вопрос, можно ли кормить грудью малыша в период лечения ОРВИ или гриппа.

Если во время лактации у женщины заболело горло, образовались сопли и другие симптомы простуды, то это не повод прерывать грудное вскармливание на период лечения матери.

Целесообразнее будет посоветоваться с терапевтом по поводу того, чем можно лечить больное горло кормящей маме, какие лекарства допускаются к использованию и являются неопасными для грудничка.

Зачастую врачам задаётся вопрос, чем лечить горло кормящей маме, чтобы не подорвать здоровье ребёнка.

На сегодняшний день существует масса лекарственных препаратов для оздоровления горла. Большая часть из них запрещена к употреблению во время грудного вскармливания. Но есть и такие, что разрешены при лактации.

К ним относятся Ингалипт, Гексорал, Фурацилин, Мирамистин, Каметон, Биопарокс, Стрепсилс, Фарингосепт, Септолете, Септифрил, Лизобакт.

Ингалипт — аэрозоль для освежения горла, благодаря своему антимикробному, бактерицидному и противогрибковому эффекту считается лучшим препаратом от горла.

Лизобакт представляет собой драже для рассасывания, оказывающий антисептический эффект. Главное условие применения их от боли в горле при ГВ — чёткое соблюдение графика применения.

Гексорал — это спрей для орошения, оказывает антисептическое и антимикробное действие. Мирамистин — спрей, обладает антисептическим эффектом. Может использоваться для орошения носовых ходов при насморке.

Еще один разрешенный при лактации аэрозоль — Каметон. Этот комплексный препарат уменьшает воспаление и оказывает антисептическое действие. Наиболее эффективен он в самом начале болезни.

Важным условием для лечения горла при лактации является строгое соблюдение доз препарата.
Септолете, Септефрил, Стрепсилс — это таблетки для рассасывания в полости рта.

Они эффективно снимают воспаление и уменьшают болевые ощущения. Но, выбирая их, кормящей маме нужно обязательно обратить свое внимание на наличие ароматизаторов и красителей в этих таблетках, так как они могут стать источником сильнейшей аллергии у грудничка.

Если заболела кормящая мама, болит горло, можно делать полоскания Фурацилином. Для этого необходимо растворить 2 таких таблетки в стакане теплой воды.

Многие специалисты разрешают использовать в период ГВ спрей Биопарокс. Этот антибактериальный спрей назначается врачами не только чтобы снять боль в горле при ГВ, но и при целом ряде заболеваний, таких как тонзиллит, фарингит, синусит, ринит, ларингит.

Это довольно эффективный препарат, который быстро действует и не наносит вреда ребенку.

При ангине показан приём тех же антисептических и обезболивающих препаратов, что и при простом ОРЗ.

Данная терапия непременно должна идти в сочетании с антибактериальными препаратами, без них невозможно будет избавиться от патогенной флоры.

Существует целый ряд антибиотиков, разрешенных к употреблению в период лактации.

Поэтому, если у кормящей мамы заболит горло, сейчас возможно подобрать медикаменты, годные к употреблению. И при этом совсем не нужно прерывать грудное вскармливание на период лечения.

Те, кто не доверяет препаратам при лактации, могут использовать рецепты народной медицины с целью в короткие сроки победить боль в горле. Самым безвредным и доступным методом являются полоскания.

Чтобы поскорее убрать симптомы простуды, полоскать горло можно до 15 раз в сутки, так можно вылечить болезнь за пару суток. Самый популярный раствор для полоскания — это соль, сода и 2 капли йода в стакане теплой воды.

Хорошо снимает воспаление, оказывает антисептический и антимикробный эффект. Для полосканий можно также использовать отвары трав, в частности ромашки, шалфея, календулы.

Главное — при полоскании не глотать эту траву, поскольку в этом случае велик риск возникновения у малыша расстройство стула.

Если у женщины болит горло при грудном вскармливании, то кроме полосканий можно попробовать ингаляции (например, с эвкалиптом или содой).

Еще при лечении горла при лактации нужно быть осторожнее с такими популярными народными средствами борьбы с простудой, как чеснок, мед, малина, лук. Они способны вызвать у ребенка сильнейшую аллергическую реакцию.

Если народные средства не помогают и симптомы простуды не проходят, то лучше обратиться за помощью к врачу.

Специалист знает, как вылечить горло при грудном вскармливании, какие препараты разрешены для этого и не вредят здоровью малыша.

источник

Ослабленный после родов организм легко восприимчив к инфекциям. Если вы кормите грудью малыша, то простудное заболевание может стать проблемой и для вас, и для малыша. Чтобы не оказывать на ребенка негативного воздействия, необходимо знать, чем лечить горло при грудном вскармливании.

Самыми безопасными методами в этот период считаются:

• полоскания;
• прием отваров или полоскание ими;
• молоко с медом (при отсутствии реакции у ребенка);
• некоторые спреи.

Для полоскания горла кормящей маме рекомендуется развести в воде немного морской соли с содой.

Можно купить в аптеке таблетки «Фурацилин», развести в теплой воде 2 таблетки и полоскать горло как можно чаще. «Фурацилин» продается и в жидком виде, но срок хранения его ограничен.

«Фурасол» выпускается в виде порошка. Кормящей маме нужно развести пакетик средства в одном стакане теплой воды на один прием. Эффективным средством, чем допускается лечить горло при грудном вскармливании маме, является «Хлорофиллипт». Для полоскания необходимо развести 1 ч.л. жидкости в стакане теплой воды. Полоскать следует 4 раза в сутки по 5 минут.

«Хлоргексидин» тоже применяют, чтобы полоскать горло в период грудного вскармливания. Раствор 0,05% уже готов к использованию и его можно не разбавлять.

Хорошо помогают полоскания отварами лечебных трав. Для этого залейте 2 столовые ложки сбора из трав (ромашка, шалфей, календула) кипятком. Дайте настояться 15 минут. На одно полоскание кормящей маме достаточно взять один стакан отвара трав.

Другой рецепт приготовления отвара для полоскания, когда болит горло у мамы при грудном вскармливании такой: ромашка, зверобой, мята, корень алтея хорошо смешиваются в одинаковых пропорциях. Заливаются полулитрами кипятка. Настаивать отвар нужно 9 часов в термосе. После этого поласкайте горло по 3 раза на день до выздоровления.

Так же можно залить кипятком 1,5 ст.л. ромашки и оставить на 30 минут. Потом процедить отвар и полоскать горло каждый час. Когда станет легче, интервал можно увеличить. Если завариваете один зверобой, то его необходимо заваривать около трех часов. Насыпьте 1 столовую ложку его в стакан кипятка и накройте крышкой. Полоскать им горло во время грудного вскармливания рекомендуется 4 раза за сутки.

Кормящей маме облегчать боль в горле некоторые народные средства. Например, это всем известный мед с молоком. Обязательно нужно учитывать возможную аллергическую реакцию и быть осторожной. Если аллергии нет, то смело в стакан теплого молока добавляйте 1ст.л. меда, перемешайте и пейте. Такой напиток быстро устраняет микробы и избавляет от простуды.

О самых частых аллергенах в питании кормящей мамы смотрите в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Если аллергия на мед все-таки есть, а на молоко нет, то можно сделать другое средство. В пол-литра молока добавьте 4 ст.л. сливочного масла и перемешайте. Пить это средство следует по 1 стакану 3 раза в сутки после приема пищи.

Эффективно устраняет боль в горле мед с чесноком в таких пропорциях: 1ч.л. меда, 1 зубчик чеснока. Чеснок необходимо выдавить и перемешать с медом. К народным средствам также относится и лечение прополисом. Кормящая мама может жевать кусочек средства на протяжении дня. Он снимает воспаление, убивает вирусы и микробы, но и может вызвать аллергию.

Разрешается использовать некоторые спреи для горла кормящим мамам, так как они не проникают в кровь. «Мирамистин» в списке рекомендуемых. Он быстро снимает боль в горле.

К противомикробным спреям, чем можно лечить горло при грудном вскармливании, и которые снимают воспаление, также относятся: «Люголь», «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал». «Тантум Верде» вдобавок еще и обезболивает горло.

К таблеткам и леденцам, которые допускается рассасывать, когда болит горло при грудном вскармливании у мамы, относят:

Во время першения горла принимайте пастилки «Исла Моос». В их составе присутствует экстракт исландского мха, за счет которого укрепляется иммунитет, уничтожаются микробы, и уменьшается воспаление.

В качестве антисептика приобретите «Лизобакт». Лизоцим, входящий в его состав убьет микробы, а пиридоксин защитит слизистую оболочку рта. Противопоказано его употреблять, если у вас выявится аллергическая реакция или переносимость лактозы.

«Фарингосепт» снимет раздражение и першение в горле, устраняет боль при глотании.

«Стрепсилс» снимает воспаление и убивает микробы, грибок и делает мягче слизистую. При грудном вскармливании этот препарат принимать не желательно, но при особых обстоятельствах все-таки разрешается. В этом случае дозировку его следует строго соблюдать.

«Септефрил» убивает микробы, грибки и вирусы. «Септолете» и «Стоп-ангин» борется с воспалением и грибками. «Себидин» снимает воспаление, убивает бактерии, увеличивает сопротивляемость организма кормящей мамы инфекциям.

На ранней стадии болезни можно обойтись лечением препаратами, которые не относятся к антибиотикам. Но если кормящая мама заболела ангиной, то без них не обойтись. Современная медицина уже изобрела антибиотики, чем можно лечить горло кормящей маме. К ним относятся макролиды, пенициллины и цефалоспорины:

• сумамед;
• ровамицин;
• флемоксин;
• амоксиклав;
• цефалексин;
• цефтриаксон.

Тетрациклины и фторхинолы способны нарушить кроветворение у грудничков, поэтому принимать их строго противопоказано.

Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверить на сайте http://www.e-lactancia.org/

Как правильно это сделать смотрите в моем видео:

Если думать, что боль в горле кормящей мамы сама пройдет и не прибегать к лечению, то можно «заработать» осложнения: последует насморк, синусит, отит и бронхит.

Воспаление задней стенки гортани переходит на миндалины, затем в ангину. Ангина, в свою очередь, приводит к болезням суставов, почек и сердца. Так что, боль в горле игнорировать не следует.

Кормящей маме непременно нужно следить за гигиеной.

Обычно ребенок не заражается, поскольку вместе с грудным молоком сразу начинает получать иммуноглобулины.

Однако меры предосторожности лишними не будут.

• Если вы начали чувствовать дискомфорт в горле, лучше наденьте маску или повязку на рот.
• Не целуйте ребенка.
• Руки мойте чаще и с мылом, потому что на них оседает слизь, где кишат бактерии и вирусы.
• Вместо носового платка приобретите одноразовые бумажные салфетки.

Подробнее о том, как вырастить ребенка здоровым смотрите интернет-курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

Маме при грудном вскармливании следует пить больше жидкости при простуде, потому что она предотвращает обезвоживание организма. А также питье эффективно избавляет организм от токсинов, которые ухудшают самочувствие.

Рекомендуется больше отдыхать кормящей маме. Если есть такая возможность, то попросите родных посидеть с ребенком, пока вы поспите, или просто полежите. При отсутствии ее можно поспать вместе с ребенком, пока он сосет грудь и засыпает сам. Читайте полезную статью: Как маме меньше уставать>>>

Лучше, конечно, показаться врачу, чтобы он выбрал подходящее для вас лечение.

Многие молодые кормящие мамы теряются, когда заболевают. Они сомневаются, можно ли продолжать лактацию. При простуде с молоком ничего не происходит, оно не прокисает и не перегорает.

Поэтому сохраняйте грудное вскармливание, берегите себя и выздоравливайте!

источник

После рождения малыша, организм матери пребывает в состоянии стресса, она больше чем обычно подвержена воздействию вирусов или бактерий. Если ребёнок питается адаптивной смесью, то ничего не мешает женщине лечиться привычными для неё методами.

Но что делать, если ребёнок находится на грудном вскармливании (ГВ)? От боли в горле существует множество препаратов. Но большинство из них небезопасны для грудничка. Какие лекарства разрешены? В каких дозировках их принимать? И имеются ли противопоказания?

Существует 4 типа патологий, при которых наблюдается боль в горле:

1. Тонзиллит или ангина. При них миндалины женщины краснеют, а температура становится высокой (более 38 градусов). Без своевременной терапии, ангина способна привести к серьёзным последствиям.
2. Ларингит. Он неразрывно связан с першением в горле, осиплостью голоса и учащённым сухим кашлем. Нередко это заболевание развивается на почве переохлаждения и влияет на громкость голоса, иногда причиной появления является вирус.
3. Фарингит. При этом заболевании женщине больно глотать, присутствуют кашель без выделения мокроты, охриплость голоса, чрезмерное выделение назальной слизи и незначительная гипертермия. Часто причиной развития фарингита является болезнетворная микрофлора. Выявить болезнь можно по расширению лимфоузлов.
4. Кандидоз. Патология слизистой, вызванная грибковыми микроорганизмами, кормящая мама ощущает зуд, вздутости и ранки у основания языка с молочного цвета вязкими выделениями, горло болит очень сильно. При появлении характерной симптоматики, следует незамедлительно обратиться к специалистам. Болезнь имеет свойство поражать всю слизистую на теле человека.

Большинство женщин при лактации, из-за страха навредить своему ребёнку, просто игнорируют симптомы болезни. Так делать не стоит. Когда у кормящей мамы болит горло по серьёзным причинам, то ей рекомендуется пройти профессиональное лечение при ГВ, которое наверняка будет включать приём антибиотиков, небезопасных для грудничка.

Но существует возможность избежать полного сворачивания естественного вскармливания, о которой будет рассказано далее.

Чем лечить горло кормящим мамам? Проще назвать разрешённые средства, так как их гораздо меньше, чем запрещённых. Потому что учёные не проводят исследования на беременных, и разрешают лишь самые безобидные по составу лекарства, чья получаемая польза сильно превышает возможный вред.

Больное горло при ГВ следует лечить аккуратно, так как в процессе выработки молока из лимфы и крови к грудничку поступают компоненты препаратов. Но сворачивать гв не стоит, так как, благодаря естественному процессу кормления, ребёнку передаются полезные бактерии.

Многие мамы спросят: «Как вылечить горло, если я кормлю грудью?» Для начала, перед приёмом любых препаратов, нужно получить одобрение терапевта. Врач осмотрит пациентку, попросит сдать ряд анализов и только потом объявит диагноз.

Эта разновидность средств практически безвредна для детей, так как применяется местно.

Во время лактации лучше отдать предпочтения именно ей. Исключением являются гнойные поражения. Тогда лечение производится комплексно. В горло можно прыснуть и антисептик Мирамистин, если у него имеется специальная насадка.

Микстуры, сиропы и лечебные эмульсии позволяют лечить больное горло. Но допустимы только медикаменты без содержания бромгексина.

Важным аспектом скорейшего выздоровления матери является и микроклимат в помещении. Температура в комнате должна быть от 18 до 20 градусов, а влажность 50–70%. Сухое помещение только усугубляет положение и провоцирует развитие сопутствующей симптоматики.

К сожалению, рассасываемая форма препаратов снимает боль в горле, но не избавляет от причины неприятной симптоматики. Таблетки же позволяют лечить само заболевание при кормлении грудью.

Таблетки с жаропонижающим действием позволяют быстро сбить поднимающуюся температуру.

Можно ли полоскать горло фурацилином при грудном вскармливании? Это лекарство от боли отлично избавляет от симптомов ОРЗ. Такое средство уничтожает болезнетворную микрофлору.

Упомянутые далее медикаменты проверены временем. Но у каждого из них есть инструкция с указанием противопоказаний, которые способны спровоцировать появление побочных эффектов. Самая популярная причина их появления — это индивидуальная непереносимость компонентов средства.

Вопросы лечения во время грудного вскармливания решают специалисты. Но и они порой ошибаются из-за недостаточных сведений об особенностях организма пациентки.

Нужно ли кормить грудью во время приёма препаратов?

Многие матери из-за употребления лекарственных средств, полностью сворачивают ГВ. Они сталкиваются с проблемой того, можно ли кормить в этот период естественным путём. Случается это из-за ошибочного мнения о вреде молока, взаимодействующего с лечебными компонентами.

С течением болезни материнский организм формирует устойчивость к возбудителю инфекции, и вырабатывает антитела. Поэтому кормящим мамам, если заболело горло, нужно продолжать гв.

При грибковой инфекции, ребёнку лучше давать сцеженное молоко, а для сохранения сосательного рефлекса — пустышку.

Если причиной больного горла являются серьёзные заболевания, требующие приёма агрессивных препаратов, то ГВ сворачивают. Молоко временно следует заменить на адаптивную молочную смесь, а грудь сцеживать с одинаковой периодичностью. После выздоровления, ГВ можно возобновить.

Поэтому если болит горло, можно не сворачивать ГВ, а временно кормить малыша из бутылочки, пипетки, шприца или специальной ложки сцеженным молоком или адаптивной смесью.

Чем лечить горло при лактации понятно. Теперь нужно узнать, чем нельзя. Для начала нужно остерегаться антибиотиков, жаропонижающих и болеутоляющих препаратов. Они могут содержать агрессивные компоненты, вредящие здоровью матери и ребёнка.

Среди самых популярных запрещённых при ГВ средств от простуды, надо выделить:

1. Аспирин (разжижает кровь и вызывает кровотечение).
2. Арбидол (может вызывать сильную аллергию).
3. Амизон (содержит йод, неприемлемый при ГВ).
4. Ремантадин (влияет на психику детей грудного возраста).
5. Гропринозин (недостаточно изучен).

Лечение нетрадиционными средствами должен одобрить терапевт.

Непроходящая боль горла кормящей мамы отступит, если включить в терапию регулярное полоскание. Когда больно глотать из-за воспалённой слизистой, можно вылечить эти симптомы, полоская поражённый участок как можно чаще.

Чем можно полоскать горло при грудном вскармливании? Допустимы специально купленные солевые растворы, сборы и отдельные растения (дуб и пр.) или домашние средства (лимонная кислота, йод и пр.).

В период грудного вскармливания нередко применяется ингаляция.

Уже многие годы самым лучшим средством для прогревания считается дыхание над сваренным картофелем. А в старину по дому расставляли ёмкости с нарезанным луком и чесноком, тем самым оберегая от инфекции и других членов семьи.

Примочки на основе тёплого творога или картофеля также считаются очень эффективными в прогревании и уничтожении источника воспаления. Для их изготовления разогретый продукт помещается в ткань и прикладывается к шее.

Если болит горло у кормящей мамы, ей необходимо регулярное употребление жидкости. С потом из организма выводятся патогенные микроорганизмы. Лечение проводят напитками натурального происхождения (морсы, молоко и пр.). При лактазной недостаточности, можно добавлять в питьё лук, имбирь или сок редьки.

Что можно применять при ГВ ещё? Залить 15 грамм измельчённого фенхеля 250 мл кипятка, подождать 10–20 минут, а затем выпить половину полученного настоя. Это средство позволяет снять болевые ощущения, и побороть колики у младенцев.

Остерегаться при боли в горле во время ГВ следует чеснока, продуктов пчеловодства, малины и лука. Они являются сильнейшими аллергенами для молодого организма.

Не нужно заниматься самолечением. Перед введением препаратов, следует выявить причину возникновения столь неприятной симптоматики, которую может определить лишь квалифицированный специалист путём проведения осмотра и взятия анализов.

источник

Рождение ребенка – огромное потрясение для организма женщины, после которого она слабеет и чаще подвергается атакам всевозможных бактерий и вирусов. Боли в горле – распространенное явление у кормящих матерей. Вызывать подобный симптом могут многие болезни, наибольшую опасность среди которых представляет ангина. Но как лечить больное горло при грудном вскармливании? Ведь многие лекарства в этот период запрещены.

Многие связывают болевые ощущения в горле с простудой.

Вопреки расхожему мнению, такого заболевания, как «простуда», не существует. Бывает, что после переохлаждения организма возникают определенные воспалительные реакции, либо ослабляется иммунитет, и вирусам становится легче проникнуть в тело человека.

Наиболее распространенные заболевания, вызывающие боли в горле:

1. Ларингит. Появляется в результате сильного переохлаждения организма, но может быть вызван и вирусной инфекцией. Распространяется не только на само горло, но и на голосовые связки и надгортанник. Болезнь характеризуется покраснением и припухлостью слизистой оболочки гортани, затруднениями при разговоре, иногда – частым сухим кашлем.
2. Ангина (тонзиллит). Главным признаком тонзиллита является воспаление миндалин, иногда – с образованием гнойного налета на них в форме зерен или прожилок (гнойная ангина). Любой вид тонзиллита вызывает повышение температуры, вплоть до критических значений (до 41°С). При несвоевременном или неправильном лечении может привести к тяжелым осложнениям.
3. Фарингит. Проявляется болями при глотании, сухостью и першением в горле. Часто сопровождается насморком и незначительным повышением температуры. Болезнь можно выявить по увеличенным лимфоузлам.
4. Кандидоз слизистой. Это грибковое заболевание встречается довольно редко и, кроме болезненных ощущений в горле, характеризуется образованием пузырьков на поверхности глотки, сильным зудом, эрозийными процессами и выделениями творожистой консистенции.

Кандидоз выявляют только в лабораторных условиях, после сбора необходимых анализов и мазков, после чего назначают подходящие антимикотические препараты. Ларингит и фарингит можно вылечить местными средствами. В случае же с ангиной все гораздо сложнее – зачастую требуется курс антибиотиков, которые могут быть опасны для малыша при грудном кормлении.

В период кормления грудью выбор средств для лечения горла сильно усложняется, поскольку химические вещества, содержащиеся в лекарственных препаратах, вместе с материнским молоком могут попадать в организм ребенка, вызывая такие негативные реакции как: аллергия, отравления, нарушения работы почек, печени и других органов.

Отказываться же от грудного вскармливания тоже нельзя. Ведь именно с молоком матери ребенок получает жизненно важные для его развития вещества, а также антитела, которые помогают маленькому организму справляться с различными заболеваниями.

Первое, что потребуется сделать – вызвать врача. После тщательного осмотра он назначит правильный курс лечения, который будет наиболее эффективен, а также безопасен для ребенка.

Наиболее щадящим вариантом лечения будут ингаляции на основе эфирных масел, способствующих уменьшению воспалительных процессов и снижению болей.

На все время течения болезни потребуется отказаться от пищи, которая может раздражать слизистую оболочку глотки – копчености, соленья, жареной и острой пищи, а также ледяной или слишком горячей еды. Голосовые связки, при этом, рекомендуется лишний раз не напрягать, а значит, разговаривать надо поменьше.

Наиболее безопасный вариант лечения горла при грудном вскармливании – леденцы, аэрозоли, или спреи для местного применения, да и то не все, а только разрешенные в период лактации:

• Лизобакт. Таблетки с антисептическими свойствами для рассасывания. Можно применять при грудном вскармливании, но в строго показанных дозах.

• Ингалипт. Спрей, которым орошают больное горло. Обладает бактерицидным, противомикробным и противогрибковым эффектом.

• Фурацилин. Одно из самых безопасных средств для лечения горла при лактации. 1-2 таблетки фурацилина нужно растворить в стакане чуть нагретой воды и полоскать им горло.

• Гексорал. Аэрозоль с выраженным антисептическим действием. Уничтожает бактерии, снимает воспаления, облегчает боли.

• Мирамистин. Антибактериальный препарат, которым можно не только опрыскивать больное горло, но и орошать носовые пазухи при насморке.

Данные средства разрешено применять всем женщинам во время кормления грудью. Кроме указанных препаратов, врачи могут назначить и другие средства, но для некоторых матерей они могут иметь противопоказания, поэтому доверить выбор правильных методов лечения лучше специалисту.

Если имеются опасения по поводу применения каких-либо медикаментозных препаратов, можно воспользоваться проверенными народными рецептами.

Перед тем как лечиться травами, следует обязательно проконсультироваться у врача, поскольку даже народные средства могут иметь противопоказания при грудном вскармливании.

Самые безопасные способы лечения:

• Полоскания горла раствором соли, соды и капельки йода.
• Травы ромашки, зверобоя, мяты и корня алтея смешиваются в равных соотношениях, затем отмеряется две столовые ложки, которые кладут в обычный термос, заливают полулитром кипятка и плотно закрывают. После того как отвар настоялся 8-9 часов, им следует полоскать горло не реже трех раз в день, пока болезнь не минует.
• Горячее молоко с добавлением сливочного масла и меда отлично помогает не только снизить болевые ощущения в горле, но и улучшить лактацию.

• Ложка фенхеля кладется в стакан, заливается крутым кипятком и настаивается 20 минут. Принимая этот «чай» по полстакана перед едой, можно быстро избавиться от болей в горле, а также улучшить работу пищеварительной системы не только своего организма, но и организма малыша.

В аптеках можно приобрести множество готовых сборов для заваривания и полоскания горла. Например, сборы на основе шалфея, календулы, череды, ромашки, солодки и других трав обладают выраженными противовоспалительными свойствами, которые отлично помогают при лечении горла в период лактации, при этом совершенно безопасны для здоровья ребенка.

источник

Боль в горле появляется из-за инфекции, аллергии, заболеваний шеи и как последствие кашля или приступа рвоты. Каждое состояние требует своего лечения. Если женщина в период болезни кормит ребенка, нужен и вовсе деликатный подход. Как и чем лечить горло кормящей маме?

Когда речь идет о лечении кормящей женщины, то здесь в любом случае нужна консультация специалиста. Доктор определит причину боли в горле и назначит препараты, которые при проникновении в молоко не навредят крохе. Но есть порядок действий, которые мама может предпринимать для выздоровления самостоятельно. Речь идет о так называемом лечении «народными средствами». Оно является вспомогательным и используется как дополнение к медикаментозной терапии, назначенной врачом. Но при этом весьма действенно.

Иногда стечение факторов (снижение иммунитета во время лактации, усталость, переохлаждение, недостаток витаминов группы А и В) становится причиной того, что кормящая мама заболевает простудой. Боль в горле доставляет дискомфорт, раздражение.

По ощущениям она может быть колющей, давящей, распирающей. Становится сильнее, когда женщина ест, глотает. Боль располагается слева, справа, охватывает всю поверхность глотки.

Когда мама болеет, и малыш становится беспокойным. Поэтому своевременное лечение важно и для женщины, и для крохи. Как лечить горло при грудном вскармливании?

• Обильное питье . Полезно пить теплое молоко, отвар шиповника, компот из сухофруктов, в чай или другой напиток можно добавить немного имбиря.
• Витамины А и В в рационе . Именно эти витамины влияют на состояние слизистой. В питании должны присутствовать такие продукты как картофель, творог, печень, капуста брокколи, морская капуста, крупы, орехи, рыба, яйца. Нужно обратить внимание на консистенцию приготовленной пищи и ее температуру. Слишком острая, соленая, горячая или твердая, нарезанная большими кусками пища раздражает горло и усиливает болезненные ощущения.
• Полоскание . Подходит отвар ромашки. А также сода: пол чайной ложки на стакан теплой воды. Можно использовать фурацилин, растворив две таблетки в опять-таки стакане теплой воды.
• Ингаляции . Для ингаляции используется отвар эвкалипта — столовая ложка отвара на 300 мл воды.
• Режим . И, конечно же, важный момент лечения горла при лактации — это соблюдение режима, в котором найдется время для отдыха кормящей маме. В этом ей помогут муж и близкие.

Говоря о лечении ангины при лактации, важно понимать природу болезни. Ангина —заболевание инфекционное, при котором воспаляются миндалины. Оно может быть вызвано вирусами или бактериями. Также заражение происходит воздушно-капельным путем (когда больной человек чихает, кашляет и выделяет микроорганизмы), при употреблении необработанных продуктов, усеянных микроорганизмами. Или при переохлаждении, ослаблении иммунитета, если вирусы и бактерии есть уже в организме.

Когда кормящая грудью мама сталкивается с ангиной, боль в горле беспокоит днем и ночью, есть отечность, температура, слабость. Повышение температуры и ухудшение состояния требует наблюдения и рекомендаций специалиста. Поскольку ангина имеет ряд осложнений, например, — бактериальная ангина, отек горла, сепсис.

Лечение ангины у кормящей матери отличается от лечения горла кормящей женщины при простуде. Лечение может быть более сложным и длительным, но ангина в легкой форме лечится амбулаторно. Что нужно делать?

• Много пить и полоскать горло . В целом, нужно интенсивно выполнять все рекомендации, как и при лечении простуды, которые описаны выше.
• Обрабатывать горло противобактериальными спреями . В лечении ангины при грудном вскармливании используются препараты для обработки горла и миндалин «Гексорал» и «Мирамистин». Они безопасны для мам и их малышей. Впрыскивания и орошения делают несколько раз в день.
• Применять жаропонижающие средства . Мамам можно использовать «Ибупрофен». Его рекомендуется принимать сразу после кормления. В этом случае к следующему прикладыванию содержание препарата в секрете максимально «сойдет на нет».
• Делать компрессы . Полуспиртовой компресс в области виска, запястья, подмышечных впадин также снижает температуру.
• Соблюдать полупостельный или постельный режим . Слабость и снижение иммунитета требует восполнения сил.

Во время беременности, родов, ношения ребенка на руках позвоночник переносит серьезную нагрузку. Кормящая мама чувствует усталость и изменения в спине и шее. Случается обострение остеохондроза. Боль в горле и ощущение «комка» при глотании являются частым признаком обострения заболевания.

Женщина может не знать об этом и думать, что боль возникла из-за простуды. Однако, когда лечение не помогает, становится понятно, что нужно выявить причины боли в горле. Что предстоит предпринять?

• Посетить врача и сделать диагностику . Кроме осмотра, специалист, возможно, назначит обследование. Это МРТ или рентгенография. На основании диагностики врач назначает лечение. Иногда это медицинские препараты, снимающие боль и воспаление, витамины, совместимые с грудным вскармливанием.
• Тренировать шейные мышцы . И в домашних условиях можно успешно лечиться. Несколько раз в день делать упражнения для укрепления мышц шеи: упираться в ладонь лбом, левой щекой, правой щекой и затылком. Также важно давать возможность отдыхать шее и позвоночнику. Обязательно ежедневно принимать теплую расслабляющую ванну.

Горло может болеть после сильного механического воздействия и напряжения. Так бывает после приступа кашля или рвоты. В этом случае поможет теплое смягчающее питье — молоко с ложкой меда (если у мамы и ребенка нет на него аллергической реакции), чай с мятой.

Если подходить к проблеме с умом, даже медикаментозное лечение горла при грудном вскармливании будет безопасным для ребенка. Поэтому кормление можно и нужно продолжать. Помните, что молоко защищает кроху от болезни матери. И при повышении температуры оно не «перегорит» и не «испортится». Иногда меняется вкус, но это явление при обычном режиме лактации быстро исчезает.

источник

Простудное, инфекционное или вирусное заболевание часто начинается с боли в горле. Сначала возникает легкое першение, затем появляется болезненность, которая со временем усиливается, особенно при глотании. Ухудшается общее самочувствие, нарастают симптомы болезни, необходимо срочно принимать меры.

Мало кто задумывается над тем, что существует десятки различных заболеваний, при которых может появиться боль в горле. Все эти заболевания, несмотря на схожесть симптомов, лечатся по-разному. Значит, первое, о чем нужно знать, если вдруг заболело горло – не стоит заниматься самолечением.

Она представляет собой острое воспаление небных миндалин различной природы:

• вирусной;
• бактериальной;
• грибковой.

Медицинское название ангины – острый тонзиллит. Чаще всего возбудителями инфекции выступают стафилококки и стрептококки. Если горло беспокоит часто, говорят о хроническом тонзиллите.

В глубине глотки расположены небные миндалины – гланды, которые служат барьером на пути инфекции. При постоянном воспалении они теряют свою способность защищать организм и самоочищаться. Становятся местом размножения микробов.

Воспаление слизистой оболочки гортани называют ларингитом, стенок глотки – фарингитом. Причиной возникновения данных заболеваний также является инфекция. Ларингит может возникать и после перенапряжения голосовых связок.

При сухости и боли в горле, сопровождающимися белым творожистым налетом, говорят о молочнице. Возникает она в основном у детей. Возбудителями фарингита являются грибы рода Candida.

Воспаление влечет за собой интоксикацию организма продуктами распада микробов, последние могут поражать любые системы и органы человека. Поэтому к лечению ангины и других болезней горла необходимо подходить со всей серьезностью и пониманием коварства, казалось бы, безобидного заболевания.

Особенно подвержены воспалительным процессам люди с ослабленным иммунитетом. В группу риска попадают и кормящие матери, организм которых еще не успел восстановиться после родов.

От качества материнского молока зависит и здоровье младенца. Поэтому к вопросу лечения заболеваний матери необходимо подходить ответственно, учитывая действие всех средств, которые применяются в борьбе с болезнью.

Не все медицинские препараты применимы в период лактации.

Многие из них содержат химические соединения, которые могут вызвать у ребенка различные кожные или дыхательные реакции.

Однако отказываться от кормления грудью женщине не стоит, необходимо подобрать средства, которые не навредят малышу. Могут быть использованы как медикаменты, так и народные методы лечения.

Специалисты по лактации и врачи-педиатры советуют не прекращать грудное вскармливание в случае простудных заболеваний матери, поскольку именно материнское молоко обеспечивает формирование необходимой иммунной защиты для малыша, но предупреждают, что при лактации лечить любое заболевание можно только теми лекарственными средствами, которые не проникают в материнское молоко и не могут нанести ребенку никакого вреда.

Медикаментозное лечение включает в себя использование многочисленных препаратов. Рассмотрим некоторые из них:

Антисептик, обладающий антибактериальным и антигрибковым действием. Подавляет окислительные реакции метаболизма бактерий. Выпускается в формах аэрозоля или раствора для местного применения, а также таблеток для рассасывания.

Основным действующим веществом выступает химическое соединение Гексэтидин. Гексорал почти не всасывается в кровоток.

В инструкции по его применению нет противопоказаний для кормящих мам, однако некоторые медики считают его небезопасным для ребенка. Не исключен риск возникновения аллергических реакций.

Содержит в своем составе эфирные масла эвкалипта, мяты и камфоры, а также хлорбутанол . Это аэрозоль. Оказывает местное противовоспалительное и антисептическое действие.

Каметон показан при ларингитах, фарингитах, тонзиллитах. В период кормления грудью противопоказаний к применению не имеет.

Может, как и Гексорал, вызывать аллергические реакции у ребенка. Его применение должно основываться на рекомендациях врача.

В состав данного лекарства входят только натуральные компоненты: лизоцим, получаемый из белка куриных яиц, и пиридоксин – витамин группы В. Оказывает не только антисептическое действие, но и улучшает обменные процессы в организме, повышает иммунитет.

Противопоказаний при беременности и грудном вскармливании Лизобакт не имеет. Побочные эффекты могут возникнуть при передозировке, неправильном применении препарата.

В аптеках можно встретить спрей и раствор люголя. Основное действующее средство – йод – подавляет болезнетворные микроорганизмы, усиливает местные метаболические процессы, принимает участие в продукции гормонов щитовидной железы.

Попадая в желудок, всасывается в кровь полностью. Йод способен накапливаться в организме, что может привести к проблемам с щитовидной железой. При длительном употреблении его кормящей мамой, йод может вызвать сбои в организме у ребенка. Поэтому срок лечения должен быть не более 4 дней.

Чтобы максимально снизить концентрацию препарата, применять люголь нужно сразу после кормления и стараться меньше его глотать.

Убивает микробы и бактерии, регенерирует поврежденные ткани и слизистые, способствует повышению местного иммунитета.

Поскольку мирамистин практически не всасывается в кровь, применение его в лечении заболеваний горла при грудном вскармливании не противопоказано. Спреем или раствором обрабатывается горло 3-5 раз в день.

Выпускается в виде таблеток для рассасывания и в виде спрея. Стрепсилс содержит обезболивающее вещество лидокаин.

Не запрещен во время кормления грудью, однако применять его необходимо строго с инструкцией и по индивидуальным рекомендациям врача.

Противопоказан при гиперчувствительности к препарату. Спрей не рекомендуют применять при бронхиальной астме.

Применяется в комплексе с другими лекарственными средствами. Оказывает местное противовоспалительное и болеутоляющее действие. Тантум Верде при кормлении грудью назначается в строгих дозировках.

Бензидамин, являющийся основным действующим веществом препарата, обладает способностью быстро всасываться. Выводится кишечником и почками.

В его состав входит амбазон – вещество, безопасное для лактации. Оказывая местное антисептическое действие, таблетки Фарингосепта не всасываются в кровь, а, значит, и не попадают в грудное молоко при кормлении.

Является местным антисептиком, имеющим очень высокую активность в отношении патогенных микроорганизмов, которые чаще вызывают инфекции верхних дыхательных путей и ротовой полости: стрептококков, стафилококков, пневмококков.

Оказывает сильное бактериостатическое действие на пневмококки и стрептококки, а также умеренное противостафилококковое свойство.

Фурацилин выпускается в виде порошка и таблеток для приготовления раствора. При болезнях горла используют для полоскания. Активным компонентом выступает нитрофурал. Уничтожает грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы, провоцирующие гнойный воспалительный процесс.

Лактирующим и беременным женщинам можно без опасений применять водный раствор фурацилина, к спиртовому из-за содержания этанола необходимо относиться с осторожностью. При употреблении любого лекарства от боли в горле при ГВ нужно внимательно следить за реакцией ребенка.

Рассмотрим наиболее эффективные и часто применяемые средства для избавления от боли в горле.

Полоскание воздействуют непосредственно на микроорганизмы в области ротоглотки. Первым средством от боли в горле является раствор, приготовленный из соли и соды (по одной чайной ложке каждой составляющей) с добавлением нескольких капель йода, которые растворяют в стакане кипяченной воды. Об осторожности использования йода для кормящей мамы говорилось ранее.

Например, можно взять по одной столовой ложке три последних ингредиента, залить их 0,5 литрами воды и прокипятить 10-15 минут. Теплым раствором полоскать горло, как можно чаще: 10-12 раз в день.

Проводить процедуры удобно ингалятором или небулайзером – приборами, обеспечивающими распыление маленькими дозами лекарственного вещества. Можно использовать отвары тех же трав, что применяются для полоскания.

Часто для этих целей используют эфирные масла растений, несколько капель которых разводят в теплой воде. Эффективной и проверенной временем ингаляцией является вдыхание паров вареного картофеля.

Обеспечивают местное прогревание горла, способствуют усилению регенерационных процессов и улучшению обмена веществ в тканях, что ускоряет выздоровление. Различают влажные и сухие компрессы.

Компрессы в основном делают на основе спирта и водки. Однако женщинам, имеющих детей-грудничков, спиртовые примочки лучше не делать. В этих случаях используют сухие компрессы. Подойдет прикладывание к шее капустного листа с медом, компресс из муки, меда и горчичного порошка, хозяйственного мыла, творога. Последний способен уменьшить отек и боль. Из творожистой массы делают лепешку, которую прикладывают к горлу на 3-4 часа, и укутывают шею теплым шарфом.

Лекарства, используемые для лечения кормящей женщины, могут оказывать влияние на лактацию.

Уменьшиться количество молока может и от плохого самочувствия кормящей мамы. Поэтому во время болезни необходимо соблюдать спокойствие и срочно принять меры для скорейшего выздоровления.

Чтобы вывести токсины при ангине и других заболеваниях горла, рекомендуют пить много воды.

В результате употребления большого количества жидкости лактация будет увеличена.

Лактацию усилят такие растения, как фенхель и зеленый чай, которые также используют для лечения болезней глотки и гортани. Очень важно помнить, что даже традиционные народные средства не всегда подходят для лечения заболеваний кормящей матери.

Чтобы здоровье было крепким, необходимо не только доводить до конца лечение заболевания, но и принимать профилактические меры.

Меры профилактики:

1. Закалять организм, обливая тело прохладной водой, используя контрастный душ.
2. Следить за иммунитетом, сбалансировано питаться, пить достаточное количество воды, употреблять в пищу витамины и микроэлементы.
3. Регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух.
4. Соблюдать правила личной гигиены, проводить профилактические полоскания горла и ротовой полости.
5. Исключить вредные привычки и воздействие химических раздражителей.
6. Избегать контактов с заболевшими людьми.
7. Одеваться по погоде.

Чаще всего горло болит в периоды межсезонья, когда холодает, дуют ветры, выпадают осадки. В это время происходят изменения в организме. И ему не всегда удается самостоятельно справиться с патогенной микрофлорой, заполонившей пространство. Главное – вовремя начать лечение и не допустить осложнений. Меры профилактики способны устранить риск развития заболевания, ведь не зря говорят, что «болезнь легче предупредить,чем лечить».

источник