Можно ли беременным лимон при боли в горле

Это то, что нашла в просторах инета.
Решила сохранить. Может, кому еще пригодится.

Больше всего поразило вот первое:

1. КЕФИР! Этот способ известен очень малому количеству людей, однако те, кто его пробовал, оставались просто в восторге. Он крайне прост – вам понадобится только 1% кефир и эмалированная кастрюлька. Нагрейте до температуры 38 градусов кефир и прополощите горло – боль отступит почти мгновенно. А всего 5 – 6 процедур полностью устранят боль. Полоскать горло имеет смысл каждые несколько часов.

Жаль, что кефира пока в доступе нет особо

Для полоскания горла можно использовать и обычный черный чай. Только заварить его необходимо крайне крепко. Полощите горло теплым чаем каждый час – и всего через несколько процедур вы почувствуете значительное облегчение. Более того – если вы тяжело переносите вкус крепко заваренного чая, вы всегда можете добавить в него столовую ложку натурального меда. Эффективность средства только увеличится.

Целебные свойства лимона известны человечеству давным давно. И для лечения боли в горле его также используют весьма эффективно. Для этого приготовьте следующее средство – выжмите сок половины лимона, подогрейте стакан воды, разведите в нем сок лимона и столовую ложку меда. Тщательно перемешайте все компоненты и тщательно прополощите горло.

Некоторые пьют подобное средство, как чай, но врачи этого делать не рекомендуют, так как желудок во время беременности – также довольно уязвимое место. И в лучшем случае подобное обернется сильной изжогой, а в худшем – гастритом, а порой и язвой. Поэтому все же безопаснее полоскать горло. Полоскать горло необходимо каждые два часа, до полного выздоровления. Вовремя полоскания горло может слегка пощипывать – это нормальное явление, пугаться которого не стоит. Как правило, облегчение наступает уже после первого полоскания, а полностью боль уходит через сутки.

Еще одно весьма эффективное средство избавления от боли в горле при беременности – это содово-медовый раствор. Готовится он следующим образом – нагрейте до температуры 40 градусов стакан воды, растворите в нем чайную ложку соды и чайную ложку любого натурального меда. Полощите этим раствором горло каждый час на протяжении суток. В последующее время это лечение совершенно неэффективно.

Этот рецепт известен, наверное, каждому человеку с раннего детства. Вскипятите стакан молока, растворите в нем одну столовую ложку сливочного масла, одну чайную ложку любого натурального меда и четверть чайной ложки соды. Тщательно перемешайте все и выпейте мелкими глотками. Боль отступит уже через час, а за сутки необходимо повторить рецепт 4 раза. Кстати говоря, это средство с успехом борется не только с болью в горле, но и с иными проявлениями простудных заболеваний.

Если боль в горле очень сильная, можно прибегнуть к экстренному способу лечения – йодному раствору. Готовится он просто – растворите в стакане воды 15 капель йода и тщательно прополощите горло. Обратите внимание на два главных аспекта. Во-первых, во время полоскания будущая мама может испытывать весьма неприятные ощущения – слизистую оболочку горла будет сильно «щипать».

Хотя эффект будет виден уже после первого полоскания, продолжать лечение необходимо до полного выздоровления. И, во-вторых, вода, в которой вы будете разводить йод, должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей – в противном случае под воздействием высокой температуры йод потеряет свои целебные свойства.

Если в вашем доме обитает такое полезное растение, как алоэ, его также вполне можно сделать союзником в борьбе с болью в горле. Для этого вам понадобится только сок алоэ и … холодильник. А точнее – морозильная камера. Выдавите несколько столовых ложек сока алоэ и вылейте их в формочки для льда, поставьте застывать в холодильник. Предпочтительнее использовать для этих целей веточки растения не младше трех лет – они обладают максимумом целебных свойств.

После того, как сок алоэ превратится в симпатичные зеленые кубики, можно приступать к лечению. Тщательно рассасывайте по одному кубику в час – примерно через три часа боль уйдет почти полностью. Но будьте готовы к тому, что вкус у них весьма и весьма специфичен – рассосать подобный кубик под силу далеко не всем.

Для полоскания горла можно использовать отвар шалфея. Готовится он следующим образом. Поместите в эмалированную посуду пять столовых ложек шалфея, залейте литром горячей воды и доведите до кипения. После этого уменьшите огонь и продолжайте кипятить в течение получаса. Оставьте отвар на два часа, чтобы он хорошо настоялся, и процедите при помощи марлевой ткани. Пока он еще теплый, можно растворить несколько столовых ложек меда. Полоскать горло необходимо каждые два часа, до полного выздоровления.

Похожим действием обладает и настой аптечной ромашки. Готовится он очень просто – всыпьте в термос три столовых ложки сухих соцветий аптечной ромашки, залейте литром кипятка и плотно накройте крышкой. Настаиваться ромашка должна не меньше пяти часов, после чего ее необходимо тщательно процедить при помощи марлевой ткани. Полоскать горло нужно каждые два часа, и после каждого приема пищи. Как правило, всего через несколько процедур боль исчезает полностью.

источник

✓ Статья проверена доктором

При беременности женщине приходиться заботиться о здоровье за двоих, поэтому любое заболевание, даже банальная простуда, может повлечь за собой немало неприятностей. Что же делать женщине в интересном положении, которая еще вчера чувствовала себя отлично, а сегодня у нее саднит в горле, больно есть, пить и глотать? В этом случае нужно правильно выбрать лекарства, которые снимут неприятные проявления и не нанесут вред здоровью малыша.

Что можно беременным при боли в горле?

Причин боли в горле при беременности может быть несколько. Так как иммунитет у будущих мам снижается, их преследуют инфекционные и простудные заболевания. К наиболее распространенным причинам болезненных ощущений в горле относятся ОРВИ, ангина, грипп и фарингит (воспалительный процесс мягких тканей). Если начать лечить эти заболевания вовремя, оно пройдет без последствий и осложнений, но при неправильной или несвоевременной терапии к ОРВИ может присоединиться бактериальная или вирусная инфекция, что очень опасно для организма беременной и ее ребенка. Что же касается ангины, то она может стать причиной целого ряда серьезных заболеваний у женщины (ревматоидный артрит, болезни сердца, почек, отека гортани) и вызвать внутриутробные пороки развития у плода.

К более угрожающим состояниям, которые вызывают боль в горле, относятся скарлатина, дифтерия, краснуха и корь. Чтобы исключить подобные инфекции, необходимо проконсультироваться со специалистом и при необходимости пройти соответствующие обследования.

При первых проявлениях ОРВИ большинство из нас сразу начинает активные действия по борьбе с болезнью. Но беременность – особое состояние организма, поэтому существует ряд мероприятий, которые нельзя проводить будущим мамам при дискомфорте в горле.

1. Принимать антибиотики, жаропонижающие или болеутоляющие средства без консультации специалиста.
2. Пить противопростудные чаи («Колдрекс», «Фармацитрон» и т.д.) – их использование в период вынашивания ребенка строго запрещено.
3. Делать горячие ванночки для ног или ставить горчичники в первом и втором триместре.
4. Полоскать горло концентрированными спиртовыми растворами.
5. Делать ингаляции слишком горячим паром.
6. Принимать препараты для повышения иммунитета, даже если они относятся к категории натуральных (особенно это касается настойки женьшеня, эхинацеи, родиолы розовой, лимонника на спирту).

Препарат Колдрекс запрещено принимать при беременности

Одно из распространенных народных средств для устранения первых симптомов простуды – прием витамина С. Это эффективный способ для борьбы с ОРВИ, но будущим мамам следует с осторожностью принимать аскорбиновую кислоту, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз.

Почувствовав боль или дискомфорт в горле, будущей матери нужно сразу же лечь в постель и пить как можно больше жидкости. Так как до 30-й недели беременности ванночки для ног и другие тепловые процедуры запрещены, можно использовать сухое тепло – носки, теплую одежду. Из рациона следует исключить тяжелую, жирную пищу, копченые и соленые продукты, газированные напитки, употреблять легкие и жидкие блюда (супы, салаты и т.д.). В помещении, где находится беременная, нужно регулярно проводить проветривания и делать влажную уборку.

Медикаменты, которые используются для лечения горла у будущих мам, делятся на спреи, леденцы (пастилки) и средства для полосканий. Не стоит забывать, что даже у самых безопасных препаратов есть ряд противопоказаний, поэтому перед использованием любого из них следует проконсультироваться с врачом.

К препаратам, которые запрещено применять в период вынашивания ребенка, относятся:

• пастилки «Стрепсилс», «Трависил»;
• спреи «Терафлю», «Биопарокс»;
• средства, которые содержат антибиотики местного действия.

Если болевые ощущения в горле не проходят на протяжении 2-3-х дней применения лекарственных препаратов, или к ним присоединяются другие симптомы (жар, кашель, насморк), следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

К народным рецептам, которые применяются для устранения болевых ощущений в горле и снятия воспалительного процесса, при беременности тоже следует относиться с осторожностью, так как они могут вызвать непредсказуемые реакции и всевозможные побочные эффекты. Следует отметить, что альтернативные методы лечения не могут заменить назначенных врачом терапевтических средств, и могут использоваться только в качестве дополнительного лечения.

Народные рецепты растворов для полоскания горла не так эффективны, как медицинские препараты, но гораздо безопаснее для здоровья беременной и плода.

Соль. Для устранения дискомфорта в горле можно использовать как обычную поваренную соль, так и морскую в сочетании с другими компонентами (йод, сода). Самый простой рецепт – чайная ложка соли на 50 мл теплой воды. Процедуру можно проводить до 10 раз в сутки.

Соль способствует устранению боли в горле

Натуральный мед эффективно борется с проявлениями простуды

Травяные отвары отвары значительно снижают боли в горле

Применение некоторых народных рецептов (лимонный сок, чесночный настой, солевой раствор) может вызвать легкое пощипывание в горле, что является нормальной реакцией. При возникновении каких-либо других побочных эффектов (сыпь, зуд кожи, отек слизистых) использование средства следует сразу же прекратить.

Хорошим противовоспалительным и обезболивающим эффектом обладают теплые компрессы и примочки на горло. К рецептам, которые содержат спирт, нужно относиться с большой осторожностью, так даже при местном применении он может попадать в кровь, а также вызывать раздражения кожи.

1. Смочить в теплом отваре ромашки (приготовление описано выше) полотенце или салфетку, замотать шею, укутать сверху теплым шарфом и держать до остывания.
2. Натереть небольшую луковицу на терке, смешать с медом, выложить смесь на капустный лист, приложить к горлу, зафиксировать и утеплить сверху.
3. Взять 3 столовых ложки водки, 2 меда и одну сока алоэ, хорошо перемешать. Смочить в получившейся смеси лоскут марли, положить на шею ближе к челюсти, замотать сверху теплым шарфом, держать 1-1,5 часа.

При использовании компрессов также важно следить за реакцией организма – при сильном дискомфорте средство немедленно убрать и смыть его остатки с кожи теплой водой.

Один из наиболее эффективных способов борьбы с болью в горле – теплое (не горячее) питье, включая чай, черный или зеленый, компоты и морсы. Важно отметить, что пить кислые напитки – например, клюквенный морс – можно только при ОРВИ и ангине. При фарингите кислота, содержащаяся в жидкости, будет только раздражать слизистую оболочку горла и усилит дискомфорт.

Молоко – одно из самых эффективных средств для борьбы с болью в горле. Его нужно слегка подогреть, при желании добавить мед, кусочек сливочного масла и пить раствор мелкими глотками 3-4 раза в сутки. Вместо обычного чая можно пить отвары из ромашки, листьев смородины, сушеной малины, шиповника, которые хорошо снимают неприятные симптомы ОРВИ.

Так как любое заболевание при беременности может грозить серьезными осложнениями для ребенка, проблему гораздо легче предотвратить, чем лечить. Простые, но эффективные профилактические мероприятия помогут свести риск инфекционных и простудных заболеваний к минимуму.

1. Принимать витаминные комплексы для беременных, есть как можно больше свежих фруктов и овощей.
2. Регулярно гулять на свежем воздухе, проветривать квартиру и увлажнять воздух.
3. Одеваться по погоде, не допускать переохлаждений.
4. Избегать больших скоплений людей, особенно в холодное время года.
5. В периоды пандемий перед выходом из дома смазывать ноздри оксолиновой мазью, а после возвращения полоскать горло и промывать носовые проходы травяными отварами или антисептическими препаратами.
6. Закалять организм, укреплять иммунитет и бороться с хроническими заболеваниями необходимо еще на этапе планирования беременности.

При своевременной и правильно назначенной терапии боль в горле у беременной пройдет за несколько дней, а профилактические мероприятия помогут сохранить здоровье матери и малыша на протяжении всех девяти месяцев.

источник

Очень часто в холодное время года возникают боли в горле. Первое, что необходимо сделать в такой ситуации – выяснить причину появления симптома. Ведь виновниками, вызывающими боль в голе, могут быть бактерии, вирусы и другие раздражители. Однако независимо от вида инфекции и назначенного лечения, для облегчения симптомов и скорейшего выздоровления при болевых ощущениях в горле используют лимон.

Содержание статьи

Человек с болью в носоглотке редко нуждается в экстренной помощи. Однако можно выделить несколько ситуаций, когда боль может иметь серьезные последствия, требующие незамедлительного обращения к врачу:

• боль в горле настолько сильна, что невозможно проглотить слюну;
• отек гортани не позволяет полноценно дышать.

Также более серьезно отнестись к болям в горле следует в случае, если:

• симптомы держатся дольше трех дней;
• заболевание проходит с резким поднятием температуры;
• при осмотре горла виден гнойный налет на миндалинах или гнойные пробки;
• наблюдается существенное увеличение шейных и подмышечных лимфатических узлов;
• ощущается боль при движении челюстью.

При всех перечисленных выше ситуациях не стоит заниматься самолечением, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Если заболевание ограничивается болью в горле и незначительным ухудшением самочувствия, можно попробовать облегчить симптомы с помощью методов народной медицины. Хорошим способом лечения является лимон. Данное средство не только считается кладезем витаминов, но и благоприятно влияет на общее самочувствие и облегчает симптомы. Кроме использования лимона при возникновении болевых ощущений в горле в качестве первой помощи целесообразно придерживаться следующих рекомендаций:

• правильно дышать, вдыхая через нос;
• беречь связки;
• употреблять больше жидкости;
• как ни парадоксально, но при болезнях горла разрешено и даже показано есть мороженое и другие прохладные лакомства;
• полоскать горло;
• следить за влажностью воздуха в помещении, не позволяя слизистым носа пересыхать;
• не курить и исключить употребление других раздражающих веществ.

Давайте подробнее поговорим о том, эффективен ли лимон при боли в горле и можно ли его есть в данном случае? Известно, что этот продукт пользуется большой популярностью у больных при лечении болезней носоглотки, ведь он способен оказать не только обезболивающее действие, но и понизить температуру тела. Подобный эффект достигается благодаря содержанию витамина С в плодах лимона, который оказывает противовирусное и иммуностимулирующее влияние. Также лимоны содержат большое количество других веществ, например, флавоноиды и эфирные масла, способные положительно влиять на раздраженную поверхность гортани.

Высокое содержание лимонной и яблочной кислоты также помогает излечить больное горло, оказывая обезболивающее действие, а также создавая неблагоприятные условия для роста и развития патогенных микроорганизмов.

При любых видах болезней горла лимон будет просто незаменимым продуктом, укрепляющим иммунитет и снижающим местные болевые ощущения, способствуя скорейшему выздоровлению.

Однако, несмотря на пользу лимона при лечении болезней носоглотки, необходимо выделить противопоказания к его использованию.

1. Иногда при употреблении лимона возникают неприятные ощущения в носоглотке, может усиливаться боль. Все дело в том, что лимон может оказывать раздражающее действие на поврежденную слизистую глотки. При возникновении подобных симптомов необходимо отказаться от лечения лимоном.
2. Также, чтобы избежать возможного ухудшения течения заболевания, терапия лимоном противопоказана детям до пятилетнего возраста, особенно при лечении острого тонзиллита.
3. Аллергия на цитрусовые, индивидуальная непереносимость лимона, болезни желудочно-кишечного тракта, язвенная болезнь – все это является противопоказаниями к использованию лимона в терапии заболеваний горла.

При использовании лимона в рецептах народной медицины необходимо использовать фрукт вместе с кожурой, так как именно в ней содержится большое количество полезных веществ, намного больше, чем в мякоти. Существует несколько способов применения лимона, после чего больному может становиться намного лучше.

Важно! Перед употреблением лимона убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости.

1. Так, если заболевание находится на начальной стадии, то можно употреблять лимон небольшими порциями вместе с цедрой. После необходимо сделать часовой перерыв, при этом не есть и не пить.
2. Медленное рассасывание долек лимона в течение дня тоже может оказать положительный эффект при лечении заболеваний горла. Необходимо постараться размещать лимонные дольки как можно ближе к горлу, чтобы максимально воздействовать на пораженную поверхность.
3. Если лимон настолько кислый, что вы не можете употреблять его – посыпьте дольки небольшим количеством сахара и используйте так же, как было предложено выше.
4. С помощью сока лимона можно осуществлять полоскания. Для этого берут пол стакана теплой кипяченой воды и добавляют две ложки сока лимона. Получившийся раствор использую для полосканий четыре раза в день, продолжительность одной процедуры не должна составлять не менее минуты.
5. Использовать сок лимона можно и для смазывания миндалин. Для этого в отжатый сок добавляют мед в соотношении 1:2. У людей с повышенной чувствительностью к лимонному соку, количество концентрата можно уменьшить. Поверхность миндалин смазывают три раза в день с помощью ватного тампона. Данную смесь также используют в качестве антисептика, рассасывая мед с лимоном по пять-шесть раз в день.
6. Раствор лимонного сока в воде способен оказать общеукрепляющее действие на весь организм. Для приготовления берут одну часть сока и три части воды, смешивают и кипятят в течение минуты. После остывания употребляют по 5 мл раствора четыре раза в день до полного исчезновения симптомов.
7. Настой аптечной ромашки с лимоном также обладает хорошим антисептическим и общеукрепляющим действием. Для приготовления такого чая берут столовую ложку сушеной ромашки на стакан горячей воды, в получившийся отвар добавляют дольку лимона. Употреблять такой чай нужно медленно, не менее трех раз в день.
8. Хорошим рецептом, который можно использовать даже для детей, является кашица из измельченного лимона с медом. Для ее приготовления фрукт вместе с кожурой перемалывают блендером, добавляют мед по вкусу и дают по одной чайной ложке три раза в день до полного исчезновения симптомов.

Такое лечение болей в горле при помощи лимона поможет существенно уменьшить неприятные симптомы, а также понизить температуру тела.

Часто болевые ощущения в носоглотке могут быть настолько сильными, что больной не ест, с трудом пьет и практически не разговаривает. В такой ситуации важно не только начать правильное лечение, но и не навредить, употребляя запрещенную при болезнях горла пищу.

• Жвачки, любая сладкая еда, сахарные леденцы без антисептика, сладкие напитки. Причина тут кроется в высоком содержании сахара, который может оседать на стенках глотки, создавая благоприятные условия для развития болезнетворных микроорганизмов. Поэтому во время болезни даже после употребления чая с сахаром необходимо тщательно прополоскать горло.
• Продукты с ярко выраженным вкусом, включая жаренную, соленую, кислую и острую еду. Несмотря на то, что часто лечение болезней горла и других инфекций основывают именно на употреблении таких продуктов как чеснок и лимон, тут необходимо соблюдать осторожность. Применять подобного рода продукты нужно понемногу, добавляя в еду. Например, лимон можно выдавливать в чай.

Употребление продуктов с ярко выраженным вкусом может не только усугубить состояние воспаленного горла, но и вызвать отек слизистой.

• Во время лечения различных заболеваний носоглотки показано употребление большого количества жидкости. Однако из данного перечня необходимо исключить кислые, газированные, чрезмерно горячие напитки. Например, горячее питье оказывает не только положительное влияние, согревая организм, но и может обжечь горло, осложнив заболевание и его основные симптомы. При лечении горла лучше отдать предпочтение нейтральным или щелочным напиткам.
• Для восстановления сил, потраченных организмом в процессе болезни, необходимо полноценное питание. Однако на время болезни следует отказаться от грубых каш, твердого хлеба, сухарей и другой жесткой пищи, употребление которой может оказать раздражающее действие на слизистую и без того воспаленного горла.
• Если лимона не оказалось под рукой, то при лечении горла нельзя заменять его лимонной кислотой, так как она не имеет в своем составе витаминов и других полезных веществ, которые содержатся во фрукте, единственное сходство – наличие лимонной кислоты. Порошок, приготовленный в промышленных масштабах, производится из веществ, содержащих канцерогены.

источник

Лимон — источник витамина С — один из самых востребованных продуктов для укрепления иммунитета. Во время беременности, как известно, защитная сила организма ослабевает, поэтому восполнять запас витамина С необходимо. Можно ли есть лимон при беременности и какую пользу он несет?

Некоторых беременных женщин тянет вовсе не на соленое, а на кислое — кислые ягоды, соки, фрукты. Тяга к цитрусовым, в том числе — лимону, вполне объяснима: организм испытывает потребность в дополнительной защите, которую могут обеспечить продукты, богатые витамином С. К таким продуктам относится лимон.

Польза лимона заключается не только в укреплении иммунитета, но и в поддержании здоровья и эластичности сосудов, соединительной ткани.

Лимонный чай или вода с лимонными дольками выступают в роли легкого мочегонного, поэтому способствуют избавлению от отечности.

Также лимон помогает поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

По количеству витамина С (аскорбиновой кислоты) лимон вовсе не является лидером. Однако неоспоримое преимущества фрукта в том, что его можно употреблять практически в любом виде: есть свежие дольки, добавлять в чай или кофе, смешивать с водой и пить как охлажденный напиток, заправлять салат, мариновать рыбу и мясо, использовать в составе десертов и выпечки. Такое разнообразие помогает выбрать наиболее удобный и подходящий способ употребления лимона, смягчить действие лимонной кислоты и слишком кислый вкус и баловать себя разнообразием блюд.

Небольшое количество свежего лимона помогает справиться с токсикозом, а регулярное употребление этого представителя цитрусовых маленькими порциями защищает от гриппа и ОРВИ.

Кроме витамина С, лимон содержит витамины А, В, Е, Р, кальций, калий, железо, цинк, фосфор, марганец и медь. Калий принимает активное участие в формировании клеток мозга малыша, а также нервной системы.

Вещества, содержащиеся в лимоне, благоприятно влияют на нервную систему, избавляют от болей в спине. Лимонная цедра часто используется для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы, укрепляет сосуды, способствует разжижению крови. Последнее свойство делает лимон полезным продуктом в качестве профилактики варикозной болезни.

Эфирные масла, крема с лимонным соком способствуют улучшению состояния кожи, поэтому часто используются при беременности как косметические средства против целлюлита и растяжек.

Лимон также способствует снижению веса и не дает набрать лишние килограммы.

Первый триметр беременности — время, когда активно закладываются все органы малыша, формируется плацента, и любое негативное вмешательство может пагубно отразиться на здоровье малыша. Именно на ранних сроках встает вопрос, от чего больше риск — от простудных заболеваний или от лимона?

Если у женщины нет никаких проблем с ЖКТ (гастрит, язва, повышенная кислотность желудочного сока) и склонности к аллергии, небольшая доза лимона нисколько не повредит. К примеру, если, будучи в интересном положении, мама будет начинать утро с чашки лимонного чая, она лишь поддержит работу иммунной системы, защитит себя от возможных гриппа и ОРВИ.

Токсикоз — частый спутник женщин в первом триместре. Пара долек лимона или стакан воды с лимонным соком помогает избавиться от тошноты, газообразования, нормализует процесс пищеварения.

При возможной аллергии (если в прошлом женщина сталкивалась с аллергическими реакциями на любой продукт или вещество), заболеваниях пищеварительной системы от лимона на ранних сроках лучше отказаться.

Второй триместр — самый безопасный во всех отношениях период. Середина беременности — время, когда женщина может немного расслабиться, в том числе, и в отношении пищевых привычек.

Меры предосторожности здесь те же, что и на ранних сроках: можно есть лимон в небольшом количестве, если не появляется аллергической реакции (сыпь, зуд, раздражение кожи) и в анамнезе нет заболеваний ЖКТ.

Лимон во втором триместре спасает от отека и усталости ног, которые уже начинают появляться, укрепляет иммунитет, нормализует уровень глюкозы в крови.

В третьем триместре, когда вес женщины заметно увеличивается, тяжесть и отечность в ногах беспокоят все чаще. В этом случае рекомендуется разнообразить свой рацион небольшим количеством лимона: 1-2 дольки в день не навредят, а будут только полезными.

Калий и магний в составе лимона снижают уровень сахара в крови. Кроме того, на поздних сроках беременным нередко назначают препараты кальция, который в чистом виде — какой продается в аптеках — не усваивается организмом. Наилучшему усвоению кальция, который необходим для здоровья зубов, ногтей и волос, укрепления костного аппарата и матери, и ребенка, способствуют магний и калий. Так, кальций будет более полезен, если запивать аптечные препараты не простой водой, а лимонной или теплым чаем с долькой лимона.

На поздних сроках беременности матка оказывает сильное давление на ближайшие органы и ткани, закупоривая артерии, поэтому организм ощущает острую потребность в аскорбиновой кислоте, способной разжижать кровь. Лимон является отличным натуральным источником этого компонента.

Во время родов у некоторых женщин появляются трещины и разрывы в области влагалища и заднего прохода, поэтому употребление лимона на поздних сроках будет отличным способом повысить эластичность кожи и избежать травмирования.

Стоит помнить, что цитрусовые находятся в списке сильных аллергенов. Если женщина в течение жизни хоть раз сталкивалась с аллергическими реакциями на что бы то ни было (продукты, пыльца растений, пыль, бытовая химия), с употреблением лимона при беременности следует быть осторожной. При первой пробе лимона желательно начать с одной дольки, после чего 2-3 дня нужно понаблюдать за реакцией организма. Если появился зуд, покраснение и сыпь на коже, от лимона лучше отказаться.

На поздних сроках аллергия может появиться и у малыша, поэтому нужно внимательно наблюдать и за поведением плода. Если после того, как мама отведала небольшое количество лимона, ребенок стал активно пинаться, толкаться и шевелиться, иными словами, — вести себя беспокойно в утробе, значит, этот продукт ему не по душе, и его следует исключить из рациона.

Чрезмерное употребление любого продукта во время беременности таит опасность и для матери, и для малыша. Рекомендуемая врачами норма — 1 плод в неделю, не больше 2-3 долек в день. При этом допустимое количество может меняться в большую или меньшую сторону: если у женщины крепкое здоровье, беременность протекает легко, нет склонности к аллергии, можно немного превышать дозу. При осложненной беременности разрешено употреблять лишь пару долек лимона 1-2 раза в неделю.

Уменьшить количество потребляемого фрукта следует гипертоникам, поскольку лимон способен повышать артериальное давление.

Подвергаясь термальному воздействию, лимон практически лишается всех своих полезных свойств. Так, лимонный сок в составе рыбных и мясных блюд, долька лимона в горячем чае или кофе и лимонная выпечка не способны восполнить запасы витамина С. Лимон полезно употреблять в свежем виде, в качестве заправки для салата, в разведенном с водой состоянии, а также с теплым чаем.

При заболеваниях горла (ангине, фарингите, тонзиллите) лимонная кислота в свежем виде (свежие дольки плода, свежевыжатый сок) будет раздражать слизистую рта и гортани, усугублять воспалительные процессы, поэтому при болях в горле рекомендуется использовать лимон в другом, более щадящем виде (например, с чаем).

Не рекомендуется употреблять лимон натощак, поскольку поступающая на голодный желудок кислота способствует повышению кислотности желудочного сока и провоцирует изжогу.

Лимон с зеленым чаем, вопреки всеобщему мнению, не самый полезный напиток. Лучший эффект дает теплый черный чай с небольшой долькой плода.

При заболеваниях зубов, десен и особенно — истонченной эмали — лимон употреблять нельзя. При беременности большая часть минеральных веществ поступает в матку, где активно используется для роста и формирования плода, а матери достаются лишь остатки. Поэтому заболевания зубов, например, кариозный процесс, при негативных факторах (среди которых — воздействие лимонной кислоты) развивается в разы быстрее.

Относительно того, помогает ли лимон избавиться от изжоги, существует два диаметрально противоположных мнения: одни специалисты считают, что лимон, напротив, способствует появлению изжоги. Другие же уверяют, что состав фрукта помогает избавиться от этого состояния. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, поэтому при беременности рекомендуется начинать с небольших доз и следить за реакцией.

Наилучший способ побороть приступ тошноты — съесть что-нибудь кисленькое. При токсикозе на раннем сроке многие женщины спасаются долькой цитрусовых, которые быстро притупляют подступающую тошноту и избавляют от отрыжки.

Врачи рекомендуют при подобных явлениях пожевать тоненький кусочек лимона прямо с цедрой.

Отечность и беременность часто существуют неразрывно, а бороться с отеками лимоны умеют. При отеках ног, туловища, лица рекомендуется залить пару долек лимона горячей водой, а через пару минут добавить чайную заварку. Желательно отдать предпочтение черному чаю.

Грипп и ОРВИ при беременности не проходят так быстро и легко, как у не беременных женщин. Все дело в том, что иммунитет ослаблен, а прием многих лекарств запрещен. В качестве натурального средства от простуды и для ее профилактики отлично помогает лимон, лимонный сок и чай с лимоном.

Противопоказания к употреблению лимона, как и любого другого продукта при беременности, существуют. Среди них:

• Склонность к аллергии;
• Заболевания ЖКТ с повышенной кислотностью желудочного сока (гастрит, язва);
• Нефрит, пиелонефрит и другие заболевания почек;
• Панкреатит;
• Гипертония;
• Кариес и другие заболевания зубов, ослабленная эмаль;
• Воспалительные заболевания горла.

Также не следует употреблять лимон женщинам, которые его не любят, только потому, что он полезен. Во время беременности женщина должна защищать себя от стресса и негативных эмоций, поэтому, делая что-то через силу, она лишь навредит и себе, и малышу.

Лимон — кладезь полезных веществ и один из главных источников витамина С, который так необходимо восполнять при беременности. Употребление лимона не запрещено, если нет противопоказаний, поэтому беременным женщинам этот продукт в умеренных количествах пойдет только на пользу.

источник

Беременность сопровождается значительным снижением иммунной защиты. Это приводит к уязвимости организма женщины по отношению к различным патогенным факторам. Будущая мама может легко заболеть простудой, особенно часто болит горло при беременности. Такое состояние опасно в период вынашивания плода.

Лечение должно быть начато своевременно, промедление недопустимо, так как запущенные случаи часто требуют интенсивной лекарственной терапии, которая может быть опасна для будущего ребенка.

Дискомфорт, першение, боли в горле при глотании могут быть спровоцированы разными причинами. Они должны быть определены для правильного лечения.

Вызывают патологию следующие болезнетворные микроорганизмы:

• Вирусы. Легко заразиться в период эпидемий ОРВИ и гриппа. Развивается фарингит, при котором воспаляется слизистая оболочка глотки.
• Бактерии. Способствуют развитию тонзиллита, поражая ткань миндалин. Чаще всего это явление вызывают золотистый стафилококк, стрептококк, возбудители инфекционных болезней (корь, скарлатина, дифтерия, краснуха). При ангине повышается температура, нарушается общее состояние.
• Патогенные грибки. Могут вызывать поражение миндалин.

Болит горло во время беременности иногда вследствие травмирования слизистых оболочек задней стенки глотки и миндалин. К этому может привести горячая или слишком холодная пища, напитки, механическое повреждение, например, рыбной костью, твердой или плохо прожеванной пищей.

Появившиеся на фоне першения и жжения в горле при беременности насморк, подкашливание, одышка могут быть обусловлены аллергической реакцией на продукты, неблагоприятную экологию, эфирные масла, цветение растений.

Это часто сопровождается кожной сыпью, появлением зуда. Нужно проконсультироваться с аллергологом. Самостоятельно принимать антигистаминные препараты нельзя.

Иногда горло при беременности болит по следующим причинам:

• сухой воздух в квартире;
• недостаточный прием жидкости внутрь;
• хроническое нервное напряжение;
• затрудненное глотание (при патологии щитовидной железы, склонности к истерическим реакциям);
• длительное пребывание в прокуренном или душном помещении;
• рецидивы хронического тонзиллита;
• значительная нагрузка на голосовые связки.

Существует ошибочное мнение, что боль в горле — признак беременности. Но эти явления совершенно не взаимосвязаны, беременность сопровождается гормональным взрывом, а болезненность в горле обусловлена воспалением.

В период вынашивания плода простуда опасна, так как существует угроза будущему малышу.

Если на ранних сроках беременности болит горло, будущая мама должна понимать, что это недомогание может быть опасным для формирования эмбриона. Самолечение исключено, так как многие лекарства могут нанести плоду непоправимый вред. Поэтому лучше не рисковать и сразу посоветоваться с наблюдающим доктором.

При самолечении боль в горле в первом триместре беременности может привести к развитию следующих патологических состояний:

• Выкидыш. Его могут спровоцировать тепловые процедуры (ингаляции, ножные ванны, горчичники, согревающие компрессы). Также к самопроизвольному аборту может привести использование фитотерапии. Некоторые целебные травы усиливают тонус маточной мускулатуры, такой же нежелательный эффект могут вызвать аптечные леденцы от кашля. Подробнее о выкидыше →
• Появление пороков развития у эмбриона. В этот период происходит закладка органов, поэтому велика вероятность возникновение пороков развития. Нарушение самочувствия матери, токсины микроорганизмов могут привести к появлению различных аномалий. Если при беременности мучает насморк и болит горло, женщина думает, что короткий курс антибактериальных или противовирусных средств решит эту проблему. Такие неразумные действия вызывают формирование врожденных аномалий.
• Развитие внутриутробной инфекции. На ранних сроках беременности организм женщины ослаблен. Попавшие в организм возбудители инфекционных заболеваний могут преодолеть плацентарный барьер и попасть в кровь плода. Развивается внутриутробная инфекция, которая нарушает нормальное развитие эмбриона.

Если болит горло при беременности на ранних сроках, лечение должен назначать только специалист. Как правило, оно сводится к безобидным методам народной медицины.

Жалобы на то, что болит горло при беременности во 2 триместре, также являются нередкими.

Если народная медицина оказалась бессильной, доктор посоветует, какие лекарства могут использоваться во втором триместре, чтобы избежать следующих печальных последствий для плода:

• внутриутробное инфицирование с развитием различных аномалий;
• гипотрофия плода из-за нарушения плацентарного кровообращения.

Когда болит горло при беременности во время 2 триместра, нельзя исключить формирование даже такого тяжелого осложнения, как замершая беременность.

Если при беременности болит горло и поднялась температура, возможны такие опасности для плода, как:

Поэтому нельзя использовать тепловые процедуры, противовирусные и антибактериальные средства. Лечение назначит врач.

Если постоянно болит горло при беременности и ничего не помогает, нужна повторная консультация отоларинголога и проведение полного лабораторного обследования для выявления этиологии заболевания.

Что делать, если болит горло при беременности? В первую очередь, обратиться к врачу.

Поводы для срочного визита к специалисту:

• боль в горле сохраняется, несмотря на полоскания и ингаляции в течение первых суток недомогания;
• сильно болит горло при беременности, хотя женщина выполняет все рекомендации врача;
• поднялась температура;
• появились кашель и насморк;
• ухудшилось самочувствие, снизился аппетит;
• возник дискомфорт в нижней части живота, кровянистые выделения из половых путей.

Средства народной медицины широко применяются во время первых 12 недель беременности. Если самочувствие женщины нормальное, в первые сутки болезни могут использоваться средства местного воздействия.

Хороший эффект от боли в горле для беременных оказывают ингаляции с содой, лекарственными травами, обладающими противовоспалительным действием (шалфей, ромашка, календула). Ингаляции помогают, если при беременности болит горло и также беспокоит кашель. Большим преимуществом этих процедур является их безопасность для плода и быстрое облегчение состояния женщины.

Полоскание горла несколько раз в день теплыми отварами ромашки и шалфея, морской солью и содой является проверенным и безопасным способом лечения. Также можно использовать для этого настои коры дубы, мать-и-мачехи.

Показано обильное питье (можно добавлять в чай сок лимона, пить морсы из ягод, теплое молоко с медом). Важен охранительный режим с исключением переохлаждений, физических и нервных перегрузок, особенно на ранних сроках беременности.

Часто болит не только горло при беременности. Нередко появляется кашель, развивается ринит и другие симптомы простуды. Если при этом у беременной повышается температура, развивается астения, без медикаментозного лечения тут не обойтись. Но многие препараты при беременности исключены.

Что можно беременным от боли в горле? Если болит сильно, доктор может назначить орошение миндалин антисептическими аэрозолями и спреями. Они действуют непосредственно на воспаленные миндалины, практически не всасываясь в кровь. Эти антимикробные препараты врачи назначают после 12 недели.

Хорошо помогают следующие лекарства:

• Мирамистин — эффективно действует на воспаленные миндалины, не всасывается в кровь и не влияет на плод.
• Хлоргексидин — безопасный при правильном использовании препарат от боли в горле для беременных. Может применяться также для полоскания.
• Ингалипт — назначается только со второго триместра, если долго болит горло при беременности. Содержит химические вещества и эфирные масла, которые могут негативно повлиять на будущего ребенка, применяется строго по показаниям.

Также используются аэрозоли Каметон, Оросепт, Биопарокс, полоскания раствором Фурацилина.

Широко применяются при беременности рассасывающиеся таблетки от боли в горле. Например, Лизобакт. Они оказывают обеззараживающее действие, уменьшают боли и першение. Другие таблетки, неопасные при вынашивании плода,— Тантум Верде. Это лекарство от боли в горле, разрешенное при беременности, выпускается также в виде спрея, что очень удобно. Еще одно безопасное средство в таблетированной форме — Фарингосепт. Его применяют на любом сроке.

Что можно беременным от боли в горле при появлении лихорадки, катаральных явлений, нарушающих самочувствие? Если поднялась температура выше 38°С, допустимо применение Панадола и Эффералгана. Они синтезированы на основе парацетамола, обладающего жаропонижающим действием. Этот препарат считается относительно безопасным в период вынашивания плода, но может использоваться только по рекомендации доктора и коротким курсом.

Если при беременности наблюдаются боль в горле и насморк, можно использовать капли Пиносол. Это лекарство смягчает слизистую носовых ходов, снимает ее отечность.

Когда при беременности болит горло и появляется кашель, нужен срочный осмотр врача и решение вопроса о госпитализации.

Существуют меры, способные предотвратить возникновение боли в горле:

• соблюдение режима дня с достаточным ночным сном;
• полноценное сбалансированное питание, богатое витаминами;
• длительные прогулки на свежем воздухе;
• ограничение контактов с другими людьми, особенно в период эпидемий ОРВИ и гриппа;
• ежедневная влажная уборка в квартире;
• соблюдение правил личной гигиены, в том числе регулярное мытье рук;
• частое проветривание комнаты;
• физическая активность.

Во время периода вынашивания ребенка женщина должна быть особенно внимательна к себе и контролировать состояние своего здоровья. Боль в горле при беременности является серьезным симптомом неблагополучия. Начинать лечить это состояние нужно при самых первых признаках и желательно методами народной медицины. Лекарственные средства от боли в горле при беременности назначаются доктором, если идет прогрессирование процесса. Самолечение недопустимо, так как может спровоцировать серьезные последствия для матери и будущего ребенка.

Автор: Ольга Щепина, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Боль в горле – ощущение, хорошо знакомое каждому человеку. Но если в общих случаях лечение этого недомогания не представляет серьезной проблемы, то для беременной женщины процесс избавления от боли может затянуться.

Многие медикаменты во время беременности находятся под запретом из-за риска неблагоприятного воздействия на плод. Поэтому в арсенал будущей матери входят немногочисленные разрешенные лекарства и народные средства.

Если болит горло, то нельзя игнорировать эти ощущения, потому что боль служит сигналом развивающегося неблагополучия в организме. Ощущение боли, першения, «комка» в горле могут быть вызваны различными причинами:

• токсикоз;
• вирусные поражения гортани (фарингит, ОРВИ и другие);
• бактериальные инфекции (ангина);
• грибковые инфекции;
• механические повреждения слизистой оболочки (косточкой от рыбы или ягод, жесткой пищей);
• аллергическая реакция.

Несмотря на то, что болезненные ощущения в горле не всегда являются признаком серьезной болезни, определить их причину под силу только врачу. Поэтому во время беременности не стоит легкомысленно относиться к подобным симптомам, пытаясь избавиться от неприятных ощущений самостоятельно.

Назначению лечения предшествует определение причины боли и дискомфорта в горле.

Диагноз ставится на основании осмотра и жалоб пациентки.

Если этого недостаточно, у женщины берется кровь и мазок из горла. Это позволит определить природу заболевания (вирусную, бактериальную или грибковую) и назначить соответствующее лечение.

Если причиной болезненных ощущений в гортани стал токсикоз, принимаются меры для снижения его выраженности. Для этого производится корректировка питания и режима беременной, в тяжелых случаях назначается медикаментозная поддержка или стационарное лечение.

Вирусная инфекция успешно излечивается при помощи народных средств и разрешенных медикаментов, а бактериальная – требует терапии антибиотиками.

Грибковое поражение гортани лечится при помощи терапии, нацеленной на устранение патогенной флоры.

Неприятные ощущения от механического повреждения слизистой гортани обычно проходят самостоятельно. Облегчить самочувствие на период восстановления тканей можно при помощи природных антисептиков.

Боль в горле, как проявление аллергической реакции, лечится обнаружением и купированием аллергена. При необходимости назначаются антигистаминные препараты, которые снимают отек слизистой оболочки горла и, тем самым, способствуют исчезновению неприятных ощущений.

Безопасными таблетками для рассасывания при беременности являются Фарингосепт и Лизобакт.

Они оказывают местное антисептическое действие, эффективны в отношении бактерий, вирусов и грибков.

Лизобакт назначается по 2 таблетки 3-4 раза в сутки, Фарингосепт – по 1 таблетке 3-5 раз в течение дня. Таблетки нужно медленно рассасывать в полости рта, не разжевывая.

Такие популярные леденцы от боли в горле, как Стрепсилс, Септолете и другие находятся под запретом из-за содержания ксилометазолина.

Для орошений назначается спрей Тантум-верде, Стопангин, Ингалипт, Гексорал или Мирамистин. Спреи используются 2-3 раза в день после еды. Эффективность аэрозолей и таблеток увеличивается, если применять их сразу после полоскания горла.

В них содержатся сосудосуживающие вещества, которых нужно избегать во время беременности.

Для лечения ОРВИ врачи рекомендуют постельный режим, очищение и увлажнение воздуха в помещении, обильное теплое питье и местные средства для лечения горла: орошения, полоскания отварами трав (ромашкой, шалфеем, эвкалиптом), солевыми растворами и раствором Фурацилина.

Воспаленные миндалины можно несколько раз в день обрабатывать специальными растворами (масляный раствор хлорофиллипта, Люголь, Гексикон, Мирамистин).

Такой способ позволяет средству дольше оставаться на слизистой, оказывая лечебное действие. Для обработки горла необходимо обернуть палец кусочком ваты или марли, смочить его в растворе и смазать миндалины.

Эта процедура может вызвать неприятные ощущения вплоть до рвотных позывов, поэтому обработку нужно производить как можно быстрее.

Регулярные полоскания способны быстро улучшить самочувствие беременной женщины. Во время этой процедуры горло очищается от бактерий и вирусов, воспаленная слизистая увлажняется и смягчается.

Полоскать больное горло при беременности можно следующими составами:

В стакан теплой воды (около 40°С) добавляется по 1 чайной ложке меда и пищевой соды.

Аптечная ромашка сейчас продается в виде фильтр-пакетов. Такая форма выпуска позволяет удобно и быстро заваривать траву, не тратя время на отмеривание.

2 фильтр-пакета заливаются половиной стакана кипятка и настаиваются 20 минут. Затем остатки сырья выжимаются, объем полученного настоя доводится теплой водой до объема 1 стакана.

По четверти чайной ложки на стакан теплой воды.

Половина чайной ложки соли (лучше морской, но подойдет и обычная) на 200 мл воды.

Таблетки растворяются в стакане теплой воды. При полоскании фурацилином нельзя допускать проглатывания раствора.

Эффективность полосканий напрямую зависит от их частоты: хороший результат дают полоскания горла каждые 2-3 часа. После процедуры в течение получаса нужно воздерживаться от еды и питья. Любой раствор для полоскания должен быть теплым.

Особенно хорошо использовать растворы для лечения больного горла на ранних сроках беременности.

Ингаляции позволяют уменьшить дискомфорт в горле, увлажнить пересохшую слизистую оболочку.

Для них можно использовать специальный ингалятор, а при его отсутствии – обычную кастрюлю и плотное полотенце.

Для ингаляций применяются отвары лекарственных трав (ромашки, череды, мать-и-мачехи). Еще одно старое, но действенное средство – подышать паром над кастрюлей с обычной отварной картошкой.

Продолжительность ингаляции не должна превышать 10 минут.

Для компресса на горло также можно использовать отвар ромашки (2-3 столовые ложки сырья на 2 стакана воды). Полученным настоем пропитывается салфетка или полотенце, прикладывается к шее и завязывается сверху шарфом. Держать компресс необходимо до тех пор, пока не остынет полотенце, повторять процедуру можно несколько раз в день.

Согревающий компресс можно сделать с использованием самых доступных подручных материалов – например, обычной поваренной соли. Для этого крупную соль прогревают на сухой сковороде и засыпают в мешочек из ткани.

Мешочек завязывают и обматывают со всех сторон полотенцем. Затем полотенце прикладывают к шее и повязывают сверху шарфом. Компресс должен греть, но не слишком сильно, иначе можно получить ожог.

Ингаляции проводятся через 1-1,5 часа после еды.

Рекомендуется в это время отдохнуть, лучше всего – полежать в кровати.

Временно снять болевые ощущения можно простым и давно известным способом – теплым молоком.

Стакан молока доводится до кипения, затем в него добавляются по 1 чайной ложке меда и сливочного масла. Полученную сметь немного остудить и пить мелкими глотками. Молоко должно быть горячим, но не обжигающим, иначе неприятные ощущения только усилятся.

Этот проверенный способ позволяет уменьшить боль при глотании и устранить першение в горле. Молоко с маслом и медом можно пить до 3 раз в сутки.

Не все народные способы можно использовать во время вынашивания ребенка. Беременным запрещено парить ноги, использовать горчичники или надевать на ночь ночки с горчицей. Все эти способы чреваты нехваткой кислорода у ребенка.

Лечить больное горло самостоятельно во время беременности не рекомендуется.

Можно временно облегчить свое состояние при помощи полосканий и других безопасных способов, но постановку диагноза нужно доверить врачу.

В период беременности повышается вероятность возникновения аллергии, поэтому даже народные методы нужно применять с осторожностью (особенно это касается использования трав). Если в течение 4-5 дней лечение не приносит облегчения, необходимо повторно обратиться к врачу. Он подберет другую, более эффективную схему лечения.

источник