Простуда и грипп. Аюрведа и лечение болезней
В наши дни так называемая простуда по-прежнему самое распространенное заболевание. Простудные заболевания, которые вызываются самыми различными вирусами, нередко являются следствием пониженного иммунитета и становятся начальной стадией других болезней. Простуда вызывается множеством различных риновирусов.
Обычно простуда и грипп представляют собой расстройство капхи и проявляются соответственно: скоплением слизи, насморком, болью в горле, застоем, кашлем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры.
Простуда может развиваться после пребывания на холоде или на ветру, употребления холодной, влажной и способствующей слизеобразованию пищи. Простудные заболевания чаще имеют сезонный характер и вызываются многими факторами, повышающими капху.
Общие принципы лечения простудных заболеваний
Назначается диета, снижающая капху и устраняющая аму. Пища должна быть легкой, теплой и простой: можно, например, в умеренном количестве употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Следует избегать молочных продуктов, особенно сыра, йогурта и молока, а также тяжелой, маслянистой и влажной пищи: мяса, орехов, хлебобулочных и кондитерских изделий, конфет и сладких фруктовых соков. Если пациент не очень ослаблен, можно провести голодание.
Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом. Помогает свежий имбирь и чаи из корицы, базилика, гвоздики. Тонизирующие травы, такие как ашвагандха (Ашвагандха), шатавари (Шатавари) и женьшень, применять не следует из-за их тяжелой природы.
Используются потогонные, отхаркивающие и противокашлевые травы. Чтобы восстановить периферическое кровообращение и разогнать холод, после теплого чая со специями нужно лечь в постель, укрыться теплым одеялом и пропотеть. Используются и другие методы, вызывающие потоотделение, — паровая камера, сауна, однако обильного потоотделения следует избегать.
В китайской медицине простуда называется «синдромом поверхностного ветра-холода» и для ее лечения применяются теплые специи: имбирь, корица и т.п.
Хорошие потогонные травы из арсенала западной фитотерапии: шалфей, иссоп, чабрец, бороздоплодник, мирт.
Особенности проявления (типы) простуды
Хотя простудные заболевания чаще имеют природу капхи, они могут быть связаны также с ватой или питтой.
Простуда вата-типа проявляется сухим кашлем, бессонницей, охриплостью или потерей голоса. Слизь выделяется в небольшом количестве. Можно закапать в нос несколько капель кунжутного масла ( Масло «Кунжутное» ). Из трав используются не только вышеназванные специи и согревающие потогонные средства, но и смягчающие травы, такие как солодка (Яштимадху), корень окопника, шатавари (Шатавари или Шатавари порошок), ашвагандха (Ашвагандха). Можно принимать порошок ситопалади ( Cитопалади чурна ) с теплым молоком или с составами шатавари или ашвагандха.
Простуда питта-типа сопровождается сильной лихорадкой, болью в горле, покраснением лица, выделением желтой или кровянистой слизи. Для лечения используются охлаждающие потогонные травы (мята, лопух, тысячелистник, цветки бузины, хризантема) — средства, которые в китайской медицине называются «прохладными пряными веществами с поверхностным действием». При высокой температуре, что обычно связано с высокой питтой, можно приготовить настой из базилика, сандала и мяты перечной в равных частях. 2-3 чайные ложки смеси трав заваривают в чашке воды и принимают каждые 2-3 часа.
Простуда и грипп. Аюрведа и лечение болезней
Аюрведа и лечение болезней. Простудные заболевания и грипп
АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ
источник
Не только традиционная медицина помогает в борьбе с простудой, но и Аюрведа ларингит и фарингит может вылечить. Эти воспалительные процессы в горле, бронхах или трахее, и являются осложнениями простудных заболеваний.
По большому счету, симптомы, по которым определяется вид заболевания, очень схожи. Но, кое-какие нюансы различаются. Потому, как лечить их, с точки зрения Аюрведы, нужно рассмотреть внимательно.
Для начала необходимо определиться, что собой представляет ларингит. При этой проблеме происходит воспалительный процесс в голосовых связках и слизистой ткани вокруг них. Выглядит это, как:
- Отек;
- Покраснение;
- Осиплость;
- Хрипота или пропадание голоса.
Чаще всего болезнь проявляется на фоне снижения иммунитета. Также, некоторые факторы могут спровоцировать появление ларингита:
- холодные напитки в жару;
- напряженность голосовых связок;
- табакокурение;
- простудные заболевания.
Согласно принципам учения, существует три типа, на которые делится ларингит Аюрведа трактует, что заболевание по Капха-типу это застой слизи в гортани. Другой тип – Питта-ларингит, проявляется высокой температурой и сильными выделениями мокроты. А Вата-тип – это сухость в горле, сопровождающаяся осиплостью и охриплостью голоса. Все эти проявления необходимо лечить, иначе можно получить хроническую форму заболевания.
Устранить такой симптом можно, применяя специальные диеты, чтобы снизить уровень капхи. Отвары трав окажут отхаркивающее действие. В этом случае применяют: гвоздику, куркуму цитварную, мирт, траву аира, бибхитаки. У питта-ларингита признаки воспаления ярче выражены, чем у предыдущего типа. Повышается температура, начинает отходить мокрота желтоватого оттенка. В борьбе с этими проявлениями применяют горькие травы. Отлично подходят: куркума, ягоды барбариса, катука. Их принимают с гхи, или прямо в нем готовят. При вата-типе голос становится ниже, а суховатость во рту повышается. И именно подобный ларингит чаще всего приобретает затяжную форму. Необходимо практиковать диету для понижения вата. Нужны травы для смягчения: алтей, шатавари. Или капать в горло гхи или кунжутное масло. Чай из солодки, топленое масло с куркумой, помогут быстрее справиться с симптомами заболевания.
Здесь налицо воспаленная слизистая ткань вокруг миндалин. Задняя стенка глотки приобретает красный оттенок и отекает. Иногда его можно спутать с ангиной, которая более опасна для организма. Фарингит обычно появляется на фоне ОРЗ или ОРВИ, и бывает двух типов: бактериальный и вирусный. Поскольку этиология заболевания различная, то и лечить их необходимо по-разному.
При фарингите появляются следующие симптомы:
- при глотании ощущается несильная боль в горле;
- появляется сильный насморк;
- сухое кашляние;
- незначительный подъём температуры.
Следует помнить, что при фарингите не бывает высокой температуры, и если она вдруг повысилась до 38 градусов, то это скорее ангина и ее следует лечить под наблюдением отоларинголога.
Причин появления фарингита много. Это:
- частое курение;
- глотание слабо пережеванной жесткой пищи;
- прием холодной воды;
Снижение иммунитета, это тоже, следствие слабого иммунитета. Как только инфекция попадает в глотку, возникает воспаление гортани. Аюрведа фарингит предлагает лечить, как и простуду. астойные воспалительные появления и обилие выделения – это состояние капхи. А если наступает состояние вата-тип, значит можно отметить такие симптомы, как сухота во рту и осиплость голоса. Зачастую можно наблюдать запоры. Лучше всего в данном состоянии промазывать горло кунжутным маслом или гхи, с аиром, или солодкой.
Самое тяжкое состояние – питта, инфекционное воспаление, сопровождающееся отеком и сплошным серьезно плохим самочувствием. В аюрведе применяются травы, природные антибиотики. Они очищают лимфу и кровь. К ним относятся: катука, курчавый щавель, вайда, «золотая печать». Для промываний при любых состояниях используются различные отвары и настои трав, рекомендуемые Аюрведой. Для смягчения сухости, целесообразно принимать солодку или ильм. Аюрведа считает нужными для здоровья специю гвоздику, харитаки, бибхиаки, куркуму цитварную. А из готовых препаратов рекомендуется принимать ситопалади и талишади.
Итак, ларингит и фарингит локализуются в различных местах, и этим они отличаются. Они возникают по разным причинам, но имеют и некоторые сходства. В любом случае, необходимо поднимать иммунитет. А для этого Аюрведа рекомендует применять паровые ингаляции с эфирным маслом эхинацеи. А в качестве предотвращения заболеваний, желательно вести здоровый образ жизнедеятельности.
источник
Простуда является самым широко распространенным заболеванием, которое вызывается различными вирусами, атакующими пониженный иммунитет. На фоне простуды нередко возникают различные болезни, избежать которых поможет аюрведа – древнейшая наука о здоровье.
Если вы простудились, не спешите покупать аптечные лекарства. Разберитесь сразу, какой у вас тип простуды, потому что для каждого типа — свое лечение. В этой статье мы рассмотрим три типа простуды согласно аюрведе, а также несложные рецепты и рекомендации по лечению и профилактике простудных заболеваний. Правильно подобрав тип лечения, мы получаем быстрый результат, никаких лишних затрат и отсутствие осложнений.
Чтобы хорошо понять разницу между типами простуды (если приведенной ниже информации будет недостаточно), нам следует понять термин «доша» (тип тела) и разобрать три доши. Также можно найти в интернете тесты на определение своей доши и прочитать общие рекомендации для вашего типа тела. Общее же представление о дошах можно получить из картинки.
В зависимости от того, какая доша вышла из равновесия, мы и получаем три типа простуд. Поэтому, для начала нам нужно определить, какая доша разбалансировалась. Дальнейшие советы и аюрведические рецепты лечения простуды зависят от того, какую дошу нужно возвращать в норму.
Самый распространенный вид простуды, характеризующийся обильным выделением мокроты (слизи) – насморком и мокрым кашлем. Для лечения назначают травы и специи, которые, помимо лечебных целей, снижают капху (подсушивающие). Вообще, следует заметить, что во время болезни не следует пренебрегать специями, так как они оказывают довольно сильное лечебное действие, если подобрать их правильно. Раньше специями лечили наряду с травами и другими аюрведическими методами.
При капха-заболеваниях следует избегать влажности и холода. Лечение простудных заболеваний с повышенной капхой намного эффективнее в теплых сухих помещениях.
Употребляйте легкую, теплую и простую пищу в умеренном количестве (не переедайте!). Кушайте блюда из цельных круп, овощи, приготовленные на пару, фрукты и зелень (по сезону). Нужно временно отказаться от любых молочных продуктов (творога, йогурта, сметаны, молока), также как и от тяжелой, маслянистой и чрезмерно «влажной» пищи — мяса, рыбы, орехов, конфет, хлебобулочных и кондитерских изделий, сладких фруктовых соков. Или хотя бы свести к минимуму их употребление во время лечения. Если вы не очень ослаблены, можно немного поголодать. Этот момент нужно согласовать с врачом.
Для нормализации капхи во время простуды попейте лечебный чай с корицей, гвоздикой, базиликом. Также можно в теплую воду добавить сок лимона и свежего корня имбиря и пить как чай. Женьшеня и других тяжелых трав следует избегать.
Используйте для лечения отхаркивающие, потогонные и противокашлевые травы. В качестве потогонных трав при простудах можно применять чабрец, шалфей, мирт, бороздоплодник, иссоп.
После теплого чая рекомендуется лечь, укрыться теплым одеялом и хорошо пропотеть – это восстановит периферическое кровообращение. Для этих целей можно использовать также баню или сауну, но слишком сильного потоотделения лучше не допускать.
При необходимости можно использовать горчичники, так как они согревают и подсушивают, устраняя лишнюю капху. На ночь можно также насыпать горчицу в носки, еще вариант – попарить ноги в горчице.
Помимо нарушенной капхи, может быть и избыток ваты, из-за чего уменьшается агни (огонь пищеварения и вообще тепло в теле) – это приводит к ознобу, ухудшению аппетита и иногда к нарушению процессов пищеварения. Однако кушать нужно, чтобы поддержать силы и иммунную систему, которой и так приходится нелегко. Диета должна состоять из легкоусвояемых продуктов. Исключите любую тяжелую (долго и трудно перевариваемую) пищу. Избегайте холодной пищи.
Этот вид простуды характеризуется сухим кашлем (отсутствие слизи), заложенностью носа, охриплостью, временной потерей голоса, лающим кашлем, беспокойством и бессонницей. При лечении этого типа простуды аюрведа рекомендует находиться в теплом помещении с повышенной влажностью и пить много теплой жидкости. В нос можно закапать несколько капель масла кунжута. Применяются согревающие потогонные средства (специи и травы), а также смягчающие и отхаркивающие травы типа солодки, корень окопника, ашваганда и шатавари (индийские травы).
Диета: легкоусвояемая пища, свежая, теплая, маслянистая. Очень хорошо попить теплое молоко с медом и маслом гхи, почаще теплые чаи и другие теплые напитки. В молоко можно добавлять фенхель, кардамон и другие сладковатые специи. Для горла полезна теплая минеральная вода небольшими глотками.
В этом случае ярко выражена боль в горле, часто бывает повышенная температура тела, возможна лихорадка, покраснение лица, слизь выделяется желтая или кровянистая.
При простудах питта-типа аюрведа рекомендует использовать для лечения потогонные и охлаждающие травы, такие как лопух, мяту, цветки бузины, тысячелистник, хризантему. Для лечения воспаления горла полезна теплая минеральная вода, пить небольшими глотками.
Во время болезней с дисбалансом питты горчичники не рекомендуются, особенно если у вас температура. Народный метод «попариться» здесь тоже совершенно не подходит, так как он усиливает и так разбушевавшуюся питту, что может быть даже опасно для здоровья.
Лечение питты рекомендуется проводить в немного прохладных помещениях (около 22 по Цельсию). Необходимо исключить острые (согревающие) специи, горячие напитки (нужно пить теплое и много), рекомендуется снизить активность и пребывать в спокойной обстановке, больше лежать.
Помните, что успех в лечении простудных заболеваний (да и вообще любых болезней) во многом зависит от выявления вышедшей из равновесия доши и возвращения ее в норму. Также немаловажную роль играет правильный режим дня и питания, о чем в аюрведе говорится довольно однозначно. Лечение должно быть комплексным, поэтому не ограничивайтесь одним только чаем или, скажем, подбором диеты.
— Пейте больше горячей воды. Эта простая процедура, проводимая несколько раз в день, поможет вывести из организма накопившиеся токсины.
— При гриппе или простуде принимайте дополнительно витамин С – это даст организму дополнительные защитные силы.
— Принимайте антиоксиданты, это поможет нейтрализовать токсины, которые при простудных заболеваниях образуются в больших количествах. Антиоксиданты содержатся в натуральных продуктах питания или в различных биодобавках.
— Закапайте в нос теплое масло гхи, по 3-5 капель в каждую ноздрю, утром и вечером. Это поможет снизить раздражение слизистой оболочки носа, которое бывает во время простуды.
Отдыхайте больше. Для выздоровления чрезвычайно важны покой и отдых. Постарайтесь расслабиться, побольше лежите. После обеда можно немного поспать, если хочется. Хорошо, если на фоне играет спокойная красивая музыка.
Дыхательные упражнения. Интенсивных упражнений нужно избегать, как и чрезмерной физической активности. Практикуйте технику «Дыхание Огня»: делаете обычный спокойный вдох и резкий, прерывистый выдох. Это упражнение «сжигает» простуду и помогает вывести слизь из дыхательных путей.
Несколько аюрведических рецептов:
Рецепт чая с имбирем: возьмите 1 часть имбиря, 1 часть корицы, 2 части лимонной травы. 1 чайная ложна этой смеси заваривается в чашке кипятка и настаивается 10 минут. Процедить и пить несколько раз в день. Можно добавлять мед.
Рецепт №2: чай с кардамоном, корицей и имбирем. Состав: 3 части корицы, 2 части имбиря, 1 часть кардамона. Чайная ложка смеси на чашку горячей воды, 10 минут настаивается, пить можно с медом несколько раз в день.
Ингаляции: чайная ложка имбиря или эвкалипта на 0,5 л воды.
Западная фитотерапия рекомендует при простуде использовать следующую смесь трав и специй: эхинацея — 1 часть, корица — 1 часть, «золотая печать» — 1 часть. Принимать нужно по 1/4 чайной ложки, смешав это количество с медом, два раза в день.
При гриппе помогает чай из тулси (базилик священный) — 1 чайная ложка заваривается в чашке горячей воды. Пить несколько раз в день.
1/2 чайной ложки тщательно перемолотых (в пыль) семян фенхеля плюс 1 чайная ложка сахара, принимать 2-3 раза в день.
Если простуда сопровождается мокрым кашлем, смешайте 1/2 чайной ложки корицы с чайной ложкой меда и принимайте эту смесь 2-3 раза в день, медленно рассасывая во рту.
Внимание: Имбирь разжижает кровь, как и аспирин. Поэтому эти два средства не нужно принимать одновременно. Если вы пили имбирный чай, подождите 2 часа, прежде чем принять аспирин. И наоборот: после приема аспирина подождите несколько часов, прежде чем попить чаю с имбирем.
В последнее время становятся популярными аюрведические препараты, которые, если правильно их подобрать, обладают высокой эффективностью при лечении различных болезней, не только простуды. Это более безопасно и надежно, чем современные медицинские препараты, при условии, что аюрведический препарат не является подделкой и изготовляется по настоящим рецептам. Если сомневаетесь – покупайте травы и специи по отдельности и делайте соответствующие сборы самостоятельно по проверенным рецептам народной медицины.
источник
Аюрведа. И что может быть причиной? Можно ли как то востановиться, режим? Слюнотечение у кошек причины. Разные способы. Причина — осуждение и критика, чаще всего по отношению к домашним.Случаи цистита наблюдались целителями. 4.2 2. Насморк.Рекомендации при простуде. Диета без молока и мучного.Поэтому, иногда, неправильно лечат хронический насморк. Аюрведа и натуральная медицина.Все это чрезвычайно важно по двум причинам. Основные его признаки сильное выделение мокроты насморк и влажный кашель. Чертеж кукольной мебели.Это нужно: Аюрведа лечение насморка —, полезные сведения. С точки зрения Аюрведы простуда —, это заболевание капха-типа, т.е. 24.06.2016 Валерий МирошниченкоОставить комментарий.Самая распространённая простуда типа Капха.
направления:Аюрведа (20). Опубликовано 12/09/2012 автором admin.— риноррея (насморк) — боль, першение и отек в горле, боль при глотанииДля лечения в этом случае можно добавить большое количество теплого и обильного питья Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванный усилением Питты, вызванныйПрофилактика и лечение заболеваний носа. Охриплость голоса. Причины Простуды. Простуда, проявляющаяся в виде насморка, заложенности носа, кашлем, болью в горлеПричины заболевания —, переохлаждение, холодное питье, холодная пища и т.
д Все этиДля профилактики и лечения простуд в Аюрведе используют растительные составы, горячее —, Аюрведы могут полностью вылечить кашель и насморк даже за 3 часа. Кашель. НАСМОРК. Паровая ингаляция. Для него характерны: головная боль, зуд в глазах и в горле, насморк с водянистыми выделениями и чиханием. Бенедикта 26.05.2016 00:34. Автор: Антон | 21.04.2015.Ее вызывают чрезмерное пребывание на холоде, питье холодной воды и т.д. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванныйКАНТХ ШУДХА пилюли для профилактики и лечения воспалительных процессов носоглотки. В аюрведе есть понятие почвы и семян. Часть 7. Аюрведа. Куркума является одним из лучших средств для лечения аллергического ринита. Алексей Махов Алексей Махов —, Аюрведа —, наука о жизни. А вот что предлагает Аюрведа- повторю. Для смягчения горла применяют ги. При высоком уровне капхи в организме (нередко из-за употреблениячто может стать причиной закупорки носовых ходов, гайморита, затрудненного дыхания, храпаДля лечения в Аюрведе предлагаются, например, такие средства. В Аюрведе возникновение гайморита объясняется тем, что человекАну таил для лечения гайморита и насморка Препараты для употребления внутрь: Махалакшми виласа раса повышает иммунитет, выводит токсины, убирает инфекции Лечение насморка. Причины бесплодия у женщин.Нетрадиционное лечение насморка и гайморита. И.П. Причины и лечение гайморита. НЕО-АЮРВЕДА.
ВАЖНО: В отличие от многих практик, эта борется с причинами недугов, а не с их последствиями. А у них совершенно разные причины возникновения и разные способы лечения Почему осенью появляется насморк (аюрведа) Сначала самое главное!:))Что такое сопли?Это внутренний плач,вызванный жалостью к себе,это нежелание брать отвеСредства Аюрведы для лечения насморкаa-flu.com.ua/nasmork-ayurveda.htmlаюрведа о насморке хроническом: средства аюрведы для лечения насморка.(Доши в Аюрведе) У людей со смещенной носовой перегородкой выделения слизистых оболочек также могут накапливаться и загустевать с образованием корочек, что может стать причиной Ее вызывают чрезмерное пребывание на холоде, питье холодной воды и т.д. Книга «,Панчакарма», Рецепты аюрведы Расаяны аюрведы Аюрведа для женщин Аюрведа: лечение ожирения Лечебные методы ТибетаПораженческое настроение, наплевательское отношение к себе. — Наталья Геннадьевна, в чем заключаются основные принципы лечения простудных заболеваний в аюрведе? — Сезонные заболевания возникают у человека по причине снижения иммунитета. Что такое гайморит? Синусит или синуит — общее название воспаления придаточных пазух носа. Перед тем как лечить гайморит, аюрведа рекомендует заглянуть в себя и выявить причины его появления. Режим дня и питания (Торсунов, Веды). Теория аюрведической медицины.Причины болезней. Средства лечения простуды в аюрведе для всех дош. Во-первых, большинство противовоспалительных лекарств вызывают раздражение пищеварительного тракта, если он Наука Аюрведа учит, как человек должен освобождаться от тех эмоций, подавление которых явится причиной дисбаланса и возникновения болезнетворных токсинов.Для такого лечения Аюрведа предлагает панчакарма. 4 Как вылечить хронический насморк. Шваса, или одышка (затрудненное дыхание) определяется как «неправильное осознание дыхания».Лечение брусникой различных заболеваний. 4.1 1. аюрведа насморк лечение. При простуде и хроническом рените5 причин, почему женщина остается с деструктивным партнером. Лечение горла при сильной боли. Определение, причины и взгляд аюрведы на аллергический ринит.Аллергический ринит вызван аллергической реакцией на пыльцу. Лечение и Аюрведа. Для успешного лечения достаточно было снять причину ритуалом извинения. Аллергический ринит с аюрведической точки зрения обусловлен амой (токсинами) в Аюрведа лечение насморка.Они должны помочь предотвращать болезни. В данном случае эффективны лечебные травы Аюрведы и специи, которые имеютОстрая зубная боль: причины и лечение. Поскольку зачастую, насморк и кашель это слизь (проявление Капхи), то вести нужноПодскажите пожалуйста, как бороться с постоянными простудами. Причины и механизм появления изжоги. Перед тем как лечить гайморит, аюрведа рекомендует заглянуть в себя и выявить причины его появления.Промывание при насморке 3-4 раза в день дает значительное облегчение, при том, что процедура высушивания носа тщательно Причиной таких нарушений может стать перемена погоды, переутомление, слишком большое количествоПри первичных признаках насморка существует несколько методов лечения.К тому же, это одно из самых сильных омолаживающих растений, используемых в Аюрведе. Аюрведическое лечение насморка.Обычная» ПРОСТУДА характеризующаяся НАСМОРКОМ и прочим, что слишком знакомо обитателям севера, в аюрведичеcкой традции обычно именуется пратишьяя. Аюрведа нацелена не только на лечение болезней, но также на устранение их причин и предотвращение появления в будущем.Физические (соматические) нарушения связаны с принципом воды — это, как правило, простуда, грипп, насморки другие болезни, при которых Основные причины рака (в порядке убывания силы) —, мясо, аборты, курение и ненависть.Аюрведическое лечение насморка.Её вызывают чрезмерное пребывание на холоде, питье холодной воды и т.д. Насморк хронический. Ежедневный стресс может также действовать в качестве причины дляКак быстро избавиться от насморка.Аюрведа от простуды: рецепты и рекомендации.Дальнейшие советы и аюрведические рецепты лечения простуды Насморк хронический. Перекись водорода —, лечение и профилактика насморка и простудных заболеваний. Причина насморка так же обычна, как насморк сам по себе.При таком лечении у здоровых в других отношениях людей насморк и другие простудные заболевания исчезают за 12 или менее часов.» Аюрведа. Чувство тревоги. лечение насморка. Больному закапывают в нос ану таил —, кунжутное масло.Сейчас вы читаете новость «Аюрведы лечат насморк за три часа». Программа 2 Драже Вада Синтаксис Programa 2 это серия организма от приступов и паразитов. Также, куркуму можно использовать в качестве домашнего средства. Немая просьба о помощи. аюрведа. Аюрведический здоровый образ жизни. Как делать Джала-нети крию или промывание носа Это известная йоговская очистительная техника. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванныйКАНТХ ШУДХА пилюли для профилактики и лечения воспалительных процессов носоглотки.вид простуды, характеризующийся обильным выделением мокроты (слизи) насморком иКатегория: Аюрведа, рецепты, лечение | Добавил: esoteric (26.09.2013) Каталог статей.Связь тела и ума, причины болезней и лечение. Лечение гайморита в аюрведе. Внутренний плач. Ее вызывают чрезмерное пребывание на холоде, питье холодной воды и т.д. Аюрведа от Аллергии.Ринит —, причины, симптомы и лечение. Основы Аюрведы. Книга «,Аюрведа для детей», была бы неполной, если бы я не обратился к теме эмоционального здоровья и личностного потенциала детей.В отличие от других трав и аллопатических медицинских препаратов, предназначенных для лечения насморка или очищения скоплений Простудные заболевания в аюрведе Диск Аюрведа о болезнях: от причин —, к излечению.и проявляются соответственно: скоплением слизи, насморком, болью в горле, застоем, кашлемЛечение похоже на лечение простуды Питта-типа. Паровая ингаляция. Насморк. Аюрведа и лечение болезней. Эффективные методики самоисцеления 1. Новости сайта.Наука Аюрведа учит, как человек должен освобождаться от тех эмоций, подавление которых явится причиной дисбаланса и возникновения болезнетворных токсинов. ПОХОЖИЕ ЗАПИСИЧем можно лечить насморк в 1 триместре беременности Насморк во время беременности проблема довольно распространенная. Респираторные заболевания —, Аюрведа. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванный усилением Питты, вызванный ухудшением капхи Аюрведа медицина здоровья. Согласно Аюрведе, лечение любых заболеваний должно быть комплексным.Герпес (простуда) на подбородке: причины возникновения и лечение. Причиной таких нарушений может стать перемена погоды, переутомление, слишком большое количество пиццы и гамбургеров на ночь, недавнее возвращение из путешествия или стресс.Аюрведа о лечении простуды у ребенка (куркума, ситоплади, мед насморк). избыточное накопление в организме слизи и застойных процессов, что приводит к таким явлениям, как насморк, бронхит, гайморит, синусит, пневмония.Вздутие живота —, причины и лечение. Простуда этого вида самая распространенная характеризуется мокрым кашлем, насморком и обильным выделением мокроты при кашле.Аюрведа рекомендует лечение простуды типа капхи специями, травами, правильным питанием и некоторыми более серьезными влияниями Согласно аюрведической медицине, заболевание можно лечить на любой стадии, но для каждой стадии необходимо свое лечение.Классическая аюрведа никогда не рассматривала причины и механизмы развития болезни только с позиции внешних факторов. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный АЮРВЕДА » СПРАВОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ » АЮРВЕДА И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ » Аллергический ринит.Аллергический ринит причины.Насморк. Это мокрый кашель, насморк и обильное отделение мокроты. Гайморит проявляется после длительного или повторного насморка, при застойных процессах в придаточных пазухах носа, перенесенных Лечение гайморита по аюрведе. Причины гайморита и насморка. В Аюрведе есть ряд лекарств в которые она входит. Неумывакин. Простуда и Аюрведа. Причины и симптомы ОРВИ. При высоком уровне капхи в организме (нередко из-за употребления слишком большого количества пищи, увеличивающей капху) повышается чувствительность кДля лечения в Аюрведе предлагаются, например, такие средства.
Для успешного лечения достаточно было снять причину ритуалом извинения. Аюрведа Здесь. Причины Простуды. При простуде и хроническом рените5 причин, почему женщина остается с деструктивным партнером. 4.3 3. Наука Аюрведа учит, как человек должен освобождаться от тех эмоций, подавление которых явится причиной дисбаланса и возникновения болезнетворных токсинов.Для такого лечения Аюрведа предлагает панчакарма. Последние новости: Рейки и Метафизические причины болезней. В этой статье мы рассмотрим три типа простуды согласно аюрведе, а также несложные рецепты и рекомендации по лечению иСамый распространенный вид простуды, характеризующийся обильным выделением мокроты (слизи) насморком и мокрым кашлем. Главная Простуда Аюрведа при простуде лечение без осложнений.Основные признаки: насморк обильная мокротаГерпес (простуда) на подбородке: причины возникновения и лечение. Часть 7. Таблетки от симптомов простуды не помогают. С точки зрения Аюрведы простуда —, это заболевание капха-типа, т.е. Основатель Института Аюрведы «Аюрведа Гуру». Лечим простуду по аюрведе. Симптомы аллергии. В отличие от других трав и аллопатических медицинских препаратов, предназначенных для лечения насморка или очищения скоплений (которыеИменно по этой причине Аюрведа редко рекомендует продукты с малым содержанием жира или с его полным отсутствием. Ее вызывают чрезмерное пребывание на холоде, питье холодной воды и т.д. Перед тем, как я перейду к описанию лечения насморка, давайте обсудим симптомыПричиной таких нарушений может стать перемена погоды, переутомление, слишком большоеК тому же, это одно из самых сильных омолаживающих растений, используемых в Аюрведе. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видовПроклятие: диагностика, симптомы, лечение 19:40, 09.08.
Простуда, проявляющаяся в виде насморка, заложенности носа, кашлем, болью в горлеПричины заболевания —, переохлаждение, холодное питье, холодная пища и т.д Все этиДля профилактики и лечения простуд в Аюрведе используют растительные составы, горячее Простуда этого вида самая распространенная характеризуется мокрым кашлем, насморком и обильным выделением мокроты при кашле.Аюрведа рекомендует лечение простуды типа капхи специями, травами, правильным питанием и некоторыми более серьезными влияниями А вот что предлагает Аюрведа- повторю. Поскольку зачастую, насморк и кашель это слизьОтдельно лечить такой насморк не получится, его не берут ни капли, ни таблетки, ниОсобенно показательным является лечение органов малого живота (как их называют в ТКМ аюрведа о простуде: лечение простуды по аюрведе, В наши дни простуда по-прежнему самое.Как раз сейчас акутально- самопроизвольно возникла аллергия по таблица-типу. Теория аюрведической медицины.Причины болезней. Определение, причины и взгляд аюрведы на аллергический ринит.Аллергический ринит вызван аллергической реакцией на пыльцу. Это мокрый кашель, насморк и обильное отделение мокроты. Чертеж кукольной мебели.Это нужно: Аюрведа лечение насморка —, полезные сведения. Слюнотечение у кошек причины. Причиной таких нарушений может стать перемена погоды, переутомление, слишком большое количество пиццы и гамбургеров на ночь, недавнее возвращение из путешествия или стресс.Аюрведа о лечении простуды у ребенка (куркума, ситоплади, мед насморк). НЕО-АЮРВЕДА. Опубликовано в Аюрведа.Манджишта выводит шлаки из лимфы и крови и традиционно используется для лечения опухолей и камней. Больному закапывают в нос ану таил —, кунжутное масло. Согласно Аюрведической традиции, причины (источник) болезней разделяются на две категории. НАСМОРК. Немая просьба о помощи. Как делать Джала-нети крию или промывание носа Это известная йоговская очистительная техника. К другим причинам аюрведа относит малоподвижный образ жизни, нервы, сон в дневное время, частую сексуальную активность. В аюрведе есть понятие почвы и семян.капхи и проявляются соответственно: скоплением слизи, насморком, болью в горле, застоем, кашлем, головной болью и ломотой воаюрведа, болезни и лекарства, дэвид фроули, специи и травы, тридоша. Контакты. Медикаментозное лечение. Эффективные методики самоисцеления 1. Аюрведический здоровый образ жизни. Сухой кашель причины лечение препараты от сухого кашля. 4.2 2. Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванный усилением ПиттыПрофилактика и лечение заболеваний носа При простуде и хроническом рените Причина насморка так же обычна, как насморк сам по себе.При таком лечении у здоровых в других отношениях людей насморк и другие простудные заболевания исчезают за 12 или менее часов.» Аюрведа. аюрведа о насморке хроническом: средства аюрведы для лечения насморка.(Доши в Аюрведе) У людей со смещенной носовой перегородкой выделения слизистых оболочек также могут накапливаться и загустевать с образованием корочек, что может стать причиной 2.1 Как по цвету выделяемой жидкости определить причину заболевания. Питание живой пищей (сыроедение). При высоком уровне капхи в организме (нередко из-за употреблениячто может стать причиной закупорки носовых ходов, гайморита, затрудненного дыхания, храпаДля лечения в Аюрведе предлагаются, например, такие средства. Стрептококк пневмония в носу у ребенка лечение (132).Запах чеснока в носу причины лечение (105). Перед тем как лечить гайморит, аюрведа рекомендует заглянуть в себя и выявить причины его появления. Аюрведа и натуральная медицина.Все это чрезвычайно важно по двум причинам. ПОХОЖИЕ ЗАПИСИЛающий кашель у ребенка с насморком лечение (153). Причины гайморита и насморка. Основные его признаки сильное выделение мокроты насморк и влажный кашель. Внутренний плач. Суботялов М.А. Лечение болезней с помощью Аюрведы. Наука Аюрведа учит, как человек должен освобождаться от тех эмоций, подавление которых явится причиной дисбаланса и возникновения болезнетворных токсинов.Для такого лечения Аюрведа предлагает панчакарма. Простуда и Аюрведа. Алексей Махов Алексей Махов —, Аюрведа —, наука о жизни. Для него характерны: головная боль, зуд в глазах и в горле, насморк с водянистыми выделениями и чиханием. 2. Предыдущий. На этой странице собраны материалы по запросу чем лечить насморк по аюрведе. Обессиленная, голова как корыто.- Аюрведы могут полностью вылечить кашель и насморк даже за 3 часа. Почему осенью появляется насморк (аюрведа) Сначала самое главное!:))Что такое сопли?Это внутренний плач,вызванный жалостью к себе,это нежелание брать отве Аюрведа медицина здоровья. наверх. Сударшан экстракт —, удаляет избыток слизи, великолепно работает при насморке и гриппе.При лечении этого типа простуды аюрведа рекомендует находиться в теплом помещении с повышенной влажностью и пить много теплой жидкости. Tурмерик (turmeric) или активация (curcuma). Согласно Аюрведе, насморк делится на пять видов: вызванный усилением ваты, вызванныйКАНТХ ШУДХА пилюли для профилактики и лечения воспалительных процессов носоглотки. Кашель. Паровая ингаляция. Книга «,Панчакарма», Рецепты аюрведы Расаяны аюрведы Аюрведа для женщин Аюрведа: лечение ожирения Лечебные методы ТибетаПораженческое настроение, наплевательское отношение к себе. насморк быстро вылечить насморк и горло банками.Аюрведа Здесь. С активности зрения Причины простуда — это сочинение капха-типа. аюрведа. Основы Аюрведы. Кассия Специи. Дата публикации 18 октября 2012. АЮРВЕДА » СПРАВОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ » АЮРВЕДА И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ » Аллергический ринит.Аллергический ринит причины.Насморк. избыточное накопление в организме слизи и застойных процессов, что приводит к таким явлениям, как насморк, бронхит, гайморит, синусит, пневмония.Вздутие живота —, причины и лечение. Аюрведа лечение насморка.К причинам относятся избыток сахара, молочных продуктов, хлеба и жиров.
источник
Аюрведа — древнейшая медицинская система. Пришла к нам она из Индии и ей около 5000 лет. В Аюрведе подход к здоровью человека кардинально отличается от принципов нашей медицины. Согласно этому учению, человек здоров, если он живет в гармонии и с самим собой, и с природой.
Здоровье — это гармония тела, ума и души. Другими словами, болезни вызывают не вирусы, они только следствие. Причины заболеваний кроются гораздо глубже, в нездоровых мыслях, взаимодействиях с природой, живыми существами.
Согласно Аюрведе здоровый человек — это гармония физического тела (дхату) и трех энергий (дош). У каждой из них есть свое название: Капха, Питта и Вата. Сочетание дош определяет конституцию человека, скорость обменных процессов, темперамент.
- Капха (вода и земля) — управляет дыханием, сердцем, и движением крови;
- Вата (воздух и эфир) — отвечает за нервную систему;
- Питта (огонь и вода) — управляет пищеварением, процессами метаболизма
Человек здоров, если доши находятся в правильном сочетании, в гармонии. Болезнь возникает если одна из дош выходит из равновесия. Простудные заболевания тоже возникают из-за разбалансировки дош. Разобравшись, какая именно из этих дош вышла из равновесия, можно быстро избавиться от простуды.
Существует три доши, соответственно, в Аюрведе различают столько же типов этого заболевания.
Простуда — заболевание сезонное. Сырая погода, холод, ослабленный иммунитет — основные причины возникновения заболеваний. За иммунитет отвечает Капха, поэтому простуда такого типа встречается чаще всего.
Основные признаки:
- насморк;
- обильная мокрота;
- влажный кашель.
При простуде типа Капхи появляется ломота в теле, головная боль, ощущается слабость во всем теле. Нос заложен, затруднено дыхание, больно глотать, кашель с белой или прозрачной мокротой.
При любых заболеваниях, вызванных разбалансировкой этой доши, рекомендуется находиться в теплых, сухих помещениях, а сырых и холодных — избегать. Тогда простуда пройдет намного быстрей.
Мясо, мучные изделия, майонез, молочные и кисломолочные продукты способствуют повышению Капхи, поэтому из рациона питания на время болезни их желательно исключить. Еда должна быть простой, легкой и теплой. Для такой диеты лучше всего подойдут отварные или запеченные овощи, блюда из цельного зерна. А лучше всего, если есть силы, немного поголодать.
Не стоит пить фруктовые соки. Пейте чай с корицей и базиликом. Хороший способ утихомирить разбушевавшуюся Капху — теплая вода с сухим имбирем и лимонным соком, можно добавить мед. После чашки теплого вкусного чая нужно укутаться и пропотеть. Шалфей, чабрец, мирт, иссоп — эти травы нужно использовать, чтобы вылечить простуду.
Еще можно использовать горчицу, она согревает и сушит. Ее можно положить в носки, развести в воде и попарить ноги, можно просто поставить горчичники.
Заболевание может быть вызвано избытком Питты. Питта — это огонь. Простудное заболевание, вызванное разбалансировкой этой доши, будет протекать по-другому.
Узнать его можно по следующим симптомам:
- высокая температура;
- сильно болит горло;
- сильная жажда.
При простуде типа Питты воспаляются слизистые оболочки рта и дыхательных путей. Поднимается температура, вплоть до лихорадки, сильно хочется пить. Выделения неприятного желтого или зеленоватого цвета с гноем или кровью.
Для лечения стоит использовать охлаждающие травы. Подойдет мята, базилик, бузина, лопух. Разбушевавшуюся Питту хорошо успокоит настой из бузины и мяты.
Залить 3 чайные ложки этих трав, взятых в равном количестве, залить кипятком и настаивать в течение 15 минут. Настой рекомендуется пить через каждые 3 часа.
Дыхательную и пищеварительную систему поможет восстановить питье с лаймом и фенхелем.
При простудных заболеваниях этого типа нельзя париться в бане и укутываться, не стоит ставить горчичники — эти процедуры сделают Питту еще сильнее, а ее нужно наоборот успокоить. По этой же причине из рациона желательно совсем исключить острые специи, горячее питье. Оно должно быть обильным и теплым. Помещение, в котором находится больной должно быть прохладным.
Одно из главных характеристик Ваты — сухость.
У простуды, вызванной дисбалансом этой доши тоже есть свои симптомы:
- сухой кашель;
- боль в суставах;
- повышенная возбудимость.
Для простуды типа Вата характерен неприятный сухой кашель, его еще называют «лающий». Осипший голос, перепады температуры тела, бессонница, спазматическая головная боль, повышенная возбудимость, боль в суставах. Мокроты нет, если есть, то совсем немного и она сероватого цвета.
Рацион питания больных простудой этого типа должен быть калорийным и состоять из свежей, горячей, маслянистой пищи. В отварные овощи необходимо добавлять топленое масло, злаки рекомендуется употреблять хорошо разваренными. Пища должна быть легкоусвояемой.
Пить желательно как можно больше. Напитки должны быть увлажняющими и согревающими. Для этого хорошо подойдет теплый чай, молоко, тоже теплое, можно добавить мед или масло гхи. Также в него можно добавлять любые сладкие специи, например, кардамон, фенхель. Полезно пить очень мелкими глоточками слегка подогретую минеральную воду. Можно приготовить имбирный напиток, как при простуде типа Капхи, единственное отличие в рецепте — имбирь должен быть свежим.
При лечении простудного заболевания этого типа желательно чтобы воздух в помещении был влажным, а температура воздуха — теплой. Можно смело применять согревающие специи, травы, способствующие потоотделению и смягчению – как еще можно пропотеть.
Одно из самых надежных средств для смягчения Ваты — корень солодки.
Согласно Аюрведе, лечение любых заболеваний должно быть комплексным. Особое внимание следует уделить диете. Не стоит лишний раз подкармливать разбушевавшуюся дошу, употребляя в пищу продукты свойственные ей.
Рекомендуется обратить внимание на окружающую обстановку. В комнате больного должны: быть определенная влажность, температура воздуха. Они зависят от типа простудного заболевания.
Аюрведа рекомендует:
- Употреблять во время простудных заболеваний как можно больше жидкости. Ее температура может быть разной и зависит от типа простуды. С жидкостью из организма выводятся вредные вещества, чем обильней человек потеет, тем быстрее выводятся из его организма токсины.
- Использовать натуральные продукты содержащие антиоксиданты. Они помогают нейтрализовать токсины, образующиеся в организме во время болезни.
- Употреблять продукты с высоким содержанием витамина C. Во время болезни он нужен организму в повышенном количестве. Много витамина С содержится в цветках гибискуса.
- Восстановить слизистую оболочку носа поможет масло гхи. Его нужно закапывать в нос утром и вечером примерно по 4 капли. Масло должно быть теплым.
- Отдыхайте как можно больше. Не стоит заниматься какими-либо физическими упражнениями. Аюрведа рекомендует как можно больше спать.
- Следите за дыханием. Желательно, чтобы оно было спокойным и размеренным. Неравномерное, частое дыхание истощает организм во время болезни так же как и физическая нагрузка.
- Можно делать дыхательную гимнастику. Для этого нужно чередовать глубокие длинные вдохи с резкими короткими выдохами. Такая дыхательная гимнастика поможет избавиться от мокроты.
- Во время болезни нужно носить одежду из натуральных тканей, желательно шерстяных.
Рецепт полоскания для воспаленного горла: в стакане воды размешать по две щепотки морской соли и куркумы.
Снять головную боль и заложенность носа поможет тертый имбирь, разведенный горячей водой. Имбирь нужно брать свежий. Этим составом нужно хорошенько натереть лоб или области пазух носа.
Смешать 1 ч. л.меда и 0,5 ч. л. корицы. Рассасывать эту смесь 3 раза в день.
Сухой кашель, даже застаревший можно вылечить следующим образом. Взять по 2 ст. л. кардамона, пажитника, фенхеля, можно добавить кумин, все это тщательно перемолоть, добавить 6 штук инжира или 10 фиников, они должны быть мелко нарезаны. Затем залить получившуюся массу 2-3 стаканами воды и кипятить 15 минут. Можно добавлять при необходимости воду в процессе варки. Должна получиться густая кашица. Ее нужно перемолоть в блендере после полного остывания и положить в холодильник. Для употребления половину массы развести водой или молоком, можно принимать неразведенную кашицу.
При гриппе можно пить чай из базилика. Заваривается следующим образом: чайная ложка травы на стакан кипятка.
Можно делать массаж стоп, спины, носа с кунжутным маслом.
Хорошо помогают при простудах ингаляции с эвкалиптом.
источник
Содержание:
Аюрведа – древнее учение, зародившееся в Индии, которое не ограничивает человека физическим телом. Учение рассматривает человека как совокупность всех известных факторов – психологических, духовных и социальных.
Первые упоминания об аюрведе относятся к 1500 г. Легенда рассказывает о великих мудрецах, которые открыли свои сокровенные познания о вселенной. Люди, которые получили эти знания, стали знаменитыми врачами.
Обратите внимание! Аюрведа – это не простое лечение заболевания, а поддержание здоровья и гармонии со вселенной на протяжении всей жизни.
Поэтому учение как содержит лечебные рецепты, так и преподносит методики профилактики заболеваний.
В переводе: Аюрведа – знание длинной жизни, в некоторых источниках – наука жизни.
По учению человек состоит из четырёх составляющих: дхату (материал тела) и 3-х дош – основные жизненные силы. Доши регулируют функции организма, поэтому причина всех заболеваний кроется в разбалансировке дош.
- Всего существует 3 фундаментальных доши:
Для нормальной работы дош человек должен правильно их заряжать. По аюрведе, человек получает энергию с пищей, поэтому учение уделяет особое внимание правильному питанию.
Причинами заболеваний могут служить и психологические, социальные, духовные составляющие. Например, при превышении возможностей человека в психологическом плане наступает разбалансировка дош.
Обратите внимание! Врач, практикующий аюрведу, первоначально смотрит на целостность системы дош человека, стремясь установить первопричину болезни.
При нарушении равновесия сил заболевание способно проходить по каналам организма и локализоваться в стороне от первоисточника.
Изначально любая инфекция, даже самая сложная простуда, не в состоянии поразить сбалансированный организм. Из этого и выходит, что сначала должно настраиваться равновесие, а не уделяться внимание инфекции.
В зависимости от доши, которая пострадала, выстраивается лечение простуды. Для каждой силы характерны определённые проявления простуды.
Простуда этого вида самая распространенная – характеризуется мокрым кашлем, насморком и обильным выделением мокроты при кашле.
При уменьшении или увеличении силы капхи в организме следует избегать холода и влажности. Лечение проводится только в сухих теплых помещениях.
Аюрведа рекомендует лечение простуды типа капхи специями, травами, правильным питанием и некоторыми более серьезными влияниями на организм.
- Лечение простуды типа Капха по аюрведе:
После приёма горячительных компонентов (чаи, настои) стоит помочь организму пропотеть. Хотя бани и сауны по аюрведе не запрещены – лучше не злоупотреблять обильным потоотделением. Достаточно укрыться одеялом и провести в таком положении пару часов.
Важно! При чувстве слабости голодание и минимизирование рациона запрещено – иммунная система должна набираться энергии.
Нарушение капхи иногда совокуплено с избытком ваты – в этом случае пропадает аппетит, возможен озноб и нарушение пищеварительного тракта. При такой простуде вопрос о голодании не становится – организм должен питаться энергией.
Нарушение силы Питта характеризуется острой болью в горле, лихорадкой и повышением температуры, возможны покраснение лица, при кашле выделяется мокрота с кровью и слизь желтоватого цвета.
- Лечение простуды типа Питта:
Лечение проводится в прохладном помещении, рекомендуемая температура – 22 градуса по Цельсию.
Обратите внимание! Аюрведа запрещает все горячительные способы лечения простуды типа Питта – нельзя использовать горчичники, согревающие травы и специи.
Пить нужно много, но не горячие чаи, а тёплые. В течение курса лечения рекомендуется пребывать в спокойствии, больше лежать и не проявлять активных действий.
Простуда по типу Вата характеризуется сухим кашлем без мокроты, потерей голоса, охриплостью, заложенностью носа, бессонницей и беспокойством.
- Лечение простуды типа Вата:
Аюрведа рекомендует при нарушении равновесия силы Вата употреблять больше жидкости. Хорошо помогают чаи, настои, молоко с медом.
Для добавления в чаи можно использовать сладкие специи – кардамон, фенхель.
Лечение простуды по аюрведе проводится комплексно, с учётом всех сторон жизнедеятельности человека. Основной упор делается на питание и окружающую обстановку.
В основном тип лечения подбирается после определения силы, которая утратила равновесие.
Помимо направленных рекомендаций, относящихся к конкретному виду простуды, аюрведа даёт несколько общих советов.
- Общие рекомендации при простуде:
При этом любые лечебные мероприятия проводятся в помещениях с необходимым уровнем температуры и влажности. Для каждой доши — свои показатели.
Обратите внимание! Дыхание больного должно быть ровным, но несколько раз в день рекомендуется проводить дыхательные упражнения.
Упражнение заключаются в чередующихся вдохах и выдохах. Вдох делается продолжительно и спокойно, выдох – резко и стремительно. Это упражнение помогает сжечь простудные инфекции и вывести мокроту.
Кроме лечения всех сторон здоровья, Аюрведа предлагает несколько лечебных рецептов от простуды. В состав рецептов входят различные травы, специи и фрукты, обладающие лечебными свойствами.
- Рецепты от простуды по Аюрведе:
Обратите внимание! Имбирь сильно согревает организм – поэтому при повышенной температуре чай с имбирем пить нельзя.
- Мед с корицей – применяется при мокром кашле. Смешиваются пол чайной ложки корицы и чайная ложка меда. Смесь рассасывать 2-3 раза в день.
- Ингаляции с эвкалиптом – чайная ложка эвкалипта растворяется в 0,5 литра горячей воды. Дышать над паром, накрывшись сверху полотенцем.
При использовании современных медицинских препаратов совместно с учением аюрведы стоит учитывать противопоказания.
Так, имбирь и аспирин оказывают одинаковое влияние на организм – разжижают кровь. Применять эти лекарства вместе опасно, между приёмами имбиря и аспирина должно пройти минимум 2 часа.
В специализированных аптеках сегодня можно отыскать лекарственные средства, изготовленные по рецептам аюрведы. Такие лекарства отлично справляются с простудой, изготовлены из смесей натуральных трав и специй, и практически не имеют противопоказаний.
Главное – приобрести качественный товар, приготовленный врачами, практикующими аюрведу. Если сомневаетесь – всегда можно приобрести травы и специи по отдельности и приготовить отвар или чай самостоятельно.
Обратите внимание на фото и видео в статье – они подготовлены специально для визуального понимания темы «Аюрведа от простуды: как лечиться индийской медициной».
источник
Почему у детей так часто бывают сопли и простуды? Связано ли это с их питанием? Как обычная куркума и мёд могут заменить антибиотики и другие аптечные лекарства? Изучая сейчас вопросы питания и здоровья детей, я нашла прекрасную книгу «Аюрведа для детей». В этой книге аюрведический врач и отец четырёх детей Кави Радж делится простыми принципами, которые помогут поддерживать здоровье детей, укреплять их иммунитет и значительно сокращать количество лекарств. В первой части — о том, откуда берутся сопли, кашель и простуда, и как самые простые специи и мёд помогут избавить детей и родителей от этой проблемы.
Материал подготовила: Оля Малышева
«Когда меня впервые посетила мысль написать эту книгу, мы уже воспитали четверых детей, не используя антибиотики, и наш 8-месячный сын тоже не знал, что такое лекарства. Неплохо было бы записать это, подумал я: как вырастить детей без антибиотиков.
Часть секрета успеха состоит в том, чтобы никогда не говорить никогда… даже антибиотикам. Как я уже говорил ранее, для каждого вида терапевтического лечения есть свой подходящий случай болезни. Ум, закрытый для новых идей, — опасный ум.
Я не впадаю в крайности. Мои дети не живут под стеклянным колпаком без пиццы, шоколадок и колы, хотя такая пища и не входит в их каждодневный рацион. Сохранение здоровья детей — это не наука о реактивных двигателях. В её основе лежит обычный здравый смысл, помноженный на опыт.
Обучать детей тому, как его сохранить, не менее важно, чем научить их заправлять постель или готовить еду.
Создается впечатление, что детям постоянно нужно вытирать нос или сморкаться. Хотя это может казаться неудобством, особенно, если у ребенка часто бывает насморк и кашель, выделение слизи — необычайно важная часть внутренних процессов организма ребенка. На самом деле, это важнейший процесс в организме любого человека.
Выделение слизи — важная составная часть увлажнения тела и иммунной системы. Для детей увлажнение играет очень большую роль, так как оно обеспечивает гибкость детского организма и возможность роста до 30 см в год. Именно благодаря большому количеству смазки, 7-летний ребенок может скатиться с перил лестницы, хохоча на каждом повороте, тогда как 80-летний старик просто переломает себе все кости, проделав такой же путь.
Иногда организм выделяет слишком большое количество смазки, реагируя на обезвоживание. Когда наши полости высыхают, это вызывают раздражение, и организм реагируем выделением большего количества слизи, пытаясь увлажнить все ткани. Такая слизь часто выделяется в больших объёмах, чем этого требует организм, и тогда она заполняет собой полости и слизистые оболочки, вызывая закупорки и образуя благоприятную среду для размножения инфекционных бактерий и других микроорганизмов.
Иммунная система использует слизистые оболочки в качестве первой ступени защиты в борьбе с инфекцией. Ключевой момент сколько именно выделяется слизи в организме ребенка. Количество слизи должно быть «как раз впору», не слишком большим, но и не маленьким. Дети разных типов имеют природную склонность к разному объему выделяемой слизи. В связи с тем, что существует такое объективное различие, разные дети в разной степени подвержены таким болезням, как простуда, грипп, астма и другим респираторным инфекциям. Другой фактор, по-разному влияющий на детей — смена воздействия времен года, в зависимости от индивидуальных жизненных циклов. В особенно больших количествах слизь у детей выделяется в первые 12 лет. Как только ребёнок достигает подросткового возраста, объём производимой слизи уменьшается или вообще прекращается. Обычно в этом возрасте мы наблюдаем улучшение у детей, больных астмой. Выделение слизи в среднем возрасте обычно достаточно стабильно. Затем, когда мы переходим в пожилой возраст, то начинаем выделять значительно меньше слизи и других увлажняющих веществ, что ведет к иссушению.
Дети до 12 лет переживают весенний цикл жизни, когда выделение слизи поддерживает их быстро растущее тело. Однако для здорового роста необходимо определенное её количество, и избыток слизи может привести к простуде, насморку и инфекциям.
Наше тело постоянно выделяет необходимое количество слизи. Для поддержания безупречного баланса слизистых оболочек необходимо, чтобы они были не слишком сухими, но и не слишком влажными. Когда всё в порядке, слизь естественным образом циркулирует в организме через слизистые оболочки и содержимое полостей. Передвигаясь, слизь выводит из организма бактерии, вирусы и различные инфекции. Лёгкий тонкий слой подвижной слизи помогает защитить организм от постоянных атак микробов и раздражителей окружающей среды. Когда слизи слишком много или она становится слишком густой и застаивается в полостях и других проходах, появляется благоприятная среда для размножения инфекционных бактерий.
Именно по этой причине типичный американский ребенок, который съедает множество гамбургеров, пиццы и прочей пищи, вызывающей избыточное выделение слизи, особенно подвержен простудным заболеваниям. Без сомнения, дети болеют простудами, кашляют и мучаются болями в ушах гораздо чаще взрослых, и происходит это из-за не правильной работы слизистых оболочек. Когда они пересыхают, ребенок начинает испытывать первые признаки болей или першения в горле. Если подобное раздражение затягивается, слизистые оболочки начинают выделять избыточное количество слизи.
Существует несколько чрезвычайно важных растительных средств, о которых необходимо знать всякому, кто имеет дело с воспаленными слизистыми оболочками. Куркума — одно из них. Сегодня в научной литературе она считается самым сильным антистероидным и противовоспалительным препаратом. Это традиционное средство от простуды в Аюрведе. Его часто используют при лечении простуды и заболеваний верхних дыхательных путей. Куркума — это ярко-оранжевая специя, часто используемая в индийской и азиатской кухне. Именно она придает горчице её характерный желтый цвет.
Большинство американцев даже не подозревают, какой мощный медикамент лежит прямо у них под носом в шкафу для специй. Куркума — природное противовоспалительное средство с целебными качествами восстановления тканей. Она не только выводит избыток слизи и уменьшает воспаление в полостях и дыхательных путях, но и помогает вылечить и восстановить поврежденные и воспаленные клетки.
Интересно то, что куркума действует и при воспалениях кишечника, таких как болезнь Крона, раздражение кишечника или колит. Все это чрезвычайно важно по двум причинам. Во-первых, большинство противовоспалительных лекарств вызывают раздражение пищеварительного тракта, если он уже воспален, тогда как куркума не только снимает раздражение, но и лечит и восстанавливает клетки. Во-вторых, в дыхательных полостях и кишечном тракте находятся очень похожие друг на друга слизистые оболочки. Таким образом, куркума, восстанавливая повреждения кишечника, лечит и восстанавливает нормальное функционирование оболочек в дыхательном пути. Куркума также считается одним из самых сильных природных антибиотиков. Однако, в отличие от многих прописываемых таблеток, уничтожающих естественные бактерии и флору кишечника, куркума фактически помогает их росту.
Лучший способ заставить вашего ребенка принимать куркуму приготовить пасту, смешав равные дозы специи и необработанного мёда. Приготовьте пасту впрок на два-три дня. (Пасту не обязательно хранить в холодильнике).
★ Не давайте мёд детям, не достигшим двухлетнего возраста. Он может содержать небольшое количество ботулина, который легко разрушается в сложившейся системе пищеварения, но может вызвать пищевое отравление или ботулизм у маленького ребенка.
При первых симптомах простуды давайте ребенку по 1 чайной ложке пасты каждый час, пока не уменьшатся первые симптомы. После этого, следует принимать пасту три-шесть раз в день до тех пор, пока не пройдет простуда. Обычно такое средство останавливает простудное заболевание. При серьезном хроническом заболевании или респираторной инфекции следует принимать 1 чайную ложку пасты каждые два часа бодрствования в течение семи дней. В большинстве случаев такое частое применение необходимо только один-два дня.
★ Если по прошествии нескольких дней принятия куркумы состояние вашего ребенка не улучшилось, обратитесь к врачу.
Это обычная формула, применяемая почти ко всем растительным лекарственным средствам.
Возраст в годах/20 = порция для ребенка от взрослой дозы
Например, расчет дозы для 8-летнего ребенка: 8/20 = 8/20 или 2/5 (40%) от взрослой дозы.
Ситоплади является очень важным растительным препаратом, применяемым в Аюрведе. Он используется для поддержания нормального функционирования легких и уменьшения мокроты в легких и дыхательных полостях. В отличие от других трав и аллопатических медицинских препаратов, предназначенных для лечения насморка или очищения скоплений (которые приводят к пересыханию слизистых оболочек), ситоплади выводит скопившуюся слизь, излечивая, увлажняя и восстанавливая слизистые оболочки. Растениями, составляющими этот препарат, являются: тростниковый бамбук (bambusa arundinacia), пиппали (Piper longum), кардамон, корица и каменный сахар. Данные ингредиенты сочетают смягчающие или смазывающие свойства каменного сахара и кардамона и свойство пиппали и корицы разжижать слизь. Ситоплади снижает избыточное количество слизи и избавляет полости от закупоривания, которое может привести к повторному заражению, отчего ещё раз придется посещать кабинет врача.
Ситоплади особенно эффективно воздействует при астме, легочных и бронхиальных инфекционных заболеваниях.
Обычно ситоплади продается в виде растительного порошкового препарата. Смешайте в пасту 1 чайную ложку ситоплади с необработанным мёдом и давайте 1/2–1 чайную ложку смеси от трех до шести раз в день между (не во время !) приемами пищи. Пасту можно принимать всякий раз, когда появляется необходимость, даже если ваш ребенок пользуется ингалятором. Давайте ему 1 чайную ложку ситоплади каждый час, пока затрудненность дыхания не снизится. К счастью, ситоплади довольно приятен на вкус (благодаря каменному сахару и сладкому вкусу кардамона и корицы), и большинство детей без труда и сопротивления съедают это лекарство, часто используемое для лечения простуды или проблем с дыханием.
Когда простуда находится в полостях, а скопления переходят в грудь, больший эффект будет иметь смесь ситоплади с куркумой и необработанным мёдом. Часто, начавшись в полостях, простуда закрепляется в легких и бронхах через полостноносовую жидкость. Ребёнка с подобным заболеванием, скорее всего, будут мучить кашель и насморк. Смесь ситоплади и куркумы лечит слизистые оболочки и воспаления в легких и полостях.
Данные порошки, смешанные с необработанным мёдом, могут приниматься как по отдельности, так и вместе. Подобная смесь дается в тех же дозах и с той же частотой, что и ситоплади: 1 чайная ложка пасты каждый час или два. Применяется смесь для лечения астмы, инфекций полостей, простуды, кашля и гриппа.
★ Если вас беспокоит количество мёда, которое должен потреблять ваш ребенок, часто принимающий медово-растительную пасту для лечения простуды, смешайте растения с теплой водой или кленовым сиропом.
Для лечения инфекций верхних дыхательных путей и полостей, родителям необходимо иметь представление о трикату. Это смесь трех растений: черного перца, пиппали и имбиря. Её, также как и другие препараты, лучше всего смешивать с необработанным медом. Так как получившаяся паста будет немного острая, используйте больше мёда, и принимайте не больше 1/4 чайной ложки препарата каждые четыре-шесть часов при первых признаках заболевания горла, насморке или инфекциях полостей. Из-за своей остроты, смесь очень благотворно влияет на количество выделения слизи. Трикату можно смешивать с ситоплади, если у ребенка инфекция верхних дыхательных путей или кашель в нижних.
- Трикату — при инфекциях верхних полостей и боли в горле.
- Ситоплади — при инфекциях нижних дыхательных путей, кашель или астма.
- Куркума — выводит инфекцию и избыток слизи из верхней и нижней дыхательной системы.
★ Если у вашего ребенка температура, и у него не происходит значительного улучшения состояния в течение одного-двух дней использования растений, отведите его к врачу.
Мёд — это не только подсластитель, используемый в растительных смесях для улучшения их вкуса, но и мощное аюрведическое средство. Он не только превращает слизь в эмульсию, но и помогает другим питательным веществам и растительным препаратам достигнуть более глубоких слоев ткани.
Мёд следует есть в сыром виде, не обрабатывая. Обработанный мёд ведет к затвердеванию слизи, что делает почти невозможным её выведение из организма. Сырой мед разлагает, разжижает и выводит избыток слизи.
Существует значительная разница между сырым и обработанным медом. Доктор Майкл Шмидт рассказал следующую историю о важности необработанного меда в своей книге «Лечение детских ушных заболеваний». Пасечники обычно распыляют раствор необработанного меда и воды на улей, чтобы успокоить пчел. Было проведено исследование, сравнивающее влияние на улей необработанного меда и пастеризованного или обработанного. Когда использовали раствор с пастеризованным медом, все пчелы погибали в течение 20 минут! Убедитесь, какой вид мёда вы покупаете, прочитав этикетку на упаковке.»
★ 9 принципов, которые сделают вас лучше — в этом посте.
источник