Психологическая причина тонзиллита и ангины

Представьте себе ситуацию – два родных брата живут в одной квартире, вместе проводят свободное время и одинаково питаются. Мало того, они учатся в одной и том же институте, отличаются только факультеты и курсы обучения.

Но один из них, если и простужается, то не более 2-3 дней за год, причем простуда проходит с минимальными симптомами. А вот другой – постоянный пациент ЛОР-врача, зимой он не может провести на свежем воздухе и пяти минут без теплого шарфа, знает назубок названия всех лекарств от ангины и хронического тонзиллита.

Почему так отличается самочувствие двух молодых мужчин с идентичной наследственностью, живущих в одинаковых условиях? Что влияет на становление будущего здоровья или нездоровья людей? Ответ может быть не совсем очевиден – разное мышление. Именно то, что происходит в сознании человека, определяет его соматическое благополучие.

Психосоматика – направление медицины, изучающее влияние психики человека на его самочувствие. Мало кто станет отрицать, что от образа мыслей зависит многое: достижение целей, уверенность в себе, ощущение полноты жизни, и многое-многое другое. Быть здоровым, или страдать от непрекращающихся болезней — каждый подсознательно выбирает сам.

Крайне важно с детства научить ребенка позитивному мышлению, не допустить развития комплексов. Именно ранние переживания становятся миной замедленного действия, запускающей механизм заболевания.

Пластичность психики, зависимость от родителей, замена живого общения со сверстниками паутиной виртуальных сетей – все эти факторы делают детей уязвимыми.

Исследователи психосоматики сотнями своих трудов доказали: то, во что человек верит, в подавляющем большинстве случаев становится причиной хронических и острых патологий, или, наоборот, несокрушимого здоровья.

Психосоматика появления ангины связывает с горлом нашу способность взаимодействовать с окружающими. Если человек сохраняет хорошие отношения со значимыми людьми, то и заболевания глотки обойдут его стороной.

В горле сосредоточена наша способность к творчеству, энергия креативности и экспрессии. Нет возможности выразить свою индивидуальность – заменой радости творчества станет воспаление миндалин.

Не только «хлебом насущным жив человек», кроме пищи через глотку он принимает и усваивает вещи, идеи, людей. Не принимаете что-то в собственной жизни – получите хронический тонзиллит.

Мнение экспертов в области психосоматики с мировым именем, авторов известных книг, перевернувших сознание миллионов людей:

Луиза Хей, автор книги «Исцели себя сам», считает ангину порождением негативной установки воздержания от грубых слов, чувством несвободы самовыражения. Она предлагает заменить эту установку на гармонизирующую мысль: «Для меня нет ограничений, я могу в любое время стать свободным, стать собой.»

Известный доктор В. Синельников в книге «Возлюби болезнь свою» предполагает, что причина тонзиллита – чувство собственной неполноценности. Человек с таким комплексом всегда подсознательно ругает себя за несоответствующую внешность, за неправильные действия.

Дело в том, что внутренняя речь тоже проходит через горло, хотя она и неслышна никому. Вызывая заболевания глотки, подсознание защищает человека от него самого.

По мнению автора, такой же процесс происходит, когда мы ругаем или осуждаем окружающих. Самое время вспомнить мальчика из книги «Старик Хоттабыч», лающего при попытке обозвать кого-либо.

Исследователь психической энергии В. Жикаренцев в своем труде «Путь к свободе» указывает на то, что к заболеваниям горла приводит невозможность удовлетворить свои потребности, защитить свои взгляды, «поднять голос» в свою защиту.

Он предлагает поменять эту негативную установку на следующие мысли: «Каждый человек от рождения имеет право на то, чтобы люди считались с его потребностями. Я легко и свободно прошу то, что хочу».

Исследования психических причин появления ангины не закончены. Стоит взять на вооружение выводы исследователей и уменьшить у себя риск появления этого заболевания.

источник

Тонзиллит (ангина) – воспаление миндалин. Заболевание возникает в результате инфицирования бактерией или вирусом. Но не все люди предрасположены к болезни, а только те, кто имеет соответствующие психологические предпосылки.

Горло отражает социальную сферу и возможность говорить, заявлять о себе. Любые проблемы с горлом указывают на то, что человек имеет трудности в коммуникативной сфере. Ему сложно взаимодействовать с окружающими, сложно говорить о своих желаниях и интересах.

Ангина возникает из-за невозможности проявить индивидуальность. Горло – это не только символ общения, но и сосуд для творческой энергии. Креативность, энергия, экспрессия – все это хранится в горле. Если в жизни нет творчества, человек не может проявить себя как индивидуальность, то он заболевает ангиной.

К психологическим причинам тонзиллита относится (психология хронического тонзиллита):

• неуверенность в себе;
• ощущение нестабильности, неопределенности;
• нерешительность, связанная со страхом последствий;
• вместе с этим склонность сначала что-то делать, а потом думать о содеянном.

Противоречивое сочетание нерешительности и склонности сначала говорить (делать), а потом думать часто приводит к неблагоприятным ситуациям, наказанию, неудачам. Это еще больше снижает самоуверенность и укрепляет страхи.

Психосоматика тонзиллита и ангины, симптомы:

• Лекарства не помогают или временно устраняют признаки болезни, но проблема возвращается снова и снова.
• Приступы ангины и тонзиллита отличаются резким началом и таким же резким отступлением.
• Нет видимых причин для заболевания, медицинская диагностика не выявляет физическую предпосылку.
• Состояние больного ухудшается на фоне стресса, конфликтов.

Один из первых симптом психосоматической ангины – чувство кома, пробки в горле. Создается ощущение, что ком нельзя проглотить.

• значимые люди пытаются управлять вами, манипулировать при помощи чувства стыда и вины;
• неудовлетворенная потребность в любви и принятии;
• подавленные чувства: грусть, печаль, смущение, негодование.

У взрослых тонзиллит возникает из-за того, что они не могут выразить свое мнение, чувство, желания. Они хотят кричать о несправедливости, но в силу воспитания не могут сделать этого. Больные тонзиллитом и ангиной не умеют решать проблемы вслух, оспаривать чужое мнение, предлагать другой план действий. Они привыкли проглатывать обиду, замалчивать недовольство, терпеть оскорбления и унижения.

Что еще вызывает воспаление гланд у взрослых:

• гнев;
• раздражительность;
• эгоизм;
• нарциссизм;
• замкнутость;
• сильные нервные переживания, потрясения.

Тонзиллит у взрослых уходит корнями в детство. Вероятно, ребенок рос в условиях гиперопеки или авторитаризма.

У детей воспаление миндалин возникает на фоне чувства стыда и вины. Не все родители признают в ребенке личность. Вместо этого они хотят видеть удобного, послушного ребенка. А себя считают, чуть ли не хозяевами малыша. Самая популярная фраза таких родителей «Я тебя кормила, растила, а ты себя так плохо ведешь. Тебе совсем меня не жаль». И обычно это фраза звучит в ответ на то, что ребенок решился высказать свое мнение, заявить о своих желаниях, стать менее «удобным» и «хорошим» мальчиком/девочкой.

Если ребенок попытался быть собой, но тем самым вызвал гнев родителей, то он еще долго будет мучиться из-за этого. Чем чаще повторяются подобные ситуации разочарования, тем больше вероятность, что такая модель поведения перейдет во взрослую жизнь. Постепенно человек учится угождать другим, жертвовать собой, жить для других. Это нужно для того, чтобы быть принятым и любимым, не страдать от одиночества и изоляции.

Что еще становится причиной детского тонзиллита:

• нехватка родительского внимания;
• ссоры между родителями;
• ревность к братьям и сестрам;
• насилие, унижения.

Дети чаше взрослых подвержены воспалению горла. Все дело в особенностях психики. В силу возраста ребенка она еще очень слабая, нестабильная, но в то же время ригидная. Ребенок не обладает достаточной гибкостью, чтобы адекватно воспринимать критику. Он очень зависим от мнения родителей и сверстников. В детстве и подростковом возрасте рождается много комплексов, переживаний, страхов, обид. Все это делает ребенка уязвимым к воспалениям горла.

Давайте рассмотрим теории четырех известных психологов–психосоматистов: Лиз Бурбо, Луизы Хей, В. Жикаренцева, В. Синельникова.

По Лиз Бурбо ангина возникает из-за того, что человек злится и гневается сам на себя из-за неудач. Вы пытаетесь проглотить слишком большой «кусок» чего-то. А чтобы доказать свою правоту и все-таки справиться с намеченными целями, злитесь и проявляете агрессию.

Что вы пытаетесь съесть? Вы уверены, что вам нужно принимать это? Или вы все-таки можете прислушаться к своей душе и отказаться от того, что не принимает ваше горло. Научитесь относиться к себе, миру и другим людям с любовью и пониманием.

Луиза Хей считает, что ангина возникает на фоне недостатка самовыражения и свободы, установки на подавление негативных эмоций и гневных или оскорбительных слов. А также это говорит о страхе, подавленных чувствах и нераскрытом творческом потенциале.

Для исцеления психолог предлагает использовать такие аффирмации: «Для меня нет ограничений, я могу в любое время стать свободным, стать собой», «Теперь все хорошее во мне течет свободно. Я проводник Божественных мыслей. В моей душе царит мир».

В. Жикаренцев видит причину в неудовлетворенных потребностях, страхе, неспособности постоять за себя, защитить свои взгляды. Для исцеления психосоматист предлагает использовать такую аффирмацию: «Каждый человек от рождения имеет право на то, чтобы люди считались с его потребностями. Я легко и свободно прошу то, что хочу.

Валерий Синельников видит причину в комплексе неполноценности. Человек с таким комплексом всегда найдет, за что винить и унижать себя: внешность, мысли, действия, желания и прочее. В данном случае нужно бороться с чрезмерной самокритикой и стремиться к самопринятию.

Вторая причина – критика в отношении других людей. Для исцеления нужно научиться принимать особенности других людей.

Первое, что вы можете сделать самостоятельно, это порассуждать над проблемой. Задайте себе несколько вопросов:

1. Почему унижая сами себе и убеждаясь в собственной незначительности, вы чувствуете себя в безопасности. Как и чем подобное поведение помогает вам?
2. Проанализируйте свои эмоции. Найдите гнев, тоску, печаль и обиду (негодование), которые живут внутри вас. Кому они адресованы? С чем связаны?
3. Была ли в вашей жизни ситуация, когда вас несправедливо обвинили в чем-то или наказали, а вы не могли повлиять на это, постоять за себя?
4. В детстве вами пытались манипулировать за счет чувства вины и стыда? Что вы при этом чувствовали?
5. О чем в жизни вы сожалеете больше всего? Или что вызывает постоянные грустные воспоминания.

Если болеет ребенок, то нужно проанализировать отношения матери и отца. Подумайте, хватает ли ребенку внимания, любви, заботы.

При воспалении миндалин нужно посетить отоларинголога и психолога (психотерапевта). Отоларинголог проведет медицинское обследование, выпишет лекарства для устранения симптомов и уничтожения вируса, а психотерапевт поможет найти глубокую причину болезни и составить план реабилитации. Если болеет ребенок, то на консультацию к психологу должна прийти все семья.

Для лечения используется групповая, индивидуальная, семейная психотерапия, а также:

• гипноз;
• когнитивно-поведенческая психотерапия;
• нейролингвистическое программирование;
• психоанализ;
• нейрометаболическая терапия (прием психоактивных лекарств).

Иногда психотерапевт назначает ноотропные препараты, дегидратационные средства, антидепрессанты, сосудистые препараты.

Лучшая профилактика – творческое самовыражение и отдых при занятиях любимым делом. Найдите хобби, увлечение. Это актуально как для детей, так и для взрослых. Подойдут любые занятия: спорт, изучение языка, игра на музыкальном инструменте, командные виды спорта, рисование и прочее.

Кроме этого нужно найти другие источники позитива. Нужно стремиться к тому, чтобы вся жизнь приносила радость. Разрешите себе быть собой, подстройте жизнь под свои особенности. Возможно, пора сменить работу или сферу деятельности, поменять круг общения, сделать ремонт дома, преобразиться внешне.

источник

Боль в горле может быть спровоцирована не только бактериальной или вирусной инфекцией, но и психологическими причинами. Если слабое место человека – миндалины, это может говорить о наличии у него проблем в социальной среде. Гортань – это в первую очередь коммуникативный аппарат, с помощью которого люди общаются. В то же время это барьер не только на пути чужеродной микрофлоры, но и на пути обид и огорчений. Психосоматика ангины возникает, когда человек не хочет мириться с обстоятельствами и накапливает собственное недовольство в глубинах подсознания.

Ангина – это воспаление миндалин, сопровождающееся сильной болью в горле и высокой температурой. Гнойную её форму всегда лечат антибиотиком. После этого недуга могут возникать серьёзные осложнения в виде ревматизма и сердечной недостаточности. Это заболевание нельзя назвать очень опасным, но и запускать его не стоит, это чревато весьма нехорошими последствиями.

Чаще всего ангинами болеют в детстве. Педиатры обычно объясняют это тем, что дети не соблюдают гигиену и заражаются воздушно-капельным путём, через предметы обихода либо просто пьют холодные напитки в жару, заедая всё это мороженым. Однако кто-то вообще не знает, что такое ангина, которую ещё называют острым тонзиллитом, а кто-то болеет ею по нескольку раз в год.

Психологи утверждают, что ангинами болеют дети, у которых заниженная самооценка. Они хотят, чтоб их услышали, но взрослые не дают им права голоса. Все попытки высказать своё мнение и показать индивидуальность пресекаются на корню. Старшие навязывают свою точку зрения, мешая развиться по-настоящему широкому кругозору своего чада. Также причиной острого тонзиллита может быть и гиперопека.

Модель поведения взрослого человека такова, что он сам знает, как лучше, и его не интересует мнение ребёнка. Если отпрыск проявляет инициативу, это всегда подвергается критике и осуждению. Малышу всё запрещается и его никто не слушает, а значит не воспринимает всерьёз.

Таким образом, личность маленького человека угнетается, он живёт в страхе сделать что-то не так и не имеет возможности выбирать, как ему поступать и чем заниматься.

Вследствие такого отношения у ребёнка наблюдаются частые ангины, которые нередко перерастают в хронический тонзиллит, тлеющий на фоне психосоматики. Миндалины у таких детей рыхлые и увеличенные, как будто преграда на пути у невысказанного мнения.

Психосоматика гнойной ангины может проявляться как следствие скрытых, невысказанных обид, проблем в общении в коллективе. Больной не может говорить из-за сильной боли, а иногда у него наблюдается временная афония.

Психологические причины ангины у детей:

• семейные ссоры и выяснение отношений при ребёнке;
• дефицит родительского внимания;
• комплексы и переживания по поводу недостатков своей внешности;
• повышенное внимание родителей к братьям и сестрам, на фоне которого ребёнок чувствует своё одиночество и ненужность;
• травля со стороны сверстников, унижение и моральное давление в школе или во дворе.

Ещё одна причина частых ангин у детей – страсть к гаджетам. Если ребёнок постоянно сидит дома перед экраном монитора, он выбивается из социума, не общается, не высказывается, не разговаривает. Современных родителей устраивает такое положение дел, ведь отпрыск всегда на глазах и присмотрен. Когда с ребёнком не говорят и дома, это ещё больше всё усугубляет. А ведь во время диалога формируется кругозор маленького человека. Переписка в сети не может заменить живого общения. Ребёнок почти не использует речевой аппарат, потому и заболевает ангиной снова и снова.

Взрослые тоже подвержены заболеваниям горла. Особенно это касается ораторов, преподавателей, певцов и артистов. Тут проблема совсем иная – эти люди говорят слишком много. Психологические причины частых ангин среди них связаны больше с нежеланием выступать перед аудиторией, волнением, страхом. У представителей других профессий психология ангины такова:

• злость и раздражительность;
• замкнутость, накопление переживаний и негативных эмоций, которые не могут найти выход;
• желание отгородиться от социума, спрятаться от людей;
• самомнение и безграничное самолюбие, безразличие к окружающим;
• нервное напряжение, депрессивный настрой.

У взрослых нередко наблюдается чувство сдавленности в горле, как будто там комок. Такое напряжение присутствует у тех, кто скрывает наболевшее, не хочет пойти на диалог. В итоге болезнь проявляется в виде панических атак, а один из их частых симптомов – спазм гортани.

Присутствие хронического тонзиллита, психосоматика болезни, обострений определяется на приёме у психоаналитика или детского психолога. Тем не менее психотерапевтические приёмы не принесут результата без медикаментозного лечения:

1. Хороший специалист сразу видит проблему, обычно достаточно одного-двух сеансов, чтобы понять, есть ли у ангины психологическая почва.
2. Если болеет ребёнок, нужно проводить семейную терапию. Чтобы выявить причину болезни, доктор должен проанализировать, какие отношения в семье, а потому на приём нужно идти всем вместе.
3. По итогу специалист даёт рекомендации на предмет нормализации домашней атмосферы. Обычно дети чувствуют себя брошенными, так как родители полны забот. Поэтому первый совет – уделить внимание ребёнку, занять его чем-нибудь, взаимодействовать с ним.
4. Что касается взрослого, то проблема может лежать намного глубже. Изменить ход мыслей и избавиться от негатива поможет новое хобби, танцы, плаванье, интересные знакомства. Когда жизнь извне полна событий, и в семье всё налаживается, так как человек находит своё место в социуме. То же касается и детей – избыток свободного времени – благодатная почва для «самокопания». Кружки, секции, интересные мероприятия – вот что нужно ребёнку, только прежде чем выбирать за него, нужно спросить, что нравится ему самому.

Психологическая практика американского психолога Луизы Хей принесла человечеству более 30 книг, в которых содержатся результаты её наблюдений. По её мнению, боль в горле – это отсутствие права голоса, невозможность выразить чувства, неумение высказаться. Сдерживаемая злость и нежелание что-то менять выражается в виде ангины. Также к ангинам склонны творческие личности, которые не нашли свой путь на этом поприще.

Писательница советует говорить, выражать своё мнение, вступать в дискуссию, высказываться. Чтобы избавиться от проблемы, нужно делиться опытом и гордиться им. Человек должен меняться и развивать своё творческое «Я».

Философ Лиз Бурбо считает, что дискомфорт в гортани может быть вызван разными факторами. Если человек чувствует спазм, комок, сдавленность, то это говорит о том, что ему нужно сказать что-то, что он не хочет либо его кто-то принуждает это сделать. Боль в горле – это нежелание принять ситуацию, ощущение себя в роли жертвы. Человек не может «проглотить» что-то, начинает винить другого и жалеть себя.

Нужно взглянуть на ситуацию с другой стороны – понять и принять. Если нужно что-то сказать, то поищите объяснение этому и выскажитесь. Если же вам не нравится чьё-то предложение, но вы не можете возразить, то найдите в нём плюсы либо выгоду для себя и перестаньте об этом думать.

Многие физические недуги имеют психологическую почву. Дети и взрослые постоянно болеют ангинами, не догадываясь об истинных причинах её возвращения. Специалисты советуют быть увереннее, высказываться и найти своё место в социуме. В некоторых случаях, наоборот, смириться и отпустить ситуацию. Что касается детей, то при частых ангинах следует задуматься, не слишком ли они находятся под контролем взрослых членов семьи.

источник

Помимо медицински подтвержденных причин ангины, врачи признают еще одну – психологическую. Психосоматика касается как детей, так и взрослых, в равной степени.

Психосоматика – это раздел психологии, изучающий психологические причины болезней человека.

Все переживания человека, которые тянутся с детства, могут служить причиной воспалений в организме. Причем, дети подвергаются психосоматике намного чаще, чем взрослые. Зачастую, это – результат родительского давления на несформированную детскую психику и насилие в семье.

Психологи утверждают, что психосоматика ангины, как и фарингита, ларингита у детей может возникать из-за родительской гиперопеки, запрета на собственное мнение, плач, крик или из-за подавляющего родительского контроля. Ведь при ангине ребенок старается как можно меньше говорить, а при ларингите и вовсе теряет голос.

Также причинами, подталкивающими к заболеваниям верхних дыхательных путей, могут послужить:

1. дефицит родительского внимания;
2. ссоры родителей;
3. ревность к другим членам семьи;
4. оскорбления, унижения, комплексы по-поводу внешности.

Взрослые же могут страдать заболеваниями верхних дыхательных путей из-за подавления эмоций или:

1. гнева и частой раздражительности;
2. «нарциссизма», эгоизма;
3. замкнутости, стараний укрыться от общества;
4. сильных нервных потрясений.

Лиз Бурбо – психолог и философ, автор психологических бестселлеров, родилась 14 февраля 1941 года. В 1966 году начала трудиться в компании с международным именем на должности менеджера и вскоре стала лучшей в своей отрасли на всей территории Северной Америки. Сохраняла лидерство вплоть до 1982 года, а после решила завершать профессиональную карьеру и начать деятельность коуча. В 1984 году в Квебеке открыла свою школу психологического развития, а через 3 года издала книгу «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» в собственном издательстве Les Editions E.T.C. причем, в течение 20 лет уровень продаж данного издания перевалил за 400 тысяч, собирая поклонников по всему миру и по сей день.

Лиз Бурбо считает, что если на основе психологических причин возникает ангина, то это реакция на гнев, который порождается в ситуации, когда что-то оказалось «не по зубам». И мысленно человек пытается доказать свою правоту, наращивая злость по отношению к себе или кому-то иному.

Победить тонзиллит, помимо препаратов, можно только: «Любовью и пониманием». Любовью к окружающим и искренним пониманием сложившейся ситуации.

Экстравагантная и спорная личность Луиза Хей имеет свое мнение на тему психосоматики. Автор бестселлера «Ты можешь исцелить свою жизнь» пережила не одну психологическую травму, ее репутация не всегда была идеальна, но с 70-х годов она обратилась в Первую Церковь Религиозной Науки и начала использовать жизненный опыт на благо прихожан. Уже спустя некоторое время ее первая работа «Исцели свое тело» содержала подробный список болезней и психологических причин их развития.

Популярная, напрямую относящаяся к психосоматике таблица, с 1982 года по-прежнему помогает миллионам людей побеждать болезни.

Психологическую основу ангины у взрослых и детей можно подозревать в случае:

1. не поддающейся лечению или постоянно повторяющейся ангины;
2. ангина начинается резко, но с такой же скоростью отступает;
3. заболевания, которое, казалось бы, не имеет веских причин;
4. когда тонзиллит обостряется на фоне стресса или конфликтных ситуаций.

К привычным симптомам добавляется ощущение «комка в горле», который невозможно проглотить.

В случае, когда отоларинголог выдвигает подозрение о психосоматическом заболевании, не стоит относиться со скептицизмом к подобному предположению. Непременно нужно посетить психотерапевта, чтобы подтвердить или опровергнуть данный диагноз. Для общения с ребенком может быть приглашена вся семья, чтобы увидеть не только поведение ребенка, но и отношение к нему родных.

Если психосоматичекие причины имеют место быть, специалист назначает восстановительную терапию. Это может быть как индивидуальный курс, так и общесемейный. Но психосоматические болезни хорошо поддаются излечению и всегда имеют положительный прогноз.

В лечении подобных заболеваний используют различные техники психотерапевтического воздействия. В частности это:

• гипноз;
• когнитивная терапия – форма оказываемой психотерапии, основывающаяся на утверждении, что причина возникшего расстройства кроется в ошибочном мышлении, восприятии, убеждениях и стереотипах. Приближенной по эффективности называют рационально-эмоциональную терапию Эллиса;
• нейрометаболическая терапия – повышающее устойчивость психики к внешним воздействиям лечение, включающее ноотропные, холинергические, дегидратационные, сосудистые препараты, адаптогены, антиоксиданты, витаминные и аминокислотные комплексы.

Ноотропные средства – это препараты во главе с веществами, способными оказывать прямое влияние на механизмы мозга, улучшающие устойчивость головного мозга к нехваткам питательных веществ и кислорода, инфекционным заболеваниям и стрессовым ситуациям. Подобные средства улучшают кровоснабжение и, в последствии, обучаемость, память и умственные способности, в целом.

Дегидратационные препараты – назначаемые в ситуациях нарушения оттока от мозга ликвора и венозной крови.

Сосудистые препараты – замедляющие кровоток, действующие на нейроны головного мозга средства, при воздействии которых нейроны забирают больше кислорода и полезных веществ и продуктивнее выделяют продукты распада.

психотерапией, сочетаемой с приемом антидепрессантов – медикаментозных препаратов, снимающих симптомы депрессии.

Особенно тщательной терапии подвергаются соматоформные расстройства.

Соматоформные расстройства – это настойчивые жалобы больного на симптомы какого-либо заболевания, требование от медиков неотложных действий, проявляемые вне зависимости от фактического наличия данных симптомов. Например, жалобы на боли в горле без, характерных фарингиту, ларингиту либо тонзиллиту, изменений.

Соматоформные расстройства делят на 6 видов:

1. соматизированные – состояния, характеризующиеся нормальным состоянием здоровья и параллельным наличием у больного жалоб на симптомы заболеваний;
2. конверсионные – состояния, которым характерна потеря контроля над памятью и движениями;
3. ипохондрические – состояния, заключающиеся в боязни заболеть;
4. болевые – состояния, при которых фигурируют жалобы на боль, длящуюся более полугода и полностью неоправданную врачами;
5. недифференцированные – диагностируются в случае, когда имеется много жалоб, но точные их причины установить пока не предоставляется возможным;
6. неуточненные – временное состояние, причины которого находятся на стадии уточнения.

Тем не менее, психологическое лечение не означат отказ от традиционного, назначаемого отоларингологом, терапевтом или педиатром.

Эффективной профилактикой психосоматических состояний являются интересные занятия, хобби. Ребенка в качестве профилактических мер можно приобщить к занятиям в спортивных секциях, бассейне, языковым курсам и прочим занятиям, не позволяющим скучать в свободное время.

Это продуктивный метод борьбы с самопожираниями и для взрослых, всего лишь требуется создать такой график работы и отдыха, чтобы времени на самобичевание по-просту не оставалось. Однако не стоит увлекаться в вопросе занятости, дабы не пришлось лечить иные расстройства. Регулярное получение положительных эмоций решительно отдалит болезни, причем, как эти эмоции будут приобретены – вопрос индивидуальный. Для кого-то это – новые знакомства, кино, театр, путешествия, для кого-то – любимое занятие, ремонт или простая пенная ванная, а лучше, если есть возможность все перечисленное объединить.

Говоря о труде, важно помнить о нормах рабочего времени и соответствии рабочего места личным удовлетворительным рамкам, ведь не секрет, что для взрослого человека крайне важно получать удовольствие от того рода деятельности, которым доводится заниматься.

Никогда не будет лишним регулярно посещать психоаналитика для быстрого анализа и, при необходимости, купирования возникающих мыслей и состояний. Чтобы не допустить рецидив недуга, важно ответственно относиться к назначенным им профилактическим мероприятиям и заблаговременно не отказываться от терапии. Какую бы то ни было болезнь всегда проще предупредить, чем, впоследствии, лечить.

Ни в коем случае не принимать психотропные и седативные препараты самостоятельно. Это такие же серьезные лекарственные средства, как и все остальные, поэтому самолечение может не просто быть неэффективным, но и нанести вред здоровью. Данные средства должен назначать исключительно доктор с соответствующей квалификацией и, нередко, реально действующие лекарства отпускаются из аптек только по рецепту.

источник

Оказывается, психологические причины могут провоцировать не только возникновение кожных реакций, но и приводить к заболеваниям органов дыхания. В частности, достаточно хорошо изучена психосоматика ангины у детей, возникающей на фоне неправильного воспитания или обострения отношений между родителями. Вследствие психосоматических причин ангина может перерасти в хронический тонзиллит.

Ангина — острое воспаление нёбных миндалин. Это заболевание всегда считалось инфекционным, и только недавно в нем начали рассматривать психосоматический компонент. Психосоматика заболевания ангина объясняется влиянием определенных эмоций и жизненных ситуаций, когда возникает мышечное напряжение в области шеи и глотки, что вызывает ухудшение кровоснабжения расположенных там органов. Это является предпосылкой для размножения болезнетворных микроорганизмов и воспалительного процесса. Часто повторяющиеся ангины приводят к хроническому тонзиллиту с периодическими обострениями в определенных ситуациях.

Психологические причины ангины у детей связаны с неправильным воспитанием и проблемами в отношениях между родителями. Как правило, родители не занимаются своими проблемами, а направляют усилия на опеку ребенка. Они многое решают за него и не предоставляют ему право голоса там, где это возможно и необходимо. Ребенок постоянно подавляет свое желание высказаться, не учится мыслить и выражать свое мнение. Также он сталкивается с многочисленными запретами и назиданиями — не трогай, нельзя так говорить, так не делают и т.п. Родители полагают, что они любят ребенка, ведь так должно быть, и таким образом проявляют заботу о нем. Подобное воспитание вызывает протест даже у маленьких детей, которые воспринимают себя уже самостоятельной личностью. Если взрослые упорно не замечают внутреннего протеста ребенка, то у него появляется комплекс неполноценности и развивается ангина.

С точки зрения психологии спровоцировать ангину могут тяжелые сцены и громкая ругань между родителями, свидетелем которых становится ребенок. В этом случае у него возникают психическая травма и стресс, а реакция организма подобна немому крику. Ребенок не может встать на сторону отца или матери, так как они для него едины, и появляется желание остановить конфликт, однако он не в силах преодолеть взрослых, поэтому подавляет протест. Ему приходится часто «глотать обиду», причем не только в такой ситуации, но и в других с учетом особенностей воспитания.

Родители, не учитывая причины ангины с точки зрения психологии, при подобных психосоматических реакциях невнимательно относятся к эмоциональному состоянию ребенка, не слышат его, так как все время погружены в собственные переживания, от которых пытаются отвлечься только заботой о ребенке. Ребенок при этом чувствует себя ненужным и тяготится опекой. Подавление обиды возможно и при грубом обращении с ребенком, когда он не может защититься или выразить возникающие по этому поводу негативные эмоции. А сдерживание себя приводит к формированию мышечных зажимов и воспалению в горле. Ребенок растет с комплексом неполноценности и все время подвергает свои действия и высказывания внутренней цензуре: «можно ли так говорить? », «а вдруг меня не поймут? », «вдруг я обижу других своими словами?». Он все время сдерживается, избегает эмоциональных и грубых фраз, контролирует себя. В итоге ребенок при таком воспитании перестает отстаивать свои позиции, копит обиды и не развивается как личность, зато приобретает еще и другие хронические болезни. В дальнейшем в его характере появляются обостренная чувствительность к несправедливости и склонность ругать всех и себя в том числе, однако не вслух, а чаще только мысленно.

Психологической причиной ангины у детей может стать низкая адаптация ребенка к коллективу в детском саду или школе. Если малыш тоскует без мамы, которая дома все время рядом с ним, то велика вероятность, что ему захочется заболеть и в следующий раз остаться с ней. Также причиной заболевания ангиной у детей является неспособность разрешать конфликты с другими детьми и воспитателями, так как ребенок просто не умеет общаться и высказываться.

источник

Человеческий организм представляет собой довольно сложную систему, где каждый орган выполняет определённые функции. Горло не является исключением. Основная задача этого органа – обеспечивать поступление пищи и жидкости в желудок. Помимо этого, оно отвечает за процесс дыхания и общение с людьми. Поэтому заболевания горла, особенно ангина, негативно воздействует на состояние организма в целом. Доктора пришли к выводу, что особое значение в настоящее время приобретает психологическая составляющая. Эмоциональное состояние человека оказывает влияние на его здоровье. В данной статье будет рассмотрена психосоматика ангины и её роль в современной медицине.

Люди давно уже выяснили, что психологическое состояние человека, так или иначе, влияет на физическое. Эту взаимосвязь принято называть психосоматикой. Взрослые и дети подвержены этим воздействиям в равной степени. Многим кажется, что если ребёнок не может высказать свои проблемы, значит, он их легче переживает. Это утверждение в корне неправильно. Даже взрослый человек, который копит всё в себе, создаёт почву для появления заболевания. А что тогда говорить о детях?

При возникновении болезни никто не обращает внимания на психологические факторы. Хотя именно они зачастую становятся реальными причинами возникновения заболевания. Поражения нервной системы широко распространены на данный момент, так как темп жизни увеличился, и люди много работают, чтобы успевать сделать все дела. Хроническая усталость и невозможность отдыха негативно сказывается на здоровье, и психосоматический фактор выходит на первый план.

В настоящее время врачи доказали, что эмоциональное состояние человека может стать причиной не только кожного зуда, но и других, более серьёзных заболеваний. Психосоматика ангины рассматривалась ранее в контексте стрессогенных факторов, оказывающих влияние на патологию. Сейчас это является одной из основных причин ангины.

Казалось бы, попала в организм инфекция, которая привела к воспалению горла, причём здесь психология? Но если посмотреть с другой стороны. У человека случился сильный стресс, в результате которого произошло ослабление резистентности организма. Это приводит к появлению воспаления, и, соответственно, ангине. Психологические факторы нельзя недооценивать. Из-за них могут развиться очень серьёзные заболевания.

Можно выделить следующие факторы, влияющие на появление недуга:

• очень сильный стресс, продолжительная депрессия;
• гнев, который держится внутри;
• сдерживаемая раздражительность;
• одиночество, нежелание общаться с людьми, попытки отгородиться от общества.

Можно сделать вывод, что у взрослого человека заболевание возникает из-за сильных негативных эмоций, которые человек не озвучивает. Именно невысказанный гнев и подавленный страх становятся основными причинами. Иногда недуг может появиться вследствие неспособности решить проблему.

Причины возникновения ангины у детей:

• ссоры взрослых на глазах ребёнка;
• нехватка внимания;
• развитие комплексов, недостаток во внешности;
• оскорбления, унижения на улице и в школе.

Многие врачи утверждают, что ангина, как психосоматическое заболевание, может развиваться с самого раннего детства. Сначала это выглядит как ком в горле, затем ребёнку становится трудно говорить, и возникает заболевание.

Психосоматика ангины у взрослых и детей довольно сложно определяется. Имеется в виду то, что признаки болезни идентичны и в случае появления в результате инфекционных воздействий, и психологических. Только опытный врач путём тщательного осмотра горла и допроса сможет выявить психосоматические причины. Натолкнуть на эту мысль помогут следующие факторы:

• заболевание появилось мгновенно, без особых оснований;
• сам больной связывает ангину со стрессом;
• недуг часто исчезает и появляется снова, при этом не поддаётся влиянию лекарственных препаратов.

Подозрение на психосоматику ангины возникает, если пациент жалуется на ком в горле, который мешает нормально дышать.

Как уже было отмечено, выявить истинные причины болезни довольно сложно. Для этого нужно использовать усилия нескольких врачей. Психосоматика ангины у детей и взрослых определяется с помощью обследования терапевта, отоларинголога и психолога. Они назначают специальные процедуры:

• сбор мочи и крови на анализ;
• посев из носоглотки, это делается с целью выявления чувствительности к лекарствам;
• измерения температуры тела.

В завершении обследования необходимо провести беседу с психологом, который помоет советами. Нельзя ими пренебрегать, так как это может привести к рецидиву заболевания.

Чтобы избавиться от проблемы, курс терапии должен быть комплексным. Помимо стандартных способов лечения, нужно воспользоваться услугами психиатра или психотерапевта. В качестве лечения может выступать:

• гипноз;
• релаксационная методика;
• психокорректирующий способ.

При выявлении психосоматики ангины назначается лечение. Оно может состоять из приёма антидепрессантов, которые помогут человеку справиться с депрессией. Терапия в каждом конкретном случае разная, и зависит от многих причин. Врач должен разобраться в активаторах заболевания, и устранить их самым эффективным способом. Чтобы избежать возникновения проблем такого характера, нужно следить за своим психологическим состоянием, и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

источник

Генетики считают, что болезни, точнее, склонность к ним, человеком наследуется. Хирурги и ортопеды – что ключ к причинам лежит в патологии позвоночника. Неврологи апеллируют к болезням нервной системы, а психологи и психиатры грешат на состояние психики и невыраженные эмоции.

Ятрогении – заболевания, вызванные неосторожностью врача, в том числе его словом, известны давно. Современная наука, используя достижения медицины и психологии, говорит о психосоматическом развитии болезни.

Врачи считают, что эмоциональное состояние пациента может стать причиной не только кожного зуда или ВСД. Оно также провоцирует болезни разных органов и систем, в том числе ЛОР-патологии.

Психосоматика ангины больше занимала детских психологов, которые изучали влияние стрессогенных факторов (контрольных работ, экзаменов, комиссий в школе) на частоту возникновения описываемой патологии. Сегодняшняя психосоматическая медицина рассматривает эмоциональный фактор как один из основополагающих в развитии этого заболевания и у взрослых.

Ангина, или тонзиллит в острой форме, относится к инфекционным патологиям. Болезнь протекает с поражением лимфоидной ткани миндалин (в большинстве случаев страдают небные миндалины). Если воспалительный процесс вызывают патогенные микроорганизмы, вирусы или грибки, при чем же здесь психологические причины? Времена, когда органы и системы человеческого тела, его психику и физиологии позволительно было рассматривать дифференцировано, прошли.

Если человек промочил ноги – болит горло. Если эмоциональный стресс привел к ослаблению резистентности организма, условно-патогенная микрофлора начинает неконтролируемый рост. Это и становится причиной воспалительного процесса, в том числе ангины. Причем психология находит закономерности между определенными эмоциями, детскими проблемами, типами стресса и поражением конкретных систем человеческого тела.

Следует понимать, что в детском возрасте и у взрослых пациентов причины одних и тех же телесных проблем могут быть разными.

Дети больше склонны к психосоматическим проявлениям. Во-первых, по причине незрелости нервной системы и психики. Во-вторых, из-за подверженности давлению со стороны взрослых. Но это не исключает психогенного развития болезней у сформированных, как личность, людей.

Психологические причины ангины у взрослых пациентов могут крыться в следующих факторах:

• Сильнейший стресс, беда, которую не с кем разделить.
• Невысказанный гнев.
• Раздражительность, которую человек пытается сдерживать.
• Ярко выраженный эгоизм, который пациент вынужден подавлять.
• Самоизоляция, желание за болезнью спрятаться от проблем, связанных с пребыванием в обществе.

Синтезируя полученные данные, можно утверждать, что ангина у взрослого населения, возникающая как психосоматическое заболевание, обязана своему развитию сильным отрицательным эмоциям, которые нельзя или не получается вербализовать. Поэтому иногда говорят, что ангина – это:

• «Проглоченный гнев», попытка сдержаться, чтобы не нагрубить.
• Подавленный страх, неспособность к самозащите.
• Кризис способностей.

Некоторые исследователи полагают, что ангина становится следствием патовой ситуации или полной неспособности человека решить проблему, изменить ее себе на пользу.

Возможно, он про себя проговаривает, что можно было бы сказать или представляет, как стоило себя повести. Но результат один – он гневается на себя и окружающих, хотя молчит и никак не проявляет своих эмоций. И это состояние приводит к тому, что развивается воспаление небных миндалин.

Можно ли определить является ли заболевание психосоматическим или это обыкновенная ангина, вызванная переохлаждением и другими чисто физическими факторами? Клинические проявления будут идентичными. Заподозрить описываемую болезнь, вызванную психологическим фактором, опытный специалист может, оценивая строение горла больного и после скрупулезного опроса.

Крупные рыхлые миндалины часто наблюдаются у лиц, склонных к психосоматическим болезням горла. Натолкнуть врача на мысль о психологических корнях проблемы также может:

• Развитие болезни «на пустом месте», без осознаваемых пациентом причин.
• Если больной связывает обострение тонзиллита со стрессом.
• При часто рецидивирующих воспалениях миндалин глоточного кольца, слабо поддающихся антибактериальной терапии.

Считается, что ангина требует обязательного антибактериального (противовирусного/антигрибкового, в зависимости от причины) лечения. Однако про психосоматические воспалительные процессы горла врач может говорить на основании таких признаков:

• Резкое начало.
• Стремительное развитие.
• Быстрое затухание (иногда без специфического лечения или при минимальном вмешательстве на уровне орошений и полосканий горла).

Последнее совершенно нехарактерно для ангин и заставляет задуматься медиков о необходимости психокоррекции.

Еще один специфический симптом этого типа патологии горла – ощущение «комка», который пациент не может проглотить, затрудненность дыхания или ощущения недостаточности поступления в легкие кислорода. Такие больные часто жалуются на то, что им «нечем дышать».

Психосоматику ангины у взрослых удается определить только совместными усилиями терапевта, отоларинголога и психотерапевта/психолога. Кроме стандартных диагностических процедур, предполагающих:

• Забор биологических жидкостей (крови и мочи) для анализа.
• Посев из носоглотки с целью выявления патогена и его чувствительности к антибиотикам.
• Измерения температуры тела.

Пациенту рекомендуется пройти собеседование с психотерапевтом. Возможно, понадобится психологическое тестирование.

Пренебрегать советом психолога/психотерапевта не стоит, потому что нерешенная психологическая проблема станет причиной повторного воспалительного процесса. Кроме того, ангины дают неприятные, тяжкие осложнения, которых лучше избежать.

Тонзиллит психосоматического характера требует комплексного лечения. Помимо стандартных терапевтических мер, требуется задействовать арсенал психологов и психотерапевтов. Для лечения врач рекомендует:

• Психокорректирующие методики.
• Гипноз.
• Когнитивная терапия.
• Релаксационные методики.

При причинах, уходящих глубоко в детство или связанных с нарушением работы сосудистой системы мозга, назначаются:

• Нейрометаболические стимуляторы/ноотропы (Пирацетам, Энцефабол).
• Адаптогены (настойка Аралии, Гербион Женьшень)
• Ангиопротекторы (Метамакс).
• Аминокислотные и витаминные комплексы.
• Средства дегидратации (Диакарб).
• Антидепрессанты (Деприм, Флуоксетин, Амитриптилин)

Нейрометаболические препараты влияют на работу мозга, доставку кислорода к его клеткам, улучшают мышление, память и даже настроение. Принимая эти средства человек способен пересмотреть отношение к ситуации, правильно ее оценить и найти выход. Дегидратация требуется только в случаях, когда у пациента нарушен отток венозной крови от структур мозга.

При признаках клинической депрессии врач рассматривает возможность назначения антидепрессантов. Эти средства помогают перестать видеть мир в черных тонах, адекватно оценить свое состояние и ситуацию, которая его вызвала, пересмотреть способы поведения и адаптации к окружающему миру и человеческому сообществу.

источник

Очень часто родители жалуются на то, что их ребенок часто болеет ангиной. При этом взрослые в недоумении — питье дают только теплое, витаминами детский организм снабжают с завидным постоянством, без шарфика зимой на улицу не выпускают, а малыш все равно заболевает!

Дело в том, что ангина у детей и взрослых может развиваться по скрытым, психосоматическим причинам, о которых мы и постараемся как можно подробнее рассказать в рамках этой статьи.

Чтобы лучше понять психосоматическую составляющую ангины, нужно четко понимать, как она развивается на физиологическом уровне. Острый тонзиллит (он же ангина) — это воспаление глоточного лимфоидного кольца, наиболее часто воспаляется небная миндалина. Лимфоидная ткань в организме выполняет иммунные функции — тормозит и сдерживает продвижение бактерий, вирусов, грибков, всего, что способно угрожать безопасности человека.

Считается, что ангину вызывают бактерии и вирусы, проникающие как извне (через нос, рот), так и изнутри. И также ангина бывает аллергической.

Симптомы всегда характерные: высокая температура, сильная боль при глотании, увеличение лимфатических узлов, а также воспаленная, гипертрофированная небная миндалина, которая может покрываться налетом, в том числе и гнойным.

Ангина заразна, для ее лечения в большинстве случаев применяют антибиотики, так как чаще всего она носит бактериальный характер.

Миндалины, с точки зрения психосоматики, как и, с точки зрения традиционной медицины, – блокпост. Именно они встречают «врага» первыми и принимают удар на себя, предотвращая более серьезные последствия для организма. Но психосоматическая медицина, изучающая человека не только с физиологической, но и, с психологической точки зрения, уточняет — речь идет не только о врагах в лице вирусов и бактерий, но и обо всем, с чем сталкивается человек — события, эмоции, взаимодействие с миром.

Довольно часто и малышам, и взрослым приходится делать то, чего им не хочется, говорить то, чего от них ждут, а не того, что хочется. Они не могут сказать о своем раздражении и гневе в силу воспитания, из страха. И все, что не было сказано и сделано, как надо, тяжким грузом ложится на миндалины — стартует ангина.

Это дает возможность понять, почему именно в детском возрасте ангины — такие частые «гости». Ребенок очень часто делает именно то, что требуют родители, и не всегда решается вслух выразить свое несогласие, раздражение и злость.

По мере взросления люди учатся говорить «нет», и у них тонзиллит обычно не случается, а если такое и бывает, то редко.

Взрослые, страдающие ангинами, это, как правило, люди безотказные, «душки», которые готовы сделать всем хорошо, они категорически не умеют говорить слова «нет». Даже если то, что от них просят, противоречит их собственным планам, и может навредить, они все равно с энтузиазмом и видом жертвенных овец будут браться за дело.

Обычно они зависят от окружения, боятся лишиться расположения общества, чем и обусловлена их «жертвенность».

Психологи и психоаналитики выделяют еще один тип взрослых, рискующих болеть ангинами часто. Это покорные люди, те, кем манипулируют более сильные члены общества. Такое можно заметить на примере некоторых компаний с выраженным «корпоративным духом» и кучей тренингов для сотрудников.

Обычно работники в таких организациях находятся под постоянным давлением со стороны начальства, не могут принимать решения сами, их установки под прессом давления ломаются. Обычно после того, как человек увольняется из такой компании, частые ангины проходят.

Всегда острая ангина — это сигнал о наличии опасной, токсичной информации внутри человеческого организма. Если ни найти ее и ни устранить, ни пересмотреть причин, то тонзиллит становится хроническим, симптомы его несколько сглаживаются, зато он появляется регулярно.

Если случилась ангина, нужно вспомнить, к чему вас не так давно склоняли окружающие. Не исключено, что кто-то настойчиво убеждал вас подписать договор или одолжить денег, вложить средства в выгодное дело или продать автомобиль. Если следом за этим развилась ангина, это явный сигнал о том, что информация, поступившая с предложением, токсична. Если уже подписали договор или согласились на инвестиции, примите к сведению, что решение, скорее всего, было ошибочным.

В основе психосоматического механизма следует увидеть страх. Любой человек в той или иной степени опасается последствий своих решений и действий. Самые внимательные умеют замечать сигналы организма. Чем сильнее страх, тем больше вероятности, что ангина поможет предотвратить негативные последствия сделки или решения.

Пример: предложили подписать договор на выгодное сотрудничество, а человек на следующий день заболевает ангиной. Таким образом, он еще не успевает подписать то, о чем в будущем будет сожалеть.

Если человек не слишком внимателен к организму, самоуверен, не слышит собственных страхов и предчувствий, то ангина может начаться уже после того, как договор будет подписан.

Но это тоже будет предупреждение — есть время подготовиться к негативным последствиям и частично их уменьшить или отразить.

Родители часто болеющих ангиной детей обычно довольно строги в воспитании. Они, конечно, хотят, как лучше, чтобы у ребенка было все, что нужно, чтобы он вырос хорошим человеком. Но они редко интересуются мнением самого ребенка. Малыш посещает ту секцию, которую выбрал папа, он ходит в тот садик, который понравился маме, даже на ужин он ест то, что положили в тарелку, а не то, что он любит есть. Его просто не спрашивают, чего бы он сам хотел (спорт, еда, желтая майка или красная).

Взрослые уверены, что они все знают и за себя, и за маленького человечка. Увы, но они редко прислушиваются и к психологам (поскольку «все знают сами»). Ребенок в такой семье в какой-то момент начинает бунтовать. Обычно это робкий бунт, пробный – «не буду есть эту кашу», «не хочу играть в теннис, хочу в футбол». Нетрудно понять, чем заканчивается каждый такой бунт. Либо его игнорируют, либо силой подавляют.

Не имея другой возможности докричаться до родителей, сообщить им о том, что они психологически насилуют его, ребенок просто заболевает ангиной. У него нет слов, чтобы выразить чувства и негодование. Он пытается отложить ненавистное дело, к которому его принуждают, отсюда и развивается воспаление миндалины.

Острый тонзиллит — это состояние, которое требует постельного режима. Это знают все. И заболевая ангиной, ребенок получает возможность отдохнуть и не делать того, что от него так настойчиво требуют взрослые.

Еще одну причину частых ангин у ребенка следует искать в отношении родителей к своим детям, как к личностям. Очень часто ребенку «затыкают рот», запрещают говорить – «помолчи», «замолчи!» и в более грубых словесных посылах. Ангина частично лишает возможности говорить. И по этой причине заболевание развивается у очень впечатлительных детей, которые всецело доверяют своим родным людям.

Все дети тесно связаны со своими родителями невидимыми нитями, они способны чувствовать друг друга, улавливать настроение, перемены в отношениях. Мамы на расстоянии могут чувствовать, что с ребенком что-то не то. Если родитель постоянно сомневается в ребенке, критикует его, даже если он делает это не в глаза, а тогда, когда малыш не слышит, вероятность, что у ребенка будут частые ангины, ОРВИ, существенно возрастает, ведь нарушается та самая невидимая связь.

Доктор-психотерапевт Валерий Синельников указывает, что ангины свойственны людям, которые привыкли «глотать» обиды и гнев. Это покорные и не умеющие постоять за себя самостоятельно взрослые люди (и почти все дети).

Справиться с ситуацией можно, только научившись не создавать себе проблем «умалчиванием».

Лучшее, чем может лечиться человек, с точки зрения Синельникова, открытость речи и мыслей, очищение мыслей, чтобы не было того самого гнева, который и придется «проглатывать» в очередной раз.

Луиза Хей считала, что ангина свойственна очень культурным людям, которые избегают бранных слов, стараются, вообще, не говорить грубостей окружающим, делать им замечания либо из страха быть непонятыми, либо из страха остаться в одиночестве. Бранное слово — не всегда такое вредное и плохое. Просто сказать его можно тогда, когда никто не видит.

Нужно научиться говорить то, что думаешь, вне зависимости от того, что скажут об этом окружающие. Это не значит, что всем нужно срочно начать неприлично ругаться с коллегами и домочадцами. Работать надо с чистотой мыслей, ведь человек, который хорошо относится к окружающим, вряд ли захочется начать на них ругаться

Лиз Бурбо, канадская писательница и психолог, составившая психосоматические таблицы, утверждает, что ангина у человека начинается тогда, когда он сталкивается с ситуацией или проблемой, которая для него слишком сложна, то есть он не может «проглотить» ее. Психология болезни, в ее понимании, кроется в предупреждении.

Психосоматика не может заменить традиционного лечения, если заболевание уже началось, отказываться от антибиотиков или иных средств, назначенных доктором, нельзя. В состоянии острой ангины, когда температура зашкаливает, и боли в горле сильны, человеку тоже будет не до психоанализа. Но после болезни обязательно нужно попытаться понять, чем было вызвано воспаление.

Обязательно нужно сводить ребенка к детскому психологу или посетить всей семьей семейного психолога людям, чьи дети часто болеют ангиной. Сам факт частого рецидива — психосоматический, и решать проблему нужно с поиска и устранения истинной причины.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник