Что есть для профилактики боли в горле

С наступлением холодов практически все страдают простудными заболеваниями. В связи с этим все интересуются, что помогает от боли в горле. К счастью, облегчить состояние можно как при помощи медикаментов, так и народных средств. Тем не менее не стоит отождествлять устранение боли с полным излечением.

В поисках решения, что помогает от боли в горле, для начала стоит разобраться с причинами недомогания. Они могут быть следующими:

вирусная инфекция или болезнетворные бактерии;
аллергия на продукты питания, медикаменты, бытовую химию или другие вещества;
раздражение (причиной может послужить табачный дым, испарения и прочее);
слишком сухой воздух в помещении;
ларингит, тонзиллит, ангина, фарингит и прочие заболевания;
грибковая инфекция.

Когда нет времени «вылеживать» простуду и лечиться бабушкиными методами, на помощь приходят лекарственные средства. Так, при боле в горле хорошо работают такие медикаменты:

Спрей «Йокс» обладает выраженными противовоспалительными свойствами. Это связано с повышенным содержанием йода в его составе.
С болезнетворными микробами хорошо справляется «Гивалекс».
Основным преимуществом «Ингалипта» является большое количество натуральных компонентов в составе. Его можно использовать как для профилактики простуды, так и для лечения боли в горле на начальной стадии.
Если боль в горле сопровождается другими признаками простуды, рекомендуется принимать «Колдрекс», «Анви-Макс», «Тера-Флю» и другие напитки. Они облегчают общее состояние, а также снимают отечность и воспаление гортани.
Быстро убивают микробы и бактерии такие составы для полоскания, как «Хлоргексидин» и «Гексорал».
Если болит горло, таблетки помогают на время устранить неприятные симптомы. Наибольшей популярностью пользуется «Стрепсилс», «Септолете», «Фарингосепт», «Фалиминт».

Прием медикаментов нежелателен без предварительной консультации с врачом. Но далеко не всегда у современного человека есть время на поход в больницу. Именно поэтому все чаще люди прибегают к народным рецептам:

Мед помогает при боли в горле практически всегда. Главное, чтобы у вас не было аллергии на данный продукт. Так, если появились неприятные ощущения, нужно его рассосать чайную ложку или растворить в воде и выпить маленькими глотками.
Природным антибиотиком считается чеснок. Нужно выдавить сок из двух зубчиков и подогреть его. Теперь разведите в полученной жидкости немного меда. Такой состав нужно выпивать через час после каждого приема пищи.
Чтобы удалить из горла лишнюю слизь и гнойные выделения, требуются регулярные полоскания. Для этого хорошо подходит обычная пищевая сода. Также можно воспользоваться отварами трав (календула, ромашка, шалфей, фиалка, подорожник, мелисса и прочие).
В теплой воде нужно сделать концентрированный мыльный раствор. Смочите в нем марлю или бинт, хорошо отожмите и приложите к горлу. Далее прикладывают полиэтилен и обматывают шею шарфом.

Значительно усугубляет проблему, когда болит горло, кашель. Не помогает щадящее лечение, ведь слизистая постоянно находится в раздраженном состоянии. Первое, что нужно делать в данном случае — регулярно полоскать горло. Лучше всего подходят отвары ромашки, шалфея или календулы. Тем не менее не стоит затягивать с походом к врачу. А особенно, если речь идет о сухом кашле. В этом случае застой мокроты может привести к более серьезным последствиям из-за размножения в слизи бактерий.

В качестве экстренной помощи врач может назначить «Декстрометорфан». Это средство помогает не только устранить боль в горле, но также подавить кашель. В комплексе с ним может быть назначен антигистаминный препарат (например, «Диазолин»). Если заболевание сопровождается спазмом легких, рекомендован прием «Эфедрина».

Стоит отметить, что влажный кашель является не менее тревожным симптомом, чем сухой, что нередко сопровождается болью и хрипами в области груди. Обилие слизи может спровоцировать воспаление легких, а потому лечение должно быть направлено на то, чтобы вывести ее из организма. С этой функцией хорошо справляется термопсис, алтей или солодка. Их можно использовать в форме сиропа, таблеток или отваров.

Во время беременности особенно остро стоит вопрос, что хорошо помогает от боли в горле. Дело в том, что будущим мамам запрещены практически все лекарственные средства, в том числе и противопростудные. Тем не менее на протяжении 9 месяцев достаточно сложно оберегать себя от боли в горле. Естественно, этот симптом нельзя оставлять без внимания, чтобы не усугубить проблему. Нужно сразу же обратиться к лечащему врачу, который может порекомендовать такие методы:

постоянные полоскания с применением морской соли, соды или эвкалипта;
на поздних сроках допустимо прохождение физиотерапевтических процедур (например, лазерная терапия);
в некоторых случаях возможно применение фурацилина;
теплое питье с добавлением лимона и меда.

Ни в коем случае нельзя доводить до такого состояния, когда у ребенка горло болит месяц. Ничего не помогает юному организму выздороветь, если лечение подобрано неправильно. Конечно, малыша лучше сразу отвести к педиатру, который назначит правильные препараты в соответствии с диагнозом.

Если же неприятные симптомы выражены не сильно (или по каким-то причинам приходится отложить визит к врачу), есть ряд методов домашнего лечения боли в горле. Так, детям хорошо помогают такие средства:

теплое питье с ромашкой, липой, малиной, лимоном и медом (все эти продукты обладают выраженным потогонным действием);
несколько раз в день рекомендуется давать малышу отвар из шиповника (для повышения иммунитета);
полоскание горла ромашковым или эвкалиптовым отваром (также допустимо использовать такие аптечные средства, как «Ротокан» и «Хлорофиллипт»);
с трех лет допустимо использовать антисептические спреи («Тантум-Верде», «Ингалипт» и т. д.);
паровые ингаляции на травяных настоях или эфирных маслах.

Во время простуды многие дети отказываются от еды. Ни в коем случае не стоит кормить их насильно. Организм должен направлять энергию на борьбу с болезнью, а не на переработку пищи. А чтобы поддерживать жизненные силы ребенка, стоит давать ему легкую еду, богатую витаминами — фрукты, кисломолочные продукты, мясные бульоны.

Первый вопрос, который приходит на ум при первых признаках простуды: «Что поможет от боли в горле быстро?» Так, лучше всего помогают облегчить неприятные симптомы такие меры:

рассасывать специальные леденцы;
можно съесть немного теплого жирного бульона;
в качестве экстренной помощи можно воспользоваться обезболивающим средством;
на некоторое время может облегчить состояние душ (вода не должна быть слишком горячей, чтобы не спровоцировать осложнения);
смягчить горло поможет теплая вода, желательно с медом (пить нужно маленькими глотками);
постарайтесь как можно меньше говорить.

Простуда — это настолько обыденная вещь, что многие предпочитают самостоятельно искать средство от боли в горле. Тем не менее не всегда можно обойтись без медицинской помощи. Так, следующие признаки являются поводом для похода в больницу:

болит горло неделю, ничего не помогает устранить неприятные симптомы;
отсутствие других привычных признаков простуды (чихание, насморк, кашель);
повышенная температура;
увеличенные лимфоузлы;
сильное покраснение горла;
наличие алых пятен на шее;
белые пятна на языке и миндалинах;
боль в области селезенки.

Если горло болит месяц, ничего не помогает, то, скорее всего, народные методики и щадящие медикаменты не помогут. Здесь может идти речь о бактериальной ангине, лечение которой подразумевает прием антибиотиков. В этом случае наблюдаются такие симптомы:

повышенная температура тела, которую не получается сбить привычными жаропонижающими средствами;
опухшие лимфоузлы;
увеличение миндалин и появление налета на них;
болезненность не только в горле, но также в челюсти и области ушей.

Антибиотики помогают при боли в горле, которая вызвана бактериями, вирусами или инфекциями. Так, наиболее распространенными являются такие средства:

«Амоксициллин» — это синтетический препарат, который борется с широким перечнем бактерий, практически не вызывая побочных эффектов. Основное преимущество данного средства состоит в устойчивости к желудочному соку, что значительно продляет действие препарата.
«Ампициллин» — борется со стрептококками и стафилококками. Его можно использовать даже для лечения детей, начиная с 2 месяцев. Но аллергикам и лицам, страдающим почечной недостаточностью, данное средство категорически противопоказано.
«Цефтриаксон» — это один из самых сильных антибиотиков, который справляется с заболеваниями даже в тяжелых и запущенных формах. Тем не менее у него есть существенный недостаток, который проявляется в большом количестве побочных эффектов (головная боль, тошнота, расстройство стула, головокружение).
«Цефадроксил» — это щадящее средство, которое используется на начальных стадиях заболевания. Благодаря быстрому всасыванию, облегчение наступает уже через 12 часов.
«Эритромицин» — это щадящее антибактериальное средство, которое наплавлено на борьбу со стафилококком. Благодаря низкому уровню токсичности, этот антибиотик иногда назначают беременным.
«Сумамед» — это эффективный пролонгирующий препарат, который за 3-5 дней устраняет не только неприятные симптомы, но и причины заболевания. Хорошо работает при лечении запущенных и хронических форм заболевания. Возможно применение для лечения детей с 6 месяцев.

Чтобы вам не приходилось искать решение, что помогает от боли в горле, не забывайте о профилактике. Чтобы ваш организм не был подвержен простуде, руководствуйтесь такими рекомендациями:

Организм может успешно противостоять заболеваниям, только если вы даете ему возможность полноценного отдыха. Так, в сутки нужно спать 8 часов (а в осенне-зимний период, когда риск простудиться самый высокий — до 13 часов). Если у вас не получается полноценно отдохнуть ночью, делайте это днем.
Как можно чаще мойте руки. Это нужно делать всякий раз после выхода на улицу, перед едой, а также после посещения туалета. Рекомендуется всегда иметь при себе специальное дезинфицирующее средство на тот случай, если вам захочется перекусить в общественном месте.
Пейте как можно больше жидкости. Это помогает не только поддерживать водный баланс, но еще и выводить токсины из организма.
Утром и вечером принимайте душ. Это помогает не только очистить тело от загрязнений, но также придает тонус.
Основа крепкого иммунитета — это достаточное количество витамина С в организме. Его можно употреблять как в форме таблеток, так и во время еды (цитрусовые, малина и т. д.).
Чеснок является природным антибиотиком, а потому его едят не только для профилактики, но и для лечения простудных заболеваний. Его можно употреблять как в чистом виде, так и добавляя в блюда или напитки.

Важно знать не только, что помогает от боли в горле, но также и то, какие продукты могут усугубить проблему. Так, не стоит употреблять следующее:

Молоко и содержащие его продукты (мороженое, сливочное масло, сметана и прочие) могут спровоцировать усиленную выработку слизи. Она не только провоцирует кашель, но еще и является благоприятной средой для размножения бактерий.
Ограничьте потребление кондитерских изделий и фруктов. Сахар и кислота сильно раздражают горло.
Избегайте экстремальных температур. Холодная еда и питье может усугубить простуду. Горячие же продукты могут спровоцировать развитие гнойной ангины. Все должно быть теплым.

Простуда — это настолько привычное явление, что многие несерьезно относятся к боли в горле и другим ее симптомам. Тем не менее, чтобы не довести дело до серьезных осложнений, важно сразу же обратиться к доктору для своевременного лечения. Также не стоит забывать о народных рецептах.

источник

Межсезонье – это период, когда заболеваемость простудой особенно высока. Резкие перепады температур и как следствие – развитие симптомов заболевания: насморк, чиханье, кашель и боль в горле. Касательно последнего из перечисленных симптомов, то боль в горле может быть следствием вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей, либо развиться в качестве самостоятельного заболевания.

Чаще всего горло болит при таких заболеваниях как:

фарингит – воспаление задней стенки глотки. Если заболевание повторяется регулярно, то это хронический фарингит, при котором боль в горле беспокоит дольше, чем обычно;
ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением небных миндалин. В качестве инфекционного агента выступают кокки, вирусы, спирохеты, палочки и грибки. Однако чаще всего ангина вызывается гемолитическим стрептококком, и в редких случаях стафилококком;
острый ларингит – заболевание, которое чаще всего является одним из симптомов гриппа, и редко развивается в качестве самостоятельного заболевания;

Если речь идет о боли в горле, развивающейся на фоне ОРЗ (острого респираторного заболевания), то в таком случае необходимо соблюдать профилактические меры (), которые помогут организму противиться простудам. Одной из самых эффективных профилактических мер является избегание контактов с уже заболевшими людьми. А если заболели вы, то обязательно возьмите больничный, или, если есть возможность, работайте на дому. Так вы обезопасите своих коллег по работе.

К сожалению, оградить себя полностью от инфекции в городских условиях практически невозможно, так как нам приходится пользоваться общественным транспортом и время от времени бывать в общественных местах. Поэтому заболеете вы или нет, во многом зависит от состояния вашего иммунитета. Врач-терапевт Евгения Курленя рассказывает, что повышение иммунной защиты – это непрерывная работа над своим организмом. Многие, особенно в зимнее время, скупают в аптеках всякого рода иммуностимуляторы, повышающие иммунный статус, однако без корректировки образа жизни такие средства бесполезны.

Для того чтобы повысить защитные свойства организма стоит взять на вооружение следующие рекомендации:

закаляйтесь. Это один из самых действенных способов противостоять простудам;
ешьте разнообразную пищу. Так вы обогатите свой организм витаминами и микроэлементами. В зимнее время можете пить настой шиповника, тем самым обеспечив себя витамином С;
увлажняйте воздух. Зимой, когда отапливаются жилые помещения, воздух становится сухим. Пересушиваются слизистые оболочки носа, что делает организм более уязвимым к вирусным инфекциям.

Если говорить конкретно о профилактике боли в горле, то это в первую очередь полоскание. Особенно полоскание важно проводить в осенне-зимний сезон, а также ранней весной. Для начала горло можно полоскать теплой водой, температура которой будет для вас комфортной. Постепенно снижайте температуру до тех пор, пока вода не станет холодной. В качестве антисептических средств уместно использование отваров трав: шалфея, календулы, эвкалипта, сосновых почек и других. Прекрасными антисептическими свойствами обладает мед. Поэтому ешьте его каждый день по столовой ложке.

Полоскания горла эффективны и даже обязательны, чтобы грипп не осложнился ангиной, от которой рукой подать до воспалительных процессов в почках и ревматизма.

Заведующий отделением ЛОР-патологии Медицинского колледжа Университета в Оклахоме Ричард Т. Гласс дает любопытный совет. Для того чтобы снизить заболеваемость горла врач советует чаще менять зубную щетку. Также меняйте зубную щетку сразу после болезни. Все дело в том, что болезнетворные микробы попадают на щетку и остается на ней. Таким образом, при последующей чистке зубов у вас есть риск заразиться вновь. Поэтому, как только поправитесь после болезни – покупайте новую зубную щетку.

Острая ангина – контагиозное (заразное) заболевание. Получается, что достаточно вымыть вовремя руки с мылом или надеть медицинскую маску, и все – 100% защита обеспеченна. Так ли это? Давайте разберемся.
Что провоцирует ангину?

Каждый заболевший точно может указать день или даже час, когда появилась жуткая боль в горле и ломота в суставах, стала раскалываться голова. Он всегда четко называет причину, давшую толчок заболеванию: выпил холодной воды, попал под дождь, поел мороженного, промочил ноги и т.д..

Выходит, что дело не только в болезнетворных микроорганизмах, а в чем-то еще. В чем же?

Ответ прост. Слизистая полости рта каждого человека заселена потенциально опасными бактериями (условно-патогенными), мирно живущими до поры до времени, не причиняя никакого вреда. Однако, при воздействии определенных обстоятельств, снижаются защитные силы организма (либо изначально работа иммунной системы нарушена), это и ведет к заболеванию.

А при ангине защита – это слизистая полости рта и зева. Её сосуды, под воздействием холода, сужаются, что ведет к нарушению местного кровообращения и снижению иммунитета. Следовательно, в развитии ангины выделяют три ключевых момента:

инфекция,
устойчивость организма к периодическому холодовому воздействию,
состояние иммунной системы.

Именно поэтому профилактика ангины проводиться комплексно.

Профилактика. Говорить о том, что необходимо держать ноги в тепле, хорошо одеваться, не переохлаждаться и т.д., наверное, не стоит, – это известно всем. Гораздо важнее знать: как предотвратить инфицирование извне и самозаражение, укрепить иммунитет, повысить устойчивость организма к перепадам температуры. Тут необходим системный подход, он состоит из нескольких моментов:

1. Соблюдение правил личной гигиены. Индивидуальное пользование полотенцем, посудой, туалетными принадлежностями.

2. Мероприятия по общей гигиене. Больной изолируется от других членов семьи и коллектива.

3. Рациональное питание. Оно должно соответствовать возрастным потребностям, содержать достаточное количество жиров, белков, углеводов.

4. Своевременное выявление и лечение гельминтозов, а также всех очагов хронической инфекции: кариес, пиелонефрит, гайморит, хроническая ангина любой этиологии (причины), различные гнойные поражения кожи (фурункулез). Назначаются лекарственные препараты, лечатся кариозные зубы, проводится лазеротерапия.

5. Закаливание организма. В идеале начинается с раннего детства, но принять решение о здоровом образе жизни и приступить к тренировкам – никогда не поздно. Методов много: обтирание, обливание, контрастный душ, плавание, хождение босиком и т.д. Главное помнить, что проводить закаливание можно только вне периода обострения.

6. Укрепление местного и общего иммунитета.

Местно. Необходимо предотвратить повреждение слизистых оболочек сухим и теплым воздухом. Не желательно увлекаться местными антисептиками (всевозможные спреи, полоскания горла). А вот ограждать себя от употребления холодных напитков и пищи не следует, они тренируют слизистую. Правда, начинать необходимо постепенно.

7. Профилактика обострения хронической ангины, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А (БГСА).

Как видите, профилактика ангины – трудоемкий процесс, он требует тесного контакта врача и пациента. Без соблюдения этого условия невозможно добиться положительных результатов.

источник

Б оли в горле — это дискомфортные саднящие или жгучие ощущения, расположенные в ротоглотке. С кратковременным дискомфортом встречался любой: это непременный атрибут простудного заболевания, иных патологий респираторного свойства.

Но, если патологическое чувство длится более 2 недель и продолжается после выздоровления или протекает на фоне отсутствие иных выраженных симптомов — это проблема.

Согласно медицинской информации (европейская статистика), развитие частых болей в горле наблюдается, примерно, у 3-5% жителей. Это только учтенные клинические случаи.

К отоларингологу по поводу регулярных болезненных ощущений обращаются в 27% клинических ситуаций.

Факторы могут быть самыми разными. Все причины можно подразделить на две крупные группы:

инфекционные факторы. Среди них заболевания респираторного свойства, простудные патологии, тонзиллиты, ларингиты и иные патологии схожего свойства.
неинфекционные причины. Сами по себе разделяются на несколько подгрупп, среди них эндокринные болезни, патологии онкологического профиля, аллергические факторы.

Суть:

Во всех случаях, когда часто болит горло, причины обусловлены хронизацией процессов, которые всегда чередуются периодами обострения и ремиссии. Такая вялотекущая форма воспаления образуется в неправильном или недостаточном лечении основного заболевания.

Стоит рассмотреть указанные группы проблем подробнее.

Воспалительное поражение горла и, частично, мягкого неба. В ходе патологического процесса глотка становится гиперемированной (краснеет), наблюдаются интенсивные боли в области описываемых анатомических структур снаружи, дискомфорт иррадиирует в шею, позвоночник, скулы, зубы.

Выделяются и следующие симптомы: жжение в глотке, саднящее чувство, першение в области горла, вызывающее непродуктивный или минимально продуктивный кашель.

Классическим проявлением заболевания выступает исчезновение голоса и иные нарушения речевой функции . Позднее возможно формирование вторичного стоматита (поражения слизистых оболочек ротовой полости).

Факторы развития болезни почти всегда инфекционные, в редких случаях причиной формирования проблемы может оказаться грибок, аллергия.

Лечение специфическое. Назначаются фармацевтические средства нескольких групп: противовоспалительные нестероидного генеза, антибиотики узкого спектра действия, показаны они только после специальных обследований, антисептики в форме растворов (дезинфицирующие лекарства), обезболивающие (анестетики).

По своей природе это все тот же фарингит, только провоцируется он грибками. Как правило, рода Кандид. Симптомы идентичны, с некоторой разницей.

Характерен кислый запах изо рта, обусловленный интенсивной жизнедеятельностью микроорганизмов. Объективно в глотке наблюдается появление беловатого творожистого налета с непринятым кислым запахом. Лечение проводится с помощью противомикозных и иных препаратов.

Также называется ангиной. Воспалительное поражение небных миндалин. В основном имеет двусторонний характер, что и является наиболее частой причиной боли в хронической фазе течения.

Причины формирования ангины инфекционные, реже аллергические или грибковые. Симптоматика специфична, хотя и не всегда позволяет сразу поставить диагноз. Включает в себя: боли в глотке, интенсивного, жгучего или тянущего характера.

При гнойном процессе возможны тюкающие ощущения. Неприятный запах изо рта из-за активности бактерий, нарушения голоса (он срывается при разговоре), экссудация (выделение большого количества гной или серозного содержимого).

Цвет выделений варьируется от беловатого до желтого и зеленого. Если процесс перешел в хроническую фазу, вероятно появление тонзиллитных пробок. Это желтые комочки с гнилостным запахом, которые сами по себе отходят с большим трудом. Требуется промывание миндалин.

Лечение классическое, противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое. Конкретные наименования препаратов определяются лечащим специалистом.

Воспаление слизистых оболочек гортани. Весьма распространенная патология. Именно он оказывается вероятной причиной непреходящего длительного кашля. Причины патологии инфекционные, реже аллергические, аутоиммунные.

Проявления включают в себя дискомфорт в шее, проблемы с дыханием, одышку, удушье (невозможность совершения адекватного вдоха или выдоха). Вероятен отек горла, что чревато становлением асфиксии.

Закончиться подобное состояние может летальным исходом . Классическое проявление болезни — это кашель без отделения мокроты . Лающий, забивающий, сопровождает пациента на каждом шагу в течение 24 часов, то усиливаясь, то ослабевая. У взрослого болезнь протекает тяжелее.

Еще одна причина частой боли горле может крыться в банальной простуде или гриппозном поражении.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) провоцируются аденовирусами, ротавирусами, иными патогенными агентами.

Протекают с формированием стойкого кашля, боли в горле, длительного першения в глотке , одышки, возможного удушья. Симптоматика развивается почти одномоментно. Часто повышается температура тела до субфебрильных-фебрильных отметок (около 38-39 градусов Цельсия).

При активном процессе гриппозного характера возможны более высокие показатели термометра (40 градусов и даже выше).

Хроническая форма любой из этих патологий течет безсимптомно, но источник инфекции присутствует в организме.

Как только иммунитет ослабевает, например в результате переохлаждения, наступает фаза обострения.

В этот период человек испытывает болезненные ощущения, небольшое повышение температуры, общую слабость. Через несколько дней, патология снова переходит фазу мнимого благополучия.

Не столь многочисленны. Среди них лидирующее место занимает аллергическая реакция.

Формируется на фоне употребления в пищу аллергенных продуктов или вдыхания патогенных структур (пыльцы, пыли, иных антигенов).

Наиболее часто аллергия возникает в результате алиментарного (пищевого) фактора.

Болевое ощущение в горле, в таком случае, непостоянное, преходящее, приступообразное и длится ровно до тех пор, пока пациент контактирует с аллергеном и некоторое время после этого.

Формируется иммунная реакция по классической схеме: аллерген попадает в организм, вырабатывается большое количество специфических антител, они соединяются с аллергенами, разрушают тучные клетки-базофилы.

Выходит большое количество гистамина, которые растворяет клетки и ткани — вот почему человек чувствует боли, дискомфорт, зуд и жжение, а также кашель.

Различны по своему характеру. Вызывают болевые ощущения только на поздней стадии своего развития.

Среди неоплазий выявляются фибромы, папилломы, полипы, липомы, хордомы и некоторые другие неоплазмы.

Они доброкачественны, но способны спровоцировать обструкцию дыхательных путей при крупных размерах.

Карциномы и саркомы — злокачественные опухоли, склонные к быстрому инвазивному росту и метастазированию. Крайне опасны и требуют срочного лечения.

Абсцесс горла . Иначе говоря, гнойник, локализованный в гиподерме (подкожно-жировой клетчатке) глотки.
Разрастание щитовидной железы (зоб диффузного или узлового типа). Вызывает компрессию горла. Провоцирует вялотекущие слабые тянущие боли и ощущение кома в горле.
Заболевания гастроэнтерологического профиля (рефлюкс-эзофагит, гастрит).

Курение. Вызывает постоянное раздражение ротоглотки горячим дымом. Формируется хронический ожог. Интересный факт. У курильщиков с большим стажем во рту, даже в отсутствии рака, клетки претерпевают 1-2 мутации, это чревато развитием онкологии.
Злоупотребление алкогольными напитками. Провоцирует ожоги полости рта и глотки. Боли в горле периодические, не снимаются классическими лекарственными средствами. Отказ от алкоголя может возыметь эффект.
Невроз горла. Психосоматическая патология. Развивается у пациентов с особым складом характера.
Патологии шейного отдела позвоночника. Вызывают корешковый синдром.

Все указанные факторы могут обуславливать неприятные ощущения. Чтобы устранить боли, нужно справиться с первопричиной.

Диагностикой занимаются различные специалисты. Исходя из вероятных патологий, можно назвать следующих врачей:

Отоларинголога (ЛОР-врача). Лечит патологии ротоглотки, носоглотки и слуховых ходов.
Эндокринолога. Специалист по патологиям желез.
Невролога. Врач, занимающийся лечением патологий центральной и периферической нервной системы.
Психотерапевт. При неврозе горла.
Онколог. Врач, занимающийся опухолями.
Гастроэнтеролог.

В первую очередь следует обратиться к терапевту. Он поможет определиться с профильным специалистом.

На первичном приеме врач опрашивает больного, выявляет характерные жалобы, фиксирует их письменно для дальнейшего анализа.

Обязателен сбор анамнеза, то есть определение заболеваний, которыми страдает или страдал человек.

Далее наступает очередь объективных исследований различного характера:

Исследование ротоглотки.
Ларингоскопия
ПЦР-исследование. Дает возможность выявить следы генетического материала вирусов в кровеносном русле.
ИФА, направлено на решение той же задачи.
Серологические исследования. Необходимы для оценки присутствие бактерий.
Мазок из зева и последующий бактериологический посев биоматериала.
Рентгенография шейного отдела позвоночника.
ФГДС.

Также некоторые другие исследования, в том числе гормональные анализы, анализы на антитела, общее исследование крови.

Самолечение чревато развитием негативных симптомов со стороны ротоглотки и верхних дыхательных путей. Состояние может усугубиться.

В лучшем случае терапия не возымеет какого-либо действия, и болезнь продолжит прогрессировать. Потому желательно при первых же симптомах обращаться к врачу.

Своими силами сделать нельзя ничего, станет только хуже. К тому же, неизвестно, в чем причины становления проявления. Требуется тщательная диагностика.

Что делать пациенту, если часто болит горло? В случае если имеет место инфекция, назначаются следующие группы лекарственных средств:

Противовоспалительные нестероидного происхождения. Показаны при наличии воспаления, позволяют купировать его, а также снять болевой синдром (частично). Используются осторожно. Возможно формирование скрытых кровотечений. Особенно, при длительном приеме.
Анестетики (Тантум Верде, Стрепсилс Плюс). Снимают боли, нормализуют состояние пациента и улучшают качество жизни. Именно эти препараты наиболее часто назначают в качестве симптоматического устранения болевых ощущений.
Антисептические растворы. Дезинфицируют глотку. Показаны такие препараты, как Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин (предпочтительнее).
Антибиотики различного спектра действия. Назначаются только после проведения бактериологического посева, исходя из чувствительности флоры к препаратам.
Противомикозные средства. Действуют против грибковой флоры. Используются при тонзиллитах, фарингомикозах и иных патологических процессах, вызванных дрожжеподобными организмами.
Эндокринные патологии (в частности проблемы со щитовидкой, провоцирующие зоб) лечатся диетой с минимальным количеством йода.
Онкопатология устраняется только хирургическими средствами. Возможно, потребуется химиотерапии с использованием цитостатиков, а также лучевое лечение.
Чтобы устранить боли при курении и алкоголизме, достаточно отказаться от вредных привычек.

Для профилактики требуются комплексные меры. Однако сложностей нет.

Достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

Следует отказаться от курения. Табак и смолы, а также горячий дым раздражают горло и слизистые оболочки полости рта.
Требуется полный отказ от алкоголя. Спирт раздражает эпителиальные ткани.
Нужно полноценно питаться. Если имеет место аутоиммунная реакция, от продуктов с высоким аллергенным потенциалом лучше отказаться.
Важно не переохлаждаться и предотвращать развитие инфекционных заболеваний. Для этого нужно ограничить контакты с больными людьми.
Огромную роль играет иммунитет. Его нужно поддерживать и держать в постоянной боеготовности.
Если пациент проживает в области с высоким содержанием йода, либо питается йодсодержащими продуктами, рекомендуется ограничить потребление данного элемента.
Нужно регулярно проходить профилактические осмотры у профильных специалистов. В первую очередь, у отоларинголога.
Все инфекционно-воспалительные, вирусные и грибковые болезни следует лечить своевременно.

Часто возникающий болевой синдром в области горла — это тревожный признак, который требует тщательной диагностики и лечения. В противном случае прогноз непредсказуем.

источник

Существует большое количество народных методов терапии больного горла, для которых не требуется больших материальных затрат. На период лечения из рациона больного следует исключить соленую, жареную и острую пищу, ведь подобное питание провоцирует еще большее раздражение воспаленных слизистых оболочек.

Питание больного должно состоять из разнообразной мягкой пищи (овощные пюре и жидкие каши), также следует пить как можно больше теплой жидкости (компотов, ягодных морсов, киселей, фиточаев), обильное питье уменьшает першение и снимает болевые ощущения в горле.

Лечение больного горла следует проводить комплексно, то есть для большей эффективности лечения следует не только употреблять настойки и отвары лекарственных трав, обладающих противовоспалительным действием, но и проводить ингаляции и полоскания ротовой полости.

Для терапии больного горла используют следующие рецепты народной медицины:

7-8 ягод инжира необходимо проварить в стакане свежего молока в течение 7-8 минут, полученный отвар охладить и пить в теплом виде 3-4 раза в день (обязательно перед сном);
хорошо смягчает больное горло и теплое молоко со сливочным маслом и медом, данное средство можно использовать при отсутствии у больного аллергии на мед, для его приготовления одну столовую ложку меда и одну столовую ложку сливочного масла растворить в стакане теплого молока, пить в теплом виде 4-6 раз в день;
целительными свойствами при боли в горле славится липа , для борьбы с болевыми ощущениями необходимо заварить в стакане крутого кипятка 1 столовую ложку сухих цветов липы, полученный отвар охладить, процедить и пить по 50 грамм 3-4 раза в сутки;
наиболее популярным народным средством лечения больного горла является мед с лимоном. Готовят средство следующим образом: выжимают сок 3 целых лимонов и добавляют в него стакан меда, средства следует употреблять по одной чайной ложке каждые 10 минут тщательно рассасывая. Уже за один день лечения болевые ощущения снизятся, а также уменьшится область воспаления;
чай из шиповника, а также малиновый чай – это прекрасное средство от боли в горле. Данные напитки можно пить в неограниченных количествах в теплом виде, они могут составлять основу обильного питья больного;
хорошей эффективностью обладает луковый сок, который нужно пить по одной чайной ложке 3 раза в день;
для терапии боли в горле используют ингаляции, в качестве раствора для ингаляции подойдут отвары из лекарственных растений , таких как шалфей, календула, ромашка, мята и прочих. Отвар трав следует налить в удобную емкость и дышать целебным паром в течение 10 15 минут. Следует помнить, что температура раствора для ингаляций не должна превышать 65 градусов, так как более горячи пар будет раздражать и травмировать и без того воспаленные слизистые оболочки гортани и глотки.

Если вы чувствуете першение и жжение в горле, читайте этот материал: першение и жжение в горле

Эффект от лечения целебными настойками и отварами лекарственных трав можно усилить, если проводить регулярные полоскания горла. Наиболее эффективными считаются следующие растворы для полоскания:

луковый раствор, для его приготовления необходимо залить 2 чайные ложки шелухи лука 500 миллилитрами воды и проварить в течение трех-четырех минут, полученный отвар следует настоять в течение трех-четырех часов, процедить и полоскать настоем горло 3-4 раза в день;
желаемый результат принесут классические полоскания раствором, состоящим из соли, соды и йода, который готовят следующим образом: на стакан теплой воды добавляют 1 чайную ложку соли, 3-4 капли йода и ½ чайной ложки соды;
для полоскания также можно использовать соленую воду, для этого необходимо смешать 300 грамм соли в пол литром воды. раствор для полоскания должен иметь комнатную температуру или быть тепловым, ополаскивать ротовую полость необходимо ежечасно, при этом жидкость не глотать;
для полоскания горла можно использовать чай из ромашки, который готовят следующим образом: 1 чайную ложку сухой ромашки заварить в одной чашечке теплой воды, когда чай заварится его необходимо процедить, остудить до теплого состояния и ополаскивать гортань;
при боли в горле эффективно полоскание с использованием лимонного сока, который добавляет в теплую воду. Для приготовления раствора для полоскания необходимо просто в стакан воды добавить одну чайную ложку лимонного сока, ополаскивать больное горло необходимо 3-4 раза в день.

Достаточно часто причиной боли в горле является пересыхание ротовой полости, которое вызвано тем, что во время сна люди дышат ртом, а влажность воздуха в помещении, особенно в зимний период, оставляет желать лучшего. Избежать данной проблемы можно при помощи регулярного увлажнения воздуха в помещении. Для увлажнения воздуха можно использовать специальные увлажнители.

Быстро избавиться от боли в горле помогут следующие средства:

Согревающий компресс. Для проведения процедуры необходимо чистое кухонное полотенце смочить горячей водой и обернуть вокруг шеи, выдержать компресс в течение 20 минут, повторять 2-3 раза в день и обязательно на ночь;
Уменьшить боли в горле помогут теплые ножные ванны , температура воды для проведения которых не должна превышать 38 градусов, проводить процедуру следует в течение 15 минут перед сном;
Для улучшения общего состояния больного, а также снижение болевых ощущений можно принимать по 30 капель настойки эвкалипта , разведенных кипяченой водой, принимать настойку необходимо не менее трех раз в день;
Вдыхание паров чеснока является хорошим средством, подавляющем размножение вирусов в организме больного. Регулярное вдыхание запаха чеснока или репчатого лука поможет быстрее избавиться от вирусных заболеваний. Также рекомендуем ознакомиться со статьей про ингаляции при боли в горле;
Больное горло можно лечить соком черной смородины , который необходимо разбавить с водой в пропорции один к одному, полоскать горло следует до шести раз в день;
Для полоскания горла можно использовать эфирное масло эвкалипта . На один стакан теплой кипяченой воды добавляют 2-3 капли эфирного масла эвкалипта и полощут полученным раствором горло не менее 5 раз в день;
Эффективное полоскание можно приготовить, если заменить эфирное масло эвкалипта соком чистотела ;
Для полоскания горла можно использовать сок свеклы . Готовят средство следующим образом: свежую свеклу необходимо натереть на мелкой терке, добавить в нее одну чайную ложку уксуса и оставить на некоторое время для того чтобы смесь настоялась. Затем настоявшуюся свекольную массу с уксусом необходимо хорошенько отжать и полоскать больное горло полученным соком 3-4 раза в день;

Эффективным средством, помогающим избавиться от боли в горле на начальной стадии заболевания, является лимонная кислота . Готовят раствор таким образом: 1 чайную ложку лимонной кислоты развести в 200 миллилитрах теплой кипяченой воды. Полученный раствор используют для полоскания горла 3-4 раза в день.

Эффективный раствор для полоскания можно приготовить из цветков ромашки или липы . для этого 200 грамм сбора данных лекарственных растений следует заварить в одном литре кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Полученный отвар использовать для полоскания горла 4-6 раз в день.

Полоскать горло можно и чайным грибом , для этого чайный гриб следует настоять в течение 8 дней, а затем использовать для полосканий 4-5 раз вдень.

Облегчить общее состояние больного при боли в горле, особенно у детей, поможет черный чай с медом и лимоном .

Избавиться от неприятной боли в горле поможет полоскание горла теплым пивом , температура такого раствора для полоскания не должна превышать 30 градусов.

источник

Когда болит горло, постоянно ощущается дискомфорт и присутствуют другие сопутствующие неприятные симптомы, это свидетельствует о наличии заболевания в организме. Причины боли различны и зависят фактора, спровоцировавшего такое состояние.

Частая боль в горле, которая не проходит несколько недель и более, свидетельствует о наличии болезни. Регулярная боль в глотке может быть симптомом хронических и инфекционных патологий. К хроническим заболеваниям относят фарингит, тонзиллит, ларингит. К инфекционным патологиям относят ангину Симановского-Плаута, инфекционный мононуклеоз, коклюш.

Периодическая боль в глотке у взрослого человека может быть симптомом и иных заболеваний, таких как:

шейный остеохондроз;
гиперплазия щитовидной железы;
расширение сонных артерий;
новообразования в глотке, гортани и прилегающих к ним анатомическим структурам.

Если боль не проходит несколько недель и больше, то причиной этого может быть присутствие патологий в желудке и/или пищеводе, инфекционных зубных заболеваний, механических травм гортани, невроза глотки. Нередко частые боли в глотке являются следствием курения, злоупотребления алкоголем, аллергической реакцией.

Боль в гортани чаще всего сопровождается другими сопутствующими симптомами, благодаря которым можно поставить точный диагноз. Для каждого заболевания характерны свои признаки. Их краткая характеристика такая:

Фарингит — воспаление эпителиальных тканей глотки и мягкого неба. Симптомы заболевания: в горле возникают тяжесть, жжение, ноющее состояние. Эти проявления охватывают всю ротовую полость: язык, небо, зубы, челюсти и шею (позвоночный столб). Нередко у больного фарингитом возникают удушье, одышка, изменяется характер дыхания. В острой фазе заболевания возможна полная потеря голоса и наличие высокой температуры тела (чаще всего не выше +39ºС).

Тонзиллит — воспаление небных миндалин. Одна из самых распространенных причин болей в гортани. Сопутствующие признаки такие: жгучая и ноющая боль в горле, наличие гнойных пробок, неприятный запах при дыхании, отек тканей горла.
Ларингит — воспаление тканей дыхательных путей. Наличие заболевания характеризуется следующими симптомами: отек горла, сильный лающий кашель, боли в области шеи, повышенная температура, чувство присутствия инородного тела в глотке.

При наличии опухолей в горле симптомом является истечение крови из гортани. Присутствие заболеваний ЖКТ характеризуется такими дополнительными признаками: постоянные либо преходящие боли в горле, чаще в утреннее время, першение, кашель.

Возникновение болей в гортани из-за вредных привычек чаще всего не имеет дополнительных признаков, кроме дискомфорта. При всех видах заболевания наблюдается снижение иммунитета.

Первичный осмотр для выявления причины постоянной боли в гортани выполняет терапевт. Врач на начальном этапе осмотра составляет общую картину протекания болезни и условий жизни пациента.

Затем больному нужно сдать анализы:

общий анализ крови;
анализы на Т3, Т4, ТТГ.

Исходя из полученных результатов терапевт направляет больного к одному из следующих специалистов:

отоларингологу;
гастроэнтерологу;
неврологу;
нейрохирургу;
психотерапевту;
эндокринологу;
аллергологу-иммунологу.

Выбор консультации одного из вышеперечисленных врачей зависит от первичной причины возникновения боли в гортани. Для постановки точного диагноза специалисты указанных областей могут назначить следующие методы обследования:

ФГДС.
Визуальная оценка зева.
Ларингоскопия.
Биопсия или гистологическое исследование.
Рентгенография шейного отдела позвоночника.
МРТ позвоночного столба на уровне шеи.
Бактериологический посев экссудата их горла, а также мазка из зева.
ПЦР-диагностика.
ИФА-исследование.
Серологические тесты.
Компьютерная либо магнитно-резонансная томография.
Стробоскопия.

По результатам пройденного обследования ставится окончательный диагноз, оценивается степень запущенности заболевания и прописывается необходимое лечение.

Лекарственные средства для лечения боли в гортани подбираются на основе поставленного диагноза. Чаще всего назначаются препараты комплексного действия, которые обладают следующими свойствами:

антибактериальные;
противовоспалительные;
обезболивающие;
противогрибковые;
местнораздражающие.

Форму препарата, дозировку и курс лечения назначает врач исходя из запущенности заболевания и индивидуальных особенностей организма больного.

Лекарственное средство выпускается в виде таблеток для рассасывания, состоит только из натуральных компонентов. Препарат содержит лизоцим — вещество, которое обладает противовирусным, противогрибковым и антибактериальным эффектом. Лизобакт назначают для усиления действия антибиотиков и нормализации местного иммунитета. Лекарственное средство разрешено принимать с 3 лет, в период беременности и лактации.

Эти таблетки для рассасывания обладают обезболивающим и бактериостатическим действием. Препарат может применяться как самостоятельное лекарственное средство, так и в комплексном лечении боли в гортани. Фарингосепт запрещено принимать детям до 6 лет, беременным и кормящим грудью женщинам. После употребления препарата в течение 3 часов не разрешается есть и пить.

Лекарство относится к группе антибиотиков, выпускается в виде таблеток и гранул для приготовления суспензии. Препарат назначается для борьбы с бактериями различного вида, принимается внутрь после еды. Зиннат разрешено принимать детям, а также беременным и кормящим грудью, но только под контролем врача. С осторожностью использовать препарат нужно людям, страдающим диареей, сахарным диабетом, болезнью Лайма. Лекарство не рекомендуется принимать лицам, имеющим аллергическую реакцию на пенициллин.

Препарат является комбинированным антибиотиком, от боли в гортани прописывается в виде сиропа и таблеток для внутреннего применения. Основное действующее вещество — амоксициллин, который оказывает бактерицидный эффект. Дозировка и курс лечения зависят от возраста, веса и степени запущенности заболевания.

Аугментин запрещено принимать при наличии аллергической реакции на пенициллин, хронических заболеваний почек, нарушениях функции печени, в первом триместре беременности, в период кормления грудью, при восстановлении после заболеваний, вызванных вирусными инфекциями.

Эуфиллин — препарат комплексного воздействия, выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций. Лекарственное средство используется для капельниц и ингаляций. Применение Эуфиллина способствует расширению бронхов, выводу углекислого газа, нормализации вентиляции легких, насыщению крови кислородом, восстановлению работы дыхательных путей.

Препарат разрешено использовать для лечения детей старше 3 лет. Лекарство имеет большой спектр противопоказаний, поэтому перед его употреблением нужно внимательно изучить инструкцию.

Лазолван — препарат, обладающий отхаркивающим действием, выпускается в виде таблеток, сиропа, раствора для ингаляций и инъекций. Дозировка лекарства зависит от возраста больного и степени запущенности патологии.

Лазолван запрещено использовать в комплексе с другими лекарственными средствами от кашля, так как подобное сочетание подавляет кашлевый рефлекс и затрудняет выведение мокроты из легких. Препарат с большой осторожностью применяется с антибиотиками. Не рекомендуется проводить лечение Лазолваном в первый триместр беременности.

Лекарственное средство широкого спектра действия, при лечении горла назначается в виде таблеток. Для достижения наилучшего результата препарат рекомендуется принимать ежедневно в одно и то же время. Лечение Лордестином разрешено начинать с 12 лет.

Медикамент запрещено принимать лицам, предрасположенным к аллергии, страдающим печеночной и почечной недостаточностью, сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями, непереносимостью фруктозы. Препарат противопоказано использовать беременным, кормящим грудью, людям, имеющим психические расстройства, лицам пожилого возраста.

Фурацилин — антисептик местного действия, для лечения горла назначают раствор для полоскания. Применение препарата направлено на уничтожение вредоносных микроорганизмов, которые являются причиной боли в горле и кашля.

Фурацилин запрещается использовать при нарушениях функций почек и мочевыводящих путей, наличии дерматозов аллергического характера, индивидуальной непереносимости нитрофурала. Для усиления действия препарата перед полосканием горла рекомендуется промыть ротовую полость от слизи и налета солевым раствором (1 ч.л. на стакан воды).

От боли хорошо помогает не только медикаментозное лечение, но и народная терапия. Избавиться от неприятного симптома можно при проведении таких процедур:

полоскание;
ингаляция;
лечение целебными напитками;
использование компрессов;
применение рассасывающих средств;
смазывание миндалин.

Все названные способы лечения можно проводить как по отдельности, так и в комплексе. Выбор метода зависит от диагноза и степени запущенности заболевания.

Регулярное полоскание горла помогает уничтожить патогенные микроорганизмы на слизистых оболочках и блокировать воспалительные явления. Для достижения максимального эффекта процедуру нужно делать каждые 2-3 часа.

Для полоскания горла рекомендуется использовать отвары из трав, которые обладают антисептическим и противовоспалительным действиями. К таким растениям относятся:

Готовится отвар следующим образом: небольшую ложку одной из вышеуказанных трав необходимо залить 250 мл воды и поставить на паровую баню на 10 минут. Полученное лекарство нужно процедить, остудить. Полоскать горло каждые 2-3 часа до улучшения состояния.

Еще одним средством для полоскания является содово-солевой раствор. Для его приготовления необходимо взять по 1 ч.л. указанных ингредиентов и смешать их в стакане воды. Полученным средством проводить полоскания каждые 2-3 часа.

Процедура проводится для прогревания пораженного горла и устранения болевых ощущений. Ингаляции способствуют попаданию лекарственного средства прямо на очаг воспаления. Для проведения манипуляций используются отвары из следующих растений:

Не менее эффективным будет использование отвара из сосновых шишек. Отвар из любых указанных компонентов готовится так: 2 ч.л. любой названной травы залить 1 л воды, варить 5 минут. Травы можно смешивать между собой, но при этом нужно изучить возможные последствия такого использования и предварительно пройти тест на аллергическую реакцию.

Любые целебные напитки нужно принимать только в теплом виде, так как использование горячей жидкости приводит к ожогу воспаленной слизистой. Самым действенным является следующее теплое питье:

Отвары. Снять боль помогут отвары из душицы, мяты, алтея, липы, тимьяна, малины. Для приготовления необходимо взять 2 ст.л любого из указанных компонентов и 1 л кипятка. Время варки лекарства на паровой бане зависит от выбранного компонента. Средство принимается по 100 мл 4 раза в сутки.

Чаи. Прогреванию горла хорошо помогает регулярное питье чаев с добавлением в них отвара из трав, сушеных растений либо целебных компонентов. Для этой цели подойдут имбирь, лимон, мед, ромашка.
Молоко. Этот напиток для снятия боли является одним из самых действенных. Лучшего эффекта можно добиться, если добавить немного сливочного масла, меда, имбиря, соды или мякоти чеснока. Применение смеси молока и указанных продуктов предотвращает размножение патогенных бактерий.

Перед использованием любого указанного вещества или продукта стоит проверить организм на аллергическую реакцию. Использовать любые народные методы лечения, включая применение целебных напитков, лучше после консультации с врачом.

Компрессы применяются для нормализации кровообращения в пораженной области и для прогревания горла. Специалисты рекомендуют следующие действенные рецепты:

Картофельный компресс. Для проведения процедуры картофель необходимо отварить в кожуре, обернуть горячей тканью и приложить к горлу, накрыть теплой тканью и оставить на ночь.
Спиртовой компресс. Спирт с водой нужно смешать в соотношении 1:2. В полученном растворе смочить бинт и положить его к горлу, затем обернуть его пленкой. Сверху пленки положить вату и обмотать шарфом. Компресс держать около 2 часов.

Если присутствует кашель и другие сопутствующие симптомы, то компрессы проводятся иначе.

Применение пастилок и таблеток для рассасывания оказывает на гортань антисептическое и обезболивающее действие. Использование рассасывающих препаратов способствует увлажнению горла и купированию болевого синдрома. Самые эффективные препараты следующие:

Кроме вышеназванных средств прописывают Имудон. Препарат не только избавляет от боли, но и повышает иммунитет в горле.

Смазывание миндалин чаще всего назначается при тонзиллите. Процедура проводится при помощи асептических растворов. Цель метода — удалить причину возникновения инфекции в миндалинах.

Смазывание проводится при помощи специальных насадок. Одним из самых эффективных препаратов для этой цели является раствор Люголя. Для достижения необходимого результата в среднем прописываются 10-12 процедур.

Осложнения зависят от причины возникновения симптома. Если боль появилась из-за тонзиллита, то опухшие миндалины могут перекрыть просвет гортани, и тогда больной задохнется. Запущенная форма любого заболевания горла может привести к полной потере голоса, а также последствиям ревматического типа. Развитие воспалительных процессов может затронуть не только глотку, но и близлежащие органы.

Прогноз зависит от заболевания, одним из симптомов которого стали боли в горле. Если не заниматься самолечением, а вовремя обратиться за помощью к специалисту, то появления тяжелых последствий можно избежать.

Чтобы в дальнейшем не возникало длительных болезненных ощущений в горле, нужно регулярно соблюдать следующие меры предосторожности:

контролировать правильное дыхание (дышать через нос);
периодически полоскать горло теплой соленой водой;
при возникновении болевых ощущений съедать мороженое (воздействие холода способствует снятию болевой отечности, облегчает боль, снимает воспаление);

свести напряжение связок к минимуму, не кричать;
отказаться от курения, употребления алкоголя и от других вредных привычек;
избегать попадания в глотку раздражающих веществ;
пить побольше теплой жидкости;
нужно регулярно проветривать помещения постоянного пользования.

Выполнение этих несложных рекомендаций снизит риск возникновения болей в горле и поможет сохранить голос.

источник

Боль в горле – это один из симптомов простудных или вирусных заболеваний, с которыми ежегодно сталкиваются многие люди, потому профилактика боли горле является лучшим способом предотвратить ее появление. Учитывая, что неприятные ощущения в горле могут сопровождать такие заболевания, как фарингит, ларингит, синусит с возможным осложнением до бронхита, гайморита или пневмонии, стоит заранее позаботиться о профилактических методах защиты.

На сегодняшний день профилактика боли в горле у детей и взрослых включает в себя разные виды мероприятий, поэтому она условно делится на общие и местные методы воздействия.

Она включает в себя методы воздействия на организм, направленные на укрепление иммунитета. В результате повышается устойчивость не только перед вирусами и бактериями, но и перед такими факторами, как перепады температур, холодный воздух, нарушенное носовое дыхание и другие.

Сбалансированное питание – это профилактика не только простудных, но и других видов заболеваний. Недостаточно разнообразный рацион со временем приводит к истощению организма, поэтому ему становится сложнее противостоять негативным факторам и вирусным атакам. В осенне-зимний период рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые витамином С (лимон, киви), а также кушать лук, чеснок и пряности (имбирь, корицу), которые также обладают противовирусной активностью.

Закаливание организма также является частью профилактики болезней горла. Процедуры рекомендовано начинать не резко, с постепенным снижением температуры. Для закаливания не обязательно погружаться полностью в холодную воду – достаточно регулярно принимать контрастный душ, не вытираться насухо после душа.

Если часто болит горло, профилактика с закаливанием у детей заключается в постепенном приучении мыть руки и умываться прохладной водой. При желании можно перейти и к более серьезным методам профилактики, если организм уже достаточно подготовлен и отсутствуют видимые противопоказания.

Регулярные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни – это отличная профилактика заболеваний горла у взрослых и детей, о которой не стоит забывать в течение всего года.

Если вы сталкиваетесь с тем, что у вас часто болит горло, и вы не знаете что делать для профилактики, воспользуйтесь советами касательно местных методов воздействия на слизистую горла:

Полоскание горла – профилактика, доступная каждому. Лекарственные растворы применяются и для профилактики воспалительных заболеваний горла, а прохладная вода для полосканий способствует закаливанию горла. Самый простой и доступный раствор можно приготовить самостоятельно, он идеально подойдет для лечения горла в домашних условиях. Для этого необходимо растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Можно добавить такое же количество соды. Размешайте компоненты, после чего следует сразу выполнить процедуру. Чем полоскать горло для профилактики? Отвар ромашки, цветков календулы, коры дуба также позволяют предотвратить развитие заболевания.
Чистка зубов и своевременная смена зубной щетки. На щетине задерживается огромное количество микробов, которые могут размножаться в ротовой полости, что приводит к хроническому тонзиллиту. Также важно лечить кариес в зубах, так как он является очагом постоянной инфекции, расположенном в непосредственной близости со слизистой горла и носоглотки.
Применение спреев и других местных препаратов на растительной основе тоже является отличным способом профилактики больного горла. В них содержится повышенная концентрация активных веществ из натурального сырья. Данный метод также эффективен, как и полоскания горла.

«При боли в горле можно использовать спреи и таблетки для рассасывания. Ни в коем случае нельзя протирать горло, особенно при ангине!»

Стоит заметить , что профилактика, как в принципе и лечение заболеваний горла у детей, осложняется тем, что навыки полоскания еще не всегда освоены. Применение общих методов профилактики горла зачастую усугубляет ситуацию, так как адаптационные механизмы организма у маленьких детей не всегда срабатывают. Обработка полости рта и горла с помощью спреев на растительной основе – это наиболее оптимальные методы профилактики заболеваний горла, но и они разрешены для безопасного применения только с 1,5-2 лет. Поэтому лучше предотвратить общение детей с больными людьми и не посещать общественные места в период вирусных заболеваний.
в помощь больному горлу

источник

Что есть для профилактики боли в горле

Добавить комментарий Отменить ответ