Эфирные масла для ингаляций при кашле и боли в горле

Зима вместе с новогодними праздниками приносит нам порой и разные недуги в компании с насморком, кашлем и больным горлом. Прежде чем браться за пузырьки с микстурой следует вспомнить о тех лекарствах, что приготовила нам сама природа. Сегодня мы поговорим с вами о том, как применять натуральные эфирные масла при простуде и какие из них следует выбрать при различных симптомах. Важно, что аромамасла обладают системным действием на возбудителей ОРВИ и гриппа и не вызывают побочных и аллергических реакций. Эти качества делают их уникальным и незаменимым средством ароматерапии при различных заболеваниях.

СодержаниеКак использовать эфирные масла при простуде Ингаляции Полоскания Капли в нос Ароматерапевтический массаж Ароматерапевтические ванны Компрессы Какие эфирные масла использовать при простуде Эфирные масла от головной боли Эфирные масла от температуры Эфирные масла от насморка Эфирные масла от кашля Эфирные масла от боли в горле Эфирные масла от воспаления уха Смесь эфирных масел от простуды

При использовании эфирных масел для профилактики и лечения простудных заболеваний используют следующие методы их введения: массаж, ванны, ингаляции, капли в нос и уши, полоскания.

Для приготовления ароматерапевтических смесей в качестве базисной основы используют транспортное масло, в качестве которого можно применять многие растительные масла, например: авокадо, зародышей пшеницы, виноградных косточек и другие.

Один из наиболее доступных и эффективных методов профилактики и лечения инфекций дыхательных путей. С помощью ингаляции можно получить быстрое облегчение при бронхите, заложенности носа, гайморите, фронтите и связанных с ними головных болях.

Ингаляции холодные – 3-4 капли натурального эфирного масла нанести на платок и вдыхать лечебные пары по 5-7 минут 3-6 раз в день. Эту процедуру удобно проводить с помощью аромалампы или аромадиффузора. Для холодных ингаляций отлично подходит аромамедальон – глиняный кувшинчик различной формы, снаружи облитый глазурью. В кувшинчик капают эфирные масла, которые пропитывают всю внутреннюю поверхность медальона и, испаряясь под действием температуры тела, достигают дыхательных путей. По мере ослабления запаха добавляют еще несколько капель эфирного масла. Ингаляции теплые – Добавить 3-4 капли эфирных масел в миску с одним литром теплой воды (50?С) и вдыхать лечебные пары, накрыв голову полотенцем. Ингаляции горячие – В миску с одним литром горячей воды (90?С) добавить 3-4 капли эфирных масел. Накрыв голову полотенцем, наклониться над водой и осторожно вдыхать лечебные пары. Во избежание ожога паром, не следует склоняться слишком низко. Процедуру продолжать 4-5 минут. После горячей ингаляции не рекомендуется выходить на улицу, разговаривать и принимать пищу в течении 30 минут.

Больным бронхиальной астмой и больным с высокой температурой проводить горячие ингаляции не рекомендуется.

Применяют при заболеваниях горла, дыхательных путей и полости рта. Эфирные масла в количестве 2-4 капель следует смешать с чайной ложкой соли, соды или меда, добавить в стакан теплой воды и энергично размешать. Полоскать горло 4-6 раз в день.

Для приготовления капель в нос и уши используют 30 мл транспортного масла (предпочтительнее масло зародышей пшеницы, зверобоя или календулы) и 6-10 капель эфирных масел. Закапывать по 2-3 капли 2 раза в день. Перед употреблением смесь следует прогреть на водяной бане или в руках. Особенно эффективно использовать смеси разные по составу, которые следует менять каждые три дня.

Для массажа следует приготовить ароматерапевтическую смесь из 100 мл базисного масла и 25 капель любого эфирного масла или смеси эфирных масел. Легкими массажными движениями втирать ароматическую смесь в грудь и спину, растирать ноги. Также как и с каплями в нос, эффективно готовить смеси отличные по составу и чередовать их через день.

Общие ароматерапевтические ванны. Терапевтический эффект достигается за счет влияния температуры воды и взаимодействия эфирных масел с кожей. Для принятия ванны достаточно 8-10 капель эфирного масла или смеси эфирных масел накапать в столовую ложку эмульгатора (красное вино, сливки, мед, соль) и растворить в воде. Для получения дополнительного ингаляционного эффекта можно капнуть на поверхность воды 1-3 капли масла. После ванны не ополаскиваться. Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний ванны применяют ежедневно или через день. Температура воды для проведения аромаванны должна быть близкой к температуре тела – 36 — 40?С. Длительность процедуры 15-20 минут, длительность курса – 10-15 процедур. Ножные ароматерапевтические ванны. В таз налить воду комфортной температуры. Смешать с эмульгатором 4-5 капель эфирных масел и растворить в воде. Опустить ноги в воду с эфирными маслами. Длительность процедуры 15-20 минут. После процедуры следует вытереть ноги сухим полотенцем.

Добавить две капли эфирного масла в чашку воды (комнатной температуры) и энергично размешать. Смочить хлопчатобумажную ткань и обтирать тело (желательно как можно чаще). Можно наложить на лоб, запястья и щиколотки.

Максимальный эффект при лечении простудных заболеваний можно получить используя комбинацию различных методов ароматерапии.

Следует помнить, что все натуральные эфирные масла в большей или меньшей степени обладают антисептическими, противовирусными свойствами и широким спектром воздействия на организм человека. Они способны решать многие задачи, как при лечении возможных заболеваний, так и для профилактики. При лечении простудных заболеваний важно выбрать наиболее эффективные аромамасла. Эфирные масла можно использовать самостоятельно или в смесях, причем смеси эфирных масел дают более выраженный эффект. Ароматерапия может быть самостоятельным лечением, а может сочетаться с традиционной медициной и фармпрепаратами.

Мнение специалиста

«Сотрудниками Крымского НИИ им. И. М. Сеченова (В. В. Николаевский, А. Е. Еременко, И. К. Иванов и др.) установлено, что эфирные масла усиливают проникновение антибиотиков через клеточные мембраны организма человека и тем самым дают возможность снизить дозы препаратов при тяжелых заболеваниях. Доказано, что наибольшее противрмикробное действие проявляют сочетания базилика, лимона, лаванды и других эфирных масел с антибиотиками. Действие последних при этом повышается в 4 — 10 раз.»

С. СОЛДАТЧЕНКО, Г. Ф. КАЩЕНКО, А. В. ПИДАЕВ
АРОМАТЕРАПИЯ
Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами

Для профилактики и лечения простудных заболеваний наиболее эффективны эфирные масла – чайное дерево, шалфей, эвкалипт, каяпут, сосна, бергамот, базилик, ладан, лимон, гвоздика, пихта, можжевельник, мята, розмарин, лаванда, ромашка, тимьян, герань.

Мнение специалиста

«Водный 5% раствор чабрецового эфирного масла полностью убивает тифозные бактерии и бациллу Шига (возбудитель дизентерии) в течение 2 минут, колибактерии — за 2 — 8 минут, стрептококк и дифтерийную палочку — за 4 минуты, стафилококк — за 6 минут, палочку Коха (возбудитель туберкулеза) — за 60 минут. Подобные данные можно привести и по другим эфирным маслам. Так, смесь эфирных масел сосны, чабреца, мяты, лаванды, розмарина при распылении в помещении убивает все стафилококки и плесень, а из 200 микробных колоний, определенных первоначально, остается только 4. При испарении с помощью специальных устройств эфирные масла почти полностью уничтожают в помещениях патогенную микрофлору и обеспечивают лечебно-профилактический эффект. Здесь наиболее эффективны эфирные масла лимона, лаванды, кориандра, сосны, пихты, эвкалипта и др.»

С. СОЛДАТЧЕНКО, Г. Ф. КАЩЕНКО, А. В. ПИДАЕВ
АРОМАТЕРАПИЯ
Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами

Повышенная температура является следствием борьбы организма с инфекцией. Однако многие стремятся искусственно снижать температуру, что приносит значительное облегчение состояния больного, но задерживает процесс выздоровления.

Какие выбрать: лимон, лаванда, можжевельник, мята, розмарин, ромашка и чайное дерево Как применять: компрессы, обтирания

Какие выбрать: эвкалипт, мята, розмарин, лаванда, можжевельник, тимьян. Как применять: аппликации, холодные и горячие паровые ингаляции, горячие ножные ванны.

При сильной головной боли эффективно наносить на лоб, виски, заднюю поверхность шеи и вокруг ушей смесь эфирных масел разведенных в транспортном масле.

Эфирные масла от насморка

Какие выбрать: Чайное дерево, лаванда, шалфей, можжевельник, эвкалипт, тимьян, герань, розмарин, пихта, мята. Как применять: капли в нос, холодные ингаляции, нанесение ароматерапевтических смесей на околоносовые области, лоб, перед ушами.

Какие выбрать: тимьян, эвкалипт, ладан, лаванда, можжевельник, розмарин, пихта, чайной дерево и мята.
Самое эффективное эфирное масло при кашле с бактериальной инфекцией – масло тимьяна. Как применять: ванны, массаж, ингаляции.
Лучшая форма лечения кашля — холодные и горячие ингаляции. Не лишним будет подключить к ингаляциям легкий массаж груди, спины и горла с выбранным эфирным маслом. Для этого эфирное масло разводят в любой базисной основе.

Какие выбрать: масло чайного дерева, мускатный шалфей, эвкалипт, розмарин, можжевельник, лаванда. Как применять: полоскания горла, горячие ингаляции.

Какие выбрать: масло чайного дерева, герань, мускатный шалфей, лаванда, герань, базилик, тимьян Как применять: Закапывать по 2-3 капли ароматерапевтической смеси в каждое ухо 2-3 раза в день или ватную турунду смочить смесью и вложить в ухо.

Эффективное профилактическое и лечебное средство от частых простудных заболеваний, ОРВИ и гриппа. Смесь эфирных масел АНТИ-ПРОСТУДА обладает мощным противовирусным действием в комплексе с антибактериальным, жаропонижающим, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствами.

Чайное дерево – 3 капли Шалфей – 2 капли Лимон – 4 капли Тимьян – 3 капли

Метод применения:

Массаж общий или грудной клетки – 8-10 капель смеси на 30 мл транспортного масла. Аромалампа или аромадиффузор – 6-8 капель на 20 кв. м. Холодные и горячие ингаляции – 3-4 капли на 1 литр воды. Капли в нос – 8-10 капель на 30 мл транспортного масла.

Смесь эфирных масел отлично справляется с головной болью вызванной простудным заболеванием.

Розмарин – 4 капли Эвкалипт – 4 капли Чайное дерево – 4 капли Лимон – 5 капель Транспортное масло – 50 мл

Метод применения: наносить готовую смесь на лоб, виски, заднюю поверхность шеи и вокруг ушей.

Широко используется при острых и хронических заболеваниях лор-органов – верных спутников простуды. Обезболивает, устраняет воспаление и отек слизистой, уничтожает патогенную флору, разжижает секрет. Восстанавливает функцию голосовых связок.

Чайное дерево – 3 капли Лаванда – 3 капли Шалфей – 3 капли Герань – 3 капли

Метод применения:

Полоскания горла – 2-3 капли смеси эфирных масел на стакан теплой воды.
Горячие и холодные ингаляции — 3-4 капли на 1 литр воды.
Капли в нос – развести 10-12 капель смеси в 30 мл транспортного масла.

В данной статье рекомендации по применению натуральных эфирных масел при простуде даны для взрослых людей. Применение эфирных масел для детей – следующая тема блога Вивасан Глобал.

Натуральные эфирные масла из Швейцарии высокой степени очистки

СПРЕЙ ВИВА ПЛЮС — Бактерицидный спрей с дезинфицирующим и очищающим воздействием на основе эфирных масел. Эффективное средство для профилактики простудных заболеваний и гриппа. Благоприятно действует на бронхи и лёгкие. Устраняет симптомы простудных заболеваний.

ЭФИРНОЕ МАСЛО 33 ТРАВЫ — Эта аптечка первой помощи поможет Вам при насморке, простуде, кашле, устранит головную боль и бессонницу. Снимет судороги, устранит боли в пояснице, суставах и мышцах. Избавит от боли в горле, освежит дыхание.

источник

Ингаляции эффективно помогают при лечении большого списка заболеваний дыхательного тракта, локально и целенаправленно воздействуя на пострадавшие слизистые ткани. Насыщенные пары трав и лекарственных препаратов заживляют повреждения тканей, обеззараживают, успокаивают и снимают воспаление, помогают снять симптомы болезни и облегчить дыхание. Кроме медикаментов и лекарственных растений, для улучшения состояния здоровья при ингаляции используют эфирные масла.

Сегодня можно отказаться от привычной кастрюли, накрытой полотенцем – на смену ей пришли современные медицинские ингаляционные аппараты.

Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы иначе называют небулайзерами (от лат. «nebula» — туман). Такое название объясняется принципом работы аппарата: вместо пара, как паровой ингалятор, прибор подаёт в маску аэрозольную смесь, образуемую при воздействии на лекарственную смесь струи воздуха (в компрессионном) или ультразвуковых колебаний (в ультразвуковом небулайзере), которая оседает на слизистой, обеспечивая быстрое проникновение активных веществ в кровеносную систему.

Ингаляции с маслами имеют одну важную особенность: масла не растворяются в воде и физрастворе, а образуют с ними эмульсию. Размеры масляных частиц превышают размеры частиц других лекарственных растворов, используемых при ингаляционном лечении, поэтому при применении эфирных масел в небулайзерах есть определённые ограничения.

В медицине принята следующая примерная градация, определяющая, в какой части дыхательных путей происходит осаждение ингалируемых аэрозольных частиц лекарственных препаратов в зависимости от их размера:

• 8-10 мкм – в полости рта;
• 5-8 мкм — в гортани и глотке;
• 3-5 мкм – в трахее и бронхах;
• 1-3 мкм – в бронхиолах;
• 0,5-2 мкм – в альвеолах.

Ультразвуковой небулайзер преобразует лекарственное средство в мелкодисперсный аэрозоль. Добавлять эфирные масла в такую технику запрещено по двум причинам:

1. Мельчайшие частицы (до 5 мкм), распыляемые ультразвуковым небулайзером, осаждаются в мелких бронхах и лёгких. Неприятнейшим следствием такого лечения может стать осложнение в виде масляной пневмонии.
2. При добавлении в резервуар медицинского аппарата смеси масла его частицы в аэрозольной форме могут забить мелкие поры фильтра аппарата и вывести его из строя.

А вот компрессионный небулайзер превосходно обеспечивает проведение масляных ингаляций. Правда, не любой.

Провести ингаляцию с маслами возможно при выборе модели компрессионного небулайзера, имеющей регулятор величины частиц. Регулятор должен позволять получать на выходе аппарата частицы лекарственного препарата или масляной эмульсии размером более 5 мкм. Лекарственное воздействие при таком режиме работы аппарата оказывается только на верхние дыхательные пути, однако отсутствует риск попадания молекул масла в бронхиолы и альвеолы.

При выборе компрессионного ингалятора обязательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией: можно ли использовать выбранный аппарат для проведения ароматерапии, и какого размера частицы образуются при преобразовании ингаляционной смеси в аэрозоль.

Ингаляционные процедуры с маслами разделяются на два типа: холодные и горячие.

Холодная ингаляция заключается во вдыхании испарений ароматических масел без воздействия на них повышенной температуры. Применять такие процедуры можно как вне дома, при помощи аромамедальона или небольшого количества эфирного масла, нанесённого на ткань, так и в домашних условиях, используя аромалампу, аромавентилятор или небулайзер. Испаряемые естественным образом или при помощи устройств ароматные масла вдыхаются вместе с окружающим воздухом.

В случае горячей ингаляции ароматические вещества вдыхаются вместе с нагретым водяным паром. Провести процедуру горячей ингаляции с маслами можно как паровым ингалятором, так и с помощью подручных средств, имеющихся в каждом доме – кастрюли или миски и большого полотенца.

Ингаляции с ароматными маслами оказывают профилактическое и лечебное воздействие, останавливая воспалительные процессы и угнетая отёчность. Попадая в дыхательные пути, компоненты масляных эмульсий дезинфицируют слизистую, уменьшают вязкость мокроты, снимают спазмы в бронхах, укрепляют иммунитет, попутно успокаивая нервную систему.

Показанием к ингаляционным процедурам с добавлением масел является наличие следующих заболеваний органов дыхания:

• насморк;
• отек носоглотки;
• ОРЗ;
• ОРВИ;
• кашель;
• фарингит;
• трахеит;
• ларингит;
• бронхит;
• синусит;
• бронхиальная астма;
• пневмония;
• простуда.

Медицина применяет в ингаляционных процедурах различные сорта натуральных природных масел как по отдельности, там и в комбинированных составах. Наибольшее распространение получили следующие эфиры:

Все они имеют свои уникальные лечебные свойства. Сухой кашель уступает перед смесью масел ромашки и эвкалипта, влажный – проходит при воздействии паров эвкалипта и чайного дерева. Лучший способ вылечить насморк – сделать ингаляцию со смесью пихтового, лавандового и можжевелового масел. Хвойные эфиры характеризуются сильным противовоспалительным, антибактериальным и иммуномодулирующим эффектом. Лучшими натуральными антисептиками являются эфиры чайного дерева, розмарина, лаванды и эвкалипта.

Не так распространено, но не менее полезно масло, получаемое из цетрарии, или исландского мха. Этот многолетний лишайник показан при многих видах заболеваний органов дыхания, особенно верхних дыхательных путей.

Одним из лучших средств для ингаляционного лечения кашля является облепиховое масло, а едва ли не самым универсальным при лечении воспалений и вирусных инфекций – масло пихты.

Ингаляционные процедуры принесут положительный оздоровляющий эффект только при соблюдении правил их проведения и мер безопасности. Рассмотрим основные требования к проведению ингаляционного лечения:

1. только что поели или вернулись с тренировки? Не спешите приступать к ингаляции, дайте организму спокойный перерыв минимум на 1 час;
2. после процедуры отдохните хотя бы 15-20 минут. В это время нельзя употреблять горячие и холодные, а также алкогольные напитки, курить, громко разговаривать, подвергаться воздействию низких температур;
3. при применении эфирных масел следует исключить употребление антибиотиков и гормональных средств;
4. если во время ингаляции закружилась голова, подступила тошнота, потревожило сердце – от продолжения лечения необходимо немедленно отказаться;
5. использование чистых эфирных масел противопоказано – испаряемые высококонцентрированные вещества могут повредить слизистую оболочку и вызвать отравление. Предельная концентрация составляет 5% (на 100 мл. воды или физраствора следует добавить от одной до пяти капель эфира).

• максимальное время лечения — 15 минут;
• масла лучше добавлять не в воду, а в физраствор;
• после окончания каждой процедуры составные части небулайзера должны быть продезинфецированы.

• накрывая голову полотенцем над кастрюлей, необходимо зажмурить и не открывать глаза;
• максимальное время вдыхания паров составляет 10 минут (при использовании масел – 7 минут), каждые 2-3 минуты нужно делать минутный перерыв;
• слишком частые ингаляционные процедуры скорее навредят, а не помогут организму. Сколько процедур необходимо провести, зависит от состояния организма и вида заболевания, но оптимально остановиться на 1 горячей ингаляции в сутки.

Проводить ингаляции над кастрюлькой маленьким детям – настоящее испытание для родителей и опасность для ребёнка. Ведь не каждое чадо может спокойно усидеть на одном месте 10 минут, а в сосуде находится очень горячая жидкость. В этом плане небулайзеры значительно облегчают родительский труд – с их помощью можно провести ингаляцию даже самому маленькому ребёнку, ведь он в это время может играть, смотреть мультфильмы или даже спать. Важным моментом является то, что детям до трёх лет ингаляции с маслами противопоказаны категорически, даже посредством компрессионного небулайзера.

Как бы ни старалась будущая мама уследить за своим здоровьем, а значит, и за здоровьем будущего малыша, кашель и насморк могут настигнуть и её. Однако переживать по поводу того, можно ли прибегать к ингаляции во время беременности, ей не стоит. Эта процедура безопасна для организма как матери, так и плода – единственное, следует тщательно соблюдать правила ингалирования и особенно внимательно подойти к выбору лекарств и трав, добавляемых в ингаляционный раствор. Часть из них, безвредная и полезная в прошлом, беременной женщине может принести вред (как зверобой или капли Кармолис).

Любые виды ингаляций противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

• болезни сердца;
• аллергия;
• гнойные воспаления слизистых тканей;
• пневмония и астма в острой стадии;
• предрасположенность к лёгочным кровотечениям.

Менее редким, но не менее важным является запрет на проведение ингаляций с маслами сотрудникам производств с высоким содержанием различных пылей в воздухе – масляная эмульсия приводит к затвердеванию пыли в лёгких и бронхах.

Ингаляция — эффективный и вместе с тем безопасный способ лечения. Расходящиеся во многих вопросах, народная медицина и традиционная медицинская практика в этом вопросе едины: заболевания дыхательных путей отступают при применении аэрозолей эфирных масел.

источник

Ингаляции для лечения простудных заболеваний, а также при боли в горле, используются достаточно давно. Первые ингаляции были описаны еще великим врачом древнего Рима – Глеоном, который доказал их целительное воздействие на организм.

Ингаляция – это процедура, позволяющая вводить в организм больного лекарственные средства путем вдыхания пара, газа, а иногда и дыма. Для проведения ингаляций далеко не всегда требуется наличие специального оборудования и специальных приспособлений, поскольку достаточно часто для лечения боли в горле используется паровые ингаляции, которые можно проводить в домашних условиях при помощи обычной плоской емкости (чаще всего широкой эмалированной кастрюли с плоским дном). Облегчить общее состояние больного также могут естественной ингаляции, к которым относится пребывание и, как следствие, дыхание у моря, в горах, в лесу и в соляных шахтах.

При помощи ингаляций в организм больного можно ввести различные вещества, имеющие газообразное состояние, а также мельчайшие частицы порошков и аэрозолей. Лекарственные средства, которые вводятся в организм при помощи ингаляций, действуют местно, следовательно, их действие гораздо эффективнее и быстрее, так как они сразу попадают непосредственно в место воспаления, улучшают функционирование иммунной системы и оказывают местный резорбтивный эффект.

Ингаляции широко применяются для лечения ОРВИ, к которым относится ларингит, ринит, фарингит, трахеит, а также для лечения их осложнений, среди которых можно выделить риносинусит и ларинготрахеит. Ингаляции помогают при кашле и насморке, боли в горле, хорошо зарекомендовали себя ингаляции, которые используются для лечения обострений хронических респираторных заболеваний, таких как:

Ингаляции являются необходимой составляющей при лечении такого заболевания, как бронхиальная астма. Для терапии бронхиальной астмы разработаны специальные ингаляторы, которые позволяют остановить начинающийся приступ болезни.

Ингаляционные процедуры используются для терапии острого бронхита, а также при обострении хронических форм данного заболевания и ускорения выздоровления. Используют ингаляции для лечения пневмонии, также эффективное воздействие данных процедур доказано при грибковых поражениях дыхательных путей. Ингаляции является неотъемлемой частью терапии туберкулеза легких, а также назначаются для профилактики послеоперационных осложнений. Используют ингаляции при трахеите, сопровождающемся ВИЧ-инфекцией.

Ингаляции широко используются в современной терапевтической практике, а их проведение может преследовать различные цели, направленные на оздоровление организма, а также его укрепление.

Процедура обладает следующими воздействиями:

1. Улучшает дренажную функцию дыхательных путей;
2. Способствует уменьшению отека слизистых оболочек респираторного тракта;
3. Эффективная санация бронхиального дерева и дыхательных путей позволяет доставлять лекарственные препараты непосредственно к месту их воздействия, эффективно и быстро купировать бронхоспазм;
4. Положительно влияют на местный иммунитет респираторного тракта;
5. Улучшают регенерацию и микроциркуляцию слизистой оболочки дыхательных путей;
6. Защищают слизистые оболочки респираторного тракта от вредного воздействия производственных аэрозолей, а также различных химических веществ.

Ингаляции противопоказаны при заболеваниях легких , таких как спонтанный пневмоторакс, буллезная эмфизема легких, а также при травматическом пневмотораксе, при легочных кровотечениях, при сердечной аритмии, тяжелой сердечной недостаточности, аллергических реакциях на препараты, используемые для ингаляций. Запрещается проводить ингаляции для лечения маленьких детей, так как слизистая оболочка их респираторного тракта еще очень нежная и может повреждаться в результате парового или газообразного и воздействия.

Противопоказанием для проведения ингаляций является повышенная температура тела , превышающая 37 с половиной градусов. Людям, склонным к носовым кровотечениям, также запрещается использовать ингаляции при лечении заболеваний респираторного тракта. Категорически запрещается проводить ингаляции при гнойных воспалительных процессах, в том числе и при гнойной ангине.

При боли в горле ингаляции являются достаточно эффективным методом лечения, так как они позволяют не только купировать воспалительный процесс, но и облегчить общее состояние больного . Перед тем как приступить к проведению процедуры следует усвоить несколько правил:

• проводить процедуру разрешено не раньше чем через час после любого приема пищи;
• если боль в горле сопровождается насморком, то половину вдохов и выдохов нужно делать через нос, а если необходимо лечить только больное горло или же приступы кашля, то дышать необходимо исключительно ртом;
• ингаляции можно проводить только тогда, когда после любой физической нагрузки прошло не менее 1,5 часа;
• после окончания процедуры следует помолчать в течение часа, нельзя курить, пить и есть. Курение во время курса ингаляций вообще крайне нежелательно;
• после окончания ингаляции необходимо не менее 15 минут оставаться в помещении

Для проведения ингаляций в домашних условиях вовсе не обязательно использовать специальные приспособления, можно взять обычную широкую кастрюлю. Паровой раствор для ингаляции нормализирует функционирование слизистой оболочки носоглотки, стимулирует прилив крови к слизистой оболочки горла, а также снимает боль в горле. Для достижения максимального эффекта очень хорошо после паровой ингаляции сделать массаж грудной клетки с применением эфирных масел эвкалипта, пихты, сосны или можжевельника.

Для проведения процедуры в домашних условиях чаще всего используют эфирные масла, отвары лекарственных трав, соду, морскую соль, картофель, мед, йод, лук и чеснок.

1. Для проведения ингаляции с эфирными маслами в эмалированную кастрюлю необходимо набрать воду, капнуть в нее 10-15 капель эфирного масла из расчета на 100 миллилитров воды. Использовать можно эвкалиптовое, ментоловое, можжевеловое, пихтовое или сосновое масло, а также масло облепихи, персика, оливки, шиповника миндаля, или аниса. Воду следует подогреть до температуры 60-65 градусов, а затем, наклонившись над емкостью и укрывшись махровым полотенцем, дышать паром в течение 15 минут.
2. Для ингаляций можно использовать отвары лекарственных трав, для этого в эмалированную кастрюльку необходимо насыпать измельченное растительное сырье и залить его водой из расчета 1 столовая ложка сухой смеси на стакан воды. Для заваривания подходят такие лекарственные растения, как мать-и-мачеха, шалфей, ромашка, эвкалипт, зверобой, чабрец, лаванда и душица. Полученную смесь необходимо довести до кипения, затем снять с огня и дать остыть до температуры 60-65 градусов. Для приготовления отвара для ингаляций из лекарственных трав также можно использовать почки березы, кору дуба или листья мяты. Для проведения процедуры следует укрыться махровым полотенцем, наклониться над емкостью с отваром и вдыхаеть лекарственные пары ртом в течение 15 минут.
3. Снять боль в горле поможет луково-чесночная ингаляция. Для ее приготовления необходимо почистить одну луковицу и одну головку чеснока, измельчить и отжать сок. Отжать сок можно при помощи соковыжималки ил марли (предварительно натерев чеснок и лук на мелкую терку). Далее сок необходимо разбавить с водой в пропорции 1 к 10 поставить, поместить в эмалированную емкость и довести до кипения на водяной бане, затем остудить до температуры 60-65 градусов и вдыхать пары в течение 15 минут.
4. Можно приготовить раствор для ингаляции при помощи соды, для этого половину чайной ложки соды необходимо растворить в стакане воды, поставить на водяную баню и довести до кипения.
5. Если в эмалированной посуде разводить морскую соль из расчета 1 чайная ложка на пол литра воды, то такой раствор также можно использовать для ингаляций, облегчающих боль в горле.
6. Уменьшить болевые ощущения помогут картофельные ингаляции, для их приготовления необходимо отварить картофель до готовности, остудить до температуры 60-65 градусов и наклонившись над емкостью с картофелем вдыхать его пары в течение 15 минут.
7. Для снятия болевых ощущений в горле также можно использовать медовую ингаляцию. Для ее приготовления необходимо растворить в воде мед из расчета 1 столовая ложка на стакан воды, раствор нагреть на водяной бане до температуры 60-65 и дышать над емкостью с раствором в течение 15 минут.
8. Йодовый раствор ингаляций готовят следующим образом: в эмалированную посуду наливают воду (около 1 литра) и доводит ее до кипения, затем в горячую воду капают 4-5 капель йода, остужают до температуры 60-65 градусов и укрывшись махровым полотенцем дышат паром в течение 15 минут. Процедуру следует повторять дважды в сутки в течение недели

Для проведения ингаляций можно использовать специальные аппараты – ингаляторы, например, небулайзер. При помощи данного аппарата проводят аэрозольные ингаляции, которые способствуют поступлению мельчайших частиц лекарственного препарата в респираторный тракт.

Для проведения ингаляции при помощи небулайзера потребуется лекарственное вещество, которое под воздействием сильной струи воздуха, продуцируемой аппаратом, будет превращаться в аэрозоль и дозировано поступать в дыхательную систему. При помощи небулайзера можно проводить ингаляции с использованием различных лекарственных растворов, также можно комбинировать между собой несколько лекарственных препаратов.

Проведение регулярных процедур позволяет в несколько раз ускорить выздоровление пациента. Данное устройство используют для лечения боли в горле у больных, страдающих бронхиальной астмой, так как ингаляции с ним позволяют за короткий срок снять приступы удушья и облегчить дыхание. Ингаляции при помощи небулайзера можно осуществлять даже во время сна больного. Фармацевтическая промышленность предлагает целый ряд готовых растворов для проведения ингаляции при помощи этого устройства. Для борьбы с болью в горле чаще всего используются такие препараты, как Ротокан, Тонзилотрен, Флимуцин, Хлорфиллипт и другие.

источник

При боли в горле многие люди сразу же начинают принимать таблетки, которые, конечно, решают проблему, но и приносят вред организму из-за высокого содержания синтетических компонентов. Быстро справиться с болезнями горла и другими простудными и воспалительными явлениями помогут натуральные средства, среди которых достаточно известные – эфирные масла.

В борьбе с простудой людям издавна известна целительная сила народных средств, в том числе и лекарственных растений. Большим успехом среди пациентов пользуются ароматные травы и масла из них.

Эфирное масло – это жировая вытяжка из растений, полученная с помощью специальной обработки. В данном натуральном продукте сконцентрированы все активные и полезные вещества, которые оказывают лечебный эффект при различных заболеваниях или состояниях.

Действие эфирных масел на человеческий организм многогранно:

• Бактерицидное.
• Бактериостатическое.
• Противовирусное.
• Заживляющее.
• Иммуномодулирующее.
• Успокаивающее.
• Профилактическое.

Эфирные масла для горла чаще всего используются в виде вспомогательных средств, а не как самостоятельное лекарство.

Сегодня на фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент аромамасел. Рассмотрим наиболее эффективные средства, предназначенные для лечения болезней горла:

1. Эвкалиптовое. В составе масла – более 40 действующих веществ, среди которых флавоноиды, дубильные вещества и антиоксиданты. Средство успешно борется со стрептококком, стафилококком, а также с бактериями, вызывающими ангину, фарингит, тонзиллит, ларингит. Лечебные свойства эвкалипта давно признаны официальной медициной как укрепляющие иммунитет и улучшающие работу дыхательных путей.
2. Лимонное. Благодаря антибактериальным свойствам, масло уничтожает патогенную микрофлору, вызывающую заболевания горла. Средство выводит из организма токсины и тонизирует.
3. Мятное. Действует успокаивающе при любых проявлениях простуды (насморк, кашель, боль в горле). Кроме этого, средство помогает от тошноты, диареи и спазмов.
4. Персиковое. Продукт получают из косточек фрукта способом холодного отжима. Для персикового ароматического масла характерно высокое содержание витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Средство имеет свойство уменьшать отечность, усиливать восстановительные процессы в поврежденных клетках и успокаивать. Все это значительно облегчает состояние пациента при патологиях горла.
5. Абрикосовое. Состав препарата богат витаминами, ненасыщенными жирными кислотами, калием, магнием. Масло помогает увлажнить слизистую носоглотки во время воспалительных процессов и успокоить кашель. Его используют в виде полосканий для горла.
6. Облепиховое. Средство содержит каротиноиды, аминокислоты, фитонциды, минералы и витамины. Масло облепихи действует как антибактериальное, легкое обезболивающее и заживляющее средство. Чаще всего применяется для наружной обработки носоглотки с помощью ватных турунд.
7. Шиповниковое. В данном виде масла содержится 15 аминокислот, способствующих поддержанию иммунитета. Также шиповник известен высоким содержанием витаминов С, В, Е, микроэлементов и фитонцидов. Масло выполняет бактерицидную, желчегонную, мочегонную и тонизирующую функции.
8. Можжевеловое. Эфирное масло с мощным лечебным эффектом, которым его наделяют более 85 полезных активных компонентов, способно быстро избавить от боли в горле различной этиологии.
9. Кедровое. Масло кедра атласского применяют в качестве антисептика при вирусных инфекциях и заболеваниях верхних дыхательных путей. Обладает тонизирующим, заживляющим и мочегонным действием.
10. Масло чайного дерева. Отличается высокой антисептической активностью, а также противовирусными и противогрибковыми свойствами. Заживляет и успокаивает воспаленные ткани.

Во время лечения эфирными маслами происходит также и ароматерапия, которая положительно влияет на состояние нервной системы. А это немаловажно для достижения главной цели – выздоровления.

Эфирные масла в лечении горла успешно применяют при таких патологиях:

• Ларингит. Инфекция, поражающая гортань, проходит быстрее и легче, если применять эфирные масла. Активные вещества состава обволакивают глотку, снимают воспаление и оказывают лечебное воздействие.
• Боли в горле при ОРЗ, ОРВИ, ангинах. При данных заболеваниях слизистая горла пересушена, ситуацию усугубляет покраснение и кашель. Эфирные масла обеспечивают смягчающее действие, а их антибактериальные свойства избавляют от болезнетворных микроорганизмов.
• Фарингит. Эфирные масла эффективно помогают снять воспаление слизистых оболочек, а также лимфатических тканей гортани даже при наличии гнойного налета. Промывание горла с добавлением эфирных масел мягко удаляет гной с поверхности миндалин и борется с инфекцией благодаря антибактериальным компонентам натуральных средств.
• Повреждение голосовых связок, охриплость. Данное заболевание нередко встречается у ораторов, певцов и т. п. Эфирные масла смягчают, успокаивают и восстанавливают ткани больного органа.

Ароматические масла не только успешно лечат описанные ЛОР-патологии, но и оказывают профилактическое действие (например, в случае эпидемии).

Эфирные масла для лечения горла используются в различных формах:

1. Полоскания. Для их проведения нужно взять не концентрированное масло, а его раствор. Для этого в стакане теплой воды интенсивно размешайте 8 капель масла и сразу же прополощите горло. Таким способом промывают глотку до 5 раз в сутки. Вследствие полоскания удаляется патогенная микрофлора, гнойный налет, на поврежденные ткани восстанавливаются при попадании на них заживляющих и смягчающих веществ, содержащихся в эфирных маслах.
2. Ингаляции. Раствор для процедуры готовят из 1 литра теплой воды и 15–20 капель ароматического масла. Летучие вещества, после их вдыхания, оседают на воспаленные поверхности и оказывают лечебное действие.
3. Массаж. Выполняя массаж шеи, грудной клетки и воротниковой зоны, можно добавить к крему 10 капель эфирного масла. Часть вещества проникнет в организм через кожу, а вдыхание паров принесет терапевтический эффект.
4. Капли. Несколько капель масляной смеси можно наносить прямо на язык. В ротовой полости летучие компоненты нагреваются и проникают в гортань, где оказывают лечебное воздействие.
5. Смазывания. Иногда практикуют непосредственное нанесение масла на миндалины или слизистую горла. Манипуляции следует выполнять крайне осторожно, чтобы не травмировать воспаленные ткани. Этот метод запрещен при заболеваниях с наличием гнойного компонента.
6. Компресс. Процедура имеет согревающий и ароматерапевтический эффекты. Несколько капель масла (лучше всего эвкалиптового) наносят на необходимый участок шеи и легонько втирают. Затем обматывают горло шарфом на 3–4 часа.
7. Капли в нос. При применении капель с содержанием эфирных масел для лечения насморка, лекарство стекает вниз по задней стенке горла, таким образом происходит и благотворное влияние на полость рта и гортань.

Ароматерапевтическую смесь можно использовать как основную, так и сочетать с другими маслами (всего в составе должно быть не более 5 видов масел) или компонентами.

После проведения процедуры желательно не разговаривать и не принимать пищу в течение хотя бы 30 минут, чтобы закрепить действие лекарственных компонентов.

Приведем несколько способов использования аромамасел для лечения различных заболеваний горла:

• Ангина. Наиболее эффективная процедура при этой болезни – полоскание горла. Манипуляция проводится следующим составом: в 1 ст. л. молока разводим 4–5 капель лимонного масла. Затем эту смесь вливаем в 200 мл теплой воды. Таким средством полощем горло через каждые 1–2 часа.
• Кашель. При кашле рекомендуется выполнять массаж. Смесь равных частей масел чайного дерева, мяты перечной и герани (по 5 капель на сеанс) втирать массажными движениями в шею и грудную клетку. Процедуру проводить 3 раза в день в течение 10–12 дней.
• Ларингит. Лучше всего использовать эфирные масла в виде ингаляций. В 1 л воды развести 6 ст. л. соли и довести этот состав до кипения. В жидкость добавить 7–8 капель масла мяты, шалфея или эвкалипта. Дышать над паром, накрывшись полотенцем, в течение 15 минут. Ингаляции можно делать 1–2 раза в день.
• Фарингит. Хорошие результаты дает смазывание горла смесью масел. Для этого нужно подготовить 7 капель персикового, по 4 капли эвкалиптового и лимонного, а также 1 ст. л. растительного (лучше всего оливкового). Ватной палочкой, обильно смоченной в этом составе, смазывать горло 3–4 раза в день.
• Тонзиллит. Втереть в кожу стоп эфирное масло кедра или пихты. Надеть сначала тонкие носки, а сверху – шерстяные. Процедуру можно проводить перед сном и не снимать носки (хотя бы шерстяные) до утра.
• Охриплость. Приготовить смесь из равных частей эфирных масел: герани, чайного дерева, шалфея и лаванды (по 3–4 капли). Добавив 3 капли полученного состава в стакан теплой воды, использовать для полоскания горла до 5 раз в день. Размешав 10 капель смеси эфирных масел в 1 литре горячей воды, можно сделать ингаляцию.

При всех описанных состояниях также будет полезно проведение домашних сеансов ароматерапии с использованием аромалампы. Действие эфирного масла распространится на обширную территорию и кроме лечебного эффекта послужит хорошей профилактикой заражения инфекцией других членов семьи.

Причиной боли в горле зачастую является инфекция, а эфирные масла благодаря своим свойствам, способны бороться с ней. Происходит системное действие против вирусов и бактерий, практически не возникают побочные эффекты, благодаря чему масла часто применяют в лечении детей и беременных женщин. Также следует отметить отсутствие привыкания к эфирным маслам, что дает возможность использовать их неограниченное количество времени.

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И в вопросах профилактики вирусных и многих других заболеваний эфирные масла окажут неоценимую помощь.

источник

Ароматерапия относится к старейшим отраслям медицины, зародившаяся еще в Древней Индии и Китае и по сей день не утратившая своей популярности. Особенно широко ароматерапия применяется в Японии, США и странах Западной Европы, где действуют специальные кабинеты и даже клиники.

Основу ароматерапии составляют эфирные масла, противовоспалительное и антибактериальное свойство которых проверено экспериментальными и практическими исследованиями. Ранее ароматерапия применялась в основном для лечения кожных и нервных заболеваний, но в последнее время эфирные масла стали чаще использоваться именно для лечения заболеваний лор-органов. В России проводились специальные исследования по изучению влияния эфирных масел на слизистую оболочку глотки у людей, страдающих хроническим фарингитом.

Кстати, что это за болезнь – хронический фарингит? Это воспаление ткани и слизистой оболочки глотки, сопровождающееся болью в горле, кашлем, сначала сухим, затем мокрым, отхождением слизи и гноя, возможно небольшое повышение температуры. Фарингит как самостоятельное заболевание в основном возникает вследствие переохлаждения организма и горла в частности, особенно этому способствует холодное питье. Фарингит может возникнуть от вдыхания загрязненного воздуха, приема горячей пищи. В большинстве случаев фарингит проявляется как сопутствующее простуде или ОРВИ заболевание. Лечение медикаментозное, физиотерапевтическое и гомеопатическое.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от постоянных простуд и заболеваний носа, горла, лёгких, то обязательно загляните в раздел сайта «Книга» после прочтения данной статьи. Эта информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и Вам. НЕ реклама! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

Но в этой статье речь пойдет именно о природных эфирных маслах в борьбе с фарингитом острой и хронической формы. Нужно сказать, что эфирные масла до сих пор не синтезированы в лабораториях, то есть пока данное средство относится только к натуральным природным.

В зависимости от симптомов, используют различные эфирные масла. При болях в горле подойдет мятное, эвкалиптовое, лимонное масла. При сухости и першении – масло шалфея, кипариса. При кашле применяется кипарисовое и анисовое. При всех симптомах можно использовать масло ромашки, мирта, розмарина и др. Прежде чем начать курс ароматерапии желательно сделать тест на аллергию, эту процедуру несложно провести даже дома. Для этого нужно капнуть немного эфирного масла на кожу предплечья (внутреннюю сторону), слегка завязать и ожидать сутки. Если покраснение и зуд не появятся, значит смело можно использовать данное масло в лекарственных целях.

Итак, эфирное масло подобрано. Далее следует приготовить раствор для ингаляций. Для этого на 100 мл воды добавляется 1-2 капли масла. Ингаляцию нужно проводить через час, полтора после приема пищи. Чтобы избежать раздражения, глаза следует закрывать. Вся процедура длиться 5-10 минут. Вдох делается ртом, далее 2-х секундная задержка дыхания и выдох через нос. В лечебных и профилактических целях ингаляции рекомендуются в течение 8-10 дней по 1-2 раза в сутки. Если человек не склонен к аллергии, в раствор для ингаляций можно включать не одно, а несколько видов масел в зависимости от симптомов.

Ингаляции эфирными маслами показаны не только взрослым, ими достаточно успешно лечат фарингиты у детей. Главное – сделать аллерготест и подобрать масло, которое будет приятно ребенку.

Как показывают исследования, после 8-10 ингаляций слизистая глотки приобретает здоровый бледно-розовый цвет, исчезают симптомы фарингита, отек, воспаление, кашель. Причем побочных проявлений данного метода не выявлено, поэтому использование аромаингаляций могут вполне спокойно брать на вооружение и взрослые и дети.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —> p, blockquote 10,0,0,0,1 —>

источник

Вам повезет если вы проживёте осень и зиму, не заразившись ангиной или кашлем. Люди быстро принимают антибиотики, когда они впервые замечают симптомы. Сегодня в статье вы узнаете лечение ангины народными средствами с помощью эфирных масел.

Чаще всего антибиотики совершенно бесполезны, поскольку боль в горле и кашель вызваны вирусом, а не бактериями. Между тем, ненужное воздействие антибиотиков делает неприятные бактерии более устойчивыми и более твердыми.

Почему бы не попробовать что-то естественное? Я не говорю, чтобы избежать вашего врача, но если ваши симптомы мягкие, эфирные масла могут просто выполнять эту работу. Читайте дальше, чтобы узнать науку, лежащую в основе лучших эфирных масел при боли в горле и кашле.

Существует много разных причин боли в горле и кашля. К счастью, в отличие от антибиотиков, точная причина не имеет большого значения, когда вы лечите ее эфирными маслами.

Тем не менее, может быть хорошо знать, с чем вы против. Вот некоторые из наиболее распространенных причин боли в горле и кашля.

Болезненное горло часто появляется в качестве первого симптома простуды. Через несколько дней у вас будет насморк, а потом начнется кашель.

Простуда — это вирус, поэтому нет смысла принимать антибиотики. Лучшее лечение простуды — это отдых, но эфирные масла могут помочь ускорить выздоровление.

Подобно простуде, грипп — еще один вирус. Симптомы гораздо серьезнее, чем когда вы простудились.

Наряду с кашлем и больным горлом у вас будет лихорадка, мышечная боль, головная боль и озноб.

«Strep throat» — бактериальная инфекция горла. Тип вовлеченных бактерий называется «Streptococcus», отсюда и название.

Симптомы шероховатости стрептокардии более суровые, чем при простуде, у вас будут опухшие железы, и вам будет трудно глотать. В этом случае могут понадобиться антибиотики, поэтому лучше всего обратиться к врачу. Вы можете использовать эфирные масла наряду с традиционной обработкой для улучшения результатов.

Тонзиллит вызван инфекцией миндалин, однако он также вызывает боль в горле. Это может быть вызвано бактериями или вирусом.

У вас может также быть жидкий или заблокированный нос, и вы заметите набухание или белые пятна на ваших миндалинах.

Вы можете задаться вопросом, как эфирные масла могут помочь при боли в горле и кашле. Ну, есть немало вещей, которые они могут сделать.

Прежде всего, многие эфирные масла обладают противомикробными свойствами. Это означает, что они могут непосредственно убивать бактерии или вирусы в вашем теле, которые заставляют вас болеть.

Кроме того, некоторые исследования показали, что небольшое количество эфирных масел обладает способностью улучшать наш иммунитет.

В дополнение к уничтожению самих бактерий, эти эфирные масла активируют иммунные клетки нашего организма, помогая вам более эффективно бороться с инфекцией. Довольно впечатляет, да?

Некоторые эфирные масла имеют активные компоненты, которые облегчают воспаление и боль в горле. Так же, как вы можете принимать противовоспалительные или обезболивающие таблетки, вы можете выбрать подходящее масло для такого же эффекта.

Некоторые эфирные масла утверждают, что они обладают «отхаркивающим» эффектом. Это означает, что они помогают очистить носовую и респираторную систему от слизи.

Они могут сделать это, сделав консистенцию слизи тоньше или помогая вашему телу устранять слизь при кашле. Меньше слизи поможет вам дышать глубоко и ясно, а не кашлять многократно.

Если у вас есть какая-либо инфекция, боль или воспаление — эвкалиптовое масло является одним из лучших масел для лечения всех этих заболеваний. Во-первых, оно содержит химические вещества, которые обладают активностью против бактерий и вирусов.

В одном исследовании изучалось влияние 8 различных типов эвкалиптового масла на микробы, обычно отвечающие за респираторные заболевания, например. H. influenzae и S. pneumoniae.

Все разновидности эвкалиптового масла имели противовирусные и антибактериальные эффекты. Наилучшие результаты дали эвкалипт odorata и Eucalyptus bicostata.

Эвкалиптовое масло в сочетании с тремя другими эфирными маслами помогло дымовым клеткам очистить слизь. Это еще не проверено на людях, но это многообещающий вывод.

Эвкалипт также облегчает боль и воспаление. В исследовании изучалось влияние ингаляции эвкалипта на кожу после операции на колене. Наблюдалось значительное снижение боли.

Наконец, эвкалиптовое масло обладает способностью усиливать иммунный ответ вашего организма. Предполагается, что эвкалиптовое масло активирует тип лейкоцитов, которые буквально питаются вторгающимися бактериями и вирусами.

Анисовое эфирное масло обладает антибактериальными и отхаркивающими свойствами, что делает его отличным выбором для ангины и кашля из-за стрептококковой инфекции.

В одном исследовании было проведено исследование эфирного масла аниса в сочетании с традиционными методами лечения инфекции Streptococcus pneumoniae. Результатом был синергетический эффект с 4 антибиотиками.

Эфирное масло тимьяна является мощным противовоспалительным. Один из его основных компонентов — «карвакол» — работает аналогично многим обычным препаратам. На простом английском языке карвакол блокирует сигналы, связанные с воспалением.

Другое исследование показало, что тимьяновое масло уменьшает воспалительные сигналы, связанные с акне.

Это не все. В тесте на 12 эфирных масел против различных неприятных бактерий масло тимьяна вышло на первое место. Во втором исследовании тимьяновое масло заняло второе место в орегано, которое хорошо известно как естественный антибиотик.

Различные эфирные масла из семейства цитрусовых могут быть полезны при лечении ангины и кашля.

Лимонное эфирное масло может помочь очистить слизь с областей носа и синуса.

Горькое эфирное масло оранжевого или нероли может убить бактерии и грибы. В одном исследовании говорилось, что его эффекты сравнимы с обычным противогрибковым препаратом.

Эфирное масло грейпфрута также обладает мощными антибактериальными свойствами.

Как масло тимьяна, масло фенхеля содержит карвакол, который является мощным противовоспалительным средством. Масло фенхеля также является отхаркивающим средством и может убивать бактерии, такие как сальмонелла, благодаря соединению анетол.

Масло перечной мяты имеет охлаждающий эффект, который, подобно применению пакета льда, снимает боль и смягчает воспаление. Одно исследование показало, что применение его к коже облегчило нервную боль.

Масло перечной мяты может быть хорошей побочной эффективностью, свободной от обычных обезболивающих и противовоспалительных таблеток.

Мята перечная может также бороться с инфекцией. Для ухода за полостью рта полезно использовать при бляшках и гингивите.

Эфирное масло розмарина считается полезным как отхаркивающее, обезболивающее и противовоспалительное. Это делает его очевидным выбором при ангине и кашле.

В одном исследовании было проверено эфирное масло розмарина на лабораторных грызунах. Результаты показали значительное снижение воспаления и боли.

Lemongrass содержит два соединения, называемых «цитральными» и «гераниальными», которые отвечают за большинство его лечебных свойств.

Эфирное масло Lemongrass взаимодействует с иммунными сигналами нашего организма, чтобы уменьшить воспаление. Он также может быть полезен при лечении аллергии.

Lemongrass также является чрезвычайно мощным противомикробным средством. В одном исследовании он превосходил хлоргексидин, популярный антисептик, используемый в больницах.

Есть много других полезных эфирных масел, которые могут обладать противомикробными, противовоспалительными или обезболивающими свойствами.

Это гвоздичное масло, масло корицы, сосновое масло, масло орегано, масло лаванды и масло чайного дерева.

Во-первых, первое, что я делаю, когда какой-либо член семьи начинает замечать боль в горле или кашель, — это выпустить мой диффузор для ароматерапии. Я использую его с антимикробным маслом.

Вы не должны забывать, что большинство болезней, вызывающих боль в горле и кашель, очень заразны. Имея некоторые эфирные масла в воздухе, мы надеемся убить бактерии или частицы вируса, прежде чем у них появится шанс нанести больше вреда.

Что касается лечения боли в горле и кашля у тех, кто уже их поймал, существует несколько разных способов выбора. Большинство из них используют пар для транспортировки эфирных масел в горло и дыхательную систему.

Я считаю, что метод парового ингаляции наиболее эффективен, когда у меня есть какой-либо застой — холод, грипп или боль в горле.

1. Заполните большую миску горячей водой (будьте осторожны, чтобы не обжечь себя!)

2. Добавьте несколько капель эфирного масла и перемешайте.

3. Наклоните голову над миской и положите полотенце на голову и чашу, чтобы предотвратить испарение пара.

4. Вдыхайте пар глубоко до тех пор, пока вы чувствуете себя комфортно (до 30 минут). Вы можете пополнить миску горячей водой, если это необходимо.

Если у вас есть время, купание с несколькими каплями эфирного масла может также помочь при кашле и боли в горле. Если ванна достаточно горячая, пар будет содержать эфирные масла в вашей респираторной системе.

Если ваш кашель держит вас на ночь, попробуйте положить диффузор в спальню с эвкалиптовым маслом и оставить его на весь день.

Если вы используете горелку для ароматерапии, не оставляйте ее на ночь. Вместо этого оставьте маленькую миску с некоторым эфирным маслом рядом с вашей кроватью, она будет медленно высвобождать пар всю ночь.

Вы можете купить натуральные «паровые рубки» в аптеке для лечения кашля и скопления, но мне нравится делать свои собственные. Просто возьмите немного вазелина и добавьте эфирное масло (эфирное масло 1 капли в одну чайную ложку вазелина).

Массаж это в сундук ночью или даже днем. Просто убедитесь, что носите нижнюю рубашку, поскольку вазелин может испачкать одежду.

Я не знаю, почему это работает, но у меня были хорошие результаты. Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой. Замочите небольшую ткань в этой смеси и сожмите ее, пока она не станет влажной.

Нанесите этот горячий компресс на переднюю часть шеи, чтобы облегчить боль в горле. Большая часть эффекта, вероятно, зависит от тепла, но некоторые пары тоже будут вдыхаться.

Чтобы предотвратить неприятные ошибки, когда вы отсутствуете, используйте эфирное масло с эвкалиптом.

Он постепенно высвобождает пар в течение дня и более социально приемлем, чем приведение диффузора в офис.

Итак, теперь вы понимаете, как эфирные масла могут помочь при боли в горле или кашле, но почему они выбирают их по сравнению с традиционными процедурами?

То, что мне нравится в естественных средствах, — это их целостность. Я имею в виду, что они смотрят на большую картину, а не на лечение отдельных симптомов.

Конечно, если ваше горло чрезвычайно болезненно, и вы не можете прекратить кашлять, вы, вероятно, можете принимать таблетки и чувствовать себя великолепно. Вы можете даже продолжить работу, но в конечном итоге чувствуете себя хуже. Это потому, что вы чрезмерно проявили себя, а не тратили время на лечение.

Лечение эфирными маслами часто заставляет вас тратить время из своего напряженного дня, чтобы расслабиться и сосредоточиться на своем теле. Вместо 30 секунд, чтобы выпить таблетку, вы принимаете 30 минут, чтобы сделать пар для лица.

При правильном использовании эфирные масла также не должно возникать побочных эффектов. Антибиотики могут вызвать расстройство пищеварения и уничтожить «хорошие» бактерии вашего организма.

Болеутоляющие и противовоспалительные таблетки могут вызывать язвы желудка. Я не говорю вам, чтобы избежать основной медицины, но если я смогу облегчить симптомы с эфирными маслами, я обращусь к этому как к первому варианту.

Есть определенные случаи, когда вам нужно будет обратиться к врачу, а не лечить боль в горле или кашель эфирными маслами. Если вы не заметите каких-либо улучшений через 3-5 дней, вам могут понадобиться антибиотики.

Если вы заметили некоторые из следующих симптомов, лучше также обратиться к врачу:

• Тошнота или рвота
• Ушная боль
• Высокая температура ( 38,3 ° C или выше)
• Жесткость шеи
• Опухшие гланды
• Кожная сыпь
• Болезненные суставы
• Сбивчивое дыхание
• Симптомы, продолжающиеся дольше 10 дней или ухудшающиеся через 7 дней

Не все эфирные масла подходят для всех. Если вы беременны, имеете постоянное состояние здоровья или принимаете лекарство по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед использованием эфирных масел.

Многие эфирные масла могут вызвать раздражение при нанесении на кожу неразбавленным. Перед нанесением эфирного масла на кожу всегда используйте масло-носитель (например, кокосовое масло, масло жожоба, масло сладкого миндаля).

Наилучшим соотношением для разведения эфирного масла является 1 капля эфирного масла в 1 столовую ложку масла-носителя.

Всегда ищите высококачественные эфирные масла из авторитетных источников — там есть подделки. Мало того, что поддельное масло не принесет пользы для здоровья, это может вызвать раздражение или аллергическую реакцию.

Я надеюсь, что эта статья поможет вам при выборе лучших эфирных масел когда вы осуществляете лечение ангины народными средствами. Свидетельства для многих эфирных масел, которые я обсуждал, впечатляют, согласны?

Если вы решите использовать эфирные масла отдельно или вместе с обычными лекарствами, я думаю, что это отличная идея и очень рекомендую это.

источник