Насморк и боль в горле при кормлении грудью

Как известно, после родов пока организм женщины полностью не восстановится, он очень восприимчив ко всяким вирусам и простудным заболеваниям. Если у кормящей мамы болит горло, то в первую очередь следует задуматься о том, как помочь, чтобы не навредить малышу. Способов есть немало. Сейчас мы их рассмотрим.

Чем лечить горло при грудном вскармливании? К такому вопросу следует подойти с большой ответственностью. Так как материнское молоко способствует развитию иммунной системы ребенка, то неправильное лечение любого заболевания может привести к тому, что полезные вещества не только будут поступать в маленький организм в уменьшенном количестве, но и вообще могут перестать вырабатываться естественным путем.

Когда болит горло у кормящей мамы, чем лечить можно, а чем нет? Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом, но ни в коем случае самостоятельно не приниматься за устранение данной проблемы.

Какие бы ни были эффективные фармацевтические препараты, такие как таблетки, микстура, спрей, нужно помнить, что они в основном состоят из химических элементов, которые вместе с молоком могут проникнуть в детский организм. Результатом такого лечения может стать:

— возникновение крапивницы разной степени;

Также не исключено, что препараты негативно скажутся на работе детских органов, таких как сердце, почки или печень.

Если у кормящей мамы болит горло, и лечение любыми медицинскими препаратами противопоказано, то что делать? Ответ прост – лечиться отварами из лекарственных растений. Но это тоже может быть очень грубой ошибкой. Даже при решении выздороветь таким методом нужно проконсультироваться со специалистом.

Но когда болит горло у кормящей мамы, что делать, чтобы не навредить малышу? Лучше всего при малейших симптомах начинать лечение. Самыми простыми и оптимальными вариантами станут:

— употребление большого количества жидкости;

— создание вокруг себя всех необходимых условий для выздоровления.

Полоскание можно отнести к самому лучшему варианту. Так как оно не только положительно воздействует на слизистую горла и снимает воспаление, но еще не попадает ни в кровь, ни в молоко кормящей женщины.

Для приготовления раствора понадобятся;

— 200 миллилитров кипяченой воды;

— соль, желательно морская (1 ч. л.);

— 0,5 чайной ложечки пищевой соды (это по желанию).

Многие опытные специалисты рекомендуют полоскать горло как мамам, так и деткам препаратом «Фурасол» или фурацилином. Их можно приобрести в виде жидкости, готовой для использования, или в виде порошка, таблеток и сделать раствор самостоятельно.

Очень хорошо полоскать гортань лечебными отварами. Для их приготовления нужны будут ромашка, череда (или календула).

Также эффективный отвар получится из следующих трав:

Данные компоненты тщательно перемешать в одинаковых пропорциях. После этого 2 столовые ложки сбора нужно залить кипятком (500 мл). Настаивать отвар нужно в термосе приблизительно часов 9. Полоскать гортань трижды на день, пока неприятные ощущения полностью не пройдут.

Конечно, лучше всего эти полоскания чередовать.

Кроме того, полезно будет держать горло в тепле, например, укутать его шарфом из шерсти.

Когда у кормящей мамы болит горло, то можно попробовать вылечить его народными методами. Самый популярный из них – это в кипяченое молоко. В него следует добавить небольшой кусочек масла сливочного и чайную ложечку натурального меда.

Эффективным средством считается натуральный мед (1 ч. л.) с чесноком (один зубчик).

Можно на протяжении дня жевать кусочек прополиса. Но в этом случае нужно проявить осторожность. Хотя данный продукт и обладает противовоспалительными, противовирусными и антибактериальными свойствами, у малыша он может вызвать аллергическую реакцию.

Чем лечить горло при грудном вскармливании? В этом случае для принятия окончательного решения стоит посоветоваться с доктором.

Что делать, если появился насморк и болит горло у кормящей мамы? Хотелось бы отметить, что данные симптомы — это первые признаки вирусного заболевания. Многие женщины переживают, что во время лечения могут навредить ребенку и что в данный период лучше малыша не кормить грудью. Но это очень большая ошибка. Так как вирус попадает в организм за несколько дней до того, как проявится. За это время маленький организм вполне адаптировался к нему. И уже окрепшая иммунная система его должна справиться самостоятельно.

У кормящей мамы болит горло, температура, кашель, насморк — что делать? При таких симптомах следует руководствоваться следующими рекомендациями.

Нужно делать паровые ванночки, а также ингаляции. Температуру следует сбивать жаропонижающими препаратами, которые содержат парацетамол и допускаются в применении во время кормления грудью. Также стоит принимать такие средства от любых вирусных симптомов, которые разрешаются женщинам, кормящим грудью.

Нужно пить много теплой жидкости, так как при любом вирусном заболевании организм обезвоживается, что, в свою очередь, негативно сказывается на лактации.

Когда красное горло у кормящей мамы, чем лечить и что предпринять?

1. Процедуры полоскания проделывать через каждый час.
2. Воспаление гортани поможет снять ингаляция с использованием эфирного масла эвкалипта.
3. Молоко со сливочным маслом тоже станет незаменимым средством.
4. Нужно стараться не переохлаждаться и постоянно закутывать горло теплым шарфом.
5. Чтобы не раздражать слизистую оболочку, не употреблять соленую и горячую пищу.
6. Стараться разговаривать не очень громко, чтобы не напрягать голосовые связки.

Что делать, если у кормящей мамы болит горло, а также присутствуют и другие симптомы болезни? В данном случае следует придерживаться некоторых правил:

1. Так как все подобные недуги чаще всего передаются воздушно-капельным путем, то, находясь возле малыша, лучше всего использовать повязки, которые нужно менять каждые пару часов.
2. Стараться как можно чаще делать влажную уборку и проветривать помещения. Такие мероприятия убийственно действуют на любые вирусные инфекции.
3. Несмотря на то что мама заболела, не нужно ограждать ребенка от прогулки на воздухе. Ведь это может сделать даже кто-то из домочадцев.
4. Ни в коем случае нельзя прекращать кормить малыша грудью. При малейшем вирусном заболевании в молоке вырабатываются антитела, которые ограждают ребенка от вирусной инфекции.

Что принять от горла при грудном вскармливании? Чаще всего рекомендуют препарат «Гриппферон». Он эффективен в лечении и допускается в применении женщинам, кормящим грудью.

С болью в горле прекрасно справятся следующие препараты:

Температуру можно сбить таблетками «Парацетамол» и то тогда, когда она поднимется больше, чем 38 градусов. До этого показателя прекрасно справится с проблемой обтирание уксусным раствором.

От кашля помогут избавиться такие препараты, как:

При насморке рекомендуют капли на растительной основе –«Пиносол». А для увлажнения слизистой оболочки лучше всего подойдут спреи, основа которых морская вода. Например: «Аква Марис» или «Салин».

Чтобы не причинить вреда ни малышу, ни себе, не стоит принимать незнакомые препараты в больших дозах.

Также не рекомендуется превышать дозировку препарата, назначенного доктором. Так как побочные эффекты могут только ухудшить состояние здоровья.

Независимо от выбранного способа лечения врачебную консультацию нельзя игнорировать.

Итак, болит горло у кормящей мамы. Чем лечить подобное недомогание? На первый взгляд все кажется просто, но если посмотреть с другой стороны, то это совсем не так. Ведь необдуманное и неправильное лечение может навредить двум организмам.

В первую очередь нельзя игнорировать начальные симптомы. Так как результатом может стать хроническое заболевание или, что еще хуже, начнется развитие бактериального осложнения.

Если в борьбе с простудной болезнью выбрать не тот метод лечения, то очень велика вероятность того, что это приведет не только к появлению аллергической реакции у малыша, но и ослаблению его иммунной системы. Последнее, в свою очередь, чревато заболеванием ребенка той же болезнью, что и у мамы.

Во время грудного кормления малыш получает все ему необходимое с молоком, но при малейшем нарушении диеты, которой придерживается мать, все сказывается и на его организме. При неправильном лечении полезные вещества поступают в уменьшенном количестве. При этом снижается и выработка материнских антител, которые защищают маленький, еще полностью не окрепший организм.

Если игнорировать малейшие признаки боли в горле, то это может обернуться такими заболеваниями:

• Ангина, которая характерна воспаленными и покрасневшими миндалинами, возможно проявление гнойного налета. Также в этом случае не исключено появление высокой температуры.
• Ларингит. Он возникает в результате переохлаждения и может нести за собой вирусный характер. Распространяется на гортань, надгортанник и голосовые связки. При неправильном лечении переходит на трахеи и способствует сухому кашлю.
• Фарингит (воспаление задней стенки горла). Здесь характерны кашель, чаще сухой, насморк, хрипота в горле и высокая температура. Происхождение его может быть как вирусным, так и инфекционным.
• Кандидоз. Грибковое заболевание слизистой горла. Ему присущи сильный зуд, пузырьки на поверхности, эрозии, покрытые творожистым налетом.

источник

Беременная и кормящая женщина больше остальных подвержена простудным заболеваниям. Вызвано это тем, что ее организм в этот период особенно ослаблен, поэтому противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды или вирусам ему очень тяжело. Простуда у мамы при грудном вскармливании вызывает много переживаний, ведь ребенок тоже может заразиться и заболеть.

Женщина в период кормления ребенка грудью особенно подвержена простудным заболеваниям из-за ослабленного иммунитета

Простудным заболеванием обычно обозначают все острые респираторные вирусные инфекции, или ОРВИ. Как правило, такая инфекция передается воздушно-капельным путем, а проникает она в организм через верхние дыхательные пути. Кормящая мама особенно подвержена простуде по той причине, что верхние дыхательные пути ее ослаблены, ведь они работают в усиленном режиме. Дело в том, что для продуцирования молока требуется большое количество кислорода.

Появление первых симптомов простуды женщина начинает замечать на 2–3 день после проникновения в ее организм вируса. Сначала у нее нарушается работа верхних дыхательных путей – женщина ощущает боль в горле, ее беспокоит насморк или кашель. Также в других ситуациях сигнал о развитии ОРВИ поступает в виде головных болей.

Если кормящая мама заболела простудой, не стоит сильно переживать о здоровье ребенка, ведь его полгода с момента рождения будет защищать материнский иммунитет. Кроме того, в грудном молоке содержится немало ферментов, которые представляют собой серьезную преграду для развития простудных и инфекционных заболеваний.

При лечении простудных заболеваний опасность собой для ребенка могут представлять лекарственные препараты, употребляемые его мамой. Степень накопления химических средств во время приема медикаментов очень высока, поэтому до момента выздоровления ребенка лучше перевести на искусственное питание. Для поддержания лактации, чтобы после выздоровления продолжить грудное вскармливание, молоко нужно регулярно сцеживать.

Несмотря на крепкий иммунитет новорожденного ребенка, заболевшей маме следует носить маску, которую менять нужно каждые 2 часа. При возможности лучше отказаться от применения медицинских препаратов, которые могут навредить ребенку. В народе против простуды широко используются такие натуральные средства, как малина, мед и лимон. Однако, употреблять их для устранения симптомов простуды нужно крайне осторожно, поскольку они являются достаточно сильными аллергенами.

Большинство медицинских препаратов оказывает вредное действие на детский организм

Насморк – главный симптом всех простудных и инфекционных респираторных заболеваний. Избавиться от неприятного признака можно с помощью сосудосуживающих капель, которые эффективны также при заложенности носа. Однако известно, что они оказывают вредное действие на детский организм. В таком случае следует подобрать более безопасные лекарства от простуды при грудном вскармливании.

Облегчить протекание насморка помогут капли растительного происхождения Пиносол. Они не снимают так быстро отечность слизистой оболочки носа, как сосудосуживающие средства, но оказывают мягкое лечебное действие, устраняя воспалительный процесс и нормализуя функциональность носоглотки. Для увлажнения слизистой оболочки и очищения носовой полости от слизи рекомендуется использовать спреи на основе морской воды. Они абсолютно безопасны для малыша, поэтому можно не бояться даже их передозировки.

Частым спутником насморка является кашель. Кормящим мамам следует знать, что противокашлевые средства на основе бромгексина, им противопоказаны. Лечение простуды при грудном вскармливании, которая сопровождается кашлем, можно проводить средствами на основе растительных компонентов. К числу таких препаратов от кашля принадлежат:

Если при простуде поднялась температура, следует пить больше жидкости. Однако если показатели градусника превышают отметку 38, 5, нужно принять жаропонижающие средства, содержащие парацетамол. Именно это вещество является наиболее безопасным при лечении простуды у кормящих женщин.

Вовремя предприняв необходимые меры, можно вылечить простуду на начальном этапе ее развития. Как только вы начали ощущать первые признаки заболевания – ломоту тела, недомогание, слабость, головную боль, можно принять таблетку Гриппферона. Этот препарат не имеет противопоказаний, и его специалисты часто назначают беременным и кормящим женщинам. Хорошее действие оказывают и свечи Виферон, которые принадлежат к числу безопасных средств при грудном вскармливании.

Лечение простуды у женщины при грудном вскармливании должно быть незамедлительным, эффективным и безопасным

Часто кормящие женщины обращаются к терапевту с жалобой на то, что у них болит горло. Это не только неприятный процесс, который доставляет много болезненных ощущений, но и опасный, ведь может привести к серьезным осложнениям. Нередко к воспалительному процессу в горле присоединяется инфекция, вызывая развитие ангины.

Чем лечить горло при грудном вскармливании, чтобы не навредить малышу? При болях в горле специалисты обычно назначают препараты местного действия – Гексорал, Йодинол, Стрепсилс. Если была обнаружена ангина, кормящей маме назначаются такие препараты, как Гивалекс, Стопангин, Ингалипт, Декатилен.

Обнаружив у себя признаки простудного заболевания, кормящая женщина должна обратиться за помощью специалиста. В этом случае неуместным и очень опасным становится самостоятельное применение медицинских препаратов.

источник

Рождение ребенка – огромное потрясение для организма женщины, после которого она слабеет и чаще подвергается атакам всевозможных бактерий и вирусов. Боли в горле – распространенное явление у кормящих матерей. Вызывать подобный симптом могут многие болезни, наибольшую опасность среди которых представляет ангина. Но как лечить больное горло при грудном вскармливании? Ведь многие лекарства в этот период запрещены.

Многие связывают болевые ощущения в горле с простудой.

Вопреки расхожему мнению, такого заболевания, как «простуда», не существует. Бывает, что после переохлаждения организма возникают определенные воспалительные реакции, либо ослабляется иммунитет, и вирусам становится легче проникнуть в тело человека.

Наиболее распространенные заболевания, вызывающие боли в горле:

1. Ларингит. Появляется в результате сильного переохлаждения организма, но может быть вызван и вирусной инфекцией. Распространяется не только на само горло, но и на голосовые связки и надгортанник. Болезнь характеризуется покраснением и припухлостью слизистой оболочки гортани, затруднениями при разговоре, иногда – частым сухим кашлем.
2. Ангина (тонзиллит). Главным признаком тонзиллита является воспаление миндалин, иногда – с образованием гнойного налета на них в форме зерен или прожилок (гнойная ангина). Любой вид тонзиллита вызывает повышение температуры, вплоть до критических значений (до 41°С). При несвоевременном или неправильном лечении может привести к тяжелым осложнениям.
3. Фарингит. Проявляется болями при глотании, сухостью и першением в горле. Часто сопровождается насморком и незначительным повышением температуры. Болезнь можно выявить по увеличенным лимфоузлам.
4. Кандидоз слизистой. Это грибковое заболевание встречается довольно редко и, кроме болезненных ощущений в горле, характеризуется образованием пузырьков на поверхности глотки, сильным зудом, эрозийными процессами и выделениями творожистой консистенции.

Кандидоз выявляют только в лабораторных условиях, после сбора необходимых анализов и мазков, после чего назначают подходящие антимикотические препараты. Ларингит и фарингит можно вылечить местными средствами. В случае же с ангиной все гораздо сложнее – зачастую требуется курс антибиотиков, которые могут быть опасны для малыша при грудном кормлении.

В период кормления грудью выбор средств для лечения горла сильно усложняется, поскольку химические вещества, содержащиеся в лекарственных препаратах, вместе с материнским молоком могут попадать в организм ребенка, вызывая такие негативные реакции как: аллергия, отравления, нарушения работы почек, печени и других органов.

Отказываться же от грудного вскармливания тоже нельзя. Ведь именно с молоком матери ребенок получает жизненно важные для его развития вещества, а также антитела, которые помогают маленькому организму справляться с различными заболеваниями.

Первое, что потребуется сделать – вызвать врача. После тщательного осмотра он назначит правильный курс лечения, который будет наиболее эффективен, а также безопасен для ребенка.

Наиболее щадящим вариантом лечения будут ингаляции на основе эфирных масел, способствующих уменьшению воспалительных процессов и снижению болей.

На все время течения болезни потребуется отказаться от пищи, которая может раздражать слизистую оболочку глотки – копчености, соленья, жареной и острой пищи, а также ледяной или слишком горячей еды. Голосовые связки, при этом, рекомендуется лишний раз не напрягать, а значит, разговаривать надо поменьше.

Наиболее безопасный вариант лечения горла при грудном вскармливании – леденцы, аэрозоли, или спреи для местного применения, да и то не все, а только разрешенные в период лактации:

• Лизобакт. Таблетки с антисептическими свойствами для рассасывания. Можно применять при грудном вскармливании, но в строго показанных дозах.

• Ингалипт. Спрей, которым орошают больное горло. Обладает бактерицидным, противомикробным и противогрибковым эффектом.

• Фурацилин. Одно из самых безопасных средств для лечения горла при лактации. 1-2 таблетки фурацилина нужно растворить в стакане чуть нагретой воды и полоскать им горло.

• Гексорал. Аэрозоль с выраженным антисептическим действием. Уничтожает бактерии, снимает воспаления, облегчает боли.

• Мирамистин. Антибактериальный препарат, которым можно не только опрыскивать больное горло, но и орошать носовые пазухи при насморке.

Данные средства разрешено применять всем женщинам во время кормления грудью. Кроме указанных препаратов, врачи могут назначить и другие средства, но для некоторых матерей они могут иметь противопоказания, поэтому доверить выбор правильных методов лечения лучше специалисту.

Если имеются опасения по поводу применения каких-либо медикаментозных препаратов, можно воспользоваться проверенными народными рецептами.

Перед тем как лечиться травами, следует обязательно проконсультироваться у врача, поскольку даже народные средства могут иметь противопоказания при грудном вскармливании.

Самые безопасные способы лечения:

• Полоскания горла раствором соли, соды и капельки йода.
• Травы ромашки, зверобоя, мяты и корня алтея смешиваются в равных соотношениях, затем отмеряется две столовые ложки, которые кладут в обычный термос, заливают полулитром кипятка и плотно закрывают. После того как отвар настоялся 8-9 часов, им следует полоскать горло не реже трех раз в день, пока болезнь не минует.
• Горячее молоко с добавлением сливочного масла и меда отлично помогает не только снизить болевые ощущения в горле, но и улучшить лактацию.

• Ложка фенхеля кладется в стакан, заливается крутым кипятком и настаивается 20 минут. Принимая этот «чай» по полстакана перед едой, можно быстро избавиться от болей в горле, а также улучшить работу пищеварительной системы не только своего организма, но и организма малыша.

В аптеках можно приобрести множество готовых сборов для заваривания и полоскания горла. Например, сборы на основе шалфея, календулы, череды, ромашки, солодки и других трав обладают выраженными противовоспалительными свойствами, которые отлично помогают при лечении горла в период лактации, при этом совершенно безопасны для здоровья ребенка.

источник

Кормящая мама особенно подвержена простуде

Никто не застрахован от простуды и, к сожалению, кормящая мама в том числе. Наряду с плохим самочувствием, слабостью, головной болью, температурой ее начинают одолевать мучительные сомнения и размышления: кормить или не кормить малыша грудью? Как правильно кормить, чтоб ребенок не заразился? Какова вероятность заражения крохи через мамино молоко?

Выявление и течение простуды у кормящей мамы

Заболевание человека простудой происходит через верхние дыхательные пути. Кормящая мама особенно подвержена ОРЗ, так как ее органы дыхания работают с постоянной нагрузкой, ведь для выработки молока требуется немало кислорода.

От проникновения вируса в организм до развития заболевания проходит примерно от суток до трех. Поэтому ребенок еще до визуального выявления простуды уже получил вместе с молоком возбудитель болезни, антитела к нему, специальные ферменты этого возбудителя для выработки своих антител, а также полную иммунную защиту от возможных осложнений. Ко времени обнаружения болезни у мамы, ребенок или уже болен, или активно иммунизирован.

Признаки заболевания простудой у кормящей мамы:

• Слабость
• Повышенная температура
• Насморк или заложенность носа
• Болезненность горла
• Чихание, кашель
• Иногда заложенность или шум в ушах

Грудное молоко способствует иммунитизации малыша

Обычно простуда длится не больше 10 дней. Но пренебрегать ею нельзя, так как существует вероятность осложнений и обострений хронических заболеваний.

Еще два десятка лет назад лечение простуды при кормлении грудью предписывало мгновенную изоляцию мамы от малыша и прерывание (читай: фактически полное прекращение) грудного вскармливания. К счастью, опубликованный в 1989 году Бюллетень ВОЗ «Кормление детей первого года жизни: физиологические основы» опроверг этот сложившийся стереотип.

Правила поведения во время простуды при кормлении грудью

В настоящий момент врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при обнаружении простуды у кормящей мамы:

• Не пытайтесь отлучить от груди ни здорового, ни уже заболевшего ребенка. Это мгновенно скажется на понижении его иммунитета. А болезнь примет тяжелый характер и задержится гораздо дольше
• Кормите естественным путем, сцеживать нет необходимости
• В кипячении грудное молоко не нуждается совсем. Этим вы лишите его многих питательных и в данном случае лечебных свойств
• Все необходимые малышу лекарственные средства во время болезни мамы он получит через ее молоко

Это важно знать! Как правило, инфицирование крохи микроорганизмами, переданными ему с молоком от болеющей матери, играет большую роль в формировании его иммунитета. В каждый следующий раз ребенок будет справляться с болезнью гораздо легче или не заболевать вовсе.

Средства лечения простуды при кормлении грудью

У лечения простуды при кормлении грудью есть один главный принцип: безопасность для ребенка. Возможны два варианта лечения: при помощи лекарственных средств и народными рецептами.

Лекарственные средства при лечении простуды у кормящей мамы

Если у кормящей мамы держится высокая температура, которую она плохо переносит, то повышенные градусы нуждаются в снижении. Самым безопасным лекарством врачи считают Парацетамол. Если в вашей домашней аптечке ничего подобного не нашлось, то однократно разрешается принять любое подходящее для этого средство.

Не прекращайте кормление грудью при простуде!

Для лечения насморка, кашля и больного горла примите симптоматические средства, действие которых направлено на снижение интоксикации и активации защитных сил организма. Не забывайте в процессе лечения как можно больше пить. Это предотвратит высыхание слизистой носа и горла, поспособствует разжижению мокроты и потоотделению.

• Уменьшить кашель поможет отхаркивающее средство, типа Амброксола (он же Лазолван)
• Также очень эффективны растительные препараты на основе аниса, корня солодки, подорожника, тимьяна и пр. Например, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ
• Абсолютно противопоказаны кормящим мамам те лекарства, в состав которых входит бромгексин
• Дыхание облегчат Нафазолин (он же Нафтизин), Оксиметазолин (Називин), Тетризолин (Тизин). Использовать каждый из них можно не больше 3-5 дней!
• Противовоспалительное и противомикробное действие окажут масленые капли Пиносол. В их состав входят вещества растительного происхождения
• Увлажнят слизистую носа, разжижат слизь и улучшат ее отхождение во время насморка спреи Аквамарис и Солин, сделанные на основе морской воды
• Боль в горле помогут излечить противомикробные средства местного действия, типа Гексорала, Йодинола, Хлоргексидина
• Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя

Избавиться от вирусных инфекций помогут противовирусные средства. Например, Гриппферон. Он совместим с лактацией, и не дает побочных эффектов.

• принимать лекарства бездумно
• превышать рекомендованную дозу

При выборе химических препаратов внимательно читайте инструкцию к каждому из них. Там обязательно указывается разрешено или запрещено принимать их в период лактации.

Не лишней будет и консультация с лечащим врачом.

Народные средства для лечения простуды у кормящей мамы

Многие мамы опасаются принимать лекарственные препараты, даже если они разрешены, и стараются пользоваться во время лечения исключительно народными методами. Часть из них по эффективности не уступает промышленным средствам.

Приведем самые популярные:

• При подозрении на простуду подогрейте 0,5 литра молока, добавьте 1 свежее куриное яйцо, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливочного масла. Все тщательно перемешайте. Выпейте на ночь
• Размешайте в половине стакана кипяченой воды 5 капель йода. Примите эту смесь. Затем разжуйте зубчик чеснока
• Насыпьте в носки порошок горчицы
• Испеките в духовке репчатый лук и ешьте его без ограничения до окончания простуды
• Нарежьте маленькими дольками черную редьку, посыпьте сахаром и запеките в духовке 2 часа. Процедите. Пейте по 1 ст.л. до 5 раз в день и обязательно перед сном
• Перед сном примите смесь из мелко нарезанного чеснока и меда (пропорция 1:1). Запейте чистой теплой водой
• Сделайте в течение 15 минут чесночно-медовую ингаляцию. После нее желательно лечь в постель и выпить чай с малиной и медом
• Подышите над паром отваренного картофеля в мундире. Не забудьте при этом тщательно укутаться
• Подышите над заваренными листьями березы или эвкалипта
• Сделайте ингаляцию на основе настоя цветков аптечной ромашки (15 гр), календулы (10 гр) и стакана кипятка
• Прополощите горло несколько раз в день настоем чабреца (1 ст. л. травы на стакан кипятка, настаивать 1 час)
• Раз в час можно полоскать горло и смесью яблочного уксуса с водой (1 ст.л. на стакан)
• Подогрейте на водяной бане 0,5 стакана растительного масла, добавьте туда 4 мелко нарезанные дольки чеснока, 1 головку лука. Дайте постоять смеси в течение следующих 2 часов, затем процедите и смажьте нос. Данный метод эффективен и как профилактика от простуды
• Пейте чай из липы, малины и др. растений. Подслащивайте медом. Добавляйте лимон

Любая простуда всегда преодолима!

Простуда при грудном вскармливании – крайне неприятный эпизод. Однако она обязательно пройдет без последствий, если вы во время начнете лечение и не бросите кормить грудью своего малыша без очень серьезных на то оснований.

источник

Простудные заболевания – непрошеные визитеры, которые появляются в период сезонных подъемов или в виде единичных случаев «вне графика». Чаще их мишенью становится ослабленный организм, не способный дать эффективный отпор болезни. К этой категории относятся кормящие женщины. Жизненные ресурсы еще не восстановились после беременности и родов, а новые хлопоты требуют физических нагрузок на фоне хронического недосыпа и волнений за малыша.

Фото: depositphotos.com. Автор: oksun70.

К простудным заболеваниям относятся вирусные инфекции, поражающие верхние дыхательные пути. На их появление организм отвечает общими реакциями – температурой, слабостью, головной болью, ухудшением аппетита. Борьба между болезнетворными агентами и организмом разворачивается на слизистых оболочках носа, глотки, гортани. Местная реакция проявляется насморком и заложенностью носа, першением и болезненностью в горле, кашлем.

Во время выявления первых признаков болезни у кормящей мамы возникают вопросы по поводу целесообразности медикаментозного лечения и продолжения кормления грудью. Боязнь заразить малыша вирусом и одновременно нежелание прерывать естественное вскармливание – дилемма, требующая грамотного решения.

Отлучить малыша от груди во время простуды – оставить без защиты, один на один с болезнью. Адаптация к детским смесям и стресс как реакция на изменение привычных условий кормления не способствуют повышению защитных сил.

Если простуда появилась при лактации, следует руководствоваться простыми рекомендациями:

• не прекращать вскармливание грудью и продолжать обеспечивать малыша полноценным питанием и иммунитетом;
• не сцеживать молоко для кормления и тем более не кипятить, сводя на нет все его питательные и лечебные свойства.

Фото: Depositphotos.com Автор: Syda_Productions

В период кормления грудью простуду можно лечить медикаментозными средствами, растительными препаратами и нетрадиционными методами (гомеопатическими, физиотерапевтическими).

Течение простудного заболевания пополняется новыми симптомами – от недомогания до высокой температуры, насморка, заложенности носа, болезненного кашля. Симптоматическое лечение облегчает самочувствие и ускоряет выздоровление.

Температура – защитная реакция организма на чужеродный агент, который внедрился в организм. При ее повышении вырабатывается интерферон, помогающий противостоять возбудителю. Поэтому врачи не рекомендуют спешить с приемом жаропонижающих средств. Исключение – период лактации. При высокой температуре количество молока может уменьшиться, вплоть до полного перегорания.

К средствам, которыми разрешено лечить температуру в период лактации, относятся: «Нурофен», детский «Панадол», «Ибупрофен», «Парацетамол».

Обильное теплое питье в виде липового чая, обтирание всего тела раствором спирта или уксуса, разведенного пополам с водой – испробованные и безопасные народные средства при лихорадке. С осторожностью следует прибегать к помощи популярных чаев с малиной, лимоном и медом – потенциальных аллергенов для мамы и ребенка.

Слизь, отделяемая из носа, чувство жжения, затрудненного носового дыхания можно устранить с помощью спрея или капель «Пиносол». Лечение препаратом с природными компонентами (масло сосны горной, эвкалипта и мяты) оказывает местное антисептическое, противовоспалительное и противоотечное действие.

В исключительных случаях лечить отек слизистой носа можно раствором «Нафтизина». Курс лечения – не более трех дней.

Простые народные средства при насморке не менее эффективны лекарственных препаратов. Лечить насморк рекомендуется соком моркови в соотношении 1:1 с растительным маслом и несколькими каплями сока чеснока, ингаляциями эфирных масел эвкалипта, промыванием отварами ромашки, календулы или эвкалипта. Перечисленные средства за короткое время снимают воспаление и нормализуют дыхание через нос.

Устранить боль в горле помогают препараты со смягчающим, противовоспалительным и антисептическим действием – «Хлоргексидин», «Йодинол». Хороший эффект оказывает «Тантум Верде» в таблетках, в виде спрея или раствора.

При отсутствии непереносимости лечить боль в горле при лактации не противопоказано лечебными леденцами или пастилками «Фарингосепта», «Стрепсилса», «Септолете».

Хорошо снимают воспаления и болезненные ощущения полоскания отварами ромашки, календулы, шалфея и эвкалипта из расчета 1 ст. л. травы на стакан кипятка.

Сухой кашель во время простуды устраняет препарат «Амброксол», растительные сиропы на основе плюща, чабреца, корня солодки. Категорически запрещено кормящим мамам пользоваться всеми лекарственными формами «Бромгексина».

Ингаляции, горчичники, банки – безопасные, проверенные временем процедуры с надежной репутацией, если лечение проводится при нормальных показателях температуры.

Ингаляции отваров трав смягчают слизистые дыхательных путей, оказывают противовоспалительный, антибактериальный и отхаркивающий эффекты. В качестве лечебного средства используются отвары картофеля «в мундире», ромашки, чабреца, эвкалипта, календулы. На стакан кипятка достаточно добавить по 1 ст. л. лечебных трав. Вдыхать целебные отвары рекомендуется 7-10 минут.

Лечение горчичниками основано на их рефлекторном действии, а точнее – на раздражающем. Легкое пощипывание и жжение в местах наложения вызывает чувство тепла и прилив крови к коже, улучшает кровоснабжение внутренних органов. Если горчичники поставить на грудную клетку, то кашель станет реже и мягче, улучшится отхождение мокроты. Горчичники и горячие ванночки с сухой горчицей для ступней ног нормализуют дыхание, уменьшают проявления насморка. Размещение горчичников на икроножных мышцах снимает отек и красноту слизистой горла.

Грамотный подход к лечению простудных заболеваний во время кормления грудью возможен, если взять за правило:

• обязательно знакомиться с инструкциями к препаратам, дозировкой, частотой приема, противопоказаниями и побочными эффектами;
• время приема лекарств распределять так, чтобы их концентрация к моменту кормления была минимальной;
• необходимость длительного приема лекарственных средств согласовывать с врачом.

Своевременно начатое лечение простуды при кормлении грудью ускорит выздоровление, предотвратит осложнения, не причинит вред малышу и сохранит режим естественного вскармливания.

источник

Ослабленный после родов организм легко восприимчив к инфекциям. Если вы кормите грудью малыша, то простудное заболевание может стать проблемой и для вас, и для малыша. Чтобы не оказывать на ребенка негативного воздействия, необходимо знать, чем лечить горло при грудном вскармливании.

Самыми безопасными методами в этот период считаются:

• полоскания;
• прием отваров или полоскание ими;
• молоко с медом (при отсутствии реакции у ребенка);
• некоторые спреи.

Для полоскания горла кормящей маме рекомендуется развести в воде немного морской соли с содой.

Можно купить в аптеке таблетки «Фурацилин», развести в теплой воде 2 таблетки и полоскать горло как можно чаще. «Фурацилин» продается и в жидком виде, но срок хранения его ограничен.

«Фурасол» выпускается в виде порошка. Кормящей маме нужно развести пакетик средства в одном стакане теплой воды на один прием. Эффективным средством, чем допускается лечить горло при грудном вскармливании маме, является «Хлорофиллипт». Для полоскания необходимо развести 1 ч.л. жидкости в стакане теплой воды. Полоскать следует 4 раза в сутки по 5 минут.

«Хлоргексидин» тоже применяют, чтобы полоскать горло в период грудного вскармливания. Раствор 0,05% уже готов к использованию и его можно не разбавлять.

Хорошо помогают полоскания отварами лечебных трав. Для этого залейте 2 столовые ложки сбора из трав (ромашка, шалфей, календула) кипятком. Дайте настояться 15 минут. На одно полоскание кормящей маме достаточно взять один стакан отвара трав.

Другой рецепт приготовления отвара для полоскания, когда болит горло у мамы при грудном вскармливании такой: ромашка, зверобой, мята, корень алтея хорошо смешиваются в одинаковых пропорциях. Заливаются полулитрами кипятка. Настаивать отвар нужно 9 часов в термосе. После этого поласкайте горло по 3 раза на день до выздоровления.

Так же можно залить кипятком 1,5 ст.л. ромашки и оставить на 30 минут. Потом процедить отвар и полоскать горло каждый час. Когда станет легче, интервал можно увеличить. Если завариваете один зверобой, то его необходимо заваривать около трех часов. Насыпьте 1 столовую ложку его в стакан кипятка и накройте крышкой. Полоскать им горло во время грудного вскармливания рекомендуется 4 раза за сутки.

Кормящей маме облегчать боль в горле некоторые народные средства. Например, это всем известный мед с молоком. Обязательно нужно учитывать возможную аллергическую реакцию и быть осторожной. Если аллергии нет, то смело в стакан теплого молока добавляйте 1ст.л. меда, перемешайте и пейте. Такой напиток быстро устраняет микробы и избавляет от простуды.

О самых частых аллергенах в питании кормящей мамы смотрите в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Если аллергия на мед все-таки есть, а на молоко нет, то можно сделать другое средство. В пол-литра молока добавьте 4 ст.л. сливочного масла и перемешайте. Пить это средство следует по 1 стакану 3 раза в сутки после приема пищи.

Эффективно устраняет боль в горле мед с чесноком в таких пропорциях: 1ч.л. меда, 1 зубчик чеснока. Чеснок необходимо выдавить и перемешать с медом. К народным средствам также относится и лечение прополисом. Кормящая мама может жевать кусочек средства на протяжении дня. Он снимает воспаление, убивает вирусы и микробы, но и может вызвать аллергию.

Разрешается использовать некоторые спреи для горла кормящим мамам, так как они не проникают в кровь. «Мирамистин» в списке рекомендуемых. Он быстро снимает боль в горле.

К противомикробным спреям, чем можно лечить горло при грудном вскармливании, и которые снимают воспаление, также относятся: «Люголь», «Ингалипт», «Каметон», «Гексорал». «Тантум Верде» вдобавок еще и обезболивает горло.

К таблеткам и леденцам, которые допускается рассасывать, когда болит горло при грудном вскармливании у мамы, относят:

Во время першения горла принимайте пастилки «Исла Моос». В их составе присутствует экстракт исландского мха, за счет которого укрепляется иммунитет, уничтожаются микробы, и уменьшается воспаление.

В качестве антисептика приобретите «Лизобакт». Лизоцим, входящий в его состав убьет микробы, а пиридоксин защитит слизистую оболочку рта. Противопоказано его употреблять, если у вас выявится аллергическая реакция или переносимость лактозы.

«Фарингосепт» снимет раздражение и першение в горле, устраняет боль при глотании.

«Стрепсилс» снимает воспаление и убивает микробы, грибок и делает мягче слизистую. При грудном вскармливании этот препарат принимать не желательно, но при особых обстоятельствах все-таки разрешается. В этом случае дозировку его следует строго соблюдать.

«Септефрил» убивает микробы, грибки и вирусы. «Септолете» и «Стоп-ангин» борется с воспалением и грибками. «Себидин» снимает воспаление, убивает бактерии, увеличивает сопротивляемость организма кормящей мамы инфекциям.

На ранней стадии болезни можно обойтись лечением препаратами, которые не относятся к антибиотикам. Но если кормящая мама заболела ангиной, то без них не обойтись. Современная медицина уже изобрела антибиотики, чем можно лечить горло кормящей маме. К ним относятся макролиды, пенициллины и цефалоспорины:

• сумамед;
• ровамицин;
• флемоксин;
• амоксиклав;
• цефалексин;
• цефтриаксон.

Тетрациклины и фторхинолы способны нарушить кроветворение у грудничков, поэтому принимать их строго противопоказано.

Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверить на сайте http://www.e-lactancia.org/

Как правильно это сделать смотрите в моем видео:

Если думать, что боль в горле кормящей мамы сама пройдет и не прибегать к лечению, то можно «заработать» осложнения: последует насморк, синусит, отит и бронхит.

Воспаление задней стенки гортани переходит на миндалины, затем в ангину. Ангина, в свою очередь, приводит к болезням суставов, почек и сердца. Так что, боль в горле игнорировать не следует.

Кормящей маме непременно нужно следить за гигиеной.

Обычно ребенок не заражается, поскольку вместе с грудным молоком сразу начинает получать иммуноглобулины.

Однако меры предосторожности лишними не будут.

• Если вы начали чувствовать дискомфорт в горле, лучше наденьте маску или повязку на рот.
• Не целуйте ребенка.
• Руки мойте чаще и с мылом, потому что на них оседает слизь, где кишат бактерии и вирусы.
• Вместо носового платка приобретите одноразовые бумажные салфетки.

Подробнее о том, как вырастить ребенка здоровым смотрите интернет-курс Здоровый ребенок: практикум для мамы>>>

Маме при грудном вскармливании следует пить больше жидкости при простуде, потому что она предотвращает обезвоживание организма. А также питье эффективно избавляет организм от токсинов, которые ухудшают самочувствие.

Рекомендуется больше отдыхать кормящей маме. Если есть такая возможность, то попросите родных посидеть с ребенком, пока вы поспите, или просто полежите. При отсутствии ее можно поспать вместе с ребенком, пока он сосет грудь и засыпает сам. Читайте полезную статью: Как маме меньше уставать>>>

Лучше, конечно, показаться врачу, чтобы он выбрал подходящее для вас лечение.

Многие молодые кормящие мамы теряются, когда заболевают. Они сомневаются, можно ли продолжать лактацию. При простуде с молоком ничего не происходит, оно не прокисает и не перегорает.

Поэтому сохраняйте грудное вскармливание, берегите себя и выздоравливайте!

источник

От респираторных заболеваний в первую очередь страдают самые беззащитные – кормящие мамы и новорожденные.

Простуда при грудном вскармливании у мамы осложняется еще и тем, что во многих случаях при лактации не рекомендуют продукты-аллергены – мед, цитрусовые, красные ягоды.

Поэтому женщинам необходимо знать, как лечиться во время грудного вскармливания самой и уберечь своего малыша от простуды.

Респираторные инфекции попадают в организм воздушно-капельным путем. Чаще заболевают люди с ослабленным иммунитетом, поэтому простуда при ГВ является распространенной патологией.

Инкубационный период обычно составляет от 3 до 5 дней.

Проявляется болезнь следующими симптомами:

• заложенность носа, насморк,
• кашель,
• боль в горле,
• повышенная температура, озноб,
• слезотечение,
• головная боль,
• осиплость голоса,
• упадок сил.

После того как кормящая мама заболела простудой, антитела к возбудителю в ее организме появляются на пятый день болезни.

Простуда при кормлении грудью весьма заразна, поэтому женщине необходимо принимать меры предосторожности. Чтобы не заразить грудного ребенка, при первых симптомах простуды надо надеть марлевую повязку.

Рекомендуют менять маску каждые 2 часа. Лучше попросить родственников на время болезни ухаживать за малышом и проводить влажную уборку. Постельный режим способствует быстрому выздоровлению.

Если кормящая мама заболела простудой, необходимо использовать только свои предметы гигиены. Для больной надо выделить отдельные столовые предметы и тщательно их обрабатывать. Постельное и нательное белье следует менять каждый день.

Вирусы часами могут сохранять жизнеспособность в сухом и пыльном помещении, поэтому обязательно проветривать комнату и делать влажную уборку. В таких условиях вирусы быстро погибают. Врачи рекомендуют родителям приобрести увлажнитель воздуха и ультрафиолетовую лампу.

При кашле и насморке у матери перед кормлением необходимо помыть лицо, руки и грудь с мылом. Чихать и сморкаться обязательно следует в платочек или одноразовую салфетку.

Во время контакта с малышом надо быть в маске. Нельзя целовать младенца и желательно меньше контактировать с ним. Чтобы предотвратить заражение, педиатры рекомендуют капать в нос ребенку солевые растворы.

Мамы часто задают вопрос, можно ли кормить грудью при простуде. Многие отлучают ребенка от груди, но педиатры не рекомендуют этого делать.

Попадая в организм, вирусы проявляют себя не сразу. А через три дня начинают вырабатываться защитные белки (иммуноглобулины), которые противодействуют размножению возбудителей болезни. Эти вещества попадают в грудное молоко.

Даже когда мама не знает, что простыла, ребенок вместе с молоком получает антитела. Именно по этой причине малыш остается здоровым. Когда женщина перестает кормить, она лишает его защиты и провоцирует стресс от отлучения. Ребенок много сил тратит на переваривание искусственных смесей.

Прежде чем лечить простуду при грудном вскармливании, необходима консультация врача. Многие фармакологические препараты нельзя принимать во время лактации.

Методы и средства терапии вирусных патологий выбирает доктор. Кормящей маме от простуды поможет комплекс мер, который включает:

1. Постельный режим.
2. Профилактику обезвоживания.
3. Сбалансированное питание.
4. Прием лекарственных препаратов.
5. Применение безопасных народных способов лечения.

При насморке самостоятельно можно увлажнять слизистую носа солевыми растворами. Если есть склонность к аллергии у малыша, женщине рекомендуют пить антигистаминные средства.

Следует лечить простуду, соблюдая все рекомендации доктора. Правильное лечение предотвратит присоединение вторичных инфекций.

Врачи рекомендуют женщинам лечиться только проверенными средствами. Прием антибиотиков возможен только после консультации с доктором, который посоветует, что можно принимать от простуды.

Некоторые антимикробные препараты запрещены при кормлении малыша. К тому же антибактериальные лекарства не действуют на вирусы. Их назначают только в случаях, если присоединяется бактериальная инфекция.

В случае осложнений (воспаление легких, гайморит) лечение простуды при грудном вскармливании проводят нетоксичными антибиотиками, которые назначают даже новорожденным.

Когда такой препарат подобрать нельзя, прерывают грудное вскармливание. В этом случае идеальным вариантом будет кормление молоком, которое было заморожено про запас.

Антибиотики уничтожают не только патогенные микроорганизмы, но и полезную микрофлору. Чтобы избежать дисбактериоза, рекомендуют включать в комплексное лечение пробиотики, средства на основе лактулозы. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты.Следует пить много жидкости (не менее 1,5 л). Это позволит быстрее избавиться от интоксикации и сбить температуру кормящей маме при простуде.

Обильное питье также предупреждает сухость слизистых оболочек и облегчает отхождение мокроты во время кашля. Вместо воды разрешены:

• компоты из сухофруктов,
• зеленый чай с лимоном,
• отвар ромашки, шиповника или календулы,
• минеральная вода «Боржоми».

При лихорадке до 38,5 0С не рекомендуют принимать жаропонижающие препараты. Считается, что при такой температуре организм максимально эффективно борется с инфекцией и вырабатывает антитела.

Однако высокую температуру снижать необходимо. Самыми безопасными препаратами для детей, беременных и кормящих женщин являются средства на основе парацетамола.

Что нельзя делать при лактации:

1. Кипятить грудное молоко. При нагревании разрушаются необходимые малышу биологически активные вещества и иммуноглобулины.
2. Принимать препараты, содержащие спирт.
3. Голодать.
4. Любое лекарственное средство при передозировке может негативно отразиться на состоянии младенца. Желательно не прикладывать ребенка к груди в период максимально высокой концентрации препарата в крови.

Лечение ОРЗ при грудном вскармливании часто не обходится без назначения препаратов от простуды. Так как недомогание связано с проникновением вирусов в организм, рекомендуется в начале болезни пропить противовирусные препараты.

Безопасными лекарствами для ребенка и мамы являются иммуномодуляторы, содержащие интерфероны. Они легко переносятся и не имеют противопоказаний. Не принесут вреда и гомеопатические капли или таблетки. Другие препараты могут вызывать аллергические реакции и нарушение работы желудочно-кишечного тракта у младенца.

При насморке и заложенности носа хорошим лекарством для кормящих мам являются масляные капли на основе растительного сырья с противовоспалительным и противоотечным действием. Если лечение не дает результата, в качестве крайней меры назначают сосудосуживающие лекарства с действующим веществом нафазолином, ксилометазолином, оксиметазолином.

Обязательным условием лечения насморка является орошение носовой полости солевыми растворами. В аптеке можно приобрести спреи с морской водой.

Если болит горло, прописывают противовоспалительные лекарства, которые не проникают в молоко при грудном вскармливании. Если нет аллергии, применяют средства для полоскания горла на основе йода или с хлоргексидином. Хорошо помогают спреи на растительной основе, в составе которых есть вытяжка из эвкалипта. Альтернативой полосканию являются таблетки для рассасывания с антисептиками.

В случае кашля рекомендуют сиропы с корнем солодки, тимьяном, анисом или чабрецом. Муколитические таблетки от кашля на основе термопсиса при лактации противопоказаны.

Вместо фармацевтических препаратов при бронхитах лучше делать ингаляции. Для процедур лучше использовать небулайзер. Хорошо разжижают мокроту и облегчают состояние растворы щелочных негазированных минеральных вод. Можно применять разведенный с физиологическим раствором препарат с активным веществом амброксолом.

Не попадают в системный кровоток при санации трахеобронхиального дерева лекарства, содержащие декаметоксин и хлоргексидин. Для процедуры их разводят с 0,9%-м раствором NaCl в соотношении 1:1. В зависимости от стадии заболевания процедура проводится 1 или 2 раза в день.

Нельзя применять такие лекарственные средства:

1. С активным компонентом бромгексином.
2. Многокомпонентные фитопрепараты, которые могут вызвать нежелательные реакции у ребенка.
3. Новые недостаточно изученные лекарства.
4. Барбитураты.
5. Средства от кашля с кодеином.
6. Токсичные средства (тетрациклины, сульфаниламиды).

С осторожностью назначают при ГВ: производные пиразолонов, макролиды, комбинированные противопростудные лекарства, ацетилсалициловую кислоту. Такие лекарства часто вызывают аллергию, оказывают негативное воздействие на нервную систему и кишечник младенца.

Иногда обращаются к народной медицине, так как лечить простуду кормящей маме фармакологическими препаратами нельзя. Нетрадиционных методов, применяющихся при респираторных вирусных болезнях при лактации, много. Эффективные средства для ингаляции:

1. Самым доступным способом при кашле и боли в горле является вареный картофель в кожуре. Воду с только что сваренного картофеля сливают и дышат над кастрюлей, накрывшись полотенцем, 10–20 минут.
2. Противовоспалительным и противомикробным действием обладают отвары ромашки, листьев березы, липы.
3. Для облегчения дыхания рекомендуют дышать парами эфирного масла эвкалипта. В чайник капают 5–10 капель масла, делают из плотной бумаги воронку, вставляют ее в носик чайника и вдыхают пар 15 минут.

При рините используют такие методы:

1. От насморка при простуде помогают смазывания активных точек возле носовых ходов эфирными маслами мяты, сосны, ели, эвкалипта или чайного дерева.
2. Капли в нос из сока алоэ и меда с добавлением 1 таблетки мумие.
3. Разведенный сок каланхоэ помогает очистить носовые ходы от слизи. Он обладает противовоспалительным действием и устраняет отечность слизистых.
4. Закапывают в нос смесь из оливкового масла и сока алое. Для приготовления эмульсии понадобится 4 капли сока и 2 капли масла.

При грудном вскармливании, если болит горло, помогают средства от простуды на основе трав. Полоскания:

1. Противовоспалительным действием обладает чабрец, шалфей, ромашка, календула.
2. Полоскать горло рекомендуется солевым раствором с добавлением соды и йода. На 200 мл воды добавляют половину столовой ложки соли, половину чайной ложки соды и 4 капли йода. Раствор во время процедуры не проглатывают.
3. Снимает отечность и воспаление горла раствор яблочного уксуса. На стакан теплой кипяченой воды добавляют чайную ложку уксуса. Полощут несколько раз в день.

При кашле народная медицина предлагает следующие средства:

1. Сок черной редьки помогает при сухом кашле и затруднительном откашливании. У овоща срезают верхушку, вынимают мякоть, отступив 2–3 см от кожуры. Внутренние края редьки надсекают ножом для лучшего оттока сока и смазывают медом. Спустя несколько часов в полости появится сок, который можно пить. Используют только свежие корнеплоды.
2. Молоко с медом и сливочным маслом облегчает состояние женщины, помогает откашляться, смягчает горло. Надо подогреть пол-литра молока, добавить в него чайную ложку меда и 10 г сливочного масла. Принимать лучше вечером, перед сном. Такой напиток также успокаивает и улучшает сон.

Рекомендуют пить витаминные фиточаи с малиной, ромашкой, липой, калиной, календулой, черной смородиной. В чай добавляют мед и лимон. Полезно включить в рацион чеснок и лук, содержащие природные противомикробные вещества.

Общеукрепляющим средством, которое помогает легче переносить симптомы простуды и быстрее избавиться от нее, является смесь чеснока и меда в пропорции 1:1. Чайную ложку смеси принимают раз в сутки и запивают обычной водой.

При заложенности носа и невысокой температуре рекомендуют горячие ванночки для ног с добавлением горчицы. На ночь также можно в хлопчатобумажные носки насыпать горчичный порошок. Облегчают состояние при высокой температуре тела обтирания теплой водой с добавлением уксуса.

Нужно помнить, что предупредить острые респираторные заболевания легче, чем лечить. Чтобы предотвратить простуду, женщине следует отказаться от прогулок с ребенком в людных местах в период вспышки гриппа и ОРВИ.

При посещении больниц или поликлиник надо пользоваться маской. Для профилактики простудных болезней надо соблюдать ряд правил:

• Часто мыть руки с мылом.
• Использовать мазь с оксолином перед выходом на улицу в период эпидемий.
• Одеваться по погоде.
• Включать в рацион продукты, богатые витамином С.
• Увлажнять воздух в помещении.

Выполнение этих простых рекомендаций предотвратит вирусные инфекции. Однако, если все же и настигла простуда, кормить ребенка молоком надо.

От этого зависит не только здоровье младенца, но и здоровье мамы.

источник